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14/5/12

decisão-ação-interação: estudos filosoficos

Um único instante determina toda uma vida

Texto base - JULHO DE 2004 — EDIÇÃO Nº 431

Disponivel em: < http://pt.scribd.com/doc/22843928/ITINEN-SANZEN-1> . Acesso em 14 maio 2012.

Avançar ou recuar, falar ou calar, desafiar ou deixar como está, ficar ou fugir, aceitar ou recusar, vencer ou perder, enfim, são inúmeras as decisões que as pessoas têm de tomar na vida. Esse momento de tomada de decisão, muitas vezes um instante relâmpago, pode definir toda a sua vida.

No budismo, isso é elucidado como o princípio de itinen sanzen (Três Mil Mundos num Único Momento da Vida).

Itinen sanzen — esse complexo sistema filosófico apresentado pelo Grande Mestre Tient’ai (538–597), da China, em sua obra Maka Shikan (Grande Concentração e Discernimento), é um dos mais importantesconceitos budistas. Literalmente, itinen significa “uma mente”, “um momento da vida” ou “essência da vida”, e sanzen querdizer “três mil” ou “o fenômeno que a vida manifesta”.

Os Três Princípios de Individualização da Vida, ou Três Domínios da Existência, são:

1) Domínio dos cinco componentes da vida:

Explica a individualidade - no exato momento em que umavida aparece neste mundo, ela é dotada de características físicas e espirituais únicas que são resultados doseu Karma passado

Forma:Indica o aspecto físico da vida, que possui atributos como forma e cor. Inclui também os órgãos doscinco sentidos — visão, olfato, audição, paladar e tato — pelos quais percebemos o mundo exterior.·

Percepção: É a função de receber as informações externas pelos seis órgãos sensoriais — os cinco sentidose a mente, que integram as impressões sensoriais.·

Concepção: Essa é a função pela qual a vida compreende e elabora idéias sobre aquilo que foi percebido.·

Volição: Significa a vontade de agir com relação àquilo que foi percebido e sobre o qual foi concebida uma idéia.·

Consciência: Essa é a função da vida de discernir fazendo avaliação, distinguir o bem do mal, etc. Ao mesmo tempo, ela age para apoiar e integrar as demais quatro funções.

2) Domínio dos seres vivos ou ambiente social:

Indica uma verdade comum de que vivemos nossa vidaconjuntamente com outras pessoas, por exemplo, nossa família.

3) Domínio do ambiente ou ambiente natural:

Significa o lugar onde os seres vivos habitam (o espaço) e doqual dependem para resolver suas atividades vitais. Os Três Domínios da Existência não devem ser vistos de uma forma isolada entre si, mas de forma integrada,os quais manifestam qualquer um dos Dez Mundos.Com esse princípio, Tient’ai quis mostrar que todos os fenômenos — corpo e mente, ser vivo e ambiente, causa e efeito — estão integrados em um simples momento da vida das pessoas. Isto quer dizer que são trêsmil condições pelas quais a vida pode manifestar-se como fenômeno.

Cada pessoa têm uma personalidade única, com uma forma única de viver e um meio ambiente que muda em resposta direta as mudanças que ocorrem neste individual.

A teoria do itinen sanzen foi sistematizada por Tient’ai com base no Sutra de Lótus. Porém, o conceito explicado por ele descreve apenas o processo teórico da iluminação, pois a lei básica desse processo não havia sido revelada. Somente com a revelação do Nam-myoho-rengue-kyo por Nitiren Daishonin, a Lei fundamental que englobatanto a vida (itinen) como o Universo (sanzen), a consecução real e efetiva da iluminação tornou-se possível. E essa lei foi incorporada na forma do Gohonzon para que todas as pessoas tivessem acesso à finalidade básica da prática do budismo. De uma forma simplificada, a palavra itinen é comumente expressa como “determinação”. A determinação de uma pessoa em um único instante é o que definirá o rumo de sua vida. Como em tudo há um lado bom ou positivo e um lado mal ou negativo, é à própria pessoa quem caberá a escolha do rumo a seguir.

Uma forte determinação, portanto, tem o poder tanto para a construção como para a destruição.

Uma mente determinada ou imbuída de forte itinendifere da idéia de pensamento positivo. Para a consecução de um objetivo, por exemplo, não basta simplesmente pensar positivamente, é preciso expressar-se e agir de acordo. Dessa forma, quando uma pessoa manifesta esse tipo de determinação, todoo seu ser participa, ou seja, há uma interação entre os Dez Mundos, os Dez Fatores e os Três Domínios da Individualização. Nossa condição de vida afeta nossa percepção do mundo e nossa ação em relação a ele. A prática do Gongyo e do Daimoku nos possibilita elevar essa condição e perceber a essência real dos fatoscom sabedoria e coragem para agir diante das situações. Elevando nosso estado de vida, podemos sair do ciclo de sofrimento e de causas negativas e transformar nosso ambiente. Porém, como seres humanos, temos altos e baixos, motivo pelo qual devemos nos exercitar constantemente.

Podemos ver o Itinen Sanzen também pelo ponto de vista dos Três Domínios da Existência onde não apenas o ser humano possui os 10 estados de vida e os 10 fatores, mas também a sociedade e o lugar onde ele vive. Olhando isso pelo ponto de vista do indivíduo, Itinen Sanzen explica teoricamente como mudando a si mesmo você é capaz de mudar o meio ambiente onde você vive.

O trabalho do Van Gogh (1853 – 90) é muito valorizado hoje, suas pinturas são leiloadas por milhões de dólares. Mas, quando era vivo o seu trabalho era ridicularizado e discriminado e sendo assim era pouco comercializado, este grande mestre da pintura enquanto vivo era sustentado pelo irmão Theo e acabou morrendo na extrema pobreza. Van Gogh era um homem instável emocionalmente, horas experimentava grande alegria e outras profunda tristeza e depressão o que acabou levando-o ao suicido. Apesar do lado negativo da sua instabilidade emocional, ela também foi a maior responsável pela grandeza deste pintor, no final da sua vida ele reagia fortemente e as vezes até violentamente ao seu ambiente físico e pintou  incessantemente o mundo que ele SENTIA mais do que o mundo que ele via. Através do Itinen Sanzen, podemos dizer que o Van Gogh pintou não apenas objetos ou paisagens, mas imprimiu na tela o seu próprio estado de vida no momento da pintura. O diferencial maior do trabalho deste gênio da pintura está no enorme apelo emocional que o trabalho emana. As tintas a óleo e a tela usadas nas pinturas também possuíam uma natureza espiritual que só foi possível ser revelada quando as circunstancias permitiram, isso é quando o artista as utilizou para expressar o seu próprio espírito. Analisando a pintura dos girassóis do Van Gogh através dos 10 fatores da vida. Possui aparência e natureza ou espírito porque são ambos parte da entidade da pintura que é igual ao estado de vida do pintor quando ele fez o trabalho. O poder da pintura se torna influencia quando isso é ativado através de uma causa externa, alguém olhando para ela. A causa inerente é a totalidade de tudo que o Van Gogh fez para criar a pintura mesmo antes dele colocar o pincel na tela. O efeito manifesto é a reação que ela causa à pessoa que admira o trabalho e seu efeito latente pode ser julgado. Apesar de toda explicação acima ser uma tentativa de simplificar o Itinen Sanzen, ele não pode ser compreendido em conteúdo e profundidade pelo intelecto somente. Sendo assim, não devemos nos preocupar com isso, o entendimento e a utilização do Itinen Sanzen em nossa vida virá a partir do momento que nos aprofundarmos na nossa prática e na nossa revolução humana.

Devemos nos esforçar todos os dias na nossa prática de Gongyo e Daimoku, assim como elevar o nosso estado de vida nos 3 três domínios da existência. Um prática de forte determinação (itinen) e regularidade nos levará sem dúvida a estados de vida mais elevados, polindo a nossa vida em direção ao estado de Buda. Não devemos nos preocupar em entender plenamente os princípios da filosofia budista, isso vem com o tempo e com a nossa experiência como Budistas na vida diária e como disse sakyamuni. “A sabedoria dos budas é infinitamente profunda e imensurável. O portal dessa sabedoria é difícil de compreender e de transpor. Nenhum dos homens de erudição ou de absorção é capaz de compreendê-la porque a Lei que o Buda revelou é a mais rara e a mais difícil de compreender. A verdadeira entidade de todos os fenômenos somente pode ser compreendida e partilhada entre os budas. Essa realidade consiste de aparência, natureza, entidade, poder, influência, causa interna, relação, efeito latente, efeito manifesto e consistência do início ao fim.

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SEGURANÇA PESSOAL

O levantamento Diretrizes de Vigilância do Câncer Relacionado ao Trabalho, divulgado pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca), identificou 19 tipos de tumores malignos que podem estar relacionados ao trabalho.

• Quarta-feira, 02 de maio de 2012 - 13h04

Disponivel em: <http://info.abril.com.br/noticias/ciencia/inca-aponta-19-tipos-de-cancer-relacionados-ao-trabalho-02052012-22.shl?2> . Acesso em 14 maio 2012.

Além dos vilões já conhecidos como amianto, radiação solar e agrotóxicos, o estudo inclui 112 substâncias cancerígenas identificadas no ambiente de trabalho, como poeiras de cereal e de madeira. O estudo mostra também que os casos mais comuns da doença relacionada ao trabalho são leucemia, câncer de pulmão, no nariz, de pele, na bexiga, na pleura e na laringe.

Cabeleireiros e funcionários de salões de beleza estão entre as ocupações com alto risco de desenvolvimento de câncer, devido ao contato direto com tinturas, formol e outras substâncias químicas.

De acordo com a coordenadora do estudo, Ubirani Otero,o documento serve como alerta para a população, sobretudo, os trabalhadores e para as autoridades, que devem reavaliar as políticas públicas hoje existentes. Ela explicou que a relação câncer e trabalho no Brasil está subdimensionada, o que prejudica o plano de ação de enfrentamento ao câncer.

“É importante que o médico pergunte sobre o tipo de ocupação do paciente com câncer e que as pessoas prestem mais atenção a que tipo de substâncias estão expostos no seu dia a dia e que informem aos seus médicos sobre isso”.

De acordo com o estudo, cerca de 46% dos casos de câncer relacionados ao trabalho não são notificados por falta de mais informação a respeito. Dos 113,8 mil benefícios de auxílio-doença por câncer dados pela Previdência Social, apenas 0,66% estava relacionado como tendo relação ocupacional.

Em países com mais pesquisas sobre o tema e políticas públicas voltadas para o câncer relacionado ao trabalho, como Espanha e Itália, casos de câncer ocupacional variam entre 4% e 6% do total de cânceres e na maioria das estimativas dos países industrializados esse tipo de câncer corresponde a uma média de 5% dos casos da doença.

Ainda segundo a pesquisadora, a crescente inserção de mulheres em certos setores do mercado de trabalho, antes exclusivos dos homens, apontam para a necessidade de novas políticas voltadas para a saúde da mulher.

“Hoje há muitas mulheres trabalhando em postos de gasolina, com maior exposição ao benzeno; na construção civil, trabalhando com telhas de amianto, cimento; como mecânicas, ou seja, em várias novas situações de risco”.

Para o o diretor do Departamento de Vigilância em Saúde Ambiental e Saúde do Trabalhador do Ministério da Saúde, Guilherme Franco Netto, a publicação é inédita e mostra o tamanho do desafio para os trabalhadores, gestores do Sistema Único de Saúde, do Ministério do Trabalho, da Previdência no diagnóstico, na prevenção, assistência e vigilância nessa área..

“Esse documento permite que organizemos integradamente [governos e órgãos de saúde] os conjuntos de ações para combater o câncer relacionado ao ambiente de trabalho. Hoje, as medidas são muito pontuais. Além de nos dar suporte técnico, mostra uma dívida [do Estado] com a sociedade, que deve ser prontamente sanada”.

Guilherme Netto lembrou ainda que após o boom industrial da década de 70, somente agora casos de câncer antes incomuns estão aparecendo e que é fundamental diagnosticar esses casos, notificar e prevenir para que novos casos não aconteçam. Segundo ele, os sindicatos têm um papel vital principalmente no processo de prevenção.

“Ninguém do mercado vai apresentar uma lista dos problemas que um empregado pode ter em função de determinado trabalho. O papel do sindicato, por exemplo, é muito importante nesse sentido para alertar os trabalhadores sobre essas substâncias”, completou Netto.

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Meditação Percepção Ação

O princípio de Itinen Sanzen, dos Três Mil Mundos num instante da vida

Disponivel em: <http://lotusdosol.blogspot.com.br/2009/06/o-principio-de-itinen-sanzen-dos-tres.html> . Acesso em 14 maio 2012.

No vocabulário militar, o Dia D (do inglês D-Day) é um termo usado frequentemente para denotar o dia em que um ataque ou uma operação do combate devem ser iniciados. A expressão Dia-D apareceu pela primeira vez nas ordens de batalha do Exército Norte Americano na Primeira Guerra Mundial.

É muito comum, nosso cotidiano, também usarmos essa expressão: “Dia D”. Assim também o é a “Hora H”. Para nós, elas denotam um evento pontual ou o momento decisivo em que devemos tomar uma atitude rumo a um objetivo. Podemos comparar com a expressão “Niji” (nesse momento), contido no trecho inicial da parte do Capítulo Hoben (Meios), em que se lê: “Ni- ji- sê- son. Ju- san mai.” (Nesse momento o Buda se levanta serenamente de sua meditação) - Meditar para agir. A oração está contida na própria decisão, então tudo se resume em transformar a oração em ação com a determinação de superar e vencer com base na Lei Mística.

O princípio de Itinen sanzen, dos Três mil mundos num instante da vida, revela que a “Hora H” da nossa decisão muda o rumo do futuro. Li, há muitos anos, uma orientação do nosso mestre que dizia: “No Universo existem três mil canais ou freqüências que podem ser ajustados diretamente no próprio itinen”. Analogamente, canais e frequências correspondem aos sinais de televisão e rádio. Somos nós que escolhemos o que assistir ou ouvir, ao acionarmos o controle remoto da televisão ou o dial do aparelho radiofônico. Ao assistirmos ou ouvirmos determinados programas ou músicas, de certa forma vivemos o que está sendo transmitido.

Então, dentro dos três mil mundos, formados pela possessão mútua dos Dia D e dos Dez Fatores da existência, combinados com os Três princípios da Individualização, nossa determinação corresponde à escolha que fazemos, ou seja, a vida que queremos experimentar.

Podemos, por exemplo, continuar na inércia do Estado de Fome, no mundo da Tranqüilidade, ou podemos progredir ao escolher o Estado de Buda no mundo do Dia D em nossas ações.

O presidente Ikeda vem constantemente nos orientando sobre como avançar para sermos vitoriosos. Usando citações de personagens da história, ele procura dar mais substância ao que ensina a filosofia do Sutra de Lótus, a filosofia do verdadeiro humanismo.

Vejamos alguns exemplos, extraídos de um trecho de uma mensagem publicada no Brasil Seikyo nº 1655, de 8 de junho de 2002, com o título: “A verdadeira alegria é encontrada na luta pela justiça”:

“Nossa missão é a ação.”Estas são as palavras do filósofo alemão Immanuel Kant (1724-1804).

O escritor francês Romain Rolland (1866-1944) bradou: “A ação é o ponto essencial! No momento decisivo, não devemos nos privar de entrar em ação para evitar de provocar as dificuldades. A pior derrota, aquela da qual não podemos nos recobrar, não é a derrota para os inimigos externos, mas sim a derrota cuja causa vem de dentro de nós.”

Helen Keller (1880-1968), que lutou arduamente e venceu mais sofrimentos que qualquer outra pessoa, disse: “Se houvesse apenas uma alegria no mundo, não poderíamos aprender sobre a coragem e a perseverança.”

E o ilustre escritor alemão Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832) observou: “As conquistas que fazemos graças ao empenho de nosso maior esforço possível a cada dia acumulam-se em algo grandioso no final.”

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13/5/12

Dia das Mães

Haha no hi (母の日) – Dia das Mães no Japão

Posted: 12 May 2012 03:04 AM PDT

Disponivel no site Japão em Foco



O segundo domingo de maio é comemorado o Dia das Mães em várias partes do mundo. No Japão também se comemora e é chamado de Haha no Hi ((ははのひ). Porém, originalmente foi comemorado desde 1931, no dia 6 de março, em homenagem ao aniversário da imperatriz Kojun (mãe do imperador Akihito). No entanto, muitos historiadores afirmam que o feriado foi introduzido por missionários cristãos em 1913.

Origem e História do Dia das Mães no Japão

Instituído pela União imperial da Mulher em 1931, o festival se espalhou por todo o país por volta de 1949. Porém, durante a Segunda Guerra Mundial, os costumes ocidentais foram completamente proibidos no Japão e assim a tradição de comemorar o Dia das Mães chegou a um impasse. Foi somente depois do fim da Segunda Guerra Mundial, que o feriado voltou a ser celebrado no Japão.

Kanji de HaHa (はは)
Mãe em japonês! (母)

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Estudos das Artes Marciais

Estrangeiros peregrinam a Wudangshan à procura do segredo do kung fu

Disponivel em: <http://veja.abril.com.br/noticia/esporte/estrangeiros-peregrinam-a-wudangshan-a-procura-do-segredo-do-kung-fu> . Acesso em 13 maio 2012.

María Esther Chia.

Pequim, 13 mai (EFE).- Um número crescente de estrangeiros peregrinam e vivem em escolas de kung fu na montanha sagrada de Wudangshan, berço do taoísmo, cuja fama aumentou nos últimos anos graças ao cinema, pois o local foi um dos cenários principais de ‘O Tigre e o Dragão’ e da última versão de ‘Karate Kid’.

A magia e encantamento de Wudangshan, situada na província de Hubei e declarada Patrimônio da Humanidade em 1994, radica não só em suas paisagens naturais, mas também em sua história, por ser um dos lugares de surgimento do taoísmo e das artes marciais.

Conta a lenda que foi em Wudangshan onde o imperador Zhen Wu, conhecido entre os taoístas como ‘o lutador perfeito’, foi quem ali desenvolveu as artes marciais após 40 anos de trabalho duro e conhecimento interior e, após isso, alcançou a imortalidade e se transformou no deus da montanha.

Zhen Wu esteve sempre ligado à imagem de uma tartaruga e uma serpente, figuras que se encontram em todos os templos de Wudangshan e que, segundo a lenda, eram o estômago e os intestinos do lutador que os tirou de seu corpo para evitar que a fome interrompesse sua meditação interior.

A magia das artes marciais de Wudangshan também se liga ao monge Zhang Sanfeng, que aparentemente após observar em seus sonhos como uma serpente resultou vitoriosa após brigar com uma ave, inventou o tai chi chuan, arte que trabalha a força interior (espírito, mente, qi).

Wudangshan é também um antigo e complexo grupo arquitetônico formado por nove palácios, 36 mosteiros, 72 templos e numerosas pontes, residências e ermidas, tudo isso construído desde meados da dinastia Tang (618-907) até a Qing (1368-1644).

A beleza arquitetônica e sua tradição em artes marciais e filosóficas são as principais razões pelas quais estudantes de kung fu, caligrafia e acupuntura, como o espanhol Rubén (38 anos), se dirigem à montanha.

‘Quando você chega após viver em uma grande cidade, chega com sua pressa e estresse, e pouco a pouco começa a mudar o ritmo. O tempo não importa tanto, e esses são os benefícios de praticar tai chi chuan ou kung fu. Seus pensamentos vão se distanciando, você vive mais o aqui e o agora, se sentes mais seguro. Seu corpo se torna mais forte e vai se adaptando’, comenta Rubén à Agência Efe.

O estudante incentiva a peregrinação ao local porque aqui se aprende a conviver e a tolerar. ‘A pessoa se sente em paz, muito tranquila e muito mais em contato com seu interior’.

Esta é a terceira vez que Rubén fica em Wudangshan, no templo de Yushugong, da escola do mestre Yashiugang, para aprender tai chi chuan, kung fu, acupuntura e caligrafia, em um lugar onde, segundo ele, ‘a vida é muito simples’ e se treina, dependendo do aluno, desde 5h30 até 21h.

‘Os alunos praticam por muitas horas. Pode ser muito árduo ou muito fácil, dependendo das complicações na prática. Descansamos nas quartas-feiras pela tarde e nas quintas-feiras. Nesses dias, costumamos ir ao cybercafé, à cidade, subimos a montanha ou simplesmente ficamos no quarto para descansar’, comenta.

O professor de Rubén, mestre Yang, conta à Efe que sua escola funciona há oito anos com diferentes tipos alunos, como crianças, que treinam durante o fim de semana, e estrangeiros, que ficam por cinco anos e treinam como os alunos chineses com o sistema tradicional.

‘Eles têm 4 aulas de 8 horas diárias, seus programas são os mesmos que o dos chineses. Também temos aulas para adultos, para aqueles que vêm por um curto tempo e aprendem diferentes formas como tai chi chuan, qigong e armas’, comenta Yang, que deseja ‘treiná-los para que sejam bons professores’.

Hoje, mais de dois milhões de pessoas visitam Wudangshan anualmente, vindos de todas as partes do mundo, interessadas em admirar suas paisagens, escalar suas montanhas (a mais alta tem 1.612 metros de altura) e desfrutar das ervas medicinais locais e da rica literatura taoísta. EFE

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12/5/12

PROFECIA MAIA: TRANSFORMAÇÃO

Vamos ouvir o que um ancião maia amorosamente tem a nos dizer.

Sacerdote Maia diz: “Estão fazendo interpretações equivocadas sobre 2012″
Carlos Barrios, ancião Maia e Ajq’ij (um padre cerimonial e guia espiritual) do clã da Águia. Carlos iniciou uma investigação nos diferentes calenários circulando por aí. Carlos junto com seu irmão Gerardo estudou com muitos professores e entrevistaram cerca de 600 anciões Maia para ampliar sua área de conhecimento.

Carlos descobriu rapidamente que existem várias interpretações conflitantes dos hieróglifos maias, petroglifos, dos livros sagrados de ‘Chilam Balam’ e de vários textos antigos. Carlos disse palavras fortes para aqueles que podem ter contribuído para a confusão:

Carlos Barrios: “Antropologistas visitam os locais do templo e leem as inscrições e inventam histórias sobre os Maias, mas eles não leem os símbolos corretamente. É apenas sua imaginação. Outras pessoas escrevem sobre a profecia em nome dos Maias. Eles dizem que o mundo vai acabar em dezembro de 2012. Os anciões maias estão bravos com isto. O mundo não vai acabar. Ele será transformado.â

“Nós não estamos mais no Mundo do Quarto Sol, mas ainda não estamos no Mundo do Quinto Sol. Este é o tempo no meio, o tempo da transição. Enquanto atravessamos a transição há uma colossal  convergência global de destruição ambiental, caos social, guerra, e continuas Mudanças na Terra.â

Ele continua: âA humanidade irá continuar, mas de um modo diferente. As estruturas matérias mudarão. A partir disto nós teremos a oportunidade de sermos mais humanos. Nós estamos vivendo na mais importante era dos calendários e profecias Maia. Todas as profecias do mundo, todas as tradições estão convergindo agora. Não há tempo para jogos. O ideal desta era é ação.â

Carlos nos conta: “Os indígenas têm os calendários e sabem como interpretá-los precisamente â não os outros. Os Calendários Maias compreendem o tempo, estações, e ciclos e se provou vasto e sofisticado. Os Maias entendem os 17 diferentes calendários como o Tzolk’in ou Cholq’ij, alguns deles registrando o tempo acuradamente durante um período de mais de dez milhões de anosâ.

Estas palavras não são minhas mas de nossos ancestrais
“Tudo foi predito pelos ciclos matemáticos dos calendários maias. â Irá mudar â tudo irá mudar. Os guardiões do dia Maia, veem a data de 21 de Dezembro, 2012 como um renascimento, o começo do Mundo do Quinto Sol. Será o início de uma nova era resultando do e significado pelo meridiano solar cruzando o equador galáctico e a Terra se alinhando com o centro da galáxia.â

No nascer do sol de 21 de Dezembro de 2012 pela primeira vez em 26.000 anos o Sol se erguerá em uma conjunção com a intersecção da Via Láctea e o plano da eclíptica. A cruz cósmica é considerada uma incorporação da Arvore Sagrada, a Árvore da Vida, uma árvore lembrada em todas as tradições espirituais do mundo.

Alguns observadores dizem que este alinhamento com o coração da galáxia em 2012 irá abrir um canal para a energia cósmica fluir através da Terra, limpando-a e a todos que habitam sobre ela, elevando tudo para um nível mais alto de vibração. Carlos nos lembra: âEste processo já começou. A mudança esta acelerando agora e continuara a acelerar. Se as pessoas da Terra puderem chegar até esta data de 2012 em boa forma sem ter destruído muito a Terra, nós iremos nos levantar para um novo, mais alto nível. Mas para chegar lá nós temos que transformar forças imensamente ponderosas que buscam bloquear o caminho.â

Esta data especifica no calendário o Solstício de Inverno no ano de 2012 não marca o fim do mundo. Muitas pessoas de fora escrevendo sobre o calendário maia sensacionalizam esta data, mas eles não sabem. Aqueles que sabem são os anciões indígenas a quem foi confiado manter a tradição.
Carlos nos diz: “A economia é agora uma ficção. Os primeiros cinco anos da transição de Agosto de 1987 até Agosto de 1992 foi o início da destruição do mundo material. Nós avançamos dez anos mais profundamente na fase da transição agora, e muitas das assim chamadas forças da estabilidade financeira são de fato ocas. Os bancos são fracos. Este é um momento delicado para eles. Eles podem quebrar globalmente, se nós não prestarmos atenção. Agora, as pessoas estão prestando atenção.â

O Polo Norte e o Sul estão ambos quebrando. O nível da água nos oceanos ira aumentar. Mas ao mesmo tempo a terra no oceano, especialmente perto de Cuba, também irá se levantar. Carlos conta uma historia sobre as cerimonias de Ano Novo mais recentes dos Maias na Guatemala. Ele disse que um respeitado ancião Mam, que vive o ano todo em uma solitária caverna na montanha, viajou para Chichicastenango para falar com as pessoas na cerimonia. O ancião entregou uma mensagem simples, direta. Ele chamou os seres humanos para se unirem no suporte de vida e da luz.

“Agora cada pessoa e grupo está seguindo seu próprio caminho. O ancião da montanha disse que há esperança se as pessoas da luz puderem se unir de alguma forma. Nós vivemos em um mundo de polaridades â dia e noite, home e mulher, positive e negative. Luz e escuridão precisam uma da outra. Elas são uma balança.â

“Bem agora o lado escuro esta muito forte, e muito certo do que eles querem. Eles têm suas visões e suas prioridades claramente seguras, e também sua hierarquia. Eles estão trabalhando de muitas formas para que nós não sejamos capazes de conectar com a espiral do Quinto Mundo em 2012.â

“No lado da luz todos pensam que são os mais importantes, que seus próprios entendimentos, ou os entendimentos do grupo, são a chave. Existe uma diversidade de culturas e opiniões, então há competição, difusão, e não um foco único.â

Carlos acredita que o lado sombrio trabalha para bloquear a unidade através da negação e do materialismo. Também trabalha para destruir aqueles que estão trabalhando com a luz para levar a Terra para um nível mais alto. Eles são a energia do antigo, em declínio Quarto mundo, o materialismo. Eles não querem que ele mude. Eles não querem unidade. Eles querem ficar neste nível, e temem o próximo nível.

O poder escuro do Quarto Mundo em declínio não pode ser destruído ou sobrepujado. Ele é muito forte e claro para isso, e esta é a estratégia errada. O escuro só pode ser transformado quando confrontado com simplicidade e abertura do coração. É isto que conduz a unidade, o conceito chave para o Mundo do Quinto Sol.

Carlos disse que a era emergente do Quinto Sol irá chamar atenção para um elemento muito negligenciado. Enquanto os quatro elementos tradicionais da Terra, Ar, Fogo e Água dominaram várias épocas no passado, haverá um quinto elemento para ser reconhecido com o tempo do Quinto Sol â o elemento é âÃTERâ.

O dicionário define Éter como uma âsubstância hipotética que supostamente ocupa todo o espaço, postulada para explicar a propagação da radiação eletromagnética através do espaço.â Talvez ele pudesse ser definido como o âespaço entre o espaçoâ. Eu sugeriria que ele pode ser manifestado como o alinhamento de partículas carregadas de nosso sistema solar (Sol), e nossa galáxia (Via Láctea) surgem. O elemento Éter representa a energia espiritual.

“O elemento do Quinto Sol é celestial. Dentro do contexto do Éter pode haver a junção das polaridades. Não mais escuridão ou luz nas pessoas, mas uma unidade elevada. Mas agora o reino da escuridão não esta interessada nisto. Eles estão organizados para bloquear a unidade. Eles buscam desbalancear a Terra e seu ambiente para que nós não fiquemos prontos para o alinhamento em 2012.â

“Nós precisamos trabalhar juntos pela paz, e equilibrar com o outro lado. Nós precisamos tomar conta da Terra que nos alimenta e nos abriga. Nós devemos colocar inteiramente nossa mente e nosso coração para perseguir a unidade e unidade agora, para confrontar o outro lado e preservar a vida.â

“Nós estamos perturbados â não podemos brincar mais. Nosso planeta pode ser renovado ou devastado. Agora é o momento de despertar e tomar uma atitude. Todos são necessários. Você não esta aqui por acaso. Todos que estão aqui agora têm um proposito importante. Este é um momento difícil mas especial. Temos a oportunidade de crescimento, mas temos que estar pronto para este momento na historia.â

Carlos disse: “As mudanças profetizadas irão acontecer, mas nossas atitudes e ações determinam quão duras ou leves elas serão. Nós precisamos agir, fazer mudanças, e eleger pessoas para nos representar que entendem e que tomarão ações politicas para respeitar a Terra.â

“Meditação e praticas espirituais são boas, mas também ação. É muito importante ser claro sobre quem você é, e também sobre sua relação com a Terra. Se desenvolva de acordo com sua própria tradição e o chamado de seu coração. Mas se lembre de respeitar as diferenças, e lutar pela unidade. Coma sabiamente â muitas comidas estão corruptas de formas sutis ou grosseiras. Dê atenção ao que você coloca dentro do seu corpo. Aprenda a preservar comida, e a conservar energia. Aprenda boas técnicas de respiração. Seja claro. Siga uma tradição com grandes raízes. Não importa qual tradição, seu coração lhe dirá, mas tem que ter grandes raízes.”

“Nós vivemos em um mundo de energia. Uma tarefa importante neste momento é aprender a sentir ou ver a energia de todas as pessoas e todas as coisas â pessoas, plantas, animais. Isto se torna cada vez mais importante enquanto nos aproximamos do Mundo do Quinto Sol, pois ele esta associado ao elemento âéterâ â o reino onde a energia vive e tece. Vá aos lugares sagrados da Terra e REZE por paz, e tenha respeito pela Terra que nos dá comida, roupa, e abrigo. Nós precisamos reativar a energia destes lugares sagrados. Este é o nosso trabalho.â

“Uma técnica de oração simples mas eficaz é acender velas brancas ou azul-bebe. Pense em um momento em paz. Diga sua intenção para a chama e mande a luz dela para os lideres que tem o poder de fazer guerra ou paz.â
Carlos nos lembra de que este é um importante momento crucial para a humanidade e para a Terra. Cada pessoa é importante.

Ele disse que os anciões abriram as portas para que outras raças possam vir para o mundo Maia para receberem a tradição. “Os Maias a muito apreciam e respeitam que existem outras cores, outras raças, e outros sistemas espirituais. Eles sabem que o destino do mundo Maia é relacionado ao destino do mundo todo.”

“A maior sabedoria esta na simplicidade. Amor, respeito, tolerância, compartilhar, gratidão, perdão. Não é complexo ou elaborado. O conhecimento real é gratuito. Está codificado no seu DNA. Tudo o que você precisa esta dentro de você. Grandes professores disseram isso desde o inicio. Encontre seu coração, e você encontrará seu caminho.”

Fonte: http://lettertorobin1.site.aplus.net/id435.html

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11/5/12

Okinawa: origem do Karatê

SITE DA PREFEITURA DE OKINAWA

http://pt.visitokinawa.jp/

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10/5/12

Qualidade de Vida

http://www.minhavida.com.br

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Educação

http://www.youtube.com/watch?v=_OsYdePR1IU&feature=youtube_gdata_player

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7/5/12

FÍSICA X FILOSOFIA

Uma controvérsia vem se espalhando pela mídia americana. Qual a relação entre a ciência (mais propriamente a física) e a filosofia (mais propriamente da ciência)? Parece coisa meio arcana, mas não é.

Essa é uma briga antiga, reacendida quando o físico Lawrence Krauss publicou “O Universo do Nada: por que existe algo em vez de nada”. Nele, Krauss explica como a física tem se aproximado de uma explicação para a pergunta sobre a origem de todas as coisas.

Sabemos que essa é uma questão antiga, parte de todas as culturas. Mas Krauss não dá bola para a antropologia cultural ou para a teologia e a filosofia. Para ele, exemplar típico da posição do “cientismo“, só a ciência pode chegar a respostas úteis sobre esse tipo de questão.

O livro de Krauss foi demolido no “New York Times” pelo filósofo e físico David Albert, que questionou se Krauss entende o que significa o “nada”. Resumindo, Albert argumenta que a física pressupõe a existência de campos fundamentais para definir sua versão do “nada”. Portanto, esse não é o nada absoluto, mas é algo. A ciência só faz sentido quando definida sobre uma estrutura conceitual, começando pelas noções de espaço, tempo e energia.

Krauss respondeu em uma entrevista para o blog da revista “The Atlantic“, chamando filósofos de idiotas. Arrependido, se desculpou na “Scientific American“, algo extremamente embaraçoso.

Como descrevo no livro “A Dança do Universo”, há apenas duas soluções para a questão da origem do Cosmo: ou ele surgiu em um momento do passado ou é eterno. Não é uma coincidência que universos eternos ou oscilantes ou com um começo apareçam tanto em mitos de criação quanto em modelos matemáticos do Cosmo. A diferença crucial é que, em ciência, podemos usar dados para diferenciar os modelos e decidir quais podem ser úteis.

O problema da origem de tudo nos remete à questão da Primeira Causa. Se descrevemos a realidade como uma sequência de eventos, ao irmos ao passado chegamos ao primeiro evento, o que por definição não tem uma causa.

Mitos de criação pressupõem entidades transcendentes, deuses além do espaço, do tempo e das leis da natureza. Se você se satisfizer com uma explicação sobrenatural do mundo, o problema acaba.

A ciência se opõe ao sobrenatural. Seu dogma central é que a natureza é inteligível: com a aplicação da razão, podemos construir explicações que podem ser testadas.

Será que a ciência pode então resolver a questão da origem de tudo? Os modelos que tentam fazê-lo usam conceitos da física quântica, onde o nada absoluto não existe.

Existe, sim, uma energia residual, que chamamos de energia de ponto zero. O vácuo é permeado por essa energia. O problema é que não sabemos como tratar dela. Quando aplicamos a física quântica ao Universo, a energia de ponto zero causa a implosão cósmica. Se isso fosse correto, não estaríamos aqui. Temos ainda muito o que aprender.

Ao mostrar a ciência de forma triunfal, Krauss confunde mais do que esclarece. Mesmo que tenha dito que questões continuam em aberto, o título do livro indica algo falso. Apesar dos avanços da ciência, modelos sobre a criação do Cosmo permanecem especulativos.

MARCELO GLEISER é professor de física teórica no Dartmouth College, em Hanover (EUA), e autor de “Criação Imperfeita”. Facebook: goo.gl/93dHI

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6/5/12

Auto Defesa Física Individual

Disponivel em: <http://www.oribatejo.pt/2012/05/mega-aula-de-defesa-pessoal-feminina-gratuita-em-santarem/> . Acesso em 6 maio 2012.

A Associação Distrital de Santarém – Amicale Karate, em parceria com a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) e a Scalabisport, vai realizar no próximo dia 26 de maio a 2ª edição da “Mega Aula de Defesa Pessoal Feminina“  – aprender a defender.

A Associação pretende criar “um enorme movimento desportivo” associado à Defesa Pessoal, gratuito e aberto a toda a comunidade feminina, integrado nas III Jornadas contra a Violência promovida pela Apav de Santarém,.

É ambição da organização reunir um número aproximado de 200 pessoas, (público feminino superior a 10 anos de idade) no dia 26 de maio de 2012, no Pavilhão Municipal de Santarém, das 15h00 às 18h00.

A aula terá a duração de 3h, de atividade essencialmente prática, onde o preletor prof. Carlos Dias, mestre de Artes Marciais, e a sua equipa, irá abordar a defesa pessoal como uma importante actividade física geral bem como uma ferramenta permanente de auto-defesa individual.

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5/5/12

MIDORI NO HI - DIA DO VERDE NO JAPÃO

Disponivel em: Japao em Foco <kawanami.silvia@gmail.com>

Acesso em 5 maio 2012



Midori no Hi (みどりの日) é o terceiro de 4 feriados nacionais no espaço de 7 dias que compõem o Golden Week (Semana Dourada), comemorado no dia 4 de Maio. É o dia de respeitar a natureza e passar o tempo ao ar livre. Nesse dia, é comum as pessoas passearem com a família em Parques e Jardins públicos para relaxar, apreciar a Natureza ou participarem de eventos destinados à esse dia.

Dentre as muitas atividades, estão as que envolvem o plantio de árvores e palestras informativas sobre as questões ambientais. Todos os anos nesta data, milhares de voluntários se mobilizam para plantar árvores, limpar parques naturais ou participar de campanhas públicas sobre a proteção ambiental. Também é destinado em aumentar a consciência e amor do povo do Japão pela Natureza.

História do Midori no Hi

Esse dia surgiu devido ao ex-imperador Hirohito da Era Showa, que era um grande admirador das belezas naturais. Ele publicou muitos trabalhos acadêmicos de investigação científica no campo da Biologia Marinha, onde incluiu a classificação de animais marinhos e plantas no Instituto Biológico no Palácio Imperial e a coleta de plantas em Nasu e Hayama.

Antigamente, entre 1989 e 2006 era comemorado no dia 29 de abril, juntamente com o Aniversário do ex imperador, durante o Showa no Hi, mas desde de 2007, essa data transferiu-se para o dia 4 de maio, pois era um dos dias do Golden Week que não havia feriado nenhum.

Xintoísmo e a Natureza

O amor japonês pela Natureza e a grande sensibilidade com o assunto, se deve em parte, aos princípios nobres do Xintoísmo. O idealismo do Xintoísmo é regida pela harmonia com a natureza e é a força motriz por trás dos belos arranjos de flores tradicionais japonesas, como o Ikebana, além da arquitetura e design de jardins.

No Xintoísmo, as Forças Naturais, como montanhas, árvores, rios, iluminação, pedras e as ondas são consideradas Kami (deuses) e portanto, devem ser reverenciadas. O Monte Fuji, a montanha mais alta no Japão, é um bom exemplo disso. A montanha é mencionada na literatura japonesa ao longo dos tempos e é tema de muitos poemas.

O Hanami, também é um exemplo simbolismo religioso, o qual as pessoas antigamente acreditavam que os deuses habitavam os troncos das cerejeiras durante sua floração. É um dia destinado para reverenciar a Natureza e contemplar a breve floração das cerejeiras, o famoso Sakurá, flor símbolo da Primavera Japonesa.

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Shorin Ryu Matsubayashi Karate-Do: falecimento de Nagamine Takayoshi Sensei 10.o Dan

Un irreparable pérdida para el Karate Do Mundial (Acerca del fallecimiento de Nagamine Takayoshi Sensei)

Disṕonivel em: <http://cnargentina.com.ar/noticias/2012-04-30/10295/un-irreparable-perdida-para-el-karate-do-mundial-acerca-del-fallecimiento-?utm_source=MailingList&utm_medium=email&utm_campaign=2012%2F05%2F04+CNA> . Acesso em 5 maio 2012.

Matsubayashi ryu Karate Do
Un irreparable pérdida para el Karate Do Mundial (Acerca del fallecimiento de Nagamine Takayoshi Sensei)

Ayer domingo en la noche supimos por el compañero Guillermo del Comité Nacional de Divulgación de su correo donde nos informaba sobre la muerte del Gran Maestro Nagamine, y no pude evitar sentirme profundamente conmovido por esta noticia la cual aunque era esperada ante el deterioro acelerado de la salud del Soke Nagamine, no ha dejado de conmovernos.

Junto a Nagamine viví momentos inolvidables en mi formación como Karatedoka del Camino Matsubayashi Ryu, sus valiosos conocimientos técnicos y filosóficos sobre el Bubushi, las 8 Leyes del Chuan Fa, los Naihanchi Kata de Motobu Saru, su Kata favorito Passai de Tomarite, sus explicaciones sobre Kyusho Jutsu, Kinna Jutsu, Nanafuda, Kaiten waza, ura waza, Bunkai Kumite y otros no serán olvidados jamás.Los materiales más importantes publicados por la Escuela en las últimas 5 décadas cuentan con la soltura magistral de las ejecuciones inolvidables de este Gran Karatedoka.

Matsubayashi Ryu de todo el mundo tiene sin dudas que estar de luto y sentirse aún más comprometido para permancer unidos y trabajar mucho más por preservar sin autocomplacencias ni oportunistas la esencia sincera del karatedo de Okinawa, trasmitida por generaciones sucesivas de Maestros y Familias dentro de las cuales la familia Nagamine tendrá siempre un lugar de Honor, un lugar cimero.

Quisiera que a través de usted que le llegara en nombre de los seguidores de Shoshin Nagamine en Cuba, el más sentido pésame al Sensei Shigehide Akamine y por su intermedio a la familia Nagamine y demás Maestros de Okinawa Matsubayashi Ryu.

Realizaremos un minuto de silencio en cada uno de los dojos de Shorin Ryu en Cuba en recordación del Nidaime Soke Takayoshi Nagamine, Hanshi 10 Dan.

Mazu sono Kokoro wo tadase-Ken Zen Ichi Nyo

!!!Hasta la Victoria Siempre!!!

En nombre de todos los seguidores del Shorin Ryu Karate Do en Cuba

Dolorosamente,

Ernesto Guzmán

Profesor Nacional

Honbu Dojo.

Kyan Chotoku Sensei

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horarios aulas olympico club

quadra ==>

3.as e 5.as feiras ==> 21:30 às 23h

sábados ==> 8 às 10h (opcional)

centro de treinamento ==>

3.as e 5.as feiras ==> 19 às 20h

sábados ==> 11 às 12h (opcional)

complementar (opcional) ==>

sábados ==> 6 às 7h (praia de copacabana)

domingos ==> 16 às 17h (parques) <a combinar>

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2/5/12

Jubileu de Ouro ShinShu-Kan Internacional

Comemorações 50 anos - 9 e 10 de junho

Praia Grande - SP

Comitiva do Rio de Janeiro - Informações Prof. Rodolfo

= Visita ao Túmulo do Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10.o Dan

= Treinamentos

= Cerimonial e Coquetel

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1/5/12

Principios Educacionais das Artes Marciais

As Artes Marciais implantam um adequado controle ao psiquismo humano, com auto-estima, otimismo, esforço com relação aos objetivos, e dignidade, equacionando os conflitos inter e intra-pessoais com o minimo de sofrimento entre as partes, porém com ação objetiva educativa enérgica, justiça, disciplina, e ética comportamental individual e coletiva (Dojo-Kun), proporcionando paz interior, bem estar físico-mental-espiritual, segurança pessoal, saúde e qualidade de vida.

Prof. L. Rodolfo A. Ortiz, Abril 2012.

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30/4/12

Auto-conhecimento

Na Índia, conta-se a seguinte história:

Uma mulher foi surpreendida numa praça procurando uma agulha. Algumas pessoas se prontificaram a ajudá-la. No final da tarde, já cansados da procura inútil, os vizinhos perguntaram:
-”Onde exatamente você perdeu a agulha?”
Ao que a mulher respondeu:
-”Dentro da minha casa, mas como aqui há mais claridade, achei que teria mais chances de encontrá-la…”
Só faltaram bater na mulher:
-“Como você nos faz perder tanto tempo procurando aqui fora algo que foi perdido lá dentro?”
A mulher, que era na verdade uma monja, deu uma enorme gargalhada e disse:
-”Engraçado, vocês perdem a felicidade em seus corações e partem para buscá-la no mundo exterior… Fazem a mesma loucura que agora estranham em mim.”
(autor desconhecido)



Wagner Pereira

www.shinshukanpb.com.br

www.athleticacademiapb.com.br

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29/4/12

Excelência em Segurança Pública

Por José Serrão

Quem visita a capital da Espanha Madrid fica impressionado com o aparato de segurança invejável dos madrilenhos. Esta certeza o visitante começa logo  na chegada ao aeroporto de Baraj, distante do centro da cidade em aproximadamente 20 minutos.

Os não residentes e  residentes/europeus ficam em filas distintas, a fim de proceder-se uma verificação detalhada dos não residentes como passagem de ida e volta, passaporte, especificação do lugar da hospedagem, profissão, tempo da estadia e uma quantia em cartão internacional de crédito.Câmeras e outros dispositivos filmam os recém chegados e nenhum detalha passa desapercebido.Há uma série de perguntas feitas pela Polícia de Imigração em Espanhol ou Inglês, visando verificar o grau de escolaridade do visitante e os objetivos que trazem o visitante à Madrid.

Vencida a etapa de verificação de documentos, então é o momento de receber as bagagens, mas estas já passaram por uma Inspeção rigorosa com auxílio de cães. Só após a verificação as bagagens são despachadas para as esteiras rolantes e é feita a entrega aos seus respectivos proprietários da forma mais organizada e ordeira possível.

O aeroporto é bem servido por um modal de transporte, incluindo metrô, para que o deslocamento dos visitantes e residentes se faça com o maior conforto possível e no menor tempo.

A polícia atua de forma ostensiva durante 24 horas nas ruas da capital madrilenhas e seus arredores, para garantir o funcionamento do comércio, teatros, fármacias etc., bem como proteger as pessoas e seus respectivos patrimônio. O deslocamento dos policiais é feito em dupla seja a pé, utilizando motocicleta ou viaturas tipo carro Mercedez ou Renault/ Sprinter contendo equipamentos de última geração.As Sprinter e furgões possuem equipamentos tecnológicos de última geração, garantindo o reconhecimento de pessoas e objeto mesmo na total escuridão. As câmeras de televisão e outros dispositivos instalados nas lojas e prédios públicos e privados auxiliam na montagem de um forte aparato policial baseado na premissa da precaução e prevenção.

As pessoas que trabalham nas formas de segurança falam, fluentemente, inglês, francês e espanhol, alguns chegam a falar o italiano e alemão. Esta habilidade em idiomas é adquirada nos ensinos fundamental ,médio e complementada nas universidades. As pessoas que compõem as forças de segurança são oriundas das universidades madrilenhas e das universidades das cidades circunvizinhas, pois a carreira policial é ofertada nas grades curriculares das universidades ao lado de outras como direito medicina etc.

É possível encontrar-se nas ruas da capital madrilenha a qualquer hora do dia e de madrugada policiais fazendo ronda, mesmo com a temperatura beirando a 1ºC,durante a madrugada, garantindo a integridade física e moral das pessoas circulando pelas ruas e estabelecimentos comerciais.Os caixas eletrônicos não possuem nenhum aparato de vidro ou qualquer outro material. Há uma abertura na parede dos bancos, onde ficam as máquinas e as pessoas retiram os dinheiro e consultam seus saldos, sem o perigo de serem assaltados na “saidinha bancária”. Não há notícia de explosão de caixas eletrônicas ou tentativas neste sentido, pois isto pode ser  considerado ato contra a segurança do Estado e as penas são bastantes altas para desencorajar qualquer meliante.O porte de arma de fogo ilegal também pode ser considerado ato contra a segurança do Estado e caso as armas sejam exclusivas das Forças Armadas.As penas são duríssimas e os julgamentos são céleres.

A polícia ajuda a coibir a presença de vendedores ilícitos ou artistas de rua que não possuam licenças para trabalhar nas ruas. A ação é bastante simples e discreta e faz com a abordagem da requisição da licença para trabalhar dos ambulantes e artistas.Caso não possuam a licença regularizada são convidados a ser retirarem discretamente do espaço. A polícia está comprometida e envolvida com a segurança das pessoas e patrimônios públicos e privados.

Não são vistas crianças durante os dias da semana, pois a maioria está nas escolas em tempo integral e há um cuidado especial de também garantir a segurança dos prédios escolares e a integridade física das pessoas.

O trânsito possui uma divisão especial para gerenciar o tráfego numa cidade com 6 milhões de habitantes.Os carros já vem com “chips” acopladas às placas dos veículos, facilitando o controle de diversos parâmetros tais como: velocidade, posição, etc.

Percebe-se que o conceito de efetividade da segurança nas ruas de Madrid,é fruto de investimento contínuo governamental, contemplando a Educação de Qualidade nas Escolas Públicas, bem como da mobilização popular durante anos.

A satisfação com os serviços de segurança são avaliados por pesquisa por institutos independentes e entregues aos órgãos públicos que fazem auditorias nas forças de segurança periodicamente.

Existem indicadores de excelência e procedimentos escritos para a maioria dos procedimentos das forças de segurança para garantir a qualidade na prestação de serviços e servir como evidências objetivas para as auditorias internas e externas.

Outro fator que mostra a excelência das forças de segurança é o treinamento das pessoas com média de 80 horas por ano para todos os componentes das forças de segurança.

O que predomina nas medidas de precaução e prevenção são os serviços de inteligência e o treinamentos constantes.

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27/4/12

Artes Marciais Educacionais

Centro de Treinamento

27/4/2012 8:22,  Por Redação, com ACS - do Rio de Janeiro

Disponivel em: <http://correiodobrasil.com.br/alemao-ganha-centro-de-treinamento-de-artes-marciais/442425/> . Acesso em 27/04/2012.

220 jovens do Complexo do Alemão ganharam uma nova perspectiva com a inauguração da sala de treinamento de artes marciais no Centro de Referência da Juventude (CRJ). A iniciativa é uma parceria da Secretaria de Assistência Social e Direitos Humanos com a Legião da Boa Vontade (LBV) e a empresa Haiti Tatames, que patrocinaram a montagem do espaço.

- Não queremos simplesmente colocá-los para praticar esporte no contraturno da escola, mas gerar, além do social, oportunidades financeiras e educacionais. Vamos transformar o espaço em um centro de lutas, oferecendo karatê, jiu jitsu, taekowndo, boxe tailandês, luta livre, e expandir para outras comunidades. A primeira será Manguinhos, onde já atendemos a 120 jovens com aulas de muay thai – adianta o superintendente da Juventude, Allan Borges.

- Quero dar continuidade ao trabalho para ajudar a combater a violência nessas comunidades, educar e disciplinar essas crianças, dizer a elas que o melhor caminho é o esporte.

- Treino três vezes por semana, comenta um aluno. Minha mãe aceitou que eu continuasse porque meu rendimento na escola melhorou muito. Agora eu tenho mais concentração e responsabilidade.

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Karatê Educação-Filosofia-Justiça-Disciplina-Segurança-Cuidado

Disponivel em: <http://www.padilla.adv.br/karate/goju/> . Acesso em 27 / 04 / 2012.

Apesar de prepararem para o combate, as Artes Marciais desenvolvem o caráter pacifista: aprender a arte de lutar molda a tranqüilidade. O aprendizado desenvolve o Ki, capacidade de fluir a energia, a paz interior, e o poder de cura.

Forte é quem vence sem lutar, mesmo tendo o poder de vencer lutando…

No livro “Samurai, o Lendário Mundo dos Guerreiros”, Stephen Turnbill, Doutor em História, graduado pela Universidade de Cambridge, intitula a conclusão de “O Paradoxo da Tranqüilidade”.

Arquiteto, Helio Riche Bandeira, por vocação, há décadas ensina Artes Marciais. Graduou-se professor de educação física, e leciona na melhor escola da Capital gaúcha, o Colégio Militar de Porto Alegre. Disponibilizou seu trabalho de mestrado sobre os benefícios da prática de Artes Marciais na educação.

Há duas décadas, a BBC londrina decidiu produzir documentários sobre os grandes mestres das Artes Marciais, e mandou Howard Reid e Michael Croucher, seus principais repórteres. Visitaram India, China, Japão, e Filipinas.

Após editar as reportagens, descreveram suas experiências sobre a intrigante constatação de que a prática de uma habilidade mortal auxilia a alcançar a iluminação espiritual. A preparação para a luta propicia uma paz interior, como registraram no livro: “O Caminho do Guerreiro, o Paradoxo das Artes Marciais”: Os mais exímios lutadores do mundo, são pacifistas, éticos, disciplinados, tranqüilos, e dotados de extraordinário grau de percepção.

Os caminhos do conhecimento à sabedoria: escolha um e siga com o coração.

O primeiro grau de conhecimento é o saber vulgar o casual adquirido à medida das circunstâncias. O segundo grau do conhecimento está no saber científico, advindo por trabalho metódico o causal.

A ciência moderna surgiu no início do século XVII quando Francis Bacon (1561-1626) formulou o mais tarde denominado Método Científico, baseado em indução + dedução. Distinguiu o conhecimento científico de outros tipos, ensinando: “conhecimento é poder.”

Defendia o uso do conhecimento para aumentar o bem estar humano, dando início a uma jornada do conhecimento a caminho da sabedoria. A natureza e o universo é complementar, princípio da dualidade tudo em volta, todos, e nós mesmos, possuímos princípios opostos: o bem e o mal, o frio e o quente, certo e errado, etc. Bacon, criador do método científico, era espiritualizado, seu contraponto foi Hobbes(1588-1679), fundador do Moderno Materialismo. Influenciado por Galileu, foi o primeiro filósofo a propor uma teoria totalmente mecanicista da natureza: concepção da lógica como ciência positiva das formas; do processo do conhecimento e da metodologia como estudo dos diversos processos disciplinadores da pesquisa o desenvolvida pelos doutrinadores do Racionalismo René Descartes (1596-1650), Baruch Spinoza (1632-1677), e Gottfried Leibniz (1646-1716): os fatos não são fonte do conhecimento porque o humano adquire o objeto pela razão.

John Locke(1632-1704), considerado a primeira mente moderna, fundou o Empirismo: “o conhecimento de nenhum humano pode ir além de sua experiência“. Seguido por George Berkeley (1685-1753), David Hume(1711-1776) e Burke (1729-1797) adquirimos o conhecimento segundo a ordem dos fatos, e a observação sensível ou a experiência sensorial. O conhecimento empírico ou experiência sensível revela-se pela sensação ou pela percepção.

O Racionalismo utiliza principalmente o método dedutivo, e o Empirismo, o método indutivo. Doutrinador do Criticismo, Immanuel Kant (1724-1804) propôs o encontro entre o que experimentamos (Empirismo) e o que pensamos (Racionalismo): adquirimos o conhecimento pelo método crítico sobre a experiência.

Conhecemos as “coisas”, reconhecendo-as independente da consciência, como doutrina o Realismo de Aristóteles, Descartes, Hobbes ?

Ou só conhecemos a representação da “coisa” ou as idéias, como doutrina o Idealismo de Locke, Berkeley, Hume, Hegel ?

Ou, ainda, só conhecemos os fenômenos ou os fatos suscetíveis de serem percebidos, como doutrina o Fenomenalismo de Kant, Spencer, Comte ?

O realista conhece e o idealista pensa.

O realismo afirma a existência da razão objetiva “a realidade é racional em si mesma, e só podemos conhecê-la por sermos racionais”.

O idealismo afirma a existência da razão subjetiva “a realidade só podemos conhecê-la por meio das idéias de nossa razão”.

O realismo empírico admite a realidade exterior das coisas. Kant entende espaço e tempo independentes de nossa sensibilidade (realismo transcendental).

Adquirimos de forma imediata ou de forma mediata.

A intuição sensível é processo de aquisição do conhecimento de forma imediata, e a intuição pode ser racional, emocional e volitiva. Pensamos, sentimos e agimos. A estrutura do objeto do conhecimento pode ter aspecto de essência, de existência e valor, e a intuição pode ser “intuição de essência” (racional), “intuição de existência” (volitiva) e “intuição de valor” (emocional). Os “valores” podem incluir-se entre os objetos ideais ou, para alguns, como Miguel Reale, podem constituir uma terceira esfera de objeto, e criam a distinção entre “juízos de realidade” e “juízos de valor”. Os objetos ideais, estudados pelos matemáticos, lógicos e juristas (a norma), são quantificáveis, mas os valores não podem ser mensurados. O valor pode ser explicado de modo subjetivo (prazer e desejo) e de modo objetivo (a interpretação sociológica, a ontológica e a histórico-cultural).

A analogia, a indução e a dedução são processos de aquisição do conhecimento de forma mediata.

A dedução e a indução permitem a aquisição de conhecimentos novos por meio de conhecimentos já adquiridos. São procedimentos racionais também conhecidos como inferência.

A abdução é uma terceira modalidade de inferência: busca uma conclusão pela interpretação racional de sinais, de indícios, de signos (conclusão dos detetives, a intuição do artista).

A indução (dos casos particulares para a lei geral) e a abdução são procedimentos empregados para a aquisição de novos conhecimentos, e a dedução (da lei geral para os casos particulares) é empregada para verificar ou comprovar a verdade de um conhecimento já adquirido.

Também podemos adquirir conhecimento pelo método crítico-transcendental (Kant), dialético (Hegel) e histórico-axiológico.

A Gnoseologia (origem do conhecimento, essência, formas, possibilidade) estuda o conhecimento pelo enfoque ao sujeito (conhece), ou as condições subjetivas.

A Ontologia estuda o conhecimento pelo enfoque ao objeto (algo conhecido, sujeito de um juízo), ou as condições objetivas.

A Gnoseologia e a Ontologia formam a Ontognoseologia, parte da Teoria do Conhecimento - em torno da relação sujeito-objeto - uma das três principais tarefas da Filosofia (Teoria do Conhecimento, Teoria dos Valores e Metafísica), como ensina Miguel Reale.

Os objetos do conhecimento podem ser naturais e ideais (atemporais e a-espacias: nem no tempo, nem no espaço), e os naturais se subdividem em físicos (com espacialidade e temporalidade, sujeitos às leis causais) e os psíquicos (somente temporalidade: emoções, paixões, instintos, inclinações, desejos).

Temos possibilidade de atingir, com certeza e sem limites, a verdade como doutrina o Dogmatismo de Hegel ?

Ou temos atitude dubitativa ou de incerteza diante do conhecimento, como doutrina o Ceticismo de Descartes?

Ou podemos atingir o conhecimento de forma parcial, como doutrina o Relativismo? Assume várias formas: Relativismo Criticista de Kant, o Positivismo de Comte, o Convencionalismo Gnoseológico de Ernst Mach, Avenarius e Poincaré; e o Pragmatismo de Peirce, John Dewey, Schiller e William James, que o tratou como uma teoria da verdade: uma proposição é verdadeira se atender a todas as exigências.

Dewey(1859-1952) pregava o “aprender fazendo”. Considerava o saber de todo tipo como uma atividade humana: “Quanto mais interações observamos, melhor conheceremos o objetivo em questão.”

Peirce (1839-1914) refere ao conhecimento científico não como conjunto de certezas, mas de explicações, válidas enquanto funcionarem,  0 pragmatismo como teoria do significado. Adquirimos conhecimento não como expectadores, mas participando (pela ação), buscando-o como o mais importante instrumento na luta pela sobrevivência.

Os Agnósticos cultivam a humildade. A palavra significa “sem conhecimento”. O Universo é repleto de fenômenos além da nossa compreensão, simples humanos. Nossas percepções provêm dos cinco sentidos e do raciocínio para as interpretar. Os sentidos são extremamente limitados. Compare com animais “inferiores”: Visão, audição, olfato, tato e paladar humanos são limitadíssimos. E percebeu como a mente teima em não lembrar de coisas importantes ? Ou como é difícil armazenar informações que vamos necessitar? O que chamamos de raciocínio não passa de um software sofrível, rodado num hardware – nossa mente - mais deficiente ainda.  Como podemos pretender conhecer o todo universal ? Não compreendemos mais que ínfima parte. Shakespeare, profundo entendedor da alma humana, afirmou “haver mais mistérios entre o céu e a terra do que imagina a nossa vã filosofia”. Estava certo.

Na falta de um poder de compreensão adequado,  instrumento valioso é tempo. O “teste do passar tempo” desacredita crenças, costumes, modismos e convicções falsas. E faz renascer as verdadeiras. Certo e verdadeiro consegue resistir com o passar dos anos, séculos ou milênios. A instituição família é certa e verdadeira. Existe desde o início das civilizações. A crença num ente superior também o é. Permeou todas as sociedades, desde o início dos tempos.

Falar em Cristo suscita controvérsias mas nem o maior dos céticos duvida que algo muito extraordinário ocorreu na antiga Galiléia mudando o curso da história universal sem uso da força militar ou do poder econômico.  Embora o Cristianismo esteja impregnado de valores tomados de empréstimo das anteriores religiões orientais, em especial do Zoroastrismo persa, suas verdades são fortes porque resistiram e se multiplicaram em dois milênios. Aliás, grande parte (senão todo) conhecimento da civilização humana tem sua fonte na primeira comunidade a desenvolver a agricultura e, com alimentos abundantes, dispor de tempo e cada vez mais recursos para descobrir e desenvolver tecnologias e fomentar o saber.

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24/4/12

Entrevista Prof. Rodolfo na Radio Catedral - RJ

Prof. Rodolfo gravou entrevista hoje na Radio Catedral.

Irá ao ar na próxima 6.a feira, dia 27, às 7:30h da manhã.

106,7 MHz em FM

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Arte Marcial é via Espiritual

Denominam-se «artes marciais» (de Marte, nome romano do deus grego Ares, o deus da guerra, dos agricultores e dos pastores, filho de Zeus e Hera, e amante de Afrodite), os diferentes métodos de defesa pessoal e técnicas militares que têm servido aos diferentes povos para a defesa do território e dos bens pessoais e públicos dos seus cidadãos (Natali, 1987). No entanto, nos dias de hoje, são somente chamadas «artes marciais», «artes de combate» ou «artes de combate e meditação» (Lima, 1990), as artes de defesa pessoal de origem oriental (e.g., Karate-Do, Judo, Kung Fu), talvez por possuírem uma codificação mais sistemática, por estarem organizadas de forma hierárquica, e possuírem uma metodologia mais uniforme (Natali, 1987). Contudo, a finalidade original das artes marciais orientais não é a vitória sobre um oponente, mas sim a mesma do seu precursor, o Yôga, ou seja, desenvolver no Homem, não só poderes paranormais, como estados “superiores” de consciência, reveladores de uma suposta realidade transcendente (Deshimaru, 1983; Jazarin, 1996; Maliszewski, 1996; Morris, 1993; Payne, 1981; Severino, 1988). Portanto, as artes marciais são essencialmente uma via espiritual (Durix, 1978). A sua relação com o desporto é muito recente (Deshimaru, 1983).

Quando a ambição, o sucesso e o jogo da vida (artha), da mesma forma que o sexo e os prazeres sensuais (káma), já não nos oferecem novas e interessantes expectativas nem reservam mais surpresas, e quando começamos a nos fartar também do virtuoso cumprimento das tarefas próprias a uma vida decente e normal (dharma) - porque se tem convertido numa monótona rotina -, ainda permanece o atractivo da aventura espiritual (môksha), a busca de algo que exista dentro (sob a máscara da personalidade consciente) e fora (por trás do panorama visível do mundo exterior) (Zimmer, 1986).

De acordo com Eliade (1989), o despertar da kundaliní também pode também ser proporcionado pelas iniciações militares. Para este autor, vários termos do vocabulário “heróico” indo-europeu (e.g., furor, ferg, wut, ménos) exprimem justamente esse calor “mágico” e essa cólera que caracterizam, nos outros planos da sacralidade, a incorporação do “poder”. Assim, tal como um yôgin (praticante de Yôga) ou um xamã (adepto do Xamanismo), o jovem herói “aquece” durante um combate iniciático. Maliszewski (1996) refere que os mestres da arte marcial indiana Kalarippayattu, embora considerem o Yôga como a prática suprema para alcançar o estado de hiperconsciência (samádhi), realçam que também é possível despertar a kundaliní, através do treino correcto desta arte marcial. No entanto, segundo Morris (1993), os ensinamentos sobre kundaliní nas artes marciais eram transmitidos directamente do mestre ao discípulo, somente depois de este ter passado muitos anos com o seu mestre e de ter provado que merecia recebê-los. Além disso, Cangelosi (1997) realça que os ensinamentos sobre a kundaliní (jing chi em chinês) nas artes marciais são secretos, uma vez que o seu despertar pode ser perigoso.

Disponivel em: <http://www.cao.pt/surya/ar_8_1.htm#Marte> . Acesso em 24.02.2012.

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Bhagavad Gita: Exércitos do Bem e do Mal

A Bhagavad Gita -Canção do Divino Mestre- narra a batalha e o enorme conflito existencial que se passa com o guerreiro Arjuna… Guiado por Sri Krishna para encarar o combate.

Tal guerra é uma simbologia das guerras internas que todos nós travamos, a vida inteira, diariamente… O texto abaixo (trecho do livro “A Yoga do Bhagavad Gita”, de Paramahansa Yogananda) mostra um pouco dessa epopéia.

Do momento da concepção até o último suspiro, o homem tem de travar, em cada encarnação, batalhas inumeráveis - biológicas, hereditárias, bacteriológicas, fisiológicas, climáticas, sociais, éticas, políticas, sociológicas, psicológicas, metafísicas - , uma variedade enorme de conflitos interiores e exteriores.As forças do bem e o mal (considere que o BEM é aquilo que expressa a verdade e a virtude, atraindo assim a consciência…enquanto o MAL é a ignorância e a ilusão) competem pela vitória em todos os encontros.Toda a intenção do GITA é alinhar os esforços do homem com o dharma, ou o que é correto.A meta definitiva é a Autorrealização, a percepção do verdadeiro Eu do homem, a alma como feita à imagem de Deus, unificada com a bem-aventurança sempre-nova, sempre-consciente e sempre-existente do Espírito.

Após o nascimento, as lutas do infante se dão entre seus instintos de buscar conforto e sobrevivência e o relativo desamparo antagônico do instrumento corporal imaturo.

A criança começa sua primeira luta consciente quando tem de escolher entre o desejo de brincar despreocupadamente e o desejo de aprender, estudar e seguir um curso de educação sistemática. Gradualmente, surgem batalhas mais graves que lhe são impostas pelos instintos kármicos interiores ou pela má companhia e pelo ambiente exterior.

De repente, o jovem se vê confrontado com um grande número de problemas para os quais está freqüentemente mal preparado: as tentações do sexo, da gula, da prevaricação, de ganhar dinheiro por meios fáceis mas duvidosos, a pressão das companhias com que anda e das influências sociais. É comum que o jovem descubra que não tem uma espada da sabedoria com que combater os exércitos invasores das experiências mundanas.

O adulto que vive sem cultivar e sem empregar os poderes inatos da sabedoria e do discernimento espiritual descobre inexoravelmente que o reino do seu corpo e de sua mente está sendo tomado pelos desejos errados, pelos hábitos destrutivos, pelo fracasso, pela ignorância, pela doença e pela infelicidade, que se rebelam e são produtores de um estado miserável.

Poucos homens chegam a se dar conta de que em seu reino há um permanente estado de guerra. Geralmente, só quando esse reino está quase que completamente arrasado é que os homens percebem, indefesos, a triste ruína de sua vida. Os conflitos psicológicos por saúde, prosperidade, autocontrole e sabedoria têm de ser reiniciados todos os dias, para que o homem se adiante na direção da vitória, reconquistando, centímetro por centímetro, o território da alma ocupado pelos rebeldes da ignorância.

O homem que está despertando, é confrontado não apenas com as batalhas exteriores, travadas por todos os homens, mas também com o entrechoque interno entre as forças negativas da inquietude (que surgem de manas, ou consciência dos sentidos) e o poder positivo do desejo e do esforço para meditar (apoiado pela inteligência, Buddhi), ao tentar estabelecer-se de novo no reino espiritual interior da alma: os centros sutis da vida e da consciência divina, na coluna vertebral e no cérebro.

Portanto, o Gita aponta, logo na primeira estrofe, a primordial necessidade que o homem tem da introspecção todas as noites, de modo que possa distinguir claramente que força - o bem ou o mal - venceu a batalha cotidiana.Para viver em harmonia com o plano de Deus, o homem precisa repetir para si próprio, todas as noites, a indagação sempre pertinente: “Reunidas no espaço sagrado do corpo - o campo das ações boas e más - , que fizeram minhas tendências opostas ? Que lado, nesta guerra incessante, venceu hoje ? Vamos, me diga: as más tendências corruptas, tentadoras, e as forças opostas da autodisciplina e do discernimento, que fizeram ?”

Após cada prática de meditação concentrada, o homem pergunta a seu poder de introspecção: “Reunidos na região da consciência, no eixo cerebrospinal e no campo da atividade sensorial do corpo, ansiosos pela batalha, as faculdade sensoriais da mente, que tentam puxar a consciência para fora, e os filhos das tendências discernidoras da alma, que estão procurando retomar seu reino interior, que fizeram ? Quem venceu hoje ?”

A pessoa comum, como um guerreiro sitiado, calejado pelas cicatrizes, tem bastante conhecimento das batalhas. Freqüentemente, porém, seu treinamento assistemático deixou a desejar quanto à compreensão do campo de batalha e da ciência que há por trás dos ataques das forças antagônicas. Esse conhecimento ampliaria suas vitórias e diminuiria as derrotas atordoantes.

Disponivel em: <http://espacosol.com.br/bhagavad-gita.html> . Acesso em 24.04.2012.

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SABEDORIA E JUSTIÇA NA ALQUIMIA DA LEMURIA (MU)

Disponivel em: <http://osguardioesdeatena-rpna.blogspot.com.br/2010/04/capitulo-02-lemuria-e-as-raizes-do.html> . Acesso em 24/04/2012

Incrustado no Oceano Pacífico, bem distante do continente existiria uma grande ilha oculta. Inexistente dos mapas e cartas náuticas, Lemúria, também chamado de Continente Mu, contaria com a proteção divida de Atena, a deusa regente da Superfície da Terra.
Este local misterioso abrigaria um povo de natureza especial. Dotados de grande longevidade e sabedoria, o lemurianos seriam profundos conhecedores da vida e morte, e possuiriam a capacidade de usar as mais profundas capacidades do cérebro humano.
De posse dos antigos conhecimentos místicos, esse povo poderia manipular os metais e a química antiga, como a prática da secreta alquimia.
Lemúria possuiria um governo próprio, onde um sábio sacerdote, chamado de Gran Mestre, e seus doze Conselheiros Alquimistas governariam com justiça, amor e fidelidade a sua deusa. Os doze mestres alquimistas seriam os governadores das doze províncias da ilha. O nascido que se sagrasse o mais habilidoso alquimista de sua geração receberia essa honraria, sendo ao bater de sua velhice aceito na ordem dos Anciões de sua província após a transferência de seu cajado ao jovem da geração seguinte.
Ao Conselho de Anciãos, composto pelos lemurianos mais antigos e de notável sabedoria, caberiam grandes responsabilidades. A orientação nas decisões dos governadores das províncias, bem como a deliberação final das questões das mesmas seriam as tarefas mais comuns. Mas uma responsabilidade ainda maior lhes seria atribuída, quando da vacância na posição de Mestre Alquimista da vila, a importante missão da sucessão a eles seria incumbida.
O Gran Mestre, consagrado pelo poder de Atena, seria escolhido dentre os sábios do Conselho de Anciãos em doze candidatos auto-propostos, representantes de suas províncias.
E assim seguiria Lemúria, pacata e presente na batalha travada nas outras partes da Superfície da Terra.
Nessa terrível batalha encontrar-se-ia Leo, um poderoso Lemuriano que ainda jovem, aos quinze anos, salvaria seu bairro de um ataque surpresa dos marinas de Poseidon, bem como a própria Lemúria um ano atrás. Sua coragem impressionaria Atena que o recrutaria a seu exército, e seu amor à sua terra natal elevaria Lemúria a um importante patamar, ser a força de retaguarda na sangrenta batalha que se desenrolaria.
Atentos a batalha o povo de Lemúria aguardaria ansiosamente ordens do Templo de Atena, quando num momento delicado da batalha chegaria mensagem urgente diretamente do Salão de Atena e de próprio punho da deusa. Atena visitaria Lemúria em dois dias.
Um dia e meio depois, em Lemúria, todos os preparativos à recepção da deusa estariam acertados. O ocultamento do porto secundário pela névoa, o discreto e seguro caminho ao Grande Salão do Gran Conselho, e a ornamentação simples e ao mesmo tempo respeitosa a importância da pessoa a se receber.
Enquanto isso … no Templo de Atena … no pequeno porto da baia oculta entre as montanhas uma luxuosa embarcação esperaria a deusa. Na entrada do cais estava Leo, um dos mais valorosos guerreiros de Atena, em reverência com a chegada da deusa.
O navio com o selo de Atena, este coberto por lonas negras a fim de proteger a deusa em tempos de guerra, seguiria mar adentro com Atena a proa, apesar da recomendação de Leo para que se resguardasse a seus aposentos.
O rumo da guerra contra Poseidon deixaria Atena muito apreensiva, e seus guerreiros sempre em alerta máximo.
Após longa viagem Atena e Leo chegariam ao porto escondido em Lemúria, sendo recebidos por um lemuriano trajando belas vestes azul escuro. Todos seguiriam imediatamente ao Salão do Gran Conselho devido à urgência da mensagem e ansiedade de todos.
Chegando a entrada do Salão dois guardas também trajados de vestes azuis abririam as portas, e atrás dessas poder-se-ia ver um vistoso tapete vermelho como caminho a um luxuoso assento na cabeceira principal da grande mesa. Leo, prontamente reconhecido por todos, após um sinal de cabeça do Gran Mestre conduziria Atena a seu lugar de destaque.
Os doze Mestres Alquimistas, após Atena e o Gran Mestre, sentar-se-iam. Leo o faria em seguida em assento especialmente posto ao lado da deusa.
O Gran Mestre, como anfitrião faria as honras da casa:
– Muito nos honra tua presença, Deusa Atena. Aguardávamos ansiosos sua chegada. Estamos a seu inteiro dispor.
Atena agradeceria a acolhida e traria a todos o motivo de sua visita:
– A batalha pela paz na Terra, que muito angustia a todos, chegaria em um momento crucial. Seriamos em menor número e muitas seriam as perdas humanas. O espírito de luta e o cosmo de nossos guerreiros estaria vulnerável. Por isso decidiria conceder-lhes vestes sagradas a proteger seus corpos, as armaduras sagradas. Assim com elas passariam a ser os meus Cavaleiros e Amazonas.
Após essas palavras, cheias de sentimento, Atena abriria uma pequena caixa discretamente levada àquele momento.
– As Sagradas Armaduras seriam em número de oitenta e oito, conforme as constelações existentes no céu. Seriam divididas em três grupos de poder. À confecção delas lhes ofereceria quatro metais: O Gamanium, o Ouro, a Prata e o Bronze. - Diria Atena retirando uma porção de cada metal do baú. – A fim de torná-las fortes e traçar um caminho de energia entre o metal, o cosmo e as proteção das constelações …  eis o pó de estrelas.
Nesse momento, a um singelo movimento de dedos de Atena surgiria no ar um rastro de finíssimas partículas douradas. As partículas se materializariam e se depositarim no fundo de uma caixa ainda menor que a deusa retiraria do mesmo baú.
- As Armaduras nascerriam como entes vivos, e com poder regenerativo. Cedo meu sangue divino para tornar isso possível.
Atena tiraria do baú uma pequena adaga e um frasco de vidro. Ela posicionaria sua mão sobre o frasco destampado e a cortaria com a adaga, deixando gotejar seu sangue divino no recipiente. Após chegar a metade do volume do pequeno frasco, a deusa com um leve movimento de mão fecharia o corte e tamparia o frasco.
Assustados com a cena, os lemurianos se tranquilizariam após verem um doce sorriso dado por Atena.
Atena colocaria o pequeno fraco com seu sangue próximo aos metais sobre a mesa, pegando um pedaço de bronze numa mão e de prata em outra.
- Visando proteger os guerreiros de menor poder, seriam construídas as armaduras de bronze, com gamanuim, pó de estrelas e bronze. Em número de quarenta e oito peças.  Num nível superior, mas intermediário existiriam as vinte e quatro armaduras de prata. - Atena colocaria sobre a mesa os metais e apresentaria um reluzente pedaço de ouro. – Para a mais alta casta de poder dos guerreiros, as doze armaduras de ouro, orientando-se pelas constelações presentes no círculo Zodiacal.
Os Mestres Alquimistas atentos a todas as palavras da deusa se surpreenderiam com mais um objeto retirado por ela da caixa.
– Por fim quatro armaduras especiais, feitas de um metal ainda mais especial, o Oricalco.
Calmamente, Atena guardaria todos os objetos no baú e completaria:
- Confio a vocês, Mestres Alquimistas de Lemúria, a missão de elaborá-las e mudar o rumo dessa Guerra.
A essa tarefa Atena não definiria prazo, mas ordenaria o imediato cumprimento a começar pelos trajes de ouro.
Considerando o adiantado da hora, de maior vulnerabilidade em mar aberto, Atena após reunião seria conduzida a seus aposentos naquelas terras.
Vendo Leo sempre a seu lado, a deusa após devidamente alojada chama-lo-ia para audiência.
– Obrigado por sua dedicação Leo. Está dispensado até amanhã pelo meio-dia. Visite seus familiares, pois aqui estou segura.
Leo, confiante das palavras de Atena e cheio de saudades de seu povo sairia até sua província, onde seria tido como herói.
Dia seguinte, doze horas da manhã, seguiria Atena e o Gran Mestre até o porto, não mais coberto pela névoa, mas protegido por grande quantidade de soldados lemurianos em locais visíveis e não visíveis. Como ocorrido na partida à Lemúria no Templo da deusa em Atenas, na entrada do cais encontrar-se-ia Leo de prontidão.
Diante da longa reverência de Leo, as duas importantes pessoas que chegariam …
– Levante-se Leo. És um dos nossos e estás em tua terra. - Leo se surpreenderia com a quebra do cerimonial.
– Mas …
O Gran Mestre, quebraria o procolo e daria um grande abraço em Leo.
– Voce goza da confiança de Atena e de todos aqui em Lemúria. Estamos certos que nos daria muito orgulho defendendo Atena e nossa Terra. Representaria com honra nosso povo na linha de frente dessa guerra, e é isso que importaria.
Leo, feliz com o reconhecimento manifestado, sorriria. – Obrigado. - Diria Leo com a visão de um belo sorriso desenhado no rosto de Atena.
O barco partiria de volta a Atenas com um reforço de soldados Lemurianos, e dentre eles uma bela jovem chamaria atenção. Sua missão seria transportar em segurança todos os lemurianos de volta a Lemúria. Seu poder de teletransporte seria notável. Lyra seria a mais poderosa telepata de sua vila.
Alheio a tudo isso, Atena pensaria na guerra e nas medidas necessárias para vencê-la. Muitos desafios estariam por vir, pelo bem da terra e da humanidade.
Naquele momento Atena daria um passo essencial ao seu triunfo na guerra contra Poseidon que abalaria a Terra, e em muitas outras em épocas vindouras.
A força dos Cavaleiros e Amazonas venceria a Guerra, mas não estancaria a tristeza da deusa no pós-guerra. Atena teria ousados planos para resolver essa nova situação. Asclépio aguardaria ansiosamente o desenrolar desses planos.

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PSICOPATA

Disponivel em: <http://pt.wikipedia.org/wiki/Psicopata>. Acesso em 24.04.2012.

Psicopata, a rigor designa um indivíduo, clinicamente perverso que tem personalidade psicopática. Contudo, essa última categoria nosológica em especial, dá o nome ao grupo conhecido como sociopatas.

A psicopatia é um distúrbio mental grave caracterizado por um desvio de caráter, ausência de sentimentos genuínos, frieza, insensibilidade aos sentimentos alheios, manipulação, egocentrismo, falta de remorso e de culpa para atos cruéis, e inflexibilidade com castigos e punições. Apesar da psicopatia ser muito mais frequente nos indivíduos do sexo masculino, também atinge as mulheres.

Para verificar e analisar o cérebro dos psicopatas e a relação correspondente à expressão facial, é utilizada a imagiologia de ressonância magnética funcional (fMRI), a psicometria neurofuncional e as plataformas informáticas que estimulam os sistemas cerebrais, particularmente o límbico.

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BULLING: ASSÉDIO PSICOPATA

Disponivel em: <http://www.orkut.com/Main#CommMsgs?tid=5544615132035634241&cmm=4127383&hl=pt-BR> . Acesso em 24.04.2012.
Assédio Moral - Prazer dos psicopatas.

Simples perseguição em cima daquela pessoa sem motivo palpável, ou por motivos inconfessáveis, submetendo à vítima a verdaderio terror psicológico. A vítima passa a se sentir no próprio inferno, do qual não tem como sair.
Uma atitude que parece urgente é esse tipo de atitude maléfica ser divulgado com a maior intensidade possível pelos meios de comunicação, a exemplo do que ocorre atualmente com o “bulling na escolas”, de modo que essa infâmia que é o assédio moral chegue por força da divulgação pública até os ouvidos dos assediadores “inconscientes”, para que estes mudem as suas práticas.
Quanto aos assediadores “conscientes”, é lamentável dizer, que para estes não há cura, porque estes são psicopatas e a psicopatia não tem cura.

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ASSÉDIO MORAL

Disponivel em: <http://www.sintratel.org.br/site/index.php?option=com_content&view=article&id=283&catid=283> . Acesso em 24.04.2012.

Assédio moral é uma conduta abusiva, de natureza psicológica, que atenta contra a dignidade psíquica de forma repetitiva e prolongada:

Desaprovação velada e sutil a qualquer comportamento da vítima;

Críticas repetidas e continuadas em relação à sua capacidade profissional;

Exposição reiterada e contínua da vítima ao ridículo perante colegas ou clientes;

Alegação pelo agressor, quando e se confrontado, de que a vítima está paranóica, com mania de perseguição ou não tem maturidade emocional suficiente para desempenhar as suas funções;

Pode-se configurar crime de calúnia, difamação ou injúria.

Ainda de acordo com as circunstâncias do caso concreto, a prática do assédio moral pode configurar, para efeitos penais, crime contra a liberdade pessoal, especialmente constrangimento ilegal ou ameaça.

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ÉTICA

Disponivel em: http://educacao.uol.com.br/filosofia/etica-a-area-da-filosofia-que-estuda-o-comportamento-humano.jhtm

A área da filosofia que estuda o comportamento humano

Da Página 3 Pedagogia & Comunicação

A palavra ética se origina do termo grego ethos, que significa “modo de ser”, “caráter”, “costume”, “comportamento”. De fato, a ética é o estudo desses aspectos do ser humano: por um lado, procurando descobrir o que está por trás do nosso modo de ser e de agir; por outro, procurando estabelecer as maneiras mais convenientes de sermos e agirmos. Assim, pode-se dizer que a ética trata do que é “bom” e do que é “mau” para nós.

Bom e mau, ou melhor, Bem e Mal, entretanto, são valores que não apresentam, para o ser humano, um caráter absoluto. Ao longo dos tempos, nas mais diversas civilizações, várias interpretações serão dadas a essas duas noções. A ética acompanha esse desenvolvimento histórico, para que isso sirva de base para uma reflexão sobre como ser ético no tempo presente.

Considera também como esses valores se aplicam no relacionamento interpessoal, pois a noção de um modo correto de se comportar e posicionar na vida pressupõe que isso seja feito para que cada um conviva em harmonia com os outros. A ética, portanto, trata de convivência entre seres humanos na sociedade. Num sentido mais restrito, ela se restringe às relações pessoais de cada um. Num sentido mais amplo - já que ninguém vive numa pequena comunidade isolada -, ela se relaciona com a política - da cidade, do país e do mundo. Nesse sentido, ela é possivelmente a área mais prática da filosofia.

Mas, antes de mais nada, qual o significado da palavra ética, em termos filosóficos?

O filósofo contemporâneo espanhol Fernando Savater apresenta uma resposta para essa questão em termos muito simples, num livro intitulado Ética para meu filho, da Editora Martins Fontes. Como diz o título, ele escreveu com o intuito de explicar a questão para o seu filho adolescente. A seguir, você pode ler um breve trecho da resposta de Savater para a questão “o que é ética?”. Esse é um excelente ponto de partida para você pensar no assunto:

“Há ciências que estudamos por simples interesse de saber coisas novas; outras, para adquirir uma habilidade que nos permita fazer ou utilizar alguma coisa; a maioria, para conseguir um trabalho e ganhar a vida com ele. Se não sentirmos curiosidade nem necessidade de realizar esses estudos, poderemos prescindir deles tranqüilamente. Há uma infinidade de conhecimentos muito interessantes mas sem os quais podemos nos arranjar muito bem para viver. Eu, por exemplo, lamento muito não ter nem idéia de astrofísica ou de marcenaria, que dão tanta satisfação a outras pessoas, embora essa ignorância nunca me tenha impedido de ir sobrevivendo até hoje. E você, se não me engano, conhece as regras do futebol mas é bem fraco em beisebol. Não tem maior importância, você desfruta os campeonatos mundiais, dispensa olimpicamente a liga americana e todo o mundo sai satisfeito. O que eu quero dizer é que certas coisas a pessoa pode aprender ou não, conforme sua vontade. Como ninguém é capaz de saber tudo, o remédio é escolher e aceitar com humildade o muito que ignoramos. É possível viver sem saber astrofísica, marcenaria, futebol e até mesmo sem saber ler e escrever: vive-se pior, decerto, mas vive- se. No entanto, há outras coisas que é preciso saber porque, por assim dizer, são fundamentais para nossa vida. E preciso saber, por exemplo, que saltar de uma varanda do sexto andar não é bom para a saúde; ou que uma dieta de pregos (perdoem-me os faquires!) e ácido prússico não nos permitirá chegar à velhice. Também não é aconselhável ignorar que, se dermos um safanão no vizinho cada vez que cruzarmos com ele, mais cedo ou mais tarde haverá conseqüências muito desagradáveis. Pequenezas desse tipo são importantes. Podemos viver de muitos modos, mas há modos que não nos deixam viver.

Em resumo, entre todos os saberes possíveis existe pelo menos um imprescindível: o de que certas coisas nos convêm e outras não. Certos alimentos não nos convêm, assim como certos comportamentos e certas atitudes. Quero dizer, é claro, que não nos convêm se desejamos continuar vivendo. Se alguém quiser arrebentar-se o quanto antes, beber lixívia poderá ser muito adequado, ou também cercar-se do maior número possível de inimigos. Mas, de momento, vamos supor que preferimos viver, deixando de lado, por enquanto, os respeitáveis gostos do suicida. Assim, há coisas que nos convêm, e o que nos convém costumamos dizer que é “bom”, pois nos cai bem; outras, em compensação, não nos convêm, caem-nos muito mal, e o que não nos convém dizemos que é “mau”. Saber o que nos convém, ou seja, distinguir entre o bom e o mau, é um conhecimento que todos nós tentamos adquirir – todos, sem exceção – pela compensação que nos traz.

Como afirmei antes, há coisas boas e más para a saúde: é necessário saber o que devemos comer, ou que o fogo às vezes aquece e outras vezes queima, ou ainda que a água pode matar a sede e também nos afogar. No entanto, às vezes as coisas não são tão simples: certas drogas, por exemplo, aumentam nossa energia ou produzem sensações agradáveis, mas seu abuso contínuo pode ser nocivo. Em alguns aspectos são boas, mas em outros são más: elas nos convêm e ao mesmo tempo não nos convêm. No terreno das relações humanas, essas ambigüidades ocorrem com maior freqüência ainda. A mentira é, em geral, algo mau, porque destrói a confiança na palavra – e todos nós precisamos falar para viver em sociedade – e provoca inimizade entre as pessoas; mas às vezes pode parecer útil ou benéfico mentir para obter alguma vantagem, ou até para fazer um favor a alguém. Por exemplo, é melhor dizer ao doente de câncer incurável a verdade sobre seu estado, ou deve-se enganá-lo para que ele viva suas últimas horas sem angústia? A mentira não nos convém, é má, mas às vezes parece acabar sendo boa. Procurar briga com os outros, como já dissemos, em geral é inconveniente, mas devemos consentir que violentem uma garota diante de nós sem interferir, sob pretexto de não nos metermos em confusão? Por outro lado, quem sempre diz a verdade – doa a quem doer – costuma colher a antipatia de todo o mundo; e quem interfere ao estilo Indiana Jones para salvar a garota agredida tem maior probabilidade de arrebentar a cabeça do que quem segue para casa assobiando. O que é mau às vezes parece ser mais ou menos bom e o que é bom tem, em certas ocasiões, aparência de mau. Haja confusão!
[...]
Resumindo: ao contrário de outros seres, animados ou inanimados, nós homens podemos inventar e escolher, em parte, nossa forma de vida. Podemos optar pelo que nos parece bom, ou seja, conveniente para nós, em oposição ao que nos parece mau e inconveniente. Como podemos inventar e escolher, podemos nos enganar, o que não acontece com os castores, as abelhas e as formigas. De modo que parece prudente atentarmos bem para o que fazemos, procurando adquirir um certo saber-viver que nos permita acertar. Esse saber-viver, ou arte de viver, se você preferir, é o que se chama de ética.”

(”Ética para meu filho”, Fernando Savater, Editora Martins Fontes)

Antes de seguir adiante, porém, vale recordar o que foi dito no início deste texto: a Ética não serve de base somente às relações humanas mais próximas. Ela também trata das relações sociais dos homens, na medida em que alguns filósofos consideram a etica como a base do direito ou da justiça, isto é, das leis que regulam a convivência entre todos os membros de uma sociedade.

O filósofo alemão Leibniz (1646-1716) considera que o direito e as leis decorrem de três preceitos morais básicos:

  • Não prejudicar ninguém;
  • Atribuir a cada um o que lhe é devido;
  • Viver honestamente.
    Ou seja, a ética orienta também o ordenamento jurídico e/ou legal das nações. Por conseguinte, orienta também a política. Quando a política não é pautada pela ética ocorrem os escândalos e os crimes que os brasileiros presenciam a cada ano nos Poderes Executivo e Legislativo do nosso país.
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    Dignidade

    “Quando se é capaz de lutar por animais, também se é capaz de se lutar por crianças ou idosos. Não há bons ou maus combates, existe somente o horror ao sofrimento aplicado aos mais fracos, que não podem se defender”. Brigitte Bardot

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    Missão da Hora da Verdade: Bem ou Mal ?

    Inumeros metodos de disciplina corpo-mente foram desenvolvidos pelos orientais e chamadas de lutas marciais pelos romanos em homenagem ao deus da guerra. Elas tem por finalidade o auto- conhecimento e auto-controle. Na realidade vestigios dos primórdios das artes marciais são rastreados na Mesopotâmia, Egito, Olmecas (antes dos Zakatecas, Maias, Incas ou Aztecas), e em várias tribos (principalmente nos cerimoniais xamãs). Buda teria praticado Vajra Mushti, arte marcial da India antiga. Monges budistas praticaram artes marciais.

    Os verdadeiros mestres das artes marciais são sempre muito cuidadosos em combate; eles não lutam se não for absolutamente necessário, e não usam técnicas perigosas se tiverem outra opção. O objetivo das artes marciais não é ferir o oponente, mas se defender das ações agressivas do mesmo. A construção do caractere “marcialidade” na língua chinesa, que consiste em duas partes: “parar” e “o conflito” ou “a arma”, que significa “usar a arte marcial para suprimir a violência”. JUSTIÇA …

    Pessoas mal intensionadas fazem mal uso desta disciplina, incitando a violência, o excesso de competição, enaltecendo o ego, e o poder sobre seus semelhantes.

    Funakoshi Guishin já alertava sobre os perigos com relação ao mau uso do karatê, refletindo sobre o vento batendo nas folhas dos pinheiros em Okinawa para melhor compreensão dos verdadeiros principios do karatê.

    O link abaixo é um exemplo de teoria sobre karatê, como tantos outros que objetivam a melhor compreensão do significado desta arte-disciplina.

    http://www.butoku-kan.com.br/

    criado por ortiz.pesquisa    01:50:07 — Arquivado em: ACADEMIA

    O verdadeiro significado do Karatê

    Inumeros metodos de disciplina corpo-mente foram desenvolvidos pelos orientais e chamadas de lutas marciais pelos romanos em homenagem ao deus da guerra. Elas tem por finalidade o auto- onhecimento e auto-controle. Na realidade vestigios dos primórdios das artes marciais são rastreados na Mesopotânia, Egito, Olmecas (antes dos Zakatecas, Maias ou Aztecas), e em várias tribos (principalmente nos cerimoniais xamãs). Buda teria praticado Vajra Mushti, arte marcial da India antiga. Monges budistas praticaram artes marciais.

    As ações das artes marciais eram desenvolvidas visando os pontos fracos do corpo baseando-se em análises profundas das características fisiológicas do corpo humano. Por isso, é possível ferir ou até matar o adversário em combate. Os verdadeiros mestres das artes marciais são sempre muito cuidadosos em combate; eles não lutam se não for absolutamente necessário, e não usam técnicas perigosas se tiverem outra opção. O objetivo das artes marciais não é ferir o oponente, mas se defender das ações agressivas do mesmo. A construção do caractere “marcialidade” na língua chinesa, que consiste em duas partes: “parar” e “o conflito” ou “a arma”, que significa “usar a arte marcial para suprimir a violência”.

    Pessoas mal intensionadas fazem mal uso desta disciplina, incitando a violência, o excesso de competição, enaltecendo o ego, e o poder sobre seus semelhantes.

    Funakoshi Guishin já alertava sobre os perigos com relação ao mau uso do karatê.

    O link abaixo é uma mostra de teoria sobre karatê, como tantos outros que objetivam a melhor compreensão do significado desta disciplina.

    http://www.butoku-kan.com.br/

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    23/4/12

    RIO + 20

    http://www.sauderio20.fiocruz.br/attachments/Doc_Rio20_Saude_versao_29.03.2012.pdf

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    Torneio Rodolfo Ortiz 2012 - Olympico Club - Kata Equipe Karatê-Do

    Realizou-se em 22 de Abril o II Torneio Equipe Kata Karatê-Do Rodolfo Ortiz no Ginásio do Corpo de Bombeiros - Escola de Esportes Prof. Bernardo Fejgiel - Copacabana, RJ.

    FIT FACTORY - Botafogo - Prof. Vando Lima - Campeã
    OLYMPICO CLUB - Copacabana - Prof. L. Rodolfo Ortiz - Vice Campeã
    SHINSHU-KAN RJ - Niteroi - Prof. Gilberto Israel - 3.a Colocada
    ASKKAM - S. P. Aldeia - Prof. Augusto Cantizano - 4.a Colocada

    REALIZAÇÃO

    Olympico Club

    Prof. Alex Cordeiro - Vice Presidência de Desportos

    Administração Nilton Matias

    Apoio: http://www.fighteronline.com.br/

    Coordenação: Prof. Luiz Rodolfo Ortiz
    Árbitros: Prof. Gilberto Israel, Prof. Antonio Troyman, Prof. Sergio Abbiate, Prof. Antonio Ernesto, Prof. Rui Pinheiro, Prof. Augusto Cantizano, Prof. Pedro Paulo de Oliveira,
    Autoridades presentes: Participante de Programas da Secretaria Municipal de Educação Especial RJ - Prof. Bruno Alberto Souza Leão e Claudio André Silva - Urukan do Brasil / MMA / Jiu-Jitsu.

    Resultados
    15-16 anos
    Campeã: SHINSHUKAN-RJ (Lina / Hanna / Fernanda)
    19-20 anos
    Campeã: OLYMPICO II (Fernando / Domingos / Ronaldo)
    >21 anos
    Campeã: FIT FACTORY II (Luiz / Vando / Antonio)
    Vice-Campeã: ASKKAM II (Fernanda / Renato / Rodrigo)
    >31 anos
    Campeã: FIT FACTORY I (Geralda / Vando / Ernesto)
    >41 anos
    Campeã: OLYMPICO I (Ernesto / Pedro / Sérgio)
    Vice-Campeã: ASKKAM I (Guto / Rui / Fernanda)

    criado por ortiz.pesquisa    19:11:14 — Arquivado em: ACADEMIA

    Torneio Kobu-Do ShinShu-Kan Mestre Kanei

    Realizou-se 14 de abril, na ampla e magnifica sede do SESC Belenzinho, São Paulo, Capital, o Torneio Mestre Kanei, nivel nacional, evento realizado anualmente em homenagem e memória de Mestre Katsuyoshi Kanei de Okinawa, que além de Mestre de Karatê, era magnifico artista plastico desenhista.

    O evento foi promovido pela União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil e Associação Cruzeiro do Sul de Kobu-Do.

    Participaram da organização, dentre outros renomados Senseis, Mestre Mitzuhide Shinzato, Mestre Hirokazu Shinzato, Mestre Rogério Wong, Sensei Jorge Yoshimura, Profa. Mirian, e Sensei Paulo Aguina.

    A equipe liderada pelos Professores Gilberto Israel e Mario Kadena, de Angra dos Reis - Rio de Janeiro, conquistou o hepta-campeonato.

    Veja no link abaixo imagem de arquivo do Grande Mestre Kanei.

    http://www.youtube.com/watch?v=T5dlbNpCV7E

    Resultados do Torneio em ==>
    http://www.shinshukan.xpg.com.br/2012_kanei.htm

    criado por ortiz.pesquisa    18:45:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/4/12

    Treinamento complementar ao ar livre

    Sábados: 6 às 7h ==> (manhã) PRAIAS

    Domingos: 16 às 17h ==> PARQUES e JARDINS

    Os atletas da seleção do Olympico Club passam a ter acesso gratuito à piscina e sauna do clube, aos sabados e domingos.

    criado por ortiz.pesquisa    11:09:39 — Arquivado em: ACADEMIA

    17/4/12

    Beneficios ao cérebro

    Disponivel em:
    <http://www.educacaofisica.com.br/index.php/voce-ef/98-saude-bem-estar/21714-atividades-fisicas-trazem-beneficios-tambem-ao-cerebro> . Acesso em 17/04/2012.
    De acordo com pesquisa, prática de exercício ativa a memória, reduz a ansiedade, dá prazer e alivia a tensão do cérebro

    Que a prática de esportes faz bem para o corpo, tonifica os músculos e melhora a capacidade respiratória, todo mundo já sabe. Mas os cientistas descobriram que, muito além dos benefícios para o corpo, os exercícios são ótimos para a saúde do cérebro. Fazer artes marciais, dança, natação, e outros esportes favorece o bombeamento de sangue, o que indica mais oxigênio pelo corpo, inclusive para as células da massa cinzenta. Isso significa que quem faz exercícios físicos regularmente tem risco menor de sofrer AVCs (acidentes vasculares cerebrais).

    Os exercícios aeróbicos também estimulam a criação de novos neurônios, o que era impensável até o fim dos anos 90, quando se acreditava que nascíamos com uma quantidade certa de neurônios (cerca de 86 milhões) e que esse número só diminuiria com os anos.

    “Além de possibilitar o ganho de novos neurônios, o exercício aumenta a capacidade deinteração e comunicação entre eles, que é o que chamamos de sinapse”, afirma Li Li Min, professor do Departamento de Neurologia da Unicamp. Isso quer dizer que os exercícios físicos não só aumentam a quantidade de jogadores em campo no cérebro (que seriam os novos neurônios) como também melhoram a qualidade do passe entre eles (sinapse).

    Os pesquisadores coordenados por Min analisaram imagens cerebrais de oito lutadores de judô, oito corredores de maratonas de longa distância e 20 sedentários. E perceberam um aumento na massa cinzenta daqueles que praticavam esportes.

    “A pesquisa serviu para mostrar a capacidade adaptativa do cérebro aos exercícios. Se a prática de esportes pode influir inclusive na plasticidade da massa cinzenta, fazendo com que áreas do cérebro se desenvolvam mais, isso indica que os benefícios das atividades físicas são mesmo inegáveis à mente”, diz Min.

    Assim como a questão dos neurônios, o aumento da massa do cérebro era outro tabu: acreditava-se que ela só podia ser desenvolvida por algumas doenças que fariam o órgão se tornar maior em alguma parte. O estudo do professor Min mostrou que, como qualquer músculo do corpo, o cérebro também pode “ganhar massa”, dependendo da região à qual aquela prática esportiva está associada.

    criado por ortiz.pesquisa    02:42:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/4/12

    Aniversário do Mestre Mitsuhide Shinzato

    Aniversaria 17 de abril o Mestre Mitzuhide Shinzato, de Santos - SP.

    Parabens pelo Aniversário e pelos trabalhos de assessoria ao Mestre Masahiro Shinzato.

    criado por ortiz.pesquisa    19:59:18 — Arquivado em: ACADEMIA

    Mensagem do Mestre Wong

    Estimados Mestre Luiz Rodolfo, Mestre Gilberto Israel e equipe do RJ,
    Em nome do Deptº de Comunicação e Marketing, agradecemos imensamente a vinda dos companheiros do estado do Rio de Janeiro, Paraná e São Paulo, presentes e abrilhantando o Torneio Mestre Kanei, realizado no SESC Belénzinho/SP., graças a Deus foi um grande sucesso. É sempre uma grande alegria reencontra-los nos eventos da nossa Shin Shu Kan, diga-se de passagem companheiros de longa data. Já o aniversário do Mestre Nélson Mitsuhide Shinzato, creio que fomos muito felizes ao cantar o Parabéns Pra Você,  em um só coro com 250 pessoas no ginásio e mais, juntos desejar saúde, alegria, sucesso e vida longa. Shinzato Sensei, Banzai…Banzai…Banzai…
    Fraternal abraço à todos,
    Rogério Eng Wong e alunos.

    criado por ortiz.pesquisa    19:57:11 — Arquivado em: ACADEMIA

    EVENTOS

    22 ABRIL: II TORNEIO RODOLFO ORTIZ - KATA EQUIPE KARATE / RJ

    10 JUNHO: AULA ESPECIAL - FESTIVIDADES 50 ANOS – JUBILEU DE OURO / SP

    15 JULHO: SEMINARIO DEFESA PESSOAL E KOBUDO / RJ

    20 a 23 SETEMBRO – SEMINARIO - CURSO – EXAME KARATE - CAMPEONATO BRASILEIRO / SP

    14 OUTUBRO – TORNEIO ESTADUAL KOBU-DO / RJ

    11 NOVEMBRO – I TORNEIO GILBERTO ISRAEL - KATA EQUIPE KOBU-DO / RJ

    2 DEZEMBRO – SEMINARIO KARATE KOBU-DO – EXAME KOBU-DO / RJ

    criado por ortiz.pesquisa    12:40:36 — Arquivado em: ACADEMIA

    SEMINARIO KOBUDO VILA OLIMPICA

    criado por ortiz.pesquisa    10:26:23 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/4/12

    MAIS VITÓRIAS PARA SENSEI WAGNER DA SHINSHUKAN PARAIBA

    karat

    Aconteceu nos dias 31/03 e 01/04, no Centro de Ensino da Polícia Militar localizado no Bairro de Mangabeira, o Campeonato Paraibano de Karatê , e mais uma vez o Colégio GEO se destacou em âmbito Estadual.

    Vários atletas brilharam no pódio, dentre eles, alunos e professores da Instituição.

    O sensei Wagner Pereira junto com o instrutor Anderson Monteiro trabalharam duro para essa competição, treinaram 31 atletas para o campeonato e obtiveram 34 medalhas.

    Para não perder a tradição, a nossa pequena “grande” aluna do Colégio GEO Sul, Ingrid Nóbrega “arrebatou” mais um ouro. Dentre os medalhistas tivemos também, Isabela Zibrunes,Vitor Zibrunes, João Ramalho, João Lucas, Pablo Braz, o Prof. de Matemática Elvisson do Nascimento, o Prof. de espanhol Helder Castro, entre outros.

    O sucesso dos atletas foi inevitável, determinação e foco é o “carro chefe” dessa equipe.

    O Colégio GEO se orgulha e parabeniza os atletas por mais essa vitória.

    Disponivel em: <http://www.colegiogeo.com.br/noticias/o-colegio-geo-e-destaque-estadual-mais-uma-vez> . Acesso em 13/04/2012

    criado por ortiz.pesquisa    11:59:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    12/4/12

    amizade

    http://www.youtube.com/watch?v=WT69H5ZEoto&feature=endscreen&NR=1

    criado por ortiz.pesquisa    12:42:21 — Arquivado em: ACADEMIA

    otimismo

    Otimismo.
    Persistencia / Perseverança / Dedicaçao / Esforço.
    Auto-Estima / Auto-Confiança.

    Frases de Goethe:

    Com o conhecimento nossas dúvidas aumentam.
    Nem todos os caminhos são para todos os caminhantes.
    Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor.
    Trate as pessoas como se elas fossem o que poderiam ser e você as ajudará a se tornarem aquilo que são capazes de ser.
    Nunca estamos mais longe de nossos sonhos do que quando imaginamos possuir o que desejamos.
    Não há coisa mais prejudicial a uma nova verdade que um velho erro.
    Digno de liberdade só é quem sabe conquistá-la todos os dias.
    Tudo quanto se destina a surtir efeito nos corações, do coração deve sair.
    Quando trabalho o dia inteiro, acolhe-me de braços abertos uma noite amiga.
    A alegria e o amor são as duas grandes asas para os grandes feitos.
    A alma humana avança constantemente, mas em linha espiral.
    Só é digno da vida aquele que vai, todos os dias, à luta por ela.

    criado por ortiz.pesquisa    12:04:22 — Arquivado em: ACADEMIA

    FILOSOFIA DO COTIDIANO

    COMO PEIXES ORNAMENTAIS
    NUM AQUÁRIO DENTRO DO OCEANO

    Disponivel em: <http://www.euro.kit.net/palimpsestos/comopeixes.htm> . Acesso em 12/04/2012.

    Para Darcy Ribeiro

    Edward W. Said

    e Pier Paolo Pasolini

    Carne é pensamento.

    A forma aprisiona e submete o conteúdo.

    Pensamento, porém, não é lagoa, é oceano.

    E o oceano é inapreensível. Profundidade e extensão, o oceano não comporta comportas.

    Confundir o oceano com a sua superfície é o mesmo que confundir a arte com a história da arte ou o contemporâneo com o clichê do contemporâneo.

    A forma aprisiona e submete o conteúdo.

    Na era da homogeneização, das ordens em série, da padronização mental e das fantasias programadas, da utopia totalitária de monitoramento permanente, em que escolher não é se libertar mas subjugar-se a uma outra norma, e das divagações em torno do conhecido, quando a filosofia, a ciência e a arte estabelecem uma conivência com o “status quo”, envolvidas pela lógica do mercado, o que se pretende apagar corre o risco de ressurgir.

    Como um palimpsesto.

    Como as coisas mais frágeis e insubstanciais resistem e sobrevivem onde as pedras se desintegram.

    Em tempos de uma nova Contra-Reforma e da imposição inquisitorial de um pensamento único, onde as imagens cégam igual chumbo derretido, novos hereges se instauram.

    Como a multiplicidade das galáxias de Giordano Bruno.

    Como Exus, senhores das encruzilhadas, de cujos atributos faz parte o poder da mudança e da transformação.

    Como linguagem oculta sob as cinzas.

    Um novo Novo Mundo, heterogêneo e polissêmico, em que a diversidade não é apenas uma questão de “indumentária”, “cenários” ou “máscaras”, mas a expressão da humanidade, tão variada em sua essência como em sua expressão.

    Um mundo novo, “herético” e “caótico”, que não se configura de acordo com a harmonia hegemônica, mas enfrenta a arquitetura das catedrais imperiais em busca de uma (nova) linguagem que possa expressá-lo, uma linguagem concreta que lhe dê vida e consistência, peso e medida, mais rica que as abstrações experimentais esgotadas, cuja estética persegue a desumanização e a progressiva distância do real, uma linguagem que subverta as hierarquias e exprima a vitalidade de uma cultura emergente contra a indiferença e o solipsismo da poética dominante: com voluptuosidade de conhecimento mais que voracidade  de conhecimento.

    Esse mundo novo ¾ policêntrico, multicultural e pluriétnico ¾ insuspeito e indefinido, de limites ainda não determinados, do qual apenas se vislumbra alguns sinais, mas de que participamos como protagonistas de sua geração, é o território da nova arte.

    Pois a nova arte quer fazer arte a partir do que ela não sabe. O que ela sabe já não a interessa mais.

    Sua estética se situa no plano (mais amplo) da discussão da linguagem (o que acaba por ser uma discussão política).

    Mais que a independência estética ela se interessa pela estética da independência; à estética estática ela quer opor uma estética dinâmica.

    A velha arte contemporânea, apesar de seu epíteto e cognome, é uma arte do século passado, uma arte do século XX, uma arte que se compraz  em sua própria frivolidade: uma arte que vem muito mais de Adam Smith e Thomas Malthus que de Marcel Duchamp.

    Acontece que “sacudir” o espectador hoje é muito mais difícil que no século passado, a realidade hoje ultrapassa a ficção, ela questiona os limites do verossímil e do verdadeiro, a grande ficção atual é feita muito mais pelos cientistas que pelos artistas.

    Os artistas ficaram medrosos, paralisados e submetidos.

    Na pífia pretensão de “perturbar”, “incomodar” e “agredir” conseguiram apenas ficar mais chatos e repetitivos, presos a fórmulas gastas e esgotadas ¾ mesmo quando propõem-se a usar “conceitos” científico-tecnológicos ¾, confinados a um pensamento hegemônico nas poéticas e nas formas do fazer artístico, onde o novo, em vez de bem-vindo é visto como uma ameaça.

    O velho acha que o mundo, a vida e as coisas se deterioram com ele, mas “a fila anda” e o novo sempre vem.

    Mesmo quando infectado pelo velho, o novo saberá ¾ sempre ¾ desenvolver seus próprios anticorpos.

    Os velhos dirigentes intelectuais da sociedade sentem o chão desaparecer sob seus pés e suas pregações como coisas estranhas à realidade, e porque a forma particular de civilização, cultura e moralidade que eles representam se decompõe, sentenciam a morte de toda civilização, cultura e moralidade. A arte que eles dizem ter morrido (ou estar morrendo) é a arte deles e não a arte de todos, a arte que está em crise (e decomposição) é a arte deles e não a arte de toda sociedade.

    Seus projetos sempre foram impostos de cima para baixo e de fora para dentro, numa autoritária modernização conservadora, excludente e imobilista.

    Seu próprio conceito de “era tecnológica” como definidor do mundo atual mostra-se tendencioso e manipulador.

    O uso tecnocrata de tal conceito significa a negação (ou o desconhecimento) do fato de que toda época possui a tecnologia que lhe é própria, conseqüência de um processo contínuo de transformações. (Eça de Queiroz em “A Cidade e as Serras” já fazia a crítica a mais uma ¾ hoje ultrapassada ¾ “era tecnológica”. Isso para não falarmos do tear  e da fundição de metais na Barbárie, por ex.).

    Cada momento histórico define-se como uma “era tecnológica” específica, o deslumbramento pela atual sendo antes de tudo, ideológico, na medida em que busca glorificar a dominação dos detentores das chamadas” tecnologias de ponta”.

    A tecnologia, em si, é potencialmente libertadora.

    No entanto, ela só pode tornar-se um instrumento de libertação se for compreendida como atividade do ser humano pensante, em sua atitude de indagação e adequação em face à realidade (natural e social), em sua capacidade de construir idéias, instrumentos e conhecimento, e não como um “milagre” do copyright, como “dádiva divina” de uma marca, ou como “revelação” de uma patente.

    Integrante do processo de desenvolvimento histórico universal da razão, a tecnologia é pura e simplesmente mediação, é luva e não mão.

    O contemporâneo foi encampado pelos pensadores conservadores neoliberais. Os “teólogos” da velha arte contemporânea querem monopolizar o conceito de contemporâneo do mesmo modo que os ideólogos norte-americanos querem monopolizar o conceito de democracia.

    Mas afinal, o que é o contemporâneo?

    Qual a importância do “contemporâneo” para o processo cultural contemporâneo?

    A história da produção cultural no mundo (no Novo como no Velho) sempre se debateu com o conceito de colonialismo cultural, ora pendendo para processos internacionalistas, ora para estratégias nacionalistas. É neste entrechoque que a questão do contemporâneo teve suas origens.

    Para além da atitude oportunista de angariar certas simpatias e obter certas promoções, a obra de arte independe de atestados de pertinência contemporânea. Ao contrário de todos os interesses de “lobby” embutidos no marketing da arte adjetiva, a arte independe de rótulo, marca, patente ou etiqueta: a arte substantiva é “genérica”. Ela simplesmente atua em seu próprio tempo (e espaço).

    O contemporâneo é o resultado da convivência “palimpsestica” de várias linguagens e tempos históricos em uma mesma época, onde as novas questões culturais colocam em xeque as velhas hegemonias. (O novo, às vezes, veste as roupas do velho; ao velho, no entanto, resta apenas pintar os cabelos…).

    Só se pode falar em linguagem contemporânea no plural: linguagem = linguagens.

    O contemporâneo como fetiche (e rotulação) constitui-se apenas em representante (e representação) de uma entre suas muitas realidades e na ignorância (voluntária) de todas as outras.

    O contemporâneo, no entanto, pressupõe a aceitação (inevitável) de todas as suas realidades, ou seja, a ampliação da visão que temos de nós mesmos.

    O contemporâneo é policéfalo, é um “monstro” de várias cabeças, o sinal de nascença da contemporaneidade é o fato dela ser incontroladamente multitudinária.

    Ao contemporâneo formatado pela mídia (pop) e pela academia (erudito) a nova arte contrapõe a visão de sua candura bárbara.

    A nova arte quer vislumbrar as contemporaneidades várias que o contemporâneo pode conter, ela não se interessa apenas pelo espectro “visível” do contemporâneo, a ela interessa também o aquém do infravermelho e o além do ultravioleta, pois compreende que a manifestação mais legítima do contemporâneo artístico se dá quando esse contemporâneo é inconsciente de si mesmo, ou seja, quando ele é um entendimento natural e conseqüente de seu tempo (e espaço) e não uma “forçação de barra” teórica ou um “estilo” (fashion).

    A estética da velha arte contemporânea encontra-se impregnada de uma visão “arcádica” e “utópica” do contemporâneo.

    Do mesmo modo que os árcades ibero-americanos do século XVIII viviam numa “arcádia” idealizada e imaginária, os epígonos pós-modernos do século XXI vivem num “contemporâneo” igualmente idealizado e imaginário.

    Esta nova arcádia, com seus clichês de abordagem e pensamento, seu “folclore”, sua “fauna” e sua “flora”, constitui-se num contemporâneo “regionalista”, cujo “cosmopolitismo” apresenta-se apenas como revolta da geografia contra a história, do “estilo” contra o pensamento livre, um “cosmopolitismo” impositivo que quer fazer passar o individual pelo coletivo e o regional pelo universal, do mesmo modo que deseja “provar” que o órgão é mais importante que o corpo.

    As delimitações geográficas que consideram o pólo hegemônico como centro de um processo global de desenvolvimento histórico e artístico cai sempre na questão regionalista. Falar de contemporâneo é sintoma de uma crise de relacionamento ocidente/oriente e norte/sul.

    Cada um de nós carrega a própria geografia e linguagem dentro de si, e só a real identidade pode ser uma ponte para o universal. (Se “as idéias não têm pátria”, elas têm, no entanto, copyright, registro e patente. O pensamento “puro”, a filosofia “pura” e a arte “pura”, do mesmo modo que a ciência “pura”, são tão ingênuas ¾ ou hipócritas ¾ quanto o amor  “puro”: tudo é contaminado pelo seu tempo, seus valores e interesses).

    A globalização eufórica dos anos 90 do século passado desaguou no século XXI em protecionismo ¾ tanto em relação ao comércio internacional quanto à troca de conhecimento e relacionamento inter-cultural ¾, desconfiança, guerra, censura e tortura institucionalizada, com as economias desenvolvidas sendo pressionadas a também experimentarem a abertura de mercados “sugerida” à periferia.

    Hoje, a arte é muito menos uma questão do “estranhamento” e do “invulgar” (transgressivo/conceitual), das “raízes” (cosmopolitas) e dos sistemas referenciais de “origem” e “identidade” (contemporânea) e muito mais uma questão do diálogo, fenômeno de simultaneidade, sincronismo e tensão que requer (da arte) uma visão panorâmica, generosa e maior.

    Se há artistas que reproduzem idéias, pois necessitam libertar-se de um complexo de inferioridade duplo ¾ em relação ao moderno e em relação ao tradicional ¾, há artistas que produzem idéias, pois desejam emancipar-se da credulidade cética e niilista pós-moderna e dos sofrimentos importados, e por isso não fazem uma arte de discípulos, mas fazem arte para compreender o mundo, isto é, a si mesmos e aos outros, despidos de armaduras teóricas e vestidos apenas de sua indisciplina intelectual; se há artistas que fazem uma arte que representa a mecânica de uma classe, há artistas que fazem arte para tentar entender a dinâmica de uma sociedade dividida em classes; e se há artistas que (ainda) fazem uma arte (apenas) a partir da própria arte, alimentando-se da própria saliva, há artistas que fazem arte a partir da vida e do real, ou seja, os que como as baratas e os ratos se alimentam tanto do lixo quanto do luxo, tanto dos restos apodrecidos quanto das mais finas iguarias, com uma fome democrática que tudo deglute por imperiosa necessidade de sobrevivência.

    Nossas contemporaneidades são mais fluidas do que imaginam os cultores do contemporâneo “puro”.

    O contemporâneo é múltiplo, dinâmico e altamente sujeito à “crioulização”. Tudo é germe, tudo é potência, o grande e o pequeno, o canônico e o anônimo,o erudito e o popular, o antigo e o moderno, o reconhecido e o esquecido, o consagrado e o estigmatizado, o assimilado e o segregado,o nacional e o importado.

    O contemporâneo está presente em toda manifestação popular criativa de uma forma espontânea, distante de qualquer conceito intelectual “a priori”. [“Pelo telefone”, de Ernesto Joaquim Maria dos Santos, o Donga, o primeiro samba gravado, em 1917, era ¾ a partir do próprio título ¾ profundamente contemporâneo, trazendo em si todos os elementos de modernidade ¾ o tema urbano e social, a irreverência, o humor, a dialética da autoridade,a referência à tecnologia, a mestiçagem e a antropofagia cultural (aí incluída a própria questão da autoralidade) ¾, enquanto a “alta cultura” estava àquela altura a assoprar as cinzas do rescaldo de uma “Hélade” afrancesada em busca de alguma brasa dormida, só vindo a empregar esses mesmos elementos cinco anos depois, em 1922, com a Semana de Arte Moderna, seguindo as palavras de ordem de um Futurismo igualmente afrancesado.]

    Ao contrário do conceito arrivista de um contemporâneo desterritorializado e apátrida (como o capital), o contemporâneo é sempre “nacional”, com seu conjunto de trejeitos, cacoetes e idiossincrasias. Toda linguagem ¾ mesmo a contragosto, ou principalmente neste caso ¾ traduz o espaço em que é produzida. Pois, toda cultura local tem em si mesma, “naturalmente”, um potencial revolucionário. Pelo simples fato de ser “local”. Identidades não podem ser desterritorializadas por estarem ancoradas no ar. As línguas neolatinas já foram latim um dia: latim bárbaro, latim “mal falado”…

    O que existe, em qualquer situação geográfica, é que há um contemporâneo ingênuo, passivo, de cartilha, que ama os berloques e espelhinhos trazidos pelos “civilizados”: um contemporâneo “paisagem”; e um contemporâneo que vivencia o seu próprio tempo como sujeito, fazendo sua própria leitura dos padrões pós-coloniais impostos.

    Ou seja, o que existe, ao fim das contas, é o contemporâneo e o mito do contemporâneo.

    Deste modo, que significado deve ser atribuído à “arte universal”, esse conceito constantemente evocado?

    Será a “arte universal” uma limitação definidora, ou, ao contrário, o ponto de convergência de muitas referências, um centro de perspectivas divergentes, de um problema a resolver?

    Até agora a “arte universal” tem sido mais uma postulação  que uma definição, o cânone ocidental visto sempre como a única “poética” de todos os tempos e de todos os povos, aos outros tipos de arte ¾ “regionais”, “periféricas” ou “gentílicas” ¾ restando apenas ter uma gratidão desprovida de crítica. (“No século XX, uma só cultura reinará sobre a totalidade do globo” ¾ Adolf Loos in “Culture”).

    À nova arte interessa a gratidão contra.

    À nova arte interessa os fluxos de informação em mão dupla.

    Nos velhos caminhos da modernidade os fluxos de informação têm se feito em mão única, do Ocidente para o Oriente e do Norte para o Sul.

    À nova arte interessa igualmente os fluxos em sentido contrário, ela quer “ouvir” o Oriente e o Sul falando de si mesmos e representando a si mesmos (e não mais tendo suas “identidades” estabelecidas e definidas por outros).

    A nova arte não faz orações voltada para o Norte.

    Ela não faz orações. Ela olha e tenta compreender.

    Ela olha para o Norte, ela olha para o Sul, ela olha para o Leste, ela olha para o Oeste.

    Ela tem poucas respostas mas faz muitas perguntas.

    Ela quer transformar pegadas em caminhos.

    A peste monoteísta gerou guerras, cruzadas, inquisições, intolerâncias, perseguições, conversões a ferro e a fogo, catequeses, fundamentalismos, hereges e povos eleitos.

    Quem não consegue aceitar o Deus do outro não consegue aceitar o outro.

    O monoteísmo é o pai da monocultura e do pensamento único.

    Ele é incapaz de compreender o múltiplo e o diverso, isto é, o humano. Sua concepção monodivina é incapaz de compreender o plurihumano.

    O monoteísmo é uma religião da uniformidade do deserto.

    O politeísmo, ao contrário,é a religião da diversidade da floresta, diversidade que é a grande propulsora do complexo mecanismo da vida.

    Um só Deus para todos os povos?

    Uma só cultura para toda a humanidade?

    Uma só arte para as infinitas sensibilidades?

    A dúvida é a mãe da reflexão, isto é, da hesitação.

    A certeza é a mãe da fé, da autoridade e da impiedade.

    A certeza mata!

    A velha arte contemporânea ainda se debate entre os “puros” e os “degenerados”.

    Os “puros” são dotados de extrema sofisticação intelectual / existencial, enquanto os “outros” não passam de bárbaros ¾ o que não é “contemporâneo” conseqüentemente é “impuro” (e “degenerado”).

    Os “puros” se vêem como “inventores da tradição”, pertencer à sua “igreja” é uma maneira de tornar-se “contemporâneo”, os outros “cultos” sendo associados ao que é “sincrético”, distantes do ideal religioso que os “contemporâneos” representam.

    O “teórico/sacerdote” e o “iniciado/artista” às vezes se confundem, questões que incluem um intrincado jogo de poder.

    Os “teóricos/sacerdotes” estimulam essa visão de “pureza contemporânea” com o intuito de controlar o conhecimento do “culto”, o mito de “supremacia contemporânea” usado como um instrumento de dominação (e manipulação) político-ideológica que visa legitimar a hegemonia dos “puros”.

    A arte contemporânea julga uma obra de arte segundo um padrão pré- estabelecido, rejeitando-a caso ela não corresponda ao seu modelo, ao seu indubitável e indispensável pressuposto.

    Submissa a cânones-dogmas, na busca de um contemporâneo idealizado e utópico, ela se pretende “pertinente” a esse mesmo contemporâneo (idealizado e utópico).

    A estética da transgressão (pós-moderna) deu aos filhos dos ricos a oportunidade de se sentirem “marginais” e aos filhos da classe média a de se sentirem “ricos”.

    Aos pobres (como sempre) restou apenas fazer a figuração.

    Maneira elegante de se resolver a quadratura do círculo…

    A nova arte se quer impertinente a esse mundinho mono.

    Ser pertinente é ser pertencente e ela se interessa principalmente pelos “não pertencentes”, pelos que “não vêm a propósito”, pelos “inoportunos”, pelos “inconvenientes”, pelos que não são coniventes.

    Ao mundinho mono da arte que se diz contemporânea, a nova arte prefere o mundão estéreo do contemporâneo.

    Pois ela sabe que a pior arte é a arte homogênea, a arte produzida e consumida por uma única classe social, arte estanque, que não circula, coagulada, necrosada.

    E que a arte que verdadeiramente conta, aquela que irriga e oxigena é a arte híbrida e experimental: socialmente híbrida e ideologicamente  experimental.

    O fato dos acontecimentos, às vezes, parecerem “não ter sentido”, “desorganizados”, “confusos” e “caóticos”, onde uma coisa parece não ligar-se a outra (alimentado por uma visão ideológica fragmentária da realidade), não significa que esses acontecimentos não tenham uma “ordem” e uma “regularidade”, mas unicamente que nós é que ¾ por uma série de razões ¾ não conseguimos perceber a “ordem” e a “regularidade” desses acontecimentos.

    Descrevemos nossos mundos de acordo com a maneira pela qual cultural e condicionadamente os percebemos.

    Todavia, quando lançamos um olhar, não ingênuo, mas cândido (de uma candura bárbara) sobre esses mundos e os comparamos às descrições que outras pessoas fazem deles, somos quase sempre tomados de (salutar) surpresa: as coisas que sempre consideramos “normais” aparecerão sob nova luz, a “explicação evidente” não satisfaz mais e perguntas inesperadas passam a ser formuladas.

    A percepção da mudança pressupõe uma mudança da percepção.

    Numa época de muros e intolerância, a arte, novamente tem um papel importante a desempenhar.

    Para o novo artista do século XXI não faz a menor diferença se uma obra é ou não montada em torno da questão do contemporâneo, a não ser como um episódio na história dos estilos.

    Ele tem é curiosidade em saber a quem interessa a questão do contemporâneo, e o que é, não o contemporâneo, mas a “questão” do contemporâneo tomada em si mesma, em sua postura insinuante, o “pathos” que lhe dá substrato.

    Não é com a idéia de contemporaneidade que ele organiza seus passos através do contemporâneo, para ele a “contemporaneidade” é apenas uma idéia, uma idéia entre tantas outras no leque das coisas que pretendem se impor.

    O contemporâneo, na verdade, passa ao largo dessa idéia (de “contemporaneidade”), de modo que para o novo artista os que falam de “contemporâneo” é como se falassem uma língua antiga e estranha, já que ele nunca foi outra coisa senão contemporâneo.

    Contemporaneidade vai de par com cosmopolitismo e, da mesma forma que a “contemporaneidade” é apenas uma idéia, o “cosmopolitismo” é apenas um tema, um tema circunscrito, uma pequena fração no universo possível dos temas.

    E ele, artista novo, está muito mais interessado no universalismo libertário do que no cosmopolitismo colonialista.

    O universalismo é naturalmente contemporâneo enquanto o cosmopolitismo é um “valor” do século passado.

    Embora se institua como devorador, a quem toda cultura deva se curvar como critério, padrão, intensidade e mérito, sob quem todas as obras devam ser avaliadas, campo magnético que “mata” o diferente no nascedouro, sorvedouro onde todos os caminhos devam desaguar, o contemporâneo-cosmopolita até tem um certo desejo do universal, um certo sentimento do universal, mas acaba sempre por ser apenas uma idéia e um tema regional, moldura que quer usurpar o lugar do quadro.

    O contemporâneo-cosmopolita sobe às cabeças e se transforma num discurso geral, coercitivo e seletivo, num discurso de poder, fortemente marcado pelo “deve”, pela sensação de “verdade” e “adequação”, cuja estética acaba sempre redundando numa penalogia, num tratado ideológico de “autenticidade”, num imperativo de ação sob a forma de um caminho (que é um estilo).

    O principal perigo de toda essa fala, no entanto, reside na manobra retórica e simplista de identificar o “contemporâneo-cosmopolita” como manifestação de forças “progressistas” e instalar o mito da hierarquia ideológica que não permite outras alternativas além daquela da “perfeição” da ortodoxia, colocando (todos) os artistas num dos dois pólos: ou no altar da glória ou no pó da heresia, estes últimos sendo praticamente excluídos do terreno da circulação de idéias (quando muito, em casos excepcionais, reduzidos a simples valores episódicos), como se o não professar a sua “fé” e “forma” fosse um ato de traição (quando muitas vezes é justamente o contrário), movimentos, processos e energias gestados no interior do próprio contemporâneo, marcados por algum tipo de novidade radical e que se encontrem ainda num estágio de difusa e difícil emergência sendo travados pelo seu filtro moralista que só aceita o que ele próprio dá de antemão, em sua vocação funcional para o imperialismo monopolista, gerando uma rarefação “metafísica” em que a troca de argumentos se torna impossível.

    O conceito de “contemporâneo”, um conceito essencialmente de gabinete, se reduz, no fundo, à força de um adjetivo, e não se pode lutar por um adjetivo: um adjetivo não é um objetivo.

    O novo artista não quer, contudo, aniquilar o “contemporâneo-cosmopolita” e sua arte “realista-capitalista”. Ao contrário. O que ele não tem é interesse nesse tipo de polêmica ultrapassada. Que se dê contemporâneo para os contemporaneístas, contemporâneo para quem precisa de contemporâneo, “polícia para quem precisa de polícia”.

    Ele não vai, no entanto, admitir que a “voz contemporânea”, que se enquadra num modelo globalizante de discurso estético e proposta estratégica, seja a única voz.

    O século XXI demanda a multiplicação, o desdobramento e a ampliação do campo dos possíveis, e a aventura contemporânea terá que se conformar em ser apenas um dos níveis dessa viagem através do desconhecido.

    O novo artista é pós-contemporâneo.

    O seu interesse se encontra na discussão da linguagem (o que pressupõe a discussão de linguagens, ou seja, a sua discussão político-ideológica), no livre curso das idéias (o que pressupõe a dissolução de fronteiras hierárquicas, de guetos estéticos e de quistos econômicos) e na liberdade de expressão (vista não apenas como um elitista problema do artista, mas como um problema de todos os homens).

    Pensar o (pós) contemporâneo demanda discutir como as linguagens são produzidas, qual a sua circulação (ou impedimento), como se desenvolvem, se reproduzem e se transformam.

    Pois é só na presença de toda produção cultural contemporânea que a palavra contemporâneo pode adquirir algum (eventual) significado.

    Operar com a idéia genérica de contemporâneo é operar sob o risco da construção de pré-conceitos, da imposição de sentidos, do condicionamento de leituras e da instrumentalização arbitrária de julgamentos.

    O contemporâneo não pode ser um valor que qualifique e determine as produções culturais genericamente, a partir de uma certa idéia de contemporâneo instituída pelo pós-modernismo e pelo anglo-cosmopolitismo.

    O contemporâneo não é uma essência genérica, ele não existe em si, ele sozinho não explica nada, ele tem a realidade de uma máscara, que ao mesmo tempo expressa e esconde alguma coisa.

    O problema do contemporâneo, hoje, é exclusivo das situações periféricas, em crise de comparecimento, de exclusão e de inserção em contextos mais amplos onde se desenrola a cena da dominação.

    A afirmação do caráter contemporâneo (com tudo que isso implica no campo da cultura, da economia e da política) importa na definição da relação entre o próprio e o outro, relação que é sempre uma relação entre centro e periferia, dominantes e dominados.

    Deste modo, a discussão sobre o contemporâneo acaba sempre por tematizar a articulação entre a produção da cultura e a sua circulação, isto é, a problemática da inserção do periférico em um circuito já dado, o que acaba forçosamente recaindo na crítica a esse mesmo circuito e na consideração de vias alternativas de acesso, bem como na produção de novas formas de pensar.

    A dimensão da dominação no plano externo não impede e até facilita a discussão de sua dimensão interna, que é ainda o seu mesmo desdobramento.

    A questão do contemporâneo (e o contemporâneo é mais uma ânsia que uma questão) tem sido um dispositivo eficaz à disposição dos segmentos nacionais privilegiados no sentido do monopólio da vida econômico-cultural, estendendo-se a si mesmos a condição de intérpretes (privilegiados) desse contemporâneo estratificado.

    A análise da dimensão externa da dominação deve ser complementada pela análise de sua face consular interna.

    Seria a renúncia a si o que caracterizaria a contemporaneidade?

    Num mundo dominado por imagens, paradoxalmente nos faltam imagens que dêem conta da inteireza e variedade do humano.

    E esta é hoje a contradição fundamental de quem trabalha com visualidade: não conseguir ver o real em sua totalidade.

    Artistas que, por questões ideológicas e de classe são incapazes de vislumbrar uma parte essencial da realidade em que vivem, segregados em seu circuito panóptico que torna “invisível” o circundante “incômodo”.

    Artistas que, orgulhosamente dizem não fazer arte pensando no público, mas constroem sua obra em função quase que exclusiva de seu “público” (composto por seus próprios pares: curadores, críticos, galeristas, colecionadores e outros artistas), artistas de dois pesos e duas medidas, que se contradizem em seus próprios termos, pois, ao mesmo tempo em que menosprezam um público, se submetem a outro, fazendo subservientemente uma arte específica para este público específico (mais acessível, na medida em que manipula o mesmo código).

    Como rios que desaguam em si mesmos, trocam a dificuldade de um público mais amplo pela facilidade de um público segmentado e “especializado”, fugindo ao desafio da amplitude e se refugiando na comodidade e no conforto do restrito. O que faz com que, ao pretenderem fazer uma arte “difícil”, acabem por realizar, de fato, uma arte fácil, que dá ao (seu) “público” aquilo que o (seu) “público” espera (e exige) deles.

    Em arte, todo progresso no sentido de uma nova amplitude e complexidade está ligado a um movimento análogo do público.

    A separação artista-público significa apenas que se está atravessando uma fase histórica relativamente primitiva, uma fase ainda econômico-corporativa, em que o artista ao invés de ser um experimentador de concepções, antagônicas aos antigos modos de pensar, constitui-se apenas em expressão “poética” desses modos, em complementar e acessório a esses antigos modos, um artista que não conseguiu ainda despir-se de sua “burca” ideológica.

    Mas o que é a arte afinal?

    Técnica (ou tecnologia)? Conceito? Sistema? Método?

    Bom (ou mau) comportamento? (In)Habilidade? Corte(sia)? Marketing? Boas (ou más) relações?

    A arte é tudo isso e nada disso: a arte, em qualquer época, é um esporte brutal que deforma (e forma) as pessoas e onde se sangra em profusão (sangue verdadeiro ou cenográfico, pouco importa). A arte é sempre, em última instância, a vitória da poesia instintiva sobre a academia colonialista.

    E seria, de fato, a renúncia a si ¾ apesar (ou por causa) de toda ênfase narcísico-individualista ¾ o que caracterizaria a contemporaneidade?

    Em países periféricos a noção do contemporâneo não é nova, ela tem estado presente, nas mais diversas épocas, na obra e no pensamento de uma vasta gama de artistas, e a questão econômica, mesmo quando escamoteada, é sempre a primeira que surge.

    A noção do contemporâneo é produzida basicamente dentro do circuito intelectual, o povo simplesmente “vive” o contemporâneo, as elites é que se preocupam, através da produção de variados discursos, com essa busca de “identidade” (contemporânea), que repousa sobre uma experiência conceitual, os próprios aparelhos ideológicos do Estado reproduzindo esses discursos em diferentes situações e instâncias.

    Enquanto a experiência da elite é conceitual, a experiência popular é vivencial.

    [O cenário contemporâneo da família partida, do Estado falho, da religião relativizada e da escola em inação, em que só resta ao indivíduo ele próprio, que tanto assusta, desconserta e deixa perplexa a classe média, na verdade não tem nada de novo, pelo contrário, é um cenário antigo, é o cenário onde sempre se moveram as classes subalternas e populares, a sua única “novidade” sendo o ele ter atingido agora essa mesma classe média, uma classe que tem (ou julga ter) voz e visibilidade e vê a si própria como medida de todas as coisas.

    Nada de novo no front: as classes populares têm 500 anos de estratégias de sobrevivência nesse velho cenário e por isso são mais aptas a viver nele (Alô! Alô! Mr. Darwin!); para quem passou (e passa) pela escravidão, miséria, espoliação e exploração, este cenário contemporâneo é moleza.]

    Ao artista novo interessa descobrir o que esses discursos (da elite) ocultam, o que recalcam e o que revelam.

    Nós temos tido na trajetória da(s) arte(s) periférica(s) soluções mais ou menos adequadas a essa questão do contemporâneo, que é meio mitológica no 3º Mundo, onde ela é uma “necessidade”,mas uma necessidade baseada mais em condições político-econômico-ideológicas que estéticas (dos projetos intelectuais individuais aos projetos de Estado). O problema é essa necessidade se transformar na grande questão das culturas periféricas e se converter numa questão autoritária (mais uma).

    No 3º Mundo as artes plásticas nunca tiveram um terreno sólido de autonomia (apesar das inevitáveis interpretações, transformações e contaminações), elas têm sido desde a época colonial, tradicionalmente um dos setores mais colonizados (e por isso elitizados) da cultura.

    Não se pode pensar uma cultura dissociada das outras culturas: do mesmo modo que pensar a cultura brasileira dissociada das outras  culturas é pensar pré-einsteinianamente, pensar a cultura européia (e por extensão a norte-americana) dissociada das outras culturas é pensar pré-gutenberguianamente [que é exatamente como os europeus (e norte-americanos) a pensam].

    Os intelectuais e artistas brasileiros, de um modo geral, costumam pensar “cosmopolitamente” (embora quase sempre um “cosmopolitismo”  da hora ¾ anteontem o de Lisboa, ontem o de Paris e hoje o de Nova York ¾, alguns, poucos, arriscam-se a pensar universalmente), os europeus e norte-americanos, no entanto, só conseguem pensar regionalmente, e ao fim das contas, acabam sempre por enterrar a cabeça dentro da própria cabeça. [A Europa, hoje, assusta-se com a própria Europa: no ano em que comemorará os 50 anos de existência (2007), a União Européia passará a contar com mais dois países membros, e à confusão lingüística dos 20 idiomas oficiais se somarão o búlgaro e o romeno, e, de quebra, um novo alfabeto, o sirílico, usado na Bulgária. Os Estados Unidos, num outro sentido, assustam-se com a expansão do espanhol, que em certas regiões de seu território já é, quase, a língua “oficial”].

    Cultura é produção e superposição de saber, por isso, em todo mundo, só os chineses produzem a melhor cultura chinesa, os franceses, a melhor cultura francesa, os afegãos, a melhor cultura afegã, os americanos, a melhor cultura (norte) americana, como os brasileiros, a melhor cultura brasileira. Um povo, qualquer povo, ao não assumir essa tarefa priva a humanidade desse depoimento particular, fundamental e intransferível de juntar-se aos outros povos no reencontro, particular mas universal do humano.

    A contemporaneidade não é uma coisa definida e estabelecida por antecipação (como parte de projetos imperiais), mas uma coisa que se constrói, que vai sendo formada em seu próprio processo, um processo que é uma luta, especialmente nos países de origem colonial, onde essa questão está e esteve sempre presente ¾ consciente ou inconscientemente ¾ nos processos culturais e artísticos e onde a cultura nova entra em conflito com a cultura existente, ora produzindo o novo, ora produzindo uma “nova” colonização (o pós-colonialismo tem sido, em muitos casos, apenas um colonialismo pós-moderno), idéias que, por um lado são importação e interferência e por outro assimilação e modernização em face às idéias retrógradas (coloniais) que constituíam a base da cultura e da arte até então; processo complexo que num mesmo movimento pode criar as possibilidades para um desenvolvimento artístico e cultural mais original, mais criativo e menos submetido e simultaneamente condicionar e atar esse mesmo desenvolvimento a uma outra submissão (mais sutil). [No passado, a catequese religiosa em sua opção preferencial pelos jovens, em face ao fracasso inicial com os índios adultos; no presente, a catequese consumista (e igualmente religiosa) em sua opção preferencial pelas crianças, com uma pedofilia comercial que infantiliza todas as idades. No passado como no presente, a conquista dos adultos através dos jovens e crianças, a mesma hipocrisia e fervor (religioso-econômico), a colonização e a pós (ou re) – colonização como elos de uma mesma corrente].

    É nesse fio de navalha que se move a (nova) arte do século XXI.

    Identidades são importantes não por si mesmas, mas pelo fato de que só uma cultura e uma arte que nasçam de experiências efetivas de vida (que se transformam em conceitos) e não de “conceitos” (ideológicos-abstratos) têm possibilidades reais de criatividade e autonomia, o que quer dizer personalidade, e só a personalidade (ou a falta de) pode definir uma cultura (ou uma pessoa).

    Curiosidade e crítica são fundamentais para uma compreensão nova da (mesma) realidade: curiosidade de conhecimento em relação a todas as manifestações  contemporâneas universais, acompanhada da imprescindível visão crítica em relação a elas, de modo a apropriar-se da riqueza e complexidade dessa experiência em sua totalidade, imune às visões (hegemônicas) simplificadas e simplificadoras, segmentadas e dirigidas.

    A nova arte quer olhar a arte por cima do ombro, ela quer “escrever” a história da história, entender e analisar as suas lendas, mitos, fábulas e boatos, muitas vezes disfarçados de “fatos” objetivos, e não se importará se ao fim e ao cabo essa história da história resulte parcial como a própria história, pois sabe que o importante não é a imparcialidade (toda história é parcial), mas a possibilidade de uma outra versão [a multiplicidade de versões é o que realmente importa, só um leque o mais diversificado possível de versões nos possibilitará um tênue vislumbre da “verdade” (a verdade é apenas a soma das versões assimiladas)].

    Somos perseguidos igualmente pelo passado e pelo futuro.

    Por isso o novo artista não quer emparedar-se no contemporâneo, ele quer libertar-se dessa antiga questão e simplesmente respirar o ar do presente.

    O novo artista é um traidor: em relação à “tradição”, à “família” e à “pátria”; à “tradição” pós-moderna, à “família” contemporânea e à “pátria” neoliberal.

    Ele busca sua própria verdade lutando contra o que essa “tradição”, essa “família” e essa “pátria” tentam lhe impor, ele corta as “raízes”, ele é sempre alguém “a ser”, ele se contradiz todo o tempo, ele coloca as coisas em causa, inclusive (e principalmente) a si mesmo, ele vê com os próprios olhos (e não com olhos de aluguel) pois sabe que “o que não sabe por conta própria não sabe”, ele é um “explorador” intelectual, um “aventureiro” mais que um pesquisador, que interessa-se pela cultura dos outros na mesma proporção em que se desinteressa pelo rito acadêmico e pelo jogo das instituições; para ele, mais importante que discutir a produção da arte é discutir a circulação da arte.

    Ele sabe que a realidade insiste em mostrar-se por inteiro (a despeito dos velhos teóricos do fragmentário) e que por isso, compreender, nem sempre quer dizer concordar, compreender pode significar discordar.

    Mas sabe, principalmente, que as elites ¾ econômicas, políticas e artísticas ¾ são exata e complementarmente iguais entre si, uma vez que possuem a mesma “natureza”, feitas que são da mesma “matéria” social.

    Embora cada uma se ache “muito diferente” das outras, essa “diferença” é apenas idiossincrática: cada uma é como é exatamente porque as outras são como são.

    Embora cada uma veja as outras com indisfarçada desconfiança e um certo ar de superioridade complacente (ah! os políticos…; ah! os empresários…; ah! os artistas…), são todas filhas do mesmo pai e da mesma mãe (inclusive nos casos de bastardia) e seus “desentendimentos” constituem-se apenas em “brigas de família”.

    Serão nossos artistas, apesar de seu discurso quase sempre autolaudatório, realmente melhores que nossos empresários e nossos políticos?

    Cada qual não faz exatamente o que se espera dele, cumprindo o papel que lhe foi designado?

    Cada qual não tem exatamente o seu quinhão demarcado neste latifúndio (onde a um discurso de apreço à moral, ao respeito e à ética, corresponde uma prática de egoísmo indiferente e cínico em que cada um cuida de si ¾ e de sua classe, of course ¾, e onde golpes civis são convenientemente “disfarçados” em golpes militares)?

    Na verdade o que se vê é uma una e única elite, como peixes ornamentais num aquário dentro do oceano, uma elite exótica, incapacitada para qualquer contato com o real, que apesar de toda sua autoproclamada “sofisticação intelectual” é analfabeta, incompetente para ler seu próprio tempo e espaço.

    Uma elite exótica que isolada em seu aquariozinho acha que o oceano é que é exótico.

    Uma elite velha que pretende nos vender o novo.

    O próprio conceito de elite, aliás, é um conceito antigo, um conceito tribal que tem a ver com privilégios e hierarquia e não com diferença e diversidade que são as marcas do humano.

    Nos séculos XIX e XX, um escritor, músico, pintor ou arquiteto latino-americano só poderia se “qualificar” como artista caso tivesse vivido pelo menos alguns anos no exterior.

    As várias “metrópoles”, através de uma coação cultural colonialista, impuseram sua língua, sua religião e sua compreensão do mundo, o seu gosto e predileção como única salvação, só sendo considerado “bom” aquele que mais semelhante e parecido lhes fosse.

    Os próprios conceitos de “nacional” e “internacional” foram conceitos construídos pelo colonizador, passando sempre pelo seu crivo ideológico.

    Do mesmo modo que no passado o “nheengatu”, a “língua geral”, uma espécie de esperanto das tribos indígenas do Brasil, foi uma “língua nacional” criada e produzida pelo colonizador, o “cosmopolitismo” é hoje uma espécie de “nheengatu internacional” a pós-colonizar o imaginário periférico.

    A transferência de modelos artísticos dos “países desenvolvidos” para os “países em desenvolvimento”, como a transferência de tecnologia, está sempre ameaçada, de forma análoga, por duas contingências: de um lado pela mentalidade “idealista” dos “países desenvolvidos” que impede que a realidade seja reconhecida de forma adequada, e de outro pela “fascinação” dos “países em desenvolvimento” que vai além dessa mesma realidade.

    No “idealismo” dos primeiros, predomina a opinião de que é necessário implementar qualquer ação nos ”países em desenvolvimento”, pois assim alguma coisa haveria de se pôr em movimento por lá; e a “fascinação” dos segundos faz com que fiquem deveras perplexos quando começam a surgir as dificuldades por não poderem usufruir dos “benefícios” de tais projetos, por causa da inexistência da infra-estrutura imprescindível (o que acaba exigindo medidas de formação por demais orientadas e fixadas nesses projetos), um pouco como construir usinas de energia sem ter ainda o necessário e indispensável sistema de linhas de transmissão: a usina fica gerando energia para si mesma…

    Há civilizações que adotam como ideal o equilíbrio entre opostos. Outras se dedicam a buscar a máxima identificação com os ritmos da natureza. A nossa tomou como meta a descoberta e a difusão universal da verdade.

    Por isso é que ela é a civilização das cruzadas permanentes,do proselitismo incansável e dos santos, que a tudo recusam para viver um único ideal de pureza. E a crueldade é a principal decorrência da ambição dos puros, sejam eles os inquisidores, os virtuosos,os terroristas, os missionários, os sábios, os economistas ou os artistas.

    O cristianismo foi usado como dominação colonial; o iluminismo foi usado como concentrador de saber, e conseqüentemente de poder; e a democracia está sendo usada como dominação capitalista.

    Boa parte dos mitos sobre o Brasil foi fundada por estrangeiros: a “Carta” de Caminha gerou a noção da cordialidade indígena, a Missão Artística Francesa, em 1816, ensinou-nos a representar a natureza e o homem dos trópicos, Karl Friedrich von Martius, em 1843, sugeriu que a verdadeira escrita da história brasileira deveria ser a narrativa épica da miscigenação.

    A “originalidade” brasileira, em mais de uma ocasião, foi estrangeira em sua origem.

    Por isso, o destino do Brasil é popular.

    Ao contrário do cristalizado erudito europeu e do amaneirado pop norte-americano ¾ que é apenas um erudito degradado ¾, o melhor da cultura brasileira é popular (inclusive sua intrínseca antropofagia e sincretismo).

    O que há de mais refinado em nossa cultura é popular. (E falo de requinte mesmo, de sofisticação, nada a ver com o “autêntico” colonialista ou o “nacional” colonizado.)

    Um popular que flui “naturalmente” ¾ por vontade e empenho ¾ para o erudito.

    O nosso erudito é popular. (E talvez só o popular possa nos dar o real erudito).

    Noel Rosa, um estudante de medicina de classe média, compreendeu claramente isso e apostou todas as fichas de seu talento nessa visão (e nessa compreensão).

    O movimento modernista de 1922 (precedido por algumas atitudes ainda hesitantes de Olavo Bilac e João do Rio), em suas várias vertentes ¾ à direita e à esquerda ¾, procurou sinceramente essa mesma direção, tropeçando embora em seus preconceitos de classe e em sua dependência atávica (como elite) ao “erudito universal”, que sempre significou o erudito da potência cultural da vez (Portugal, França ou Estados Unidos), ou seja, o seu “universal” foi sempre e apenas o regional hegemônico.

    A nova arte entende que a arte não pode ser uma conspiração de elite.

    O que temos chamado de “arte”, tem sido, muitas vezes, apenas a conseqüência das formas específicas de relação entre as “cortes” (novas ou antigas) com a arte e os artistas.

    A nova arte não quer apenas aprender a caminhar sobre as águas, ela deseja poder andar sobre os pântanos.

    Ela quer produzir uma arte sem centro, sem uma cabeça de decisões, que incorpore Londres e Kuala Lumpur, Nova York e Doha,Milão e Luanda, Paris e Havana, Berlim e Santa Cruz de la Sierra, que recuse o “cosmopolitismo” enquadrado, acrítico e subserviente, mas pratique um universalismo ilimitado (inclusive dentro de seu próprio país, o que equivale à incorporação de todas as suas regiões).

    A nova arte não se interessa em como a arte latino-americana repercute em Londres ou Nova York, mas sim em como ela repercute em sua própria região ¾ independente dos velhos discursos de sub-avaliação e de ultrapassados preconceitos ¾, ela luta pela ruptura das possibilidades de manipulação internacional da informação e por uma arte que represente exatamente aquilo por que o centro hegemônico diz lutar: a democracia.

    Ela é uma arte que é levada adiante por suas próprias contradições, das quais, aliás, se alimenta.

    Ela deseja tão somente arejar o quarto de despejo da arte.

    “Há quem tenha mais gênio que os grandes gênios, é toda gente.”

    Voltaire

    Rio de Janeiro, julho/agosto de 2006.

    Euro S. R.

    criado por ortiz.pesquisa    10:20:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/4/12

    KOBU-DO AULA DO MESTRE HIROKAZU

    http://www.youtube.com/watch?v=ZEWzgexZqKA

    criado por ortiz.pesquisa    04:41:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    SENSEI WAGNER SHINSHU-KAN ESTADO DA PARAIBA

    http://www.shinshukanpb.com.br/informativos.html

    criado por ortiz.pesquisa    04:36:14 — Arquivado em: ACADEMIA

    Homenagem Sensei W. Menezes ao GM Y. Shinzato

    http://www.youtube.com/watch?v=H4Xl6L4oi3Y&feature=relmfu

    criado por ortiz.pesquisa    04:18:09 — Arquivado em: ACADEMIA

    EVENTO COM PRESENÇA DO GM Y. SHINZATO 10.o DAN

    http://www.youtube.com/watch?v=r1fMBu5MpYc&feature=related

    criado por ortiz.pesquisa    03:58:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    MUSICA EM HOMENAGEM AO GM Y. SHINZATO

    Veja no link abaixo:

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ERZHZAxzP7w#!

    criado por ortiz.pesquisa    03:44:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    HOMENAGEM AO GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO

    Mumonzeki (shinzato’s Tribute)
    Mottomo hageshii tatakai ni katta hito ga imashita.
    Kare wa jibun ni kachimasu.
    Kare wa sekai no muchi o kachitorimashita. Sekai
    tanjunsei de chie o minai.

    Sude no houhou ni sumundeiru koto ni kimemashita.
    Kare wa watashi ni ichiru houhou o oshiemashita.

    Minna mitte! Mumonzeki o watarimasho!
    Watashitachi wa subete shoukai o kowasu desho!

    Sore hito wa sore o tanjun ni shi, honjitsu o akiraka ni shimashita.
    Jinmei wa atai o kakutoku shimashita. Shikashi kare wa kyoukai o mimashita.

    Minna mite! Kono hito to gakushou shite!
    Minna mite. Kare wa jibun kara kachimashita.

    Kare nitotte kanashikunaide. Node, kare, kato ni
    arimasen.
    Anata ga GEETO o mitai baai, deshi to kokushoushite.
    Houve um homem que venceu a maior das batalhas, a si mesmo Ele venceu a ignorância do mundo, mundo que não vê
    sabedoria na simplicidade. Escolheu viver pelo caminho das mãos limpas.
    Ele ensinou pessoas como eu a viver.

    Todos olhem! Vamos atravessar o portal sem portões! Nós destruiremos todas as barreiras!
    Este homem focou o simples, e revelou a essência.
    A vida humana ganhou valor, mas conheceu o seu limite.
    Vejam todos! Aprendam com este homem!
    Vejam todos! Ele venceu a si mesmo!

    Não se entristeçam por ele, pois ele não pertence mais ao passado.
    Caso queiram ver o portal, aprendam com os seus seguidores.
    Disponivel em:
    criado por ortiz.pesquisa    03:41:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    Karatê-Do Shorin- Ryu ShinShu-Kan

    Disponivel em: <http://www.athleticacademiapb.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=48:karate&catid=34:athletic&Itemid=54> . Acesso em 10/04/2012.

    KaratêO Karatê tem enormes benefícios para o corpo, mente e espírito.

    Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doença.

    Mentalmente, o Karatê ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco.

    Espiritualmente, o Karatê constrói confiança, desenvolve e aumenta o auto-controle, a serenidade e a paz.

    Ao longo do treino consegue-se visualizar a verdadeira razão “Shinga”.

    Karatê ou Karatê-Do, é uma forma de Budo (Caminho do Guerreiro).

    Arte Marcial japonesa, originária de Okinawa, introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922.

    O Karatê enfatiza as técnicas de defesa (bloqueios, socos e pontapés) ao invés das técnicas de luta com projeções e imobilizações.

    criado por ortiz.pesquisa    03:33:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    Distresse (mau estresse) prejudica saúde

    Disponivel em: <http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canais-cienciaef/fisiologia/21595-estresse-faz-inflamacoes-ficarem-fora-de-controle> . Acesso em 10/04/2012.

    Folha de S. Paulo

    Havia a hipótese de que o estresse agiria diretamente por meio do aumento do hormônio cortisol no sangue

    Analisando dados de dois estudos com seres humanos, uma equipe de cientistas flagrou um mecanismo que faz com que o estresse aumente o risco de doenças ao afetar a capacidade do organismo de controlar as inflamações.

    “O estresse psicológico crônico está associado a um risco maior de depressão, doença cardiovascular, diabete, doenças autoimunes, infecções respiratórias e pior cicatrização de feridas”, lembram os autores do estudo, liderados por Sheldon Cohen, da Universidade Carnegie Mellon, de Pittsburgh (EUA).

    O organismo libera esse hormônio em resposta a uma situação estressante. O cortisol aumenta a pressão arterial e o açúcar no sangue, proporcionando mais energia. Mas, a longo prazo, o excesso pode causar problemas.

    “A ideia de que o estresse age por meio dos efeitos diretos do cortisol está se tornando menos provável. O que pode ser mais significativo é como os tecidos respondem ao cortisol, e não os níveis do hormônio em si”, escreveram Cohen e colegas na revista científica americana “PNAS”.

    criado por ortiz.pesquisa    03:10:27 — Arquivado em: ACADEMIA

    O que é Educação Física?

    Disponivel em: <http://www.educacaofisica.com.br/index.php/gestao/125-empreendedor-individual/21630-educacao-fisica> . Acesso em 10/04/2012.

    Cleide Tanabe, Jornalismo Portal EF

    Quando se fala em Educação Física, imediatamente pensamos naquela disciplina do colégio onde se pratica Vôlei, Basquete, Futebol. E aí vem a dúvida: mas aquilo não é aula de esporte? Qual a diferença?

    O termo Esporte refere-se a diversas modalidades organizadas. É uma atividade física que envolve regras e, geralmente, competição entre os participantes.

    Já a Educação Física é um conjunto de atividades físicas planejadas e estruturadas, que estuda e explora a capacidade física e a aplicação do movimento humano. O objetivo é melhorar o condicionamento físico e a saúde dos praticantes, através da execução de exercícios físicos e atividades corporais.

    Formação do profissional de Educação Física

    O curso superior de Educação Física tem duração média de 4 anos e inclui, em seu currículo, matérias nas áreas de Biológicas como Anatomia, Fisiologia e Ortopedia, além de Estatística, Administração, Economia e Desenvolvimento Motor. Além do estágio obrigatório, algumas escolas exigem o TCC (Trabalho de Conclusão de Curso).

    Ao final do curso, o bacharel em Educação Física está habilitado para trabalhar em clubes, academias, centros esportivos, empresas, planos de saúde, hoteis, condomínios e qualquer espaço de realização de atividades físicas.

    Para lecionar nos ensinos fundamental e básico, entretanto, é necessário o diploma de licenciatura em Educação Física.

    Diferença entre Educação Física e Ciências do Esporte

    Existe muita confusão em relação aos cursos de Educação Física e de Ciências do Esporte. Na verdade, os módulos básicos dos dois cursos são os mesmos. Porém mais tarde, quando os cursos se separam, o bacharel em Esportes passa a estudar em profundidade as modalidades esportivas mais populares.

    O profissional formado em Ciências do Esporte pode atuar como técnico, preparador físico de atletas, gestão e marketing esportivo, e na organização de eventos esportivos. Na prática, entretanto, esses profissionais disputam as mesmas vagas no mercado de trabalho.

    Áreas de atuação do profissional de Educação Física

    O profissional de Educação Física pode trabalhar com:

    • Condicionamento físico

    Auxiliando na realização de exercícios individuais como personal trainer, ou em clubes, academias de ginástica ou empresas para melhorar a saúde física das pessoas.

    • Performance

    Orientando atletas e equipes esportivas nos treinos e preparação para competição, de forma individual ou como parte de equipes multidisciplinares compostas por médicos, psicólogos e fisioterapeutas, entre outros profissionais.

    • Ensino

    Dando aulas nos ensinos fundamental e médio (desde que tenha licenciatura em Educação Física).

    • Recreação

    Coordenando atividades recreativas a hóspedes em hoteis e navios, ou associados de spas, clubes e condomínios.

    • Grupos especiais

    Instruindo e acompanhando gestantes, idosos, adultos e crianças deficientes, cardíacos e doentes.

    • Terceiro setor

    Desenvolvendo e implantando projetos sociais através do esporte.

    • Turismo ecológico

    Coordenando atividades ao ar livre, como rapel, escalada, trekking, montanhismo, exploração de cavernas, entre outras.

    O que precisa para ser um profissional de Educação Física

    Para exercer a profissão, é obrigatório o registro no Conselho Federal de Educação Física (CONFEF). Nos estados, o CONFEF é representado pelos Conselhos Regionais de Educação Física (CREF). E, para dar aulas nos ensino básico e fundamental, é necessário ter diploma de licenciatura em Educação Física. Um problema enfrentado pelo mercado é a tolerância à prática de não-profissionais em diversos de seus setores, o que pode oferecer riscos à saúde e à integridade física dos praticantes.

    criado por ortiz.pesquisa    03:01:18 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/4/12

    TORNEIO BRASILEIRO DE KOBU-DO EM SP

    Fim de semana próximo: Torneio Mestre Kanei de Karate-Do e Kobu-Do ShinShukan será realizado sábado, 14 de Abril às 8:30 hs em São Paulo/SP – SESC Belenzinho. Rua Padre Adelino, 1.000 - São Paulo/SP.

    Inscrições até 11/04/2012

    Interessados devem procurar Prof. Rodolfo com urgência.

    No link abaixo os campeões de evento anterior:

    http://www.youtube.com/watch?v=Uawt0v8yUfk&feature=relmfu

    criado por ortiz.pesquisa    12:05:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    6/4/12

    Feliz Páscoa

    criado por ortiz.pesquisa    20:19:03 — Arquivado em: ACADEMIA

    EDUCAÇÃO ÉTICA

    Prof. George Barcat

    “Não se trata de dar às almas o poder de ver, porque elas já o possuem, mas de buscar orientar aquelas que não estão voltadas para a direção que deveriam, ou não olham para o que é preciso.” Platão — A República, VII, 518d

    Mesmo depois de três mil anos de exercícios eficientes realizados por gigantes do pensamento e da conduta, ainda não aprendemos a conceber regras capazes de resolver dilemas éticos. Cada procedimento proposto por filósofos do Oriente e do Ocidente só dá conta de uma parte do dilema, deixando o restante mais ou menos a descoberto. Por conta disso, quando a dificuldade é de natureza ética parece que estamos sempre no começo e precisamos encontrar novas fórmulas de abordagem, avaliação e resolução.

    criado por ortiz.pesquisa    13:37:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    5/4/12

    PERIGOS DO CIGARRO

    http://veja.abril.com.br/noticia/saude/como-parar-de-fumar

    criado por ortiz.pesquisa    11:26:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    amisades

    “Somos tão felizes quanto verdadeiras amisades consagradas”

    “Amisades verdadeiras são como sementes férteis de plantas saudaveis: precisam ser bem cuidadas”

    Prof. Rodolfo Ortiz - 05/04/12

    criado por ortiz.pesquisa    09:52:24 — Arquivado em: ACADEMIA

    4/4/12

    MESMO BARCO

    Disponivel em: <http://siter.blogs.sapo.pt/408601.html> . Acesso em 04/04/12.
    Há muitos anos, Tom era funcionário de uma empresa muito preocupada com a educação.

    Um dia, o executivo principal decidiu que ele e todo grupo gerencial, um total de 12 pessoas, deveriam participar de um curso de sobrevivência, que tinha a forma de uma longa corrida de obstáculos.
    A prova era cruzar um rio violento e impetuoso.
    Para surpresa de todos, pela primeira vez o grupo gerencial foi solicitado a dividir-se em três grupos menores de quatro pessoas para a superação daquele obstáculo.
    Os grupos eram: A, B e C.
    O grupo “A” recebeu quatro tambores de óleos vazios, duas grandes toras de madeira, uma pilha de tábuas, um grande rolo de corda grossa e dois remos.
    O grupo “B” recebeu dois tambores, uma tora e um rolo de barbante.
    Já o grupo “C” não recebeu recurso nenhum para cruzar o rio; eles foram solicitados a usarem os recursos fornecidos pela natureza, caso conseguissem encontrar algum perto do rio ou na floresta próxima.
    Não foi dada nenhuma instrução a mais.
    Simplesmente foi dito aos participantes que todos deveriam atravessar o rio dentro de quatro horas.
    Tom teve a “sorte” de estar no grupo “A”, que não levou mais do que meia hora para construir uma maravilhosa jangada.
    Um quarto de hora mais tarde, todo o grupo estava em segurança e com os pés enxutos no outro lado do rio, observando os grupos em sua luta desesperada.
    O grupo “B”, ao contrário, levou quase duas horas para atravessar o rio.
    Havia muito tempo que Tom e sua equipe não riam tanto como no momento em que a tora e dois dos tambores viraram com seus gerentes financeiro, de computação, de produção e de pessoal.
    E o melhor estava por vir.
    Nem mesmo o rugido das águas do rio era suficiente para sufocar o riso dos oito homens quando o grupo “C” tentou lutar contra as águas espumantes.
    Os coitados agarraram-se a um emaranhado de galhos, que estavam se movendo rapidamente com a correnteza.
    O auge da diversão foi quando o grupo bateu em um rochedo, quebrando os galhos.
    Somente reunindo todas as forças que lhes restavam foi que o último membro do grupo “C”, o gerente de logística, todo arranhado e com os óculos quebrados, conseguiu atingir a margem, 200 metros rio abaixo.
    Quando o líder do curso voltou, depois de quatro horas, perguntou:
    Então como vocês se saíram?
    O grupo “A” respondeu em coro:
    Nós vencemos! Nós vencemos!
    O líder do curso responde:
    Vocês devem ter entendido mal. Vocês não foram solicitados a vencer os outros.
    A tarefa seria concluída quando os três grupos atravessassem o rio dentro de quatro horas.
    Nenhum deles pensou em ajuda mútua, nem sonhou em dividir os recursos (tambores, toras, corda e remos) para atingirem uma meta comum.
    Não ocorreu a nenhum dos grupos coordenar os esforços e ajudar os outros.
    Foi uma lição para todos no grupo gerencial.
    Todos caíram direto na armadilha. Mas naquele dia, o grupo aprendeu muito a respeito de trabalho em equipe e de lealdade em relação aos outros.
    MORAL DA HISTÓRIA
    Se parássemos de encarar a vida e as pessoas como um jogo e milhões de adversários, muito provavelmente sofreríamos menos, compreenderíamos mais os problemas alheios e encontraríamos muito mais conforto no abraço de cada um.
    Mas infelizmente, nos enxergamos como rivais, como se estivéssemos em busca de um tesouro tão pequeno que só poderia fazer vitorioso a uma única pessoa.
    Ledo engano: o maior prêmio de nossa existência está na capacidade de compartilharmos a vida!
    DICA Estamos todos no mesmo barco!

    Experimente acolher ao invés de julgar, perdoar ao invés de acusar e compreender ao invés de revidar!
    É difícil, sem dúvida! Mas é possível e extremamente gratificante.
    A vida fica mais leve, o caminho fica mais fácil e a recompensa, muito mais valiosa.
    A EQUIPE FAZ A FORÇA.
    A equipe só sobrevive quando todos estiverem empenhados e comprometidos com os resultados, respeitando indistintamente a tudo e a todos.
    criado por ortiz.pesquisa    21:01:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    KARATE-DO NA EDUCAÇÃO E SAÚDE DA CRIANÇA

    No mundo de hoje, os valores como disciplina, respeito e companheirismo são muitas vezes deixados de lado. Pai e mãe freqüentemente trabalham e, às vezes, não têm condições de ajudar a construir estes valores na criança, por não estarem sempre em contato com os filhos que, normalmente, passam seus dias em frente de uma televisão e/ou em contato com companhias inadequadas. E se têm condições, a prática do Karate-Do, funciona como uma continuidade da formação dada pelos pais. Além disso, as escolas, em geral, priorizam o aspecto intelectual dando menos ênfase aos fundamentos de educação moral, cujos ensinamentos estão voltados para o comportamento disciplinar e social.

    Na prática do Karate-Do sob a orientação de instrutores qualificados trará benefícios inestimáveis para a criança, pois se ela for orientada e motivada, será um grande passo para se evitar o aparecimento de certos vícios, como o uso de drogas, bebidas alcoólicas, etc., nocivos a saúde.

    Neste sentido, podemos dizer que a prática correta do Karate-Do auxilia enormemente na educação, formação e desenvolvimento da criança. Ela aprende a respeitar, prestar atenção e a se relacionar com os outros.

    Com relação ao aspecto físico, ela estará sempre se exercitando, o que proporciona um melhor desenvolvimento corporal, contribuindo para uma vida saudável em todos os aspectos.

    Disponivel em: www.fksrj.com.br> . Acesso em 04/04/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    11:43:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    BENEFICIOS DO KARATÊ À SAÚDE

    Quanto à saúde, entende-se como sendo o bem estar físico, mental e espiritual do ser humano, não somente o estado de ausência de doenças. No entanto, o Karate-Do é tido como um vetor de saúde, pois proporciona ao seu praticante em geral, os seguintes benefícios:

    1)     Aptidão física total – força, resistência, razoável flexibilidade articular e um sistema cardiovascular com bom nível de capacidade aeróbia.

    2)     Adequação psicossocial – desenvolvimento moral, sensação de bem-estar, redução dos níveis de ansiedade, auto-estima, melhoria da imagem física de si mesmo e auto-conhecimento.

    São muitos os benefícios que podem ser obtidos da pratica correta do Karate-Do, e aqui passamos a enumerar alguns deles:

    1)   Manutenção da saúde e fortalecimento do fortalecimento do físico;

    2)   Estímulo à coragem para enfrentar obstáculos;

    3)   Respeito aos outros, bons costumes em relação ao meio ambiente, equilíbrio, boa postura e respiração correta que são estimulados pelas técnicas específicas tradicionais;

    4)   Incentivo ao aperfeiçoamento pessoal no sentido de tentar vencer os próprios limites, como os do medo, da desconfiança, da preguiça, da indecisão, etc.

    5)   Empenho e dedicação, exigindo o máximo do corpo e da mente, treinando com paciência e perseverança até fazer desses objetivos um hábito;

    6)   Estabilidade emocional. A situação de luta colabora eficazmente para sua conquista. Qualquer descontrole de emoções tem imediata repercussão no rendimento e na performance. Por isso é preciso dedicar-se com empenho para conseguir a necessária serenidade.

    Disponivel em: <www.fksrj.com.br>. Acesso em 03/04/2012


    criado por ortiz.pesquisa    08:11:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    3/4/12

    FABULA SÁBIA

    A tartaruga e o coelho


    A versão japonesa da fábula da tartaruga e do coelho é um tanto quanto diferente daquele da minha infância brasileira. Eu a ouvi há poucos dias do Reverendo Miura, que veio do Japão nos visitar.

    Conta-se que a tartaruga e o coelho foram apostar uma corrida. O coelho saiu na frente e quando estava no topo de um morro olhou para trás e viu a tartaruga lá longe, tão longe que ele resolveu deitar e dormir.

    Passo a passo a tartaruga passou pelo coelho adormecido e chegou em primeiro lugar.

    No Japão essa fábula é ensinada para enfatizar a importância da persistência, paciência, continuidade.

    No entanto, quando essa história foi contada na Índia houve quem dissesse:

    “A tartaruga foi má. Sabe por que? Porque ela não acordou o coelho.”

    São maneiras diferentes de se interpretar a mesma história. Talvez a tartaruga devesse ter parado e verificado se o coelho estava bem antes de continuar caminhando lenta e continuamente.

    A história do Brasil era diferente. A tartaruga enganava o coelho e chegava primeiro.

    Talvez por isso temos tantas pessoas envolvidas na corrupção. Não paramos para ajudar como na Índia, país pobre e sofredor. Nem vamos passo a passo até nossos objetivos, como no Japão, país próspero.

    Como seria a versão de Buda?

    Saíram juntos o coelho e a tartaruga.

    Não se preocupariam em ganhar, mas em criar harmonia com sua passagem. Ofereceriam o prêmio um ao outro, pois não haveria perdedor. Um ganharia pela velocidade. Outro pela persistência.

    A tartaruga veria o coelho sair rapidamente. Da poeira levantada onde nem suas patinhas poderiam ser encontradas, a tartaruga apreciando, cada passo, flor, estrada se apiedaria do amigo que na grande correria se esquecia de ver cada detalhe sagrado.

    O coelho por sua vez, pernas fortes e longas, se preocupava com a amiga tartaruga, de casco pesado e pernas curtas. Estaria sendo absurda essa competição?

    Olhava para trás e a via caminhando, lenta e decididamente. Parava o coelho e a esperava. Perguntava como estava. Juntos descansavam na sombra das árvores. E o melhor é que não havia gol a obter, não havia corrida a ganhar. Tudo que havia era o prazer de viver. Cada um com seu passo, seu estilo, sem competir, caminhando o Caminho, sendo o Caminho iluminado.

    E nessa caminhada iam encontrando pessoas e animais, árvores e minerais, água, terra, ar, fogo, tudo que existe e sempre se prontificando a ajudar e a procurar a maneira correta de fazer com que todos percebessem a beleza de caminhar o caminho sem começo e sem fim.

    No budismo ambos seriam bodisatvas, seres iluminados disfarçados a mostrar o Caminho verdadeiro a todos os seres.

    Essa versão me apetece e se parece sonho, fantasia, ilusão, utopia – é dessa matéria prima sagrada que a vida é celebrada.

    Somos um com o mundo. O mundo é uno em nós.

    Quando inspiramos o mundo inspira. Além da dualidade o que resta é a unidade.

    A diversidade não é rival da unidade. Pelo contrário: no uno tudo está incluído. Cada parte, como um corpo de coração e pulmões, rins e fígado.

    Outro monge, Reverendo Saikawa, bebeu de um copo de água. Era a água e eu. Agora a água sou eu. Eu sou a água .

    Interconectados. Intersendo.

    Olhar capaz de ver com clareza luminosa como espelho de cristal.

    Audição de ouvir com clareza sonora como

    Espelho de cristal

    Assim com todos os sentidos. Tudo vendo, tudo ouvindo, todos os odores sentindo, todos os sabores, na pele o frio, o calor, as texturas.

    Mas a mente precisa estar luminosa e aberta, pois se estiver cheia de si mesma não é capaz de se tornar flexível e sensível.

    Tartaruga e coelho não se opõem. São. Intersendo.

    Cada um é como é. Tem sua função e ação. Se tartaruga quiser ser coelho terá problemas dores, sofrimentos. Não aceitará a si mesma. Estará o tempo todo reclamando, se rejeitando, julgando, se rebaixando. Triste sina.

    Se o coelho pensasse ser tartaruga, com uma casa nas costas a se proteger dos caçadores, seria triste seu fim.

    Cada um é cada um. Tem valor e tem lugar. Nada é fixo. Não há melhor nem pior. Há o que é correto em sua função e posição.

    Ser humano, estrela, cão.

    Somos todos apenas você.

    E você sou eu.

    Tartaruga e coelho. Além da competição.

    Disponivel em: <http://www.monjacoen.com.br/textos-budistas/textos-da-monja-coen/118-a-tartaruga-e-o-coelho> . Acesso em 03/04/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    10:22:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    kansha no kokoro: coração de gratidão

    JAPÃO
    Quando voltei ao Brasil, depois de residir doze anos no Japão, me incumbi da difícil missão de transmitir o que mais me impressionou do povo Japonês: kokoro.
    Kokoro  ou Shin significa coração-mente-essência.
    Como educar pessoas a ter sensibilidade suficiente para sair de si mesmas, de suas necessidades pessoais e se colocar à serviço e disposição do grupo, das outras pessoas, da natureza ilimitada?
    Outra palavra é gaman: aguentar, suportar.  Educação para ser capaz  de suportar dificuldades e superá-las.
    Assim, os eventos de 11 de março, no Nordeste japonês, surpreenderam o mundo  de duas maneiras.
    A primeira pela violência do tsunami e dos vários terremotos, bem como dos perigos de radiação das usinas nucleares de Fukushima.
    A segunda pela disciplina, ordem, dignidade, paciência, honra e respeito de todas as vítimas.
    Filas de pessoas passando baldes cheios e vazios, de uma piscina para os banheiros.
    Nos abrigos, a surpresa das repórteres norte americanas: ninguém queria tirar vantagem sobre ninguém.  Compartilhavam cobertas, alimentos, dores, saudades, preocupações, massagens. Cada qual se mantinha em sua área.  As crianças não faziam algazarra, não corriam e gritavam, mas se mantinham no espaço que a família havia reservado.
    Não furaram as  filas para assistência médica – quantas pessoas necessitando de remédios perdidos-
    mas esperaram sua vez também para receber água, usar o telefone, receber atenção médica,  alimentos, roupas e escalda pés singelos, com pouquíssima água.
    Compartilharam também do resfriado, da falta de água para higiene pessoal e coletiva, da fome, da tristeza, da dor, das perdas de verduras, leite, da morte.
    Nos supermercados lotados e esvaziados de alimentos, não houve saques.  Houve a resignação da tragédia e o agradecimento pelo pouco que recebiam.  Ensinamento de Buda, hoje enraizado na cultura e chamado de kansha no kokoro: coração de gratidão.
    Sumimasen é outra palavra chave.  Desculpe, sinto muito, com licença. Por vezes me parecia que as pessoas pediam desculpas por viver.  Desculpe causar preocupação, desculpe incomodar, desculpe precisar falar com você, ou tocar à sua porta.  Desculpe pela minha dor, pelo minhas lágrimas, pela minha passagem, pela preocupação que estamos causando ao mundo.  Sumimasem.
    Quando temos humildade e respeito pensamos nos outros, nos seus sentimentos, necessidades. Quando cuidamos da vida como um todo, somos cuidadas e respeitadas.
    O inverso não é verdadeiro: se pensar primeiro em mim e só cuidar de mim, perderei.  Cada um de nós, cada uma de nós é o todo manifesto.
    Acompanhando as transmissões na TV e na Internet pude pressentir a atenção e cuidado com quem estaria assistindo: mostrar a realidade, sem ofender, sem estarrecer, sem causar pânico.  As vítimas encontradas, vivas ou mortas eram gentilmente cobertas pelos grupos de  resgate e delicadamente transportadas – quer para as tendas do exército, que serviam de hospital, quer para as ambulâncias, helicópteros, barcos, que os levariam a hospitais.
    Análise da situação por especialistas, informações incessantes a toda população pelos oficiais do governo e a noção bem estabelecida de que “somos um só povo e um só país”.
    Telefonei várias vezes aos templos por onde passei e recebi telefonemas.  Diziam-me do exagero das notícias internacionais, da confiança nas soluções que seriam encontradas e todos me pediram que não cancelasse nossa viagem em Julho próximo.
    Aprendemos com essa tragédia  o que Buda ensinou há dois mil e quinhentos anos: a vida é transitória,  nada é seguro neste mundo,  tudo pode ser destruído em um instante e reconstruído novamente.
    Reafirmando a Lei da Causalidade podemos perceber como tudo  está interligado e que nós humanos não somos e jamais seremos capazes de salvar a Terra.  O planeta tem seu próprio movimento e vida.  Estamos na superfície, na casquinha mais fina.  Os movimentos das placas tectônicas não tem a ver com sentimentos humanos, com divindades, vinganças ou castigos.  O que podemos fazer é cuidar da pequena camada produtiva, da água, do solo e do ar que respiramos.  E isso já é uma tarefa e tanto.
    Aprendemos com o povo japonês que a solidariedade leva à ordem, que a paciência leva à tranquilidade e que o sofrimento compartilhado leva à reconstrução.
    Esse exemplo de solidariedade, de bravura, dignidade, de humildade, de respeito aos vivos e aos mortos ficará impresso em todos que acompanharam os eventos que se seguiram a 11 de março.
    Minhas preces, meus respeitos, minha ternura e minha imensa tristeza em testemunhar tanto sofrimento e tanta dor de um povo que aprendi a amar e respeitar.
    Havia pessoas suas conhecidas na tragédia?, me perguntaram. E só posso dizer : todas.  Todas eram e são pessoas de meu conhecimento.  Com elas aprendi a orar, a ter fé, paciência, persistência.  Aprendi a respeitar meus ancestrais e a linhagem de Budas.
    Mãos em prece (gassho)
    Monja Coen
    Disponivel em: <http://www.monjacoen.com.br/textos-budistas/textos-da-monja-coen/488-mensagem-da-monja-coen-sobre-o-japao-de-agora> . Acesso em: 03/04/2012,
    criado por ortiz.pesquisa    10:10:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    1/4/12

    bem estar fisico-mental-espiritual

    Os exercicios físicos das artes marciais praticados criteriosamente e com frequencia, seguidos de boa alimentação e repouso, promovem o bem estar fisico-mental-espiritual, gerando disposição, criatividade, segurança, e sociabilidade para o trabalho, estudos e reflexões (Rodolfo Ortiz, 1 de abril 2012).

    criado por ortiz.pesquisa    20:17:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    AÇÃO E DESEJO

    Texto de Bruce Lee:

    “A ação é a estrada principal para a autoconfiança e para a auto-estima. Onde ela está aberta, todas as energias fluem em sua direção. Ela vem prontamente para a maioria das pessoas, e sua recompensa é tangível. O cultivo do espírito é indefinível e difícil, e a tendência a isso raramente é espontânea, enquanto as oportunidades de ação são muitas.

    A propensão à ação é característica de um desequilíbrio interno. Estar equilibrado é estar mais ou menos em repouso. A ação está por trás disso - um balanço dos braços para ganhar novamente o equilíbrio e manter-se boiando. E, se for verdade, como Napoleão escreveu a Carnot, que “a arte de governar é não deixar os homens estragarem”, então é uma arte de desequilíbrio. A diferença crucial entre um regime totalitário e uma ordem social livre talvez esteja nos métodos de desequilíbrio pelos quais sua população é mantida ativa e esforçada.

    Os tempos de mudanças drásticas são tempos de paixões. Nunca poderemos estar preparados para o que é completamente novo. Precisamos nos adaptar, e em toda adaptação radical há uma crise de auto-estima: Passamos por um teste, precisamos nos revelar. Uma população sujeita a mudanças drásticas, portanto, é uma população de desajustados, e os desajustados vivem e respiram uma atmosfera de paixão.

    Costuma-se dizer que o talento cria suas próprias oportunidades. No entanto, algumas vezes parece que o desejo intenso cria não apenas suas próprias oportunidades, mas também seus próprios talentos.

    Aspirar a alguma coisa apaixonadamente nem sempre significa que realmente a queremos ou que possuímos uma aptidão especial para ela. Freqüentemente, aquilo a que aspiramos com mais paixão não é nada além de um substituto para algo que realmente queremos e não podemos ter. Geralmente é seguro prever que a realização de um sonho muito desejado provavelmente não acalmará nossa perturbadora ansiedade. Em todas as buscas apaixonadas, a busca de si conta mais do que o objeto desejado.”

    fonte: O Tao do Jeet Kune Do /  tradução: Sebastian Valle

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    31/3/12

    Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional

    Disponivel em: <portal.mec.gov.br/arquivos/pdf/ldb.pdf> . Acesso em 31/03/2012

    Lei no 9.394, de 20 de dezembro de 1996.
    Estabelece as diretrizes e bases da educação nacional.
    O PRESIDENTE DA REPÚBLICA
    Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:
    TÍTULO I
    Da Educação
    Art. 1o. A educação abrange os processos formativos que se desenvolvem na vida
    familiar, na convivência humana, no trabalho, nas instituições de ensino e pesquisa, nos
    movimentos sociais e organizações da sociedade civil e nas manifestações culturais.
    § 1o. Esta Lei disciplina a educação escolar, que se desenvolve, pre dominantemente, por
    meio do ensino, em instituições próprias.
    § 2o. A educação escolar deverá vincular-se ao mundo do trabalho e à prática social.
    TÍTULO II
    Dos Princípios e Fins da Educação Nacional
    Art. 2o. A educação, dever da família e do Estado, inspirada nos princípios de
    liberdade e nos ideais de solidariedade humana, tem por finalidade o pleno
    desenvolvimento do educando, seu preparo para o exercício da cidadania e sua qualificação
    para o trabalho.
    Art. 3o. O ensino será ministrado com base nos seguintes princípios:
    I - igualdade de condições para o acesso e permanência na escola;
    II - liberdade de aprender, ensinar, pesquisar e divulgar a cultura, o pensamento, a arte
    e o saber;
    III - pluralismo de idéias e de concepções pedagógicas;

    ………………

    …………

    Seção III
    Do Ensino Fundamental

    …………

    II - a compreensão do ambiente natural e social, do sistema político, da tecnologia, das
    artes e dos valores em que se fundamenta a sociedade;
    III - o desenvolvimento da capacidade de aprendizagem, tendo em vista a aquisição de
    conhecimentos e habilidades e a formação de atitudes e valores;
    IV - o fortalecimento dos vínculos de família, dos laços de solidariedade humana e de
    tolerância recíproca em que se assenta a vida social.

    ………..

    Seção IV
    Do Ensino Médio
    …..

    II - a preparação básica para o trabalho e a cidadania do educando, para continuar
    aprendendo, de modo a ser capaz de se adaptar com flexibilidade a novas condições de
    ocupação ou aperfeiçoamento posteriores;
    III - o aprimoramento do educando como pessoa humana, incluindo a formação ética e
    o desenvolvimento da autonomia intelectual e do pensamento crítico;
    IV - a compreensão dos fundamentos científico-tecnológicos dos processos produtivos,
    relacionando a teoria com a prática, no ensino de cada disciplina.
    Art. 36o. O currículo do ensino médio observará o disposto na Seção I deste Capítulo e
    as seguintes diretrizes:
    I - destacará a educação tecnológica básica, a compreensão do significado da ciência,
    das letras e das artes; o processo histórico de transformação da sociedade e da cultura; a
    língua portuguesa como instrumento de comunicação, acesso ao conhecimento e exercício
    da cidadania;
    …………….

    CAPÍTULO IV
    Da Educação Superior
    Art. 43o. A educação superior tem por finalidade:
    ………

    I - estimular a criação cultural e o desenvolvimento do espírito científico e do
    pensamento reflexivo;
    II - formar diplomados nas diferentes áreas de conhecimento, aptos para a inserção em
    setores profissionais e para a participação no desenvolvimento da sociedade brasileira, e
    colaborar na sua formação contínua;
    III - incentivar o trabalho de pesquisa e investigação científica, visando o
    desenvolvimento da ciência e da tecnologia e da criação e difusão da cultura, e, desse
    modo, desenvolver o entendimento do homem e do meio em que vive;
    IV - promover a divulgação de conhecimentos culturais, científicos e técnicos que
    constituem patrimônio da humanidade e comunicar o saber através do ensino, de
    publicações ou de outras formas de comunicação;
    V - suscitar o desejo permanente de aperfeiçoamento cultural e profissional e
    possibilitar a correspondente concretização, integrando os conhecimentos que vão sendo
    adquiridos numa estrutura intelectual sistematizadora do conhecimento de cada geração;
    VI - estimular o conhecimento dos problemas do mundo presente, em particular os
    nacionais e regionais, prestar serviços especializados à comunidade e estabelecer com esta
    uma relação de reciprocidade;
    VII - promover a extensão, aberta à participação da população, visando à difusão das
    conquistas e benefícios resultantes da criação cultural e da pesquisa científica e tecnológica
    geradas na instituição.
    …………

    criado por ortiz.pesquisa    03:44:22 — Arquivado em: ACADEMIA

    Declaração do Milénio das Nações Unidas

    Nós, Chefes de Estado e de Governo, reunimo-nos na Sede da Organização das Nações Unidas em Nova Iorque, entre os dias 6 e 8 de Setembro de 2000, no início de um novo milénio, para reafirmar a nossa fé na Organização e na sua Carta como bases indispensáveis de um mundo mais pacífico, mais próspero e mais justo.
    Reconhecemos que, para além das responsabilidades que todos temos perante as nossas sociedades, temos a responsabilidade coletiva de respeitar e defender os princípios da dignidade humana, da igualdade e da equidade, a nível mundial.

    Disponivel em: <http://www.pnud.org.br> . Acesso em 31/03/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    03:30:16 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/3/12

    haikai

    Haikai (俳句 Haiku ou Haicai) é uma forma poética de origem japonesa, que valoriza a concisão e a objetividade. Os poemas têm três linhas, contendo na primeira e na última cinco caracteres japoneses (totalizando sempre cinco sílabas), e sete caracteres na segunda linha (sete sílabas). Em português é escrito haicai - Wikipedia

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    KOAN

    Um koan (公案; japonês: kōan, chinês: gōng-àn, coreano: gong’an, vietnamita: công án) é uma narrativa, diálogo, questão ou afirmação no Zen-Budismo que contém aspectos que são inacessíves à razão. O koan tem como objetivo propiciar a iluminação do aspirante a zen-budista. Um koan famoso é: “Batendo duas mãos uma na outra temos um som; qual é o som de uma mão?” (tradição oral, atribuida a Hakuin Ekaku, 1686-1769).

    Veja no link abaixo, varios koans.

    http://www.ashidakim.com/zenkoans/zenindex.html

    criado por ortiz.pesquisa    08:08:17 — Arquivado em: ACADEMIA

    Paixão pela Vida

    Disponivel em: <http://shinyashiki.uol.com.br/blog/2012/03/3350/>. Acesso em 30/03/2012.

    Roberto Shinyashiki

    Viva sempre uma paixão. As pessoas que valem a pena a gente admirar são sempre apaixonadas pelo que fazem, são sempre apaixonadas pela vida.

    Estar apaixonado significa ter a coragem de se arriscar, de chorar, de perder, de ousar.

    Infelizmente, vejo que existem muitas pessoas que não vivem um grande amor porque elas têm medo de ser rejeitadas, têm medo de escutar um “não”, têm receio de que as coisas não aconteçam do jeito que elas planejaram.

    Eu gostaria de falar para você: a coragem de chorar de saudades, a coragem de chorar no final de um grande amor, é que vai dar para você uma vida digna.

    Muita gente vive pra não chorar, vive pra não sofrer. E eu gostaria de falar para você que quando olho pra trás na minha vida, vejo que só tive grandes conquistas porque tive a coragem de ser ridículo, tive a coragem de perder, de voltar para casa e dizer “não deu certo”.

    Ouse. Tenha a coragem de se apaixonar. Tenha a coragem de se dar a chance de ser feliz.

    Não deixe que as coisas negativas te impeçam de buscar aquilo que você quer.

    Talvez na vida você tenha tido muitas dores de amor, talvez você tenha sido reprovado em um monte de entrevistas de emprego, talvez tenha falhado em momentos importantes. Mas não deixe que uma derrota faça você deixar de acreditar na vitória.

    A vitória é o prêmio de quem acredita.

    criado por ortiz.pesquisa    07:47:18 — Arquivado em: ACADEMIA

    23/3/12

    EXERCICIOS MODERADOS

    Estilo de vida sedentário está associado a 28% das mortes por doenças crônicas, perdendo apenas para o tabagismo? Por isso, mexa-se e passe longe de doenças.

    A recomendação dos especialistas é a prática de uma atividade física rotineira e que dê prazer, sempre tomando cuidado com os excessos: “A atividade física intensa pode causar o efeito contrário, baixando a imunidade por fadiga muscular e até mental”, lembra o fisiologista Raul Santo.

    Disponivel em: <http://www.minhavida.com.br/conteudo/13362-dez-habitos-que-turbinam-a-sua-imunidade.htm?ordem=5#gal> . Acesso em 23/03/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    16:18:52 — Arquivado em: ACADEMIA

    Otimismo

    Não perca a fé na Humanidade, pois ela é como um oceano.

    Só porque existem algumas gotas de água suja nele, não quer dizer que ele esteja sujo por completo.

    Mahatma Gandhi (1869-1948)

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    ALBUM DE FOTOS PROF. RODOLFO

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

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    PROF. RODOLFO EM OKINAWA-JAPÃO (1990)

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    22/3/12

    esporte para funcionarios

    Pesquisas

    por Fernanda de Almeida

    Disponivel em: <http://www.canalrh.com.br/Mundos/vidaetrabalho_artigo.asp?ace_news={91EB5832-EB23-4626-959D-A3A114B593B3}&o={668A52C7-CEA0-4369-A660-479E5148968F}&sp=3A0=:xEH73GKMC;VEp3UJO.TDS4:6yTV06U> . Acesso em 22/03/2012.

    Promover eventos esportivos entre os funcionários pode ser uma boa estratégia para aliar qualidade de vida e envolvimento do grupo em torno de uma atividade alheia ao trabalho diário, o que resulta em motivação e engajamento. “O esporte é gregário e por isso pode reunir, em uma mesma equipe e sem distinção, o presidente da empresa e o seu subordinado. Além disso, incentiva o contato pessoal de colegas de trabalho que, muitas vezes, só se conhecem virtualmente”, afirma Gustavo Sá Souza, especialista em projetos esportivos e culturais para empresas.

    Os exemplos de companhias que acumulam ganhos a partir de atividades esportivas são muitos. A Penske Logistics, que atua no ramo de logística, aderiu aos campeonatos esportivos e culturais como forma de motivar os funcionários e de propiciar um ambiente amistoso e descontraído. Por isso, a companhia oferece duas ações de engajamento esportivo para seus colaboradores. “Com o apoio de uma consultoria esportiva, a Penske é copatrocinadora dos custos relacionados ao apoio da assessoria e, nessas datas, os colaboradores/corredores flexibilizam seus horários para sair mais cedo e participar das atividades”, diz Glaucia Teixeira, diretora de Recursos Humanos da Penske Logistics.

    Os eventos são promovidos fora do expediente e com certa flexibilização de horários para que todos possam participar. Para ganhar maior visibilidade, a Penske Logistics também trabalha os assuntos na comunicação interna. “Os projetos não podem ser concebidos como mais uma atividade da empresa da qual o funcionário deve participar ou tem algum ‘compromisso’ profissional. Os colaboradores devem entender que esses eventos são uma opção e que não haverá qualquer tipo de punição caso ele prefira não participar. Esse é o desafio do RH”, acredita Glaucia.

    Para que eventos esportivos consigam agregar o maior número possível de profissionais é fundamental ouvir o grupo para conhecer que tipo de atividade as pessoas gostariam de participar. “Fazer levantamentos internos dos interesses e expectativas pode ser um ótimo caminho. A interação entre os setores deve ser estimulada em atividades que sejam elaboradas sob a dependência de uma ação coletiva simples”, diz Santos.

    Uma das principais dificuldades desse tipo de atividade é fazer com que os funcionários se sintam realmente à vontade, em um momento de lazer e bem-estar.

    criado por ortiz.pesquisa    11:31:47 — Arquivado em: ACADEMIA

    VIDA MAIS SAUDAVEL NA TERCEIRA IDADE

    Nos últimos anos a população idosa ganhou destaque na sociedade brasileira. A vida média dos brasileiros já é superior a 70 anos e em um futuro próximo o país estará entre os países com maior número de idosos.

    Porém, ao mesmo tempo em que ganhamos mais anos de vida, precisamos acrescentar também mais qualidade de vida aos anos.

    Praticar atividade física na melhor idade pode promover uma melhor condição aeróbica, aumentar a força muscular, a resistência e a flexibilidade, contribuir para caminhadas e afazeres domésticos, além de melhorar o desempenho da mente e auxiliar em tratamentos médicos.

    Uma alimentação saudável com vegetais frescos, frutas, fontes de proteínas e carboidratos também é fundamental.

    Disponivel em: <imprensa@physicus.com.br>. Acesso em 22/03/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    10:38:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    PROF. ADILSON KEIZO KURIBARA - MISSA 7.o DIA

    Assunto:
    [shorinryu] missa do prof. ADILSON KEIZO KURIBARA

    Convidamos nossa comunidade para missa de 7º dia, do companheiro prof. Adilson , a ser realizada, nesta sexta feira, dia 23 do corrente, na igreja Paróquia de Vicente de Carvalho, em Guarujá / SP, às 19:30 hs.

    Sensei Masahiro Shinzato

    criado por ortiz.pesquisa    03:13:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    FALECIMENTO PAULO GOES

    terça-feira, 20 de março de 2012

    Nota de falecimento - Paulo Góes, o Paulão

    Disponivel em: <http://sacomucho.blogspot.com.br/2012/03/nota-de-falecimento-paulo-goes-o-paulao.html> . Acesso em 22/03/2012.

    Nota publicada no obituário do Jornal O Globo de ontem.
    Na década de 70, ele aterrorizou os adversários, com sua excepcional técnica e disposição no caratê, Paulo Góes, o Paulão, era ídolo de milhares de cariocas, alunos ou simplesmente pessoas apaixonadas por qualquer tipo de luta. Vice-campeão mundial por equipes, foi um dos protagonistas da era de ouro do caratê no Brasil e fez a seleção do Rio ser praticamente imbatível durante muitos anos, além de conquistar, entre outros títulos, o Brasileiro de kumitê individual e por equipes. Mas não conseguiu superar o combate contra o câncer.
    Paulão morreu sábado, aos 69 anos, e foi sepultado ontem no cemitério São João Batista.

    Nota: Foi instrutor de caratê na Divisão Anfíbia na década de 60 e 70.

    Enviada pelo Cmt. Armando.
    Que o Glorioso Pai acolha sua alma no Paraiso eterno.
    criado por ortiz.pesquisa    03:03:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    exercicios fisicos e neurociências

    http://www.youtube.com/watch?v=_exVMrYdLeM

    criado por ortiz.pesquisa    02:50:33 — Arquivado em: ACADEMIA

    21/3/12

    REFLEXÕES

    “Mesmo uma sociedade inteira, uma nação, ou mesmo todas as sociedades existentes num dado momento em conjunto, não são donas da Terra. São simplesmente suas possuidoras, suas beneficiárias, e têm que a legar, num estado melhorado, para as gerações seguintes, como bons pais (e mães) de família” (K. Marx).

    “A vida é como andar de bicicleta. Para manter-se em equilíbrio, você deve estar sempre em movimento” (A. Einstein)

    criado por ortiz.pesquisa    13:09:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    19/3/12

    alimentação adequada e exercicios fisicos contra o câncer

    Dia Mundial do Câncer: 19% dos casos podem ser evitados com bons hábitos (7/3/2012)

    Disponivel em: <http://www.confef.org.br/extra/clipping/view.asp?id=273> . Acesso em 19/03/2012.

    4 de março é comemorado o Dia Mundial do Câncer. A doença atingiu 7,4 milhões de pessoas em 2004 e, se a incidência continuar neste ritmo, em 2030, mais de 11 milhões devem enfrentar o problema, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). A estimativa é ruim, mas pode ser evitada, já que a combinação de alimentação saudável com atividade física é capaz de prevenir 19% dos casos de todos os cânceres, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA).

    “O indivíduo que fuma, bebe (em excesso) e não pratica exercícios físicos tem muito mais chances de adquirir câncer que aquele que evita esses comportamentos”, afirmou o oncologista e diretor da Oncomed de Belo Horizonte, Amândio Soares. Sendo assim, uma boa parcela da responsabilidade para reverter esse quadro está nas próprias pessoas. Com a intensificação das políticas anti-tabaco no Brasil, espera-se que esse risco seja reduzido.

    Porém, de acordo com o oncologista, a ação não resolve totalmente o problema. “Diversos tipos de câncer são formados por uma combinação de fatores de risco. Nesse caso, estamos reduzindo um dos fatores, mas ainda existem outros, como o sedentarismo e a má alimentação”, explicou ele. O fator genético também pode contribuir para o surgimento da doença.

    Câncer em 2012

    O relatório mais recente do INCA estima que em 2012 surjam 520 mil novos casos da doença em neste ano. O câncer de próstata, com 31.400 mil novos casos, e o câncer de mama, com 29.360, serão os mais frequentes. Na sequência aparecem o câncer envolvendo o pulmão, traqueia e brônquios com estimativa de 12.720 novos casos e o câncer de colo de útero, com 6.610.

    Segundo o cancerologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, Fernando Chicoski, o principal causador da doença nas vias respiratórias é o tabaco. “Muita tosse, falta de ar, escarro com sangue, rouquidão e feridas na boca podem ser alguns dos sinais de câncer”, disse ele. O médico alertou que, na maioria das vezes, não há indícios da doença no estágio inicial, apenas quando a doença está avançada, por isso, a necessidade da prevenção.

    A fumaça do cigarro também prejudica o organismo, pois a temperatura alta agride a mucosa brônquica. Ela contém cinco mil substâncias, entre elas as cancerígenas, como os hidrocarbonetos cíclicos. “O monóxido de carbono ao ser inalado diminui a oxigenação do organismo e, consequentemente, do cérebro, coração e rins”, explicou Chicoski.

    No caso do câncer de mana, o diagnóstico tardio é ainda o que torna a doença a principal causa de morte entre as mulheres no Brasil. “Quando a doença é descoberta em fase avançada, as chances de cura são menores e os custos de tratamento aumentam consideravelmente”, disse o mastologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, Cícero Urban.

    A identificação da doença é feita em um exame clínico por um especialista, que pode detectar tumores superficiais de até um centímetro. Outro método é a mamografia, capaz de mostrar lesões iniciais, de milímetros. “Para pacientes com baixo risco, sem casos de hereditariedade, é recomendável exame clínico anualmente a partir dos 20 anos. Depois dos 40 anos, a mamografia deve ser inserida nessa rotina”, recomendou Urban.
    Fonte: Terra
    criado por ortiz.pesquisa    11:06:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    forma fisica com as artes marciais

    Entre em forma no verão com as lutas marciais  (5/3/2012 1)

    Disponivel em: <http://www.confef.org.br/extra/clipping/view.asp?id=270> . Acesso em 19/03/2012.

    Para conquistar um corpo bem definido neste verão, além dos exercícios físicos comuns das academias e daquela dieta balanceada (e muitas vezes chata), a prática de lutas marciais tem sido uma grande aliada dos homens e das mulheres que desejam entrar em forma durante a estação mais quente do ano. Afinal, existem modalidades que podem mandar para bem longe mais de mil calorias por aula.

    E a perda de peso não é o único benefício das lutas, que se tornaram febre em todo o país. Independentemente do tipo escolhido, elas aumentam o condicionamento físico e cardiovascular, tonificam os músculos dos braços, das pernas e do abdômen, melhoram a coordenação motora e ensinam métodos de defesa pessoal.

    “A luta marcial é um esporte muito completo, que trabalha com a força, a resistência e a flexibilidade, promovendo um gasto calórico enorme e atuando também como uma válvula de escape para o estresse. Quem pratica, em vez de dar um soco no chefe, pode liberar a raiva esmurrando o saco”, brinca Bruno Santos Feitosa [CREF 050749-G/SP], professor de Educação Física, pós-graduado em Treinamento Desportivo pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e personal trainner nas academias Forma Ativa e Reebook Sports Club, ambas de São Paulo.

    A boa notícia é que a maioria das artes marciais pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Desde crianças a vovôs e vovós, todos são bem-vindos, desde que tenham o acompanhamento adequado, sigam as orientações do profissional e respeitem os limites do próprio corpo.

    “Como a luta é muito intensa, os iniciantes devem praticá-la de uma forma gradativa para evitar dores musculares no dia seguinte. Além disso, é fundamental a ingestão de líquido para garantir a hidratação”, recomenda Eduardo Okuhara [CREF 024440-G/SP], professor do curso de Educação Física da Universidade Metodista de São Paulo.

    Outra dica importante é não deixar de lado os cuidados na hora de escolher os alimentos, que são a fonte de energia de quem pratica qualquer tipo de exercício físico, pois de nada adianta um treinamento eficaz se não houver uma alimentação saudável e completa por trás.

    E aí, gostou da ideia de entrar em forma com chutes, socos e agarrões? Então saiba mais sobre as principais modalidades de lutas marciais oferecidas e escolha a que mais faz o seu estilo.

    Fonte: Terra

    criado por ortiz.pesquisa    11:00:51 — Arquivado em: ACADEMIA

    exercicio fisico adequado melhora o aprendizado e ajuda a prevenir declinio cerebral

    Exercícios te deixam mais inteligente (15/3/2012)

    Pesquisa mostra que fazer atividade física dá mais energia para seu cérebro

    Disponivel em: <http://www.confef.org.br/extra/clipping/view.asp?id=293> . Acesso em 19/03/2012.

    Todo mundo sabe que exercício faz bem para saúde – e parece que os benefícios vão além da boa forma física. Recentemente, estudos mostraram que se mexer pode ajudar no aprendizado e até atrasar o declínio mental em idosos, mas ninguém sabia ao certo o motivo. Agora, uma nova pesquisa, feita na Universidade da Califórnia do Sul, sugere que o cérebro recebe mais energia durante a atividade física, assim como os músculos, aumentando sua capacidade cognitiva.

    Quando você se exercita, seus músculos criam mitocôndrias (quem lembra das aulas de biologia conhece aquelas pequenas estruturas celulares que fornecem energia ao seu organismo) e, aparentemente, seu cérebro também. E a presença dessas mitocôndrias extras dá ao seu corpo, especialmente aos músculos e ao cérebro, uma quantidade maior de energia, o que faz sua massa cinzenta trabalhar de forma mais rápida e eficiente.

    Essa pode ser a explicação para o exercício físico conseguir reduzir o declínio mental sentido por idosos ou por pessoas com doenças que comprometem a capacidade cognitiva.

    Fonte: Revista Galileu

    criado por ortiz.pesquisa    10:48:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    atividade fisica em defesa das células

    Segunda-feira, 19 de março de 2012

    Clipping

    Estudo mostra que atividade física faz “faxina” dentro das células (14/3/2012)

    Disponivel em: <http://www.confef.org.br/extra/clipping/view.asp?id=285> . Acesso em 19/03/2012.

    Sabe-se, há muito tempo, que as células acumulam resíduos do desgaste da vida cotidiana

    Ao destacar os benefícios da atividade física, poucos de nós incluiriam a “faxina” intracelular. Contudo, um novo estudo sugere que a capacidade dos exercícios físicos de acelerar a remoção de resíduos e reciclagem dos componentes aproveitáveis das células do corpo pode ser um de seus efeitos mais importantes, ainda que o menos visível.

    Na nova pesquisa, publicada mês passado na revista Nature, cientistas do Centro Médico do Sudoeste na Universidade do Texas, em Dallas, uniram dois grupos de camundongos. Um era normal, possuindo um sistema de limpeza celular apurado. O outro tinha sido reproduzido com sistemas de eliminação de resíduos enfraquecidos.

    Sabe-se, há muito tempo, que as células acumulam resíduos do desgaste da vida cotidiana. Dentro da célula há uma espécie de amontoado de dejetos formado de proteínas quebradas, fragmentos de membranas celulares, bactérias ou vírus invasores e componentes celulares gastos ou decompostos.

    Na maioria das vezes, as células eliminam esses dejetos. Elas até os reciclam para obter energia. Através do processo de autofagia, ou autodigestão, as células criam membranas especializadas que ingerem os dejetos presentes no citoplasma e os levam para uma região da célula denominada lisossomo, onde os resíduos são quebrados e queimados para obtenção de energia.

    Sem esse sistema eficaz, as células poderiam ficar sufocadas e não funcionar bem ou morrer. Nos últimos anos, alguns cientistas começaram a suspeitar que mecanismos de autofagia falhos contribuíssem para o desenvolvimento de diversas doenças, incluindo diabetes, distrofia muscular, mal de Alzheimer e câncer. Acredita-se que a desaceleração da autofagia na meia-idade também exerça um papel no envelhecimento.

    Autofagia

    A maioria dos pesquisadores acredita que o desenvolvimento do processo foi uma reação ao estresse da inanição: a célula passaria a reunir e consumir partes supérfluas de si própria para manter vivas as partes importantes. Em placas de Petri, a taxa de autofagia aumenta quando as células estão famintas ou são colocadas sob outra forma de estresse fisiológico.

    O exercício físico certamente consiste em um estresse fisiológico. Contudo, até recentemente, poucos pesquisadores haviam indagado se o exercício físico poderia de alguma forma afetar a taxa de autofagia e, caso afetasse, se isso seria importante para o corpo de modo geral.

    “A autofagia afeta o metabolismo e possui benefícios abrangentes para o corpo relacionados à saúde”, afirmou Beth Levine, pesquisadora do Instituto Médico Howard Hughes no Centro Médico do Sudoeste. “Parecia haver consideráveis elementos em comum.” Porém, não estava claro como os dois interagiram, acrescentou Levine.

    Assim, ela e seus colegas colocaram em ação camundongos de laboratório. Os animais haviam passado por um tratamento para que as membranas envolvidas na autofagia brilhassem, revelando-se. Após 30 minutos apenas, os cientistas descobriram que os camundongos tinham uma quantidade significativamente maior de membranas nas células do corpo todo, o que indicava uma autofagia acelerada.

    Contudo, essa descoberta não explicava o significado do aumento da limpeza celular para o bem-estar dos camundongos. Por isso, os pesquisadores desenvolveram uma linhagem de camundongos cujos níveis de autofagia permaneciam constantes mesmo se eles estivessem famintos ou vigorosamente exercitados.

    Em seguida, os pesquisadores fizeram com que esses camundongos corressem lado a lado com um grupo de controle de camundongos normais. Os camundongos resistentes à autofagia ficaram exaustos rapidamente. Seus músculos pareciam incapazes de retirar açúcar do sangue como faziam os camundongos normais.

    Importância de manter-se ativo

    A maior surpresa ocorreu quando Levine empanturrou os dois grupos, durante várias semanas, com ração com alto teor de gordura, até que desenvolvessem um tipo de diabetes de roedores. A corrida reverteu posteriormente a condição de saúde dos camundongos normais, mesmo enquanto continuavam recebendo a dieta rica em gordura.

    Contudo, após correrem durante semanas, os camundongos resistentes à autofagia permaneceram diabéticos. Os níveis de colesterol deles também estavam mais altos que os dos outros camundongos. O exercício físico não os tornou mais saudáveis.

    Levine e seus colegas concluíram que o aumento da autofagia, induzido pelos exercícios físicos, parece ser uma etapa decisiva na melhora das condições de saúde.

    A descoberta é “muito empolgante”, afirmou Zhen Yan, do Centro de Pesquisas Musculoesqueléticas da Universidade da Virgínia, que também estuda autofagia e exercícios. Segundo Yan, o estudo “aprimora a nossa compreensão das razões do impacto salutar dos exercícios sobre a saúde”.

    Os resultados obtidos por Levine têm implicações amplas. Por exemplo, os indivíduos que não reagem aos exercícios aeróbicos com o mesmo vigor que seus companheiros de treino podem ter sistemas de autofagia instáveis ou inadequados.

    “É muito difícil estudar a autofagia nos seres humanos”, afirmou Levine. Entretanto, medicamentos intensificadores de autofagia ou exercícios especializados algum dia talvez ajudem as pessoas a obterem total proveito dos exercícios físicos.

    Até lá, esse estudo salienta mais uma vez a importância de permanecer ativo. Tanto o grupo de controle quanto o grupo geneticamente modificado tinham “níveis antecedentes normais de autofagia” durante as circunstâncias diárias, observou Levine. Contudo, esse nível de base de “limpeza” celular não foi suficiente para protegê-los em face de uma dieta insatisfatória.

    “Eu nunca pratiquei exercícios físicos de forma persistente”, afirmou Levine. Recentemente, porém, após ter testemunhado a contribuição dos exercícios na “limpeza” das células dos camundongos corredores, a cientista adquiriu uma esteira mecânica.

    Fonte: 180graus

    criado por ortiz.pesquisa    10:41:07 — Arquivado em: ACADEMIA

    PERIGO DOS ANABOLIZANTES

    Alerta sobre efeitos dos anabolizantes no DF

    Em fevereiro de 2012, foi promulgada a Lei Distrital nº 4.755, que obriga as academias e estabelecimentos congêneres do Distrito Federal a afixarem cartazes alertando sobre o perigo do uso de anabolizantes.

    De acordo com o presidente do CREF7/DF, José Ricardo Carneiro (CREF 000375-G/DF), o Conselho Regional apoia a nova lei e, com o propósito de auxiliar em seu cumprimento, produziu mil cartazes com as informações sobre os danos causados pelo uso de substâncias anabolizantes. Os cartazes estão disponíveis na sede do CREF7/DF, para retirada gratuita.

    LEI Nº 4.755, DE 14 DE FEVEREIRO DE 2012.

    Dispõe sobre a afixação de cartaz que contenha informações sobre as consequências do uso de anabolizantes nas academias de ginástica e estabelecimentos similares no Distrito Federal e dá outras providências.

    O GOVERNADOR DO DISTRITO FEDERAL, FAÇO SABER  QUE  A  CÂMARA LEGISLATIVA DO DISTRITO FEDERAL DECRETA E EU SANCIONO A SEGUINTE LEI:

    Art. 1º As academias de ginástica, centros esportivos e estabelecimentos similares deverão afixar, em seus estabelecimentos, cartaz com advertência sobre o perigo e as consequências do uso de anabolizantes.

    Art. 2º As campanhas de combate e prevenção ao uso de drogas promovidas pelo Governo do Distrito Federal deverão incluir divulgação sobre efeitos nocivos à saúde pelo uso incorreto, em dose excessiva ou sem controle médico de substâncias anabolizantes.

    Art. 3º Os estabelecimentos previstos no art. 1º que descumprirem o disposto nesta Lei estarão sujeitos às seguintes sanções:

    I – advertência;
    II – multa de R$ 600,00 (seiscentos reais), em caso de reincidência.

    Art. 4º Os valores arrecadados decorrentes de multa serão destinados ao Fundo de Saúde do Distrito Federal.

    Art. 5º Esta Lei entra em vigor em sessenta dias contados da data de sua publicação.

    Art. 6ºRevogam-se as disposições em contrário.

    124º da República e 52º de Brasília
    AGNELO QUEIROZ

    (Autoria do Projeto: Deputado Washington Mesquita)

    criado por ortiz.pesquisa    10:23:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    Eterna Luta entre o Bem e o Mal

    A necessidade faz o monge; para o bem ou o mal.
    Todo ser humano tem dentro de si a semente do bem e do mal, mencionado em textos sagrados de praticamente todas religiões.
    O sensor da consciência humana às vezes falha, ou melhor, a falha da consciência humana está diretamente relacionada aos mecanismos da atuação do bem e do mal, interno a cada um de nós.
    Em função disto são criadas as leis, normas, procedimentos, e punições a quem não segue as normas, pois o espirito humano, em si, não é capaz de, individualmente, fazer um perfeito auto-controle. Torna-se necessária a intervenção de mecanismos coletivos para defesa da coletividade, da sociedade, da civilidade, da cidadania. Porém, mais uma vez surgem as fragilidades, como corrupção, subordos individuais e coletivos, mafias, quadrilhas, etc. O ser humano, as instituições e organizações encontram-se fragilizadas diante do cerebro primitivo humano, da falta de controle das ações humanas e sociais inadequadas, o excessivo interesse nos lucros esquecendo o meio ambiente e o lado humano fraterno. Resta alimentar a grande batalha do bem e do mal para o lado que for mais conveniente para a sobrevivência da humanidade. O lado escolhido pelas nações traçará o destino da humanidade, do meio ambiente, do planeta, e dos sistemas planetários dependendes de nosso planeta.

    Texto do Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    09:51:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    LUTA

    KUMITE (luta)

    O preparo para o kumite inicia-se nas aulas em academia, com meditação, exercicios fisicos aerobicos (resistência cardio-respiratória) e anaerobicos (força), coordenação motora, equilibrio fisico, flexibilidade articular, kihon (fundamentos), katas (formas), bunkai (aplicações), e muita experiência (repetições com diferentes adversários, ambientes, temperaturas e tipos de solos).

    Existem varios tipos de treinos para o kumite, individualmente (inimigo imaginário), oponente só atacando ou só defendendo, só mãos ou só pés, avançando ou recuando ou direções, sequencias de varios golpes, com ou sem defesas ou contra-golpes.

    Pode-se utilizar sequencias de um (ippon), dois (nihon), três (sambon), quatro (yonbon), ou cinco (gohon) ataques sequidos por contra-golpes pelo oponente.

    Pode-se também treinar kumite de pesquisa (kenkiu), em grupo com ou sem adversário (ran), torneio (shiai), livre (jiu), yakusoku (sequencias combinadas), um ataque avisado com contra-golpe (jiu ippon), kihon ippon (fundamentos com um golpe), contra-golpe simultaneo, separado ou antecipado.

    A postura durante o kumite exige controle da direção do olhar (chakugan), mente livre (kara, zen) evitando preocupações desnecessárias, atenção permanente, concentração no momento do ataque ou defesa, não menosprezar o adversário, não considerar vitória antes do tempo, controle de distância (ma-ai), saki (presentimento), haragei (percepção), etiqueta (ética, bushido), administração de conflito (budo), espirito de alerta antes (zenchin), durante (tsuchin) e após o golpe (zanchin).

    Kumite é um exercicio de jogo de inteligência, astúcia (distrair o adversário), senso de oportunidade, psicologia inter e trans-pessoal, reflexo (resposta medular rápida), velocidade, aceleração, auto-controle, agilidade, técnica, auto-superação, auto-critica, auto-conhecimento, respeito às regras, espirito esportivo (amizade) evitando lesões corporais (controle do golpe), e arte corporal marcial (estética).

    Treinar makiwara (aparelhos para pancadas) ajuda no controle de distância.

    KEN NO SEN = INICIATIVA COM O PUNHO
    GO NO SEN = MACHI NO SEN = DEFESA SEGUIDO DE CONTRA-GOLPE
    TAI NO SEN = JU NO SEN = CONTRA-GOLPE SIMULTÂNEO
    SEN KEN = INICIO DA DECISÃO DE ANTECIPAÇÃO
    SEN NO SEN = ATO NO SEN = SEN SEN NO SEN = SEN NO SAKI = TAI TAI NO SEN = DEAI = ANTECIPAR-SE À INICIATIVA

    Colabaração Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz

    Disponivel em:

    <http://www.shinshukan.com.br/index/?page_id=44>

    Acesso em: 10/03/2012

    criado por ortiz.pesquisa    02:00:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    FOTOS E VIDEO DO CAMPEONATO BRASILEIRO EM PRAIA GRANDE - SP

    RESULTADOS
    http://www.acak.com.br/2011/shorinresultado.htm

    FOTOS
    http://www.acak.com.br/2011/071111/071111.htm

    VIDEO
    http://www.youtube.com/watch?v=dSdjXmSO-H4&feature=mfu_in_order&list=UL

    criado por ortiz.pesquisa    00:46:30 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/3/12

    CLASSIFICAÇÃO OLYMPICO CLUB

    Campeonato Brasileiro de Karate-Do e Kobu-Do

    Shorin-Ryu ShinShu-Kan

    Nos dias 5 e 6 de Novembro de 2011 ocorreu na Cidade de Praia Grande, Estado de São Paulo, no Ginásio Falcão, o Campeonato Brasileiro de Karate-Do e Kobu-Do Shorin-Ryu ShinShu-Kan. A ACAK prestou serviços através de seus departamentos de Tecnologia e Informação e Logística, sob a responsabilidade do Prof. Paulo C. Spigolon, de toda organização das chaves e painéis eletrônicos. O evento foi um grande sucesso, contando com 561 participações de atletas de 38 Associações, 27 cidades de 08 estados (SP/BA/RJ/MT/MG/PR/AM/SC).

    Abaixo relação das academias e cidades participantes e os pontos das 10 primeiras academias. Confira <== FOTOS E VIDEO DO EVENTO (Ctrl + BOTÃO ESQUERDO) .

    Academia

    Pontos

    Classificação

    Muguen-Kan Cotia

    55

    Yoshimura Kyokai

    50

    Ssk Peruíbe

    28

    Washi Kan Rio Das Pedras

    25

    Kika Dojo

    25

    Uberaba

    23

    Olympico Rj

    22

    Ssk Rio De Janeiro

    20

    Washi Kio Capivari

    19

    Wong Karate-Do & Seduc/Sv

    16

    10º

    Academias presentes:

    1. AKAJI – SÃO PAULO
    2. AMAK – LARANJAL PAULISTA
    3. ASKAI – BA
    4. ASKKAM – SÃO PEDRO DA ALDEIA - RJ
    5. BUKAN/NETAN – MATO GROSSO
    6. ÉVIDA – CACHOEIRA PTA.
    7. GIATTI – PIRACICABA
    8. GIMNUS – ARARAS
    9. HEYWA KAN – COTIA
    10. JARAGUÁ KARATE-DO – JARAGUÁ DO SUL - SC
    11. JINGUI – MOGI DAS CRUZES
    12. KAMI DOJO – PRAIA GRANDE
    13. KEM BU – MARILIA
    14. KENSHIN KAN – RJ
    15. KIKA DOJO – MONGAGUA
    16. KUBO – PERUIBE
    17. MORI – SÃO MARTINHO - PR
    18. MUGUEN KAN – COTIA
    19. NISHIMOTO BUDO KAI – SÃO PAULO
    20. OGUIDO DOJO – LONDRINA – PR
    21. OKINAWA SHORIN-RYU – SANTOS
    22. OLYMPICO CLUB – RIO DE JANEIRO
    23. OOKII BUDOKAN – SÃO PAULO
    24. PODIUM – CUBATÃO
    25. PREFEITURA DA ESTÂNCIA BALNEARIA DE PRAIA GRANDE
    26. SANTA CRUZ – TIETE
    27. SANTAMARENSE – GUARUJA
    28. SEEL – TIETE
    29. SHINSHUKAN – RIO DE JANEIRO
    30. SHINSHUKAN PERUIBE
    31. STILU’S – GUARUJÁ
    32. TRINDADE – MANAUS – AM
    33. UBERABA – MG
    34. UNIDOS – CUBATÃO
    35. WASHIKAN – RIO DAS PEDRAS
    36. WASHIKIO – CAPIVARI
    37. WONG KYOKAI – SÃO VICENTE
    38. YOSHIMURA KYOKAI – PRAIA GRANDE

    Cidades presentes:

    1. Araras -SP
    2. Bahia - BA
    3. Cachoeira Paulista - SP
    4. Capivari - SP
    5. Cotia - SP
    6. Cubatão - SP
    7. Guarujá – SP
    8. Jaraguá do Sul - SC
    9. Laranjal Paulista - SP
    10. Londrina - PR
    11. Manaus - AM
    12. Marilia - SP
    13. Mato Grosso – MT
    14. Mogi das Cruzes -SP
    15. Mongagua - SP
    16. Peruibe - SP
    17. Piracicaba - SP
    18. Praia Grande - SP
    19. Rio das Pedras – SP
    20. Rio de Janeiro -RJ
    21. Santos - SP
    22. São Martinho - PR
    23. São Paulo - SP
    24. São Pedro da Aldeia - RJ
    25. São Vicente - SP
    26. Tietê – SP
    27. Uberaba - MG

    criado por ortiz.pesquisa    22:26:55 — Arquivado em: ACADEMIA

    MENSAGEM

    Disponivel em:

    <http://www.shinshukan.com.br/index/?page_id=407> . Acesso em 18/03/2012.

    Amigos Professores Shorin.

    Meu extremado respeito, carinho e cumprimento a todos.
    Saudações.

    Este texto  é uma humilde contribuição e reflexão filosófica inerente ao DOJO-KUN (BUDO – BUSHIDO).

    Acredito ser extremamente indispensável muito cuidado, carinho, honra e respeito entre todos.
    Humildade é a tecla fundamental para boa realização de todo trabalho em equipe, com tato social, boas maneiras, atitudes de cortesia, ajuda e democracia.
    Nenhum de nós absolutamente conhece tudo.
    As sugestões-observações técnicas são feitas com cuidado, respeito, ética, e dignidade.
    As dúvidas técnicas devem ser esclarecidas com prudência, dentro dos padrões e limites físico-mentais-espirituais de cada um.
    Quem por ventura não estiver atualizado deve ouvir orientação passada com dignidade.
    Ninguém deve ser menosprezado. Todos são importantes. Violência, descaso e menosprezo geram violência.
    Todos professores devem respeitar os demais e seus alunos, bem como a dignidade com que cada professor se esforça para ensinar e manter seus próprios alunos.
    Todo professor deve ser respeitado, dentro do seu conhecimento limitado.
    As graduações inerentes à missão devem ser respeitadas.

    Meus calorosos sentimentos de amizade, união, ordem, paz, e progresso entre todos os companheiros.
    Tenho admiração por todos, nas facilidades e limitações inerentes a todo ser humano.
    Todos são igualmente importantes.
    Resta-nos a função de educadores marciais, em equipe, com energia, segurança, e disciplina.

    Cordiais Saudações.
    BANZAI, KAMPAI, SHOA.
    Saúde, Prosperidade e Dignidade a todos.
    Prof. Rodolfo

    ===================================================

    DOJO-KUN (BUDO – BUSHIDO).

    - Humildade fundamental para realização de todo bom trabalho em equipe, com tato social, boas maneiras, cortesia, e bom senso.

    - Dúvidas esclarecidas com prudência e paciência, dentro dos padrões e limites físico-mentais-espirituais de cada um.

    - Quem não estiver atualizado deve ouvir orientação passada com dignidade.

    - Todos devem respeitar a dignidade com que cada professor se esforça para ensinar e manter seus próprios alunos.

    Sentimentos de amizade, união, ordem, paz, progresso.
    Saudações.
    Rodolfo Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    22:19:14 — Arquivado em: ACADEMIA

    GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO

    Disponivel em: <http://www.shinshukan.com.br/index/?page_id=24>

    Acesso em 18/03/2012

    criado por ortiz.pesquisa    22:07:28 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/3/12

    DATA NASCIMENTO GRANDE MESTRE SHINZATO

    Grande Mestre Yoshihide Shinzato
    Data de Nascimento
    15 de março de 1927

    criado por ortiz.pesquisa    09:19:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    PSICOLOGIA

    Importante link sobre psicologia disponibilizado na internet:

    http://www.olgatessari.com/id32.htm

    Acesso em: 16/03/2012

    criado por ortiz.pesquisa    08:58:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    NÓS PRATICAMOS

    criado por ortiz.pesquisa    06:58:17 — Arquivado em: ACADEMIA

    14/3/12

    50 anos Shorin-Ryu ShinShu-Kan - Comemorações - Onibus

    Em 10 de junho próximo, em Santos, teremos as Comemorações do JUBILEU DE OURO (50 ANOS) da inauguração da Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil (ShinShu-Kan) pelo nosso querido e saudoso Grande Mestre Yoshihide Shinzato.

    Estamos nos organizando para alugarmos um (ou mais) ônibus para comparecermos com mais comodidade.
    Está previsto o custo (onibus) de R$ 200,00 ida e volta.
    Caso seja mais cobraremos a diferença; caso seja menos faremos a devolução.
    A quantia será depositada na conta do Prof. Rodolfo até 10 de maio, objetivando reserva do ônibus junto à empresa.
    A comissão fiscal para esse deslocamento estará à cargo dos professores Rodolfo, Ricardo, Victor e Sérgio.

    Caso não hajam pessoas suficientes para aluguel de onibus iremos de Rodoviária.

    Pré-reservas:

    Rodolfo: pago
    Crimea: pago
    Ricardo: pago
    Manoela
    Gomes
    Ronaldo
    José
    Juliana
    Vando
    Sérgio
    Silvana
    Manuel Felix Leite
    Pedro Paulo

    criado por ortiz.pesquisa    12:09:21 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/3/12

    MULHERES NA LUTA

    Elas invadiram os ringues. As mulheres descobriram as lutas e artes marciais como grandes aliadas no processo de entrar em forma.

    A maioria das academias já conta com aulas de diversas modalidades de luta.
    Um treino de cerca de 1h chega a queimar até 500 calorias! É um exercício de condicionamento físico completo. Boa parte da aula é dedicada a exercícios aeróbicos.

    Funciona bem para quem quer definir os braços (por conta dos socos), mas outros membros se beneficiam do treino, como pernas (por causa dos chutes), ombros, costas e trapézio, que também ganham definição.

    Disponivel em:<newsletter@agenciaroadie.com.br>. 13/03/2012

    criado por ortiz.pesquisa    13:19:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    SAÚDE

    “Se alguém busca obter saúde,
    pergunte, em primeiro lugar,
    se futuramente ele está disposto
    a evitar as causas de sua doença
    — só depois procure ajudá-lo.”

    Sócrates

    criado por ortiz.pesquisa    09:12:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    VEGETARIANISMO

    Por tudo o que é sagrado em nossas esperanças pela humanidade, conclamo aqueles que desejam o bem-estar da humanidade e amam a verdade a examinarem, sem preconceito, os ensinamentos do vegetarianismo.
    Shelley

    Ser vegetariano é uma situação em que todos ganham.
    Os animais ganham; o meio ambiente ganha;
    e as pessoas ganham uma vida mais saudável e mais longa.

    Sherrill Durbin

    Coloque uma maçã e um coelhinho
    no berço de uma criança pequena.
    Se a criança comer o coelhinho
    e brincar com a maçã
    eu lhe compro um automóvel novo.

    Harvey Diamond

    Thomas Edison disse:
    “Enquanto os cientistas não souberem fabricar uma plantinha viva, é melhor confiar na natureza do que na ciência”.

    “Entre a crueldade para com o animal
    e a crueldade para com o homem,
    há uma só diferença: a vítima”

    Lamartin

    criado por ortiz.pesquisa    07:58:27 — Arquivado em: ACADEMIA

    ÁGUA

    Além de uma alimentação equilibrada também precisamos nos hidratar. Por isso hoje, falaremos sobre a importância de ingerirmos água, este rico nutriente sem calorias e essencial que costuma ser esquecido no nosso dia a dia.

    Podemos sobreviver semanas sem comida, mas poucos dias sem água. Depois do oxigênio a água é o elemento mais importante para a vida. Nosso corpo é formado por 70 % de água, sendo que 90 % do sangue também é constituído de água e várias reações químicas dependem do consumo deste líquido maravilhoso. Sentiu sede só de ler? Então beba água todos os dias!

    Sabe por quê beber água ao longo do dia é importante? Veja o que a água pode fazer pela sua saúde:

    • Hidrata, em primeiro lugar – quando você sentir sede já é sinal de desidratação, não espere, beba!
    • Auxilia no controle da pressão arterial;
    • Realiza o transporte de nutrientes, oxigênio e hormônios para todo o organismo;
    • Regula a temperatura do nosso corpo;
    • Emagrece, porque acelera o metabolismo. Acredite! Nosso corpo precisa aquecer esta água a temperatura de 37 graus;
    • Auxilia no bom funcionamento intestinal , hidratando as fibras consumidas e facilitando a evacuação;
    • Desintoxica – eliminando resíduos filtrados pelo rim através da urina;
    • Rejuvenesce – Serve como veículo de substâncias renovadoras, pois controla a elasticidade e maciez da pele;
    • Absorve as vitaminas do complexo B, C e ácido fólico;
    • Viu como beber água é importantíssimo? Quer ter uma pele linda, hidratada e com vitalidade? Então beba água todos os dias!
    • E, ainda falando de água, afinal qual é a cota diária ideal que devemos beber?

    A necessidade de água varia de acordo com as proporções da idade e do sexo. Em geral o cálculo para estimar a ingestão de água é em torno de 40 ml por kg de peso ao dia. Porém há outros fatores que também influenciam na quantidade, como presença ou não de uma doença, o clima, o ambiente e a atividade física. Por exemplo, quando estamos com febre, precisamos aumentar e muito o consumo de água. Da mesma forma, se formos realizar algum esporte em dias muito quentes e ao sol, também precisamos beber muito mais.

    E o que pode acontecer quando falta água no nosso corpo? Cito alguns sintomas nada agradáveis como:

    • Constipação e inchaço;
    • Pele, cabelos e olhos ressecados;
    • Aumento do cansaço e da sonolência;
    • Redução do desempenho físico e câimbras;
    • Dificuldades de concentração;
    • Tonturas e náuseas;
    • Sobrecarga renal;

    Acreditem diante de tantos malefícios, vale a pena investir neste líquido precioso. Beba água todos os dias e tenha muito mais saúde. Falamos e falamos de água, mas como conseguir beber mais água durante o dia? Seguem algumas dicas e estratégias bem legais:

    • Tome o primeiro copo de água em jejum;
    • Faça uma água saborizada bem gelada , usando pedaços de frutas variadas como de abacaxi, morango, fatias de laranja e limão com casca, sem espremer as frutas;
    • Beba água com gotas de limão;
    • Deixar uma garrafinha a sempre à disposição em locais estratégicos para não esquecer;
    • Sempre que te oferecerem água, aceite;
    • Quando pensar em tomar um refrigerante, lembre-se da água, é mais barata e nutritiva;
    • Antes de beliscar tome um copo de água, pode ser sede e não fome;
    • Quando fizer atividade física, leve garrafinha junto;
    • Mantenha uma garrafinha de água dentro do carro e beba ao se deslocar.

    Lembre-se: chás, sucos de frutas, frutas, verduras e legumes também são ótimas fontes de água e ajudam a completar sua cota diária. Então? Concordas que beber água todos os dias ficou mais fácil? Pode ter certeza, seu corpo agradece e sua saúde vai melhorar e muito.

    Disponivel em: <www.ANutricionista.Com> . Acesso em 13/03/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    07:43:30 — Arquivado em: ACADEMIA

    12/3/12

    GUERRA E PAZ

    Ou vivemos todos juntos como irmãos, ou morremos todos juntos como idiotas.

    - Dr. Martin Luther King

    Hoje não temos mais a opção entre violência e não-violência.
    É somente a escolha entre não-violência ou não-existência.
    - Martin Luther King

    A ecologia profunda vê os seres humanos como apenas um fio na teia da vida. Reconhece que estamos todos ligados à natureza e somos dependentes dela. Cada organismo — da diminuta bactéria, passando pela vasta gama de plantas e animais, até chegar aos seres humanos — é um todo integrado e, portanto, um sistema vivo.

    Fritjof Kapra

    criado por ortiz.pesquisa    09:57:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    8/3/12

    Dia Internacional da Mulher

    Celebrado em 8 de março, tem como origem as manifestações das mulheres russas por melhores condições de vida e trabalho e contra a entrada do seu país na Primeira Guerra Mundial. Essas manifestações marcaram o início da Revolução de 1917. Entretanto a ideia de celebrar um dia da mulher já havia surgido desde os primeiros anos do século XX, nos Estados Unidos e na Europa, no contexto das lutas de mulheres por melhores condições de vida e trabalho, bem como pelo direito de voto.

    No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado no início do século, até a década de 1920.

    Na antiga União Soviética, durante o stalinismo, o Dia Internacional da Mulher tornou-se elemento de propaganda partidária.

    Nos países ocidentais, a data foi esquecida por longo tempo e somente recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960. Na atualidade, a celebração do Dia Internacional da Mulher perdeu parcialmente o seu sentido original, adquirindo um caráter festivo e comercial. Nessa data, os empregadores, sem certamente pretender evocar o espírito das operárias grevistas do 8 de março de 1917, costumam distribuir rosas vermelhas ou pequenos mimos entre suas empregadas.

    Em 1975, foi designado pela ONU como o Ano Internacional da Mulher e, em dezembro de 1977, o Dia Internacional da Mulher foi adotado pelas Nações Unidas, para lembrar as conquistas sociais, políticas e económicas das mulheres. [1]

    Origem

    A ideia da existência de um dia internacional da mulher surge na virada do século XX, no contexto da Segunda Revolução Industrial e da Primeira Guerra Mundial, quando ocorre a incorporação da mão-de-obra feminina, em massa, na indústria. As condições de trabalho, frequentemente insalubres e perigosas, eram motivo de frequentes protestos por parte dos trabalhadores. Muitas manifestações ocorreram nos anos seguintes, em várias partes do mundo, destacando-se Nova Iorque, Berlim, Viena (1911) e São Petersburgo (1913).

    O primeiro Dia Internacional da Mulher foi celebrado em 28 de fevereiro de 1909 nos Estados Unidos, por iniciativa do Partido Socialista da América[2], em memória do protesto contra as más condições de trabalho das operárias da indústria do vestuário de Nova York[carece de fontes].

    Em 1910, ocorreu a primeira conferência internacional de mulheres, em Copenhaga, dirigida pela Internacional Socialista, quando foi aprovada proposta da socialista alemã Clara Zetkin, de instituição de um dia internacional da Mulher, embora nenhuma data tivesse sido especificada.[3]

    No ano seguinte, o Dia Internacional da Mulher foi celebrado a 19 de março, por mais de um milhão de pessoas, na Áustria, Dinamarca, Alemanha e Suíça.[4]

    Poucos dias depois, a 25 de março de 1911, um incêndio na fábrica da Triangle Shirtwaist mataria 146 trabalhadores - a maioria costureiras. O número elevado de mortes foi atribuído às más condições de segurança do edifício. Este foi considerado como o pior incêndio da história de Nova Iorque, até 11 de setembro de 2001. Para Eva Blay, é provável que a morte das trabalhadoras da Triangle se tenha incorporado ao imaginário coletivo, de modo que esse episódio é, com frequência, erroneamente considerado como a origem do Dia Internacional da Mulher.[5]

    Em 1915, Alexandra Kollontai organizou uma reunião em Christiania (atual Oslo), contra a guerra. Nesse mesmo ano, Clara Zetkin faz uma conferência sobre a mulher.

    Na Rússia, as comemorações do Dia Internacional da Mulher foram o estopim da Revolução russa de 1917. Em 8 de março de 1917 (23 de fevereiro pelo calendário juliano), a greve das operárias da indústria têxtil contra a fome, contra o czar Nicolau II e contra a participação do país na Primeira Guerra Mundial precipitou os acontecimentos que resultaram na Revolução de Fevereiro. Leon Trotsky assim registrou o evento: “Em 23 de fevereiro (8 de março no calendário gregoriano) estavam planejadas ações revolucionárias. Pela manhã, a despeito das diretivas, as operárias têxteis deixaram o trabalho de várias fábricas e enviaram delegadas para solicitarem sustentação da greve. Todas saíram às ruas e a greve foi de massas. Mas não imaginávamos que este ‘dia das mulheres’ viria a inaugurar a revolução”.[6]

    Na Tchecoslováquia, quando o país integrava o Bloco Soviético (1948 - 1989), a celebração era apoiada pelo Partido Comunista. O MDŽ (Mezinárodní den žen, “Dia Internacional da Mulher” em checo) era então usado como instrumento de propaganda do partido, visando convencer as mulheres de que considerava as necessidades femininas ao formular políticas sociais. A celebração ritualística do partido no Dia Internacional da Mulher tornou-se estereotipada. A cada dia 8 de março, as mulheres ganhavam uma flor ou um presentinho do chefe. A data foi gradualmente ganhando um caráter de paródia e acabou sendo ridicularizada até mesmo no cinema e na televisão. Assim, o propósito original da celebração perdeu-se completamente. Após o colapso da União Soviética, o MDŽ foi rapidamente abandonado como mais um símbolo do antigo regime.

    No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado durante as décadas de 1910 e 1920. Posteriormente, a data caiu no esquecimento e só foi recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960, sendo, afinal, adotado pelas Nações Unidas, em 1977.

    criado por ortiz.pesquisa    16:00:50 — Arquivado em: ACADEMIA

    MTE: PREVENÇÃO DE DOENÇAS E ACIDENTES

    CANAL RH
    Qualidade de vida agora é lei.
    20 de dezembro de 2007
    Disponivel em: <http://www.canalrh.com.br/mobile/artigo.asp?o={07485EFD-A6FF-4DA4-A6F5-E33EF67970B4}&a=4> . Acesso em 08/03/2012.

    por Leandro Fernandes

    A partir de 2009, as empresas que investirem em ações que permitam a redução dos seus índices de afastamento por doenças e acidentes de trabalho poderão ter a alíquota de cálculo do Seguro de Acidente de Trabalho (SAT) reduzida em até 50%. Entretanto, as que não o fizerem correrão o risco de ter que pagar o dobro do valor atual, que incide sob total da folha de pagamento da empresa.

    Isso acontecerá devido a mudanças nas regras da segurança do trabalho, feitas pelo Ministério da Previdência. Até então, as empresas pagavam como SAT, 1%, 2% ou 3% do valor de suas folhas de pagamento. O enquadramento era feito de acordo com a área em que a empresa atua. Agora, o que definirá essa alíquota será o Fator Acidentário de Prevenção, um índice que leva em conta a freqüência dos acidentes e seu custo para o INSS. “Os índices continuam os mesmos, o que muda é a possibilidade de uma empresa que paga 3% ao mês possa ter essa alíquota reduzida para 1,5% ou elevada a até 6%, dependendo da quantidade de afastamentos por acidentes ou doenças de trabalho registradas pelo INSS”, explica Myrian Quirino, consultora Especialista na área Previdenciária e Trabalhista do Centro de Orientação Fiscal (Cenofisco).

    Para Myrian, a decisão visa a fomentar os investimentos por parte das empresas no que diz respeito à segurança no trabalho e, consequentemente, reduzir os gastos da previdência.

    Segundo Mario Bonciani, auditor fiscal do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), com a mudança houve uma revisão também na tabela de doenças motivadas pela atividade do trabalhador. Doenças como diabetes, tuberculose e hipertensão passaram a integrar a tabela. “Cerca de 10% das doenças consideradas comuns foram incluídas. A depressão, por exemplo, foi incluída como doença de trabalho comum ao setor financeiro”, explica.

    Para Bonciani, que também é vice-presidente da Associação Brasileira de Medicina do Trabalho (ABMT) e colaborador da Associação Brasileira da Prevenção de Acidentes (ABPA), os efeitos da nova metodologia começarão a ser sentidos em setembro do ano que vem (2008), quando o Fator Acidentário irá alterar o SAT pela primeira vez.

    De acordo com ele, após o anúncio do reenquadramento das empresas, feito no fim de novembro, foi estipulado um prazo de 30 dias, que termina no fim deste mês, para os empresários questionarem a nova alíquota que foi atribuída pelo Ministério da Previdência. Ele conta que até agora o volume de ações de impugnação está muito abaixo do esperado, o que denota a falta de informação e de interesse das empresas pelo assunto.

    Myrian, do Cenofisco, espera que as novas regras criem uma cultura de investimento por parte das empresas na criação de melhores condições para trabalhadores. cujas funções envolvam o risco. Ela acredita que a possível vantagem financeira – já que uma empresa poderá pagar metade do que paga hoje, caso implemente ações – servirá como impulso para isso.

    Bonciani acrescenta que a própria concorrência dentro do setor servirá, também, de incentivo. “Uma empresa que não investir na melhoria de suas condições de trabalho e tiver sua alíquota dobrada, verá seu concorrente sendo premiado por suas ações com a redução drástica na sua contribuição para o SAT. Isso se reflete na imagem da empresa perante o mercado e elas não ficarão aquém a isso”.

    criado por ortiz.pesquisa    12:38:27 — Arquivado em: ACADEMIA

    RENDIMENTO NO AMBIENTE DE TRABALHO

    Deveria ser obrigatório, dentro do novo programa estabelecido para ações de investimento em qualidade de vida, orientação e incentivos para pratica bem orientada, de exercicios fisicos criteriosos e moderados com objetivos de melhora em saúde preventiva, forma fisica, bem-estar, qualidade de vida, reflexos, coordenação motora, disciplina, consciência corporal, auto-estima, estética, higiene mental, integração social, espirito de equipe, criatividade, melhora na produtividade, satisfação dos funcionários, facilitação intelectual (melhora da circulação cerebral), etc., através de convênio com empresas, academias e clubes, diminuindo o índice de acidentes, afastamento do trabalho e gastos médicos. Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz - Engenheiro Quimico - Professor de Educação Fisica e Artes Marciais - Pós-graduado pela ONU em Propriedade Intelectual.

    CANAL RH

    Disponivel em: <http://www.canalrh.com.br/mobile/artigo.asp?o={07485EFD-A6FF-4DA4-A6F5-E33EF67970B4}&a=4> . Acesso em 08/03//2012.
    criado por ortiz.pesquisa    12:35:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    7/3/12

    universidade e faperj: ciência e inovações no desporto

    A ciência a favor dos esportes: pesquisa cria protocolo de treinamento para lutas

    Danielle Kiffer

    Fotos/Divulgação

    O analisador metabólico avalia o ar
    respirado pelo atleta durante esforço físico

    A cada ano que passa, as lutas vêm caindo cada vez mais no gosto dos brasileiros, especialmente o MMA (Mixed Martial Arts), em português, Artes Marciais Mistas. A procura e adesão de novos adeptos só aumenta na medida em que a modalidade cresce mundialmente, revelando grandes talentos brasileiros. Porém, segundo o pesquisador Antonio Claudio Lucas da Nóbrega, da Universidade Federal Fluminense (UFF), faltam estudos específicos para estabelecer parâmetros fisiológicos para o treinamento de lutas. Em virtude disso, o projeto “Perfil aeróbico de praticantes de esportes de combate: avaliação do gasto energético de treino e propostas de protocolo específico para avaliação da capacidade aeróbica” foi desenvolvido no Laboratório de Ciências da UFF, coordenado por Antonio Nóbrega. Unindo ciência e esportes, Nóbrega está desenvolvendo um protocolo de avaliação do consumo de oxigênio direcionado às artes marciais. O estudo tem apoio da FAPERJ por meio do edital de Apoio ao Desenvolvimento de Inovações no Esporte no Estado do Rio de Janeiro. “O treinamento de luta deve ser personalizado, de acordo com as características individuais de cada atleta. Desta forma pode-se explorar e desenvolver o melhor de cada um. Com isso, estamos estimulando a prática de esportes no estado e possibilitando que nossos lutadores fluminenses tenham mais destaque nas competições esportivas”, afirma Antonio Claudio. O pesquisador explica que lutadores com melhores condições aeróbicas são aqueles cujos músculos têm melhor aproveitamento da energia do oxigênio, o que os torna mais resistentes; outros têm maior capacidade anaeróbica, ou seja, têm mais potência e velocidade durante o combate, sendo capazes de sustentar  a força mesmo quando o organismo acumula ácido lático durante o exercício intenso.

    Para estabelecer o protocolo, o pesquisador está fazendo testes de avaliação funcional em 30 atletas, com idade entre 18 e 35 anos. Todos eles passaram por avaliações clínicas, que incluem uma anamnese – histórico pessoal, incluindo hábitos, antecedentes familiares, histórico de participação em atividades esportivas, uso de medicação e qualquer queixa física –; exames clínicos, investigando o aparelho cardiorrespiratório e osteomuscular; verificação da pressão arterial; e exames de sangue.

    Numa segunda etapa, eles passam por uma avaliação metabólica, em que se avaliam condições cardiopulmonares num exercício de esteira. Nesse teste, o atleta precisa correr durante 10 minutos, dando o máximo de esforço. Por um bocal, que leva o ar respirado para o analisador metabólico, se avalia a quantidade de oxigênio consumido e de gás carbônico expelido. “Nesta etapa, verificamos a capacidade cardiorrespiratória do indivíduo e sua capacidade de ressíntese de adenosina trifosfato (ATP), composto químico que fornece energia necessária para a realização dos exercícios e é armazenado nas células musculares. Na etapa seguinte, o atleta é submetido a uma avaliação mais específica, uma simulação de luta, em que se analisa o ar por ele respirado depois de 20 repetições de golpes básicos, em cada modalidade de luta.

    Durante atividades físicas, o organismo inicialmente utiliza o oxigênio para ressintetizar o ATP que armazena a energia usado nas contrações. Porém, quando o atleta vai ficando cansado e sua capacidade aeróbica não é mais capaz de fornecer energia para ressintetizar o ATP necessário ao exercício (quando ficamos com aquela sensação de estarmos sem fôlego), o organismo passa a transformar, com urgência, o carboidrato presente no organismo em ácido lático (o responsável pelas dores musculares). Isso acontece como forma de resgatar a energia necessária para ressintetizar a adenosina de trifosfato. “No caso das lutas, é melhor que o atleta demore o maior tempo possível para começar a acumular ácido lático. E que, uma vez que já esteja em metabolismo lático, seja capaz de manter a potência muscular. O protocolo de avaliação que estamos construindo é inédito no mundo e poderá indicar quais são as características que devem ser priorizadas pelo treinador durante a preparação do atleta.”, explica Antonio Claudio.”Por isso o desenvolvimento deste protocolo é tão importante. É a partir dele que podemos destacar o melhor e o pior de um atleta e desenvolver suas aptidões em treinamentos individualizados”, ressalta. Já foram testados 17 atletas de taekwondo. O pesquisador pretende repetir os mesmos padrões para os desportistas de judô e boxe e explica que deseja contribuir para que o dito legado dos Jogos Olímpicos para o estado se dê também na forma de maior conhecimento sobre a fisiologia do exercício.

    Disponivel em: <http://www.faperj.br/boletim_interna.phtml?obj_id=7914> . Acesso em 07/03/2012.

    © FAPERJ – Todas as matérias poderão ser reproduzidas, desde que citada a fonte.

    criado por ortiz.pesquisa    16:14:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    NEUROCIÊNCIA

    Entrevista ao neurocirurgião Paulo

    Niemeyer Filho.

    Revista Poder.


    O que fazer para melhorar o cérebro ?

    Resposta:


    Vc. tem de tratar do espírito. Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer exercício. Se está deprimido, reclamando de tudo, com a autoestima baixa, a primeira coisa que acontece é a memória ir embora; 90% das queixas de falta de memória são por depressão, desencanto, desestímulo. Para o cérebro funcionar melhor, você tem de ter alegria. Acordar de manhã e ter desejo de fazer alguma coisa, ter prazer no que está fazendo e ter a autoestima no ponto.

    PODER: Cabeça tem a ver com alma?

    PN: Eu acredito que a alma está na cabeça. Quando um doente está com morte cerebral, você tem a impressão de que ele já está sem alma… Isso não dá para explicar, o coração está batendo, mas ele não está mais vivo. Isto comprova que os sentimentos se originam no cérebro e não no coração.

    PODER: O que se pode fazer para se prevenir de doenças neurológicas?

    PN: Todo adulto deve incluir no check-up uma investigação cerebral. Vou dar um exemplo: os aneurismas cerebrais têm uma mortalidade de 50% quando rompem, não importa o tratamento. Dos 50% que não morrem, 30% vão ter uma sequela grave: ficar sem falar ou ter uma paralisia. Só 20% ficam bem. Agora, se você encontra o aneurisma num checkup, antes dele sangrar, tem o risco do tratamento, que é de 2%, 3%. É uma doença muito grave, que pode ser prevenida com um check-up.

    PODER: Você acha que a vida moderna atrapalha?

    PN: Não, eu acho a vida moderna uma maravilha. A vida na Idade Média era um horror. As pessoas morriam de doenças que hoje são banais de ser tratadas. O sofrimento era muito maior. As pessoas morriam em casa com dor. Hoje existem remédios fortíssimos, ninguém mais tem dor.

    PODER: Existe algum inimigo do bom funcionamento do cérebro?

    PN: Todo exagero.
    Na bebida, nas drogas, na comida, no mau humor, nas reclamações da vida, nos sonhos, na arrogância,etc.
    O cérebro tem de ser bem tratado como o corpo. Uma coisa depende da outra.
    É muito difícil um cérebro muito bom num corpo muito maltratado, e vice-versa.

    PODER: Qual a evolução que você imagina para a neurocirurgia?

    PN: Até agora a gente trata das deformidades que a doença causa, mas acho que vamos entrar numa fase de reparação do funcionamento cerebral, cirurgia genética, que serão cirurgias com introdução de cateter, colocação de partículas de nanotecnologia, em que você vai entrar na célula, com partículas que carregam dentro delas um remédio que vai matar aquela célula doente que te faz infeliz. Daqui a 50 anos ninguém mais vai precisar abrir a cabeça.

    PODER: Você acha que nós somos a última geração que vai envelhecer?

    PN: Acho que vamos morrer igual, mas vamos envelhecer menos. As pessoas irão bem até morrer. É isso que a gente espera. Ninguém quer a decadência da velhice. Se você puder ir bem mentalmente ,com saúde, e bom aspecto, até o dia da morte, será uma maravilha.

    PODER: Hoje a gente lida com o tempo de uma forma completamente diferente. Você acha que isso muda o funcionamento cerebral das pessoas?

    PN: O cérebro vai se adaptando aos estímulos que recebe, e às necessidades. Você vê pais reclamando que os filhos não saem da internet, mas eles têm de fazer isso porque o cérebro hoje vai funcionar nessa rapidez. Ele tem de entrar nesse clique, porque senão vai ficar para trás. Isso faz parte do mundo em que a gente vive e o cérebro vai correndo atrás, se adaptando.

    criado por ortiz.pesquisa    09:26:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    SISTEMA IMUNOLÓGICO

    “O exercício físico regular traz uma série de benefícios para o organismo, como redução de risco para doenças cardiovasculares e manutenção da massa corpórea em níveis seguros, além de ativar o sistema imunológico e estimular o sistema de defesa contra infecções, envelhecimento e câncer”.

    Vários estudos publicados no jornal do American College of Sports Medicine constatam que o exercício, quando praticado com regularidade e num ritmo moderado, diminui as chances da pessoa pegar infecções, fortalecem o organismo e os sistemas de defesa.

    O sistema imunológico envolve mecanismos pelos quais o organismo se defende de invasores como bactérias, vírus ou parasitas.

    O nosso sistema imunológico trabalha constantemente, veja exemplos:

    - Quando fazemos um corte muitos tipos de bactérias e vírus entram em nosso corpo através deste corte. O nosso sistema imunológico responde e elimina os invasores enquanto a pele cicatriza e sela o corte.

    - Quando respiramos, inalamos milhares de germes (bactérias e vírus) que estão flutuando no ar. O nosso sistema imunológico lida com todos eles sem problemas. Mas pode acontecer de um germe passar pelo sistema imunológico e pegarmos um resfriado uma gripe ou algo pior. São sinais visíveis de que o nosso sistema imunológico não conseguiu deter este germe. Mas depois de uns dias nós saramos porque o sistema imunológico foi capaz de eliminar o invasor depois de tomar conhecimento dele. Se o sistema imunológico não fizesse nada, jamais conseguiríamos sarar.

    - Rejeição a um órgão transplantado, entre outros exemplos.

    Porém exagerar nos treinos e ultrapassar os limites podem causar o efeito contrário. Atletas que fazem treinos muito fortes e desgastantes estão mais suscetíveis a gripes e problemas respiratórios.

    A prática de exercícios e treinamentos intensos, onde não há uma recuperação adequada pode provocar depressão do sistema imunológico, tornando-o mais susceptível a processos infecciosos, como gripes etc…

    A explicação para essa aparente incoerência está numa substância chamada glutamina, que se consome durante os treinamentos. É exatamente ela, a responsável pela alimentação dos leucócitos.

    Para evitar que isto ocorra, o ideal é manter treinos moderados ou fortes (mas de forma adequada) e ter o acompanhamento de um bom profissional ou no caso de atletas que treinam pesado, verificar com o nutricionista se há a necessidade de uma suplementação.

    Os aminoácidos de cadeia ramificada, conhecidos como “BCAAs”, são usados na produção de glutamina e podem suprir essa carência, diminuindo as chances de doenças respiratórias.

    O exercício físico regular traz uma série de benefícios para o organismo, como redução de risco para doenças cardiovasculares e manutenção da massa corpórea em níveis seguros, além de ativar o sistema imunológico e estimular o sistema de defesa contra infecções, envelhecimento e câncer.

    A atividade física regular e controlada também pode ser uma grande aliada na luta contra doenças caracterizadas pela depressão imunológica, como é o caso da infecção pelo HIV. A questão, no entanto, é que não existem estudos conclusivos a respeito de “quanto de exercício” se pode “prescrever” a um paciente portador de HIV.

    De qualquer forma vemos grandes benefícios à saúde quando praticamos uma atividade física regular e bem orientada. O ideal seria fazer exercícios aeróbios de 5x a 6x por semana, exercícios resistidos de 3x a 4x por semana e alongamentos. O programa de exercícios deve ser montado por um profissional de Educação Física, a partir de uma avaliação física individual.

    Especialistas Consultados:
    Valéria Alvin Igayara de Souza
    Consultora de fitness do Cyber Diet. - Especialização em treinamento
    Disponivel em: <http://www.senado.gov.br/portaldoservidor/jornal/jornal80/fitness.aspx> . Acesso em 07/03/2012.

    Fonte e foto: Cyber Diet

    criado por ortiz.pesquisa    07:55:11 — Arquivado em: ACADEMIA

    5/3/12

    BANZAI JUBILEU DE OURO

    Banzai, que significa em língua portuguesa: “dez mil anos”, é uma saudação que se aproxima do nosso conhecido: “viva!”.

    Pronunciado de forma coletiva, o “Banzai!”, é saudado levantando-se as duas mãos, por três vezes, acima da cabeça.

    Esta saudação, que também exprime o sentido de unidade, coesão e longevidade, é normalmente empregada em ocasiões festivas por equipes esportivas, empresas, grupos sociais etc.

    Disponivel em: <http://www.okinawa.com.br/costumes/index.htm> . Acesso em 05/03/2012.

    criado por ortiz.pesquisa    21:17:27 — Arquivado em: ACADEMIA

    3/3/12

    ANIVERSARIANTES / FOTOS REVISTA JUBILEU DE OURO

    12 02 André Luiz Avelino
    14 02 Rogério Soares Terto
    22 02 Bellatrix Carrijo Serra
    29 02 Paulo Roberto de Souza Santos
    03 03 José Augusto Cantizano
    10 03 Antonio Carlos Ramos Troyman
    23 03 Waldir Galluzzi Nunes
    26 03 Miguel Lopes da Silva
    31 03 Rafael de Barros de Castro

    Comemoração e fotos 3-4 de março.

    Quadra Olympico Club - 8 às 10h.

    Máquinas fotograficas.

    criado por ortiz.pesquisa    07:42:27 — Arquivado em: ACADEMIA

    INTENSIDADE DE TREINAMENTO

    Dificilmente o treinamento orientado de forma individualizada prejudica a saúde, mesmo quando praticado diariamente. A fadiga e a consequente necessidade  de  intervalos de um ou mais dias entre as sessões de treinamento está a associada a esforços breves de intensidade máxima(como levantamento de pesos)  ou moderados de longa duração (como corridas ou ciclismo).

    Os esportes precisam ser considerados de maneira particular porque  podem ser praticados de maneira recreativa, sem desgaste físico e emocional exagerado, e de maneira competitiva, com dedicação próxima do limite de cada um. Em ambos os casos o desgaste é maior que em programas individualizados de treinamento mas a forma competitiva da prática exige recuperação mais prolongada. Outro aspecto a ser considerado quando nos referimos aos esportes diz respeito às características de cada um relacionadas com os músculos envolvidos, com a intensidade e com a duração da prática.

    Disponivel em: <http://www.negociofitness.com.br/sem-categoria/a-pratica-diaria-de-exercicios-fisicos-pode-ser-prejudicial-a-saude/>. Acesso em 3 mar 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    07:36:34 — Arquivado em: ACADEMIA

    AÇÃO

    Uma sonho sem ação é só um sonho;
    Uma ação sem sonho não é mais que um passatempo;
    Um sonho com ação pode mudar o mundo”. Joel Baker
    criado por ortiz.pesquisa    07:09:07 — Arquivado em: ACADEMIA

    2/3/12

    KARATÊ PARA CRIANÇAS

    Disponivel em: <http://www.nkkbrasil.com.br/home/index.php?option=com_content&view=article&id=45:karate-infantil&catid=25:karate-jka&Itemid=55> . Acesso em 2 mar 2012

    Karatê para as crianças não é apenas diversão, proporciona muitos benefícios importantes para os jovens. Alguns desses benefícios são referidos em japonês como chiiku (desenvolvimento mental), tokuiku (moral) e taiiku (desenvolvimento físico). Estas são as mesmas três classes de desenvolvimento pessoal encontradas em sistemas educativos tradicionais.

    Em termos de chiiku (desenvolvimento mental), o Karatê ajuda a construir a concentração, o foco, a lucidez e a determinação.

    Karate tem fortes benefícios internos também. Ele ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança, compreensão e mente aberta. Contrói confiança, desenvolve e aumenta o auto-controle, a calma, a cortesia e a paz – todos os quais irão auxilia-los a cada esforço empreendido na vida. Estas correspondem a tokuiku (moral).

    Evidentemente, karate é bom também para o corpo (taiiku). Fisicamente, é excelente para o coração, desenvolve ossos e músculos mais fortes, cria resistência, e torna o organismo menos sensível à doença e ferimentos.

    Em todas estas formas, karate é profundamente útil aos jovens para lidar com os muitos desafios da sociedade atual. Ele traz equilíbrio e perspectiva muito requisitados nessa fase. Ele proporciona uma base forte para seu praticante.

    criado por ortiz.pesquisa    10:43:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    lutas para crianças

    Disponivel em: <http://saude.ig.com.br/bemestar/mma-e-esporte-para-criancas/n1597624440376.html> . Acesso em 2 mar 2012.

    iG São Paulo | 01/03/2012 11:50

    Foto: TV iG Ampliar

    Crianças sonham em ser campeãs de luta.

    As lutas chegaram às academias nacionais e, hoje, são ensinadas até mesmo para interessados que não completaram 14 anos.

    Na minha avaliação, é muito complicado - em um contexto de iniciação esportiva - oferecer tanta diversidade de golpes e técnicas”, pondera José Inácio Salles, coordenador do Laboratório de Pesquisa Neuromuscular do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into), ligado ao Ministério da Saúde.

    O argumento do especialista é que técnicas como karatê já foram muito estudadas, individualmente, para chegarem à versão infantil.

    “Profissionais de educação física, especialmente, agregaram elementos pedagógicos para ensinar a criança a rolar, cair, chutar. Esta abordagem é fundamental.

    “Do ponto de vista muscular e esquelético, é saudável que as crianças façam esporte desde cedo, uma arma contra a obesidade e forma de preparar o corpo. Sem contar que a luta também traz outras vantagens, como a disciplina e o comprometimento”, diz ao acrescentar que antes dos 14 anos, as atividades precisam ser lúdicas, como se fossem brincadeiras.

    “Por isso, se as aulas de luta forem dadas por professores gabaritados e formados, não vejo problemas.

    criado por ortiz.pesquisa    01:43:42 — Arquivado em: ACADEMIA

    1/3/12

    KARATÊ NO INST. FEDERAL DE EDUCAÇÃO - CIÊNCIA - TECNOLOGIA

    01/03/2012 às 09h18

    Aula inaugural de Karatê movimenta alunos do Campus Campina

    Disponivel em: <http://artesmarciaisortiz.blog.terra.com.br/wp-admin/post.php?action=edit&post=2819&message=4> . Acesso em 11 mar 2012.

    Você já deve ter ouvido o famoso provérbio que nos diz que uma boa formação pessoal deve unir “mente sã em corpo são”. Esse é o propósito do Karatê, uma arte marcial milenar que busca a perfeição do caráter através de árduo treinamento e rigorosa disciplina da mente e do corpo. Muita gente sabe que o Karatê também virou um esporte, mas o que poucos sabem é o inevitável elo entre essa arte e a filosofia da escola. Foi pensando nesses pontos em comum que surgiu no Campus Campina Grande o Projeto de Extensão “Ação educativa através do esporte: promovendo a formação moral, o bem estar e qualidade de vida através da prática do Shorin Ryu Karatê-do Shinshukan”.

    O projeto teve seu primeiro passo nessa terça-feira (28) com uma aula inaugural. O Sensei Wagner Pereira trouxe ao Campus uma turma de alunos mais experientes para fazer algumas apresentações. Além das teorias que fundamentam o Karatê, a parte prática chamou a atenção dos novos alunos, estudantes do IFPB em Campina Grande.

    A apresentação chamou a atenção do aluno Gabriel Delane, do 1ºA do Curso Técnico em Informática Integrado ao Ensino Médio. Ele só conhecia o Karatê pelos meios de comunicação e quer aprender logo a arte. “Eu tinha lido na internet sobre o Karatê e vi essa oportunidade de me inscrever aqui. Fui aprovado e estou ansioso para aprender e saber usar as armas do kobu-do”.

    O projeto também atraiu o aluno Artur Demógenes, do 2º A do Curso Técnico de Manutenção e suporte em Informática Integrado ao Ensino Médio. Ele já praticava Karatê, mas em outro estilo. “Queria continuar no ramo do Karatê e vim ver como era este”. Agora ele pretende continuar indo às aulas no IFPB.

    Turma KaratêNo total, foram 31 alunos do Campus Campina aprovados, o limite do número de vagas. Para o Sensei Wagner Pereira, a quantidade de inscritos não o surpreendeu. “O Karatê é o esporte mais praticado do mundo e o público de Campina Grande já é conhecido por ser interessado nessa arte”.

    As aulas serão nas terças e quintas-feiras, das 16h às 18h. Segundo Geísio Lima, coordenador do projeto, a princípio as aulas devem durar um ano, mas já há conversas com a Direção-Geral do Campus para estender esse período por mais um ano ou mesmo transformar em programa permanente na instituição.

    Geísio, que é servidor do Campus, é também instrutor da turma. Por isso, durante as aulas ele é chamado Senpai Geísio Lima. Para ele, “uma das contribuições do Karatê no aprendizado é a formação ética e moral. Além disso, ajuda o praticante a ter um corpo mais saudável. O Karatê também faz com que a pessoa se sinta mais segura, determinada e auto-suficiente”.

    O estilo de Karatê-do praticado no Campus Campina é o SHORIN RYU SHINSHUKAN, do Grão Mestre Yoshihide Shinsato (10º Dan). O Instrutor é o Senpai Geísio Lima Vieira, autorizado pelo Kyoshi Luiz Rodolfo A. Ortiz (7º Dan), filiado a INTERNNACIONAL UNION SHORIN RYU KARATE - DO FEDERATION I.U.S.K.F., com a supervisão do Sensei Wagner Pereira (3º Dan Shodan Shorin Ryu e 2º Dan Kobu-do) filiado a INTERNNACIONAL UNION SHORIN RYU KARATE - DO FEDERATION I.U.S.K.F., e Presidente da ASSOCIAÇÃO DE KARATÊ-DO TIGRE BRANCO SHORIN RYU SHINSHUKAN.

    Texto: Felipe Vilar – Ascom/Campus Campina

    Fotos: Juliana Vasconcelos - Ascom/Campus Campina

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    29/2/12

    MORAL GRUPAL NO GEN

    29/02/2012

    Moral das pessoas tem origem biológica, defende biólogo holandês

    Disponivel em: <http://www.sissaude.com.br/sis/inicial.php?case=2&idnot=13989> . Acesso em 29 fev 2012.

    Frank de Waal refuta ideia de que a moral seja criação da mente humana. Declaração foi dada em encontro da Academia Americana de Ciências.

    É natural que a humanidade viva em meio a rivalidades agressivas e brutais? Não, responde a biologia, segundo a qual as espécies próximas ao homem cultivam naturalmente a cooperação e a solidariedade.

    “Os humanos são ricos de tendências sociais”, declarou o biólogo Frans de Waal para milhares de pesquisadores reunidos em Vancouver (Canadá), durante o encontro anual da Associação Americana para o Avanço da Ciência, na semana passada.

    “Pesquisas recentes sobre animais de espécies superiores, de primatas e elefantes, a ratos, mostraram que os comportamentos de cooperação e de solidariedade têm um fundamento biológico”, afirmou o pesquisador holandês, autor do livro “A Era da Empatia”.

    “Há doze anos, a opinião dominante dos cientistas e dos tomadores de decisão era de que os humanos eram fundamentalmente ‘maus’ e que eles escondiam essa maldade atrás de uma fina camada de moralidade”, afirmou de Waal diante de colegas e jornalistas de 50 países.

    “Mas os humanos - e a maioria das espécies superiores - são ‘morais’ no âmbito científico do termo, porque eles precisam cooperar entre si para se reproduzir e transmitir seus genes”, afirmou o biólogo.

    “A pesquisa científica refuta a opinião, dominante desde o século 19 e típica para o biólogo Thomas Henry Huxley, segundo a qual a moralidade seria uma criação humana, ausente na natureza”, afirmou. “Também é falso, ao contrário do que diz uma versão corrente, que esta visão foi apoiada por Charles Darwin”, emendou.

    O pai da Teoria da Evolução “era bem mais clarividente do que a maioria de seus seguidores”, continuou de Waal, citando “A Filiação do Homem”, no qual Darwin explicou que os animais que desenvolveram “instintos sociais evidentes adquiriram inevitavelmente um senso moral ou uma consciência”.

    Ele exibiu ao público vídeos que mostram o estresse de um símio, privado de uma guloseima oferecida a outro símio, e um rato renunciando a um pedaço de chocolate para ajudar um colega a escapar de uma armadilha.

    “Estas pesquisas mostram que os animais têm tendências naturais à sociabilidade, à reciprocidade, à correção e à consolação”, afirmou o cientista da Universidade Emory, de Atlanta (sul dos Estados Unidos). “A moral humana é impensável sem empatia”, acrescentou.

    Interrogado sobre a influência destes instintos sociais em um mundo capitalista baseado na competição, ele reconheceu que para os cientistas os animais reservam sua simpatia aos membros do grupo ao qual pertencem e que a competição é uma tendência natural dos homens em um mundo globalizado.

    A moral se desenvolveu, segundo ele, entre os humanos de pequenas comunidades e as pessoas buscam atualmente estender sua capacidade de empatia ao conjunto do planeta.

    “Eu não dito que seja impossível, eu penso que é preciso tentar alcançá-la, ainda que seja longe do possível, mas é um desafio. É uma nova experiência para a espécie humana aplicar ao mundo inteiro um sistema previsto para grupos” restritos, observou de Waal.


    Autor: Da AFP

    Fonte: G1

    criado por ortiz.pesquisa    11:53:41 — Arquivado em: ACADEMIA

    Metais pesados e seus impactos na saúde


    Fonte: www.ANutricionista.Com

    Posted: 28 Feb 2012 11:01 AM PST

    Atualmente, o contato ou ingestão de metais pesados é muito comum e passa de forma “despercebida” ou “esquecida” pela maioria das pessoas. Em grandes quantidades, estes metais pesados se acumulam em nosso organismo causando sintomas diversos. Estes, poderiam ser eliminados com uma alimentação de detoxificação (desintoxicação), no entanto são poucas pessoas que conhecem, realizam ou procuram profissionais capacitados com tais informações.

    Diariamente de forma involuntária entramos em contato com os metais pesados, como por exemplo:

    - No ar (poluição, fumaça de tabacos, inseticidas spray ou de tomada, tintas de parede, etc.)

    - Na água (metais pesados são utilizados para tratamento da água, e esta água é utilizada para produção de alimentos)

    - Produtos (cosméticos, maquiagens, remédios, desodorantes, tinturas usadas nas tatuagens, etc.)

    - Alimentos (fertilizantes, água, embalagens, agrotóxicos, utensílios de cozinha, etc.)

    Muitos destes contatos são impossíveis de serem evitados, no entanto, algumas medidas podem ser tomadas de forma a minimizar o contato com alimentos, com tais metais pesados:

    1-) Alumínio: evite  panelas e utensílios de alumínio (evite-os principalmente para cozinhar verduras, alimentos ácidos, preparações com açúcar ou sal), prefira panelas de barro, inox, utensílios de madeira, silicone ou outros. Também evite o uso de esponjas de aço que podem facilitar a contaminação dos alimentos com o alumínio; produtos industrializados (que contenham alumínio) na impossibilidade retire o produto deste tipo de recipiente; evite água da torneira (não a utilize para o preparo dos alimentos, como por exemplo arroz), neste caso ferver a água não resolve, o ideal seria um filtro mais especifico ou água mais natural.

    É importante alertar que mulheres (com maior faixa etária) estão propensas a ter um maior acúmulo de alumínio do que os homens.

    Relação: Doenças de Alzheimer, doenças respiratórias, neurológicas, constipação intestinal, cólica abdominal, náuseas, fadiga, câncer, entre outros.

    2-) Arsênico: encontrados principalmente em peixes, crustáceos e na água.

    Vale a pena lembrar, que os peixes hoje, podem estar contaminados com petróleo, mercúrio, entre outros metais.

    Relação: doenças no trato gastrointestinal (principalmente fígado e rim), pulmões e problemas cardíacos, lesões de pele (hiperqueratose), hálito e suor com odor de alho, fraqueza nas pernas,  câncer, entre outros.

    3-) Chumbo: presente em alimentos enlatados, vegetais tratados com agrotóxicos, panelas de cerâmica antiga e água de encanamentos antigos.

    Relação: fraqueza, dores musculares, sabor estranho na boca, dor de cabeça, irritabilidade, tremores, queda da libído, entre outros.

    4-) Mercúrio: presente em vegetais tratados com agrotóxicos, peixes e frutos do mar.

    Relação: dores articulares, infecções frequentes, alterações na coordenação e visão, perda da memória recente, insônia, dificuldade em concentração, entre outos.

    5-) Cádmio: presente em peixes, semente de papoula, miúdos e vegetais cultivados em solo ou água contaminada.

    Relação: Danos hepáticos, anemia, hipertensão, entre outros.

    Existem ainda outros metais que podem interferir muito na saúde,  vale a pena destacar que além de muitos alimentos  apresentarem agrotóxicos por exemplo, as pesquisas demonstram que além de quantidade acima da permitida por lei  outros produtos já proibidos continuam sendo utilizados.

    Para maiores informações ou na presença dos sintomas, procure um profissional capacitado.

    Além de pensar na sua saúde, o meio ambiente agradece !

    criado por ortiz.pesquisa    09:48:17 — Arquivado em: ACADEMIA

    FRUTAS CONTRA DERRAME

    28/02/2012

    Comer frutas cítricas pode diminuir risco de derrames em mulheres

    Disponivel em: <http://www.sissaude.com.br/sis/inicial.php?case=2&idnot=13954> . Acesso em 29 fev 2912.

    Substância muito comum em laranjas pode ser útil no combate a coágulos. Estudo no Reino Unido analisou a alimentação de 69.622 pessoas

    Compostos presentes em frutas cítricas podem reduzir o risco de derrames em mulheres, aponta um estudo divulgado em revista da Associação Americana do Coração nesta semana. Conhecidos como flavonoides, são comuns também em vegetais, no vinho tinto e no chocolate amargo.

    Os pesquisadores usaram dados colhidos de 69.622 mulheres nos últimos 14 anos no Reino Unido, que relataram o que comiam a cada 4 anos. A equipe de pesquisa analisou seis tipos de flavonoides usados regularmente na dieta de norte-americanos e a relação deles com o risco de isquemias e hemorragias cerebrais.

    Quando mulheres consumiam grandes quantidades de frutas cítricas, um tipo de flavonoide presente nos alimentos reduzia em até 19% o risco de derrames provocados por coágulos de sangue — que entopem os vasos sanguíneos do cérebro.

    Este tipo de flavonoide era obtido principalmente de laranja e do suco da fruta (82%). Os cientistas afirmam que a melhor forma de consumir os flavonoides benéficos é por meio das frutas, já que os sucos comerciais possuem muito açúcar.

    Estudos anteriores já mostravam a relação entre as frutas cítricas na diminuição do risco de derrames isquêmicos e hemorragia intracraniana.

    Na Suécia, uma pesquisa anterior tinha descoberto que o consumo de antioxidantes de frutas e vegetais também levava à redução do risco de derrames em mulheres. Trabalhos também já mostraram os benefícios de frutas como maçãs e pêras para a diminuição nos casos de acidente vascular cerebral.


    Autor: Redação

    Fonte: G1 - Bem Estar

    criado por ortiz.pesquisa    09:09:21 — Arquivado em: ACADEMIA

    27/2/12

    TEN BULLS

    From Wikipedia, the free encyclopedia

    Ten Bulls (by Tokuriki Tomikichiro, 1902–99).

    The Search for the Bull

    Ten Bulls or Ten Ox Herding Pictures (十牛; Japanese: jūgyū, Chinese: shíniú) is, in the tradition of Zen Buddhism, a series of short poems and accompanying pictures that are intended to illustrate the stages of a Mahāyāna Buddhist practitioner’s progression towards enlightenment, as well as his or her subsequent perfection of wisdom. The pictures first appeared in their present form, as drawn by the Chinese Chán (Zen) master Kuòān Shīyuǎn (廓庵師遠), in the 12th century, and may represent a Zen Buddhist interpretation of the ten stages experienced by a Bodhisattva as outlined in various Mahāyāna sūtras, most particularly the Avataṃsaka Sūtra.

    Each picture is accompanied by commentary in prose and verse. The pictures and texts are believed to be based on the work of an earlier Taoist scholar. They first became widely known in the West after their inclusion in the 1957 book, Zen Flesh, Zen Bones: A Collection of Zen and Pre-Zen Writings, by Paul Reps and Nyogen Senzaki.

    The pictures, poems and short pieces of prose tell how the student ventures into the wilderness in his search for “the Bull” (or “Ox”; a common metaphor for enlightenment, or the true self, or simply a regular human being), and how his efforts prove fruitless at first. Undeterred, he keeps searching and eventually finds footprints on a riverbank. When he sees the bull for the first time he is amazed by the splendour of its features (’empty and marvellous’ is a well known phrase used to describe the perception of Buddha nature). However, the student has not tamed the bull, and must work hard to bring it under control. Eventually he reaches the highest Enlightenment, returns to the world and ‘everyone I look upon becomes enlightened’.

    Common titles of the pictures in English, and common themes of the prose, include:

    1. In Search of the Bull (aimless searching, only the sound of cicadas)
    2. Discovery of the Footprints (a path to follow)
    3. Perceiving the Bull (but only its rear, not its head)
    4. Catching the Bull (a great struggle, the bull repeatedly escapes, discipline required)
    5. Taming the Bull (less straying, less discipline, bull becomes gentle and obedient)

      Vietnamese water puppet depicting a scene in the parable.

    6. Riding the Bull Home (great joy)
    7. The Bull Transcended (once home, the bull is forgotten, discipline’s whip is idle; stillness)
    8. Both Bull and Self Transcended (all forgotten and empty)
    9. Reaching the Source (unconcerned with or without; the sound of cicadas)
    10. Return to Society (crowded marketplace; spreading enlightenment by mingling with humankind)

    In popular culture

    • In the manga and anime series Naruto, a character has a technique named “Kakuan Entering Society with Bliss-Bringing Hands,” a reference to the tenth edict.

    See also

    External links

    criado por ortiz.pesquisa    02:08:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    SATORI = ILUMINAÇÃO

    From Wikipedia, the free encyclopedia
    Part of a series on
    Buddhism
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    Buddha · Bodhisattva
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    Mahāyāna · Hinayana
    Chinese
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    Satori (悟り?) (Chinese: ; pinyin: ; Korean 오; Vietnamese ngộ) is a Japanese Buddhist term for enlightenment, meaning “understanding”. In the Zen Buddhist tradition, satori refers to the experience of kensho.[1] Kensho (Japanese) is a term used in Zen traditions meaning “seeing into one’s true nature.” Ken means “seeing,” sho means “nature,” “essence.”[1] Satori and kensho are commonly translated as enlightenment, a word that is also used to translate bodhi, prajna and buddhahood.

    Contents

    [hide]

    Satori and kensho

    Japanese character for satori

    Satori is often used interchangeably with kensho.[1] Kensho refers to the perception of the Buddha-Nature or emptiness. According to some authors, kensho is a brief glimpse, while satori is considered to be a deeper spiritual experience.[citation needed]

    Distinct from this first insight, daigo tettei is used to refer to a “deep” or lasting realization of the nature of existence.[1]

    Importance of satori

    According to D. T. Suzuki,

    Satori is the raison d’être of Zen, without which Zen is no Zen. Therefore every contrivance, disciplinary and doctrinal, is directed towards satori.[2]

    This view is typical of Rinzai, which emphasizes satori. The Soto school rejects this emphasis, and instead emphasizes “silent illumination” through the practice of zazen.

    Attaining satori

    Satori is considered a “first step” or embarkation toward nirvana:

    Ch’an expressions refer to enlightenment as “seeing your self-nature”. But even this is not enough. After seeing your self-nature, you need to deepen your experience even further and bring it into maturation. You should have enlightenment experience again and again and support them with continuous practice. Even though Ch’an says that at the time of enlightenment, your outlook is the same as of the Buddha, you are not yet a full Buddha.[3]

    The student’s mind must be prepared by rigorous study, with the use of koans, and the practice of meditation to concentrate the mind, under the guidance of a teacher. Koans are short anecdotes of verbal exchanges between teachers and students, typically of the Song dynasty, dealing with Buddhist teachings. The Rinzai-school utilizes classic collections of koans such as the Gateless Gate. The Gateless Gate was assembled by the early 13th century Chinese Zen master Wumen Hui-k’ai (無門慧開).

    Wumen himself struggled for six years with koan “Zhaozhou’s dog“, assigned to him by Yuelin Shiguan (月林師觀; Japanese: Gatsurin Shikan) (1143–1217), before attaining kensho. After his understanding had been confirmed by Yuelin, Wumen wrote the following enlightenment poem:

    A thunderclap under the clear blue sky
    All beings on earth open their eyes;
    Everything under heaven bows together;

    Mount Sumeru leaps up and dances.

    See also

    References

    Sources

    • Kapleau, Philip (1989), The three pillars of Zen
    • Yen, Chan Master Sheng (2006), Boston & London: Shambhala

    Suzuki, Daisetz Teitaro (1948), An Introduction to Zen Buddhism, Rider & Co.

    criado por ortiz.pesquisa    02:02:04 — Arquivado em: ACADEMIA

    samyama

    From Wikipedia, the free encyclopedia

    Samyama (from Sanskrit संयम saṃ-yama—holding together, tying up, binding[1]). Combined simultaneous practice of Dhāraṇā (concentration, intent), Dhyāna (contemplation) & Samādhi (unity). A tool to receive deeper knowledge of qualities of the object. It is a catch-all term summarizing the process of psychological absorption in the object of meditation.[2]

    Samyama, as Patanjali’s Yoga Sutras states, engenders prajna. Adi Yoga or Mahasandhi discusses the ‘mūla prajñā‘ of “listening/studying, investigation/contemplation, realization/meditation” which are a transposition of the triune of Samyama. These are activated subconsciously in non-structured form (thus producing fragmented spontaneous Samyama-like effects) by any thinking activity or contemplative absorption (particularly the Catuskoti and Koan[2]) and deep levels of trance. Any kind of intuitive thinking at its various stages of expression is strongly related to Samyama-like phenomena as well.

    Samyama is practiced consistently by Yogin of certain schools (Raja Yoga, Adi Yoga e.g.).[3] Described in Yoga Sutras of Patanjali, it comprises the three upper limbs of Raja Yoga. Following Patanjali’s Yoga Sutras, a yogin who is victorious in samyama vanquishes all ‘cognitive obscurations’ (Sanskrit: klesha). The Sutras describe various ‘powers’ or ‘perfections’ (Sanskrit: siddhi) a yogin may attain through the conduit of Samyama.[4]

    The TM-Sidhi Program is one example of a course aiming to teach the use of Samyama to think the Yoga Sutras at the finest level of consciousness.[5][6]

    criado por ortiz.pesquisa    01:50:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    SHOSHIN

    Shoshin

    From Wikipedia, the free encyclopedia
    For the Ryukyuan king, see Shō Shin.

    Shoshin (初心) is a concept in Zen Buddhism meaning “beginner’s mind“. It refers to having an attitude of openness, eagerness, and lack of preconceptions when studying a subject, even when studying at an advanced level, just as a beginner in that subject would. The term is especially used in the study of Zen Buddhism and Japanese martial arts.

    The phrase is also used in the title of the book Zen Mind, Beginner’s Mind by the Zen teacher Shunryu Suzuki, who says the following about the correct approach to Zen practice: In the beginner’s mind there are many possibilities, in the expert’s mind there are few.

    Shoshin also means “correct truth” and is used to denote a genuine signature on art works or to refer to any thing or person that is genuine.

    See also

    criado por ortiz.pesquisa    01:45:04 — Arquivado em: ACADEMIA

    daigo = ILUMINAÇÃO SUPREMA

    From Wikipedia, the free encyclopedia

    Daigo, or daigo tettei, is a Japanese term used within Zen Buddhism which usually denotes a “[g]reat realization or enlightenment.”[1] Moreover, “[t]raditionally, daigo is final, absolute enlightenment, contrasted to experiences of glimpsing enlightenment, shōgo[1] or kensho. According to Dōgen in a fascicle of the Shobogenzo titled Daigo,[2] the master Dōgen writes that when practitioners of Zen attain daigo they have risen above the discrimination between delusion and enlightenment.[3] Author J.P. Williams writes, “In contrast, in SG Daigo, the apparently positive ‘great enlightenment’ is more clearly an extension of the meaning of fugo, no-enlightenment, than ‘enlightenment.’[4]

    See also

    Notes

    1. ^ a b Dogen’s Pure Standards for the Zen Community, 209
    2. ^ Shaner, 132
    3. ^ The Wholehearted Way, 82
    4. ^ Williams, 171

    References

    criado por ortiz.pesquisa    01:35:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    25/2/12

    Flow (psychology)

    From Wikipedia, the free encyclopedia

    Concentrating upon a task is one aspect of flow.

    Flow is the mental state of operation in which a person in an activity is fully immersed in a feeling of energized focus, full involvement, and success in the process of the activity. Proposed by Mihály Csíkszentmihályi, the positive psychology concept has been widely referenced across a variety of fields.[1]

    According to Csíkszentmihályi, flow is completely focused motivation. It is a single-minded immersion and represents perhaps the ultimate in harnessing the emotions in the service of performing and learning. In flow, the emotions are not just contained and channeled, but positive, energized, and aligned with the task at hand. To be caught in the ennui of depression or the agitation of anxiety is to be barred from flow. The hallmark of flow is a feeling of spontaneous joy, even rapture, while performing a task[2] although flow is also described (below) as a deep focus on nothing but the activity – not even oneself or one’s emotions.

    Colloquial terms for this or similar mental states include: to be on the ball, in the moment, present, in the zone, wired in, or in the groove.

    Components of flow

    Csíkszentmihályi identifies the following ten factors as accompanying an experience of flow [3][4]

    1. Clear goals (expectations and rules are discernible and goals are attainable and align appropriately with one’s skill set and abilities). Moreover, the challenge level and skill level should both be high.[5]
    2. Concentrating, a high degree of concentration on a limited field of attention (a person engaged in the activity will have the opportunity to focus and to delve deeply into it).
    3. A loss of the feeling of self-consciousness, the merging of action and awareness.
    4. Distorted sense of time, one’s subjective experience of time is altered.
    5. Direct and immediate feedback (successes and failures in the course of the activity are apparent, so that behavior can be adjusted as needed).
    6. Balance between ability level and challenge (the activity is neither too easy nor too difficult).
    7. A sense of personal control over the situation or activity.
    8. The activity is intrinsically rewarding, so there is an effortlessness of action.
    9. A lack of awareness of bodily needs (to the extent that one can reach a point of great hunger or fatigue without realizing it)
    10. Absorption into the activity, narrowing of the focus of awareness down to the activity itself, action awareness merging.

    Not all are needed for flow to be experienced.

    Etymology

    Flow is so named because during Csíkszentmihályi’s 1975 interviews several people described their “flow” experiences using the metaphor of a water current carrying them along.[4] The psychological concept of flow as becoming absorbed in an activity is thus unrelated to the older phrase go with the flow.

    History/background

    The study of the concept of flow came about in the 1960s. Mihaly Csikszentmihalyi, who is considered to be the founder of flow,and his fellow researchers began researching flow after Csikszentmihalyi became fascinated by artists who would essentially get lost in their work. Artists, especially painters, got so immersed in their work that they would disregard their need for food, water and even sleep. Thus, the origin of research on the theory of flow came about when Csikszentmihalyi tried to understand this phenomenon experienced by these artists. Flow research became prevalent in the 1980s and 1990s, still with Csikszentmihalyi and his colleagues in Italy at the forefront. Researchers interested in optimal experiences and emphasizing positive experiences, especially in places such as schools and the business world, also began studying the theory of flow in this time period. The theory of flow was greatly used in the theories of Maslow and Rogers in their development of the humanistic tradition of psychology. [6]

    Flow has been experienced throughout history and across cultures. The teachings of Buddhism and Taoism speak of a state of mind known as the “action of inaction” or “doing without doing” that greatly resembles the idea of flow. Also, Indian texts on Advaita philosophy such as Ashtavakra Gita and the Yoga of Knowledge such as Bhagavad-Gita refer to this similar state.

    Historical sources hint that Michelangelo may have painted the ceiling of the Vatican’s Sistine Chapel while in a flow state. It is reported that he painted for days at a time, and he was so absorbed in his work that he did not stop for food or sleep until he reached the point of passing out. He would wake up refreshed and, upon starting to paint again, re-entered a state of complete absorption.

    Bruce Lee also spoke of a psychological state similar to flow in his book the Tao of Jeet Kune Do.

    Mechanism of flow

    In every given moment, there is a great deal of information made available to each individual. Psychologists have found that one’s mind can attend to only a certain amount of information at a time. According to Miller’s 1956 study, that number is about 126 bits of information per second. That may seem like a large number (and a lot of information), but simple daily tasks take quite a lot of information. Just having a conversation takes about 40 bits of information per second; that’s 1/3 of one’s capacity.[7] That is why when one is having a conversation he or she cannot focus as much of his or her attention on other things.

    For the most part (except for basic bodily feelings like hunger and pain, which are innate), people are able to decide what they want to focus their attention on. However, when one is in the flow state, he or she is completely engrossed with the one task at hand and, without making the conscious decision to do so, loses awareness of all other things: time, people, distractions, and even basic bodily needs. This occurs because all of the attention of the person in the flow state is on the task at hand; there is no more attention to be allocated.[7]

    Conditions for flow

    Mental state in terms of challenge level and skill level, according to Csikszentmihalyi.[5] (Click on a fragment of the image to go to the appropriate article)

    One cannot force oneself to enter flow. It just happens. A flow state can be entered while performing any activity, although it is most likely to occur when one is wholeheartedly performing a task or activity for intrinsic purposes.[7][8]

    There are three conditions that are necessary to achieve the flow state:

    1. One must be involved in an activity with a clear set of goals. This adds direction and structure to the task.[9]
    2. One must have a good balance between the perceived challenges of the task at hand and his or her own perceived skills. One must have confidence that he or she is capable to do the task at hand.[9]
    3. The task at hand must have clear and immediate feedback. This helps the person negotiate any changing demands and allows him or her to adjust his or her performance to maintain the flow state.[9]

    In 1997, Csíkszentmihályi published the graph to the right. This graph depicts the relationship between the perceived challenges of a task and one’s perceived skills. This graph illustrates one further aspect of flow: it can only occur when the activity at hand is a higher-than-average challenge (above the center point) and requires above-average skills (to the right of the center point).[7] The center of this graph (where the sectors meet) represents one’s average levels of challenge and skill. The further from the center an experience is, the greater the intensity of that state of being (whether it is flow or anxiety or boredom or relaxation).[8]

    The autotelic personality

    Csíkszentmihályi hypothesized that people with several very specific personality traits may be better able to achieve flow more often than the average person. These personality traits include curiosity, persistence, low self-centeredness, and a high rate of performing activities for intrinsic reasons only. People with most of these personality traits are said to have an autotelic personality.[8]

    It has not yet been documented whether people with an autotelic personality are truly more likely to achieve a flow state. One researcher (Abuhamdeh, 2000) did find that people with an autotelic personality have a greater preference for “high-action-opportunity, high-skills situations that stimulate them and encourage growth” than those without an autotelic personality.[8] It is in such high-challenge, high-skills situations that people are most likely to enter the flow state.

    Group flow

    Csíkszentmihályi suggests several ways a group can work together so that each individual member achieves flow. The characteristics of such a group include:

    • Creative spatial arrangements: Chairs, pin walls, charts, but no tables; thus work primarily standing and moving
    • Playground design: Charts for information inputs, flow graphs, project summary, craziness (here also craziness has a place), safe place (here all may say what is otherwise only thought), result wall, open topics
    • Parallel, organized working
    • Target group focus
    • Advancement of existing one (prototyping)
    • Increase in efficiency through visualization
    • Using differences among participants as an opportunity, rather than an obstacle

    Applications

    Applications suggested by Csíkszentmihályi versus other practitioners

    Only Csíkszentmihályi seems to have published suggestions for extrinsic applications of the flow concept, such as design methods for playgrounds to elicit the flow experience. Other practitioners of Csíkszentmihályi’s flow concept focus on intrinsic applications, such as spirituality, performance improvement, or self-help. Reinterpretations of Csíkszentmihályi’s flow process exist to improve performance in areas as diverse as business, piano improvisation, sport psychology, computer programming, and standup comedy.[citation needed]

    Education

    Young boy, painting a model

    In education, there is the concept of overlearning, which seems to be an important factor in this technique, in that Csíkszentmihályi[10] states that overlearning enables the mind to concentrate on visualizing the desired performance as a singular, integrated action instead of a set of actions. Challenging assignments that (slightly) stretch one’s skills lead to flow.[11]

    Around 2000, it came to the attention of Csíkszentmihályi that the principles and practices of the Montessori Method of education seemed to purposefully set up continuous flow opportunities and experiences for students. Csíkszentmihályi and psychologist Kevin Rathunde embarked on a multi-year study of student experiences in Montessori settings and traditional educational settings. The research supported observations that students achieved flow experiences more frequently in Montessori settings.[12][13][14]

    Music

    Musicians, especially improvisational soloists may experience a similar state of mind while playing their instrument.[15] Research has shown that performers in a flow state have a heightened quality of performance as opposed to when they are not in a flow state. In a study performed with professional classical pianists who played piano pieces several times to induce a flow state, a significant relationship was found between the flow state of the pianist and the pianist’s heart rate, blood pressure, and major facial muscles. As the pianist entered the flow state, heart rate and blood pressure decreased and the major facial muscles relaxed. This study further emphasized that flow is a state of effortless attention. In spite of the effortless attention and overall relaxation of the body, the performance of the pianist during the flow state improved. [16]

    Groups of drummers experience a state of flow when they sense a collective energy that drives the beat, something they refer to as getting into the groove. Bass guitarists often describe a state of flow when properly playing between the percussion and melody as being in the pocket.

    Sports

    Flow may occur in challenging sports such as Eventing.

    The concept of being in the zone during an athletic performance fits within Csíkszentmihályi’s description of the flow experience, and theories and applications of being in the zone and its relationship with athletic competitive advantage are topics studied in the field of sport psychology.[17]

    Timothy Gallwey’s influential works on the “inner game” of sports such as golf and tennis described the mental coaching and attitudes required to “get in the zone” and fully internalize mastery of the sport.[18]

    Roy Palmer suggests that “being in the zone” may also influence movement patterns as better integration of the conscious and subconscious reflex functions improves coordination. Many athletes describe the effortless nature of their performance while achieving personal bests – see references.

    MMA champion and Karate master Lyoto Machida uses meditation techniques before fights to attain mushin, a concept that, by his description, is in all respects equal to flow.

    The Formula One driver Ayrton Senna, who during qualifying for the 1988 Monaco Grand Prix explained: “I was already on pole, [...] and I just kept going. Suddenly I was nearly two seconds faster than anybody else, including my team mate with the same car. And suddenly I realised that I was no longer driving the car consciously. I was driving it by a kind of instinct, only I was in a different dimension. It was like I was in a tunnel.”

    When challenges and skills are simultaneously above average, a broadly positive experience emerges.[19] Also vital to the flow state is a sense of control, which nevertheless seems simultaneously effortless and masterful. Control and concentration manifest with a transcendence of normal awareness; one aspect of this transcendence is the loss of self-consciousness.[20]

    Religion and spirituality

    Csíkszentmihályi may have been the first to describe this concept in Western psychology, but as he himself readily acknowledges he was most certainly not the first to quantify the concept of flow or develop applications based on the concept.

    For millennia, practitioners of Eastern religions such as Hinduism, Buddhism and Taoism have honed the discipline of overcoming the duality of self and object as a central feature of spiritual development. Eastern spiritual practitioners have developed a very thorough and holistic set of theories around overcoming duality of self and object, tested and refined through spiritual practice instead of the systematic rigor and controls of modern science.

    The phrase being at one with things is a metaphor of Csíkszentmihályi’s flow concept. Practitioners of the varied schools of Zen Buddhism apply concepts similar to flow to aid their mastery of art forms, including, in the case of Japanese Zen Buddhism, Aikido, Cheng Hsin, Judo, Honkyoku, Kendo and Ikebana. In yogic traditions such as Raja Yoga reference is made to a state of flow[21] in the practice of Samyama, a psychological absorption in the object of meditation.[22] Theravada Buddhism refers to “access concentration,” which is a state of flow achieved through meditation and used to further strengthen concentration into jhana, and/or to develop insight.

    In Islam the first mental state that precedes human action is known as al-khatir. In this state an image or thought is born in the mind. When in this mental state and contemplating upon an ayat or an imprint of God, one may experience a profound state of Oneness or flow whereby the phenomena of nature, the macrocosmic world and the souls of people are understood as a sign of God. Also, the teaching in the Qu’ran of different nations of people existing so that they may come to know each other is an example of Oneness. All members of society and the world are considered to be in flow of Oneness, one family, one body.

    Gaming

    Flow is one of the fundamental reasons that people play video games.[23] This is especially true since the primary goal of games is to create entertainment through intrinsic motivation. The use of flow in games helps foster an enjoyable experience which increases motivation and draws players to continue playing. Game designers, in particular, benefit from integration of flow principles into game design.[24] Games facilitate flow as either an individual or group activity.

    Flow in games has been linked to the Laws of Learning as part of the explanation for why learning games (the use of games to introduce material, improve understanding, or increase retention) can show such incredible results.[23] In particular, flow is intrinsically motivating, which is part of the Law of Readiness. The condition of feedback, required for flow, is associated with the feedback aspects of the Law of Exercise. The positive emotions associated with flow are associated with the Law of Effect. The intense experiences of being in a state of flow are directly associated with the Law of Intensity.

    Using the Web

    Researchers suggest that using the internet can cause a flow state for users. If individuals are going through a flow state, which is a pleasurable experience, web users eventually improve their subjective well-being through accumulated ephemeral moments. Many web users report certain descriptions of flow when using the web, for example, absorbed interest, a feeling of discovery, immersed pleasure, and time going very fast. [25]

    Flow Activities on the Web

    Web users state that activities in the web atmosphere lead to a flow state. There are four common activities that promote flow, searching, surfing, reading and writing, and chatting. [25]

    Searching

    The first and the most common activity to reach the flow state on the web is searching on the web. An example of searching is solving a problem such as the following responses from participants in a study of web flow:

    “I was very involved in several projects and used the net resources to look up items to supplement/back-up/provide information on those projects.” [25]

    “Doing research into emotional intelligence theory ± following links and leads to more information.” [25]

    “Trying to find some scientific references for my research.” [25]

    “Anytime I get involved in a new research project on the Web, I get so excited and into it, I can have someone talking to me right next to my desk . . . and I won’t even hear them talking.” [25]

    Surfing or Navigating

    The second activity to reach flow state on the web is surfing or navigating. An example of surfing or navigating is going through hyperlinks such as the following responses from participants in a study of web flow:

    “Going from site to site, following links that were related.” [25]

    “Doing some Web searches for information on a hobby of mine.” [25]

    “I was going to a Web site which had a new song by my favorite punk band. I was surprised and enmeshed in it.” [25]

    “Looking for information on a specific book, and got off on some links that were interesting and related [sort of] to what I started out looking for.” [25]

    [edit] Reading and Writing

    The third activity to reach flow state on the web are reading and writing. Reading consists of reading incoming emails, news, articles, etc. on web pages. In addition, writing consists of composing letters, articles, speeches, etc. on web pages. The activity of reading e-mail and articles is one of the routes to experience flow because the text usually contains some new or relatively unfamiliar aspects, providing the challenges to sustain flow, which in turn usually caused growth and perceived benefits from increased knowledge and/or personal development. [25] Furthermore, writing articles, speeches, or emails corresponds with the flow model due to the fact that an individual is arranging his or her thoughts positively.

    Chatting online

    The fourth activity to reach flow state on the web is chatting online. An example of chatting online is communicating with other individuals such as the following responses from participants in a study of web flow:

    “I was simply engaged in a running series of conversations with friends . . .” [25]

    “Chatroom outside normal business hours.” [25]

    “Involved in a nine-way chat session with some friends I’ve made on the alt.fan.sailor-moon newsgroup.” [25]

    Other Activities

    There are many other activities people can partake in while using the web. Some individuals statethat they achieve flow by coding a program, hacking into a small business, building their own web page, watching a movie preview, troubleshooting computer problems, and many more.

    Components/Symptoms of flow on the Web

    Merging of action and awareness

    When an individual is in flow, they are concentrating and narrowing down their activity. Therefore, an individual’s inner experience may reveal the phenomenon of merging action and awareness. The mind and action merge when individuals experience high concentration in the flow state. An example of high concentration in the flow state is a tennis player focusing only on his or her opponent and tennis ball, disregarding all external and internal activities, such as losing or yelling from an audience. In the web environment, the merging of action and awareness is realized when a user becomes the issue he or she is debating, the words he or she is typing, the sentences he or she is reading, or the machine he or she is working on. As a result, people “just sit here and keep clicking and reading away”. [25] Examples of merging action and awareness are responses from participants in a study of web flow:

    “Connected to the material, like I had several books open at the same time and was moving between them without pause.” [25]

    “I feel [am!] totally concentrated on my task. There is nothing but the keyboard, the screen and my thought. If someone talks to me I will answer and I am still on “stand by awareness with my environment, but I wouldn’t think of doing or saying anything.” [25]

    “When I was unemployed and desperately searching for work, a task that seemed increasingly worthless, I began reading newsgroups and involving myself in discussions and disagreements there. The more involved I became in the *issues* that I was discussing and arguing, the less important my own petty problems became.” [25]

    “Just that my whole concentration is focused in what I’m doing ± I become the words I’m typing or reading. It’s not that the outside world doesn’t exist ± if one of my roommates knocks on my door, I notice them and it’s not a shock to return to the outside world. But until that happens I’m totally engrossed.” [25]

    “In chat sessions ± I chat often enough that “talking through the keyboard has become second nature.” [25]

    “Relaxed . . . I guess just . . . well . . . nothing. I wasn’t feeling anything until I’d sit back and relax my eyes a bit . . . then I’d realize that I had more stuff that I should be doing, but I’d just sit here and keep clicking and reading away.” [25]

    “I was in a heated discussion on a chat network for the better part of two hours. I cannot remember what the subject was about, but all I knew was I was totally blind to the world.” [25]

    A Loss of Self-Consciousness

    People tend to lose awareness of self, due to the experiencing of flow state. In addition, people tend to lose the function of defending and protecting themselves because of flow. This is a common experience from web users, such as the following responses below from participants in a study of web flow:

    “Whether it is reading newsgroups or doing a search for a particular thing I tend to concentrate and “lose myself.” [25]

    “I become the persona I present in the newsgroup, not my “real self. It’s my other identity.” [25]

    “I am a smoker, I can’t smoke in my office, and sometimes I won’t even want a cigarette for several hours [when in the flow state].” [25]

    “How do I feel? I tend to shut out my feelings too ± if I’m reading/interacting with good content, I put off my feeling that I need to go to the bathroom, that I am hungry, etc.” [25]

    “I feel like there is no “Me; I feel there has been a merging of man and machine.” [25]

    “I feel agitated and compelled to get the job done to the point of ignoring hunger, thirst or the need to go to the bathroom.” [25]

    “I get so disconnected from the world that someone else has to pull me out. Like they were there with me to keep my mind off of the “real world. Oblivious. The physical world and its demands cease to exist. My own mind and intelligence are the only limitations I encounter.” [25]

    “I heard the radio, drank beer, and smoked cigarettes. I was aware of my surroundings, but yes I was less aware of my problems.” [25]

    “I don’t know. I was working not looking at me working . . .” [25]

    Sense of Time Distortion

    When a person is experiencing flow, their internal clock slows down or speeds up, but the external clock is constant. Furthermore, people state that hours seem to change into minutes and vice versa. The sense of time distortion is frequent in the web environment, such as the following responses from web users:

    “Even though I have a program that audibly announces the time in a female voice every 15 minutes on my computer, I don’t hear it . . . When I leave my computer from the newsgroup I have a slightly dazed, disassociated feeling. While in the newsgroup I have lost all sense of time. What subjectively seems like 20 minutes turns out to have actually been 2 and 1/2 hours.”

    “Time went by extremely fast. Two hours had passed before I had ever realized it. I was quite shocked that so much time had passed without me being aware of it.” [25]

    “Just that feeling of being totally absorbed in what you’re doing, looking at the clock and saying “Dang, how can it be 4 a.m., I just started this project! [25]

    “I felt involved and like the time was a half-hour but it was more like three hours.” [25]

    “Finding content material for a series of class presentations. I began putting the material together at 10 a.m. and floundered for a few minutes, when I began finding detailed information I kept working of what seemed like an hour ± it was actually 3 p.m.” [25]

    “I don’t remember specifics, but I have several memories of head jerking (as in when you fall asleep and your head falls forward and jerks back) that caused me to realize that my perception of what time it should be was several hours behind the time it actually was.” [25]

    Professions and work

    Developers of computer software reference getting into a flow state, sometimes referred to as The Zone[26][27][28] or hack mode,[29] when developing in an undistracted state. Stock market operators often use the term “in the pipe” to describe the psychological state of flow when trading during high volume days and market corrections. Professional poker players use the term “playing the A-game” when referring to the state of highest concentration and strategical awareness.Flow in the Workplace

    Conditions of flow, defined as a state in which challenges and skills are equally matched, play an extremely important role in the workplace. Because flow is associated with achievement, its development could have concrete implications in increasing workplace satisfaction and accomplishment. Flow researchers, such as Csikszentmihalyi, believe that certain interventions may be performed to enhance and increase flow in the workplace, through which people would gain ‘intrinsic rewards that encourage persistence” and provide benefits. In his consultation work, Csikszentmihalyi emphasizes finding activities and environments that are conducive to flow, and then identifying and developing personal characteristics to increase experiences of flow. Applying these methods in the workplace, such as Csikszentmihalyi did with Swedish police officers, can improve morale by fostering a sense of greater happiness and accomplishment, and in correlated to increased performance. In his review of Mihaly Csikszentmihalyi’s book “Good Business: Leadership, Flow, and the Making of Meaning,” Coert Vissar introduces the ideas presented by Csikszentmihalyi, including “good work” in which one “enjoys doing your best while at the same time contributing to something beyond yourself.” He then provides tools by which managers and employees can create an atmosphere that encourages good work. First, Csikszentmihalyi explains that experiencing flow, in which a task requires full involvement, and the challenge of a task matches one’s ability.

    In order to achieve flow, Csikszentmihalyi lays out the following eight conditions:

    1. goals are clear

    2. feedback is immediate

    3. a balance between opportunity and capacity

    4. concentration deepens

    5. the present is what matters

    6. control is no problem

    7. the sense of time is altered

    8. the loss of ego

    Csikszentmihalyi argues that with increased experiences of flow, people experience “growth towards complexity,” in which people flourish as their achievements grow and with that comes development of increasing “emotional, cognitive, and social complexity” (Vissar). By creating a workplace atmosphere that allows for flow and growth, Csikszentmihalyi argues, can increase the happiness and achievement of employees. There are, however, barriers to achieving flow in the workplace. In his chapter “Why Flow Doesn’t Happen on the Job,” Csikszentmihalyi argues the first reason that flow does not occur is that the goals of one’s job are not clear. He explains that while some tasks at work may fit into a larger, organization plan, the individual worker may not see where their individual task fits it. Second, limited feedback about one’s work can reduce motivation and leaves the employee unaware of whether or not they did a good job. When there is little communication of feedback, an employee may not be assigned tasks that challenge them or seem important, which could potentially prevent an opportunity for flow. In the study “Predicting flow at work: Investigating the activities and job characteristics that predict flow states at work” Karina Nielsen and Bryan Clean used a 9- item flow scale to examine predictors of flow at two levels: activity level (such as brainstorming, problem solving, and evaluation) and at a more stable level (such as role clarity, influence, and cognitive demands). They found that activities such as planning, problem solving, and evaluation predicted transient flow states, but that more stable job characteristics were not found to predict flow at work. This study can help us identify which task at work can be cultivated and emphasized in order to help employees experience flow on the job. In her article in Positive Psychology News Daily, Kathryn Britton examines the importance of experiencing flow in the workplace beyond the individual benefits it creates. She writes, “Flow isn’t just valuable to individuals; it also contributes to organizational goals. For example, frequent experiences of flow at work lead to higher productivity, innovation, and employee development (Csikszentmihalyi, 1991, 2004). So finding ways to increase the frequency of flow experiences can be one way for people to work together to increase the effectiveness of their workplaces.”

    Benefits of flow

    Flow is an innately positive experience; it is known to “produce intense feelings of enjoyment[7] and its improvement of performance results in satisfying achievement.[30]

    Flow has a strong, documented correlation with performance enhancement. Researchers have found that achieving a flow state is positively correlated with optimal performance in the fields of artistic and scientific creativity (Perry, 1999; Sawyer, 1992), teaching (Csíkszentmihályi, 1996), learning (Csíkszentmihályi et al., 1993), and sports (Jackson, Thomas, Marsh, & Smethurst, 2002; Stein, Kimiecik, Daniels, & Jackson, 1995).[9]

    Flow also has a strong correlation with the further development of skills and personal growth. When one is in a flow state, he or she is working to master the activity at hand. To maintain that flow state, one must seek increasingly greater challenges. Attempting these new, difficult challenges stretches one’s skills. One emerges from such a flow experience with a bit of personal growth and great “feelings of competence and efficacy”.[9]

    Further, flow is positively correlated with a higher subsequent motivation to perform and to perform well.[9]

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    MUSHIN

    Mushin (無心; Japanese mushin; English translation “without mind”) is a mental state into which very highly trained martial artists are said to enter during combat. They also practice this mental state during everyday activities. The term is shortened from mushin no shin (無心の心), a Zen expression meaning the mind without mind and is also referred to as the state of “no-mindness”. That is, a mind not fixed or occupied by thought or emotion and thus open to everything. For the origin of the mushin concept, see Muga-mushin. It is somewhat analogous to flow experienced by artists deeply in a creative process.

    Mushin is achieved when a person’s mind is free from thoughts of anger, fear, or ego during combat or everyday life. There is an absence of discursive thought and judgment, so the person is totally free to act and react towards an opponent without hesitation and without disturbance from such thoughts. At this point, a person relies not on what they think should be the next move, but what is their trained natural reaction or what is felt intuitively. It is not a state of relaxed, near-sleepfulness, however. The mind could be said to be working at a very high speed, but with no intentions, plans or direction. In analogy a clear mind is compared to a still pond, which is able to clearly reflect the moon and trees. But just as waves in the pond will distort the picture of reality, so will the thoughts we hold onto disrupt the true perception of reality.

    A martial artist would likely have to train for many years to be capable of maintained mushin. This allows time for combinations of movements and exchanges of techniques to be practised repetitively many thousands of times, until they can be performed spontaneously, without conscious thought, thus changing your natural reactions to be more effective in combat or whatever else you may be doing. If he is capable of truly listening to his teacher, however, he could attain this level in only a few years.

    Some masters believe that mushin is the state where a person finally understands the uselessness of techniques and becomes truly free to move. In fact, that person will no longer even consider themselves as “fighters” but merely living beings moving through space.

    The legendary Zen master Takuan Sōhō said:

    The mind must always be in the state of ‘flowing,’ for when it stops anywhere that means the flow is interrupted and it is this interruption that is injurious to the well-being of the mind. In the case of the swordsman, it means death. When the swordsman stands against his opponent, he is not to think of the opponent, nor of himself, nor of his enemy’s sword movements. He just stands there with his sword which, forgetful of all technique, is ready only to follow the dictates of the subconscious. The man has effaced himself as the wielder of the sword. When he strikes, it is not the man but the sword in the hand of the man’s subconscious that strikes.

    However, mushin is not just a state of mind that can be achieved during combat. Many martial artists, particularly those practising Japanese martial arts such as karate or iaijutsu, train to achieve this state of mind during kata so that a flawless execution of moves is accomplished — that they may be achieved during combat or at any other time. Once mushin is attained through the practicing or studying of martial arts (although it can be accomplished through other arts or practices that refine the mind and body), the objective is to then attain this same level of complete awareness in other aspects of the practitioner’s life.

    Mushin is very closely related to another state of mind known as heijoshin,, wherein a complete balance and harmony is attained in one’s life through mental discipline. Musashi Miyamoto, the great swordsman, alluded to these mental states briefly, and his conversations with Jotaro were often repeated in Japanese folklore as lessons to be learned for the practice of one’s life. Mushin and heijoshin are closely related to the teachings of Buddhism, specifically Zen teachings, and indeed the more mental aspects and attributes draw heavily from these philosophies.

    Disponivel em: <http://en.wikipedia.org/wiki/Mushin> . Acesso em 25 fev 2012.

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    blog - conceitos karatê

    http://karatesantamariense.blogspot.com/2008/01/o-significado-da-cor-das-faixas.html

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    Artes Marciais - Conceito

    Martial arts are extensive systems of codified practices and traditions of combat that are practiced for a variety of reasons, including self-defense, competition, physical health and fitness, as well as mental, physical and spiritual development.

    Many martial arts, especially those from Asia, also teach side disciplines which pertain to medicinal practices. This is particularly prevalent in traditional Indian martial arts which may teach bone-setting, and other aspects of traditional Indian medicine.[2]

    Martial arts can also be linked with religion and spirituality. Numerous systems are reputed to have been founded, disseminated, or practiced by monks or nuns.

    For example, gatka is a weapon-based Indian martial art created by the Sikhs of the Punjab region of India and the Kshatriya caste of Hindus have another ancient martial art named Shastra vidhya.

    Japanese styles, when concerning non-physical qualities of the combat, are strongly influenced by Zen philosophy. Concepts like “empty mind” and “beginner’s mind” are recurrent. Aikido, for instance, has a strong philosophical belief of the flow of energy and peace fostering, as idealised by its founder Morihei Ueshiba.

    Systema draws upon breathing and relaxation techniques, as well as elements of Russian Orthodox thought, to foster self-conscience and calmness, and to benefit the practitioner in different levels: the physical, the psychological and the spiritual.[3]

    Some martial arts in various cultures can be performed in dance-like settings for various reasons, such as for evoking ferocity in preparation for battle or showing off skill in a more stylized manner. Many such martial arts incorporate music, especially strong percussive rhythms. See also war dance or “Template:Fire dance

    Training in martial arts imparts many benefits to the trainee, physical, mental, emotional and spiritual.[15]

    Through systematic practice in the martial arts a person’s physical fitness may be boosted (strength, stamina, flexibility, movement coordination, etc.,)[citation needed] as the whole body is exercised and the entire muscular system is activated. Beyond contributing to physical fitness, martial arts training also has benefits for mental health, contributing to self-esteem, self-control, emotional and spiritual well-being. For this reason, a number of martial arts schools have focused purely on therapeutic aspects, de-emphasizing the historical aspect of self-defense or combat completely.

    Martial arts also have the nature of an art, since there is emotional communication and complete emotional expression.

    Disponivel em: <http://en.wikipedia.org/wiki/Martial_arts> . Acesso em 25 fev 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    06:20:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    ALERTA AMBIENTAL

    Uma das permanentes necessidades educativas historicas mundiais é o respeito aos direitos humanos, à sociedade, saúde, segurança, justiça, bem estar, qualidade de vida, paz, harmonia, filosofia, arte, poesia, amizade, alegria e meio ambiente (ar, agua, e alimentação saudaveis).

    Veja no link abaixo importante link ambiental.

    http://kauprotetoradaterra.blogspot.com

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    24/2/12

    FUDOSHIN = PATRONO DAS ARTES MARCIAIS

    Fudōshin

    From Wikipedia, the free encyclopedia
    (Redirected from Fudoshin)
    Okunoin FudoMyoo.JPG

    Fudōshin (Japanese: 不動心) is a state of equanimity or imperturbability (literally and metaphorically, “immovable mind”, “immovable heart” or “unmoving heart”). It is a philosophical or mental dimension to a (usually Japanese) martial art which contributes to the effectiveness of the advanced practitioner.

    Fudo myōō is found in Shingon Buddhism as a guardian deity, (and patron of martial arts) who is portrayed as carrying a sword in his right hand (to cut through delusions and ignorance) and a rope in his left (to bind “evil forces” and violent or uncontrolled passions and emotions). Despite a fearsome appearance, his attributes of benevolence and servitude to living beings are symbolized by a hairstyle associated with the servant class.

    criado por ortiz.pesquisa    21:24:40 — Arquivado em: ACADEMIA

    Filosofia de Artes Marciais - Prof. Sebastian (Espanha)

    Veja no link abaixo:
    http://www.livredesi.com/category/martial-arts/

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    OKINAWAN KARATE SITE

    VEJA NO LINK ABAIXO

    http://www.okinawabbtv.com/culture/karate/
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    SHIHAN RODOLFO ORTIZ SENSEI SHORIN SHINSHUKAN classes

    KODANSHA KYOSHI 7nd DEGREE OKINAWA KOBAYASHI SHORIN-RYU KARATE-DO

    RENSHI 5nd DEGREE OKINAWAN SHINSHUKAN KOBUDO

    SHIHAN SHINSHUKAN SHORIN-RYU REPRESENTATIVE RIO DE JANEIRO BRASIL

    YOSHIHIDE SHINZATO 10nd DEGREE SHINSHUKAN HANSHI STUDENT

    OLYMPIC CLUB - BRASIL

    RUA POMPEU LOUREIRO, 116 - COPACABANA - CLOSE TO CANTAGALO METRO

    ORTIZ.PESQUISA@TERRA.COM.BR       (21) 2274-5919

    MARTIAL ARTS CENTER DOJO ==>

    TUESDAY - WEDNESDAY: 7 TILL 8 PM (19 TILL 20h)

    SATURDAY: 11 TILL 12 AM

    SQUARE DOJO - OPEN AIR ATLANTIC FOREST ==>

    TUESDAY - WEDNESDAY: 9:30 TILL 10:30 PM (21:30 TILL 22:30h)

    SATURDAY - SUNDAY: 8 TILL 10 AM

    Renshi – 5th  DEGREE BLACK BELT [12 to 16 years after 1st Dan] & 6th  DEGREE BLACK BELT [5 years after 5th  Dan] The  Renshi  title indicates a “polished instructor”  and may be awarded by an instructor who is earned the title of Kyoshi.

    Kyoshi – 7th DEGREE BLACK BELT  [5 years after 6th Dan] & 8th DEGREE BLACK BELT [5 years after7th Dan] and should be at least 50+ years of age] The “Kyo” in Kyoshi means “professor” or “philosophy”. Therefore, Kyoshi equals a “professor capable of teaching the philosophy of the martial arts”.  An instructor who has earned the title of Kyoshi should award this title by a person who has earned the title of Hanshi and this person should still be active in a dojo and also train diligently on his or her own.

    Hanshi – 9th DEGREE BLACK BELT  & 10th DEGREE BLACK BELT   The “Han” in Hanshi means “example, model” and indicates “a teacher that can serve as an ideal model for others”, or a “senior master”.  This is a very special title representing the highest levels of martial arts, a teacher of other teachers and demonstrates personal growth and an in depth understanding of the style.

    The 10th degree is reserved traditionally for the founder of the style.  The rank, title and responsibilities inherent in the designation may be handed down from the founder to an heir.

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    23/2/12

    Calendário KARATE KOBUDO - RIO DE JANEIRO - 2012 - JUBILEU OURO SHINSHUKAN BRASIL

    04 FEVEREIRO: ASSEMBLEIA NACIONAL - SANTOS/SP
    12 FEVEREIRO: I TORNEIO ESTADUAL KARATE OLYMPICO CLUB - KUMITE INDIVIDUAL/RJ
    22 ABRIL: II TORNEIO ESTADUAL RODOLFO ORTIZ - KATA EQUIPE KARATE - SALÃO DE FESTAS DO OLYMPICO CLUB/RJ
    10 JUNHO: FESTIVIDADE
    INTERNACIONAL - JUBILEU DE OURO - PG/SP
    30 JULHO A 7 AGOSTO: TREINAMENTO - OKINAWA/JAPÃO
    19 AGOSTO: I TORNEIO ESTADUAL GILBERTO ISRAEL - KATA EQUIPE KOBUDO - SALÃO DE FESTAS DO OLYMPICO CLUB/RJ
    20 SETEMBRO: CURSO NACIONAL PARA EXAME DE FAIXA-PRETA - PG/SP
    21 SETEMBRO: EXAME NACIONAL PARA FAIXA-PRETA - PG/SP
    22 SETEMBRO: SEMINÁRIO INTERNACIONAL - PG/SP
    23 SETEMBRO: II CAMPEONATO BRASILEIRO - PG/SP
    20 OUTUBRO: DEMONSTRAÇÃO DE KATA EQUIPE KARATE - SALÃO DE FESTAS DO OLYMPICO CLUB/RJ
    18 NOVEMBRO: X TORNEIO ESTADUAL DE KOBUDO YUMI FARACI - ANGRA DOS REIS/RJ
    02 DEZEMBRO: SEMINARIO OURO NACIONAL - BONENKAI/RJ

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    21/2/12

    TERRA-AR-FOGO-AGUA-ABSOLUTO (vazio-nada-tudo-zen)

    LIVRO DOS CINCO ANEIS

    CLÁSSICO DAS ARTES MARCIAIS

    LEIA NA ÍNTEGRA NO LINK ABAIXO

    www.artesantigas.com.br/download/livro_dos_5_aneis.pdf

    criado por ortiz.pesquisa    21:46:35 — Arquivado em: ACADEMIA

    KARATE EMPRESARIAL

    Kata corporativo

    Quem ataca vai para a defesa e vice-versa

    Disponivel em: <http://exame.abril.com.br/revista-exame/edicoes/0684/noticias/kata-corporativo-m0048842> . Acesso em 21 fev 2012.

    Adriana Garcia, da EXAME

    “Pow!”, ouve-se o som de um soco ecoando ao lado de um bambuzal. Aos poucos, cada um dos 30 integrantes de um grupo vestido de quimonos brancos vai sendo convidado a desferir um golpe. É meio-dia de uma quinta-feira ensolarada, faz um calor infernal e todos estão suando muito. Na frente da turma, recebendo o impacto dos socos, estão os professores de caratê Wladimir Romic e Marcio Romero. Mas o objetivo dos mestres na bucólica fazenda Itahypá, localizada a duas horas de carro de São Paulo, não é exatamente ensinar artes marciais. O treinamento faz parte de um programa para ajudar essas pessoas a gerenciar conflitos com maior facilidade quando voltarem para casa - ou, mais precisamente, para o escritório. Os participantes são engenheiros, vendedores, office-boys e diretores da subsidiária brasileira da Computer Associates, a CA, uma empresa de software americana que faturou 5,1 bilhões de dólares no ano passado. A meta para o final do ano que vem é incrementar as vendas em 1 bilhão de dólares com a expansão dos negócios para a área de serviços. No Brasil, estima-se no mercado que o faturamento da CA foi de cerca de 200 milhões de dólares. Outras empresas deverão ser adquiridas para duplicar as operações. Com seu quimono já sujo de terra, Elizabeth Dambock, vice-presidente para a América Latina, procura fazer uma associação entre o programa e os novos desafios. “Mudanças geram conflito e precisamos nos preparar para essa nova etapa de crescimento”, diz Elizabeth. Durante o encontro, porém, as novas estratégias e o nome da empresa não são pronunciados uma única vez. “Aqui, o foco é nas pessoas, na saúde e no equilíbrio emocional. Neste programa, não há expectativa de retorno imediato”, diz Rodrigo Moura, vice-presidente de administração e recursos humanos da CA. Mas afinal, o que se pode aprender em 16 horas de exercícios físicos, palestras e vídeos sobre a filosofia dessa arte marcial? A meta, fisicamente falando, é que todos os participantes consigam realizar um kata (pronuncia-se catá) no último dia do programa - uma combinação de movimentos que demora três meses para ser realizada em uma academia. É claro que as lições do treinamento são mais comportamentais do que técnicas - afinal, além de teclar o computador, alguns funcionários da CA não praticam atividades físicas com regularidade. “Por meio de exercícios acessíveis a todos, mostramos como as pessoas podem se posicionar diante de um conflito, avaliar a situação e decidir qual é a melhor forma de reagir”, diz o professor Romic. O treinamento começa com golpes de braço. Depois, cada um dos participantes analisa sua postura pessoal e o que predominou em seu comportamento, se foi ataque ou defesa. Na seqüência, os aprendizes de carateca são convidados a inverter seus papéis. Aqueles que se sentiram melhor atacando vão para a defesa, e vice-versa. No final, acabam aprendendo outras formas de tratar os conflitos, com movimentos de contra-ataque e esquiva. Para avaliar o desempenho individual, cada integrante é convidado a dar um soco duas vezes, no começo e no final do treinamento. Os dois movimentos são gravados em vídeo para que cada um possa analisar suas potencialidades e como conseguiu desenvolvê-las por meio dos exercícios. “É uma busca individual. Nossa empresa já é bastante competitiva. Não queremos funcionários melhores, queremos pessoas melhores”, diz Moura. Ele foi o primeiro cliente a encomendar o pacote de caratê empresarial à Target, uma consultoria de vendas, negociação e desenvolvimento gerencial de São Paulo, que presta serviços para empresas como BankBoston, Varig, Accor e Cargill. A idéia de oferecer o caratê como um produto para incentivar o autoconhecimento e testar limites e potencialidades das pessoas nas empresas surgiu quando Luciana Dória, diretora da Target, acompanhou nos Estados Unidos o congresso da American Society of Training and Development, no ano passado. Durante o evento, ela ficou impressionada com uma palestra de um professor de aikidô que trabalhava para empresas americanas. Ao voltar, comentou sobre o assunto com seu irmão, o diretor comercial Eduardo Dória, que é praticante de caratê. Ele explicou a Luciana como sempre utilizara os preceitos dessa arte na sua vida profissional. A partir daí, a dupla elaborou um projeto fazendo a conexão entre o caratê e o escritório. O projeto levou quase um ano para ficar pronto. A dificuldade era saber se, em tão pouco tempo, os participantes conseguiriam aprender a manejar suas reações emocionais e fazer as conexões necessárias entre a luta e a vida real - e assim tomar as decisões corretas. O ensinamento do kata parecia perfeito para transmitir essa simbologia. “Em momentos de estresse, as pessoas estão condicionadas a reagir de uma certa forma. O caratê pode ensinar outros caminhos”, diz Luciana. Muito bonito na teoria, mas na prática realmente funciona? Sergio Yamassaka, que é gerente na área comercial da CA, pensa que sim. Ele é descendente de japoneses mas nunca tinha lutado caratê. Quando assistiu em vídeo o conjunto de exercícios que teria de aprender em dois dias, achou que seria impossível. Yamassaka gritou, suou e rolou na grama. No final, como todos os outros participantes, também conseguiu completar seu kata. “Na área de vendas, ter autocontrole, dominar a ansiedade e o nervosismo são fundamentais. Acho que aprendi boas lições com o caratê”, afirma Yamassaka.

    criado por ortiz.pesquisa    21:24:04 — Arquivado em: ACADEMIA

    SAÚDE

    O Karate-Do: Da formação em civismo à

    promoção da saúde

    isponivel em: <http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/desporto/o_karate_do_da_formacao_em_civismo_a_promocao_da_saude > . Acesso em 21 fev 2012.

    Carlos Pereira

    Longe de ser apenas uma modalidade de defesa pessoal, o Karatê-Do é, acima de tudo, uma filosofia de vida que contribui para a socialização das crianças e para a promoção da sua saúde. Saiba em que medida.



    Da formação em civismo à promoção da saúde

    O Karate Do é uma arte marcial desenvolvida particularmente em Okinawa (Japão) a partir dos sistemas chineses de combate corporal sem armas, perdendo-se as suas raízes mais profundas em sistemas de luta ancestrais e tem como base a filosofia do Budo japonês.

    O objectivo do Karate Do é a perfeição da mente e do corpo!

    O Karate Do contribui para a formação integral do homem. Isso diferencia-o daqueles que fazem desta modalidade uma prática puramente desportiva. Tradição é um conjunto de valores sociais que passam de geração em geração, de pai para filho, de mestre para discípulo, e está relacionado directamente com crescimento, maturidade, com o indivíduo universal.

    Atualmente, novos conceitos surgiram, e o Karate Do passou a ser analisado também à luz das seguintes dimensões:

    Defesa pessoal

    O Karate Do é um método eficiente de defesa pessoal, através do qual braços e pernas são treinados sistematicamente, de modo a possibilitar ao praticante meios de se defender de qualquer tipo inimigo.

    Porém, não deve o praticante precipitar-se.

    É muito comum que o principiante de Karate Do, notando um rápido progresso, seja levado por uma onda de impetuosidade, sentindo a necessidade de pôr em prática os seus conhecimentos adquiridos. Esta ideia distorcida deve ser afastada a tempo para que não venha a afastá-lo do real objectivo da arte.

    A prática desta modalidade é um caminho longo e requer anos de muita dedicação. A experiência mostrará que antecipar e evitar é uma atitude mais sábia do que o confronto físico em si.

    Saúde

    Entende-se como “saúde” o bem-estar físico, mental e espiritual do ser humano, e não somente o estado de “ausência de doenças”. O Karate é tido como um vector de saúde, pois proporciona ao seu praticante:

    1) Aptidão física total: - força - resistência - razoável flexibilidade articular - sistema cardiovascular com bom nível de capacidade aeróbica;

    2) Adequação psicossocial: - desenvolvimento moral - sensação de bem-estar - redução dos níveis de ansiedade - auto-estima - melhoria da imagem física de si mesmo - autoconhecimento.

    Os benefícios da prática correta

    São vários os benefícios que podem ser obtidos da prática adequada do Karate Do e aqui passamos a enumerar alguns deles: Manutenção da saúde e fortalecimento do corpo.

    Estímulo à coragem para enfrentar obstáculos. Respeito pelos outros, bons costumes em relação ao meio ambiente, equilíbrio, boa postura e respiração correcta, que são estimulados pelos rituais tradicionais.

    Incentivo ao aperfeiçoamento pessoal no sentido de tentar vencer os próprios limites, como os do medo, da desconfiança, da preguiça, da indecisão, etc.

    Empenho e dedicação, exigindo o máximo do corpo e da mente, treinando com paciência e perseverança até fazer desses metas um hábito. Estabilidade emocional.

    Papel do karate do na educação e formação da criança

    No mundo de hoje, valores como disciplina, respeito e companheirismo são muitas vezes deixados de lado. Pai e mãe frequentemente trabalham e, por vezes, não têm condições de ajudar a construir estes valores na criança, por não interagirem sempre com os filhos que, normalmente, passam os seus dias em frente de uma televisão de um computador e/ou com companhias inadequadas. Além disso, as escolas, em geral, valorizam o aspecto intelectual, dando menos ênfase aos fundamentos da educação moral, cujos ensinamentos estão voltados para o comportamento disciplinar e social.

    A prática do Karate Do sob a orientação de instrutores qualificados trará benefícios inestimáveis para a criança, pois se ela for bem orientada e motivada, será um grande passo para se evitar o aparecimento de certos vícios (como o uso de drogas), nocivos à saúde.

    Nesse sentido, podemos dizer que a prática correcta do Karate Do contribui enormemente para a educação, formação e desenvolvimento da criança. Ela aprende a respeitar, prestar atenção e a relacionar-se com os outros. Em relação ao aspecto físico, ela estará sempre a exercitar-se, o que proporcionará um melhor desenvolvimento corporal, contribuindo para uma vida saudável em todos os aspectos.
    Carlos Pereira | Sensei de Karaté Do

    criado por ortiz.pesquisa    21:18:47 — Arquivado em: ACADEMIA

    TODAS IDADES

    Caratê para todos

    A SAUDAÇÃO INICIAL
    Respeito e cortesia entre os praticantes

    Se existe um esporte que qualquer pessoa pode fazer, aqui está ele. Crianças e, principalmente, quem chegou à terceira idade só têm a ganhar

    por Thais Szegö | design Giovanni Tinti | fotos Eduardo Svezia

    Disponivel em: <http://saude.abril.com.br/edicoes/0277/corpo/conteudo_165044.shtml > . Acesso em 21 fev 2012.

    A sala está cheia de alunos, todos concentradíssimos nas palavras e nos gestos do mestre. Ninguém quer perder um só detalhe da seqüência de golpes. Mas não se trata de um grupo de caratecas igual a qualquer outro. Longe disso. A turma tem entre 65 e 73 anos. O cenário tampouco é uma academia de lutas marciais, e sim um asilo, o São Vicente de Paulo, em Londrina, no Paraná.Quem descreve a aula é Mario Molari, professor de Educação Física na Universidade Norte do Paraná, a Unopar, e um dos orientadores do trabalho dirigido à terceira idade. Sua experiência com gente nessa faixa etária se estende também aos idosos do Centro de Vivência Ebenezer, outra casa de assistência social que fica na mesma cidade paranaense. O que prova que o caratê não é só para jovens e fortões, como muitos podem pensar.

    Em pessoas com seus 60, 70 anos, o corpo-acorpo fortalece os músculos, ajuda a combater a osteoporose, aumenta a flexibilidade, protege as articulações e ainda melhora o equilíbrio. Tudo isso em apenas seis meses de treino regular, com aulas de três a cinco vezes por semana. Os idosos do Paraná foram incentivados a investir na dobradinha caratê e caminhada. O resultado foi um grande salto na qualidade de vida. “Muitos deles, que não tinham força nem para tarefas tão simples quanto segurar os talheres, deixaram suas limitações para trás”, diz o professor Molari.

    Quem pode ir à luta? Em princípio todos. “Mas é preciso passar pelo médico e procurar um professor especializado”, recomenda outro expert, Fernando Antonio Malheiros Filho, mestre de caratê da Academia Okinawa, em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul.

    A lutadora Cintia Lassalvia, que foi tricampeã pan-americana de kata, também aprova a prática do caratê na terceira idade. “Ele melhora a coordenação, a agilidade e a memória”, enumera, destacando a grande vantagem dessa luta sobre outras artes marciais: o risco de quedas é bem menor.

    Subir no tatame e encarar uma aula de caratê é indicado para pessoas de todas as idades — não só as mais velhas. A lista de benefícios é enorme. Para começar, a luta oferece todas as vantagens dos exercícios aeróbicos, ou seja, melhora a circulação e a respiração, aumenta o tônus muscular e a flexibilidade e ainda auxilia na perda de peso. “A modalidade também aprimora a postura, ajuda no alongamento e desenvolve a agilidade”, diz Márcio Fuscaldo, presidente da Federação Brasileira de Karatê.

    Isso sem falar nos ganhos em matéria de orientação espacial: o corpo do praticante responde com maior precisão e velocidade a estímulos. A mente também sai ganhando. Segundo os adeptos do caratê, sua prática aumenta o senso de responsabilidade, o espírito de disciplina, além de valorizar a busca contínua do aprimoramento do caráter. “Sem contar que o caratê incentiva o praticante a vencer os próprios limites”, acrescenta Márcio Fuscaldo.

    Há quem, por falta de informação, acredite que uma arte marcial dessas incentive a violência. Mas acontece exatamente o contrário. Durante o treino, os alunos canalizam sua agressividade, aprendem a gerenciar seus sentimentos negativos e encontram alívio para o estresse do dia-a-dia, sem descontá-los por aí.

    ESCOLHA CUIDADOSA
    Se depois de ler estas páginas você se sente motivado a vestir um quimono e dar seus golpes, saiba que antes é preciso escolher com cuidado a academia. Converse com o mestre, informando-se sobre sua bagagem de conhecimento e o que ele pensa sobre a arte marcial. Fale com os alunos e peça para assistir a uma aula. E só faça a matrícula após checar se a escola faz parte da federação de caratê.

    A meninada também pode ir para o tatame para praticar a modalidade a partir dos 6 anos — mas nunca deve lutar com adultos ou mesmo com crianças mais velhas. Primeiro porque os pequenos não têm formação óssea para agüentar a carga de exercícios dos maiores. Segundo pelo óbvio: mesmo sem confrontos, podem se machucar por acidente ao dividir espaço com grandalhões. Se isso for respeitado, o caratê só faz bem a essa turminha. Diga-se que, para ela, os benefícios superam os já citados. “O caratê contribui para o desenvolvimento físico e para a integração social”, observa Fernando Antonio Malheiros Filho, da academia Okinawa. O esporte desenvolve a coordenação motora, melhora a auto-estima da garotada, ensina boas lições de autocontrole e acalma os mais agitados. “Lutando a criança aprende o que é hierarquia, perseverança e respeito aos outros”, complementa Cintia Lassalvia.

    VOCÊ SABE O QUE É UM KATA?
    Lê-se catá. Trata-se de uma seqüência de movimentos do caratê que formam uma espécie de coreografia

    Eles fazem parte dos treinos dessa arte marcial e, conforme o praticante evolui e muda de faixa, os tais katas se tornam mais difíceis. Hoje há quem considere uma aula só de katas como uma modalidade à parte. Em diversas cidades brasileiras já existem cursos exclusivos dessas seqüências. Aí, há realmente zero confronto físico — só o bailado dos golpes. “Os benefícios de praticar katas ou caratê são os mesmos”, garante Cintia Lassalvia. “Os campeonatos de katas se parecem com os de ginástica olímpica”, descreve nossa tricampeã pan-americana. “Os juízes avaliam a precisão e a técnica das seqüências”, diz.

    HISTÓRIA MILENAR
    Há várias hipóteses sobre a origem dessa arte marcial. A mais aceita é de que o tataravô do caratê teria surgido na Índia, há cerca de 2 mil anos. Seu criador seria Bodhi-Dharma, o mesmo que fundou o zen-budismo. A convite do imperador da China, ele teria levado sua arte para esse país. No entanto, só quando migrou para o Japão ela foi sistematizada. Ali, no início do século XV, a dinastia Sho ordenara o confisco geral das armas para evitar ataques entre grupos rivais. Por isso, em meados de 1600, a luta vinda da Índia com escala na China teria passado por uma ligeira metamorfose: os movimentos de mãos e pés fariam as vezes dos golpes das armas proibidas. Batizada de Okinawa-te, seus treinamentos, naquela época, eram secretos.

    criado por ortiz.pesquisa    21:12:58 — Arquivado em: ACADEMIA

    ATITUDE MENTAL

    Barreira, C. R. A. e Massimi, M. (2002) A Moralidade e a Atitude Mental no karate-do no Pensamento de Gichin Funakoshi. Memorandum, 2, 39-54. Retirado em 21  /02  / 2012 , do World Wide Web: http://www.fafich.ufmg.br/ ~memorandum/artigos02/barreira01.htm.

    A Moralidade e a Atitude Mental no Karate-Do

    no Pensamento de Gichin Funakoshi
    Morality and Mental Attitude on Karate-Do
    Based on the Ideas of Gichin Funakoshi
    Cristiano Roque Antunes Barreira
    Marina Massimi
    Universidade de São Paulo
    Brasil

    Resumo

    O Caratê (KARATÊ) é uma prática de luta com origens incertas quanto ao tempo, mas com acentuado desenvolvimento na ilha de Okinawa do arquipélago nipônico. Doravante praticado às escondidas, tornou-se público no século XX através de Gichin Funakoshi. Funakoshi denominou-o Karate-Do, “o caminho das mãos vazias”, dando um caráter doutrinário à arte que deveria servir ao desenvolvimento da personalidade e não somente como mera forma de lutar. No Brasil, apesar do grande número de praticantes, a compreensão daquilo que era enfatizado por Funakoshi é dificultada pelas profundas lacunas culturais em relação aos japoneses. Procura-se fazer um resgate teórico das idéias psicológicas e morais próprias do Caratê sob a luz dos paradigmas culturais de maior influência no pensamento de Funakoshi. Depreende-se claramente a influência do Confucionismo e Bushido, por sua vez influenciado pelo Zen-Budismo, que permitem compreender o pensamento de Funakoshi acerca da moralidade e atitude mental.

    Palavras-chave: Caratê; Karate-do; Idéias Psicológicas e Morais.

    Abstract

    Karate is a fight practice whose beginnings are unknown, but which developed highly in Okinawa, an island of the Nipponic archipelago. In early times, karate used to be a secret practice. It became a public practice in the twentieth-century, by the practice of Gichin Funakoshi, who denominated it Karate-Do, or ‘the way of empty hands”. In doing so, he gave a doctrinal character to the art of Karate, so that it could serve to develop a sense of personality and not just a way of fighting. Although there is a great number of practicioners of Karate-Do in Brazil, the comprehension about Funakoshi´s thought is still difficult due to the enormous gap that exists between the Brazilian and Japanese cultures. In this study, we present a theoretical survey of the psychological and moral ideas of karate through the perspective of the cultural paradigms contained in Funakoshi’s thought. The influence of Confucian philosophy and Bushido, which are, both, influenced by Zen-Buddhism, was made evident. This allows us to understand Funakoshi’s thought regarding morality and mental attitude.

    Keywords: Karate; Karate-do; Psychological and Moral Ideas.

    Introdução

    O Caratê, hoje, é praticado por aproximadamente 20 milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil há aproximadamente 1 milhão de praticantes segundo a Confederação Brasileira de Karate.

    O seu surgimento como forma de luta é milenar e suas origens incertas. Todavia, o seu desenvolvimento mais acentuado ocorreu nos últimos séculos e o caracterizou como uma luta própria da ilha de Okinawa no arquipélago japonês. Sua prática nessa ilha era secreta até o século XIX e tornou-se pública a partir da Era Meiji através de Gichin Funakoshi (1868 – 1957). Este mestre okinawano foi responsável pela introdução do caratê no resto do Japão e iniciou o processo de sua divulgação e expansão pelo mundo.

    As Artes Marciais japonesas eram acompanhadas de um conjunto de valores considerados virtuosos e o ensino de caratê, que era permeado por moralidade e religiosidade bastante intensas até então, tenderia a ater-se mais à técnica no decorrer desse processo de expansão. Gichin Funakoshi considerava essa arte uma forma de aperfeiçoamento da personalidade do praticante. Em sua obra escrita sempre enfatiza a conduta que o carateca deve ter. Foi o primeiro a chamar a arte de Karate-Do, o “caminho das mão vazias”, ao invés de somente “mãos vazias”, dando um caráter doutrinário à arte. Por seu trabalho é considerado o fundador do caratê moderno.

    Funakoshi vive em um momento de grandes transformações na estrutura social e política do Japão. Com a abertura ao Ocidente, fim do feudalismo e fim da classe samurai na Era Meiji (1868), várias mudanças ocorriam na vida da população e a necessidade de adaptação às novidades tornava-se mais urgente. Em sua autobiografia escreveu sobre a época em que foi professor escolar:

    O Japão vivia um momento de grande efervescência; mudanças importantes ocorriam em todas as partes, afetando cada faceta da vida. Como professor sentia a obrigação de ajudar a geração mais jovem, que um dia forjaria o destino de nossa nação, a preencher as enormes lacunas que se escancaravam entre o Japão velho e o novo (Funakoshi, 1994, p. 18).

    Funakoshi aparentou maleabilidade em lidar com a adaptação aos novos tempos. Sem se desfazer dos valores advindos de sua descendência de samurais, com o rígido código de honra dessa classe, o Bushidô, possibilitou a inclusão de sua arte nos tempos modernos.

    Seu pensamento acerca do Caratê como método de aperfeiçoamento da personalidade, é advindo não apenas da prática desta Arte Marcial por si só. O professor Yasutsune Azato iniciou-o na arte marcial e no confucionismo. Outras relevantes influências que permeiam o pensamento de Funakoshi são o Xintoísmo, religião nativa do Japão que tem como marca o culto e respeito aos ancestrais, o Zen-Budismo e o já citado Bushidô (caminho do guerreiro). São esses os alicerces de suas concepções morais e espirituais e, portanto, do conjunto de sua visão do mundo que engloba também idéias psicológicas.

    Objetivos

    O objetivo desse trabalho é realizar um resgate teórico das idéias psicológicas (1) e morais próprias do caratê, contextualizando-a à luz dos paradigmas culturais de maior influência no pensamento de Gichin Funakoshi. Tal resgate teórico possibilita a compreensão em nosso contexto ocidental contemporâneo, das origens do código moral do Caratê que pode, assim, ser avaliado adequadamente por seus praticantes.

    Com efeito, Funakoshi, segundo sua autobiografia, tinha consciência de que o Caratê iria evoluir modificando-se tecnicamente e enfatizou que, acima de tudo, fosse mantida justamente a sua essência que é relacionada ao aperfeiçoamento de características de personalidade, moralidade e também espiritualidade. As evoluções e modificações técnicas se confirmaram, assim como a importância que os praticantes ainda hoje dão a valores que vão além da prática esportiva, graças à divulgação de seu trabalho. Todavia, com a internacionalização, esses valores, que fazem a essência do caratê como entendido por Funakoshi, diluiram-se e se descaracterizaram na medida em que foram recortados do contexto cultural em que se inseriam.

    Material e Método

    A metodologia dessa pesquisa segue a abordagem da historiografia da psicologia e das idéias psicológicas: a contextualização do pensamento a ser investigado não busca a “tradução” de conceitos mas a compreensão global do pensamento de acordo com suas origens.

    A leitura da obra de Funakoshi buscou evidências de seu pensamento moral sobretudo focalizando sua visão acerca da atitude do praticante da Arte Marcial. Realizada esta etapa procurou-se na literatura histórica, os referenciais teóricos que fundamentam seu pensamento.

    A obra escrita de Gichin Funakoshi e os referenciais teóricos, documentos esses utilizados como fonte primária e secundária nessa pesquisa, serão relacionadas nas referências bibliográficas.

    Resultados

    O Caratê começa e termina com cortesia

    “Na verdade, a essência da arte foi resumida nestas palavras: O Caratê começa e termina com cortesia” (Funakoshi, 1994, p. 44).

    Ao associar a essência do Caratê à cortesia, Funakoshi faz pressupor de que um dos fins da arte seja a harmonia. Há uma relação direta entre harmonia/arte e moral/cortesia, referendada no Confucionismo, que liga as obrigações morais à estabilidade e à paz. Dentro desse enfoque compreende-se melhor a importância dada por Funakoshi à moralidade. A seguir, diversos exemplos dessa moralidade, que tem por finalidade última a manutenção da paz:

    Você deve ser sempre profundamente solícito com cortesia, sendo sempre respeitoso e obediente aos mais velhos. Não existe Arte Marcial que não ressalte a importância da cortesia e das boas maneiras (Funakoshi, 1998, p. 50).

    Karate-do não é somente a aquisição de certas habilidades defensivas, mas também o domínio da arte de ser um membro da sociedade bom e honesto.
    Os jovens, em particular, deveriam mostrar um interesse maior por suas famílias, e isto, sem dúvida, é uma questão importante, não apenas para o possível praticante de caratê, mas também para todo membro da raça humana. A mente do verdadeiro carateca deve estar imbuída de tais desvelos, antes de voltar a atenção para o seu corpo e para o aperfeiçoamento de sua técnica. Amor ao Caratê, amor a si mesmo, amor à família e aos amigos: todos levam ao amor à própria pátria. O verdadeiro sentido do Caratê só pode ser alcançado através desse amor (Funakoshi, 1994, p.110).

    A extensão dos conselhos morais de Funakoshi é ampla: enfatiza-se, por exemplo, a necessidade da atenção dos jovens para com suas famílias. A importância desse valor, proveniente seja do xintoísmo seja do confucionismo, tem o mesmo objetivo final. O Xintoísmo dá uma importância religiosa para esse valor moral; já o Confucionismo explica sua importância considerando que “a piedade filial é a raiz de toda virtude e o tronco do qual nasce todo ensinamento moral” (Doeblin, 1940, p. 145). Para o confucionismo, os corpos são aquilo que nós “herdamos de nossos pais e não devemos atrever-nos a danificá-los ou feri-los. Este é o começo da piedade filial. Quando formamos nosso caráter mediante a prática da conduta filial, para tornar famoso nosso nome nas idades futuras e glorificar com isso nossos pais, este é o fim da piedade filial. Começa com o serviço de nossos pais, continua com o serviço do governante e se completa pela formação do caráter” (Doeblin, 1940, pp. 145 e 146). A formação do caráter é considerada como sendo um dos objetivos do Caratê por Funakoshi, portanto a piedade filial torna-se a maneira pela qual se origina o desenvolvimento do caráter.

    Um aspecto importante do desenvolvimento do caráter é alcançar o equilíbrio, o equilíbrio entre material e espiritual. A formação e o exercício de ambos os aspectos é considerado como essencial para que o homem possa de fato ser realizador. É também, ainda o equilíbrio, algo que deve ser sempre buscado para garantir uma preparação constante que impede imprevistos e, caso aconteçam, se esteja capacitado para lidar com eles. Influi aqui um aspecto relevado por Funakoshi e que se fundamenta na tradição histórica japonesa: “Lembrar os tempos de aflição nos tempos de paz e treinar constantemente o corpo e a mente são as duas atitudes que formam o espírito orientador e o caráter do povo japonês” (Funakoshi, 1994, p. 89). Essa constante preparação, que norteia a base do pensamento nas Artes Marciais japonesas, serve para que se evite ser “pego desprevenido por terríveis tempestades e enchentes” (Funakoshi, 1994, pp. 88 e 89) (2), o que parece uma espécie de metáfora daquilo que não se deseja ao psiquismo e surge, no confucionismo, como decorrência espiritual do despreparo do homem, relacionada a uma espécie de justiça natural, baseada em causa e efeito. No Zen-Budismo, o equilíbrio é dado como o caminho do meio e o desequilíbrio tem suas conseqüências:

    O caminho do meio está onde não há nem meio nem dois lados. Quando estais escravizados ao mundo objetivo, tendes um dos lados, quando estais com a mente perturbada, tendes o outro. Quando nenhum desses lados existe, não há parte do meio, e portanto aí estará o caminho do meio (Suzuki, 1992, p. 71).

    Funakoshi atenta para o grande risco da predisposição mental ao possível uso do caratê em lutas, pois tal atitude não se coaduna com os objetivos de desenvolvimento a que o caratê se propõe.

    …o Caratê não é, nem jamais foi, meramente, uma forma bruta de autodefesa. Pelo contrário, quem quer que realmente domine a arte do Caratê tomará cuidado para não aventurar-se em situações ou lugares perigosos, onde possa ser forçado a usar a arte (Funakoshi, 1994, p. 121).

    Tal predisposição é tida como um risco à finalidade da arte, pois facilita a ocorrência de uma atitude ofensiva. Sua ênfase na importância da solicitude, cortesia, respeito, obediência aos mais velhos, prudência e humildade, enfim, no que parece ser sua concepção de boas maneiras, tem como meta a manutenção da paz e da harmonia, proposta no Confucionismo e almejada pelas demais religiões com as quais teve contato. Nas palavras do filósofo do Confucionismo Tsang, a reafirmação do princípio de causa e efeito justifica o cuidado a ser tomado com os próprios atos: “Cuidado, cuidado, o que vem de ti voltará novamente a ti” (Doeblin, 1940, p. 127). Tendo em mente o risco que atitudes ofensivas e orgulhosas podem denotar, Funakoshi ressalta o perigo último, o risco de vida que as contendas físicas podem acarretar quando o Caratê entra em cena. Nas palavras de Mêncio, pensador do confucionismo, o auto exame para com suas possíveis faltas é a primeira atitude a ser tomada:

    Há um homem que me trata de modo perverso e irrazoável. Neste caso, o homem superior dirá a si mesmo: “Deve haver-me faltado benevolência. Deve haver-me faltado correção. Como pode ter acontecido isso?”

    Examina-se a si mesmo e é acentuadamente benévolo. Esquadrinha o seu íntimo, e é especialmente respeitoso à correção. A perversidade e a conduta irrazoável do outro, no entanto, continuam a existir. O homem superior voltará a dizer-se: “Não terei feito tudo o que podia?” (Doeblin, 1940, pp. 85 e 86)

    Na concepção de desenvolvimento do guerreiro adepto do Zen, a visão de Funakoshi também parece referendada: “Desembainha a espada apenas nos momentos inevitáveis, porque ela se converteu na sua alma, evitando, porém, lutar contra um adversário indigno, que se vangloria dos seus músculos, não deixando de receber, por causa disso, um sorriso que o acusa de covardia” (Herrigel, 1995, p. 87).

    O ditado referido por Funakoshi:

    “Tenha cuidado”, escrevi num dos meus primeiros livros, “com as palavras que fala, pois, se você for arrogante, fará muitos inimigos. Nunca se esqueça do antigo ditado que diz que um vento forte pode destruir uma árvore robusta, mas o salgueiro verga-se, e o vento passa sobre ele. As grandes virtudes do Caratê são a prudência e a humildade” (Funakoshi, 1994, p.102)

    Pode ser melhor compreendido se recorrermos ao contexto histórico em que está inserido. As transformações pelas quais o Japão passava, provocaram o fim da rígida hierarquia social que predominou durante séculos. O orgulho de classe, principalmente nas estirpes samurais, foi tão forte em determinados momentos que uma palavra considerada ofensiva dita a um samurai, podia ser o suficiente para que esse executasse quem a proferisse. Os descendentes de samurais tinham que se adaptar às transformações e, não raro – foi o que aconteceu com a família de Funakoshi – passavam por uma situação econômica muito difícil, às vezes aliada a um desprezo social relacionado à classe que oprimiu a população por séculos, abusando do poder que agora não tinha mais. Portanto, sem a defesa da posição de classe, mas ainda com os valores samurais predominando nas famílias de descendentes, era grande o risco de um orgulho inquebrantável, sendo necessário pois, uma reconsideração acerca do que é ofensivo.

    Tem-se como maneira correta de agir primeiramente o cuidado com o próprio modo de ser, e em seguida, a relativização da importância do erro do outro: “você deve ignorar o que não é bom e adotar o bom” (Funakoshi, 1998, p. 50).

    Temos inúmeros exemplos na obra de Funakoshi, que esclarecem a diferença entre “não bom” e “bom”. No confucionismo há o seguinte trecho que pode nos dar uma idéia resumida, mesmo que parcial, daquilo que foi referido: “Encontrar prazer no estudo consciencioso do cerimonial e da música, encontrar prazer em falar da bondade dos outros, encontrar prazer em ter muitos amigos dignos, são coisas vantajosas. Encontrar prazer em prazeres extravagantes, encontrar prazer na ociosidade e na disponibilidade, encontrar prazer nos prazeres dos banquetes, são coisas prejudiciais” (Doeblin, 1940, pp. 135 e 136).

    A atenção despendida nos escritos de Funakoshi aos bons modos, com ênfase na prudência e humildade, parece ser coerente com o que julgava mais urgente destacar, naquele momento aos praticantes de Caratê, conforme podemos observar quando cita alunos que pensam de maneira diferente. A recorrência a esses valores não deve, porém, ser confundida com passividade e conformismo. Há observações claras acerca da obrigação da luta pelo que é justo.

    O Mestre Mêncio, na perspectiva do confucionismo, alerta que se deve recompensar “o mal com justiça e a bondade com bondade” (Doeblin, 1940, p. 136), através da luz da razão. Considera ainda que há algo que mais abomina que a morte, algo que ama mais do que a própria vida, e este algo é a retidão.

    Portanto, a arte do Karate-Do é tida como meta e método que depende de seu praticante e de seus atos: Sempre disse para meus alunos: “A arte não faz o homem, o homem é que faz a arte” (Funakoshi citado por Sasaki, 1995, p. 90).

    Espírito de luta

    A atitude ou postura mental, comumente identificada como “espírito de luta” (3) no meio carateísta brasileiro, é um caracterizador das artes marciais japonesas tradicionais. A ênfase é dada nesse aspecto desde o princípio do ensino nessas artes marciais, tendo-se o uso adequado da técnica como função dessa atitude mental e de muito treinamento. Como grande parte do treinamento técnico das artes marciais é feito a partir de exercícios individuais, sem um companheiro de treino a frente, evidencia-se o uso da imaginação para que o treinamento não se torne simples repetição de gestos físicos, sem a seriedade de sentido que se deve dar a eles. O samurai Miyamoto Musashi escreve sobre o pensamento voltado a um único golpe como determinante da luta: “Você poderá ter a certeza da vitória com o espírito de “Um Golpe”. É difícil atingir esse nível, porém, quando a estratégia não é bem aprendida. Se você treinar suficientemente neste Caminho, a estratégia sairá do seu coração e você terá condições de vencer à vontade. Mas é preciso treinar com esforço” (Musashi, 1996, p. 72). Em Funakoshi e em Musashi, há um sentido comum, “seu espírito se expressará com toda a plenitude” e “a estratégia sairá do seu coração”. Para tanto, a crença na necessidade da decisão e do acerto do golpe são sempre enfatizadas: “Quando se pensa que a vitória é certa, e quando se está mais alto, o golpe saí mais forte; é este o momento do ataque” (Musashi, 1996, p. 68). A determinação mental no momento do golpe é considerada como um meio, não só de melhorar a finalização do golpe, mas de, assim, dar vazão a um uso máximo de potenciais pessoais. Por isso, diferencia-se a aplicação da técnica, segundo esta modalidade, da aplicação da mesma em uma atitude sem determinação e sem o objetivo de finalização do combate: “Mesmo que você talhe com força, e mesmo que o inimigo morra instantaneamente, você ainda assim estará talhando. Quando se golpeia o espírito está resoluto” (Musashi, 1996, p. 67).

    Funakoshi, apoiando-se num antigo dito chinês afirma que “o conhecimento da habilidade e das sutilezas técnicas de um oponente era metade da batalha” pois “O segredo da vitória está em conhecer a si mesmo e a seu inimigo” (Funakoshi, 1994, p.29) (4).

    Nesse sentido o conhecimento de si mesmo e do adversário, é tido como necessário, como um meio para alcançar a vitória e como meio de aperfeiçoamento pessoal, aperfeiçoamento esse que se dá na interação e no contato com o outro:

    Com o Karate-Do, oferecendo sua ajuda aos outros e aceitando-a deles, o homem adquire a habilidade de elevar a arte ao estado de crença, em que possa aperfeiçoar corpo e alma e assim finalmente chega a reconhecer o significado verdadeiro do Karate-Do (Funakoshi, 1994, p. 117).

    O aprofundamento do conhecimento de si próprio e o reconhecimento do significado do Karate-Do, tem no outro um importante auxílio, pois é nessa relação de alteridade que ocorre o desencadeamento de reações pessoais que não poderiam ocorrer em âmbito apenas individual, sem interação. No contato com o outro existe a possibilidade de se encarar concretamente o medo e suas conseqüências. A experiência dos antigos mestres chega a mesma conclusão, a necessidade da seguinte postura (5): “Tanto na luta quanto na vida cotidiana você deve mostrar determinação aliada à calma” (Musashi, 1996, p.56). Preparar-se sempre, como demonstrado anteriormente, é o caminho para esta postura.

    A preparação é algo a ser reconhecido e levado em consideração inclusive já durante o próprio momento da luta, indicando a tática a se assumir. Jamais se considera a possibilidade de desistência, de fuga da luta (essas são palavras que não aparecem nos textos sobre caratê), considera-se sim, e com veemência, a necessidade de, porventura, haver recuo para preparação. Note-se o exemplo abaixo (grifo nosso):

    Todos conhecemos a persistência da habu (ndr: uma espécie de cobra peçonhenta). Mas dessa vez não foi esse o perigo. A habu que encontramos parece estar familiarizada com as táticas do Caratê e, quando deslizou para dentro do campo, ela não estava fugindo de nós. Estava se preparando para um ataque. A habu compreende muito bem o espírito do caratê (Funakoshi, 1994, p. 58).

    Portanto enfatiza-se a perpétua “determinação e calma” (que advêm ao mesmo tempo que alimenta a preparação) que permitiriam identificar, ou mesmo produzir, o melhor momento – recorrentemente atribuído à postura mental adequada – para si e o pior momento para o adversário: “será vencedor quem, autopreparado, espera para surpreender o inimigo despreparado” (Tzu citado por Clavell, 1997, p. 28).

    Porém sugere-se que a “melhor” atitude é a que, com essas características acima dadas, atua esquecida de si própria. Essa atitude serviria a determinados objetivos e intenções. E de fato ela pode servir e bem. Mas esse não é o propósito no Zen-Budismo. A atitude sugere uma postura diante da realidade que, independe de fins utilitários, ela é a própria intenção, o próprio objetivo. Assim compreende-se que a ação, com tudo o que ela acarreta, importa mais em si própria do que um objetivo dado a ela. Na realidade, o Zen considera que esse próprio objetivo irá mais facilmente ser atingido (6). Em uma luta ou em um jogo, a intenção é a vitória e ela está presente alí, mas é deixada de lado frente à ação. A finalidade última desse princípio parece ser o desenvolvimento espiritual.

    Vejamos ainda que o aprendizado técnico e a atitude seguem juntos em desenvolvimento paralelo, um associado ao outro:

    Você estudará métodos de negacear e penetrar nas defesas do seu oponente, e reconhecerá como são essenciais um sentimento vigoroso e intrépido e um forte espírito de luta. Por último, você chegará a uma compreensão profunda de que além do que pensamos, que é o máximo, sempre há algo melhor (Funakoshi, 1998, p. 55).

    O aprendizado de técnica e de tática, são colocados mais uma vez como necessários e importantes, regularmente vinculados a uma atitude mental favorável: “é indispensável que você sinta necessidade e vontade de abater o inimigo” (Musashi, 1996, p. 58).

    Nota-se, novamente, o surgimento da idéia de constante preparação, de se evitar a acomodação e de que o treinamento do caratê proporciona, se praticado como proposto, o máximo em se tratando de atitude mental, esse máximo está descrito por Miyamoto Musashi: “O espírito de se derrotar um homem é o mesmo para se abater dez milhões de homens” (Musashi, 1996, p. 44). Além disso, considera de maneira semelhante a Funakoshi, que “o guerreiro tem que treinar dia e noite a fim de tomar decisões rápidas. Na estratégia, é importante tratar o treinamento como parte da vida normal, sem qualquer mudança de espírito” (Musashi, 1996, p. 45). Tais posições são acompanhadas de maneira próxima também no pensamento chinês clássico: “apesar de termos ouvido falar de precipitações estúpidas na guerra, a inteligência nunca foi associada a decisões demoradas” (Tzu citado por Clavell, 1997, p. 22).

    Todavia, Funakoshi ressalta que estar em constante preparação, estar alerta, não significa viver numa posição de conflito permanente, nem numa atitude ofensiva, significa estar em condições de avaliar situações, avaliar a si próprio e ao outro, a fim de tomar a atitude adequada ao que é justo. Desse modo o verdadeiro praticante do Budô é tal que: “Seu sorriso pode conquistar até o coração das crianças; sua ira pode fazer um tigre encolher-se de medo” (Funakoshi, 1998, p. 50).

    Condutas indesejáveis

    Em sua obra, Funakoshi recorrentemente faz referências a posturas indesejáveis aos praticantes de artes marciais.

    O Karate-Do é uma arte marcial nobre, e o leitor pode ter certeza de que aqueles que se orgulham de quebrar tábuas ou telhas, ou que se vangloriam de poder realizar façanhas exóticas, como cortar a carne ou quebrar as costelas, realmente não conhecem nada de caratê. Eles estão brincando nos galhos e entre as folhas de uma árvore frondosa, sem ter a mínima idéia do tronco (Funakoshi, 1998, p. 17).

    O trecho acima, em que repreende aqueles praticantes que falam do caratê exagerando seus feitos, ressalta o sentido profundo que Funakoshi dá à sua arte, um sentido que não deve se perder na superficialidade e nas banalizações, até porque, como visto anteriormente, a finalidade utilitária pelas quais se valoriza o Caratê nestes discursos, seria prejudicial ao conceito de desenvolvimento do Zen, em que isto é tido como “diabólico” (7), no sentido de tornar-se um obstáculo ao desenvolvimento espiritual. O risco é perder-se de vista a “natureza” do Caratê.

    Para Funakoshi, a finalidade técnica ou a intenção de se fazer uso do Caratê, não são suficientes para manter uma pessoa interessada pela prática e justifica-se a necessidade de se evitar o uso, principalmente por parte dos jovens:

    …sempre há alguns que têm como desejo único aprender Caratê para utilizá-lo numa luta. Esses quase inevitavelmente abandonam o curso antes mesmo da metade do ano, porque é quase impossível que qualquer jovem, com objetivo tão tolo, continue por muito tempo no Caratê (Funakoshi, 1994, p. 112).

    As atitudes indesejáveis apontadas por Funakoshi demonstram, em seu sentido oposto, atitudes esperadas para a prática adequada. O praticante deve agir segundo o costume japonês de ensino marcial, o costume samurai de superar as dificuldades físicas, a dor, a exaustão, a fim de aprimorar a força da vontade frente a dificuldades: “A princípio tudo parecerá difícil, mas a princípio tudo é difícil” (Musashi, 1996, p. 47). No texto secular de Musashi encontra-se a seguinte metáfora que, por fim, indica que essa prática não beneficiaria somente o treinamento em si: “…esteja preparado para remar o quanto for preciso sem as velas. Se você alcançar este espírito, ele terá aplicação em sua vida cotidiana” (Musashi, 1996, p. 80). Funakoshi classifica como ridículas as lamúrias que interfeririam esse processo e refere-se ao “castigo” como o mais adequado a esses casos. Isso se representaria, pelo Zen, em um tapa na face, por exemplo, “um fato direto, uma experiência pura, a verdadeira fundação do nosso pensamento e do nosso ser.” (Suzuki, 1992, p. 73)

    Há críticas enfáticas de Funakoshi à atitude arrogante, pois de acordo com sua noção de equilíbrio já exposta anteriormente (8), ambas, atitude e habilidade, devem ser valorizadas.

    Funakoshi retira a ênfase na finalidade agressiva ou violenta do Caratê, pois esta não caracteriza o Caratê como entendido por ele. Tais fins afastam o praticante das finalidades nobres do Caratê, quais sejam as referentes ao desenvolvimento pessoal. Responsabiliza os que ensinam enfatizando a agressividade ou a violência, pelas preocupações das autoridades quanto ao seu possível uso violento. Ressalta a necessidade de maior ênfase a sua natureza “espiritual” do que à técnica. Preconiza que o caratê seja uma busca do auto-conhecimento, uma maneira de se deter consigo próprio, de se auto-avaliar interiormente e exteriormente, uma busca de auto-desenvolvimento pessoal que terá reflexos no desenvolvimento social.

    Funakoshi descreve em sua autobiografia uma ocasião em que, aos trinta anos de idade, participa de um confronto de “guerra de braço” com desconhecidos. Segundo seu relato, após várias vitórias no jogo retira-se, mas no caminho é atacado pelo grupo, de sete ou oito pessoas. Esquivou-se dos golpes até o líder do grupo mandar que o ataque fosse interrompido. Assim posteriormente refletindo sobre a situação, pondera:

    Quando cheguei a Shuri, estava cheio de remorso. Por que havia entrado no confronto da guerra de braço? Teria sido por mera curiosidade? Mas a resposta verdadeira me veio a mente: era confiança excessiva em minha força. Numa palavra era orgulho. Era uma violação do espírito do Karate-do e me sentia envergonhado (Funakoshi, 1994, p. 65).

    A ação induzida pelo orgulho e que, por algum motivo, provoque uma situação arriscada como a descrita é tida como não correspondente à moralidade da arte. O orgulho é uma das grandes barreiras a serem superadas e esta concepção parece ser advinda do Zen-Budismo que, neste sentido atribuí sim a necessidade de uma conduta moralmente correta e baseada na humildade, como descreve Suzuki: “Aqueles que não atingiram ainda a completa compreensão do Zen podem, irresponsavelmente, cometer todos os excessos e até crimes em nome do Zen. Por essa razão, os regulamentos dos mosteiros são muito rígidos e tendem a afastar o orgulho do coração, adotando integralmente a humildade” (Suzuki, 1992, p. 150). A rigidez dos treinamentos marciais japoneses, também parece ter como ideal, dentre outras finalidades, a suplantação do orgulho (9).

    Conclusão

    Vimos que na obra de Gichin Funakoshi existem relações entre as idéias morais e as idéias psicológicas. A estrutura geral dessas idéias, assim como a maneira pelas quais as principais influências culturais, das quais elas derivam, se conectam a essas idéias, foram apresentadas. Outras influências, que porventura nos tenham escapado, certamente não têm a mesma importância dentro do conjunto de idéias de conteúdo moral e psicológico.

    No decorrer do trabalho, foi possível, após a seleção das idéias que se enquadravam como morais e psicológicas, localizar grande parte das influências que as originaram e fundamentaram. Verificou-se que o principal fundamento é, de fato, o Confucionismo em primeiro lugar, seguido pelo bushidô, estando o Xintoísmo relegado a pano de fundo pois sua influência não é evidente (a não ser no que se refere à piedade filial, onde assume papel decisivo no pensamento de Gichin Funakoshi).

    A moralidade tem como finalidade a manutenção da harmonia e da paz. Segundo a visão de Funakoshi, o Caratê deve servir a esse propósito. Como origem do pensamento e sentimento moral no homem, pode-se reconhecer dois tipos de experiências. Quando a pessoa adquire conhecimento acerca do outro, isto é, toma consciência da existência de um outro que pode sentir a mesma dor, tem-se o primeiro vislumbre da necessidade de consideração e posterior respeito pelo outro. Na prática do Caratê mais moderno – em que o contato físico e as lutas tornaram-se mais constantes – esta experiência estaria ocorrendo a todo o momento, servindo para fortalecer o sentimento da necessidade da moralidade na vivência individual à coletiva. Já o desenvolvimento e o ensino da moral, tem seu fundamento na piedade filial. Nesta, irá se basear o respeito que se difunde aos demais e o serviço aos superiores hierárquicos, considerando-se ainda que aí está a origem da formação do caráter do praticante. É da piedade filial que se origina a honra da família e do Estado, sendo uma obrigação a cumprir, observar esta honra. A piedade filial representa o princípio da moral social já estabelecida, antes mesmo do nascimento e, portanto, da experiência individual.

    No equilíbrio entre os opostos, físico e mental, se baseia a necessidade da permanente preparação do homem, a fim de que ele possa fazer realizações importantes na vida. Essa permanente preparação do homem, tem como função não somente a obtenção de realizações produtivas, mas também a prevenção frente as dificuldades, sejam elas físicas ou psíquicas. Considera-se que ser tomado de surpresa por perturbações – sejam elas em grande escala ou em pequena escala, uma guerra ou um sentimento de angústia, por exemplo – com as quais não se saiba lidar, é uma decorrência do despreparo, da falta de prevenção. Essa decorrência impõe o treinamento, como forma de se atingir o equilíbrio.

    A grande ênfase na prudência e na humildade como características morais do carateca, é recorrente em sua obra. Percebe-se que Funakoshi se preocupa com a procura do Caratê por parte de pessoas que intentem fazer uso das técnicas em luta. Alguns séculos antes, em que as guerras eram comuns, contexto no qual se desenvolveu o Bushidô, estar sempre preparado, sempre pronto para a batalha era considerado como uma grande virtude. O Bushidô, mesmo no início do século XX, continuava a ser o ditame moral que orientava o caráter japonês. Na II Grande Guerra, por exemplo, foi sob influência desse código que se estabeleceu a ideologia dos pilotos suicidas, os kamikazes. Todavia, no contexto de ensino no qual se inseria Funakoshi, cuja finalidade moral era a paz e a harmonia, seus escritos indicam que a manutenção dessa virtude não deveria tomar o “preparo para” como “predisposição para” a luta ou violência. E para lidar com os jovens que chegavam ao seu Dojo entusiasmados pelas virtudes samurais e por uma predisposição à violência, o ensino de uma moral baseada em humildade e prudência parecia-lhe mais que fundamental. Funakoshi tinha consciência da mudança dos tempos e da necessidade de adaptação das novas gerações. Humildade e prudência, como se viu, eram valores presentes na cultura que influenciou a Classe Samurai, mas em alguns períodos históricos eram eclipsados pela égide bélica. Na sociedade civilizada porém, em que a guerra não era mais a regra, a ênfase em valores mais tolerantes parecia à Funakoshi uma necessidade urgente. Talvez esse novo contexto tenha colaborado para uma possível compreensão por parte de Funakoshi de que estes deveriam ser valores mais universais no que se refere à sociedade e às suas classes. Portanto a flexibilidade ou maleabilidade, que geraria maior tolerância, seria conveniente ao novo contexto. Não se pode perder de vista que, de acordo com o caminho do meio, essas características não poderiam ser confundidas com passividade ou complacência frente as dificuldades ou injustiças. O próprio treinamento exige ímpeto, ímpeto com humildade, um equilíbrio tido como longo e difícil de ser atingido.

    Referências Bibliográficas

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    Herrigel, E. (1995). A arte cavalheiresca do arqueiro Zen. São Paulo: Ed. Brasileira / Ed. Pensamento. (Original publicado em 1975)

    Massimi, M. (1998). A História das Idéias Psicológicas: uma viagem no tempo rumo aos novos mundos. Em G. Romanelli e Z. M. Biasoli-Alves (Orgs.). Diálogos Metodológicos sobre prática de pesquisa. Ribeirão Preto: Legis Summa.

    Musashi, M. (1996). O Livro de cinco anéis. Ed. Brasileira / Ediouro S.A. (Original publicado em 1984)

    Sasaki, Y. (1995). Karate-Dô. São Paulo: CEPEUSP.

    Suzuki, D.T. (1992). Introdução ao Zen-Budismo. São Paulo: Ed. Brasileira / Ed. Pensamento. (Original publicado em 1969)

    Tzu, S. (1997). A arte da guerra. Rio de Janeiro: Ed. Brasileira / Ed. Record,. (Original publicado em 1983)

    Yamashiro, J. (1982). História dos Samurais. São Paulo: Ed. Hamburg.

    Yamashiro, J. (1997). Japão Passado e Presente. São Paulo: Ed. Aliança Cultural Brasil-Japão.

    Notas

    (1) “A definição do que é psicológico, nesse caso, deve permanecer necessariamente indeterminada e vaga, quase como denominação convencional e provisória a ser substituída no decorrer da pesquisa pela terminologia e demarcação de campo próprias aos específicos universos sócio-culturais estudados” (Massimi, 1998, p.12). (voltar)

    (2) “A mudança é a ordem do céu e da terra; a espada e a caneta são tão inseparáveis quanto as duas rodas de uma carruagem. Assim, um homem deve abraçar os dois campos se quer ser considerado um homem de realizações. Se ele for demasiadamente complacente, acreditando que o tempo bom durará para sempre, um dia será pego desprevenido por terríveis tempestades e enchentes. Assim é importantíssimo que nos preparemos, a cada dia, para qualquer emergência inesperada” (Funakoshi, 1994, pp. 88 e 89). (voltar)

    (3) “Primeiramente, como o karate é uma arte marcial, você terá de praticá-lo com a maior seriedade desde o princípio. Isto significa fazer mais do que apenas ser aplicado e sincero no treinamento. Em cada passo, em cada movimento da mão, você deve imaginar-se enfrentando um adversário que empunha uma espada.

    Cada golpe deve ser dado com a força de todo o corpo, com a sensação de destruir o seu oponente com um único soco. Você precisa acreditar que, se a sua investida falhar, você pagará com a própria vida. Pensando nisso, sua mente e energia se concentrarão, e seu espírito se expressará com toda a plenitude.” (Funakoshi, 1998, p. 47). (voltar)

    (4) O ditado transcrito, advêm de um conhecimento chinês clássico, escrito originalmente da seguinte maneira: “se você se conhece e ao inimigo, não precisa temer o resultado de uma centena de combates.” (Tzu citado por Clavell, 1997, p. 9). (voltar)

    (5) Funakoshi conta sobre um conselho de seu mestre, Azato: “se o adversário não se assustar, se permanecer calmo e se procurar a brecha inevitável na defesa (…), a vitória não é tão difícil” (Funakoshi, 1994, p. 29). (voltar)

    (6) “O que aprendi pela observação desse esporte é que o time que apenas está decidido a vencer em geral fracassa, ao passo que o time que entra na competição para divertir-se, sem se preocupar muito em vencer ou perder, em geral, sai vitorioso. A observação é verdadeira tanto para uma luta de karate como para um confronto de cabo-de-guerra” (Funakoshi, 1994, p. 77). (voltar)

    (7) “Para o ambicioso, que só se importa com os tiros certeiros, o alvo não é nada mais do que um simples pedaço de papel que ele destrói com suas flechas. Para a Doutrina Magna dos arqueiros, esse procedimento é, no mínimo, diabólico. Ela ignora o alvo erguido a uma determinada distância do arqueiro. A única meta que persegue é aquela que de nenhuma maneira se pode alcançar tecnicamente, e essa meta se chama – se é que se pode dar algum nome Buda” (Herrigel, 1995, pp. 67 e 68). (voltar)

    (8) “O objetivo do Karate-do é a perfeição da mente e do corpo, e por isso expressões que exaltem somente a perícia física nunca deveriam ser usadas em ligação com ele. Como um santo budista, Nichiren disse tão apropriadamente, quem estuda os sutras deve lê-los não somente com os olhos que estão em sua cabeça mas também com os olhos da alma. Essa é uma admoestação perfeita que o treinando de Karate-do sempre deve lembrar.” (Funakoshi, 1994, pp. 117 e 118).

    “A fonte dessas preocupações (ndr: “uso indiscriminado do karate”) está numa concepção errônea do karate, surgida a partir de instrutores de mau caráter, os quais irrefletidamente, colocaram maior ênfase na técnica do que nos aspectos espirituais do Dô. Dessa conduta resulta a pobreza espiritual daqueles que aprendem karate “apenas como técnica de luta”. Existem até casos extremos em que os instrutores incentivam os alunos a utilizar o karate em suas brigas.

    São prejudiciais advertências do tipo: “Você não pode progredir, nem aperfeiçoar sua técnica, se não fizer uso dela em lutas”, ou “se você não consegue lutar com fulano, é melhor desistir de aprender karate”. Essas advertências apenas demonstram falta de bom senso por parte daqueles que não sabem nada a respeito do que é o karate-do” (Funakoshi citado por Sasaki, 1995, p. 89). (voltar)

    (9) A valorização de uma atitude mental de intensa determinação poderia parecer, a priori, algo semelhante à afirmação do orgulho em oposição à humildade e, portanto, contradiria o ideal exposto acima. Porém, observemos as já citadas palavras de Funakoshi de que é preciso “acreditar que, se a sua investida falhar, você pagará com a própria vida” (Funakoshi, 1998, p. 47) para que possamos fazer o paralelo com o Zen: “Uma criança está se afogando. Eu mergulho e salvo a criança. Isto é tudo que tenho a fazer no caso. O que está feito, está feito. Ando para frente sem olhar para trás e sem pensar mais no caso. Uma nuvem passa. O céu é tão azul e amplo como sempre o foi” (Suzuki, 1992, p. 155). “O Zen não abriga qualquer traço de orgulho ou glorificação, mesmo após a prática de um bem.” (Suzuki, 1992, p. 156). (voltar)

    Notas sobre os autores

    Marina Massimi é Professora Associada do Departamento de Psicologia e Educação, Faculdade de Filosofia e Ciências Humanas de Ribeirão Preto – Universidade de São Paulo. Linha de Pesquisa: história das idéias psicológicas. Contato: mmarina@ffclrp.usp.br.

    Cristiano Roque Antunes Barreira é Psicológo, mestrando do Programa de Pós-Graduação em Psicologia da Faculdade de Filosofia e Ciências Humanas de Ribeirão Preto – Universidade de São Paulo. Praticante de caratê, é professor e atleta da Associação Tsuyoi Seishin com sede em Sertãozinho-SP. Contato: crisroba@usp.br.

    Data de recebimento: 20/12/2001
    Data de aceite: 08/04/2002
    Memorandum, Abr/2002
    Belo Horizonte: UFMG; Ribeirão Preto: USP.
    http://www.fafich.ufmg.br/~memorandum/artigos02/barreira01.htm

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    FERRAMENTA EDUCACIONAL

    Disponivel em : <http://www.efdeportes.com/efd148/o-karate-na-escola-como-ferramenta-educacional.htm> . Acesso em 21 fev 2012

    efdeportes.com

    O karate na escola como ferramenta educacional. Um enfoque crítico

    El karate en la escuela como recurso educacional. Un enfoque crítico

    *Acadêmico de Educação Física – UNIBH

    Faixa Preta de Karate e Professor da

    Escola Municipal César Rodrigues e Harold Jones, Nova Lima - MG

    ** Graduando em Pedagogia - UCB

    Professor da Escola Municipal Harold Jones, Nova Lima – MG

    ***Pedagoga. Professora Escola Municipal César Rodrigues, Nova Lima - MG

    **** Pedagoga. Supervisora da Escola Municipal César Rodrigues, Nova Lima – MG

    ***** Acadêmico de Educação Física – UNIBH

    Aroldo Luis Ibiapino Cantanhede*

    Neil Audrin Marques**

    Cristiane Nogueira***

    Fabiana Faria de Souza****

    Régis de Paula Reis*****

    alicantanhede@yahoo.com.br

    (Brasil)

    Resumo

    A Educação Física Brasileira tem passado por inúmeras transformações ao longo do tempo. Desde a sua formação até os dias de hoje diversas e significativas mudanças têm acontecido de forma a mudar concepções temáticas e aspectos didáticos bem como metodológicos. O presente artigo de revisão visa mostrar o papel do Karate no contexto das aulas de Educação Física Escolar. Faz uma exposição das origens da arte marcial Karate, de suas bases filosóficas e de sua inserção na escola como ferramenta didático-pedagógica, perpassando pela análise da formação acadêmica que não traz subsídios para o Profissional de Educação Física ensinar artes marciais na escola. Conclui-se com o presente trabalho que o Karate é um conteúdo que deve ser trabalhado nas aulas de Educação Física Escolar, pois através dele temas atuais da sociedade tais como violência, preconceito e gênero entre outros, podem ser desenvolvidos cumprindo assim o real papel da Educação Física, que é levar o educando a conhecer a Cultura Corporal do Movimento e a transformar-se em um ser humano melhor.

    Unitermos: Karate. Educação Física Escolar. Escola.

    EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 148, Septiembre de 2010. http://www.efdeportes.com/

    1 / 1

    Introdução

    A Educação Física brasileira a bem pouco tempo tinha em seus pressupostos temáticos apenas a preparação física visando o fortalecimento da nação para o trabalho e a guerra bem como a preparação de indivíduos que pudessem representar o país em competições internacionais (BRASIL, 1998). Sendo assim após o início de uma crise de identidade, como afirma Medina (1984), sobre os objetivos da Educação Física, mudanças aconteceram (e ainda acontecem) contribuindo assim para uma nova percepção do seu real significado (DARIDO, 2003; DEBIEN e CANTANHEDE, 2010). A concepção de uma Educação Física com características pedagógicas tendo a CULTURA CORPORAL DO MOVIMENTO – CCM (cultura essa produzida pelo homem através dos tempos) como alicerce das práticas de Educação Física, começou então a surgir (COLETIVO DE AUTORES, 1992). Questões sociais, morais, éticas e intelectuais (e não apenas esporte pelo esporte), passaram a fazer parte dos conteúdos da Educação Física (BRASIL, 1998; DARIDO, 2003).

    Dentro dos novos conteúdos, as artes marciais tomaram um maior escopo, sendo o Karate um componente desta nova tematização.

    O Karate é uma forma de combate de origem oriental, sistematizada pela cultura nipônica, com características particulares que visam à preparação do indivíduo de maneira completa (CANTANHEDE, NASCIMENTO e REZENDE, 2010). Possui em sua formação influências confuncionistas, a tradição zen budista e o BUSHIDO, o tradicional código dos guerreiros samurais (BARREIRA e MASSIMI, 2006; DRIGO e GONÇALVES JUNIOR, 2007).

    Ao analisarmos os Parâmetros Curriculares Nacionais – PCNs, os mesmos afirmam que os educandos devem ser capazes, quando orientados pela disciplina Educação Física de: participar de atividades corporais, manterem atitudes de respeito e repúdio as práticas de violência contra o outro, aprender com a diversidade cultural de maneira plural, desenvolver a capacidade de análise crítica, etc. (BRASIL, 1998). É nesse contexto que o Karate pode tornar-se uma excelente ferramenta de desenvolvimento holístico para o educando, pois em seu cerne tem a formação do caráter e da pessoa como objetivo (VELTE, 1981; SASAKI, 1978).

    O objetivo deste trabalho é ressaltar como a arte marcial Karate, ao fazer parte dos conteúdos de Educação Física, pode ser considerada como instrumento pedagógico contribuindo assim para o processo ensino-aprendizagem.

    O método de revisão bibliográfica, que segundo Silva e Menezes (2001) é a análise da literatura publicada permitindo assim traçar “estrutura conceitual que dará sustentação à pesquisa” foi o selecionado para este trabalho.

    A origem do Karate

    Embora a origem das artes marciais tenha se perdido no tempo a maioria dos autores afirma que o Karate, bem como a maioria das artes marciais, tem sua origem em uma prática corpórea indiana denominada de VAJRAMUSHT (REID e CROUCHER, 2003). Esta prática foi disseminada por meio dos monges budistas missionários até finalmente chegar à China onde deu origem ao que é conhecido no ocidente como KUNG FU (NATALI, 1987). Ato contínuo essa luta migrou para a ilha de OKINAWA, ao sul do atual Japão onde se desenvolveu até chegar ao KARATE.

    Por meio do mestre FUNAKOSHI, que é considerado o pai do Karate moderno, esta arte marcial entrou no Japão e desenvolveu-se grandemente como sistema de defesa e ataque e meio didático-pedagógico (BARREIRA e MASSIMI, 2008).

    Bases filosóficas do Karate

    O Karate está permeado de influências das religiões e filosofias orientais. Suzuki (2003) afirma que a maior influência, contudo se deu por intermédio do Zen-Budismo, uma filosofia de difícil compreensão fundamentando-se na experiência individual para o entendimento da verdade.

    Outro importante fato é que o Karate se encontra atrelado ao modo de ser da cultura japonesa, cultura essa onde foi aprimorado. As manifestações de tradição que acontecem nas aulas de Karate remetem sempre a como é conduzida uma aula de arte marcial no Japão, onde os alunos devem reverenciar o Dojô, os mais graduados, o mestre, curvando-se em pé ou na posição de ZA-REI (ajoelhado). Cabe ressaltar então, que muito do que ainda é ensinado no Karate e outras artes marciais ainda é uma reprodução dos locais de treinamento no Oriente (CANTANHEDE, NASCIMENTO e REZENDE, 2010).

    Outro importante fato é de que a filosofia do Karate desde sua implantação por mestre Funakoshi sempre possuiu uma diretriz educacional com cuidados na formação do caráter e da personalidade afim de que a vida em sociedade se tornar-se melhor (LAGES, GONÇALVES JÚNIOR e NAGAMINE, 2007).

    Karate na escola: enfoque crítico

    O enfoque em que o tema Karate na escola foi abordado neste trabalho traz uma conceituação que se baseia no ensino escolar de Educação Física pautada na busca pelas possibilidades do ensino da CCM (da qual o Karate faz parte) visando à transformação didático-pedagógica. Com isso busca-se um processo de emancipação do educando para vida e obviamente dentro de todas as suas relações sociais (CAMILO et al. 2010).

    O Karate na escola: professores aptos?

    Segundo o Documento de Intervenção do Profissional de Educação Física o referido Profissional é especialista em “… lutas, capoeira, artes marciais…” (CONFEF, 2001). Ora se o Profissional é especialista ele deve estar apto a ensinar diversas formas de lutas, entre elas o Karate. No entanto a literatura tem afirmado que essa não é a realidade dos profissionais de Educação Física. Torres e Gomes (2010) afirmam que no Brasil as lutas não são tão difundidas dentro da escola quando comparadas com outras atividades pertencentes à Cultura Corporal do Movimento. Segundo os mesmos autores ao citarem Darido (2003) isso se deve em virtude da divisão entre a prática e a teoria o que priorizaria o domínio do gesto técnico e do perfeito aprendizado para poder ensinar. Torres e Gomes afirmam ainda que essa ênfase “leva os professores a negarem o ensino das lutas, (…) em suas aulas, por não serem “faixas-pretas”, ou por não serem hábeis o bastante para executarem um chute (…) ou um soco”.

    Gonçalves Júnior e Drigo (2001) afirmam que quando aconteceu em 1998, à regulamentação da Profissão de Educação Física, as artes marciais tiveram que ser relacionadas a essa área do saber e a uma nova contextualização. Isso vem confirmar as afirmações de Drigo et al.(2004) que assinalam uma falha do meio acadêmico em dar embasamento científico aos que se tornam Professores de Educação Física e que deveriam estar aptos a ministrar aulas de Karate ou qualquer outra arte marcial na escola.

    Ferreira (2006) por seu turno afirma que nos cursos de Licenciatura muitos acadêmicos consideram a disciplina lutas/artes marciais como “descartável”. O mesmo autor então questiona como um acadêmico poderia em seis meses tornar-se apto ao ensino de artes marciais para então ensiná-las quando estivesse na escola. Sendo assim metodologias que associem as artes marciais a contextos lúdicos deveriam ter maior ênfase tanto no aprendizado acadêmico como no ensino escolar.

    O Karate na escola: ferramenta para desenvolvimento

    Os conteúdos propostos para a Educação Física devem propiciar, além do desenvolvimento físico, o desenvolvimento das capacidades de reflexão tendo o corpo como instrumento desse processo. Ou seja, o trabalho deve estar dentro de contextos dimensionais em que o conceito, o procedimento e a atitude sejam valorizados:

    Os conteúdos estão organizados em três blocos, que deverão ser desenvolvidos ao longo de todo o ensino fundamental. A distribuição e o desenvolvimento dos conteúdos estão relacionados com o projeto pedagógico de cada escola e a especificidade de cada grupo. Assim, não se trata de uma estrutura estática ou inflexível, mas sim de uma forma de organizar o conjunto de conhecimentos abordados, segundo enfoques que podem ser dados: esportes, jogos, lutas e ginástica; atividades rítmicas e corporais e conhecimentos sobre o corpo (BRASIL, 1998).

    Diferentemente de outras artes marciais japonesas como o Judô e o Aikidô, o Karate dispensa o uso de um piso com características amortecedoras (TATAME) por serem as quedas nesta arte pertencentes a uma faixa de praticantes mais graduados. O uso também de um GI (vestimenta) reforçado é dispensável, pois a utilização de golpes em que se domina o adversário através de movimentos de agarre visando o desequilíbrio e queda é pouca.

    Com essas características há maior facilidade de inserção do Karate na escola, onde qualquer espaço físico livre de obstáculos pode ser utilizado. Ato contínuo as vestimentas para prática podem ser aquelas que os alunos fazem uso no dia a dia das aulas de Educação Física.

    O Karate é uma arte marcial, um esporte e também uma atividade física que pode propiciar inúmeros benefícios a seus praticantes. A luta contribui para a formação plena da cidadania e também resgata movimentos que são próprios de uma expressividade corpórea da Educação Física como promotora de saúde (CONFEF, 2002).

    Sendo assim os PCN’s afirmam que o ensino do Karate objetiva:

    A vivência de situações que envolvam perceber, relacionar e desenvolver as capacidades físicas e habilidades motoras presentes nas lutas praticadas na atualidade; vivência de situações em que seja necessário compreender e utilizar as técnicas para as resoluções de problemas em situações de luta (técnica e tática individual aplicadas aos fundamentos de ataque e defesa); vivência de atividades que envolvam as lutas, dentro do contexto escolar, de forma recreativa e competitiva (BRASIL, 1998).

    Também podemos considerar o Karate como um meio de buscar a completitude do ser humano, o autoconhecimento e de como interagir na sociedade (LAGES, GONÇALVES JÚNIOR e NAGAMINE, 2007). Contudo é importante salientar que ao falarmos de prática de artes marciais na escola novas metodologias de ensino devem ser colocadas em ação com intuito de um real desenvolvimento do educando, diferentemente da forma tradicional ainda utilizada. Se isso não for o cerne das atividades que se baseiam no Karate esse ensino se perde em práticas que não trarão nenhum real benefício (CANTANHEDE, REZENDE e NASCIMENTO, 2010).

    Balsera e Abreu (2010) afirmam que o Karate é uma importante ferramenta de desenvolvimento das capacidades físicas como flexibilidade, força e equilíbrio o que é de vital importância para crianças em fase escolar. Cabe salientar, no entanto que não apenas as capacidades físicas devem ser trabalhadas, mas também as capacidades de interpretação desses novos conhecimentos em relação à sociedade. Temas como violência, preconceito, gênero, esporte e saúde podem ser trabalhados de maneira a terem o Karate como mola propulsora de debates e transformações (KUNZ, 2006). Com isso a Educação Física cumpre o seu real papel de levar o educando a conhecer a CCM (jogos, dança, lutas, ginásticas e os esportes) e de transformar-se por meio dela, pois como afirma Daolio (2004) o principal objetivo da Educação Física “é garantir a apreensão de conteúdos culturais que estão relacionados à dimensão corporal…”.

    Esse objetivo é uma das premissas da Educação Física que como afirma Jerônymo et al.(2010). O autor afirma que com a prática da CCM o educando experimentará situações favoráveis ao seu pleno desenvolvimento. Temos então com essa prática a real significância da Educação Física Escolar.

    Considerações finais

    O Karate como exposto pode servir de ferramenta da Cultura Corporal do Movimento nas aulas de Educação Física. Serve a contento para que temas e assuntos dos mais diversos e abrangentes possam ser trabalhados. Obvio é que não se pode negar o Karate como atividade física, porém sua utilização deve ser feita de maneira a cobrir um leque temático abrangente tendo como finalidade fazer o educando interar-se de inúmeras questões necessárias ao seu convívio na sociedade.

    Referências bibliográficas

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    • _______. O combate subtrativo: a espiritualidade do esvaziamento como norte da filosofia corporal no Karate-Do. Psicol. Reflex. Crit. 2008, vol.21, n.2, pp. 283-292.

    • BRASIL. Parâmetros Curriculares Nacionais: Educação Física. v.7 Brasília: Secretaria de Educação Fundamental, MEC/SEF, 1998.

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    • CANTANHEDE, A.L.I, REZENDE, A.C.C, NASCIMENTO, E. Artes marciais para crianças: do método tradicional à prática transformadora. Lecturas, Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Ano 15, n 143, abril, 2010. http://www.efdeportes.com/efd143/artes-marciais-para-criancas.htm

    • COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino da Educação Física. São Paulo: Cortez, 1992.

    • CONFEF. Resolução 046/02, de 18 de fevereiro de 2002. Dispõe sobre a Intervenção do Profissional de Educação Física e respectivas competências e define os seus campos de atuação profissional. Rio de Janeiro, Fev. 2002.

    • ________. Artes Marciais. Revista E.F, n 3, JUN/2002.

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    • DARIDO, S. C. Educação Física na Escola: Questões e Reflexões. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.

    • DEBIEN, J. B. P.; CANTANHEDE, A. L. I. Educação Física: do Higienismo à Reflexão Crítica. Lecturas, Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Ano 15, n 144, Maio, 2010. http://www.efdeportes.com/efd144/educacao-fisica-do-higienismo-a-reflexao-critica.htm

    • DRIGO, A.J., OLIVEIRA, P.R., SOUZA NETO, S., CESANA, J. A organização do campo das artes marciais e sua estrutura profissional: da escola de ofício ao modelo acadêmico das Escolas de Educação Física. Boletim Brasileiro de Educação Física, Brasília, 2004.

    • FERREIRA, H. As lutas na Educação Física Escolar. Revista de Educação Física, Nº 135, p 36-44, 2006.

    • GONÇALVES JUNIOR, L.; DRIGO, A. J. A já regulamentada profissão de educação física e as artes marciais. Motriz, Rio Claro, v.7, n. 2, p. 131-132, 2001.

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    • KUNZ, E. Transformação didático-pedagógica do esporte. 7. ed. Ijuí: Editora Unijuí, 2006.

    • LAGE, V. GONÇALVES JR. L, NAGAMINE, K. K. O Karatê-do enquanto conteúdo da Educação Física escolar. In: COLÓQUIO DE PESQUISA QUALITATIVA EM MOTRICIDADE HUMANA, 3., 2007, São Carlos. O lazer em uma perspectiva latino-americana. Anais… São Carlos: SPQMH, DEFMH/UFSCar, 2007.

    • MEDINA, João Paulo S. A Educação Física cuida do corpo… e “mente”. Campinas: Papirus, 1984.

    • NATALI, MARCO. Vajramushti: A arte marcial dos Monges Budistas. São Paulo, Ediouro, 1987.

    • REID, H. e CROUCHER, M. O caminho do guerreiro: O paradoxo das artes marciais. São Paulo: Cultrix, 2003.

    • SASAKI, Y. Manual de Educação Física: Karatê-do e Tênis. São Paulo: E.P.U., 1978.

    • SILVA, E. L. da, MENEZES, E. M. Metodologia da pesquisa e elaboração de dissertação. 3ª ed. Florianópolis: Laboratório de Ensino a Distância da UFSC, 2001.

    • SUZUKI, D. T. Introdução ao zen-budismo. São Paulo: Pensamento, 2003.

    • TORRES, J. L. R.; GOMES, M. S P. Propostas pedagógicas para o ensino de lutas em escolas: uma visão sobre o universo do kung fu. Lecturas, Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Ano 15, n 147, agosto, 2010. http://www.efdeportes.com/efd147/o-ensino-de-lutas-em-escolas-o-universo-do-kung-fu.htm

    • VELTE, H. Dicionário ilustrado de Budo: Mais de 1500 termos técnicos sobre Artes Marciais do Oriente. Rio de Janeiro: Ediouro, 1981.

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    PSICOPEDAGOGIA E ESPIRITUALIDADE

    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388

    Disponivel em: <www.scielo.br/pdf/prc/v16n2/a18v16n2.pdf> . Acesso em 21 fev 2012.

    As Idéias Psicopedagógicas e a Espiritualidade no Karate-Do
    segundo a Obra de Gichin Funakoshi
    Cristiano Roque Antunes Barreira 1
    Marina Massimi
    Universidade de São Paulo, São Paulo
    Resumo
    O karate é uma forma de luta com origens remotas, pouco conhecidas e marcado desenvolvimento na ilha de Okinawa do
    arquipélago japonês. Outrora praticado às escondidas, no século XX Gichin Funakoshi tornou-o público e o difundiu. Partiu de
    Funakoshi a denominação karate-do, “o caminho das mãos vazias”, que dá um caráter doutrinário à arte que deveria servir, mais
    do que como mera forma de luta, ao desenvolvimento da personalidade. Procura-se fazer um resgate teórico das idéias
    psicopedagógicas e da espiritualidade próprias do karate sob a luz dos paradigmas culturais de maior influência no pensamento
    de Funakoshi. Observa-se claramente a influência e complementaridade entre confucionismo e zen-budismo além da herança
    prática do bushidô que permitem compreender o pensamento de Funakoshi acerca da espiritualidade e transmissão do conhecimento.
    Palavras-chave: Karate; idéias psicológicas e psicopedagógicas; esportes de combate; espiritualidade.
    The Karate-Do Psychopedagogic Ideas and Spirituality According to Gichin Funakoshi’s Work
    Abstract
    Karate is a fight practice whose beginnings are unknown, but which developed highly in Okinawa, an island of the Nipponic
    archipelago. In early times, karate used to be a secret practice. It became a public practice in the twentieth-century, by the practice
    of Gichin Funakoshi, who named it karate-do, or ‘the way of empty hands”. In doing so, he gave a doctrinal character to the art
    of karate, so that it could serve to develop a sense of personality and not just a way of fighting. In this study, we present a
    theoretical survey of the psychopedagogical ideas and spirituality of karate through the perspective of the cultural paradigms
    contained in Funakoshi’s thought. The influence and complement of Confucian philosophy and Zen-Buddhism, in addition to the
    practice influenced by bushido, was made evident. This allows us to understand Funakoshi’s thought regarding psychopedagogical
    ideas and spirituality.
    Keywords: Karate; psychological ideas; combat sports; spirituality.
    A expansão do karate pelo mundo ocorreu rápida e
    entusiasticamente século XX afora. Os gérmens dessa
    expansão são devidos a Gichin Funakoshi que após levá-
    lo da ilha de Okinawa ao Japão foi, por todo o trabalho
    realizado em vida e continuado por seus discípulos, tido
    como o fundador do karate moderno. Em seus livros
    sustentou que essa forma de combate sem armas,
    praticada por militares e, sobretudo, civis, antes de incitar
    à violência seria, se adequadamente ensinada, uma arte
    para a educação e aperfeiçoamento da personalidade do
    praticante. Talvez a transmissão dessas idéias, na mesma
    linha educacional proposta por Jigoro Kano2 , tenha sido
    responsável pelo respeito com que o karate ainda hoje é
    visto.
    1
    Endereço para correspondência: Rua Faveiro, 35, 14040 130, Ribeirão
    Preto, SP. Fone: (16) 6308356. E-mail: crisroba@usp.br; mmarina@ffclrp.usp.br
    2
    O mestre que criou o Judô ‘lapidando’ o jiu-jitsu, que era usado como
    técnica para brigas de rua.
    Nascido em Okinawa em1868 e morto em Tóquio,
    ilha central do arquipélago japonês, em 1957, a vida de
    Gichin Funakoshi pode ser resumida em termos de seus
    esforços pela divulgação de sua arte e pelo reconhecimento
    desta como método educacional. Provindo de família
    com parcos recursos econômicos e fortemente apegada
    às tradições locais, tornou-se professor primário em 1888
    graças ao aprendizado dos clássicos chineses dado sob
    supervisão de seu avô materno e de seu professor de
    karate, Yasutsune Azato. Na década de 1920, após liderar
    uma demonstração de karate diante do Imperador, o
    interesse do público nipônico pela misteriosa forma de
    luta floresceu intensamente e Funakoshi acabou por se
    estabelecer em Tóquio. Seguiu aquela década ensinando
    para poucos alunos e sustentando-se com dificuldades,
    trabalhando, inclusive, como zelador em um pensionato
    para estudantes. No final dos anos 1920, começava a
    ensinar em Universidades e os anos 1930 presenciaram
    os que são chamados os anos de ouro do karate. O
    aumento do número de praticantes, sobretudo de jovens,
    reforçou sua ênfase sobre o aspecto educacional,
    conforme o enfoque examinado neste trabalho. A guerra
    380
    Cristiano Roque Antunes Barreira & Marina Massimi
    contra a China e, finalmente, a Segunda Grande Guerra
    tiveram sua influência sobre o karate, mormente a última,
    após a qual o número de praticantes caiu drasticamente. O
    retorno do crescimento deu-se sob um novo espírito,
    marcado pelo belicismo e pouco acompanhado por
    Funakoshi que permaneceu, no entanto, como personagem
    reverenciado. Em seus últimos anos ensinava para
    pouquíssimos alunos, isso devido à sua idade avançada e
    métodos então tidos como antiquados, fatores que não
    atraíam praticantes. Funakoshi pouco viu da explosão
    internacional abrangida pelo karate. Apesar do novo espírito
    perpretado pelo karate pós-guerra, a foto de Funakoshi é
    exposta maciçamente nas paredes das academias de karate
    mundo afora que, mesmo sem conhecer profundamente
    sua história e suas idéias, reverenciam-no como o pai do
    karate.
    O pensamento de Funakoshi, inclusive suas idéias
    psicológicas, foi transmitido inicialmente no contato com
    seus alunos que, por suas vezes, cuidaram para manter vivo
    e retransmitir o que Funakoshi considerava a essência do
    karate. Pode-se pensar que hoje, mais de quatro décadas
    após sua morte, sua obra escrita esteja contribuindo para a
    perpetuação de seu pensamento. Se o tempo distancia seu
    pensamento de nós, as diferenças culturais de suas origens o
    afastam ainda mais, não só no âmbito dos países ocidentais
    mas também no próprio Japão que há tempos passa por
    intensas transformações internas.
    O contexto de origem do karate e de outras formas de
    combate no Japão feudal era extremamente influenciado
    por uma mentalidade religiosa que sustentava desde a
    moralidade e leis, até a estratificação e hierarquia social. Essa
    mentalidade provinha, sobretudo, do xintoísmo, a religião
    nativa do Japão, do confucionismo e do budismo – esse
    último, no caso das artes, essencialmente em sua forma zen.
    O passar do tempo e a distância cultural têm contribuído
    para a incompreensão e perda das idéias psicológicas
    contidas no pensamento de Funakoshi. Nesse processo, suas
    concepções acerca de atitude e de moralidade, por serem
    normalmente ligadas mais à ação e comportamento, sofrem
    desgastes menos intensos do que as idéias que correspondem
    a um pensamento psicopedagógico e a uma espiritualidade
    próprias da prática do karate-do.
    O objetivo dessa pesquisa é localizar e compreender,
    conforme os parâmetros que as originaram, as idéias
    psicológicas, referentes especificamente ao pensamento
    psicopedagógico e à espiritualidade, contidas na obra escrita
    de Gichin Funakoshi. O resgate das idéias psicológicas, que
    fazem com que o karate sirva ao aprimoramento do caráter
    e personalidade, pretende contribuir para que não se perca
    o que é tido por Funakoshi como a essência do karate –
    não sua técnica, mas suas contribuições à formação do
    homem.
    Utilizando-se de métodos próprios da historiografia
    das idéias psicológicas (Massimi, 1998; Massimi, Campos
    & Brozek, 1996), esta pesquisa trata de contextualizar a
    origem de tais idéias procurando compreender o karate
    em seu universo sócio-cultural. De acordo com esse
    método a ênfase sobre o conteúdo examinado é seguido
    do reconhecimento de aspectos que o influenciou e o
    originou, na busca por uma compreensão de seu sentido.
    Assim, o conteúdo examinado é aquele reconhecido
    como sendo as idéias psicopedagógicas no karate a partir
    da obra de Gichin Funakoshi. A análise desse pensamento
    é realizada através dos referenciais paradigmáticos que,
    entende-se, devem ter exercido grande influência em sua
    produção e desenvolvimento. Os documentos escolhidos
    para esse fim foram produzidos antes ou durante o
    período de vida de Gichin Funakoshi3 . O motivo de
    escolha dos documentos nessa periodização, é que ela
    abrange tanto potenciais influências diretas sobre o autor,
    como também produções contemporâneas a ele, o que
    encerra o risco de anacronismos históricos e garantem,
    pela temática, uma leitura devidamente fundamentada.
    Abaixo o texto divide-se em duas partes intituladas
    Aprender com o Corpo e A Arte do Vazio, seguidos de uma
    conclusão.
    Aprender com o Corpo
    Funakoshi afirma que:
    o karate-do não pode ser assimilado pelos olhos e pelos
    ouvidos; ele precisa ser vivido e compreendido através do
    treinamento físico. Por isso, mesmo se você se dedicar
    somente ao ten no Kata4 e o praticar com todo o coração até
    dominá-lo, posso assegurar, sem nenhuma reserva, que você
    chegará a compreender o verdadeiro significado do karate-do.
    (Funakoshi, 1998, p. 12)
    Diversos fatores poderiam ter originado a idéia exposta
    acima. Sem dúvida alguma, a principal fonte deve ter sido
    a própria experiência de Funakoshi. Todavia, reconhece-
    se que também refletem algumas das influências culturais
    por ele recebidas. Uma delas é o confucionismo, que
    “recusa a tudo o que seja abstrato e apenas teórico”
    (Doeblin, 1940, p. 16). O conhecimento depende de algo
    além do pensamento racional, principalmente quando tem
    3
    listam-se livros de Funakoshi que são examinados e os que são utilizados
    como referênciais teóricos: Funakoshi (1975/1994, 1988, 1973/1997), Sasaki
    (1995), Suzuki (1969/1992), Doeblin (1940), Herrigel (1975/1995), Musashi
    (1984/1996) e Tzu (1983/1997).
    4
    ten no kata é uma prática de exercícios de técnicas simples do karate.
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    As Idéias Psicopedagógicas e a Espiritualidade no Karate-Do segundo a Obra de Gichin Funakoshi
    uma aplicação física: “Ensine a estratégia ao seu corpo”
    (Musashi, 1996, p. 73) escreveu o samurai Miyamoto
    Musashi que tem, em seu ‘Go Rin No Sho’ (‘O livro de
    cinco anéis’), um dos documentos mais representativos
    do bushidô (‘caminho do guerreiro’, espécie de ideologia
    dos samurais desde o Japão feudal). Já no Zen, minimiza-
    se o valor das idéias por si mesmas, das idéias que não
    estejam ligadas à prática, por isso elas devem estar ‘no
    corpo’: “As idéias abstratas que não se reflitam na vida
    prática são consideradas sem valor. A convicção tem que
    ser ganha através da experiência e não através de
    abstrações” (Suzuki, 1992, p. 144). A experiência de Eugen
    Herrigel como aprendiz do Zen, fez-lhe perceber que
    sua busca por algo místico também não poderia ficar no
    âmbito do pensamento verbal:
    Eu compreendera que não havia outro caminho que
    conduzisse ao misticismo, a não ser o da própria vivência e
    do sofrimento. Se faltam essas premissas, fica apenas o
    inconseqüente palavrório. (Herrigel, 1995, p. 26)
    Reforçando a idéia de que a aprendizagem depende
    muito mais da experiência, da vivência, do próprio
    sofrimento, o pensamento de Funakoshi fica ainda mais
    claro e direto neste recorte.
    Você não pode treinar por meio de palavras. Você precisa
    aprender com o corpo. Para suportar a dor e a aflição enquanto
    se esforça para se disciplinar e polir, você precisa acreditar que,
    se os outros podem, você também pode. Pergunte-se, “O
    que está me detendo? O que estou fazendo errado? Está
    faltando alguma coisa no meu modo de ver a situação?” Isso
    é treinamento nas artes marciais.
    Aspectos importantes que outras pessoas nos ensinaram
    podem ser esquecidos rapidamente, mas a essência do
    conhecimento adquirido com dificuldade e sofrimento jamais
    será esquecida. (Funakoshi, 1998, p. 48)
    Esse texto aproxima-se do pensamento de Musashi,
    escrito séculos antes:
    A palavra não consegue explicar o Caminho com todos os
    seus detalhes, mas ele pode ser apreendido intuitivamente.
    … Apenas lendo esse livro você não atingirá o Caminho da
    Estratégia. Absorva o que vai escrito aqui. Não se limite a ler,
    memorizar ou imitar, mas, para penetrar no princípio e tê-lo
    gravado em seu coração, estude, estude muito. (Musashi,
    1996, p. 55)
    Você pode aprender como vencer através da estratégia da
    espada longa, mas isso não pode ser explicado apenas por
    escrito. Será preciso praticar muito a fim de saber como vencer.
    Tradição oral: “O verdadeiro Caminho da Estratégia é revelado
    na espada longa”. (Musashi, 1996, p. 72).
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    381
    Nesses textos a ênfase está na prática como maneira
    real de se aprender, sugerindo que a aprendizagem não
    seja algo que venha de fora para dentro, mas deva ser
    estimulada, possa ser facilitada, provenha do interior de
    si próprio, só assim se tornará uma experiência real: “A
    menos que brote de ti mesmo, nenhum conhecimento é
    realmente teu. É apenas uma plumagem emprestada”
    (Suzuki, 1992, p. 117). A transmissão do conhecimento
    verdadeiro, de um para o outro, dependeria então de
    uma espécie de “maturação” interna daquele que aprende.
    O mestre ensina a partir do que é experienciado pelo seu
    aprendiz: “O mestre pode mostrar-lhe algo de que tinha
    ouvido falar muitas vezes, mas cuja realidade só agora fica
    tangível, em virtude de suas próprias experiências”
    (Herrigel, 1995, p. 56).
    Considera-se também que a aprendizagem ocorre
    verdadeiramente através da dificuldade. Isto teria seus
    resultados refletidos na vida diária ocasionando a ‘força
    mental’, ou persistência, necessária para superar obstáculos
    ao longo da vida:
    … pense na vida de cada dia como um treinamento em karate.
    Não limite o karate apenas ao dojo, nem o considere apenas um
    método de luta. O espírito da prática do karate e os elementos
    do treinamento se aplicam a todos e a cada um dos aspectos da
    nossa vida diária. O espírito nascido do esforço e do ranger os
    dentes de frio no treinamento durante o inverno, ou nascido
    do suor no treinamento do verão, pode ser-lhe muito útil em
    seu trabalho. E o corpo que se forjou nos chutes e socos da
    prática intensa não sucumbirá às provocações de estudar para
    um exame difícil, ou de levar a cabo uma tarefa enfadonha.
    Alguém cujo espírito e força mental, se fortaleceram através das
    lutas com uma atitude de nunca desanimar não deve encontrar
    dificuldade em enfrentar nenhum desafio, por maior que ele
    seja. (Funakoshi, 1998, p. 51)
    Outro trecho de Funakoshi é significativo desta
    mesma atitude:
    Você descobrirá que o treinamento, feito com uma atitude
    implacável e fatal, com o tempo irá beneficiar não somente o
    seu estudo do karate, mas também muitos outros aspectos
    de sua vida. A vida em si muitas vezes se assemelha a uma
    competição com espadas reais. Com uma atitude tíbia para
    com a vida – como supor que depois de cada fracasso você
    terá sempre uma segunda oportunidade – o que você espera
    realizar num curto período de cinqüenta anos? (Funakoshi,
    1998, p. 47)
    Além de apontar a necessidade de treinar com intensa
    seriedade – não se limitando a praticar os exercícios físicos
    do karate, mas de praticá-los com sua dimensão
    psicológica indispensável – há mais uma vez a relação da
    382
    Cristiano Roque Antunes Barreira & Marina Massimi
    prática com a vida. Compara-se diretamente a luta com a
    vida, a necessidade de se passar em ambas as situações,
    de luta e de vida, sem deixar escaparem as oportunidades,
    pois isso pode significar a derrota e a não realização de
    seus potenciais de vida. A atitude para ambas deve ser a
    mesma, como diz também o samurai Miyamoto Musashi:
    “A essência desse livro é a de que o guerreiro tem que
    treinar dia e noite a fim de tomar decisões rápidas. Na
    estratégia, é importante tratar o treinamento como parte
    da vida normal, sem qualquer mudança de espírito”
    (Musashi, 1996, p. 45).
    A persistência, o tempo, o treinamento, enfim um longo
    processo – “O karate precisa ser criado e aperfeiçoado”
    (Funakoshi, 1998, p. 54) – é necessário para o aprendizado
    nas artes marciais e na vida: “Passo a passo, atravessa-se
    uma estrada de mil quilômetros. Estude a estratégia, ano
    após ano, e adquira o espírito do guerreiro” (Musashi, 1996,
    p. 73).
    Um dos conceitos mais importantes para o treinamento
    é o seguinte: “Se você compreende realmente uma única
    técnica, você só precisa observar as formas e receber
    informações sobre os pontos essenciais das outras. Então,
    você terá condições de assimilá-las em tempo relativamente
    curto” (Funakoshi, 1998, p. 49).
    Sobretudo entre os principiantes há a idéia de que a
    quantidade de kata (exercícios práticos individuais que
    simulam uma luta), por exemplo, mede o conhecimento
    do carateca. Substitui-se a qualidade pela quantidade e há
    uma busca pelo rápido aprendizado de vários kata. Como
    já visto porém, a idéia de aprendizado no karate, não
    está vinculada somente a memorização, mas a uma longa
    experiência, à vivência prática. Funakoshi conta que em
    10 anos de treinamento com mestre Itosu aprendeu três
    kata (a série Tekki), passando mais de 3 anos no
    aprendizado de cada um, embora memorizá-los não
    levasse mais do que 20 ou 30 minutos. Nesse sentido,
    considera-se que o verdadeiro aprendizado depende da
    compreensão real da técnica.
    O estrategista transforma coisas pequenas em grandes coisas,
    como a construção de um grande Buda a partir de um modelo
    de trinta centímetros. Não posso escrever detalhadamente
    sobre como isso é conseguido. O princípio da estratégia é,
    tendo-se uma coisa, conhecerem-se dez mil coisas. (Musashi,
    1996, pp. 44-45)
    Aproximam-se muito os conceitos de aprendizagem
    que parecem estar ligados às longas experiências de vida
    dos praticantes de artes marciais. A semelhança do
    pensamento provém, dentre outras coisas, da maneira
    de ensino dessas artes no Japão entre os samurais.“De
    uma coisa aprenda mil coisas” (Musashi, 1996, p. 48). O
    aprendizado aprofundado, real, de uma técnica para o
    karate, identifica-se com o aprendizado aprofundado de
    uma arte para a vida: “Quando se atinge o Caminho da
    Estratégia, não haverá mais nada que não se possa
    compreender” e “se verá o caminho em tudo” (Musashi,
    1996, p. 29). Portanto, o conceito remete à necessidade
    da dedicação sincera e aprofundada a uma única coisa,
    que então servirá de guia a todas as outras.
    Mestre Azato transmite a Funakoshi um costume
    realmente antigo, cujas raízes perdem-se aquém do
    confucionismo:
    Pelo que sei, fui o único discípulo de Mestre Azato, de vez que
    ele confiou o treinamento do seu filho mais velho a Itosu.
    Uma vez ele me disse: ‘Desde os tempo antigos, as pessoas
    perceberam a dificuldade de ser professor dos próprios filhos, e
    por isso era prática comum confiarem a educação dos mesmos
    a terceiros. Eu lhe ensinarei muitas coisas sobre karate; por
    favor, ensine o que você aprender, e do modo como aprender,
    a meu filho.’ (Funakoshi, 1998, p. 33)
    Um dos principais estudos de Confúcio e do
    confucionismo refere-se à história, tradições, costumes e
    rituais antigos, como forma de compreensão daquilo que
    mantém a harmonia nas comunidades. Sabendo-se que
    mestre Azato fora um estudioso do confucionismo, pode-
    se supor que essa tenha sido uma das fontes de sua atitude
    de encaminhar o filho ao amigo, Mestre Itosu. No trecho
    seguinte há o motivo de tal cuidado:
    Kung-sun Ch’âu disse: Por que o homem superior não ensina
    por si mesmo ao seu filho?
    Mêncio replicou: As circunstâncias impedem que ele assim
    proceda. O mestre deve ensinar o que é correto. Quando
    ensina o que é correto e suas lições não são praticadas, leva-as
    adiante com cólera. Quando as leva adiante com cólera, contra
    o que devera ocorrer, ofende-se com seu filho.
    Os antigos trocavam seus filhos e um ensinava ao filho do
    outro.
    Entre pai e filho não deve haver reprovações e conselhos para
    o bem. Semelhantes censuras levam à desunião e nada é mais
    desfavorável do que a desunião. (Doeblin, 1940, p. 140)
    Nesse trecho, Funakoshi escreve sobre sua profunda
    crença de que o karate, quando ensinado com adequada
    orientação, segundo os princípios e valores morais e éticos
    do budô, é uma arte que, longe de trazer riscos, só teria a
    contribuir, sendo usada somente quando necessária.
    Esta arte marcial, quando corretamente compreendida,
    ensinada e praticada dentro do seu verdadeiro espírito, é a
    antítese do perigo e uma das mais nobres artes marciais
    (Budô). Drogas fortes e venenos também são perigosos, no
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    As Idéias Psicopedagógicas e a Espiritualidade no Karate-Do segundo a Obra de Gichin Funakoshi
    entanto, nenhum médico deixa de usá-los, quando é
    necessário. O perigo depende do uso que se faz: quando
    devidamente usados, podem trazer resultados valiosos, desde
    que o paciente seja informado de sua natureza e uso
    adequado. Do mesmo modo, os que aprendem karate-do
    devem conhecer sua natureza e serem instruídos no uso
    adequado de suas técnicas. O entendimento correto da
    natureza do karate e o uso adequado de suas técnicas é o
    karate-do. (Funakoshi, citado em Sasaki, 1995, p. 90)
    Portanto a compreensão daquilo que envolve o karate,
    não só tecnicamente como difundido mundo afora, mas
    principalmente em termos de sua moralidade e valores,
    seria fundamental para que não se perca de vista aquilo
    que objetivava o difusor do karate.
    Duas idéias centrais ainda devem ser desenvolvidas. A
    primeira é a de que o carateca não é tal apenas no momento
    do treino, mas permanece carateca em todos os momentos
    de sua vida, o que implica em que sua atitude não deva
    mudar nem publicamente, nem intimamente: “…viver karate-
    do é a própria vida, tanto pública como pessoal” (Funakoshi,
    citado em Sasaki, 1995, p. 92); “ … viva sua vida de acordo
    com a ética, quer em público quer em particular. Este é um
    princípio que exige a observância mais rígida” (Funakoshi,
    1994, p. 116).
    A segunda é a de que a relação entre professor e aluno
    se estende além da instrução técnica.
    Alguns jovens acreditam que o karate possa ser aprendido
    somente de instrutores num dojo, mas estes são simples
    técnicos, não caratecas verdadeiros. Há um ditado budista
    que diz que qualquer lugar pode ser um dojo, esse é um ditado
    que nenhuma pessoa que queira seguir o caminho do karate
    deve esquecer. O karate-do não é somente a aquisição de certas
    habilidades defensivas, mas também o domínio da arte de
    ser um membro da sociedade bom e honesto. (Funakoshi,
    1994, pp. 109-110)
    Conforme o ditado budista que cita, temos um pouco
    sobre a relação mestre/discípulo no budismo:
    Desde tempos imemoriais, a relação entre mestre e discípulo
    pertence às relações elementares da vida e ultrapassa muito os
    limites da matéria que ensina. No princípio, a única coisa que
    se lhe exige é que imite respeitosamente tudo o que o mestre
    faz. Pouco amigo de prolixos doutrinamentos e motivações,
    ele se limita a breves indicações e não espera que o aluno faça
    perguntas. Observa tranqüilamente suas ações, sem esperar
    independência ou iniciativa própria, aguardando com
    paciência o crescimento e a maturação. Os dois dispõem de
    tempo: o mestre não pressiona, o discípulo não se precipita.
    (Herrigel, 1995, p. 51)
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    383
    A arte é estimulada a surgir no homem através da técnica
    que, em si, ainda não é arte: “A técnica é transformada em
    arte por quem a emprega” (Funakoshi, citado em Sasaki,
    1995, p. 91). Toda a concepção de aprendizagem, acima
    destacada, faz parte da maneira pela qual pode-se fazer de
    uma técnica uma arte através do homem. Todo o processo,
    a dificuldade, o empenho a uma área estrita, a dedicação
    intensa, física e psíquica, o método de transmissão, fazem
    parte da transformação, pelo homem, da técnica em arte.
    Longe de querer despertar prematuramente o artista, o mestre
    considera como sua missão primordial converter o discípulo
    num artesão que domine profundamente o ofício, o que este
    fará com a sua habitual e pertinaz dedicação e como se não
    tivesse aspirações mais elevadas, submetendo-se ao duro
    aprendizado com resignação, para descobrir, com o passar
    dos anos, que o domínio perfeito da arte, longe de oprimir,
    libera. (Herrigel, 1995, p. 51)
    … a criação autêntica só é possível num estado de
    desprendimento de si mesmo, durante o qual o criador não
    está presente como ele mesmo. (Herrigel, 1995, p. 55)
    … se a graça lhe é reservada, o discípulo descobre em si mesmo
    que a obra interior que ele deve realizar é bem mais importante
    que as obras exteriores, por mais atraentes que sejam, e que
    ele deve persegui-la, se quiser ser o artífice do seu destino de
    artista.
    A obra interior consiste em que o aluno, como homem que é,
    como o eu que se sente ser e como homem que se reencontra
    uma ou outra vez, se converta na matéria-prima de uma
    criação, de uma realização formal, que termina no domínio
    da arte escolhida. (Herrigel, 1995, p. 56)
    A Arte do Vazio
    Poetas do mundo todo cantaram suas canções sobre os
    mistérios da meditação que permeia os bosques e florestas, e eu
    era atraído pela solidão fascinante de que são símbolo. Talvez
    meu amor pela natureza fosse intensificado pelo fato de eu ser
    filho único e criança frágil, mas seria exagero de minha parte
    considerar-me um “solitário”. Apesar disso, depois de uma
    prática intensa de karate, não tinha coisa melhor do que sair e
    perambular sozinho. (Funakoshi, 1994, pp. 95-96)
    Por aquela época eu já praticava karate há alguns anos, e à medida
    que aprofundava meu conhecimento da arte tornava-me mais
    consciente de sua natureza espiritual. Usufruir minha solidão
    enquanto ouvia o vento assobiando por entre os pinheiros era,
    me parecia, um modo excelente de alcançar a serenidade que o
    karate exige. (Funakoshi, 1994, p. 96)
    A passagem acima é um relato acerca de sua tomada de
    consciência dos elementos tidos por Funakoshi como a
    384
    Cristiano Roque Antunes Barreira & Marina Massimi
    verdadeira essência de sua arte. Foi também esse contato
    com a floresta de pinheiros que o inspirou a assinar seus
    poemas com o pseudônimo Shoto (“ondas de pinheiros”),
    que posteriormente deu o nome à sua escola de karate, a
    Shotokan (escola do Shoto). Nos quatro quilômetros de
    caminhada entre sua casa e a de seu mestre, percorridos
    diariamente durante a madrugada em uma época na qual o
    karate ainda era praticado sob sigilo, sua experiência com a
    arte parece ter-se enriquecido. Essa experiência foi
    fundamental para sua percepção acerca da espiritualidade
    na arte. Tais palavras, entretanto, não permitem que se tenha
    uma medida da importância que a ‘meditação’, realizada
    nesses momentos, tenha tido em sua vida. Para o zen o
    efeito da meditação não é algo a ser transmitido, pode ser
    experienciado:
    … cheguei à conclusão de que só quem verdadeiramente se
    isola é capaz de aprender o que significa isolamento, e só
    quem leva uma vida contemplativa está completamente livre
    e desprendido de si para a união com o ‘Deus supradivino’.
    (Herrigel, 1995, p. 26)
    Fica claro, contudo, que essa experiência tenha
    certamente contribuído para o fortalecimento dos valores
    morais, éticos e espirituais transmitidos junto ao ensino
    das técnicas, que faria com que o desenvolvimento pessoal
    ficasse ligado ao conjunto físico e mental. Os alunos das
    universidades da época estudavam karate, a
    maioria deles, felizmente, com o objetivo duplo de fortalecer
    seu vigor espiritual e sua força física … Somente os que têm
    um ideal superior acharão o Karate-do interessante o bastante
    para perseverar nos rigores que ele requer. Os que persistirem
    descobrirão que quanto mais treinarem, mais fascinados
    ficarão pela arte. (Funakoshi, 1994, p. 112)
    A necessidade de um ideal de desenvolvimento é
    ressaltada, pois Funakoshi entende que os valores do karate
    permaneçam para toda a vida e para o homem como um
    todo (físico, espiritual e moral), não apenas correspondendo
    a uma prática física:
    Pode-se ter como meta o desenvolvimento da força muscular
    dos braços e das pernas ou ainda o equilíbrio e a firmeza da
    mente. Há quem deseje aprender a humildade através do
    karate. Todos esses objetivos estão relacionados com o
    desenvolvimento pessoal. (Funakoshi, citado em Sasaki,
    1995, p. 91)
    Funakoshi acrescentou à denominação karate a palavra
    do, querendo enfatizar o caráter de ‘doutrina’ intrínseco à
    arte. Mais do que isso, deixa transparecer estar ciente de
    que as características técnicas do karate iriam evoluir e se
    modificar com o passar do tempo, porém algo de profundo,
    sua natureza, deveria permanecer.
    Do, que significa um “caminho” ou “via” para o aprimoramento
    pessoal, tem vida própria, quer seja o do de budo, “artes marciais”,
    ou o do das várias outras artes. Precisamente por ter vida própria
    é que está sujeito ao ciclo inevitável de desenvolvimento e declínio.
    Ele está sempre mudando, mas só em sua forma exterior; sua
    natureza fundamental permanece imutável. Se o caminho atrai
    uma pessoa para percorrê-lo, ele floresce; caso contrário, ele
    definha. O caminho do karate pode ser chamado com justiça de
    um budo que se manifesta de forma nova e que busca
    zelosamente pessoas que por ele sigam. (Funakoshi, 1998, pp.
    11-12)
    Apesar então das novas manifestações formais, que
    Funakoshi sabia serem inevitáveis, a busca pelo
    desenvolvimento deveria permanecer para sempre. Sua
    concepção de desenvolvimento é a do budismo, acreditando
    que isso dependeria de uma nova forma de se colocar e se
    dirigir no mundo. Segundo essa concepção há uma pureza
    fundamental que é expressa pela ‘vacuidade’ e não é de fácil
    compreensão. Provém da experiência e meditação,
    acumuladas com o tempo até o momento em que se atinge
    o satori:
    Essa intuição reconhece, sem nenhuma espécie de meditação,
    que o zero é o infinito e que o infinito é o zero. E isso não
    constitui uma indicação simbólica ou matemática, mas uma
    experiência diretamente apreensível, resultante de uma
    experiência direta. Psicologicamente falando, o satori consiste
    numa transcendência dos limites do ego. (Suzuki, citado em
    Herrigel, 1995, pp. 10-11)
    No treinamento marcial o esforço intenso é necessário
    porque “só assim conseguirá dar polimento em sua
    habilidade, tornar-se liberta do eu e alcançar uma perícia
    extraordinária. Seu poder será miraculoso” (Musashi,
    1996, p. 76). Portanto, esse sentido de desenvolvimento
    parte de um princípio de desprendimento de aspectos
    que são entendidos como empecilhos ao crescimento
    espiritual:
    … os estudantes de karate-do têm como meta não só aperfeiçoar
    a arte de sua escolha mas também esvaziar o coração e a
    mente de todo desejo e vaidade terrenos. Lendo as escrituras
    budistas, encontramos afirmações como “Shiki-soku-zeku”
    e “Ku-soku-zeshiku”, que literalmente significam “matéria é
    vazio” e “tudo é vaidade”. O caractere ku, que aparece nas
    duas admoestações e que pode também ser pronunciado
    kara, é em si mesmo verdade.
    Assim, embora as artes marciais sejam muitas …, o objetivo
    de todas elas é o mesmo que o do karate. Acreditando com
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    As Idéias Psicopedagógicas e a Espiritualidade no Karate-Do segundo a Obra de Gichin Funakoshi
    os budistas que é a vacuidade, o vazio, que jaz no coração
    de toda matéria e na verdade de toda a criação…
    (Funakoshi, 1994, p. 47)
    O que fica como de natureza fundamental são, portanto,
    suas atribuições éticas, morais e espirituais. As atribuições
    espirituais advêm de conceitos budistas e estão carregadas
    de valores morais, ficando dificultada a separação desses
    conceitos. No zen-budismo, considera-se que a moralidade
    é decorrência direta do desenvolvimento espiritual não
    merecendo portanto uma atenção específica, por isso a
    integração desses elementos sempre é dada. Também a difícil
    descrição dos resultados espirituais do zen-budismo faz
    entender porque, comumente, são eles explicados através
    de atribuições morais. Tecnicamente, Eugen Herrigel5 cita
    um trecho de um mestre de zen, Takuan, para explicar como
    é esse vazio através da esgrima: Assim, tudo é um vazio:
    você mesmo, a espada que é brandida e os braços que a
    manejam. Até a idéia de vazio desaparece. Desse vazio
    absoluto desabrocha, maravilhosamente, o ato puro
    (Herrigel, 1995, pp. 85-86).
    No zen-budismo, tem-se ainda que a transcendência
    da consciência, inclusive da consciência moral que dita o
    puro e o impuro, é necessária para se atingir a pureza.
    Suzuki cita o Mestre Zen Vimalakirti:
    Quando a mente está absolutamente pura, tendes uma mente
    purificada, e diz-se que a mente está absolutamente pura
    quando se acha acima da pureza e da impureza. Desejais saber
    como isso é conseguido? Esvaziai a mente de todas as
    condições e então tereis a pureza. Quando isto for alcançado
    não acolhais pensamento a respeito, ou voltareis à impureza.
    Ao atingirdes o estado impuro não abrigais nenhum
    pensamento a seu respeito e então estareis livre da impureza.
    Esta é a pureza absoluta. (Suzuki, 1992, p. 78)
    No karate o esvaziamento da mente de todas as
    condições significa conhecê-las tão profundamente que o
    ato que condiciona uma resposta é feito sem a recorrência
    ao pensamento consciente. É o ato puro que exige uma
    longa jornada de treinamento sem intervalo, para ocorrer a
    superação do ato consciente. Esse seria o vazio que é, ao
    mesmo tempo, tudo. Funakoshi usa no trecho abaixo uma
    metáfora para transmitir a pureza do ato.
    Assim como um vale vazio pode ecoar o som da voz, do
    mesmo modo a pessoa que segue o Caminho do Karate deve
    esvaziar-se livrando-se de todo egoísmo e ambição. Tornar-
    5
    O alemão Eugen Herrigel é autor do popularizado livro “A arte
    cavalheiresca do arqueiro Zen”, tendo estudado o zen-budismo no
    período em que lecionou filosofia no Japão.
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    385
    se vazio interiormente mas reto por fora. Este é o
    significado verdadeiro de “vazio” no karate.
    Quando a pessoa percebe a infinidade de formas e de
    elementos no universo, ele se volta para o vazio, para o vácuo.
    Em outras palavras, o vazio não é outra coisa senão a
    verdadeira forma do universo. (Funakoshi, 1998, p. 26)
    A percepção da infinidade de formas e elementos do
    universo corresponderia, na luta, à percepção da infinidade
    de gestos e possibilidades, estes, após assimilados, podem
    ter uma resposta “pura”, “vazia”, sem a necessidade do
    pensamento. Assimilado o universo, ele assim também
    se torna “vazio” e esta é a “forma do universo”, a
    realidade mais pura.
    A segunda conotação do símbolo kara é: como o espelho
    límpido que reflete a imagem sem distorção ou o vale
    tranqüilo que repete o som, assim também deve o praticante
    do karate purificar-se do egoísmo e dos maus pensamentos,
    pois só uma mente pura pode compreender, sem distorção,
    o que recebe. (Funakoshi, citado em Sasaki, 1995, p. 88)
    A atribuição moral ressurge aqui indicando empecilhos
    mentais à percepção pura da realidade. O egoísmo e os
    maus pensamentos são como nódoas no espelho que o
    impedem de refletir a realidade. No zen, propriamente, não
    há essa atribuição moral quanto ao egoísmo ou maus
    pensamentos. Há, sim, um maior radicalismo em relação
    ao próprio raciocínio intelectual, que é tido como
    escravizante:
    Equivale a reconhecer os fatos como fatos e saber que palavras
    são palavras e nada mais. O zen, não raro, compara a mente a
    um espelho livre de manchas. Ser simples, portanto, de acordo
    com o Zen, significa manter este espelho sempre brilhante e
    limpo, pronto a refletir, pura e simplesmente, o que dele se
    acercar. (Suzuki, 1992, p. 83)
    Esse é mais um argumento contra a realização do karate
    à mercê da técnica, isto é, de um karate teórico.
    A seguir, temos recortes de trechos nos quais Funakoshi
    conta, em dois momentos diferentes, uma mesma história
    acerca de um lendário combate resolvido sem troca de
    golpes. Os textos abordam as lições tiradas por um dos
    protagonistas sobre a situação vivida. Apenas os comentários
    referentes à conclusão essencial serão aqui transcritos. Eles
    teriam sido feitos por Matsumura Sensei que, desafiado por
    Uehara, teria vencido o combate sem golpeá-lo:
    Hoje sou um homem mais sábio do que ontem. Sou um ser
    humano, e um ser humano é uma criatura vulnerável, que
    possivelmente não pode ser perfeita. Depois da morte,
    retorna aos elementos –à terra, à água, ao fogo, ao vento, ao
    386
    Cristiano Roque Antunes Barreira & Marina Massimi
    ar. Matéria é vazio. Tudo é vaidade. Somos como folhas
    de grama ou como árvores da floresta, criação do universo
    não tem vida nem morte. A vaidade é o único obstáculo à
    vida. (Funakoshi, 1994, p. 41)
    … Em essência, um homem é apenas uma agregação
    temporária dos Cinco Princípios e dos Cinco Elementos.
    Quando o seu tempo chega ao fim essa forma se desintegra
    rapidamente, voltando a ser os elementos terra, água, fogo,
    vento e ar. Quando o homem se dá conta da evanescência
    de todas as coisas, é fácil ver que não há uma entidade
    como o eu e, conseqüentemente, também não existe algo
    como o outro. Os seres humanos, como a relva ou as
    árvores, ou como tudo na natureza, são apenas agregados
    físicos do espírito que permeia todo o universo. Para o
    espírito do universo, os conceitos de vida e de morte não
    tem sentido. Quando se está livre dos apegos, não há
    obstáculos nem empecilhos. (Funakoshi, 1998, pp. 129-
    130)
    Há uma idéia de desenvolvimento humano nessa
    concepção de vida e morte. Essa idéia faz parte da cultura
    do zen e do bushidô:
    O significado da vida e da morte pela espada se refletia na
    conduta habitual da sociedade feudal japonesa; todo aquele
    que atingisse a aceitação resoluta da morte, a qualquer
    momento de sua vida, seria considerado um mestre da espada.
    (Musashi, 1996, p. 17)
    A aceitação resoluta da morte teria a força de superar
    o ‘aprisionamento’ do homem aos apegos ou aos
    sentimentos.
    Através de longos anos dedicados à meditação ele descobriu
    que, no fundo, a vida e a morte são uma única coisa, e que
    ambas pertencem ao mesmo plano do destino. Ele não sente a
    angústia de viver, nem o temor da morte. (Herrigel, 1995, p. 88)
    Esse seria o auge do desenvolvimento humano, o
    alcance do máximo dentro do budô, e significaria o alcance
    pleno dos potenciais humanos, pois quaisquer outros
    valores seriam pequenos quando defrontados com a morte.
    Muitas vezes digo a meus alunos uma coisa que acham confusa.
    Digo-lhes: ‘Vocês devem tornar-se fracos, não fortes.’ Logo
    querem saber o que quero dizer com isso, pois uma das razões
    que os levaram a escolher o Karate-do é a possibilidade de se
    tornarem fortes. Não há necessidade de treinamento para se
    tornar fraco, dizem eles. Respondo então que o que estou
    dizendo é de fato difícil de compreender ‘Quero que encontrem
    a resposta dentro de vocês mesmos’, digo-lhes. ‘E prometo-
    lhes que vai chegar o momento em que vão compreender
    realmente o que quero dizer’.
    … Aquele que está consciente de suas próprias fraquezas será
    senhor de si mesmo em qualquer situação. Somente uma
    pessoa verdadeiramente fraca é capaz de coragem verdadeira.
    Naturalmente, um praticante verdadeiro deve aperfeiçoar suas
    técnicas através do treinamento, mas nunca deve esquecer
    que somente através do treinamento será capaz de reconhecer
    suas próprias fraquezas. (Funakoshi, 1994, p. 121)
    Logo no início do recorte acima há um trecho que
    merece destaque: “uma das razões que os levaram a
    escolher o Karate-do é a possibilidade de se tornarem
    fortes”. Após tanto tratarmos dos aspectos morais e
    espirituais enaltecidos por Funakoshi, perde-se de vista
    motivos mais primários, simples que são os que,
    comumente, levam as pessoas a buscarem a prática do
    karate. Esses na realidade são fundamentais para a
    permanência na busca do desenvolvimento, pois “para
    que se possa esquecer de si mesmo durante o processo
    de realização formal, é preciso que a prática de tal arte
    seja atraente” (Herrigel, 1995, p. 48).
    O conhecimento da fraqueza, da dificuldade, da falha
    seria parte do auto-conhecimento e o início da
    possibilidade de transformação. Isso não significa que toda
    a falha possa ser corrigida e toda fraqueza fortalecida. O
    fato de se ter consciência delas, porém, é tido como metade
    da vitória. O trecho indica também o método de ensino
    do zen, a compreensão é difícil, mas o momento de
    compreender chegará a cada um ao seu tempo e o Mestre
    não se adianta aos limites pessoais. Funakoshi parece não
    estar tratando de coisas diferentes quando fala de tornar-
    se fraco e de tornar-se humilde. Tornar-se fraco seria
    suplantar o orgulho e a intenção orgulhosa que não
    permitiriam a percepção da realidade sem as distorções
    que somos capazes de provocar motivados por tais
    elementos. Nesse sentido tem-se que somente quem pôde
    suplantá-los, tornando-se ‘fraco’, tem a clara perspectiva
    da realidade e pode ter coragem verdadeira. Afinal a
    coragem voltada a uma realidade ilusória não pode ser
    considerada verdadeira pois facilmente vem abaixo. Captar
    a realidade como tal depende da suplantação desses
    elementos de distorção – dentre eles o medo da morte.
    Esses elementos nos são caros e por isso exigem grande
    esforço para superá-los:
    O verdadeiro karate-do é um esforço interior para disciplinar a
    mente, desenvolvendo uma verdadeira consciência que permita,
    ao indivíduo, enfrentar o mundo mais dentro da realidade,
    desenvolvendo-se externamente e, ao mesmo tempo,
    adquirindo a força que lhe permita enfrentar um animal selvagem.
    Portanto, no karate-do, espírito e técnica devem ser uma coisa só.
    (Funakoshi, citado em Sasaki, 1995, p. 88)
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    As Idéias Psicopedagógicas e a Espiritualidade no Karate-Do segundo a Obra de Gichin Funakoshi
    Essa realidade que se pretende apreender depende de
    uma vivência menos distorcida de si próprio: “O zen deseja
    atacar tempestuosamente esta cidadela de águas turvas e
    mostrar que nós, na realidade, vivemos psicologicamente e
    biologicamente – nunca logicamente” (Suzuki, 1992, p. 86).
    Enfrentar a luta, enfrentar o mundo dentro da realidade,
    notando-se que o preparo físico e mental é imprescindível à
    capacidade de nela influir – essa é a mensagem.
    Todo o processo de desenvolvimento espiritual proposto
    no karate-do sob a ótica do zen-budismo, faria com que,
    por fim, o conhecimento antes dado de fora para dentro,
    agora faça parte intrínseca do homem:
    A compreensão da arte, o domínio da técnica e o
    aprimoramento das características de coragem, cortesia,
    integridade e autocontrole transformam-se na luz interior
    que vai guiar o praticante de karate em sua vida diária. Mas
    isso requer, pelo menos, dez a vinte anos de prática assídua
    e, se possível, toda uma existência devotada ao estudo do
    karate. (Funakoshi, citado em Sasaki, 1995, pp. 104-105)
    Conclusão
    Nas idéias de Gichin Funakoshi sobre a prática como
    forma de educar, está a concepção de que a aprendizagem
    e o desenvolvimento dependem não só do intelecto (é
    importante destacar a relação de equilíbrio mente/corpo),
    mas da prática assídua e da própria experiência mental e
    física, incluindo-se aí a agonia proveniente dos
    treinamentos. Nos resultados foram expostos os conceitos
    de desenvolvimento que são baseados intrinsecamente
    no zen-budismo. Verificou-se também que, de acordo com
    o zen-budismo, o desenvolvimento espiritual dispensaria
    atribuições morais, pois essa natureza de valores surgiria
    naturalmente como decorrência do crescimento interno.
    Nesse sentido não deveríamos tomar a intensa recorrência
    à moralidade por parte de Funakoshi como contraditória?
    A educação de Funakoshi foi baseada principalmente no
    confucionismo – que é uma doutrina moral – portanto
    nada mais natural esperar-se que a moralidade fosse centro
    de seu ensinamento. De acordo com Sasaki (1995),
    Funakoshi procurou um mosteiro zen-budista a fim de
    dar este fundamento à prática do karate. Desse modo, a
    especificidade do zen no karate de Funakoshi parece ser
    posterior à do confucionismo. Apesar disso, esse não é o
    único nem o principal motivo da ênfase na moralidade ao
    invés da ênfase no desenvolvimento espiritual, que
    naturalmente levaria à moralidade. A própria luta e, muitas
    vezes, as intenções de se fazer uso do karate em lutas, parecem
    ser causas que explicariam a exigência de um controle mais
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388
    387
    urgente – o inculcamento de regras morais – do que o longo
    processo espiritual que levaria à geração espontânea de
    moralidade. Assim, o zen fica como fundamento para o
    crescimento interior, não baseado na moral e não podendo
    substituí-la a tempo de evitar possíveis maus usos do karate.
    A moralidade confuciana substitui as rígidas regras dos
    mosteiros zen budistas, que servem como forma de
    contenção pré-iluminação de possíveis atos inadequados que
    pudessem vir a ser realizados em nome do zen. Dessa
    maneira, poder-se-ia supor que, após dezenas de anos de
    experiência, Funakoshi tenha reconhecido que a moralidade,
    pura e simplesmente, fosse um paliativo indispensável para
    favorecer o longo processo no qual esta surgiria como fruto
    do desenvolvimento espiritual almejado por um karate tido
    como modo de vida. O Zen está ainda conceituando
    aprendizagem, atuações didáticas e experiências internas.
    Considera-se também que para apreender-se a realidade
    tal qual ela é verdadeiramente, seria preciso que houvesse
    um desprendimento mental. O karate poderia, através do
    treinamento, desenvolver a correta apreensão da realidade.
    Essa dita liberdade poderia ser expressa na luta e se daria
    em dois âmbitos, o do pensamento e o da emoção.
    Experimentar em treinamento dificuldades físicas e agonia
    enfrentando-as e superando-as, favoreceria enfrentar
    semelhantes experiências com mais facilidade em ocasiões
    diferentes. Esse é o modelo mais demonstrativo do valor
    de manter-se preparado e em constante aperfeiçoamento. O
    treino exaustivo e as lutas emocionalmente perturbadoras
    servem de experiência para se colocar em prática um
    modelo de como lidar na vida com essas mesmas situações.
    A perturbação emocional não deve ocorrer, deve-se
    manter um equilíbrio mental a fim de que as emoções,
    não vindo a ser nem extremamente positivas nem
    extremamente negativas, não chegassem a interferir na
    ação e na percepção da realidade. O pensamento preso a
    preconceitos – derrotistas, por exemplo – também é um
    elemento capaz de interferir na percepção da realidade
    externa. O pensamento e a emoção deveriam estar em
    acordo com a realidade, de forma a não interferir em sua
    apreensão, sendo o controle sobre esses dois elementos
    a garantia de adequação ao real mesmo quando se trata
    com o desconhecido. Assim, em última instância é a
    aceitação da morte (que poderíamos chamar no Ocidente
    de o maior desconhecido) sem medo, tendo-a como
    continuidade não dualística da vida, o mais importante passo
    para uma vida mentalmente desprendida. Após superado
    este medo, qualquer outro apego a valores torna-se pequeno
    e superável, qualquer ação torna-se fácil pois a emoção
    paralisante foi superada.
    388
    Cristiano Roque Antunes Barreira & Marina Massimi
    Referências
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    Yamashiro, J. (1997). Japão passado e presente. São Paulo: Aliança Cultural Bra–
    sil-Japão.
    Recebido: 19/08/2002
    1a Revisão: 29/11/2002
    Última Revisão: 28/01/2003
    Aceite Final: 31/01/2003
    Sobre os autores
    Cristiano Roque Antunes Barreira é Doutorando no Programa de Pós-Graduação em
    Psicologia da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da Universidade de
    São Paulo.
    Marina Massimi é Doutora, é Professora associada da Faculdade de Filosofia, Ciências e
    Letras de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo.
    Psicologia: Reflexão e Crítica, 2003, 16(2), pp. 379-388

    criado por ortiz.pesquisa    19:17:28 — Arquivado em: ACADEMIA

    praticantes de karatê de renome

    Alguns praticantes de Karatê de renome ==>

    Elvis Presley

    Emerson Fitipaldi

    Nigel Mansell

    Madona

    Michael Jackson

    Ivo Pitangui (Cirurgião Plástico)

    Leslie Straton (Modelo Internacional)

    Juan Carlos (Rei da Espanha)

    Fernando Collor de Mello

    criado por ortiz.pesquisa    18:55:23 — Arquivado em: ACADEMIA

    DO = CAMINHO ESPIRITUAL = ARTE

    Uma Arte Marcial, em sua essência, não é uma mera questão de técnica, mas sim de corpo e espiritualidade altamente desenvolvidos. Não é uma questão de desenvolver o que já foi desenvolvido, mas de recuperar o que foi deixado pra trás. Estas coisas têm estado conosco, dentro de nós, o tempo todo, e nunca foram perdidas ou distorcidas, exceto pela nossa manipulação mal conduzida. Uma Arte Marcial não é uma questão de tecnologia, mas sim de percepção espiritual e treino. - Bruce Lee

    Karatê é para viver, e não para matar. - Grande Mestre Yoshihide Shinzato

    Percebi a essência do Karatê, ao observar o vento batendo nas folhas dos pinheiros. - Grande Mestre Guishin Funakoshi

    O Karatê-Do pode se tornar um agente da educação.
    As muitas faces dessa arte marcial podem nortear
    a vida de um ser humano. - Sensei Li

    Sejam perseverantes! As artes marciais exigem um trabalho de muito fôlego:
    o rochedo é mais duro que a água, mas a água desgasta a pedra lentamente.
    Só o trabalho paciente traz seus frutos. A regularidade nos treinos é essencial.
    Só ela lhes permite progredir. - Hiroshi Shirai

    O objetivo fundamental da arte do Karate não consiste na vitória ou na derrota,
    mas no aperfeiçoamento do caráter de seus praticantes. - Grande Mestre Gichin Funakoshi

    O oponente mais poderoso está dentro de nós mesmos. - Hidetaka Nishiyama

    O Karate é um desafio para toda a vida, que é explicado pelo Dojo Kun - caráter, honestidade, esforço, respeito e autocontrole. O estudo das técnicas lhe dá autoconfiança, e esta lhe proporciona autodefesa. Mas autodefesa é um estado mental, e não uma combinação de técnicas. A melhor defesa é evitar conflitos. O Karate não é um estudo sobre lutas, mas sobre pessoas. Kata e kumite são como duas rodas de uma bicicleta. O kata afia o fio de sua espada… enquanto o kumite é usar a espada. - Yutaka Yaguchi

    Lutar e vencer todas as batalhas não é a glória suprema. A glória suprema consiste em quebrar a resistência do inimigo sem lutar. - Sun Tzu (Filósofo e estrategista)

    Em tudo na vida a perfeição é finalmente atingida, não quando nada mais existe para acrescentar, mas quando não há mais nada para retirar. - Antoine de Saint-Exupéry

    A bravata não é sinônimo de bravura. A bravura e a valentia são uma questão menos de forma que de espírito. O homem bravo e consciente de seus deveres e da justiça, sabe bater-se pelos seus ideais fazendo dos obstáculos não uma perspectiva de derrota, mas sim um fator estímulo. - Grande Mestre Ginshin Funakoshi

    O que você sabe não tem valor, o valor está no que você faz com o que sabe. - Bruce Lee

    Quando um homem nasce, és terno e débil, quando morre está duro e rígido. Quando as coisas e as palavras vivem, são suáveis e flexíveis. Quando morre está quebrado e seca. Por tanto a dureza e a rigidez são as companheiras da morte; e a suavidade e a delicadeza são companheiras da vida. - Gogen Yamaguchi

    Existe uma diferença muito grande entre conhecer o caminho e  percorre-lo. Esta é a essência DO. - André Maraschin

    O Karatê não é, nem jamais foi, meramente, uma forma bruta de autodefesa. Pelo contrário, quem quer que realmente domine a Arte do Karatê tomará cuidado para não aventurar-se em situações ou lugares perigosos, onde possa ser forçado a usar a Arte do Karatê - Grande Mestre Guishin Funakoshi

    Com o Karate-Do, oferecendo sua ajuda aos outros e aceitando-a deles, o homem adquire a habilidade de elevar a arte ao estado de crença, em que possa aperfeiçoar corpo e alma e assim finalmente chega a reconhecer o significado verdadeiro do Karate-Do. - Grande Mestre Guishin Funakoshi

    A vida sem Arte, Filosofia e Poesia fica dificil. - Professor Rodolfo Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    03:38:45 — Arquivado em: ACADEMIA

    20/2/12

    FOTO REVISTA JUBILEU DE OURO

    Colegas.

    Precisamos produzir mais uma foto sábado dia 3 de março, impreterivelmente, na quadra do Olympico, 8 horas da manhã, com ou sem chuva, objetivando última possibilidade de foto para Revista Jubileu de Ouro Shorin Brasil que está sendo produzida pela Bueno Editora (Fighter / Master).
    Estou encontrando dificuldades para que todos os praticantes do Rio de Janeiro estejam presentes nas fotos objetivando Revista Jubileu (50 anos Shorin-Ryu ShinShu-Kan Brasil).
    Reuni fotos de várias ocasiões, mas como somente temos duas páginas na revista, torna-se inviavel incluir muitas fotos para todos estejam presentes em imagem.
    Foi aproveitada uma foto conjunta que tiramos na praia de Botafogo; muitos não estiveram presentes.
    Alteramos nosso projeto inicial das fotos 3×4 dos responsaveis pelas associações filiadas, enderêços e logomarcas, em função do espaço, privilegiando imagens com todos praticantes de todas associações e relação das associações em ordem alfabetica.
    Relacionamos 116 faixas-pretas desde 1966 em ordem alfabética, independente de DANS, o que inviabilizou a inclusão dos não faixas-pretas, por falta de espaço.
    Agradeço a colaboração, compreensão e esforço de todos, e com a presença próximo dia 3 de março, impreterivelmente, solicitando que comuniquem-se intensivamente entre si, avisando e lembrando todos praticantes, alguns afastados, objetivando, enfatizando e fortalecendo para que todos estejam presentes nessa data limite para essa derradeira foto conjunta.
    É importante que todos levem suas maquinas fotograficas, se possivel profissionais.

    Atenciosamente, Abraços, Saudações.
    VIVA O JUBILEU DE OURO SHORIN-RYU SHINSHU-KAN BRASIL - 1962 / 2012.
    Prof. Rodolfo Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    18:42:56 — Arquivado em: ACADEMIA

    19/2/12

    FILOSOFIA DAS ARTES MARCIAIS

    A importância da filosofia nas artes marciais

    Disponivel em: < http://www.bugei.com.br/ensaios/index.asp?show=ensaio&id=303> . Acesso em 19 fev 2012.

    (Por Jordan Augusto)

    Disponivel em: <http://www.bugei.com.br/ensaios/index.asp?show=ensaio&id=303> . Acesso em 19 fev 2012

    Ainda que o homem compreendesse por um todo a forma do raciocínio contemporâneo, este deveria compreender os caminhos pelos quais circula a sabedoria humana. Durante dois dias pela semana leciono em uma turma de filosofia onde, muitos professores acadêmicos de importantes universidades de Goiânia tentam entender um pouco mais do raciocínio oriental do zen. Mas de nada valeria este pensamento se o mesmo não fosse compreendido em as forma existencial. Dentro do Bugei estudamos vários aspectos da filosofia que por sua vez se manifesta através do pensamento de antigos líderes do Japão medieval.

    Muito já se falou e ainda se fala a respeito da filosofia samurai e suas raízes. Esta, por sua vez, impregnada pelo Budismo, confucionismo e outros, demonstra em aspectos simples uma complexa forma de pensamento para o ocidental.

    Se pensarmos de forma moderna e contemporânea, Bacon considerava a filosofia como uma nova técnica de raciocínio que deveria restabelecer a ciência natural sobre bases firmes. Seu plano de ampla reorganização do conhecimento a que chamou Instauratio Magna (”Grande Instauração”), era destinado a restaurar o domínio do homem sobre a natureza que se acreditava perdido com a queda de Adão. O núcleo da filosofia da ciência de Bacon é o pensamento indutivo apresentado no Livro II do Novum Organum, sua obra mais famosa, assim intitulada em alusão ao Organon de Aristóteles. Publicada em 1620, como parte do projeto da Instauratio Magna.. Continha, segundo Bacon, em oposição a Aristóteles, “indicações verdadeiras acerca da interpretação da Natureza”.

    O pensamento vigente nas principais escolas tradicionais de koryu, reflete, tal como Bacon em visão específica, as técnicas de combate em si, um pensamento que deve ser resgatado e mantido sobre a estruturação e os sentimentos em valores que compõem a ética samurai.

    Para Bacon, o verdadeiro filósofo natural (cientista da natureza) deveria fazer a acumulação sistemática de conhecimentos mas também descobrir um método que permitisse o progresso do conhecimento, não apenas a catalogação de fatos de uma realidade supostamente fixa, ou obediente a uma ordem divina, eterna e perfeita. O saber deveria ser ativo e fecundo em resultados práticos.

    O plano compreendia 6 partes ou Seções. A Primeira Seção promoveria uma classificação completa das ciências existentes; a segunda, a apresentação dos princípios de um novo método para conduzir a busca da verdade; a terceira, a coleta de dados empíricos; a quarta, uma série de exemplos de aplicação do método; a quinta uma lista de generalizações de suficiente interesse para mostrar o avanço permitido pelo novo método; a sexta, a nova filosofia que iria apresentar o resultado final organizado num sistema completo de axiomas.

    Ainda semana escutei de um renomado professor a infeliz frase de que filosofia era coisa para fracos e que jamais perderia tempo com estas bobagens.

    Dentro deste viés, se analisarmos de forma profunda, podemos dizer é que num caso deste tipo que Sócrates está a pensar. Se ainda houvesse dúvidas, pense-se naquilo que Ménon disse e que Sócrates tentou pôr sob a forma de um argumento: “Como podes tentar descobrir o que isso [a virtude] é, Sócrates, quando não fazes a mínima idéia do que isso seja? Como podes ter por objetivo descobrir algo sobre o qual nada sabes?” Isto significa que não podemos usar uma concepção ampla de conhecimento para interpretar a terceira premissa. Vamos ter de fazer uso de uma concepção estrita de conhecimento. De acordo com esta concepção, “conhecer X” é definido como “saber alguma coisa sobre X” (0,01% já chega). Como esta concepção é menos exigente do que a anterior, a terceira premissa já funciona: se não conhecemos X (isto é, “se não sabemos absolutamente nada sobre X”, porque se soubéssemos nem que fosse só uma migalha percentual, já podíamos dizer que conhecíamos X) então não podemos inquirir acerca de X.

    Isto leva-nos a duas conclusões: a) o paradoxo que Sócrates tenta apresentar tem a espinha partida, por assim dizer, já que o significado de “conhecer” muda da segunda para a terceira premissa e b) o argumento é omisso em relação a uma situação fundamental: aquela em que não somos nem completamente ignorantes, nem completamente sábios. Sócrates está em maus lençóis! Nesta altura, podíamos tentar dar-lhe uma ajudinha (fazê-lo não é heresia nem desrespeito, como os continentais parecem sugerir). Tal como está, o argumento é inválido, isto é, não é lícito inferir a conclusão das premissas. Só seria válido se o puséssemos mais ou menos assim, sendo X o objeto da nossa investigação (X pode ser qualquer coisa):

    Ou a) já sabemos tudo o que há para saber sobre X, ou b) não sabemos absolutamente nada sobre X, ou c) sabemos alguma coisa sobre X, mas não tudo.

    Se já sabemos tudo o que há para saber sobre X, então não podemos inquirir acerca de X.

    Se não sabemos absolutamente nada sobre X, então não podemos inquirir acerca de X.

    Se sabemos alguma coisa sobre X, mas não tudo, então não podemos inquirir acerca de X.

    Logo, inquirir acerca de X é impossível.

    Desta maneira, o argumento já fica válido (independentemente da forma como definirmos “conhecimento”), mas as premissas 3 e 4 fazem afirmações tão fortes que acabam por arcar com a plausibilidade do argumento. E isto faz Sócrates voltar à estaca zero, porque parece que a única coisa que conseguimos fazer foi expor, de forma clara, a posição dele — mas agora as premissas 3 e 4 precisam de muito trabalho de casa para ficarem minimamente atraentes. A premissa 3 era a famigerada premissa do argumento na sua fase inicial que eu atrás disse que iria analisar depois — e à qual, agora, também podemos acrescentar a premissa 4. O problema que estas premissas levantam para Sócrates é o seguinte: se inquirir acerca de X é impossível, então como é que ele explica que nós saibamos o que quer que seja? Ele está bem ciente disto e diz que a resposta é que tudo o que sabemos agora já o sabíamos antes de nascer — esta é a sua famosa teoria de que aprender não é senão recordar. Mas isto não o leva a lado nenhum, porque podemos relançar o problema: então e como é que a nossa alma pôde vir a inquirir sobre o que quer que fosse lá no sítio onde estava antes de entrar no nosso corpo? Sócrates já não nos disse que inquirir acerca do que quer que seja é impossível em todos os casos? Portanto, as coisas parecem difíceis para o lado do Sócrates. E o mais provável é que ele não consiga dar resposta a isto.

    O Livro II do Advancement of Learning e os livros II a IX do De Augmentis Scientiarum contêm a divisão das ciências, uma sistematização minuciosa de todo o conhecimento humano, a primeira depois de Aristóteles. Bacon começa com uma distinção das três faculdades — memória, imaginação e razão — às quais consigna respectivamente Historia, “Poesia”, e filosofia. História tem um sentido particular significando todo o conhecimento, todas as disciplinas da ciência. “Poesia”, as crendices ou “falsa História” e é considerada irrelevante.

    A História supre a matéria prima para a Filosofia, em outras palavras, para o conhecimento que pode ser indutivamente derivado dela, das descrições em que ela consiste. Aqui Bacon faz duas distinções gerais. A primeira entre o conhecimento divino e o secular. O divino vem da revelação e corresponde a teologia natural ou racional, e seu objeto são as provas da existência de Deus. A outra é entre disciplinas teóricas e práticas, ou seja, entre ciência pura e ciência aplicada ou tecnologias, ou ainda “arte”.

    Se deixarmos todo este pensamento de lado e passarmos para a metafísica, sobre o prisma das artes marciais, podemos exaltar um ponto de vista polêmico — livre arbítrio.

    A definição de livre arbítrio, ao nível do senso comum, parece implicar (entre outras coisas, talvez) aquilo a que podemos chamar o princípio das possibilidades alternativas. Parece que quando dizemos que alguém fez algo livremente, estamos a dizer que, embora essa pessoa tenha feito uma coisa, podia, se assim o tivesse escolhido, ter feito outra. Estamos na fila do refeitório e estamos em dúvida sobre se havemos de escolher a maçã ou a laranja. As pessoas à nossa frente vão avançando, apercebemo-nos de que temos que fazer uma escolha depressa, senão quem está atrás de nós começa a reclamar. Vamos para a maçã. Já na mesa, arrependemo-nos. “Uma laranja é que me saia agora bem”, dizemos. “Se tivesse esticado a mão um pouco mais para a direita, era isso que estava a comer agora, e podia muito bem tê-lo feito.”

    É sabido que o caminho marcial de cada um, independente se este concorda ou não com o ponto de vista pessoal, só tem o seu devido valor quando de fato é capaz de completar o indivíduo em suas necessidades, ou seja, ser feliz. É fato que nenhum caminho pode ser considerado melhor que o outro, haja vista que em todos encontraremos fatores positivos e negativos

    O princípio das possibilidades alternativas é um bom candidato a desempenhar um papel importante na definição de liberdade. Mas há quem não o aceite. Um exemplo famoso é Harry Frankfurt. De acordo com ele, é possível pensar em contra-exemplos ao princípio das possibilidades alternativas, isto é, é possível arranjar casos onde agimos livremente, apesar de não termos tido a possibilidade de agir de outra maneira.

    Assim sendo podemos analisar que Decartes e Bacon, contemporâneos, propõem dois caminhos diversos para a busca do conhecimento, o dedutivo e o indutivo e representam os dois pólos do esforço pelo conhecimento na idade moderna, o racional e o empírico.

    És curioso e coscuvilheiro, bisbilhoteiro e intrometido. Não tens vergonha de ser, até nos defeitos, tão pouco masculino? Sê homem. — E esses desejos de saber da vida dos outros, troca-os por desejos e realidades de conhecimento próprio”.

    criado por ortiz.pesquisa    15:15:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    DESCRIÇÃO XINTOISMO

    Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

    Ise Jingu - Honden em Naiku, principal dos santuários xintoístas japoneses.

    Xintoísmo (em japonês: 神道, transl. Shintō) é o nome dado à espiritualidade tradicional do Japão e dos japoneses, considerado também uma religião pelos estudiosos ocidentais. A palavra Shinto (”Caminho dos Deuses”) foi adotada do chinês escrito (神道),[1] através da combinação de dois kanjis: “shin” (?), que significa “deuses” ou “espíritos” (originalmente da palavra chinesa shen); e “tō” (?), ou “do”, que significa “estudo” ou “caminho filosófico” (originalmente da palavra chinesa tao). Os termos yamato-kotoba (大和言葉) e Kami no michi costumam ser usados de maneira semelhante, e apresentam significados similares.[1][2]

    O xintoísmo incorpora práticas espirituais derivadas de diversas tradições pré-históricas japonesas, locais e regionais, porém não surgiu como instituição religiosa formalmente centralizada até a chegada do budismo, confucionismo e daoísmo no país, a partir do século VI.[3] O budismo gradualmente se adaptou, no Japão, à espiritualidade nativa, como por exemplo na inclusão do kami, componente da crença xintoísta, entre os bodisatvas (bosatsu).

    As práticas xintoístas foram registradas e codificadas pela primeira vez nos registros escritos históricos do Kojiki e Nihon Shoki, nos séculos VII e VIII. Ainda assim, estes primeiros escritos japoneses não se referem a uma “religião xintoísta” unificada, mas a práticas associadas com as colheitas e outros eventos dos clãs relacionados às estações do ano, aliadas a uma cosmogonia e mitologia unicamente japonesas, que combina tradições espirituais dos clãs ascendentes do Japão arcaico, principalmente das culturas Yamato e Izumo.[2]

    O xintoísmo caracteriza-se pelo culto à natureza, aos ancestrais, pelo seu politeísmo e animismo, com uma forte ênfase na pureza espiritual, e que tem como uma de suas práticas honrar e celebrar a existência de Kami (?), que pode ser definido como “espírito”, “essência” ou “divindades”, e é associado com múltiplos formatos compreendidos pelos fieis; em alguns casos apresentam uma forma humana, em outros animística, e em outros é associado com forças mais abstratas, “naturais”, do mundo (montanhas, rios, relâmpago, vento, ondas, árvores, rochas). Considerado como consistindo de energias e elementos “sagrados”, o Kami e as pessoas não são separados, mas existem num mesmo mundo e partilham de sua complexidade interrelacionada.[2] O xintoísmo moderno apresenta uma autoridade teológica central, porém não tem uma teocracia única. Consiste, atualmente, de uma associação inclusiva de santuários locais, regionais e nacionais de variada significância, em importância e história, que exprimem suas diversas crenças através de práticas e idiomas semelhantes, adotando um estilo semelhante no vestuário, arquitetura e ritual, que data dos períodos Nara e Heian.[2]

    O xintoísmo tem atualmente cerca de 119 milhões de seguidores no Japão,[4] embora qualquer pessoa que pratique algum tipo de ritual xintoísta seja contado como tal. Geralmente aceita-se que a ampla maioria do povo japonês participe de algum tipo de ritual xintoísta, ao mesmo tempo em que a maior parte também pratica o culto budista aos ancestrais. No entanto, ao contrário de muitas das práticas religiosas monoteístas, o xintoísmo e o budismo tipicamente não exigem daqueles que os professam que sejam crentes ou praticantes, o que torna difícil contabilizar cifras exatas com base na auto-identificação com alguma crença, entre os habitantes do país. Devido à natureza sincrética das duas religiões, a maior parte dos eventos relacionadas à “vida” ficam a cargo dos rituais xintoístas, enquanto os eventos relacionados à “morte” ou à “vida após a morte” ficam a cargo dos rituais budistas (embora isto não seja uma regra); assim, é costumeiro, por exemplo, no Japão, registrar uma criança ou celebrar seu nascimento num santuário xintoísta, enquanto os preparativos para um funeral costumam ser ditados pela tradição budista.

    Existem santuários xintoístas em diversos outros países, incluindo os Estados Unidos, Brasil, Canadá, Nova Zelândia, Austrália e Países Baixos, entre outros, e está em vias de expansão para se tornar uma religião global, especialmente com o surgimento de ramos internacionais dos santuários shinto.

    Origens

    O xintoísmo tem raízes muito antigas nas ilhas japonesas. Sua história registrada remonta ao Kojiki (712) e ao Nihon Shoki (720), porém os registros arqueológicos datam de um período significativamente mais antigo. Ambas as obras são compilações de tradições mitológicas orais já existentes. O Kojiki estabelece a família imperial como o alicerce da cultura japonesa, na condição de descendentes de Amaterasu Omikami. Existe também uma genealogia de criação e aparição dos deuses, de acordo com um mito de criação. O Nihonshoki estava mais interessado em criar um sistema estrutural de governo, política externa, hierarquia religiosa e ordem social interna.

    Existe um sistema interno de desenvolvimento xintoísta que configura as relações entre o xintoísmo e outras práticas religiosas ao longo de sua história; os Kami (”espíritos”) internos e externos. O Kami interno ou ujigami (uji significa “clã“) favorece a coesão e a continuação dos papeis e padrões estabelecidos; e o hitogami, ou Kami externo, traz inovação, novas crenças, novas mensagens e alguma instabilidade.

    Os povos jomon do Japão utilizavam-se de habitações naturais, ainda não conheciam o cultivo de arroz, e frequentemente eram coletores-caçadores; a evidência física de suas práticas rituais é de difícil documentação. Existem muitos locais que contêm estruturas rituais de pedra, e conhecem-se práticas funerárias refinadas, além dos antigos Torii, que indicam a continuidade do xintoísmo arcaico. Os jomon tinham um sistema tribal baseado em clãs, similar a muitos dos povos indígenas do mundo. No contexto deste sistema, as crenças locais desenvolveram-se naturalmente, e quando a assimilação entre os clãs ocorreu, as crenças de tribos vizinhas acabaram por influenciar as outras. A um certo ponto passou a existir um reconhecimento de que os ancestrais criaram as gerações presentes, e a reverência aos ancestrais (tama) tomou forma. Havia algum comércio entre os povos indígenas das ilhas japonesas e o continente, bem como diversas migrações, o que aumentou o crescimento e a complexidade da espiritualidade dos povos locais, através de sua exposição a novas crenças. Esta espiritualidade, no entanto, ainda era centrada no culto às forças naturais, ou mono, e aos elementos naturais dos quais todos dependiam.

    A introdução gradual de organizações religiosas e governamentais metódicas a partir da Ásia continental, começada por volta de 300 a.C., plantou as sementes das mudanças reativas que ocorreriam no xintoísmo arcaico, ao longo dos 700 anos seguintes, em direção a um sistema mais formalizado. Estas mudanças foram dirigidas internamente, pelos diversos clãs, frequentemente como forma de um evento cultural sincrético direcionado às influências externas. Eventualmente, à medida que os yamato conquistaram o poder, um processo de formalização se iniciou. A gênese da casa imperial japonesa, e a criação subsequente do Kojiki, ajudou a facilitar a continuidade necessária para este desenvolvimento a longo prazo. O xintoísmo apresenta hoje em dia um equilíbio entre as influências externas do budismo, do confucionismo, do taoísmo, das religiões abraâmicas, do hinduísmo e de crenças seculares que, embora tenha tido conflitos em seu desenvolvimento, aparenta atualmente ser natural e não-exclusivo. Em períodos mais modernos o xintoísmo desenvolveu também novas formas e suas próprias subdivisões, e até mesmo expandiu-se para além das fronteiras do Japão, tornando-se uma religião global.

    Xintoísmo e budismo

    O Budismo foi introduzido no século VI e trouxe graves consequências para o Xintoísmo. Vindo da Coreia, apresentado ao imperador, o Budismo, apesar de algumas resistências iniciais, acabou por triunfar, tendo servido para a consolidação do poder imperial, com o apoio dos governantes locais.

    Apesar disto, a tendência geral, e mais conforme à mentalidade do Oriente, foi a de fundir as duas religiões, mas sob a égide do Budismo.

    Durante longos séculos, o Budismo impôs a sua influência, sobrepondo-se à religião tradicional, que porém não desapareceu.

    Face ao domínio duma religião estrangeira desde logo vários pensadores e sacerdotes procuraram manter a dignidade e o papel desempenhado pela religião tradicional. Na Idade Média, vários destes pensadores fizeram uma união entre os dois tipos de divindades, mas em sentido contrário ao já referido: os budas eram na verdade kami encarnados, que assim deixavam o seu estado original para descerem à terra.

    Nos sécs. XVI-XVII, viveu-se um momento de renascimento da cultura japonesa, com o consequente afastamento de influências estrangeiras. Apesar de o Budismo não perder substancialmente o seu terreno, ficou agora relegado para segundo plano, a favor de uma tendência nacionalista que se afirmava, e que atingiria o seu ponto culminante no período seguinte.

    No âmbito da ideologia profundamente nacionalista da era Meiji, a escolha duma religião oficial recaiu naturalmente sobre o Xintoísmo, já antes aclamado como a religião verdadeiramente original do povo japonês, considerado pelo regime como superior a todos os outros.

    Criou-se então o chamado Xintoísmo de Estado, uma espécie de sacralização do Estado, ou melhor, laicização do Xintoísmo. De facto, o xintoísmo foi despido do seu carácter religioso para se tornar um dever cívico de reverência ao Estado e ao imperador.

    O xintoísmo estatal permaneceu em vigor durante algumas décadas. Como expressão do nacionalismo japonês, exacerbou-se particularmente por ocasião da Segunda Guerra Mundial. Com a derrota do Japão, precipitou-se o seu processo de queda. Em 1946, foi proclamada a nova Constituição, pela qual o imperador foi destituído de todas as prerrogativas divinas e de todo o poder político, tornando-se apenas símbolo da unidade nacional.

    Terminologia

    No princípio, esta religião étnica não tinha nome, mas quando se introduziu o budismo no Japão durante o século VI, um dos nomes que este recebeu foi Butsudo, que significa “o caminho do Buda”. Assim, a fim de diferenciar do budismo, a religião nativa passou a ser chamada xinto, palavra de origem chinesa, que combina dois caracteres chineses (kanji): “shin” (?), significando deuses ou espíritos (quando lido sozinho é pronunciado “kami”) e “tō” (?), que significa caminho filosófico. Assim, xinto significa “o caminho dos deuses”. O nome chinês foi escolhido porque na época apenas o chinês era escrito no Japão, já que não haviam desenvolvido ainda a escrita japonesa.

    Tipos de xintoísmo

    Reconhecem-se várias expressões do xintoísmo, que são o resultado da evolução histórica da religião, lugar da sua manifestação e prática religiosa dos adeptos.

    • Xintoísmo dos santuários: é o conjunto de crenças que se exprimem através das festas e das venerações nos santuários. Praticamente todos os santuários pertencem à Associação dos Santuários (Jinja honchó), fundada em Tóquio no ano de 1946.
    • Xintoísmo doméstico: exprime-se nos lares japoneses. Nas casas xintoístas existe em geral um pequeno altar consagrado aos deuses, o kamidana. Em cima deste altar encontra-se muitas vezes um amuleto oriundo do santuário local, do Grande Santuário de Ise e em alguns casos. Nestes altares colocam-se oferendas (saquê, arroz, sal) e recitam-se orações.
    • Xintoísmo imperial: é o resultado do desenvolvimento na casa imperial da prática dos ritos e cerimónias do xintoísmo.
    • Xintoísmo popular: caracteriza-se pela ausência de uma sistematização doutrinária e de uma organização. É o tipo de xintoísmo praticado essencialmente pelo indivíduo.
    • Xintoísmo das seitas: é composto essencialmente pelas treze seitas reconhecidas pelo Estado dos Meiji entre 1876 e 1908. Estas seitas possuem em geral um fundador (homem ou mulher). Até ao fim da Segunda Guerra Mundial, os grupos xintoístas que não pertenciam a uma das treze seitas não eram reconhecidos pelo Estado, o que gerou a integração de muitos desses grupos numa das seitas existentes. Depois da guerra, e tendo sido declarada a liberdade religiosa, alguns grupos estabeleceram-se como organizações independentes.

    Escrituras sagradas

    O xintoísmo não possui um livro sagrado, como a Bíblia ou o Alcorão. Há no entanto um conjunto de textos sobre os ensinamentos da religião que recebem o nome de Shinten, “escrituras sagradas”, mas não são considerados textos revelados ou de carácter sobrenatural.

    • Kojiki (”Anais das coisas antigas”): datado de 712, é o texto sagrado mais antigo, sendo composto por três volumes.
    • Nihonshoki (”Crônicas do Japão”): foi redigido em 720 em chinês em 30 volumes. Também conhecido como Nihongi.
    • Kogo-shui: compilação das tradições do clã dos Imbe, uma família que junto com a família dos Nakatomi era responsável pelos ritos. A sua redacção foi concluída em 807.

    Estes livros apresentam as narrativas míticas da tradição xintoísta. Os mitos descritos referem-se a um caos primordial em que os elementos se mesclam em massa amorfa e indistinta, “como num ovo”. Os deuses surgiram desse caos.

    Crenças do Xintoísmo

    Kami

    O xintoísmo baseia-se no culto aos kami (神). Esta palavra é frequentemente traduzida por “deus” ou “divindade”, o que não traduz completamente o conceito, dado que os kami pode ser também forças vitais ou espíritos da natureza. Ao contrário dos deuses das outras religiões, os kami não são onipotentes ou oniscientes, possuindo poderes limitados. Nem todos kami são bons. Alguns kami são locais ou conhecidos como espíritos de um local em particular ou a lugares (montanhas, ervas, árvores, vales, rios, mares, encruzilhadas. Outros representam elementos ou processos da natureza, como por exemplo, Amaterasu, a deusa do Sol, Tsukiyomi, deus da lua, Susanoo, deus da tempestade.

    Existem kami ligados a fenómenos meteorológicos (chuva, vento (Fujin), trovão…), e kamis associados à vida humana (vestuário, transportes, ofícios, etc.). Incluem-se ainda no conceito de kami os espíritos de homens notáveis, como de certos guerreiros. Os espíritos dos antepassados também são considerados deuses tutelares da família ou do país, motivo pelo qual os ritos fúnebres possuem grande relevo.

    Os textos xintoístas referem-se a “oitocentas miríades” de kami (yaoyorozu no kami); este número não deve ser interpretado literalmente, pretendendo-se apenas transmitir a noção de que existem inúmeros kami. Os kami não são perceptíveis pelo ser humano.

    Podem ser divididos em dois tipos: os que habitam no céu (amatsukami) e os que habitam na terra (kunitsukami). Os primeiros trazem à terra influências positivas, enquanto que os segundos mantêm-na como ela.

    O kami mais eminente é a deusa-sol Amaterasu O-mikami, antepassada da família real japonesa. O seu santuário principal é o Grande Santuário de Ise.

    Cosmologia xintoísta

    Em relação à estrutura do mundo, existem duas concepções diferentes, que se cruzam e se tomam muitas vezes em paralelo, sem se contradizerem, pois representam duas perspectivas diferentes e complementares.

    A primeira delas é vertical e fala de três mundos distintos: a “Alta Planície Celeste”, morada dos kami do céu, de onde eles descem, para dar paz, ordem e felicidade. É um mundo descrito como reflexo do mundo dos humanos, uma espécie de Japão plenamente belo e perfeito; segue-se o “País do Meio da Planície dos Canaviais”, morada dos homens, onde os kami desceram; por último, o chamado “País de Yomi”, subterrâneo, moradia dos mortos, terra de máculas e de pecados, onde habitam os espíritos malignos que influenciam o homem para o mal. Esta tradição é a principal da mitologia xintoísta e reflecte os meios aristocráticos.

    A segunda concepção é horizontal, e coloca lado a lado o “País do Meio” e o chamado “País dos Mortos” que, ao contrário do que o nome indica, é uma terra de delícias, situada para além dos mares, onde habitam os espíritos purificados dos antepassados, que visitam este mundo, trazendo felicidade e protecção aos viventes. Esta concepção é de cariz mais popular. Há que notar, mais uma vez, que o Xintoísmo atribui a importância fundamental a este mundo. De facto, tanto kami como antepassados, embora habitem noutros planos, conservam estreitas relações com o mundo dos humanos.

    É claro que estas concepções devem ser lidas, não de modo físico, sob o qual se tornariam ultrapassadas, mas de modo metafísico, como na religião cristã.

    A natureza

    Há que reconhecer que o homem vive graças à natureza, a tudo quanto ela lhe fornece, pelo que a sua atitude deve ser de profunda gratidão e reverência. Mesmo quando a natureza se desenfreia, o ser humano é forçado a reconhecer que muito maiores são os benefícios que dela recebe. O homem, apesar de todo o seu avanço tecnológico, não possui poder pleno, e deve reconhecer a sua humildade, num espírito de coexistência pacífica.

    Há inúmeras divindades ligadas a elementos naturais, o que atesta que tudo é governado pelos kami. Logo, a natureza reveste um carácter sagrado, regendo-se por uma vontade e sensibilidade próprias, por uma espiritualidade misteriosa, mais do que propriamente por leis naturais.

    Sendo que toda a natureza descende de “kamis” assim como a humanidade, fica claro que tudo está interligado tendo como origem em comum um ancestral divino. Assim sendo o ser humano e a natureza, seus elementos, minerais, vegetais e animais, são parentes.

    A vida dessassociada da natureza é incompatível com o Xintô, o ser humano não deve combatê-la ou transformá-la sem necessidade vital. É comum aos praticantes xintoístas o retiro para ambientes onde possam promover a integração com a natureza, uma forma de purificação, elevação espiritual, e oportunidade para reflexão e meditação.

    Como já foi dito na introdução, o Xintô e a própria cultura japonesa pregam que sendo a natureza sagrada, sua destruição é indesejável, e não existe o sentimento de hostilidade inerente recíproca imperante no ocidente.

    Outra prática bastante disseminada é a deificação de determinados elementos naturais em especial. Como por exemplo a árvore que representa um família ou um rocha que ocupa lugar de destaque em determinada cidade. Principalmente na antiguidade, era tradicional em muitas aldeias a veneração de algum “ícone” que representasse bem seu povoado ou dinastia.

    O comportamento xintoísta é tão avesso a interferência no cenário natural, para ele é sagrado e perfeito, que qualquer atividade que implique em utilização ostensiva dos recursos naturais deve ser recompensada no mínimo com a construção de um templo dedicado a natureza.

    As Montanhas

    As montanhas no Japão são muito numerosas e estão envolvidas nos aspectos da vida diária, é delas que brotam os rios, e são consideradas sagradas. Não são kami em si, mas sim moradias de kami. O território montanhoso é tão respeitado que mesmo hoje em dia, o alpinismo não é uma atividade muito difundida pelo povo japonês, e isso num país onde é difícil ver todo um horizonte livre da presença de montanhas.

    É muito comum a construção de templos nessas regiões, assim como cerimônias de deificação e requisição de boas colheitas à “deusa do arrozal” que vive nas montanhas. Nas lendas japonesas as montanhas ocupam lugar de destaque na associação com grandes desafios, buscas e peregrinações.

    Moral do Xintoísmo

    Como vimos, o homem é considerado como naturalmente bom e puro, participante da natureza dos kami, e que o pecado e a impureza se devem a influências malignas dos espíritos habitantes do mundo inferior. Por isso, o homem recebe directamente dos kami uma componente natural, um ideal celeste a ser realizado nesta vida, modelo de vivência dado e aceite como meta, e que representa a ligação da vida humana à vida divina. Este é o maior conceito moral do Xintoísmo, o chamado michi, termo que significa “caminho”. Trata-se de um ideal de justiça e de carácter, de que ninguém se deve afastar, elemento básico da vida xintoísta e do próprio culto. O michi, obediência ao curso da natureza, reveste-se duma extrema simplicidade e naturalidade.

    Para o Xintoísmo, a vida só alcança o seu sentido e a sua finalidade se for vivida na pureza, que é o seu estado natural. A vida que não leva isto em conta é radicalmente antixintoísta e não agrada aos kami que, desgostosos, podem mandar vários tipos de desgraças para avisar o pecador, e até mesmo castigá-lo. Procura-se esse ideal de pureza, tanto corporal como mental e espiritual, que leva o homem à sua plenitude. Embora o homem não possa controlar tudo o que acontece e pode danificar a sua pureza, tem a responsabilidade de procurar viver uma vida autenticamente xintoísta, recta, clara e honesta, segundo a vontade dos kami.

    Vítima de forças que lhe escapam, o homem corrompido é alguém que deixou de pertencer, durante algum tempo, ao mundo da bondade e da felicidade, possuindo, porém, o direito de voltar a ele. Por isso, o pecado e a falta moral, embora reconhecidos, revestem um carácter diferente do que têm para os ocidentais.

    Aquilo que pode danificar a pureza pode ser de carácter voluntário ou involuntário. As faltas voluntárias são verdadeiros pecados, da responsabilidade daquele que os pratica, e denominam-se tsumi. As faltas involuntárias não fazem, obviamente, a pessoa incorrer em igual responsabilidade, embora ela possa ter contribuído para a situação, devido à sua má conduta ou imprudência. Incluem-se neste grupo as calamidades ou desgraças (wazawai) e as manchas, impurezas (kegari), adquiridas por contactos com elementos como a cadáver, o sangue, as relações carnais, etc. Estes males, como vimos, têm origem no mundo inferior, que envia as calamidades e impurezas e incita aos crimes. Para afastar a sua nefasta influência, realizam-se vários tipos de exorcismos.

    Isto, que parece uma confusão entre mal moral e acontecimentos fortuitos, tem a sua justificação no preceito fundamental da pureza que, para muitos pensadores xintoístas, se sobrepõe aos ritos e ao culto.

    Tudo isto é a concepção geral acerca da moralidade. No que se refere ao concreto, as concepções morais rigidos do Xintoísmo apresentam bastante pobreza, pois não se encontram códigos morais definidos propriamente ditos, como existem noutras religiões orientais, como o confucionismo, por exemplo. O michi apresenta-se como algo extremamente vago e simples, o que pode levar a pensar que o Xintoísmo rejeita propositadamente qualquer tipo de regras concretas de moral.

    Mas, a este respeito, um grande teólogo xintoísta, Motoori (1730-1801), apresenta uma teoria interessante. Diz ele que os homens foram naturalmente dotados pelos kami de conhecimento do que devem ou não fazer, pelo que não precisam de códigos morais. Se necessitassem de tal coisa, seriam inferiores aos animais que, embora em grau inferior, sabem como devem proceder. A ausência deliberada dum código moral no Xintoísmo é, para Motoori, motivo de orgulho, pois significa que aos japoneses basta-lhes seguirem a moral do coração e do espírito puro, neles inscrita pelos kami. Os chineses e outros, por exemplo, com as suas abundantes teorias morais, só mostravam que eram, na verdade, pessoas perversas e depravadas.

    Culto

    Finalidade do culto xintoísta

    As práticas do Xintoísmo têm a finalidade de se dirigirem aos kami, para que escutem a oração dos fiéis. As orações podem ter diversos sentidos: pedidos, muitas vezes relacionados com a vida do dia-a-dia ou com alguma ocasião importante; acções de graças, por um benefício concedido, uma meta atingida, um obstáculo ultrapassado; promessas de acção futura em favor dos homens e da sociedade; tentativas de aplacar a fúria dos kami, irritados por alguma coisa; ou, muito simplesmente, para os louvar, rendendo-lhes homenagem sincera, sem esperar propriamente nada de especial em troca.

    Através de vários elementos, os fiéis podem estabelecer relação com os kami, relação muitas vezes de carácter filial, em que uma divindade é tutelar de dada região ou localidade. Os “paroquianos” estabelecem especial ligação com esse kami, que os atende e protege, nos mais variados acontecimentos da sua vida.

    Organização sacerdotal

    Os santuários têm ao seu serviço um número variável de sacerdotes, que neles oficiam de vários modos. São designados pelo termo kannushi, que significa “pessoa que pertence ao kami”, ou então pelo termo chinês shinkoki, “pessoa cuja profissão é servir a divindade”.

    A sua principal função é a de servir e adorar os kami e servir como um elo entre eles e os crentes através da execução dos ritos nos santuários, visando assegurar a proteção do povo japonês e do imperador.

    Não costumam falar em público, tendo sido mesmo proibidos disso em 1885, no contexto do Xintoísmo de Estado. Hoje em dia, porém, os sacerdotes pregadores começam a ser apreciados. Não são considerados como chefes ou guias espirituais, mas somente como oficiantes de atos de culto, a pedido dos fiéis e em seu benefício.

    O sacerdócio xintoísta é aberto às mulheres. As sacerdotisas têm mesmo tendência a aumentar, encontrando-se algumas à frente de grandes templos. O sacerdócio feminino desenvolveu-se no Japão após a Segunda Guerra Mundial. Para além de sacerdotisas, as mulheres podem ainda ser mikos. Uma miko é uma virgem que leva uma vida monástica, ajudando os sacerdotes a executar os ritos nos templos e executando as danças sagradas. Exercem estas funções durante cinco a dez anos.

    Os sacerdotes repartem-se por várias categorias. A mais elevada é a de Princesa consagrada ao kami, uma princesa virgem da família imperial. Atualmente, só existe uma, no santuário de Ise. Em seguida, temos o Grande Sacerdote, à frente de cada santuário, e depois o restante clero, que se reparte por funções diferenciadas.

    Hoje em dia, verifica-se uma nova preocupação em revitalizar o Xintoísmo e os santuários, buscando novas tendências, pelo que se tem agora grande cuidado com a preparação intelectual e teológica dos candidatos a sacerdotes. Os regulamentos atuais prevêem vários diplomas possíveis, dos quais pelo menos um é exigido aos sacerdotes, que apenas o obtêm após vários anos de estudo em universidades ou institutos especiais. Hoje em dia a formação de um sacerdote xintoísta é garantida pela frequência de um curso na Universidade de Kokugakuim ou da Universidade de Kogakkan.

    Os sacerdotes, uma vez consagrados, mantêm as suas funções habitualmente toda a vida, mesmo não sendo obrigados a exercê-las. Moram fora do santuário, com exceção do Grande Sacerdote. Os sacerdotes xintoístas não são obrigados a levar uma vida de castidade, podendo casar e fundar uma família, o que geralmente fazem.

    As vestes sacerdotais apresentam grande beleza artística, de raízes nos séculos passados, mas só são utilizadas nos santuários e em ocasiões especiais na rua. A indumentária para o culto fica completa com um toucado especial e sapatos próprios. Sobre a testa de um “Yamabushi”, coloca-se uma pequena caixa preta chamada “tokin”, que é amarrada à sua cabeça com um cordão preto. Durante as cerimónias, os sacerdotes costumam trazer também uma espécie de ceptro de madeira, que tem um significado purificador, mas sobre o qual não recai qualquer tipo de veneração.

    Fora das funções rituais, os sacerdotes não usam qualquer tipo de sinal exterior, que os distinga dos leigos.

    Os santuários

    Os santuários xintoístas espalham-se por todo o Japão, constituindo lugares privilegiados de culto. Mas, embora surjam por todo o lado, têm geralmente alguma razão especial para existir: um fenómeno natural, um acontecimento histórico ou mítico, a simples devoção pessoal ou o patronato político. Também os há motivados por revelações em sonhos, ou porque simplesmente era necessário um lugar de culto naquele local.

    Quando o local de construção de um novo santuário é escolhido, põe-se em prática uma série de ritos, destinados a purificar o lugar e a invocar a presença do kami, para que se digne vir habitar naquele sítio. Se mais tarde for decidido deixar aquele santuário ou mudá-lo para outro lugar, existem os ritos inversos, pelos quais se convida delicadamente o kami a retirar-se.

    O santuário encontra-se na base do Xintoísmo. É nesse local que a divindade habita e que escuta os seus fiéis, e é também centro de ligação da comunidade e de partilha de identidade. Neste contexto, podem distinguir-se três grandes tipos de santuários, conforme a abrangência que possuem:

    • os de dimensão local, centros de partilha de uma comunidade reduzida, onde se venera o kami da localidade. Este tipo de santuário congrega em torno de si as pessoas da aldeia, que sentem uma filiação comum em relação à divindade. O santuário aparece como local de estreitamento de relações entre kami e paroquianos.
    • santuários de tipo particular, mais abrangentes, procurados por motivos concretos e determinados, como o êxito nos negócios ou nos estudos, ou outro tipo de protecção especial. Este género de santuários encontra-se por todo o Japão.
    • por último, os grandes santuários nacionais, destino de peregrinação de milhões de pessoas, todos os anos, dos quais o mais importante é o de Ise, já referido, em honra da deusa Amaterasu, e que está directamente ligado à casa imperial.

    Além destes, há ainda templos dedicados a kami de guerra, a valores marciais ou em honra de pessoas notáveis, a quem se pedem favores específicos.

    O santuário é entendido como um local onde as pessoas se vêm “refrescar” espiritualmente. Neles, está-se em profunda comunhão com a natureza, que abre o homem a uma espiritualidade plena e à identificação pessoal com os kami.

    Os templos xintoístas podem assumir as mais diversas formas e tamanhos, mas apresentam certos aspectos em comum. Todos eles são constituídos por um edifício, ou um conjunto deles, inseridos num espaço envolvente, rodeados pela natureza. Têm particular importância as árvores, principalmente a árvore sagrada, sakaki, utilizada em muitos dos rituais.

    O espaço em volta do edifício principal é por vezes muito extenso, e apresenta-se dividido em várias partes. Ao longo do caminho, que nunca é em linha recta, encontra-se uma série de diferentes elementos separadores, que marcam também etapas duma caminhada espiritual. São eles:

    • os torii, muito característicos dos templos japoneses, que são uma espécie de portais sem porta, constituídos por dois postes verticais e duas traves horizontais. Aparece um de imediato no início do caminho e depois geralmente mais dois, ou mesmo uma grande fila deles. A série de torii repete-se para cada via de acesso ao santuário;
    • pontes, por vezes várias, até se chegar ao templo algumas monumentais e muito elaboradas. A água é um elemento purificador, pelo que os cursos de água debaixo das pontes constituem uma eficaz barreira contra toda a impureza;
    • barreiras e paliçadas, com portas, que simbolizam a entrada no local sagrado, reservado ao homem puro.

    Encontram-se também jardins, lagos, lanternas. Ainda antes de se chegar ao edifício principal, depara-se um tanque de água limpa, geralmente abrigado por um alpendre, no qual os fiéis se lavam, purificando-se de todas as impurezas e pecados, servindo-se, para isso, dumas colheres compridas de bambu, para tirar a água.

    É costume também, em ocasiões solenes, libertar aves, peixes e outros animais.

    Chegamos, finalmente, ao edifício do templo. Pode haver vários, num mesmo santuário, dirigidos a diferentes kami. Têm geralmente dimensões modestas, não obstante a grande diversidade de tamanhos. São constituídos por três secções:

    • uma sala de orações (Haiden) para os fiéis, onde eles dirigem as suas preces ao kami. À entrada está uma grande caixa de madeira, para depositar moedas, e um sino, ligado a uma corda, que serve para advertir o kami da presença do fiel;
    • uma sala mais pequena (Honden), nunca visitada, considerada a morada física do kami, e onde podem estar depositados objectos simbólicos, como espelhos, jóias ou espadas, invólucros onde reside o espírito da divindade. O espelho, particularmente, é considerado morada privilegiada do espírito divino, e tem origem muito antiga, sendo já mencionado na mitologia japonesa.

    Alguns templos prevêem nos seus estatutos serem totalmente reconstruídos periodicamente. É o caso do templo de Ise, reconstruído de vinte em vinte anos. Essa ocasião é rodeada de ritos próprios, para convidar o kami a mudar de residência. Embora reconstruídos, os templos mantêm o estilo do anterior, pelo que os novos não diferem dos antigos e originais.

    Alguns santuários possuem também uma espécie de museu, não raras vezes repleto de peças de grande valor, consideradas espólio da divindade.

    Os ritos exercidos nos santuários, apesar de muito diversos, apresentam o seguinte esquema: o sacerdote, depois de purificado, invoca o kami. Faz ofertas propiciatórias, de bebidas e alimentos, a que se segue a oferta de jogos, danças e representações, para entreter a divindade. No fim, o kami é convidado a retirar-se, seguindo-se uma refeição fraterna.

    Ritos de purificação

    A purificação é uma prática fundamental em toda a prática xintoísta. É por ela que o homem se liberta, regressando ao seu estado inicial de pureza, a que tem direito. Para a purificação, que antecede qualquer acto religioso, particular ou comunitário, utilizam-se diversos ritos, que assumem formas diferentes.

    Os kami não suportam a impureza, pelo que se exerce sempre um conjunto de práticas purificativas antes do culto propriamente dito, que tornam puros os participantes, os objectos e as oferendas. Os ritos de purificação assumem três formas distintas:

    • o misogi, que consiste na purificação por meio da água. A água é tida como poderoso elemento purificador, crença já muito antiga, pois é referida na mitologia: o deus Izanagi, depois de fugir dos infernos, banhou-se na água dum rio, para se purificar das imundícies contraídas naquele lugar. Ao banhar-se ou lavar-se na água, o fiel xintoísta obtém a purificação das impurezas, tanto das voluntárias como das involuntárias. Pela água, purifica-se o corpo e a alma. O misogi é depois estendido a níveis sucessivamente superiores: o coração, o meio envolvente, a alma;
    • o harai, que é um tipo de purificação algo próximo do exorcismo. É realizado por um sacerdote, que agita sobre o que deve ser purificado ramos da árvore sagrada, sakaki, ou uma vara com tiras de papel penduradas, ónusa e joga-se um punhado de sal. Por este meio, obtém-se a purificação de todas as manchas, corporais e espirituais, bem como o afastamento de todas as influências malignas.

    Duas vezes por ano, no fim de Junho e de Dezembro, realiza-se uma purificação solene, ou grande exorcismo, o chamado o-harai. No recinto do santuário, reúnem-se muitas pessoas, que recebem umas tiras de cânhamo ou de papel branco (kirinusa). Depois de recitar a oração de purificação, o sacerdote agita a vara com os papéis, enquanto as pessoas agitam também as suas tiras. Estas tornam-se objectos de substituição, contendo todas as impurezas, e são lançadas a rios ou ao mar. Nalguns santuários, um exercício semelhante é feito com papéis recortados em forma humana (hitogata), que a pessoa passa pelo corpo, depois de neles ter escrito o nome;

    • o imi, que é um período de jejum a ser realizado antes das cerimónias. Tem duração diferente, conforme a importância do rito. Consiste em abster-se de determinados alimentos e bebidas, bem como de palavras e acções menos próprias. É um período de recolhimento pessoal, evitando todo o tipo de impureza, sem se ouvir música e sem se preocupar com assuntos que causem fadiga ou sofrimento. Este tipo de purificação é principalmente realizado pelos sacerdotes, que se retiram para outro lugar e fazem abluções. Após este tempo, qualquer pessoa está apta a participar nas cerimónias mais importantes.

    Culto individual

    Templo xintoísta de Jyuniso.

    Na sua vida diária, todo o fiel xintoísta tem a obrigação de prestar homenagem aos kami, o que pode ser feito nos mais variados lugares e ocasiões, desde a casa até ao templo passando pelo campo ou pela rua.

    Revestem uma importância particular as visitas aos santuários, que podem ser realizadas com diferentes objectivos: prestar contas, louvar, agradecer ou rogar. Todos os fiéis têm como dever ir visitar periodicamente o kami e relatar-lhe o que lhe tem acontecido na vida diária, não no intuito de pedir perdão, mas para simples informação. É comum também agradecer graças recebidas ou louvar simplesmente o kami. O pedido de graças faz-se geralmente em favor de outra pessoa ou da sociedade, pois considera-se de mau tom pedir para si próprio. As orações também não devem ser muito longas, complexas, para não aborrecer o kami. Muitas vezes, são os sacerdotes os encarregados de transmitir as preces às divindades, devendo saber interpretar, por sinais diversos, se a oração foi ou não bem recebida. A adivinhação é um rito que também acompanha frequentemente o rito individual: faz-se através de varetas numeradas, dentro duma caixa, que correspondem a predições e conselhos.

    Põem-se em prática também uma série de rituais específicos, entre os quais o mais característico é o bater das palmas. Depois de reverências solenes, diante do templo do kami, o devoto bate várias vezes as palmas, finalizando de novo com reverências. Este gesto parece destinar-se a atrair a atenção da divindade, mas o seu sentido não se esgota simplesmente aí.

    As ofertas feitas são geralmente de ramos de sakaki, a que se prendem tiras de papel.

    Em sua casa, os fiéis têm geralmente um pequeno altar doméstico (kamidana), onde colocam vários amuletos: um do santuário local, outro do grande santuário nacional de Ise, e mais algum, conforme as devoções e preferências. Todas as manhãs, são feitas oferendas: saquê (aguardente de arroz), arroz, sal. Acende-se uma lamparina e fazem-se orações aos kami.

    Um outro costume é o das peregrinações. Os japoneses apreciam peregrinar, ganhando méritos pela austeridade e pelas privações. Mas é claro que hoje em dia as viagens são muito mais confortáveis. É hábito ter um livrinho, onde se registam os emblemas dos vários santuários percorridos, assim como adquirir amuletos, que servem de recordações.

    Festas

    A religião xintoísta comemora um grande número de festas, com uma grande variedade de costumes e de motivos para celebrar. Não raramente, verifica-se um grande intercâmbio entre religião e estado civil: várias festividades xintoístas são feitas feriados, e vice-versa. As festas dividem-se em dois grupos: as comunitárias, respeitantes à população em geral, e as particulares, de âmbito mais pessoal e familiar.

    Diversos tipos de ritos festivos são celebrados nos santuários. Cotidianamente, fazem-se cerimónias de oferendas, de manhã. No primeiro dia de cada mês também há ritos próprios. Estes são ritos de dimensão modesta.

    Reisai

    Cada santuário, uma ou duas vezes por ano, celebra uma data festiva, relacionada com o kami ou com o seu templo. O dia em que é celebrada a festa pode ter múltiplos significados: pode corresponder ao dia de fundação do santuário, a um dia importante na sua história ou ser um dia associado à divindade do santuário.

    Durante estas festas ocorre geralmente uma procissão dos kami, razão pela qual as festas são também chamadas de shinkó-sai (”Festa da Procissão dos Deuses”) ou togyo-sai (”Festa da Augusta Travessia”). Os kami são instalados num carro (hóren) ou num palanquim (mikoshi) e são passeados pela aldeia ou cidade.

    Junta-se muita gente, que agita ramos de árvore e estandartes, fazendo daquele acontecimento algo muito colorido e vistoso. Estabelecem-se locais de paragem, para o kami descansar. A finalidade deste acto é simplesmente entreter e divertir a divindade, pedindo-lhe, ao mesmo tempo, que continue a dispensar a sua protecção. Estas festas são também ocasião para jogos, artes e danças, tendo especial significado para o estreitamento de laços entre kami e paroquianos, e destes entre si.

    Festas da Primavera

    São várias as festas da Primavera (haru matsuri). No dia 17 de Fevereiro desenrola-se a festa Toshigoi-matsuri no palácio imperial e em todos os santuários do Japão, durante a qual é feita uma prece que solicita boas colheitas e a prosperidade do país.

    Festas do Verão

    Estas festas (natsu matsuri) são essencialmente urbanas e tem como principal objectivo afastar as calamidades.

    Uma das festas de Verão mais conhecidas é o Festival de Gion que se desenrola no santuário Yasaka em Quioto no mês de Julho e que inclui uma marcha com carros ricamente decorados. Segundo a tradição esta festa teria surgido no começo da época Heian, num tempo marcado por grande número de epidemias; para afastá-las os demónios aos quais se atribuíam estas doenças realizavam-se orações.

    Outra importante festa é a do Rei Celeste (Tennó-matsuri) que tem lugar no santuário Tsushima situado na cidade com o mesmo nome (em Aichi). Na véspera da festa ocorre uma cerimónia na qual todas as impurezas são colocadas em canas que são largadas no rio. No dia da festa vários barcos, decorados com lanternas, deslizam pelo rio Tenno ao som de música e à luz de fogos-de-artifício.

    Festas do Outono

    As festas do Outono (aki matsuri) servem para agradecer às divindades pela existência de uma colheita abundante.

    No santuário de Ise, a 17 de Outubro, decorre o importante rito do kanname-sai (”cerimónia da prova”), durante o qual as primícias das colheitas dos cereais são oferecidos à deusa Amaterasu. São também feitas oferendas das primeiras espigas de arroz cultivadas pelo imperador e pelos agricultores das províncias.

    A 23 de Novembro, é o dia de Agradecimento pelo Trabalho, com novas ofertas e orações pela prosperidade do Japão.

    Feriados

    • O Ano Novo, em que os fiéis acorrem aos santuários, para a primeira peregrinação do ano
    • O dia da Fundação da Nação, a 11 de Fevereiro, data tradicional da subida ao trono do primeiro imperador (660 a.C.), em que se ora pelo progresso do império
    • O dia do Respeito pelas Pessoas Idosas, a 15 de Setembro, em que se apela ao amor e agradecimento aos mais velhos

    Xintoísmo e ciclo de vida

    Os vários momentos da vida humana, muitas vezes ligados a ritos de passagem, são ocasião para realizar um tipo de festas de motivação mais pessoal, realizadas no seio da família. São ocasião de agradecimento, de pedido e de renovação de propósitos para com os kami.

    Primeira apresentação no santuário

    A primeira apresentação no santuário ou hatsumyia mairi consiste em levar ao santuário local os recém-nascidos para serem apresentados às divindades. No caso dos meninos a apresentação ocorre no trigésimo primeiro dia e nas meninas no trigésimo terceiro dia (embora possam ocorrer variantes locais quanto ao número de dias). No passado era hábito a criança ser levada ao santuário pela avó, porque se considerava que a mãe estava impura por ter dado à luz, mas hoje em dia a criança é muitas vezes levada pela mãe.

    Shichigosan

    No dia 15 de Novembro as famílias deslocam-se aos santuários com os filhos para agradecer aos kami o fato destes gozarem de saúde e para orar pelo seu crescimento. As crianças que acompanham os pais são os meninos de três e cinco anos e as meninas de três e sete anos. O nome do festival deriva precisamente da idade das crianças: shichi(sete), go (cinco) e san (três).

    Celebração da maturidade

    A 15 de Janeiro celebra-se a festa da Idade Adulta (Seijin Shiki). Nesse dia os jovens com vinte anos reúnem-se nos santuários para receber uma bênção, embora a festa também possua um carácter estatal, com cerimónias nas prefeituras. A Constituição japonesa atribui a maioridade aos jovens que atingiram os vinte anos.

    Outros momentos

    • votos por um parto fácil: no quinto mês, a mulher grávida coloca no ventre um cinto de tecido branco, purificado, para proteger o feto, e ora pela criança que vai nascer;
    • as festas chamadas de sekku, que para os meninos é no dia 5 de Abril, em que se estendem estandartes em forma de carpa, se fazem bonecos em figura de guerreiros e se oferecem bolos. Para as meninas, é no dia 3 de Março, em que se colocam bonecas sobre um estrado e se oferecem bebidas, doces e bolos;
    • a entrada na vida activa, que é ocasião para o jovem agradecer aos kami, comprometendo-se a dar o seu melhor para o serviço da sociedade;
    • o casamento, que é celebrado numa cerimónia muito solene, na presença de um sacerdote, que inclui oferendas, orações e promessas aos kami, seguindo-se um banquete;
    • a expulsão das maldições. Certas idades são consideradas nefastas, sujeitas a desgraças: 35, 42 e 61 anos para os homens e 19, 33 e 37 anos para as mulheres. Nessas alturas, um sacerdote realiza um exorcismo próprio e recomenda bastante prudência, pois as dificuldades ameaçam acumular-se;
    • as festas de longevidade: certos aniversários são comemorados com uma festa familiar e uma visita ao santuário. É o que se faz no 60º, 70º, 77º, 80º, 88º, 90º e 99º aniversários.

    Influências

    A tradição religiosa do xintoísmo é anterior ao budismo, que posteriormente foi introduzido no Japão no século VI. O contato entre as duas religiões modificou ambas. Os budistas adotaram divindades xintoístas, e estes, que consideravam seus deuses espíritos invisíveis e sem formas precisas, aprenderam com o budismo a erigir imagens e templos votivos. Proclamou-se inclusive que as duas religiões eram manifestações diferentes da mesma verdade, o que originou uma tendência sincretista. Ambas religiões representam a religiosidade japonesa e os japoneses chegam a praticar os ritos de ambas tradições de acordo com a natureza da ocasião (por exemplo, preferem rituais xintoístas para rituais de nascimento e casamento e rituais budistas em eventos fúnebres).

    Algumas das novas religiões japonesas tem forte influência xintoísta.

    O xintoísmo não pretende converter, por isso sua expansão fora das ilhas japonesas limitou-se geralmente a descendentes de japoneses.

    Ver também

    Portal A Wikipédia possui o portal:
    Portal Religiã

    Referências

    1. a b Sokyo, Ono. Shinto: The Kami Way. 1st ed. Rutland, VT: Charles E Tuttle Co, 1962. 2 p. (OCLC 40672426) ISBN 0-8048-1960-2
    2. a b c d Richard Pilgrim, Robert Ellwood. Japanese Religion. 1st ed. Englewood Cliffs, New Jersey: Prentice Hall Inc, 1985 pages. ISBN 0-13-5092282-5
    3. Bocking, Brian. A Popular Dictionary of Shinto. 1st ed. Lincolnwood, Illinois: NTC Contemporary Publishing Company, 1997. vii p. ISBN 0-8442-0425-0
    4. Centro de Estudos de Países da Biblioteca do Congresso dos Estados Unidos

    Ligações externas

    Wikiquote
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    Xintoísmo

    ” O êxito nunca é uma dádiva
    e sim uma conquista “.
    Marden

    Disponivel em: <http://www.joselaerciodoegito.com.br/site_xinto_01.htm> . Acesso em 19 fev 2012.

    templo

    Templo
    O Shintoismo (Xintoísmo) é uma religião essencialmente japonesa e que retrata bem a maneira de ser daquele povo. Não é fácil se admitir que ela condicionou a imagem da maneira de ser do povo japonês ou se foi o inverso, a maneira de ser desse povo que condicionou os aspectos do Shintoismo. Pessoalmente aceitamos mais esta segunda possibilidade, pois que aquela religião não tem um fundador nem um texto que possa ser tido como escritura sagrada. Na verdade essa religião foi se construindo a partir de uma variedade imensa de costumes, e cujo panteão é composto por um aglomerado de deidades inerente a cada região, a cada clã e mesmo a determinados lugares e pessoas.
    O Xintoísmo é a religião japonesa mais antiga, o seu início é obscuro, mas tudo indica que já existia na metade do primeiro milênio a.C., mas que somente a partir do sexto século d.C., quando o povo japonês começou lentamente a integrar com as demais civilizações continentais, foi que os registros foram sendo conhecidos fora do Japão. Naquele período existia como uma mistura amorfa de cultos relacionados com a adoração à natureza, com a fertilidade, com métodos de adivinhação, devoção aos heróis, e ao shamanismo.

    O Shintoismo, portanto, foi se constituindo a partir da junção de tudo o que referimos antes, por isto se trata de uma religião que não teve um fundador como aconteceu com o Budismo, o Cristianismo, o Islamismo e outras. Por esta razão também tem qualquer cânon de escrituras sagradas, nem uma filosofia religiosa explícita, ou um código moral específico. Suas raízes estão fixadas apenas em práticas religiosas pré-históricas. Na verdade o Xintoísmo derivou da adoração japonesa de deuses terrestres e ancestrais desde o começo da sua história quando todo clã tinha seu próprio deus (Ujigami).

    Os deuses do Shintoismo são em grande número, cerca de oito milhões de deidades. Também é muito elevado o número de santuários dedicados às deidades do shinto e que começaram a ser erguidos a partir do 3º e 4º séculos.

    O Xintoísmo confere qualidades divinas ao Sol, aos astros, e também a locais específicos tais como rios, lagos e lugares de grande beleza natural como bosques, fontes, pedras, montanhas, como acontece com referência ao Monte Fuji (Montanha Sagrada do Japão).

    No panteão das deidades do Shinto também estão incluídos elementos abstratos como a fertilidade, o crescimento, a beleza, a produtividade, etc. incluindo-se a alma de pessoas importantes tais como guerreiros, líderes, poetas. Nesta relação inclui-se a família imperial (A deusa Amaterasu de quem acreditam descender a família imperial) assim como também um imenso número de divindades ancestrais de clãs (uji).

    Um outro aspecto do Shintoismo, com referência às deidades, compreende a adoração em santuários (jinja) estabelecidos em honra a elas e nos quais determinadas deidades podem residir. Afirmam que uma deidade pode também residir em objetos (Shintai objeto sagrado no qual o kami reside).

    Talvez o símbolo mais universalmente conhecido seja o Torii, trata-se de um portal composto por dois suportes verticais e dois horizontais pintados de vermelho e que é colocado na entrada dos templos demarcando a área sagrada do santuário e sob o qual os devotos costumam passar.

    Há datas especiais de adoração, momentos importantes relativas ao ciclo da vida de indivíduos (nascimento, mocidade, matrimônio, e mais recentemente, e até mesmo de exames de entrada escolares). Também há as datas festivas (matsuris) relativas aos diversos períodos anuais, tais como o ano novo, o advento do plantio do arroz, o solistício do verão, o início da colheita, e assim por diante.

    Existe um número imenso de santuários xintoístas. Há santuários de importância nacional, como o Santuário Principal de Ise, consagrado a Amaterasu, e associado com a família imperial, pelo que se constitui um centro nacional de peregrinação, mas o número de santuários é fabuloso, especialmente porque normalmente cada família tem seu próprio, e até mesmo cada pessoa em particular. As famílias costumam ter um “matsuri” especial relativo à sua própria história e fundação.

    Em muitas ocasiões os santuários estão repletos de devotos que buscam bênçãos para suas fortunas, e purificações que são conferidas pelos sacerdotes.

    No período de Heian (710 - 1185 d.C.) o Xintoísmo sofreu grande influência do Budismo Indiano. Assim certos kami foram criados como manifestação de Budhas. Grandes influências da cultura chinesa se fizeram sentir sobre o Xintoísmo, tanto quanto do Confucionismo.

    Durante o período de Tokugawa (1603 - 1868), as seitas budistas se tornaram instrumentos do regime feudal, por isso o Xintoísmo passou a ser considerado cada vez mais como a fonte exclusiva da identidade japonesa, em detrimento de outras ideologias estrangeiras e a partir daí a influencia budistas e confuncionista decresceu.

    A palavras Xintoísmo quer dizer modo dos deuses, cuja essência é “kami”.

    Os xintoísta dizem que tudo tem seus próprios espíritos os quais eles chamam “kami”. Até mesmo um homem se torna Kami quando ele morre. Dizem que existem oito milhões Kami no mundo, mas tendo-se em mente que a palavra milhões apenas significam “muitos” por isto o número de Kami é considerado muito superior àquela quantidade. Dizem que o Espírito Divino é encontrado em todas as coisas quer sejam nas coisas do céu quer da terra. Pensando assim para os xintoístas existem os “kami” das montanhas - especialmente o Monte Fuji - do sol, da lua, dos planetas, das estrelas, e até mesmo das plantas, dos animais, dos seres humanos. Também há um “kami” de uma cerejeira que floresce, de uma árvore bonsai, dos jardins formais, e do Sakaki (a árvore santa). Podemos ver que os “kami” num certo sentido são equivalentes aos elementais da natureza citados por outras doutrinas.

    De um modo geral o xintoísta reconhece o Sol como um irmão querido; as montanhas, como irmãs; os animais, como irmãos; as flores, como irmã, e assim por diante.

    Entre os inúmeros “kami”, há aqueles que são responsáveis pela boa colheita e tem o nome de “Fuku-nenhum-kami” e também os que trazem desastres, chamados de Magatsu-Kami. Por isto dizem ser importante se invocar Fuku-nenhum-Kami e repelir Matatsu-Kami.

    No xintoísmo existem muitos festivais anuais, praticamente cada efeméride, cada fase do calendário anual (Primavera, inverno, outono, verão) é assinalada com um deles e ligados aos festivais existe um número expressivo de canções e danças compondo rituais específicos.

    No Japão cada aldeia tem seu próprio santuário de shinto no qual é divinizado o kami mais importante na aldeia. Algumas divinizaram kami da água (Ryu-jin ou um espírito de dragão); outras, o kami de uma velha árvore, e assim por diante. Quando um membro importante de uma aldeia morre, ele pode ser aceito como um Kami secundário.

    O Xintoísmo aceita o mundo material como bom em contraposição ao Budismo que o considera mal. Estes conceitos opostos resultam do Xintoísmo ser dualista e o Budismo Monista, como discutiremos noutra palestra.

    Segundo os xintoístas foram os “kami” que criaram as ilhas de Japão e que a deusa do sol Amaterasu foi à mãe do primeiro imperador que foi enviado a terra para fundar a dinastia imperial. Esta convicção era sagrada e se tornou a base de Xintoísmo Estatal, e como conseqüência o Imperador se tornou símbolo da unidade da nação. Esta tradição foi que determinou o respeito pelas autoridades do estado, especialmente pelo Imperador e a sua família. Este tem sido um conceito sempre foi muito arraigado na cultura japonesa e que fez com que o Xintoísmo fosse a religião oficial do Japão por muito tempo.

    ********************

    Autor: José Laércio do Egito - F.R.C.
    email: thot@hotlink.com.br

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    CAMPO ENERGETICO UNIFICADO

    sexta-feira, 8 de outubro de 2010

    Uma entrevista com John Hagelin

    Por Dennis Hughes, Share Guide Publisher
    Disponivel em: <http://pistasdocaminho.blogspot.com/2008/12/meditao-e-teoria-do-campo-unificado.html> . Acesso em 19 fev 2012.
    John Hagelin, Ph.D. é uma autoridade mundial sobre os fundamentos da consciência humana. Sob a orientação de Maharishi Mahesh Yogi, ele tem dado grandes contribuições na reformulação sistemática da antiga ciência Vêdica da consciência. Perito na teoria do Campo Quântico Unificado, a contribuição científica do Dr. Hagelin no campo das partículas físicas e cosmologia inclui alguns dos mais citados trabalhos em Física.

    Ele é o co-desenvolvedor daquilo que é agora considerado a principal candidata a Teoria do Campo Unificado, e dedica-se a aplicar as últimas descobertas científicas acerca da compreensão das leis naturais para o benefício individual e da sociedade. Em 1992, Dr. Hagelin aceitou ser presidente do recentemente formado Partido da Lei Natural (Natural Law Party). Sob a sua liderança, o partido se tornou o primeiro “partido alternativo” a alcançar “status” de partido nacional na Comissão Eleitoral Federal e ter seu candidato presidencial qualificado igualmente aos fundos federais

    The Share Guide: Nós todos sabemos que o mundo está num estado frágil hoje, em muitos níveis. Que passos nós podemos dar como indivíduos para promover a saúde de nosso planeta?

    Dr. John Hagelin: O impacto de nossas ações, individualmente e coletivamente, é inconcebivelmente vasto. Nós todos podemos apreciar, em alguma extensão, o impacto ambiental do comportamento poluidor. Mas, baseado naquilo que sabemos sobre o universo, o verdadeiro impacto de nossas ações é amplo demais. Por exemplo, a teoria do caos estabelece que nossos muitos minutos de ação podem ter incalculáveis largos efeitos. Isso coloca uma grande carga de responsabilidade em todos. Exercitar a consideração do senso comum e tomar cuidados com nosso ambiente é um bom começo. Mas se nós realmente queremos proteger nosso planeta contra os efeitos negativos do comportamento humano, devemos fazer nosso pensamento e ação, espontaneamente, ficar de acordo com a Lei Natural. Devemos alinhar nosso comportamento com a Inteligência Universal que governa o universo e sustenta milhões de espécies na Terra. Felizmente, é natural um comportamento espontâneo alimentador da vida, a fisiologia do cérebro humano dificilmente está conectada à experiência da Iluminação (os mais elevados estados da consciência em que nós diretamente experimentamos e nos tornamos conectados com a Inteligência Cósmica, ou Campo Unificado na terminologia da física moderna). O desenvolvimento de nosso potencial cerebral total e a resultante expansão da compreensão humana como Ser Universal, devem ser o alvo da Educação hoje.

    The Share Guide: Campo Unificado é outro termo para a Consciência Cósmica?

    Dr. John Hagelin: O Campo Unificado é o mais profundo nível da realidade física descoberto pela Ciência. É um campo universal de inteligência da Natureza que governa o vasto universo em perfeita ordem. Consciência Cósmica é o estado de Iluminação, um estado de consciência humana em que a mente individual experimenta (e se identifica com) a inteligência universal. Nesse estado, o ego individual expande-se para se tornar o Cosmos. Todos os indivíduos são indivíduos Cósmicos e suas ações são suportadas espontaneamente por toda a vida.

    The Share Guide: Estou interessado na conexão entre a meditação individual e o Campo Unificado. Como isso se dá, em relação com a prática de meditação diária? E como isso se transforma em criação de paz no mundo?

    Dr. John Hagelin: A conexão é simples. Durante a meditação, a consciência rapidamente se expande para uma experiência de consciência universal (o Campo Unificado). A consciência individual se identifica temporariamente com a consciência universal no mais simples estado de consciência, o estado que os fisiologistas chamam “pura consciência”. Entretanto, nem todas as técnicas de meditação atingem essa experiência de pura consciência. Minhas observações foram com práticas de meditação que facilitam esta experiência fundamental de uma maneira eficaz e eficiente. Entre essas práticas está a Meditação Transcendental (MT) desenvolvida por Maharishi Mahesh Yogi, extensivamente procurada e amplamente praticada. Ela é segura, altamente eficaz e universal; funciona para pessoas de todas as convicções religiosas e culturais.

    The Share Guide: Na palestra que você deu ano passado em São Francisco, você disse que “grupos de meditação agora são uma tecnologia comprovada para a paz, ao mesmo tempo em que nossa tecnologia de armamento pode assegurar a destruição”. Por favor explique!

    Dr. Hagelin:

    Mais de 50 estudos, publicados nos mais apreciados jornais científicos, têm demonstrado repetidamente que grupos de meditação podem vencer a violência e a guerra, em áreas de conflito. Neutraliza as tensões religiosas, étnicas e políticas em seu início, que são o combustível social do conflito. Já é demonstrado que previne o terrorismo global e reduz o crime, a violência doméstica e todas as negatividades nascidas do estresse social agudo.

    The Share Guide: Muitos de nós entendemos que a meditação desenvolve nossa invencibilidade natural às idas e vindas de nossa vida diária. Mas desse estado de calma, como funciona o “princípio da proporcionalidade” do grupo de meditação?

    Dr. Hagelin:

    Quando dois alto-falantes próximos emitem o mesmo som, estas ondas sonoras se somam construtivamente. Eles produzem um volume equivalente a quatro alto-falantes (o quadrado do número de alto-falantes que são dois). Este é um princípio universal de comportamento de onda. Quando uma ondulação no Campo Unificado é gerada por indivíduos em proximidade física íntima, o poder das ondas combinadas deles/delas cresce como o quadrado do número de indivíduos. Isto é o que a pesquisa confirma. Por causa disto, grupos relativamente pequenos podem ter um impacto social enorme. Realmente, 8,000 indivíduos meditando juntos por períodos extensos podem transformar eventos mundiais. Isto tem sido rigorosamente demonstrado.

    The Share Guide: Eu sei que você está trabalhando em um plano para colocar isto em ação. Por favor discuta o programa em que milhares de pandits vão meditar durante o ano todo na Índia!

    Dr. Hagelin: 8.000 especialistas em meditação, em dedicação exclusiva, podem mudar o destino de civilização. Isto tem sido amplamente demonstrado. Estamos aumentando o número para 40.000 apenas por um fator de segurança. Um pandit védico é um meditador que, além de sua prática de Meditação Transcendental pratica o Vôo Iogue, práticas avançadas de promoção da paz que são tecnologias avançadas da antiga sabedoria Vêdica conhecidas como Yagyas. Estes Yagyas reforçam o impacto da paz mundial obtida pela meditação. Tenho levantado fundos para estabelecer esse grupo permanente de 8.000 a 40.000 de meditadores profissionais, em dedicação exclusiva, na Índia, onde é muito rentável. Obtivemos cerca de US$ 90 milhões, que é suficiente para sustentar quase 8.000 pessoas. Uma vez conseguindo reunir e treinar esse grupo, prevejo que vislumbraremos um mundo totalmente novo. Espero consegui-lo até Primavera de 2003. Rezo para que América e o mundo possam evitar qualquer confronto desastroso até lá.

    The Share Guide: O que é o Vôo Iogue?

    Dr. Hagelin: É uma técnica avançada de Meditação Transcendental derivado do Yoga Sutra de Patañjali. Durante a prática, o corpo, involuntariamente, começa a saltar, a partir da posição de lótus, num esforço espontâneo para voar. Historicamente, essa prática tem sustentação na habilidade corporal de flutuar e voar. É praticada hoje porque pesquisas demonstram que essa é a mais poderosa técnica de redução do estresse e conflito social. É uma tecnologia para a paz mundial.

    The Share Guide: O que você quer dizer quando diz que a meditação é um quarto estado da consciência, distinto dos três estados conhecidos: vigília, sonho e sono? E, por favor, fale sobre o quinto estado, consciência transcendental ou iluminação!

    Dr. Hagelin: Pura Consciência, a experiência direta do Campo Unificado, é um quarto estado de consciência, fisiologicamente e subjetivamente diferente da vigília, sonho e sono. Essa descoberto e publicado pela primeira vez em 1970, por Robert Keith Wallace e colaboradores. Mas, em primeiro lugar, essa experiência é um estado temporário. Com a prática regular de meditação, a experiência de consciência universal se torna permanentemente estabelecida, de forma que a percebemos durante a vigília, o sonho e o sono. Isso, então, constitui um quinto estado da consciência humana, tradicionalmente conhecido como Iluminação. Neste estado de 24 horas de felicidade, todas as ações estão em plena sintonia com a Lei Natural, que espontaneamente dá suporte à vida.

    The Share Guide: Muitas pessoas são céticas quanto ao conceito de que grupos de meditação têm um efeito na paz mundial, e podem não aceitar os estudos citados em sua lista de pesquisas. Como você responde a esse ceticismo?

    Dr. Hagelin: Não se trata de mera opinião. O método científico possui métodos incontestáveis de estabelecer fatos científicos, através de rigorosa experimentação. A eficácia de grupos de meditação em reduzir o crime e a guerra tem sido extensivamente estudado e rigorosamente estabelecido, mais do que qualquer fenômeno na história da ciência social. É um fato científico; não existe nenhum espaço para argumentação!

    The Share Guide: Como nós percebemos, quando meditando, que não estamos conectados com nosso Self e sim com a Consciência Cósmica?

    Dr. Hagelin: A experiência de Pura Consciência é auto-evidente e óbvia. Tal como acontece quando você desperta e sabe que está acordado. Se você não está absolutamente certo que você está acordado, existem chances de você estar sonhando. Da mesma forma, se você não tiver certeza de que está experimentando a Pura e Ilimitada Consciência, você provavelmente não a estará. Pode ser o momento de tentar um sistema mais eficaz de meditação.

    The Share Guide: Você recomenda o conceito de “por entre parênteses” na sua atividade diária períodos de meditação de manhã e à noite. Isso lhe permite relaxar na sua natureza eterna por meio da meditação e desempenhar ações em todo o mundo deste ponto vantajoso.

    Dr. Hagelin: Sim, é uma rotina maravilhosa. A experiência regular da Pura Consciência é necessária para estabilizá-la, através disso, alcançar a Iluminação.

    The Share Guide: Você tem sido candidato presidencial. No livro ‘Uma Razão para Votar’, você é totalmente otimista quando declara que o maior épico da historia Americana será ‘a história de um povo que exigiu de seu governo, e de seu país, a partir de um ponto bem estabelecido, uma auto-serviência da oligarquia político industrial e de seus patrocinadores corporativos que, acima de tudo, procuram preservar seus status quo. Você também declara que essa é a ‘história de um povo que retorna a seu país pelos princípios da Lei Natural sobre a qual foi fundado’. Mas muitos de nós, onde quer que olhemos, vemos que nossos líderes agem fora da Lei Natural. Como nós, como indivíduos, podemos mudar a maré dos atuais acontecimentos que conduzem à degradação social e ambiental?

    Dr. Hagelin: Infelizmente, como nação, tendemos a ter o governo que merecemos. É justamente o karma, especialmente numa democracia, onde nós é que elegemos o governo. Por isso, não podemos esperar um governo melhor a menos e até que despertemos as massas. É nisso que eu estou pessoalmente focalizado hoje, sobre o aumento da consciência coletiva da nação e do mundo. Isto pode soar como uma tarefa impossível, mas é mais fácil do que parece. Não é realmente necessário esclarecer a todos, ou mesmo alcançar a todos. Podemos alçar nosso poder, por intermédio daqueles que estejam acordados, podendo exercer uma influência desproporcional sobre a sociedade. Este é o poder da meditação coletiva. Grupos com experiência no Campo Unificado, de nossa realidade cósmica comum, potentemente estimulam este campo universal e têm um profundo efeito sobre o despertar de todos. Ele criam indomáveis ondas de positividade e paz. Cada grupo de meditação, repetidamente, demostrou reprimir a violência social e até mesmo a guerra aberta em áreas de conflito, como o Oriente Médio. Para mais informação sobre isto, vocês podem ler o excelente livro ‘Paz Permanente’ (Permanent Peace) de Robert M. Oates ou visitar o seu site www.createpermanentpeace.com.

    The Share Guide: Você disse, em sua palestra de São Francisco, que nós devemos exercitar nossa Criatividade Cultural em nossa influência política. Para isso teremos que, na esfera política, aderir a um partido alternativo como o Partido Verde ou o Partido da Lei Natural, em vez de tentar reconstruir o Partido Democrático. O livro ‘Destruindo o Partido’, de Ralph Nader, mostra o quanto as probabilidades estão amontoadas contra esses partidos, mas eu tenho ouvido você dizer repetidamente que ‘os partidos alternativos empurram a nação para novas direções’. Você poderia cuidadosamente elaborar isso?

    Dr. Hagelin: Noventa por cento de todas as idéias que nós gostamos em nossa democracia, originalmente, vieram de partidos alternativos. Esses partidos têm um poder que é desproporcional ao seus tamanhos. O Partido Democrático, durante décadas de liderança na Casa branca e no Senado, tem demonstrado a sua fidelidade a interesses particulares. Hoje, é demonstrado sua impotência em face a um Partido Republicano que intimida pela guerra. Mas a militância política sem uma profunda transformação em nossa consciência nacional, é também insuficiente para efetuar mudanças substanciais. Nós necessitamos mirar para a causa base da inércia e corrupção na política. Temos que elevar a consciência coletiva da nação.

    The Share Guide: Existem outros partidos alternatives sérios além do Partido Verde e do Partido da Lei Natural? E o Partido Libertário e o Partido Reformista?

    Dr. Hagelin: Esses partidos têm idéias que merecem ser ouvidas. De todos esses partidos, entretanto, o Partido da Lei Natural tem a mais completa e abrangente plataforma de estudos e soluções sustentáveis em harmonia com a Lei Natural,acrescido de um elenco de ativistas dedicados verdadeiramente maravilhoso. (Para mais informações visite www.naturallaw.org)

    The Share Guide: Quais são suas sugestões de referência (livros e websites) e como nós podemos ficar informados do atual trabalho de meditação em grupo?

    Dr. Hagelin: Meu livro, Manual for a Perfect Government, é conciso e ainda suficientemente compreensível. Recomendo um exame minucioso do Projeto para a Perpétua Paz Mundial, no website www.maharishi.invincibledefence.org. E, como mencionado antes, recomendo o livro Permanent Peace em www.createpermanentpeace.com.

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    ENERGIA VITAL

    O Ki e o Densho Butsu no Kami

    Disponivel em: <http://www.bugei.com.br/bugei/disciplinas/denshoki.asp>. Acesso em 19 fev 2012.

    Outros exercícios dissipam sua energia, ao contrário o Densho Butsu no Kami que acumula e fortalece o interior. Com uma ênfase profunda em respirar e em usar o imaginário mental, o Densho Butsu no Kami integra a mente e o corpo, e é muito eficaz em aliviar o stress.O ki é um termo japonês que se refere a energia cinética como criadora do universo e a mola propulsora que movimenta as ações no campo material e espiritual. Conseqüentemente, um mestre de Densho Butsu no Kami é um mestre no armazenamento e circulação da energia KI.

    Raciocinar dentro do paralelo conhecido como Ki, era a razão principal dos praticantes das artes que envolvem a energia como um todo. Porém, só recentemente se tornou conhecido no ocidente.

    Não é fácil definir o Ki unicamente como energia cinética ou universal.

    O Ki é o agente ativo da criação que se renova a cada ato ou momento.

    Muitas são as coisas que possuem a polaridade yin e, conseqüentemente yang, alcançando através do Ki a energia da harmonia perfeita. Desta maneira, o Ki passaria a ser conhecido como energia vital que se estende ao amor de Deus e suas manifestações.

    Se não há Ki, há morte. Como um princípio animador o Ki faz o mundo funcionar. Seria certo então afirmar que se existe Ki há vida.

    O ki sustenta o vento e a chuva, ele pode ser sentido como calor ou frio, e ele até mesmo forma as montanhas e rios. Neste sentido o Ki torna-se energia universal.

    A energia cinética que impulsiona as coisas como o sopro divino ou a intuição também é denominada Ki, que de forma condutora proporciona a chegada da mensagem até o seu ideal desejado.

    Se respirarmos profundamente e fortemente durante alguns segundos e posteriormente fecharmos os olhos prestando a atenção em nosso organismo, sentiremos alterações e supostas vertigens. Neste momento, o Ki está atuando no seu interior como forma real e aparente.

    Essa energia que aparentemente torna-se a condutora das intenções bonitas e benéficas, também carrega a polaridade negativa, que pode ser absorvida se não estiver devidamente equilibrada no seu interior.

    Um exemplo disso são as explosões de ira que se manifestam nos jovens que ainda não conseguiram amadurecer o interior e se harmonizar com as situações.

    Todo o cultivo desta energia envolve a coordenação da sua intenção na mente, enviando ao corpo através da respiração que é enviada ao hara transformando-a em Ki.

    O Ki tem suas origens no Japão pré-histórico, representado por exercícios de orações religiosas e respiração simples. Aqueles movimentos simples evoluíram lentamente através da observação do mundo natural e foram classificados dentro de teorias religiosas (O-Chikara) como os oito tesouros. Estes deram a ascensão ao ki dentro da medicina, que utiliza os mesmos princípios que a medicina chinesa tradicional (porém, nesse caso específico, utiliza-se apenas a energia corporal sem usar agulhas), e estão se tornando mais aceitados e populares cada dia. Os métodos antigos envolviam o profundo estudo do eu interior através da respiração e posturas específicas que agem especificamente sobre cada chakra. Segundo grandes estudiosos:

    • aumenta sua energia e vitalidade além de dar o controle do peso;

    • força e resistência das configurações (lubrifica junções, relaxa os músculos);

    • concentração dos aumentos e a habilidade de focalizar a mente;impede a ação de doenças de cunho psicológico e interior (restaura o contrapeso de yin / yang, mantém a circulação do KI);

    • promove benefícios no modo de como você envelhece (coordenação, flexibilidade e contrapeso aumentados: as ajudas impedem quedas, acidentes, artrite);

    • abaixa a pressão de sangue (prevenção da doença e do curso do coração);

    • Impulsiona o sistema imune (prevenção do frio e do febre). As ajudas aliviam a dor crônica. Prolonga uma vida feliz e saudável.

    * Maiores informações podem ser encontradas no livro “Ki - Vivendo em Harmonia com as Energias” e “Haragei - A Força que Vem de Dentro” ,  de Jordan Augusto.

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    UNIVERSIDADE DA PAZ

    PIERRE WEIL

    RESUMO BIOGRÁFICO

    Testemunhos importantes sobre Pierre Weil

    Disponivel em: <http://www.pierreweil.pro.br/Bio-16.htm> . Acesso em 19 fev 2012.

    Robert MULLER (prêmio UNESCO de Educação para a Paz; ex-Vice-Secretário-Geral da ONU e Chanceler da Universidade da Paz de Costa Rica).

    “A Universidade da Paz, criada pelas Nações Unidas em Costa Rica, manifesta o seu reconhecimento a Pierre Weil, pelo trabalho que ele desenvolve à frente da Fundação Cidade da Paz e da Universidade Holística Internacional de Brasília.

    A contribuição de Weil é notável, no que concerne um tema fundamental de nossa época: a educação para a Paz.

    Como ele enfatiza em sua obra, após séculos ou mesmo milênios de silêncio, a educação para a paz floresce afinal sobre o nosso planeta.

    …Pierre Weil e eu próprio, somos profundamente gratos à UNESCO por sua benevolente aceitação dessas experiências de ensino universal…

    …Eu próprio, após longas reflexões e observações, fui levado a pesquisar uma abordagem holística…Foi esse esforço de síntese que me valeu o Prêmio de Educação para a Paz da UNESCO, em 1989…

    Em nome da Universidade da Paz, envio os meus sinceros agradecimentos a Pierre Weil e à UNESCO. Queira Deus que essa obra venha a ser a chave de ouro duma nova educação no limiar do terceiro milênio”.

    Resumo do Prefácio ao livro “A Arte de Viver em Paz”, Edição brasileira


    Kaisa SAVOLAINEN ( Diretora da Seção de Educação Humanista, Cultural e Internacional - UNESCO) Paris

    “…A Arte de Viver em Paz é o resultado de um seminário para professores de colégios de formação de professores organizado pela UNESCO com o fim de promover o intercâmbio de experiências inovadoras em educação internacional; e a UNESCO deseja agradecer a seu autor, Pierre Weil, Presidente da Fundação Cidade da Paz, Universidade Holística Internacional de Brasília, por sua experiência, dedicação e energia infatigáveis que continuam com tamanha amplitude, em prol do desenvolvimento da educação para a Paz.”

    Sumário do prefácio à edição inglesa da Arte de Viver em Paz.


    JOSÉ APARECIDO DE OLIVEIRA (Ex-Governador de Brasília, ex-Ministro da Cultura e ex-Embaixador do Brasil)

    “…a atividade internacional do professor Pierre Weil no domínio da pesquisa e das ciências modernas é uma garantia de sua contribuição decisiva à edificação da Fundação Cidade da Paz e da Universidade Holística Internacional de Brasília.”

    Sumário do discurso de recepção ao Prof. Pierre Weil, em Brasília.


    ESCRITÓRIO INTERNACIONAL PARA A EDUCAÇÃO

    Uma publicação do Escritório Internacional para a Educação, dedicado à Educação para a Cultura da Paz, cita a Arte de Viver em Paz, de Pierre Weil, como sendo o primeiro ensaio de uma visão e de uma abordagem interdisciplinar da Educação para a Paz.

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    Budō

    Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
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    Budō (em japonês: 武道; lit. caminho marcial) são as artes ou caminhos marciais de origem japonesa.

    São considerados a versão moderna do antigo bujutsu (em japonês: 武術; lit. técnica marcial), as artes marciais tradicionais.

    Índice

    [esconder]

    Etimologia

    Budō

    Budō é um composto da raiz bu (em japonês: 武 :ぶ), que significa a guerra ou as artes marciais, e do (em japonês: 道 :どう), o caminho de sentido ou forma. Especificamente, Do é derivada do sânscrito marga budista (o que significa o “caminho” para a iluminação). O termo remete à idéia de formulação de proposições, submetê-los à crítica filosófica e, em seguida, na sequência de um “caminho” para realizá-los. Não significa um “modo de vida”. fazer no contexto japonês, é um termo experiencial, experimental, no sentido de que a prática (o modo de vida) é a norma para verificar a validade da disciplina cultivada através de uma determinada forma de arte. O budō moderno não tem nenhum inimigo externo, só o inimigo interno, uma de ego que deve ser combatido (estado de Mushin-Muga ).

    Budō e bujutsu

    Bujutsu é um composto de raízes bu (em japonês: ) e jutsu (em japonês: 术:じゅつ) que significa ciência, ofício, ou arte. O budō é mais freqüentemente traduzido como “o caminho da guerra”, ou “caminho marcial “, enquanto bujutsu é traduzido como “ciência da guerra” ou “ofício marcial”. No entanto ambos, budō e bujutsu, são utilizados com o termo “arte marcial”.

    O budō e o bujutsu tem uma diferença bastante delicada. Enquanto o bujutsu só dá atenção para a parte física de luta (a melhor maneira de derrotar um inimigo ), o budō também dá atenção para a mente e como se deve desenvolver-se. O budō moderno usa aspectos do estilo de vida dos samurais do Japão feudal e os traduz para o auto-desenvolvimento na vida moderna.

    História

    O bujutsu era um conjunto de disciplinas marciais que podiam ser treinadas apenas pelos bushi (ou samurais) visando seu uso em batalha. Alguns exemplos são: kenjutsu (técnica da espada), iaijutsu (técnica de desembainhar a espada), sojutsu (técnica da lança), kyujutsu (técnica do arco), naginatajutsu (técnica da alabarda), jujutsu (técnica suave), aikijujutsu (técnica suave com harmonização do ki), entre outros.

    A partir do Xogunato Tokugawa (século XVII), com a estabilização e pacificação do Japão, o bujutsu começa a perder sua importância como instrumento de guerra e a ganhar uma conotação mais formadora e educacional. Após a restauração Meiji, que terminou com o Xogunato e a sociedade estratificada, a classe guerreira deixou de existir e, assim, nada mais restava das antigas circunstâncias que sustentavam as tradicionais técnicas de guerra. Elas haviam perdido completamente seu propósito original.

    Para preservar o patrimônio marcial japonês foram necessárias mudanças para se conformar com os novos tempos. Uma das mudanças foi a dos objetivos. A nova finalidade não poderia ser mais a guerra, já que boa parte das técnicas, já naquela época, eram anacrônicas tendo em vista os equipamentos e armamentos modernos. Outra mudança foi em relação ao público que tinha acesso às antigas técnicas: os samurais já não existiam.

    A nova finalidade foi explicitar o caráter formador e educacional em detrimento da busca pela eficiência letal. Através do treino das técnicas se cultivaria corpo, mente e espírito para o auto-desenvolvimento. E as técnicas estavam abertas para toda a sociedade. Por essas razões, muitas técnicas foram adaptadas e algumas até eliminadas. Não deveriam ser mais, técnicas que visavam a guerra e a morte, exclusivas dos samurais, mas caminhos educacionais para o aperfeiçoamento humano que estavam ao alcance de qualquer um. Esta é a origem do budō.

    Alguns budō

    O judô (柔道 - caminho suave) foi um dos primeiros budō modernos. Jigoro Kano percebeu o valor educacional do budō e, no caso dele, compilou diversos estilos de jujutsu e idealizou uma disciplina para o novo Japão.

    Seguindo este exemplo, vieram diversas outras como o kendô (剣道 - caminho da espada), o iaidô (居合道 - caminho de desembainhar a espada), o kyudo (弓道 - caminho do arco), o naguinata-do (薙刀道 - caminho da alabarda), o aikidô (合気道 - caminho da harmonização do ki), o karatê-dô (空手道 - caminho das mãos vazias) e assim por diante.

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    SAÚDE HOLISTICA

    A vida é um dom. As nossas qualidades naturais, como amor, paz, felicidade e harmonia devem ser compartilhadas com a comunidade, a família e a escola”

    Brahma Kumaris

    Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

    A Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris, conhecida no Brasil como Organização Brahma Kumaris,[1] é uma entidade não governamental criada na Índia em 1937, com o objetivo de promover valores humanos, morais e espirituais universais.

    Está presente de forma oficial em 103 países e desenvolve atividades, sem sedes, em outros 25 países. Realiza um amplo espectro de programas educativos que melhoram a qualidade de vida dos indivíduos, da família e da comunidade, independente de cor, gênero, idade e tradições políticas e religiosas.

    Objetivos

    O objetivo central é fomentar uma sociedade digna e livre baseada em uma cultura de valores humanos, éticos e espirituais. Na base dos trabalhos, está o reconhecimento de que bondade e espiritualidade são qualidades de todo ser humano. A Brahma Kumaris oferece uma variedade de cursos e programas educativos que trazem a cada um o cultivo e a prática dos valores como meio para desenvolver ao máximo seus recursos internos e habilidades pessoais.

    Também, em nível internacional, está engajada em:

    A base do estudo da Organização Brahma Kumaris é a meditação Raja Yoga. O Raja Yoga é uma linha de meditação datada de 5000 AEC.

    Nossos valores guiam nossos pensamentos e nossos pensamentos são as sementes de nossas palavras e ações. Isso é tão importante que cada um deveria perguntar-se: quais são os meus valores na vida?

    Dadi Janki – diretora administrativa da UEMBK

    História

    Em 1936, alguns homens, mulheres e crianças que viviam em Hyderabad (agora parte do Paquistão), tiveram a ousadia de abraçar um novo estilo de vida, após Dada Lekrhaj (mais tarde conhecido como Brahma Baba), um respeitado e rico membro da comunidade Sidhi ter experimentado um série de visões surpreendentes que revelaram verdades espirituais sobre a natureza da alma e Deus.

    Dada Lekrhaj era uma pessoa profundamente espiritual com grande inclinação aos valores espirituais, mesmo estando envolvido numa sociedade com crescente apelo a aspectos materiais. Naquele ano, o então joalheiro Dada Lekrhaj tinha sessenta anos de idade quando começou a ter notáveis experiências sobre a identidade do ser, a alma. Estas experiências começaram desde o início a marcar sua vida. Sentia um estado de paz, quietude, amor espiritual e sentimentos de irmandade. Em nenhum momento adotou a postura dos seres “iluminados”, gurus, sábios, guias espirituais, etc. Proclamava que nenhum ser humano poderia interpretar o papel de Deus, que nenhum ser humano deveria apresentar-se frente aos demais como Deus. Segundo ele, Deus é “a alma suprema”, o “oceano de todas as qualidades, do amor, da felicidade, da paz, da verdade, do equilíbrio”.

    Em 1937, o grupo inicial que havia se formado mudou-se para Karachi (agora parte do Paquistão). Brahma Baba fundou um comitê de oito mulheres (a maioria nos seus vinte anos) para administrar o que, mais tarde viria a se tornar a Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris. Por 14 anos, os alunos experimentaram um treinamento intenso em todos os aspectos de uma vida espiritual baseada em vegetarianismo, celibato, não fumar nem beber álcool, e meditação regular.[2]

    Em 1950, Brahma Baba decidiu mudar a sede. Ele queria um lugar quieto e Monte Abu, conhecida por sua herança espiritual antiga, fornecia uma localização ideal, aninhada no alto das montanhas Aravali do Rajastão. Seu nome popular é “Madhuban”, que significa a “Floresta de Mel”.

    Em 1952, dois grupos pequenos de mulheres mudaram-se para Bombaim e Délhi para abrirem os primeiros centros fora de Monte Abu. Durante os vinte anos seguintes, cerca de 400 centros da Universidade foram estabelecidos pela Índia.

    Em 1971, centros permanentes foram estabelecidos no Reino Unido e em Hong Kong, que desencadearam em seguida uma expansão mundial e um crescimento consistente e progressivo, tanto geograficamente como em número de integrantes.

    A OBK é uma organização internacional não-governamental (ONG) com status consultivo geral no conselho econômico e social das Nações Unidas desde 1998 e no UNICEF desde 1983. Também está afiliada ao departamento de informação pública das Nações Unidas. A Brahma Kumaris provê um marco espiritual e de assessoria no contexto de sua relação com as Nações Unidas, o mesmo que a grupos, causas e agências.

    Na Índia, a Brahma Kumaris se caracteriza particularmente por seus programas de alcance comunitário para aldeias administrados pelo J. Wattammull Memorial Global Hospital and Research Center (GHRC), onde se atende a comunidade local, e em geral, a todos que necessitem, estabelecido em 1991 e localizado em Monte Abu. Em 2004, a Brahma Kumaris estabeleceu um hospital especializado em oftalmologia, o G.V. Mody Rural Health Care Centre & Eye Hospital, em Abu Road. Os programas e atividades são apoiados pela Janki Foundation for Global Health Care, do Reino Unido, e a Fundação Ponto de Vida (Point of Life Foundation, POL), EUA.

    Desde o estabelecimento da Organização, as mulheres foram inspiradas e formadas por Brahma Baba a desenvolver suas vidas e tomar papéis diretivos baseados na espiritualidade. Apesar de nos dias atuais haver esse maior número de mulheres em cargos de decisão, isso era algo que não se ouvia naquela época – especialmente naquela parte do mundo. Brahma Baba negava particularmente o conceito de que apenas os homens podiam alcançar uma vida espiritual elevada através da prática da pureza. Estes princípios diretivos continuam até os dias atuais. Qualquer pessoa, sem importar o gênero, que deseja adotar uma vida espiritual é bem-vinda. Para o indivíduo, o tema central é o estudo e a prática da meditação Raja Yoga.

    Sobre a Meditação Raja Yoga

    A base do estudo da Organização Brahma Kumaris é a meditação Raja Yoga. Assim como existem formas de yoga que buscam melhorar o tônus muscular e a mobilidade do corpo físico, a Raja Yoga lida com organização, transformação e fortalecimento internos das faculdades de pensamento, decisão e traços de personalidade mais sutis.

    A palavra “yoga” é derivada da raiz “yog” em sânscrito e significa “ligação”, “união” ou “conexão”. A palavra “raja” significa “soberano”, “rei”. Portanto, “Raja Yoga” significa “o rei das uniões”, ou a ligação mental entre a alma humana e o “ser supremo”.

    O Raja Yoga que é comumente conhecido ao redor do mundo foi comparado e sistematizado por um sábio indiano, Patanjali, por volta de dois mil anos atrás. Também é conhecido como Ashtanga Yoga; isto é, o Yoga de Oito Partes, referindo-se às oito partes em que está dividido. Apesar de ele enfatizar que o objeto do yoga seja estabelecer a alma em sua natureza verdadeira, ele atribui pouca importância ao papel principal de Deus na prática do yoga. Apesar de em seu “yoga-sutras” (tratado sobre o yoga), Deus é apresentado com um ser especial, o imortal, aquele que não nasce, o professor supremo e original, em nenhum momento Patanjali afirma que o objeto do yoga é forjar uma ligação mental com esta alma suprema. O yoga é meramente colocado como uma forma de concentrar e controlar as várias modificações da mente. Para ele, Deus é apenas uma dos muitos objetos possíveis da concentração.

    Segundo Patanjali, duas das oito partes que desenvolvem a concentração e que são a meta do yoga são “ásana” (postura física) e “pránáyáma” (controle da respiração). Contudo, existe uma má conceituação que, a fim de disciplinar a mente, o indivíduo tenha que primeiro disciplinar o corpo e controlar os sentidos. Para aqueles que praticam Rája Yoga, existe a experiência que, ao primeiro disciplinar o vaguear da mente e estabilizar-se na consciência da verdadeira identidade do ser, automaticamente há o controle sobre os órgãos do sentido.

    É um esforço muito pessoal, já que acontece no nível do ser interior. Assim, pode ser praticado por pessoas de qualquer convicção religiosa e até por aqueles sem nenhuma. Afinal de contas, antes de ser um cristão, budista, judeu ou muçulmano, cada um simplesmente é um ser. A meditação Raja Yoga opera no nível do ser e de seu relacionamento com Deus.

    Uma das raízes possíveis da palavra “meditar” está no latim medire, que significa “curar”. Todo o processo da meditação Raja Yoga é uma cura interna que envolve a aquisição de poder para largar tudo o que seja negativo na constituição do ser. Também significa “ser capaz de se conhecer e de dialogar consigo mesmo”. Através da prática, o indivíduo torna-se capaz de falar com o ser interior e desenvolver uma ligação com o ser supremo para a cura do ser. Entende-se que não existe nenhuma fórmula mágica que possa produzir calma mental, mas é um processo de passo-a-passo com três requisitos básicos: entendimento do conhecimento espiritual, prática desse entendimento por meio da meditação e paciência para esperar que os resultados fiquem aparentes.

    Para as pessoas que praticam de forma regular a meditação Raja Yoga, o estudo se divide em quatro partes ou áreas principais: conhecimento dos aspectos internos e externos da vida humana; a prática da meditação diária; a assimilação consciente das características e dos valores que fomentam um comportamento de qualidade e não-violento; servir a humanidade.

    Projetos Internacionais

    • Só um Minuto (2006): projeto internacional que promove uma mudança pessoal e global mediante a energia de uma mente calma e pacífica começando com a experiência de apenas um minuto. É um movimento em expansão de pessoas que sentem a necessidade de fazer uma pausa e de refletir em meio ao frenético estilo de vida moderno. Também traz uma oportunidade a todas as pessoas, organizações e instituições do planeta para conectar com um futuro baseado na paz e na harmonia entre nações e religiões.

    • Vozes de Paz em Movimento (2003-2004): ciclo de diálogos dedicados à Década Internacional de uma Cultura de Paz e Não-Violência para as Crianças do Mundo.

    • Imagens e Vozes de Esperança (1999-2007): uma iniciativa de diálogo mundial que pretende conectar e ampliar a comunidade de jornalistas, artistas e profissionais dos meios de comunicação que entendem seu trabalho na mídia como uma forma de dar à sociedade esperança para o futuro.

    • Fórum Mundial de ONGs sobre o Envelhecimento (Madrid, de 5 a 9 de abril de 2002): uma delegação de 30 membros de vários países da UEMBK participou do fórum. A abordagem da Organização Brahma Kumaris se centrou no tema “Participação, Bem-estar e Plenitude”.

    • Ano Internacional da Cultura de Paz (2000): Brahma Kumaris é designada “Mensageira para o Manifesto 2000″ pela UNESCO. BK desenvolveu atividades, oficinas e seminários para promover o entendimento do manifesto, recolhendo mais de 70 milhões de assinaturas em todo o mundo.

    • Ano Internacional para as pessoas idosas (1999): “Em direção a uma sociedade para todas as idades”. Foram organizados diálogos entre gerações.

    • Despertar o Espírito da Dignidade Humana (1998): em comemoração ao cinquentenário da Declaração Universal dos Direitos Humanos. Como um passo adiante, para uma maior observação e prática dos direitos humanos, a iniciativa traz um entendimento e compromisso pessoal mais profundos em relação aos direitos humanos.

    • Compartilhando nossos Valores por um Mundo Melhor (1994): um projeto internacional em homenagem ao 50º aniversário das Nações Unidas, com a meta de elevar a consciência dos valores mais elevados, como qualidades originais inerentes ao indivíduo.

    • Cooperação Global por um Mundo Melhor (1988): projeto internacional em que participaram 129 países, teve como objetivo aumentar a comunicação e cooperação entre as nações, entre comunidades e indivíduos.

    • Um Milhão de Minutos de Paz (1986): dedicado ao Ano Internacional da Paz das Nações Unidas. Foram alcançados mais de um bilhão de minutos de paz procedentes de milhares de pessoas em 88 países.

    Referências

    1. No Brasil, a OBK atua desde 1979, com 27 sedes nas principais capitais e algumas cidades do interior, tendo recebido a partir de 1991, títulos de utilidade pública estadual e municipal em diferentes locais, bem como o título de utilidade pública federal (conforme Diário Oficial da União de 9 de março de 2000).

    2. Os alunos da Brahma Kumaris incorporam uma ou várias destas práticas em seu estilo de vida segundo seu próprio entendimento e vontade. Estas práticas nunca se colocam como uma condição obrigatória para estar participando dos cursos e seminários que a BK oferece.

    Bibliografia

    • Apresentação da Brahma Kumaris (novembro de 2006). Revista Vida Plena, número 27.

    • Adriana Sandini Mioto (março de 2002). Artigo. Revista Rainha dos Apóstolos, número 931.

    • Entrevista Aida Gluer (1999). Revista Rua Grande.

    • Entrevista Mohini Panjabi (março de 2004). Revista Marie Claire, número 156.

    • Entrevista Mohini Punjabi (24 de outubro de 1999). Jornal O Estado de Minas, seção Gerais/Especial.

    • O’DONNELL, Ken. Caminhos para uma Consciência mais Elevada. 7ª ed. [S.l.]: Ed. Brahma Kumaris, 2007.

    • O’DONNELL, Ken. New Beginnings. Monte Abu, Rajastão, Índia: Literature Department, Brahma Kumaris Ishwariya Vishwa Vidyalaya.

    • Seu nome significa Jóia de Luz: Compilação. São Francisco, Califórnia, Estados Unidos: Organização Brahma Kumaris.

    • STRANO, Anthony e NARAINE, Gayatri. Vivendo Valores – Um Manual: Consultores BK Jayanti Kirpalani e BK Mohini Panjabi. 6ª ed. Monte Abu, Rajastão, Índia: Organização Brahma Kumaris, 2005.

    Ligações externas

    criado por ortiz.pesquisa    11:57:49 — Arquivado em: ACADEMIA

    JUSTIÇA

    “JUSTIÇA É RESOLVER O CONFLITO COM O MENOR SOFRIMENTO POSSIVEL”

    (Juiza TRF)

    Disponivel em: <http://pt.wikipedia.org/wiki/Justi%C3%A7a> . Acesso em 19 fev 2012.

    O termo justiça (do latim iustitia, por via semi-erudita), de maneira simples, diz respeito à igualdade de todos os cidadãos. É o principio básico de um acordo que objetiva manter a ordem social através da preservação dos direitos em sua forma legal (constitucionalidade das leis) ou na sua aplicação a casos específicos da sociedade (litígio).

    Em um sentido mais amplo pode ser considerado como um termo abstracto que designa o respeito pelo direito de terceiros, a aplicação ou reposição do seu direito por ser maior em virtude moral ou material. Justo é aquilo que é equitativo ou consensual, adequado e legítimo (aplicar o direito nas suas próprias fontes - as pessoas - em igualitariedade). A Justiça pode ser reconhecida por mecanismos automáticos ou intuitivos nas relações sociais, ou por mediação através dos tribunais e em ordem à equidade.

    Sua ordem máxima, representada em Roma por uma estátua, com olhos vendados, visa seus valores máximos onde “todos são iguais perante a lei” e “todos têm iguais garantias legais”, ou ainda, “todos têm iguais direitos”. A justiça deve buscar a igualdade entre os cidadãos.

    O Poder Judiciário no Estado moderno tem a tarefa da aplicação das leis promulgadas pelo Poder Legislativo. É boa doutrina democrática manter independentes as decisões legislativas das decisões judiciais, e vice-versa, como uma das formas de evitar o despotismo.

    Segundo Aristóteles, o termo justiça denota, ao mesmo tempo, legalidade e igualdade. Assim, justo é tanto aquele que cumpre a lei (justiça em sentido estrito) quanto aquele que realiza a igualdade (justiça em sentido universal).

    A justiça implica, também, em alteridade. Uma vez que justiça equivale a igualdade, e que igualdade é um conceito relacional (ou seja, diferentemente da liberdade, a igualdade sempre refere-se a um outro, como podemos constatar da falta de sentido na frase “João é igual” se comparada à frase “João é livre”), é impossível, segundo Aristóteles e Santo Tomás de Aquino praticar uma injustiça contra si mesmo. Apenas em sentido metafórico poderíamos falar em injustiça contra si, mas, nesse caso, o termo injustiça pode mais adequadamente ser substituído por um outro vício do caráter.

    Justiça também é uma das quatro virtudes cardinais, e ela, segundo a doutrina da Igreja Católica, consiste “na constante e firme vontade de dar aos outros o que lhes é devido” (CCIC, n. 381).

    criado por ortiz.pesquisa    11:40:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    LUTA ENTRE O BEM E O MAL

    Disponivel em: <http://www.sommaonline.com.br/blog/na-luta-entre-o-bem-e-o-mal-voce-nao-pode-ficar-em-cima-do-muro>. Acesso em 19 fev 2012.

    Postado por Flávio Lettieri em Empreendedorismo, Liderança, Motivação, Pró-atividade, Relações Interpessoais | outubro 6, 2009 

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    É preciso assumir a sua posição!

    Existe o bem e o mal? Seria o mal apenas a ausência do bem ou do conhecimento? Questões que acompanham o homem ao longo do tempo e presentes nos mitos, nas artes e nas reflexões filosóficas.

    Como em uma arena de batalha ou em um campo de futebol, nessa eterna luta entre o bem e o mal parece existir três posicionamentos possíveis: aqueles que lutam pelo mal, aqueles que lutam pelo bem e aqueles que ficam na torcida.

    Lutando pelo mal, existe uma minoria.

    Na verdade, são poucos. Uma minoria capaz de fazer um enorme estrago. Pessoas que se movem por vaidade, orgulho, egoísmo e outros sentimentos menos nobres e enxergam as outras pessoas apenas como um recurso ou uma ameaça. Apesar de poucos, são assustadores e estão nos mais diversos lugares.

    São os políticos inescrupulosos, alheios aos princípios éticos e comprometidos apenas com seus interesses pessoais. São os empresários gananciosos que, em nome da ambição, exploram o ambiente e as pessoas sem a devida contrapartida e sem qualquer responsabilidade com os recursos naturais ou humanos.

    São os colegas de trabalho fofoqueiros, aqueles que gostam de puxar o saco do chefe para tirar proveito ou ainda aqueles que não pensam duas vezes quando podem puxar o nosso tapete para subir mais rápido e, se for preciso, até pisam na cabeça de quem está embaixo para dar mais impulso.

    São também aqueles médicos incapazes de enxergar o paciente em toda a sua dimensão humana, os professores que não cumprem a missão de ensinar e educar, os religiosos que, ao invés de cuidar de nossas almas, querem sacrificar o nosso bolso ou tantos outros que, deliberadamente ou por omissão, prejudicam seus pares.

    Do outro lado, combatendo a mentira, a injustiça e a ignorância, estão os soldados do bem: políticos, empresários, médicos, educadores, religiosos, etc.

    Também não são muito numerosos e poderiam ser divididos em dois grupos. Um menor, que compreende os heróis famosos e reconhecidos como Gandhi, Madre Tereza de Calcutá, Martin Luther King, Mandela ou Betinho. Pessoas que fizeram grandes sacrifícios em nome de um bem maior e coletivo. E o outro, o grupo maior, que compreende os heróis anônimos. Aqueles que fazem pequenos ou grandes sacrifícios para ajudar um grupo maior ou menor de pessoas em uma ação mais ampla ou mais pontual. Pessoas que lutam sistematicamente pelo bem coletivo.

    Pessoas que conjugam, através de suas ações, verbos como ajudar, cooperar, confiar, oportunizar, ensinar e tantos outros que remetem ao espírito da solidariedade e da responsabilidade com o mundo e com o ser humano.

    E, ainda temos o terceiro grupo, o das pessoas que ficam na torcida. Esse é, sem sombra de dúvidas, o mais numeroso.

    Os participantes desse grupo, em quase sua totalidade, torcem para a vitória do bem. Ficam indignados com as ações do mal e se sentem amargurados e sensibilizados quando vêem as injustiças. Sentem suas almas dilaceradas quando assistem, quase sempre pela TV ou internet, aos casos de barbárie, aos atos de corrupção e às ações de destruição do planeta.

    Assim como os apaixonados pelo futebol torcem pela vitória de seu time, eles torcem com todas as suas forças e com seu todo o seu entusiasmo para que o bem triunfe sobre o mal.

    E, assim, permanecem. Torcendo e esperando. Na maioria das vezes, acreditando que não tem nada que possam fazer para ajudar sem perceber que, ao longo da história da humanidade, em todos os momentos em que o bem prevaleceu, o que fez a real diferença foi a transformação dos torcedores em combatentes.

    As mudanças ocorrem quando os torcedores resolvem deixar esse papel passivo e se unem às forças do bem.

    A grande beleza de tudo isso é que, na vida real, diferente do campo de futebol, os espectadores podem assumir o papel de protagonistas a qualquer momento. Podem escolher fazer a diferença para o seu time.

    Quando queremos contribuir com o bem, basta começarmos a agir.

    Podemos escolher entre ser um herói famoso ou anônimo. Entre fazer grandes ou pequenas ações. Entre ajudar o mundo, um país, uma comunidade, uma pessoa, não importa quem ou o que.

    O importante é criar essa cadeia de movimento. É mover a energia do bem.

    Qualquer pequena ação é muito maior do que a omissão.

    Dar um basta em uma fofoca no ambiente de trabalho, ajudar alguém a se perceber com mais dignidade ou levar um prato de comida para quem tem fome pode não parecer tão impactante quanto criar um movimento global para salvar o planeta, mas, com certeza, pode fazer uma grande diferença na vida de alguém.

    Para mudar o mundo, é preciso pensar de forma global, agindo localmente.

    E diante de todo o bem e o mal do mundo, a primeira coisa a ser feita é responder à pergunta básica: de que lado queremos ficar?

    criado por ortiz.pesquisa    11:36:09 — Arquivado em: ACADEMIA

    COMPREENSÃO

    Satori

    Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

    Satori (悟り?) ( chinês wù ; coreano 오) é um termo japonês budista para iluminação. A palavra significa literalmente “compreensão”. É algumas vezes livremente tratada como sinônimo de Kensho, mas Kensho refere-se à primeira percepção da Natureza Búdica ou Verdadeira Natureza, algumas vezes conhecida como “acordar”. Diferentemente do kensho, que não é um estado permanente de iluminação mas uma visão clara da natureza última da existência, o satori refere-se a um estado de iluminação mais profundo e duradouro. É costume portanto utilizar-se a palavra satori, ao invés de kensho, quando referindo-se aos estados de iluminação do Buda e dos Patriarcas.

    Segundo D. T. Suzuki, “Satori é a raison d’être do Zen, sem o qual o Zen não é Zen. Portanto todo o esforço, disciplinário ou doutrinal, é dirigido ao satori.”[1]

    Ver também

    Referências

    1. Suzuki, Daisetz Teitaro: An Introduction to Zen Buddhism, Rider & Co., 1948
    criado por ortiz.pesquisa    11:19:40 — Arquivado em: ACADEMIA

    Síndrome Metabólica - Exercicios Físicos

    Disponivel em: <http://www.endocrino.org.br/sindrome-metabolica/>. Acesso em 19 fev 2012.

    Veja também:

    http://www.efdeportes.com/efd102/af.htm

    www.scielo.br/pdf/rbme/v10n4/22048.pdf

    ftp://ftp.usjt.br/pub/revint/365_55.pdf

    Na década de 80, um pesquisador chamado Reaven, observou que doenças frequentes como hipertensão, alterações na glicose e no colesterol estavam, muitas vezes, associadas à obesidade. E mais que isso, essas condições estavam unidas por um elo de ligação comum, chamado resistência insulínica. A valorização da presença da Síndrome se deu pela constatação de sua relação com doença cardiovascular. Quando presente, a Síndrome Metabólica está relacionada a uma mortalidade geral duas vezes maior que na população normal e mortalidade cardiovascular três vezes maior.

    A insulina é o hormônio responsável por retirar a glicose do sangue e levá-la às células do nosso organismo. A ação da insulina é fundamental para a vida. Mas, a insulina também é responsável por inúmeras outras ações no organismo, participando, por exemplo, do metabolismo das gorduras. Resistência insulínica corresponde então a uma dificuldade desse hormônio em exercer suas ações. Geralmente ocorre associada à obesidade, sendo esta a forma mais comum de resistência.

    Síndrome Metabólica corresponde a um conjunto de doenças cuja base é a resistência insulínica. Pela dificuldade de ação da insulina, decorrem as manifestações que podem fazer parte da síndrome. Não existe um único critério aceito universalmente para definir a Síndrome. Os dois mais aceitos são os da Organização Mundial de Saúde (OMS) e os do National Cholesterol Education Program (NCEP) - americano. Porém o Brasil também dispõe do seu Consenso Brasileiro sobre Síndrome Metabólica, documento referendado por diversas entidades médicas.

    E você, Tem Síndrome Metabólica?

    Segundo os critérios brasileiros, a Síndrome Metabólica ocorre quando estão presentes três dos cinco critérios abaixo:

    • Obesidade central - circunferência da cintura superior a 88 cm na mulher e 102 cm no homem;
    • Hipertensão Arterial - pressão arterial sistólica ³ 130 e/ou pressão arterial diatólica ³ 85 mmHg;
    • Glicemia alterada (glicemia ³110 mg/dl) ou diagnóstico de Diabetes;
    • Triglicerídeos ³ 150 mg/dl;
    • HDL colesterol £ 40 mg/dl em homens e £50 mg/dl em mulheres

    Eu tenho Síndrome metabólica: e agora?

    Pelo fato da Síndrome Metabólica estar associada a maior número de eventos cardiovasculares é importante o tratamento dos componentes da Síndrome. É fundamental que seja adotado um estilo de vida saudável, evitando fumo, realizando atividades físicas e perdendo peso. Em alguns casos o uso de medicação se faz fundamental. Um endocrinologista pode avaliar e orientar seu caso especificamente.

    Consultoria: Mônica de Oliveira - Comissão de Novas Lideranças

    criado por ortiz.pesquisa    10:55:24 — Arquivado em: ACADEMIA

    CUIDADO COM A EMOÇÃO

    Eutresse (baixa ansiedade) e Distresse (alta ansiedade)

    * Roque Theophilo

    O Eutresse que não deixa de ser um tipo de ansiedade que é um mal-estar físico e psíquico; aflição, agonia é uma emoção que somente é necessária quando é eutresse (estresse benigno) necessário, pois impulsiona a pessoa a agir em alguma direção, porém quando se manifesta em demasia diante de qualquer estímulo estressante então é alta ansiedade ou distresse(estresse maligno) e, interfere nas funções e no desempenho de alguns órgãos.

    A liberação de hormônios induzido por tensão emocional desencadeia respostas cardiovasculares acentuadas como: palpitações, dores precordiais, dispnéias (falta de ar), tontura, sudorese, extremidades frias, fadiga.

    Pode ocorrer bradicardia (diminuição da função do coração ou batimento cardíaco lento) e hipertensão levando ao colapso circulatório. Essas manifestações somáticas evidenciam uma hiperatividade do sistema nervoso central autônomo ou vegetativo endócrino. Pacientes em distúrbios cardio-circulatórios podem ter sua sintomatologia agravada pela presença concomitante da ansiedade. Pacientes não portadores de doenças cardíacas podem apresentar os sintomas psicossomáticos cardiovasculares da ansiedade, o que é alarmante gerando muito medo e angústia.

    Se estabelece um círculo vicioso que envolve o estado emocional e as repercussões de índole neurovegetativo (físicos). Doenças cardiovasculares como a hipertensão, a cardiopatia isquêmica, podem modificar profundamente a personalidade das pessoas pelo temor que desperta.

    Um estudo realizado nos Estados Unidos, com a participação de 2024 doentes, dos quais 866 foram submetidos a tratamento psicológico e 1156 acompanhados somente pelo cardiologista mostrou que o grupo com acompanhamento psicológico apresentou redução de 70% na mortalidade e 84% nas taxas de recorrência de eventos cardíacos, além de redução de estresse, pressão arterial sistólica, freqüência cardíaca e nível de colesterol.

    Este estudo demonstra que o tratamento psicológico visando a mudança do comportamento, somado a uma boa aderência ao tratamento médico, boa alimentação e exercícios físicos podem prolongar muito a vida das pessoas. Numa visão psicossomática, o homem é um todo, composto de corpo, mente e que vive inserido na sociedade, portanto deve existir um trabalho multidisciplinar composto por profissionais de saúde de diferentes áreas como o médico, nutricionista, psicólogo, fisioterapeuta, educador fisico, viabilizando um trabalho de prevenção antes e após a doença instalada.

    Disponivel em: <http://www.psicologia.org.br/internacional/ap27.htm> . Acesso em 19 fev 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    10:50:57 — Arquivado em: ACADEMIA

    DISCIPLINA BUDISTA

    O CAMINHO ÓCTUPLO
    (sânsc. Ashtanga-marga)

    Disponivel em: <http://www.nossacasa.net/shunya/default.asp?menu=457> . Acesso em 19 fev 2012

    INTRODUÇÃO AO BUDISMO
    Uma visão da doutrina budista através dos textos
    Este é um trabalho de seleção e ordenação de textos
    de vários autores e mestres budistas por
    Karma Tenpa Darghye.

    É assim chamado por ser dividido em oito partes. Este é o caminho do meio, o caminho do despertar, que conduz ao estado de nirvana; a extinção total do sofrimento.

    “Primeiro, é preciso conhecer a existência do sofrimento. Depois, deve-se destruir sua causa. Para isso, deve-se compreender que a cessação do sofrimento é possível. Para consegui-la, deve-se então praticar o caminho. Eu conheci a existência do sofrimento, destruí sua origem, compreendi sua cessação e pratiquei o caminho. Assim, obtive a iluminação insuperável, completa e perfeita. O sofrimento, a causa, a cessação e o caminho são as quatro verdades nobres. Sem conhecê-las, ninguém pode conseguir a iluminação. Quem compreendê-las perfeitamente, pode se libertar de todos os sofrimentos”.

    O nobre caminho óctuplo oferece um compreensivo guia prático para o desenvolvimento das qualidades e habilidades benéficas no coração humano, que devem ser cultivadas para levar o praticante à meta final, a liberdade e felicidade supremas do nirvana. (…)

    O progresso pelo caminho não permite uma simples trajetória linear. Ao invés disso, o desenvolvimento de cada aspecto do nobre caminho óctuplo encoraja o refinamento e fortalecimento dos outros aspectos, conduzindo o praticante cada vez mais à frente na espiral ascendente da maturidade espiritual que culmina no despertar.

    WHAT IS THERAVADA? – John Bullit

    PRAJNA, a Sabedoria

    1. Visão correta (sânsc. samyak-drishti): O conhecimento das quatro verdades nobres, da interdependência etc. constituem a visão correta da realidade.

    2. Intenção correta (sânsc. samyak-samkalpa): é a atitude de renunciar às atitudes negativas e cultivar a bondade e a não-agressão.

    SHILA, a Ética

    3. Fala correta (sânsc. samyak-vach): não se deve mentir, difamar, falar rudemente ou tagarelar, mas falar sim de maneira honesta, harmoniosa, reconfortante e significativa.

    4. Ação correta (sânsc. samyak-karmata): não matar, não roubar, não ter má conduta sexual, não tomar drogas ou tóxicos, etc.

    5. Meio de vida correto (sânsc. samyak-ajiva): o meio de vida deve seguir os preceitos citados anteriormente.

    SAMADHI, a Concentração

    6. Esforço correto (sânsc. samyak-vyayama): não se deve viver de modo negativo ou repetir os erros da passado, mas sim desenvolver cada vez mais as atitudes positivas.

    7. Atenção correta (sânsc. samyak-smiriti): é a contemplação do corpo, dos sentimentos, da mente, dos fenômenos.

    8. Concentração correta (sânsc. samyak-samadhi): é a meditação praticada com o esforço correto e com a atenção correta.

    BUDISMO – Dr Georges da Silva/Rita Homenko

    Deve ter ficado claro que as Quatro Nobres Verdades são o conceito central do Budismo. O que Budha ensinou durante 45 anos abarca essas verdades, quer dizer Dukkha; o sofrimento ou insatisfação, sua produção, seu cessar e o caminho para abandonar este estado inaceitável. O que chamamos homem é, em último termo, uma combinação de mente e corpo, ou dos cinco agregados do apego. No plano humano, Dukkha não existe nem pode existir independentemente do homem, sua mente e seu corpo. Portanto, resulta claro que Dukkha não é senão o próprio ser humano. Como foi dito “os cinco agregados do apego são dukkha”. Sabemos que a 2a. N.V. é Tanha o desejo ou a sede, que é a produção de Dukkha. E onde surge esse desejo? Onde estão os cinco agregados do apego, ai se produz este desejo. A 3a. N.V. é a aniquilação, o cessar do desejo, Nirvana - a liberação final - Isto também não é algo exterior ao homem. A 4a. N.V. é o caminho que nos permite escapar deste estado insatisfatório, destas existências repetidas, Samsara. Muito bem, se fizermos uma análise atenta, perceberemos que, o que aqui se pretende é mostrar (Samsara e sua causa), e (Nirvana e o caminho que conduz a ele). Samsara não é senão uma sucessão dos agregados do apego, mentais e corporais; em outras palavras, as existências repetidas. Nesse sentido, Samsara é outro nome do homem cuja substância compõe os agregados do apego. Esta é a 1a. N.V. Na 2a. N.V. captamos a causa e condição de samsara. Na 3a. N.V. apreciamos o cessar de Samsara, que é a suprema emancipação da escravidão - Nirvana -. É bom destacar que, Samsara se opõe diretamente a Nirvana. O homem que está preso aos prazeres dos sentidos não esta liberado de Samsara. Ao contrário, o que se libertou, experimenta a, bem-aventurança do Nirvana, aqui e agora. A 4a. N.V. É O Nobre Óctuplo Caminho, é o único aspecto que ocupa da prática. O Caminho é um conjunto de meios que nos permitem sair do enredamento de Samsara e realizar Nirvana. Não há atalhos que conduzam a Paz e Felicidade Verdadeiras. É uma disciplina gradual, uma instrução em palavras, atos e pensamentos que proporcionam uma autêntica sabedoria, que culmina na iluminação total, na realização do Nirvana.

    BUDISMO – Dr Georges da Silva/Rita Homenko

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    CONTROLE DA VIOLÊNCIA

    Assista o Vídeo - A História da Não-Violência Ativa

    http://www.smartsite.com.br/sys_client/120/1672.aspx

    O QUE É A NÃO VIOLENCIA ATIVA?

    Jainismo, Tolstoi, Gandhi, M.L.King, Silo

    No mundo de hoje, a violência cresce e se espalha por todos os campos, gerando um clima de medo, incerteza, asfixia e isolamento.Não se trata apenas de violência física, da guerra e da criminalidade. Existem também as violências econômicas, raciais, religiosas, psicológica, a violência domestica, familiar e a violência interna. Não violência não é pacifismo, não violência não é um simples slogan para manifestações.A não violência não é a atitude resignada de quem evita, por temor o enfrentamento e a discussão.A não violência é uma grande filosofia de vida e uma metodologia de ação, que sempre foi inspirada em profundas condições morais e religiosas, e que hoje representa a única resposta coerente a espiral de violência que nos rodeia.

    Vejamos, rapidamente, algumas coisas que foram ditas sobre a não violência, e alguns movimentos para os quais a não violência foi fonte de inspiração.

    JANAISMO

    “Sentir compaixão por qualquer Ser Vivente é como senti-la por nos mesmos”

    O Jainismo é, junto com o Hinduismo e o Budismo, uma das religiões históricas da Índia.

    Para o Jainismo, em todo ser vivo existe um principio vital único e imortal.

    Toda a ação que se cumpra, constitui-se numa causa que terá necessariamente um efeito.

    Assim toda a ação violenta , que se choque contra este principio vital, repercute em quem a realiza.

    Somente com ações não violentas é possível alcançar um estado de tranqüilidade e paz.

    Por isso Ahimsa, a não violência, é fundamento da ética Jainista.A Ahimsa é o respeito total a toda forma de vida.

    “Matar um ser vivo é como matar a si mesmo. Sentir compaixão por qualquer ser vivo é como senti-la consigo mesmo. Conhecendo esse principio de igualdade, trata sempre aos demais com respeito e compaixão.”

    TOLSTOI

    “Não faça aos demais o que não querem que façam a ti”

    Tolstoi nasce em 1828, em Jasnaja Poljana, Rússia. Entre 1860 e 1880, escreve suas duas novelas mais famosas, “Guerra e Paz” e “Anna Karenina”. Mas é em seus outros livros como por exemplo “O Reino de Deus esta em vocês”, que encontramos uma profunda reflexão sobre a não violência.Enquanto sofria uma forte crise existencial, se aproxima do Cristianismo, buscando captar seu significado autentico e original, já perdido no Cristianismo oficial. Para Tolstoi a igreja havia se esquecido de dois princípios do Evangelho, simples, mas fundamentais: Amar aos seres humanos e não se opor ao mal com violência. Assim, o Cristianismo encontra-se entre nós mas não faz parte do coração e da vida dos homens. “E Cristo ensinou sua doutrina, que consiste não somente no fato de que é necessário não se opor ao mal com violência, senão que em um novo conceito de vida, cuja aplicação à vida social daria como resultado o desaparecimento da luta entre os homens. Não através da submissão de uma parte deles ás autoridades, mas proibindo que os homens, sobretudo aqueles que estão no poder, utilizem sua força contra qualquer um, não importa em que situação” Mas esta mensagem foi realmente aceita por muito pouco, e mesmo quando os estados passaram a adotar o Cristianismo, fizeram-no afetando a exterioridade da doutrina de forma utilitária.

    “A contradição entre a consciência e a vida e, portanto, o desdobramento de nossa existência, chegou a um limite extremo.”

    Por um lado se fala de humanidade, de compreensão, de justiça, e por outro se apóia, silenciosa ou manifestante, a uma sociedade baseada na violência. Aqueles que detêm o poder, utilizam sempre a violência quando esses se vêem ameaçado. Deste modo, a guerra se justifica como uma necessidade de impedir que os malvados cheguem ao poder, quando, na realidade, eles são os violentos, que não fazem outra coisa além de proteger sua situação aparentemente vantajosa. E manipularão a opinião publica para convencer a população de que é necessário utilizar a violência contra uma má intenção que põe a todos em perigo.Se não estivéssemos cegos pela hipocrisia, nos seriam claras as coisas mais simples da vida. “Compartilha o que tem com os outros, não acumule riquezas, não sejas soberbo, não roubes, não faças sofrer,não mates. Não faça a outro o que não quer que façam a ti. Tudo isso foi dito não há dezoito séculos atrás, mas há 5.000 anos atrás. E não poderiam existir duvidas sobre a verdade desta lei, se a hipocrisia não existisse. O único sentido da vida é servir a humanidade, participando no estabelecimento do Reino de Deus. Coisa que não se pode fazer se todos e cada um dos homens não reconhecem e não professam a verdade. O Reino de Deus não virá de maneira evidente, e não se poderá dizer: ‘esta aqui’ ou ‘ esta ali’,pelo simples fato de que o Reino de Deus esta dentro de vocês.”

    GANDHI

    “A não violência é a maior força a disposição da humanidade.”

    Gandhi nasce na Índia, em 1869. Para conseguir o diploma de advogado, viaja a Londres em 1888. Seus interesses o levam a estudar textos religiosos e se acerca ao pensamento de Tolstoi, definindo a obra “O Reino de Deus esta em vocês” como um dos poucos livros capazes de transformar imediatamente uma pessoa.Em 1893, viaja a União Sul Africana por motivos de trabalho. Na África do Sul, o poder estava nas mãos de uma minoria de brancos que impunham um regime de apartheid absoluto, ao tempo em que discriminava não só a população local, mas também a pequena comunidade de cerca de 5000 hindus.É aqui onde Gandhi, enfrentando a segregação racial, e sofrendo inumeráveis agressões, começa sua atividade social. Os hindus deveriam suportar injustiças de todo o tipo: perseguições, impostos abusivos, restrições das liberdades pessoais, etc.

    Gandhi torna-se líder dessa comunidade. No inicio, a luta baseava-se em petições, denuncias, publicações e cartas. Mas a medida em que aumentava os enfrentamos, Gandhi elaborou novas idéias de método de ação. Em 1906 uma lei obriga os asiáticos a terem um documento de identidade. Suas impressões digitais são tomadas, e se lhe submete a todo tipo de humilhações.Gandhi lança uma campanha de desobediência civil, e os hindus renunciam a se conformar com o imposto pela lei. As pressões foram aumentadas e o próprio Gandhi teve a primeira experiência do que ele chamava “Os Hotéis de sua Majestade”. Em 1913, grande parte das leis discriminatórias é abolida. Gandhi obtém assim a sua primeira vitória, mostrando a grande força da não violência. Em 1914, volta a Índia, onde já é famoso. A Índia era, naquele tempo, uma importante colônia inglesa, desde o ponto de vista militar, político e econômico. Os ingleses exploravam as riquezas naturais da Índia, enquanto o país se empobrecia progressivamente.O mal estar era geral e o Congresso não gozava de nenhum tipo de poder político. Graças à liderança de Gandhi, o Congresso desempenhou um papel decisivo no que seria a partir de então, o processo de independência da Índia. Neste, participou também a minoria mulçumana. Mas o mais importante é que de um movimento de elite, passou a ser um movimento de massas. As campanhas não violentas promovidas por Gandhi, que eram chamadas por ele de “Satyagraha”, que significa “Força da Verdade”, receberam o apoio de todo o país. Desobediência às leis injustas, manifestações, e, em primeiro lugar, a não colaboração com o governo inglês. As escolas públicas ficaram desertas, os conflitos eram resolvidos fora dos tribunais, aqueles que tinham cargos administrativos se demitiam, os produtos ingleses eram boicotados, os velhos teares hindus voltaram a produzir e deste modo, não comprando mais nada produzido na Inglaterra, desfechavam um duro golpe no que, para os colonizadores, era o mais importante: a economia. Para a Gandhi, a não violência:

    “Não significa doce submissão à vontade do mal. Significa utilizar todas as forças da alma contra a vontade do tirano. A não violência não é uma desculpa para o covarde, mas a suprema virtude dos bravos. A pratica da não violência requer muito mais coragem do que a pratica das armas. Também a vingança é sintoma de fraqueza: um cachorro late e morde quando tem medo. Um homem que não teme ninguém, considera inútil irar-se quanto àqueles que tentam, em vão ofendê-lo.” Para Gandhi, a não violência é muito mais que uma forma de luta ou um meio para obter um objetivo político. A não violência é luta contra a injustiça, afirmação de amor ao próximo, é a busca da verdade.

    “Uma profunda experiência me convenceu que não a outro Deus além da verdade. As pequenas e fugazes centelhas da verdade que fui capaz de captar, dificilmente pode dar uma idéia do esplendor da verdade, um milhão de vezes mais intenso que o esplendor do sol que vemos todos os dias com nossos olhos. Na verdade o que consegui captar é um tênue raio deste potente fulgor. Mas, com base em toda minha experiência, posso dizer com certeza isso: uma visão perfeita da verdade pode somente derivar de uma completa realização da Ahimsa, da não violência.”

    Este foi um caminho difícil, que, ao final da Segunda Guerra Mundial, levou a Índia à independência. Não era a independência que Gandhi havia sonhado. O país se dividiu na União Hindu, com maioria Hindu, e Paquistão com maioria mulçumana. E foi precisamente neste clima de violência religiosa que Gandhi foi assassinado por um extremista hindu, em 1948. Mas Gandhi já havia demonstrado ao mundo a grande força da Ahimsa, a grande força da luta não violenta.

    M.L.KING

    “A não cooperação com o mal é uma obrigação moral, tanto como é a cooperação com o bem.”

    Martin Luther King nasce em 1929 em Atlanta, Geórgia. Graduou-se em Teologia e Filosofia. Durante os estudos descobre Gandhi e fica fascinado com a idéia da não violência.Como pastor batista, mais que um pensador, foi um homem de ação. Sua atividade social se desenvolveu durante os anos 50 e 60 do século passado, anos em que nos democráticos Estados Unidos da América existia um duro regime segregacionista que mantinha os negros a margem da sociedade. Em todos os locais públicos, inclusive os meios de transporte, tinham áreas reservadas, não gozavam dos mesmos direitos civis que os brancos e seus salários eram os mais baixos. Em geral, relegados a vários guetos, viviam envoltos em uma venenosa atmosfera de violência e discriminação.

    Em 1954, King viaja a Montgomery, no Alabama. E é ai onde começa sua atividade política-social, colocando-se como líder do movimento de protesto contra a segregação racial nos meios de transportes públicos da cidade. O estopim do protesto foi à detenção da Sra Rosa Parks, que se sentou em um ônibus em um lugar reservado a pessoas brancas e negou-se a abandonar o assento. A população negra de Montgomery boicotou os meios de transportes, e o protesto durou mais de um ano. E as pessoas negras de Montgomery demonstraram uma grande convicção, permanência e maturidade, colocando em pratica as idéias de Martin Luther King : não violência é não responder as provocações. Provocações essas que foram de todos os tipos: Martin Luther King foi preso e condenado, sofreu ameaça e atentados, efetuaram-se prisões em massa, as autoridades e o meio de difusão davam noticias falsas para tentar dividir o movimento. “Este é o modo para sair desta obscura noite de opressão. Fazer dessa nação uma nação melhor significa que podemos nos colocar de pé e fazer saber a nossos oponentes que não aceitaremos a injustiça que combateremos com nossas vidas. Não nos rebaixaremos jamais ao nível da violência e do ódio e chegaremos a ponto de conseguir convencê-los de que um novo mundo esta nascendo.”

    Depois de um ano de protesto, a Suprema Corte declarou ilegal o segregacionismo no meio de transportes. As reações à decisão da Suprema Corte foram muito violentas, entre elas, as manifestações da Ku KLux Klan.Mas as respostas do movimento foram também fortes e decididas:“Um dos maiores méritos da democracia americana é que temos o direito de protestar por nossos direitos. Este é um protesto não violento. Nos apoiamos em forças espirituais e morais, utilizando o método da resistência passiva e se recebemos violência nós não respondemos com violência.” O movimento dos negros se havia difundido também entre os estudantes: não colaboração, manifestação de protesto, atos breves, eram os métodos mais utilizados contra o segregacionismo. Um importante objetivo era a obtenção do voto real para a população negra.Martin Luther King continuo sofrendo uma serie interminável de abusos, que iam desde prisões injustificadas até ameaças e atentados. Finalmente, se começou a negociar e se chegaram aos primeiros acordos para abolir esse segregacionismo. As lutas se estenderam também aos estados do norte, culminando, em 1963, na Marcha de Washington, onde Martin Luther King deu seu famoso discurso “Eu tenho um sonho”.

    “Eu tenho um sonho. Sonho que um dia nas montanhas vermelhas da Geórgia, os filhos dos antigos escravos e os filhos dos antigos donos de escravos, possam se sentar juntos à mesa da irmandade. Eu tenho um sonho. Sonho inclusive que um dia o estado no Mississipi, um estado deserto sufocado pelo calor da injustiça e da opressão, se converterá em um oásis de liberdade e justiça. Eu tenho um sonho. Sonho que meus quatros filhos pequenos viverão um dia em uma nação onde não serão julgados pela cor de sua pele, mas pela qualidade de sua personalidade. Hoje eu tenho um sonho.”

    SILO

    “Ama a realidade que constróis e nada nem a morte deterá seu vôo.”

    Silo, pseudônimo literário de Mario Rodrigues Cobos, nasceu em 1938 em Mendonza, Argentina, onde vive atualmente. As primeiras tentativas de tornar publica as suas idéias, foram reprimidas pelo cruel regime militar no poder durante os anos 60 na Argentina. Silo e alguns jovens que difundiam as suas idéias foram perseguidos e presos. Somente em 4 de maio de 1969 lhe foi permitido fazer um discurso publico, mas a 3 mil metros de altitude, próximo ao monte Aconcágua, cercado por veículos militares e metralhadoras.

    “Não penses que falo de violência referindo-me somente ao ato armado da guerra, e de violência física. Há uma violência econômica. A violência econômica é aquela que te faz explorar as outras pessoas. A violência econômica se da quando roubamos de outros. Quando já não és irmão do outro, mas é a ave de rapina de teu irmão. Há ainda uma violência racial. Crês que não exerce violência quando persegues a outro que é de uma raça diferente da tua ? Crê que não exerces violência quando o difamas por ser de uma raça diferente da tua? Há uma violência religiosa…” Apesar da repressão e do silencio dos meios de comunicação, o pensamento de Silo se difundiu a partir da América Latina até o resto do Planeta. Em encontros e conferencias em vários paises e continentes, Silo explicou publicamente suas idéias.

    “Nossa moral se baseia neste principio: ‘Trata aos demais como queres que te tratem’.”

    Muitos jovens se entusiasmaram com suas propostas e lentamente começou a se desenvolver uma corrente de pensamento e ação conhecida como Movimento Humanista. Sua filosofia foi definida como Novo Humanismo ou Humanista Universalista. Suas propostas não estão dirigidas a uma cultura em particular, mas a todo planeta, onde pessoas de todas as latitudes sofrem pela violência exercida por uma minoria que domina e impõe seu modelo desumano.

    “Em primeiro lugar, a chamada globalização nada mais é do que a extensão da influencia do império ianque que dia-a-dia, vai impondo seus parâmetros.”Ao contrario, as diversidades são muito importantes, são a riqueza da humanidade. “Convergir, em uma direção a Nação Humana Universal.”

    Nos anos 90 o Movimento Humanista alcança o seu pleno desenvolvimento, e hoje luta pela defesa real dos direitos humanos, no campo social, político e cultural, em diversas regiões do planeta. “Esta proposta de considerar o ser humano como valor central e propiciar igualdade e oportunidades para todos, de reconhecer a diversidade, opondo-se a toda discriminação, de propiciar liberdade de pensamento e de lutar contra toda a forma de violência, caracterizam nosso pensamento e nossa ação nos aspectos mais gerais. Ao mesmo tempo, estas propostas acabam configurando um estilo de vida e um modo de relação do mais alto valor moral, que se pode expressar nesta frase: ‘Trata aos demais como queres que te tratem’.” Intensa é sua produção literária, em numerosos livros que expõem suas idéias.

    Em 1999, no mesmo lugar onde 30 anos antes, havia pronunciado seu primeiro discurso, declara os fracassos dos ideais do Novo Humanismo, que não puderam ser realizados.“Se hoje temos de declarar nosso fracasso, também temos de anunciar uma nova civilização que esta nascendo à primeira civilização planetária da estória humana.”Cinco anos mais tarde, por ocasião da primeira celebração da Mensagem de Silo, esclarece: “Fracassamos, mas insistimos!Fracassamos, mas insistimos em nosso projeto de humanização do mundo. Fracassamos e seguiremos fracassando, uma e mil vezes, porque montamos nas asas de um passaro chamado intento, que voa sobre as frustrações, as debilidades, e as limitações. Este é um intento pelo qual vale a pena viver. Porque é a continuação das melhores aspirações das pessoas boas que nos precederam. Este é o intento que vale a pena viver, porque é o antecedente das futuras gerações que transformará o mundo.”

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    Dá Tempo à Tua Vocação

    Nunca dês ouvidos àqueles que, no desejo de te servir, te aconselham a renunciar a uma das tuas aspirações. Tu bem sabes qual é a tua vocação, pois a sentes exercer pressão sobre ti. E, se a atraiçoas, é a ti que desfiguras. Mas fica sabendo que a tua verdade se fará lentamente, pois ela é nascimento de árvore e não descoberta de uma fórmula. O tempo é que desempenha o papel mais importante, porque se trata de te tornares outro e de subires uma montanha difícil. Porque o ser novo, que é unidade libertada no meio da confusão das coisas, não se te impõe como a solução de um enigma, mas como um apaziguamento dos litígios e uma cura dos ferimentos. E só virás a conhecer o seu poder, uma vez que ele se tiver realizado. Nada me pareceu tão útil ao homem como o silêncio e a lentidão. Por isso os tenho honrado sempe como deuses por demais esquecidos.

    Antoine de Saint-Exupéry, in ‘Cidadela’

    Disponivel em: <http://www.citador.pt/textos/da-tempo-a-tua-vocacao-antoine-de-saintexupery> . Acesso em 19 fev 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    06:35:39 — Arquivado em: ACADEMIA

    ESPIRITO OLIMPICO

    Celebrar o novo milénio é uma forma moderna de recordar aquilo que na cultura greco-romana se traduz no mito das idades em suas várias expressões, desde as propagandísticas, através da identificação do advento de um novo imperador com uma nova aetas ou com um novo saeculum, até à aspiração ao regresso de uma constelação benfazeja, tal como foi expressa na IV Bucólica de Virgílio. Recordar o espírito olímpico é, por outro lado, aderir a uma aspiração de harmonia, cultura e paz universais, numa permanente busca da concretização de uma utopia, na crença na capacidade humana de construir o ideal. Sem esquecer, pois, a importância da presença de um ideal messiânico , estamos a celebrar o homem na dimensão de promotor da paz e do progresso , na sua capacidade de realizar e de sonhar , e de sonhar até com ideais de glória. Estas vertentes de exaltação da capacidade humana têm fortes raízes na cultura greco-latina. Por isso, a presente colectânea de estudos pretende, também, ser uma manifestação de optimismo na permanência da cultura clássica como astro orientador do homem em todas as suas lutas por um futuro melhor.

    Francisco de Oliveira

    Disponivel em: <http://www.uc.pt/imprensa_uc/catalogo/investigacao/espirito> . Acesso em 19 fev 2012.

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    dojo-kun (mandamentos doutrinarios)


    Ouvir HITOTSU - JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO
    Primeiro. Esforçar-se para formação do caráter.
    Ouvir HITOTSU - MAKOTO NO MICHI WO MAMORU KOTO
    Primeiro. Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.
    Ouvir HITOTSU - DORYOKU NO SEISHIN O YASHINAU KOTO
    Primeiro. Criar o intuito de esforço.
    Ouvir HITOTSU - REIGI O OMONZURU KOTO
    Primeiro. Respeito acima de tudo.
    Ouvir HITOTSU - KEKKI NO YU O IMASHIMURU KOTO
    Primeiro. Conter o espírito de agressão.

    Dojo kun (道场 训 Dōjō kun?) é o conjunto de regras a ser seguido pelos praticantes de caratê.[1] É inspirado no Bushido. Diz-se que foi compilado forma atual por Kanga Sakukawa, aproximadamente em 1750 e seriam obra original do monge budista Bodhidharma, ainda na Índia, antigamente eram mais de 20 regras, mas um sensei conseguiu resumir apenas em cinco, para os ocidentais também as poderem aprender.[2]

    Quando você lê o Kun (mandamentos) provavelmente notará algo.
    Cada linha começa com primeiro, porque? Por que não segundo, terceiro, quarto e quinto?
    O mestre Funakoshi entendia que nenhum item do Kun fosse mais importante que o outro. Por isso, cada item foi numerado como sendo o primeiro.

    Sensei Anko Itosu, quando se dirigiu aos administradores japoneses, no fito de divulgar o caratê por todo o Japão, referiu-se à sua arte marcial em forma de princípios que poderiam ser facilmente compeendidos. Assim, tal conjunto de princípios ficou conhecido como Tode jukun, ou os Dez Princípios do Tode.

    1. O caratê não é praticado apenas para o benefício individual, pode ser usado para proteger sua família e seu mestre. Ele não é pensado para ser utilizado apenas contra um único bandido, mas sim, como uma forma de se evitar uma briga caso se venha a ser confrontado com um vilão ou um valentão.
    2. O propósito do caratê é tornar os músculos e ossos duros como rochas e usar as mãos e pernas como lanças. Se as crianças iniciassem a treinar naturalmente nas proezas militares enquanto na escola fundamental elas ficariam aptas ao serviço militar…
    3. O caratê não pode ser aprendido rapidamente…
    4. Em caratê, treinamento das mãos e dos pés é importante, então você deve treinar meticulosamente com makiwara. Para fazer isso, abaixe seus ombros, abra os pulmões, reúna sua força, agarre o chão com os pés e concentre sua energia no baixo abdômen. Pratique utilizando cada braço de cem a duzentas vezes por dia.
    5. Quando praticar as bases do caratê certifique-se de manter as costas eretas, ombros abaixados, colocar a força em suas pernas, manter-se firme e direcione a energia para o baixo abdômen.
    6. Pratique cada uma das técnicas do caratê repetidamente. Aprenda bem as interpretações de cada técnica e decida quando e de que maneira aplicá-las quando necessário…
    7. Vós deveis decidir se o caratê é para saúde ou para auxiliar nos deveres.
    8. Quando treinar, faça como se estivesse no campo de batalha. Seus olhos devem ficar penetrantes, os ombros baixos e o corpo endurecido. Deve-se treinar sempre com intensidade e espírito como se realmente estivesse encarando o inimigo e desta forma naturalmente ficar-se-á pronto.
    9. Se se usar excessivamente sua força no treinamento de caratê isso irá causar a perda de energia no baixo abdômen e será perigoso para o corpo. Os olhos e o rosto ficarão vermelhos. Ser cuidadoso para controlar o treinamento.
    10. [...] O caratê auxilia no desenvolvimento de ossos e músculos. Ajuda tanto na digestão quanto na circulação…

    Imbuído pelo conceito do “dô” e a exemplo do que fizeram os mestres do passado, em particular, seu instrutor directo, mestre Sakukawa, Gishin Funakoshi elaborou um código ético, Niju kun, o qual seria difundido em sua escola, mas se acabou por espraiar-se por outros dojôs. O nome significa literalmente as vinte regras e são as seguintes:

    1. Não se esqueça que o caratê deve iniciar com saudação e terminar com saudação.
    2. No caratê não existe atitude ofensiva.
    3. O caratê é um apoio da justiça.
    4. Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
    5. O espírito é mais importante do que a técnica.
    6. Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
    7. Os infortúnios são causados pela negligência.
    8. O caratê não se limita apenas à academia.
    9. O aprendizado do caratê deve ser perseguido durante toda a vida.
    10. O caratê dará frutos quando associado à vida cotidiana.
    11. O carate é como água quente. Se não receber calor constantemente, esfria.
    12. Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
    13. Mude de atitude conforme o adversário.
    14. A luta depende de como se usam os pontos fracos e fortes.
    15. Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
    16. Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
    17. No início, os movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.
    18. O treino das técnicas deve ser de acordo com o movimento correto, pero na aplicação torna-se diferente.
    19. Não se esqueça de aplicar corretamente: (1) alta e baixa intensidade de força; (2) expansão e contração corporal; (3) técnicas lentas e rápidas.
    20. Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.


    Vocabulário

    • DOJO - local onde se pratica uma arte marcial; academia.

    • KUN - mandamento; obrigação.

    • HITOTSU - um; uma unidade.

    • JINKAKU - caráter; personalidade.

    • KANSEI - formação; conclusão; término; acabamento.

    • TSUTOMURU - esforçar-se; empenhar-se; tentar arduamente.

    • MAKOTO - verdade; sinceridade; honestidade.

    • MICHI - caminho.

    • MAMORU - obedecer; respeitar; guardar; cumprir; defender.

    • DORYOKU - esforço; empenho.

    • SEISHIN - espírito; alma; vontade; intenção; mentalidade.

    • YASHINAU - alimentar; sustentar; manter; criar.

    • REIGI - etiqueta; cortesia; civilidade; boa educação; respeito.

    • OMONZURU - respeitar; ter muita consideração; apreciar; estimar; venerar; honrar.

    • KEKKI - impetuosidade; arrebatamento; violência.

    • YU - vigor; coragem.

    • IMASHIMURU - repreender; proibir; reprimir; conter.

    • KOTO - sufixo que transforma a expressão em uma ordem.

    • NI - para.

    • NO - de; do; da.

    • O (WO) - indica objeto direto.

    Nota: Informações sobre o significado do Dojo Kun foram publicadas na Budô Newsletter de março de 2007 (ANO I - Ed. 1)

    Disponivel em: <http://www.karate-do.com.br/ead/index.php?option=com_content&task=view&id=20&Itemid=2> . Acesso em 19 fev 2012.

    DOJOKUN SHINSHUKAN ==>

    Reigui – Cortesia

    Shisei – Sinceridade

    Doryoku – Esforço

    Sekinin – Reponsabilidade

    Meiro – Alegria

    criado por ortiz.pesquisa    06:23:16 — Arquivado em: ACADEMIA

    credo samurai

    Credo do Samurai
    Autor desconhecido

    Eu não tenho pais, faço do céu e da terra meus pais.
    Eu não tenho casa, faço do mundo minha casa.
    Eu não tenho poder divino, faço da honestidade meu poder divino.
    Eu não tenho pretensões, faço da minha disciplina minha pretensão.
    Eu não tenho poderes mágicos, faço da personalidade meus poderes mágicos.
    Eu não tenho vida ou morte, faço das duas uma, tenho vida e morte.

    Eu não tenho visão, faço da luz do trovão a minha visão.
    Eu não tenho audição, faço da sensibilidade meus ouvidos.
    Eu não tenho língua, faço da prontidão minha língua.

    Eu não tenho leis, faço da auto-defesa minha lei.
    Eu não tenho estratégia, faço do direito de matar e do direito de salvar vidas minha estratégia.
    Eu não tenho projetos, faço do apego às oportunidades meus projetos.
    Eu não tenho princípios, faço da adaptação a todas as circunstâncias meu princípio.
    Eu não tenho táticas, faço da escassez e da abundância minha tática.

    Eu não tenho talentos, faço da minha imaginação meus talentos.
    Eu não tenho amigos, faço da minha mente minha única amiga.
    Eu não tenho inimigos, faço do descuido meu inimigo.
    Eu não tenho armadura, faço da benevolência minha armadura.
    Eu não tenho castelo, faço do caráter meu castelo.
    Eu não tenho espada, faço da perseverança minha espada.

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    CÓDIGO SAMURAI

    Por muitos anos, entre 1192 a 1868, os samurais governaram o Japão e muito do que representa a cultura e o estilo japonês hoje, a despeito de toda a modernidade que dominou o seu dia-a-dia, ainda está fortemente carregado com os valores incutidos pelo código de honra dos samurais, o Bushidô. Embora a palavra samurai resgate a idéia geral de guerreiro, soldado ou capanga, o Bushidô foi escrito por eles para ressaltar a importância da filosofia, das artes e da ética nas artes marciais, ainda hoje preservados nos ensinamentos do karatê, judô, kendô, aikidô, hapkidô, etc.

    Aos mais atentos e ligados às artes marciais, à história e cultura do Japão e ao código dos samurais, vai perceber que existem muitos elementos em comum que ajudam a explicar um pouco o estilo do empreendedor oriental. Boyé Laffayette em seu livro ‘O código Samurai: Princípios da Administração Japonesa’, traz alguns destes ensinamentos:

    1) Os quatro G’s (Giri, Gisei, Gaman e Gambaru): Giri significa ‘obrigação, dever, justiça’ um forte laço que une as pessoas, desde as relações entre jovens e idosos ou entre pais e parentes, até a lealdade mútua entre empregado e empregador. Gisei significa ‘sacrifício’ e representa a força que faz o empreendedor abrir mão da companhia dos amigos, afastar-se da família e abandonar prazeres pessoais para se dedicar ao seu negócio, quando necessário. Gaman significa ‘tolerância, perseverança, resistência’ e remete para a necessidade de agüentar o que às vezes pode parecer insuportável, não perder a paciência nem a calma sob qualquer circunstância. Gambaru significa ‘esforço, persistência’, a capacidade de se envolver de forma profunda e determinada, não quebrar, não cair, manter-se firme e forte e não desistir jamais.

    2) O entendimento do Ken (visão) e do Kan (conhecimento): Precisam vir sempre juntos para melhor entender a realidade. Através da visão do futuro, clara e significativa, o empreendedor pode vislumbrar melhor suas possibilidades e alternativas, que, junto com o conhecimento do contexto e dos detalhes da operação, ajudam a tomar as decisões mais sábias.

    3) Melhoria contínua (kaizen): O samurai é um perfeccionista. Está sempre treinando e buscando a perfeição de forma a se tornar sempre um guerreiro melhor hoje do que era ontem. Da mesma forma, o empreendedor é um obstinado pela qualidade, seu orgulho pelo resultado do seu trabalho impõe um nível de excelência que representa sempre um desafio para ele.

    4) Desprendimento (Mu): O ideal do desapego tem fortes raízes na cultura Zen budista que influenciou o Bushidô. Esta característica pode ser facilmente identificada na sociedade japonesa que reconhece claramente este fator como determinante para o sucesso japonês como civilização. O desprendimento referido aqui diz respeito à negação do individualismo e valorização do grupo. Os interesses do grupo devem sempre prevalecer aos interesses individuais. Esta é a essência do modelo de gestão participativa que tira posturas autoritárias do empreendedor em favor dos stakeholders, ou grupos de interesse, como clientes, fornecedores, parceiros, governo, funcionários, acionistas, etc.

    5) Caráter: Outro princípio filosófico que o Bushidô importou do Zen foi a idéia de que o trabalho deve ser visto como uma forma de engrandecer o caráter das pessoas. De fato, empreendedores verdadeiros não são motivados pelos resultados financeiros, mas sim pela experiência adquirida, pelos contatos desenvolvidos, pelo aprendizado construído e pelos desafios impostos.

    6) Atitude mental (Mushin): O código dos samurais diz: ‘É difícil derrotar os inimigos; é fácil derrotar a si mesmo’. Esta pode ser a mais valorizada virtude dos samurais para os japoneses, bem como a mais difícil de se desenvolver. Meditação, privações, confrontações com sentimentos como o medo e resistência à dor faziam parte deste processo. Todo o treinamento se concentrava no auto-conhecimento, que gerava auto-confiança e a decorrente segurança nas decisões em momentos de crise e dificuldade.

    7) Confiança (Amae): Por natureza, o samurai acredita, em primeira instância, que as pessoas, de uma forma geral, são boas e honestas. O pressuposto básico que permeia todo início de relacionamento é a confiança. Comer e beber juntos, trocar presentes e lembranças de amizade, participação em fases da vida são formas de construir o ‘amae’. Normalmente o empreendedor também adota uma postura parecida com esta, que às vezes, é confundida no Brasil como ‘ingenuidade’, mas na verdade, é apenas a manifestação de confiança irrestrita. Eventualmente, as pessoas podem provar que não merecem tal confiança e embora o preço possa ser alto, o empreendedor prefere aprender desta forma sobre o caráter das pessoas.

    8) Habilidades escondidas (Ude): Ao contrário da cultura ocidental, que valoriza a auto-promoção, o marketing pessoal, a exploração das próprias qualidades e habilidades, entre os japoneses é comum manter-se escondido, mostrando um perfil modesto, restrito, contido e reservado, sem vangloriar-se ou exibir-se gratuitamente, deixando para revelar suas mais importantes forças no momento apropriado, surpreendendo a todos e de forma estratégica. Por este motivo, símbolos de poder, como salas executivas, benefícios exclusivos ou qualquer evidência de superioridade são rechaçados na cultura oriental.

    9) Intuição (Haragei): É comum atribuir a capacidade perceptiva e intuitiva ao empreendedor. Entre os samurais, esta característica é fundamental aos seus instintos. Haragei significa ‘pensar com o estômago’ e era um dos traços que famosos empresários japoneses como Konosuke Matsushita, Soichiro Honda ou Akio Morita compartilhavam. A observância a detalhes, a visão holística, o conhecimento tácito, a disciplina constante na educação fazem parte deste treinamento, herdado dos samurais.

    10) Harmonia (Enman): Das artes marciais à cerimônia do chá, da culinária às manifestações artísticas como o ikebana, tudo o que permeia a cultura japonesa contém elementos que se traduzem em equilíbrio, harmonia e balanço. Nas relações de negócios, a paciência é uma virtude essencial que se traduz em longas rodadas de negociação e a busca da compreensão da posição do outro ajuda nos ajustes mútuos constantes para encontrar soluções ganha-ganha. A situação vitorioso-derrotado é indesejada, mesmo em situações de guerra. Até bem pouco tempo, um jogador japonês típico não comemorava os gols marcados por considerar uma falta de respeito para com o adversário.

    Disponivel em: <http://www.administradores.com.br/informe-se/artigos/o-codigo-samurai/997/>. Acesso em 19 fev 2012.

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    DECLARAÇÃO INDIGENA SOBRE MEIO-AMBIENTE

    Em 1854, “O Grande Chefe Branco” em Washington fez uma oferta por uma grande área de território indígena e prometeu uma “reserva” para os índios.

    A resposta do Chefe Seattle, aqui reproduzida na íntegra, tem sido considerada uma das declarações mais belas e profundas já feitas sobre o meio-ambiente:

    “Como você pode comprar ou vender o céu, o calor da terra? A idéia é estranha para nós.
    Se nós não somos donos da frescura do ar e do brilho da água, como você pode comprá-los?
    Cada parte da Terra é sagrada para o meu povo.

    Cada pinha brilhante, cada praia de areia, cada névoa
    nas florestas escuras, cada inseto transparente, zumbindo,
    é sagrado na memória e na experiência de meu povo.

    A energia que flui pelas árvores traz consigo a memória
    e a experiência do meu povo.
    A energia que flui pelas árvores traz consigo as memórias
    do homem vermelho.

    Os mortos do homem branco se esquecem da sua pátria quando
    vão caminhar entre as estrelas.
    Nossos mortos nunca se esquecem desta bela Terra,
    pois ela é a mãe do homem vermelho.
    Somos parte da Terra e ela é parte de nós.
    As flores perfumadas são nossas irmãs, os cervos, o cavalo,
    a grande águia, estes são nossos irmãos.
    Os picos rochosos, as seivas nas campinas, o calor do corpo do pônei,
    e o homem, todos pertencem à mesma família.

    Assim, quando o Grande Chefe em Washington manda dizer que

    quer comprar nossa terra, ele pede muito de nós.
    O Grande Chefe manda dizer que reservará para nós um lugar
    onde poderemos viver confortavelmente.
    Ele será nosso pai e nós seremos seus filhos.
    Então vamos considerar sua oferta de comprar a terra.
    Mas não vai ser fácil.
    Pois esta terra é sagrada para nós.

    A água brilhante que se move nos riachos e rios não é
    simplesmente água, mas o sangue de nossos ancestrais.
    Se vendermos a terra para vocês, vocês devem se lembrar de que
    ela é o sangue sagrado de nossos ancestrais.
    Se nós vendermos a terra para vocês, vocês devem se lembrar de que
    ela é sagrada, e vocês devem ensinar a seus filhos que ela é sagrada
    e que cada reflexo do além na água clara dos lagos fala de coisas
    da vida de meu povo.
    O murmúrio da água é a voz do pai de meu pai.

    Os rios nossos irmãos saciam nossa sede.
    Os rios levam nossas canoas e alimentam nossas crianças.
    Se vendermos nossa terra para vocês, vocês devem lembrar-se de
    ensinar a seus filhos que os rios são irmãos nossos, e de vocês,
    e consequentemente vocês devem ter para com os rios o mesmo
    carinho que têm para com seus irmãos.
    Nós sabemos que o homem branco não entende nossas maneiras.

    Para ele um pedaço de terra é igual ao outro, pois ele é um estranho
    que chega à noite e tira da terra tudo o que precisa.
    A Terra não é seu irmão, mas seu inimigo e quando ele o vence,
    segue em frente.
    Ele deixa para trás os túmulos de seus pais, e não se importa.
    Ele seqüestra a Terra de seus filhos, e não se importa.

    O túmulo de seu pai, e o direito de primogenitura de seus filhos
    são esquecidos.
    Ele ameaça sua mãe, a Terra, e seu irmão, do mesmo modo, como
    coisas que comprou, roubou, vendeu como carneiros ou contas brilhantes.
    Seu apetite devorará a Terra e deixará atrás de si apenas um deserto.
    Não sei.
    Nossas maneiras são diferentes das suas.
    A visão de suas cidades aflige os olhos do homem vermelho.
    Mas talvez seja porque o homem vermelho é selvagem e não entende.

    Não existe lugar tranqüilo nas cidades do homem branco.
    Não há onde se possa escutar o abrir das folhas na primavera, ou
    o ruído das asas de um inseto.
    Mas talvez seja porque eu sou um selvagem e não entendo.
    A confusão parece servir apenas para insultar os ouvidos.
    E o que é a vida se um homem não pode ouvir o choro solitário
    de um curiango ou as conversas dos sapos, à noite, em volta de uma lagoa.
    Sou um homem vermelho e não entendo.

    O índio prefere o som macio do vento lançando-se sobre a face do lago, e
    o cheiro do próprio vento, purificado por uma chuva de meio-dia, ou
    perfumado pelos pinheiros.

    O ar é precioso para o homem vermelho, pois todas as coisas
    compartilham o mesmo hálito – a fera, a árvore, o homem,
    todos compartilham o mesmo hálito.
    O homem branco parece não perceber o ar que respira.
    Como um moribundo há dias esperando a morte,
    ele é insensível ao mau cheiro.

    Mas se vendermos nossa terra, vocês devem se lembrar de que o ar
    é precioso para nós, que o ar compartilha seus espíritos
    com toda a vida que ele sustenta.

    Mas se vendermos nossa terra, vocês devem mantê-la separada e sagrada,
    como um lugar onde mesmo o homem branco pode ir para sentir o vento
    que é adoçado pelas flores da campina.

    Assim, vamos considerar sua oferta de comprar nossa terra.
    Se resolvermos aceitar, eu imporei uma condição – o homem branco
    deve tratar os animais desta terra como se fossem seus irmãos.

    Sou um selvagem e não entendo de outra forma.
    Vi mil búfalos apodrecendo na pradaria, abandonados pelo
    homem branco que os matou da janela de um trem que passava.

    Sou um selvagem e não entendo como o cavalo de ferro que fuma
    pode se tornar mais importante que o búfalo, que nós só matamos
    para ficarmos vivos.

    O que é o homem sem os animais?
    Se todos os animais acabassem, o homem morreria
    de uma grande solidão do espírito.
    Pois tudo o que acontece aos animais, logo acontece ao homem.
    Todas as coisas estão ligadas.

    Vocês devem ensinar a seus filhos que o chão sob seus pés
    é as cinzas de nossos avós.
    Para que eles respeitem a terra, digam a seus filhos que a Terra
    é rica com as vidas de nossos parentes.
    Ensinem as seus filhos o que ensinamos aos nossos,
    que a Terra é nossa mãe.
    Tudo o que acontece à Terra, acontece aos filhos da Terra.
    Se os homens cospem no chão, eles cospem em si mesmos.

    Isto nós sabemos – a Terra não pertence ao homem –
    o homem pertence à Terra.
    Isto nós sabemos.
    Todas as coisas estão ligadas como o sangue que une uma família.
    Todas as coisas estão ligadas.

    Tudo o que acontece à Terra – acontece aos filhos da Terra.
    O homem não teceu a teia da vida – ele é meramente um fio dela.
    O que quer que ele faça à teia, ele faz a si mesmo.

    Mesmo o homem branco, cujo Deus anda e fala com ele como de
    amigo para amigo, não pode ficar isento do destino comum.

    Podemos ser irmãos, afinal de contas.
    Veremos.
    De uma coisa nós sabemos, que o homem branco pode um dia
    descobrir – nosso Deus é o mesmo Deus.
    Vocês podem pensar agora que vocês O possuem como desejam
    possuir nossa terra, mas vocês não podem fazê-lo.
    Ele é Deus do homem, e Sua compaixão é igual tanto para com
    o homem vermelho quanto para com o branco.
    A Terra é preciosa para Ele, e danificar a Terra é acumular desprezo
    por seu criador.
    Os brancos também passarão, talvez antes de todas as outras tribos.

    Mas em seu desaparecimento vocês brilharão com intensidade,
    queimados pela força do Deus que os trouxe a esta terra e para algum
    propósito especial lhes deu domínio sobre esta terra
    e sobre o homem vermelho.
    Esse destino é um mistério para nós, pois não entendemos quando os
    búfalos são mortos, os cavalos selvagens são domados, os recantos
    secretos da floresta carregados pelo cheiro de muitos homens, e a vista
    das montanhas maduras manchadas por fios que falam.

    Onde está o bosque?
    Acabou.
    Onde está a águia?
    Acabou.
    O fim dos vivos e o começo da sobrevivência.”

    Extraído de The Irish Press, sexta-feira, 4 de junho de 1976.

    Disponivel em: <http://boasaude.uol.com.br/lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3981&ReturnCatID=1773> . Acesso em 19 fev 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    06:04:54 — Arquivado em: ACADEMIA

    CÓDIGO INDIGENA

    Código de ética indígena

    http://www.youtube.com/watch?v=95z9DOE1N54

    by Fabricio Stefani Peruzzo on 8/11/2005

    1. Levante com o Sol para orar. Ore sozinho. Ore com freqüência. O Grande Espírito o escutará, se você ao menos, falar.

    2. Seja tolerante com aqueles que estão perdidos no caminho. A ignorância, o convencimento, a raiva, o ciúme e a avareza, originam-se de uma alma perdida. Ore para que eles encontrem o caminho do Grande Espírito.

    3. Procure conhecer-se, por si próprio. Não permita que outros façam seu caminho por você. É sua estrada, e somente sua. Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você.

    4. Trate os convidados em seu lar com muita consideração. Sirva-os o melhor alimento, a melhor cama e trate-os com respeito e honra.

    5. Não tome o que não é seu. Seja de uma pessoa, da comunidade, da natureza, ou da cultura. Se não foi ganhado nem foi dado, não é seu.

    6. Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra. Sejam elas pessoas, plantas ou animais.

    7. Respeite os pensamentos, desejos e palavras das pessoas. Nunca interrompa os outros nem ridicularize, nem rudemente os imite. Permita a cada pessoa o direito da expressão pessoal.

    8. Nunca fale dos outros de uma maneira má. A energia negativa que você colocar para fora no universo, voltará multiplicada a você.

    9. Todas as pessoas cometem erros. E todos os erros podem ser perdoados.

    10. Pensamentos maus causam doenças da mente, do corpo e do espírito. Pratique o otimismo.

    11. A natureza não é para nós, ela é uma parte de nós. Toda a natureza faz parte da nossa família Terrenal.

    12. As crianças são as sementes do nosso futuro. Plante amor nos seuscorações e ágüe com sabedoria e lições da vida. Quando forem crescidos, de-lhes espaço para que cresçam.

    13. Evite machucar os corações das pessoas. O veneno da dor causada a outros, retornará a você.

    14. Seja sincero e verdadeiro em todas as situações. A honestidade é o grande teste para a nossa herança do universo.

    15. Mantenha-se equilibrado. Seu Mental, seu Espiritual, seu Emocional, e seu Físico, todos necessitam ser fortes, puros e saudáveis. Trabalhe o seu Físico para fortalecer o seu Mental. Enriqueça o seu Espiritual para curar o seu Emocional.

    16. Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá. Seja responsável por suas próprias ações.

    17. Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros. Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas, especialmente objetos religiosos e sagrados. Isto é proibido.

    18. Comece sendo verdadeiro consigo mesmo. Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os outros.

    19. Respeite outras crenças religiosas. Não force suas crenças sobre os outros.

    20. Compartilhe sua boa fortuna com os outros. Participe com caridade.

    –Fonte Desconhecida.

    criado por ortiz.pesquisa    05:52:33 — Arquivado em: ACADEMIA

    LEIS DO DESPORTO

    Presidência da República
    Casa Civil
    Subchefia para Assuntos Jurídicos

    LEI Nº 9.615, DE 24 DE MARÇO DE 1998.

    Institui normas gerais sobre desporto e dá outras providências.

    O  PRESIDENTE  DA   REPÚBLICA Faço  saber  que o Congresso  Nacional decreta e eu sanciono  a  seguinte Lei:

    CAPÍTULO I

    DISPOSIÇÕES INICIAIS

    Art. 1o O desporto brasileiro abrange práticas formais e não-formais e obedece às normas gerais desta Lei, inspirado nos fundamentos constitucionais do Estado Democrático de Direito.

    § 2o A prática desportiva não-formal é caracterizada pela liberdade lúdica de seus praticantes.

    CAPÍTULO II

    DOS PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS

    Art. 2o O desporto, como direito individual, tem como base os princípios:

    I - da soberania, caracterizado pela supremacia nacional na organização da prática desportiva;

    II - da autonomia, definido pela faculdade e liberdade de pessoas físicas e jurídicas organizarem-se para a prática desportiva;

    III - da democratização, garantido em condições de acesso às atividades desportivas sem quaisquer distinções ou formas de discriminação;

    IV - da liberdade, expresso pela livre prática do desporto, de acordo com a capacidade e interesse de cada um, associando-se ou não a entidade do setor;

    V - do direito social, caracterizado pelo dever do Estado em fomentar as práticas desportivas formais e não-formais;

    VI - da diferenciação, consubstanciado no tratamento específico dado ao desporto profissional e não-profissional;

    VII - da identidade nacional, refletido na proteção e incentivo às manifestações desportivas de criação nacional;

    VIII - da educação, voltado para o desenvolvimento integral do homem como ser autônomo e participante, e fomentado por meio da prioridade dos recursos públicos ao desporto educacional;

    IX - da qualidade, assegurado pela valorização dos resultados desportivos, educativos e dos relacionados à cidadania e ao desenvolvimento físico e moral;

    X - da descentralização, consubstanciado na organização e funcionamento harmônicos de sistemas desportivos diferenciados e autônomos para os níveis federal, estadual, distrital e municipal;

    XI - da segurança, propiciado ao praticante de qualquer modalidade desportiva, quanto a sua integridade física, mental ou sensorial;

    XII - da eficiência, obtido por meio do estímulo à competência desportiva e administrativa.

    CAPÍTULO III

    DA NATUREZA E DAS FINALIDADES DO DESPORTO

    Art. 3o O desporto pode ser reconhecido em qualquer das seguintes manifestações:

    I - desporto educacional, praticado nos sistemas de ensino e em formas assistemáticas de educação, evitando-se a seletividade, a hipercompetitividade de seus praticantes, com a finalidade de alcançar o desenvolvimento integral do indivíduo e a sua formação para o exercício da cidadania e a prática do lazer;

    II - desporto de participação, de modo voluntário, compreendendo as modalidades desportivas praticadas com a finalidade de contribuir para a integração dos praticantes na plenitude da vida social, na promoção da saúde e educação e na preservação do meio ambiente;

    III - desporto de rendimento, praticado segundo normas gerais desta Lei e regras de prática desportiva, nacionais e internacionais, com a finalidade de obter resultados e integrar pessoas e comunidades do País e estas com as de outras nações.

    CAPÍTULO VI

    DA ORDEM DESPORTIVA

    Art. 47. No âmbito de suas atribuições, os Comitês Olímpico e Paraolímpico Brasileiros e as entidades nacionais de administração do desporto têm competência para decidir, de ofício ou quando lhes forem submetidas pelos seus filiados, as questões relativas ao cumprimento das normas e regras de prática desportiva.

    Art. 48. Com o objetivo de manter a ordem desportiva, o respeito aos atos emanados de seus poderes internos, poderão ser aplicadas, pelas entidades de administração do desporto e de prática desportiva, as seguintes sanções:

    I - advertência;

    II - censura escrita;

    III - multa;

    IV - suspensão;

    V - desfiliação ou desvinculação.

    § 1o A aplicação das sanções previstas neste artigo não prescinde do processo administrativo no qual sejam  assegurados o contraditório e a ampla defesa.

    § 2o As penalidades de que tratam os incisos IV e V deste artigo somente poderão ser aplicadas após decisão definitiva da Justiça Desportiva.

    criado por ortiz.pesquisa    05:50:18 — Arquivado em: ACADEMIA

    CÓDIGO PENAL BRASILEIRO

    Presidência da República
    Casa Civil
    Subchefia para Assuntos Jurídicos

    DECRETO-LEI No 2.848, DE 7 DE DEZEMBRO DE 1940.

    Código Penal.

    O PRESIDENTE DA REPÚBLICA, usando da atribuição que lhe confere o art. 180 da Constituição, decreta a seguinte Lei:

    PARTE GERAL
    TÍTULO I
    DA APLICAÇÃO DA LEI PENAL

    Exclusão de ilicitude (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    Art. 23 - Não há crime quando o agente pratica o fato: (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    I - em estado de necessidade; (Incluído pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    II - em legítima defesa;(Incluído pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    III - em estrito cumprimento de dever legal ou no exercício regular de direito.(Incluído pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    Excesso punível (Incluído pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    Parágrafo único - O agente, em qualquer das hipóteses deste artigo, responderá pelo excesso doloso ou culposo.(Incluído pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    Estado de necessidade

    Art. 24 - Considera-se em estado de necessidade quem pratica o fato para salvar de perigo atual, que não provocou por sua vontade, nem podia de outro modo evitar, direito próprio ou alheio, cujo sacrifício, nas circunstâncias, não era razoável exigir-se. (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    § 1º - Não pode alegar estado de necessidade quem tinha o dever legal de enfrentar o perigo. (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    § 2º - Embora seja razoável exigir-se o sacrifício do direito ameaçado, a pena poderá ser reduzida de um a dois terços. (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    Legítima defesa

    Art. 25 - Entende-se em legítima defesa quem, usando moderadamente dos meios necessários, repele injusta agressão, atual ou iminente, a direito seu ou de outrem.(Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    Emoção e paixão

    Art. 28 - Não excluem a imputabilidade penal: (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    I - a emoção ou a paixão; (Redação dada pela Lei nº 7.209, de 11.7.1984)

    CAPÍTULO II
    DAS LESÕES CORPORAIS

    Lesão corporal

    Art. 129. Ofender a integridade corporal ou a saúde de outrem:

    Pena - detenção, de três meses a um ano.

    Lesão corporal de natureza grave

    § 1º Se resulta:

    I - Incapacidade para as ocupações habituais, por mais de trinta dias;

    II - perigo de vida;

    Lesão corporal seguida de morte

    § 3° Se resulta morte e as circunstâncias evidenciam que o agente não quís o resultado, nem assumiu o risco de produzí-lo:

    Pena - reclusão, de quatro a doze anos.

    Diminuição de pena

    § 4° Se o agente comete o crime impelido por motivo de relevante valor social ou moral ou sob o domínio de violenta emoção, logo em seguida a injusta provocação da vítima, o juiz pode reduzir a pena de um sexto a um terço.

    Lesão corporal culposa

    § 6° Se a lesão é culposa: (Vide Lei nº 4.611, de 1965)

    Pena - detenção, de dois meses a um ano.

    CAPÍTULO IV
    DA RIXA

    Rixa

    Art. 137 - Participar de rixa, salvo para separar os contendores:

    Pena - detenção, de quinze dias a dois meses, ou multa.

    Parágrafo único - Se ocorre morte ou lesão corporal de natureza grave, aplica-se, pelo fato da participação na rixa, a pena de detenção, de seis meses a dois anos.

    CAPÍTULO V
    DOS CRIMES CONTRA A HONRA

    Calúnia

    Art. 138 - Caluniar alguém, imputando-lhe falsamente fato definido como crime:

    Pena - detenção, de seis meses a dois anos, e multa.

    § 1º - Na mesma pena incorre quem, sabendo falsa a imputação, a propala ou divulga.

    § 2º - É punível a calúnia contra os mortos.

    Exceção da verdade

    § 3º - Admite-se a prova da verdade, salvo:

    I - se, constituindo o fato imputado crime de ação privada, o ofendido não foi condenado por sentença irrecorrível;

    II - se o fato é imputado a qualquer das pessoas indicadas no nº I do art. 141;

    III - se do crime imputado, embora de ação pública, o ofendido foi absolvido por sentença irrecorrível.

    Difamação

    Art. 139 - Difamar alguém, imputando-lhe fato ofensivo à sua reputação:

    Pena - detenção, de três meses a um ano, e multa.

    Exceção da verdade

    Parágrafo único - A exceção da verdade somente se admite se o ofendido é funcionário público e a ofensa é relativa ao exercício de suas funções.

    Injúria

    Art. 140 - Injuriar alguém, ofendendo-lhe a dignidade ou o decoro:

    Pena - detenção, de um a seis meses, ou multa.

    § 1º - O juiz pode deixar de aplicar a pena:

    I - quando o ofendido, de forma reprovável, provocou diretamente a injúria;

    II - no caso de retorsão imediata, que consista em outra injúria.

    § 2º - Se a injúria consiste em violência ou vias de fato, que, por sua natureza ou pelo meio empregado, se considerem aviltantes:

    Pena - detenção, de três meses a um ano, e multa, além da pena correspondente à violência.

    § 3o Se a injúria consiste na utilização de elementos referentes a raça, cor, etnia, religião, origem ou a condição de pessoa idosa ou portadora de deficiência: (Redação dada pela Lei nº 10.741, de 2003)

    Pena - reclusão de um a três anos e multa.

    CAPÍTULO VI
    DOS CRIMES CONTRA A LIBERDADE INDIVIDUAL

    SEÇÃO I
    DOS CRIMES CONTRA A LIBERDADE PESSOAL

    Constrangimento ilegal

    Art. 146 - Constranger alguém, mediante violência ou grave ameaça, ou depois de lhe haver reduzido, por qualquer outro meio, a capacidade de resistência, a não fazer o que a lei permite, ou a fazer o que ela não manda:

    Pena - detenção, de três meses a um ano, ou multa.

    Aumento de pena

    § 1º - As penas aplicam-se cumulativamente e em dobro, quando, para a execução do crime, se reúnem mais de três pessoas, ou há emprego de armas.

    § 2º - Além das penas cominadas, aplicam-se as correspondentes à violência.

    § 3º - Não se compreendem na disposição deste artigo:

    I - a intervenção médica ou cirúrgica, sem o consentimento do paciente ou de seu representante legal, se justificada por iminente perigo de vida;

    II - a coação exercida para impedir suicídio.

    Ameaça

    Art. 147 - Ameaçar alguém, por palavra, escrito ou gesto, ou qualquer outro meio simbólico, de causar-lhe mal injusto e grave:

    Pena - detenção, de um a seis meses, ou multa.

    Parágrafo único - Somente se procede mediante representação.

    Seqüestro e cárcere privado

    Art. 148 - Privar alguém de sua liberdade, mediante seqüestro ou cárcere privado:

    CAPÍTULO I
    DOS CRIMES CONTRA O SENTIMENTO RELIGIOSO

    Ultraje a culto e impedimento ou perturbação de ato a ele relativo

    Art. 208 - Escarnecer de alguém publicamente, por motivo de crença ou função religiosa; impedir ou perturbar cerimônia ou prática de culto religioso; vilipendiar publicamente ato ou objeto de culto religioso:

    Pena - detenção, de um mês a um ano, ou multa.

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    CÓDIGO CIVIL BRASILEIRO

    Presidência da República
    Casa Civil
    Subchefia para Assuntos Jurídicos

    LEI No 10.406, DE 10 DE JANEIRO DE 2002.

    ÍNDICE

    Institui o Código Civil.

    O PRESIDENTE DA REPÚBLICA Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:

    P A R T E    G E R A L

    LIVRO I
    DAS PESSOAS

    TÍTULO I
    DAS PESSOAS NATURAIS

    CAPÍTULO I
    DA PERSONALIDADE E DA CAPACIDADE

    CAPÍTULO II
    DOS DIREITOS DA PERSONALIDADE

    Art. 11. Com exceção dos casos previstos em lei, os direitos da personalidade são intransmissíveis e irrenunciáveis, não podendo o seu exercício sofrer limitação voluntária.

    Art. 12. Pode-se exigir que cesse a ameaça, ou a lesão, a direito da personalidade, e reclamar perdas e danos, sem prejuízo de outras sanções previstas em lei.

    Art. 15. Ninguém pode ser constrangido a submeter-se, com risco de vida, a tratamento médico ou a intervenção cirúrgica.

    Art. 16. Toda pessoa tem direito ao nome, nele compreendidos o prenome e o sobrenome.

    Art. 17. O nome da pessoa não pode ser empregado por outrem em publicações ou representações que a exponham ao desprezo público, ainda quando não haja intenção difamatória.

    Art. 18. Sem autorização, não se pode usar o nome alheio em propaganda comercial.

    Art. 19. O pseudônimo adotado para atividades lícitas goza da proteção que se dá ao nome.

    Art. 20. Salvo se autorizadas, ou se necessárias à administração da justiça ou à manutenção da ordem pública, a divulgação de escritos, a transmissão da palavra, ou a publicação, a exposição ou a utilização da imagem de uma pessoa poderão ser proibidas, a seu requerimento e sem prejuízo da indenização que couber, se lhe atingirem a honra, a boa fama ou a respeitabilidade, ou se se destinarem a fins comerciais.

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    CÓDIGO DE ÉTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA

    É o instrumento regulador do exercício da Profissão que, entre outras coisas, define como beneficiário das ações os indivíduos, grupos, associações e instituições que compõem a sociedade, e como agente dinamizador das intervenções, o Profissional de Educação Física quando vinculado ao Sistema CONFEF/CREFs.

    CAPÍTULO I
    Disposições Gerais

    Art. 1º - A atividade do Profissional de Educação Física, respeitado o disposto na Lei nº 9.696, de 1º de Setembro de 1998, e no Estatuto do Conselho Federal de Educação Física - CONFEF, rege-se por este Código de Ética.

    Parágrafo único - Este Código de Ética constitui-se em documento de referência para os Profissionais de Educação Física, no que se refere aos princípios e diretrizes para o exercício da profissão e aos direitos e deveres dos beneficiários das ações e dos destinatários das intervenções.

    Art. 2º - Para os efeitos deste Código, considera-se:

    I - beneficiário das ações, o indivíduo ou instituição que utilize os serviços do Profissional de Educação Física;

    II - destinatário das intervenções, o Profissional de Educação Física registrado no Sistema CONFEF/CREFs.

    Art. 3º - O Sistema CONFEF/CREFs reconhece como Profissional de Educação Física, o profissional identificado, conforme as características da atividade que desempenha, pelas seguintes denominações: Professor de Educação Física, Técnico Desportivo, Treinador Esportivo, Preparador Físico, Personal Trainner, Técnico de Esportes; Treinador de Esportes; Preparador Físico-corporal; Professor de Educação Corporal; Orientador de Exercícios Corporais; Monitor de Atividades Corporais; Motricista e Cinesiólogo.

    CAPÍTULO II
    Dos Princípios e Diretrizes

    Art. 4º - O exercício profissional em Educação Física pautar-se-á pelos seguintes princípios:

    I - o respeito à vida, à dignidade, à integridade e aos direitos do indivíduo;

    II - a responsabilidade social;

    III - a ausência de discriminação ou preconceito de qualquer natureza;

    IV - o respeito à ética nas diversas atividades profissionais;

    V - a valorização da identidade profissional no campo da atividade física;

    VI - a sustentabilidade do meio ambiente;

    VII - a prestação, sempre, do melhor serviço, a um número cada vez maior de pessoas, com competência, responsabilidade e honestidade;

    VIII - a atuação dentro das especificidades do seu campo e área do conhecimento, no sentido da educação e desenvolvimento das potencialidades humanas, daqueles aos quais presta serviços.

    Art. 5º - São diretrizes para a atuação dos órgãos integrantes do Sistema CONFEF/CREFs e para o desempenho da atividade Profissional em Educação Física:

    I - comprometimento com a preservação da saúde do indivíduo e da coletividade, e com o desenvolvimento físico, intelectual, cultural e social do beneficiário de sua ação;

    II - atualização técnica e científica, e aperfeiçoamento moral dos profissionais registrados no Sistema CONFEF/CREFs;

    III - transparência em suas ações e decisões, garantida por meio do pleno acesso dos beneficiários e destinatários às informações relacionadas ao exercício de sua competência legal e regimental;

    IV - autonomia no exercício da Profissão, respeitados os preceitos legais e éticos e os princípios da bioética;

    V - priorização do compromisso ético para com a sociedade, cujo interesse será colocado acima de qualquer outro, sobretudo do de natureza corporativista;

    VI - integração com o trabalho de profissionais de outras áreas, baseada no respeito, na liberdade e independência profissional de cada um e na defesa do interesse e do bem-estar dos seus beneficiários.

    CAPÍTULO III
    Das Responsabilidades e Deveres

    Art. 6º - São responsabilidades e deveres do Profissional de Educação Física:

    I - promover uma Educação Física no sentido de que a mesma se constitua em meio efetivo para a conquista de um estilo de vida ativo dos seus beneficiários, através de uma educação efetiva, para promoção da saúde e ocupação saudável do tempo de lazer;

    II - zelar pelo prestígio da Profissão, pela dignidade do Profissional e pelo aperfeiçoamento de suas instituições;

    III - assegurar a seus beneficiários um serviço profissional seguro, competente e atualizado, prestado com o máximo de seu conhecimento, habilidade e experiência;

    IV - elaborar o programa de atividades do beneficiário em função de suas condições gerais de saúde;

    V - oferecer a seu beneficiário, de preferência por escrito, uma orientação segura sobre a execução das atividades e dos exercícios recomendados;

    VI - manter o beneficiário informado sobre eventuais circunstâncias adversas que possam influenciar o desenvolvimento do trabalho que lhe será prestado;

    VII - renunciar às suas funções, tão logo se verifique falta de confiança por parte do beneficiário, zelando para que os interesses do mesmo não sejam prejudicados e evitando declarações públicas sobre os motivos da renúncia;

    VIII - manter-se informado sobre pesquisas e descobertas técnicas, científicas e culturais com o objetivo de prestar melhores serviços e contribuir para o desenvolvimento da profissão;

    IX - avaliar criteriosamente sua competência técnica e legal, e somente aceitar encargos quando se julgar capaz de apresentar desempenho seguro para si e para seus beneficiários;

    X - zelar pela sua competência exclusiva na prestação dos serviços a seu encargo;

    XI - promover e facilitar o aperfeiçoamento técnico, científico e cultural das pessoas sob sua orientação profissional;

    XII - manter-se atualizado quanto aos conhecimentos técnicos, científicos e culturais, no sentido de prestar o melhor serviço e contribuir para o desenvolvimento da profissão;

    XIII - guardar sigilo sobre fato ou informação de que tiver conhecimento em decorrência do exercício da profissão;

    XIV - responsabilizar-se por falta cometida no exercício de suas atividades profissionais, independentemente de ter sido praticada individualmente ou em equipe;

    XV - cumprir e fazer cumprir os preceitos éticos e legais da Profissão;

    XVI - emitir parecer técnico sobre questões pertinentes a seu campo profissional, respeitando os princípios deste Código, os preceitos legais e o interesse público;

    XVII - comunicar formalmente ao Sistema CONFEF/CREFs fatos que envolvam recusa ou demissão de cargo, função ou emprego motivadas pelo respeito à lei e à ética no exercício da profissão;

    XVIII - apresentar-se adequadamente trajado para o exercício profissional, conforme o local de atuação e a atividade a ser desempenhada;

    XVIX - respeitar e fazer respeitar o ambiente de trabalho;

    XX - promover o uso adequado dos materiais e equipamentos específicos para a prática da Educação Física;

    XXI - manter-se em dia com as obrigações estabelecidas no Estatuto do CONFEF.

    Art. 7º - Desempenho das suas funções, é vedado ao Profissional de Educação Física:

    I - contratar, direta ou indiretamente, serviços que possam acarretar danos morais para si próprio ou para seu beneficiário, ou desprestígio para a categoria profissional;

    II - auferir proventos que não decorram exclusivamente da prática correta e honesta de sua atividade profissional;

    III - assinar documento ou relatório elaborado por terceiros, sem sua orientação, supervisão ou fiscalização;

    IV - exercer a Profissão quando impedido, ou facilitar, por qualquer meio, o seu exercício por pessoa não habilitada ou impedida;

    V - concorrer, no exercício da Profissão, para a realização de ato contrário à lei ou destinado a fraudá-la;

    VI - prejudicar, culposa ou dolosamente, interesse a ele confiado;

    VII - interromper a prestação de serviços sem justa causa e sem notificação prévia ao beneficiário;

    VIII - transferir, para pessoa não habilitada ou impedida, a responsabilidade por ele assumida pela prestação de serviços profissionais;

    IX - aproveitar-se das situações decorrentes do relacionamento com seus beneficiários para obter, indevidamente, vantagem de natureza física, emocional, financeira ou qualquer outra.

    Art. 8º - No relacionamento com os colegas de profissão, a conduta do Profissional de Educação Física será pautada pelos princípios de consideração, apreço e solidariedade, em consonância com os postulados de harmonia da categoria profissional, sendo-lhe vedado:

    I - fazer referências prejudiciais ou de qualquer modo desabonadoras a colegas de profissão;

    II - aceitar encargo profissional em substituição a colega que dele tenha desistido para preservar a dignidade ou os interesses da profissão, desde que permaneçam as mesmas condições originais;

    III - apropriar-se de trabalho, iniciativa ou solução encontrados por colega, apresentando-os como próprios;

    IV - provocar desentendimento com colega que venha a substituir no exercício profissional;

    V - pactuar, em nome do espírito de solidariedade, com erro ou atos infringentes das normas éticas ou legais que regem a Profissão.

    Art. 9º - No relacionamento com os órgãos e entidades representativos da classe, o Profissional de Educação Física observará as seguintes normas de conduta:

    I - emprestar seu apoio moral, intelectual e material;

    II - exercer com interesse e dedicação o cargo de dirigente de entidades de classe que lhe seja oferecido, podendo escusar-se de fazê-lo mediante justificação fundamentada;

    III - jamais se utilizar de posição ocupada na direção de entidade de classe em benefício próprio, diretamente ou através de outra pessoa;

    IV - denunciar aos órgãos competentes as irregularidades no exercício da profissão ou na administração das entidades de classe de que tomar conhecimento;

    V - auxiliar a fiscalização do exercício Profissional;

    VI - zelar pelo cumprimento deste Código;

    VII - não formular, junto a beneficiários e estranhos, mau juízo das entidades de classe ou de profissionais não presentes, nem atribuir seus erros ou as dificuldades que encontrar no exercício da Profissão à incompetência e desacertos daqueles;

    VIII - acatar as deliberações emanadas do Sistema CONFEF/CREFs;

    IX - manter-se em dia com o pagamento da anuidade devida ao Conselho Regional de Educação Física - CREF.

    CAPÍTULO IV
    Dos Direitos e Benefícios

    Art. 10º - São direitos do Profissional de Educação Física:

    I - exercer a Profissão sem ser discriminado por questões de religião, raça, sexo, idade, opinião política, cor, orientação sexual ou de qualquer outra natureza;

    II - recorrer ao Conselho Regional de Educação Física, quando impedido de cumprir a lei ou este Código, no exercício da Profissão;

    III - requerer desagravo público ao Conselho Regional de Educação Física sempre que se sentir atingido em sua dignidade profissional;

    IV - recusar a adoção de medida ou o exercício de atividade profissional contrários aos ditames de sua consciência ética, ainda que permitidos por lei;

    V - participar de movimentos de defesa da dignidade profissional, principalmente na busca de aprimoramento técnico, científico e ético;

    VI - apontar falhas nos regulamentos e normas de eventos e de instituições que oferecem serviços no campo da Educação Física quando os julgar tecnicamente incompatíveis com a dignidade da Profissão e com este Código ou prejudiciais aos beneficiários;

    VII - receber salários ou honorários pelo seu trabalho profissional.

    Parágrafo único - As denúncias a que se refere o inciso VI deste artigo serão formuladas ao CREF, por escrito.

    Art. 11º - As condições para a prestação de serviços do Profissional de Educação Física serão definidas previamente à execução, de preferência por meio de contrato escrito, e sua remuneração será estabelecida em função dos seguintes aspectos:

    I - a relevância, o vulto, a complexidade e a dificuldade do serviço a ser prestado;

    II - o tempo que será consumido na prestação do serviço;

    III - a possibilidade de o Profissional ficar impedido ou proibido de prestar outros serviços no mesmo período;

    IV - o fato de se tratar de serviço eventual, temporário ou permanente;

    V - a necessidade de locomoção na própria cidade ou para outras cidades do Estado ou do País;

    VI - a competência e o renome do Profissional; VII - os equipamentos e instalações necessários à prestação do serviço;

    VIII - a oferta de trabalho no mercado onde estiver inserido;

    IX - os valores médios praticados pelo mercado em trabalhos semelhantes.

    § 1º - O Profissional de Educação Física poderá transferir a prestação dos serviços a seu encargo a outro Profissional de Educação Física, com a anuência do beneficiário.

    § 2º - É vedado ao Profissional de Educação Física oferecer ou disputar serviços profissionais mediante aviltamento de honorários ou concorrência desleal.

    CAPÍTULO V
    Das Infrações e Penalidades

    Art. 12º - O descumprimento do disposto neste Código constitui infração disciplinar, ficando o infrator sujeito a uma das seguintes penalidades, a ser aplicada conforme a gravidade da infração:

    I - advertência escrita, com ou sem aplicação de multa;

    II - censura pública;

    III - suspensão do exercício da Profissão;

    IV - cancelamento do registro profissional e divulgação do fato.

    Art. 13º - Incorre em infração disciplinar o Profissional que tiver conhecimento de transgressão deste Código e omitir-se de denunciá-la ao respectivo Conselho Regional de Educação Física.

    Art. 14º - Compete ao Tribunal Regional de Ética - TRE - julgar as infrações a este Código, cabendo recurso de sua decisão ao Tribunal Superior de Ética - TSE.

    Parágrafo único - Atuarão como Tribunais Regionais de Ética e Tribunal Superior de Ética, respectivamente, os Conselhos Regionais de Educação Física e o Conselho Federal de Educação Física.

    CAPÍTULO VI
    Disposições Finais

    Art. 15º - O disposto neste Código atinge e obriga igualmente pessoas físicas e jurídicas, no que couber.

    Art. 16º - O registro no Sistema CONFEF/CREFs implica, por parte de profissionais e instituições e/ou pessoas jurídicas prestadoras de serviços em Educação Física, total aceitação e submissão às normas e princípios contidos neste Código.

    Art. 17º - Com vistas ao contínuo aperfeiçoamento deste Código, serão desenvolvidos procedimentos metódicos e sistematizados que possibilitem a reavaliação constante dos comandos nele contidos.

    Art. 18º - Os casos omissos serão analisados e deliberados pelo Conselho Federal de Educação Física.

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    CONSELHO DE EDUCAÇÃO FISICA

    DO EXERCÍCIO PROFISSIONAL

    CAPÍTULO I

    DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

    CAPÍTULO II

    DO CAMPO E DA ATIVIDADE PROFISSIONAL

    Art. 6º - Compete exclusivamente ao Profissional de Educação Física, coordenar, planejar, programar, prescrever, supervisionar, dinamizar, dirigir, organizar, orientar, ensinar, conduzir, treinar, administrar, implantar, implementar, ministrar, analisar, avaliar e executar trabalhos, programas, atividades físicas, planos e projetos, bem como, prestar serviços de auditoria, consultoria e assessoria, realizar treinamentos especializados, participar de equipes multidisciplinares e interdisciplinares e elaborar informes técnicos, científicos e pedagógicos, todos nas áreas de atividades físicas, esportivas, desportivas e similares, conforme as características e as competências específicas de sua habilitação.

    Art. 7º - O Profissional de Educação Física é especialista em atividades físicas, nas suas diversas manifestações - ginásticas, exercícios físicos, desportos, esportes, jogos, lutas, capoeira, artes marciais, danças, atividades rítmicas, expressivas e acrobáticas, musculação, lazer, recreação, reabilitação, ergonomia, relaxamento corporal, ioga, ginástica laboral e do cotidiano e outras práticas corporais, sendo da sua competência prestar serviços que favoreçam o desenvolvimento da educação (formação cultural e educacional, educação e reeducação motora) e da saúde (prevenção primária, secundária e terciária, promoção, proteção, manutenção e reabilitação), contribuindo para a capacitação e/ou restabelecimento de níveis adequados de desempenho e condicionamento fisiocorporal dos seus beneficiários, visando à consecução do bem-estar e da qualidade de vida, da consciência, da expressão e estética do movimento, da prevenção de doenças, de acidentes, de problemas posturais, da compensação e recuperação de distúrbios funcionais, contribuindo ainda, para consecução da autonomia, da auto-estima, da cooperação, da solidariedade, da integração, da cidadania, das relações sociais e a preservação do meio ambiente, observados os preceitos de responsabilidade, segurança, qualidade técnica e ética no atendimento individual e coletivo.

    § 1º - Atividade física é todo movimento corporal voluntário humano, que resulta num gasto energético acima dos níveis de repouso, caracterizado pela atividade do cotidiano e pelos exercícios físicos.  Trata-se de comportamento inerente ao ser humano com características biológicas e sócio-culturais. No âmbito da Intervenção do Profissional de Educação Física, a atividade física compreende a totalidade de movimentos corporais, executados no contexto de diversas práticas: ginástica, exercícios físicos, desportos, esportes, jogos, lutas, capoeira, artes marciais, danças, atividades rítmicas, expressivas e acrobáticas, musculação, lazer, recreação, reabilitação, ergonomia, relaxamento corporal, ioga, exercícios compensatórios à atividade laboral e do cotidiano e outras práticas corporais.

    § 2º - O termo desporto/esporte compreende o sistema ordenado de práticas corporais que envolvem atividade competitiva, institucionalizada, realizada conforme técnicas, habilidades e objetivos definidos pelas modalidades desportivas segundo regras pré-estabelecidas que lhe dá forma, significado e identidade, podendo também ser praticado com liberdade e finalidade lúdica estabelecida por seus praticantes, realizado em ambiente diferenciado, inclusive na natureza (jogos da natureza, radicais, orientação, aventura e outros). A atividade esportiva aplica-se, ainda, na promoção da saúde e em âmbito educacional de acordo com diagnóstico e/ou conhecimento especializado, em complementação a interesses voluntários e/ou organização comunitária de indivíduos e grupos não especializados.

    § 3º - As atividades elencadas e quando fundamentadas na Lei nº. 6.533, de 24 de maio de 1978, e pelo Decreto nº. 82.385, de 05 de outubro de 1978, ficam isentas do exame por parte do CREF.

    Art. 8º - O Profissional de Educação Física intervém segundo propósitos de prevenção (primária, secundária e terciária), promoção, proteção, manutenção e reabilitação da saúde, da formação cultural e educacional, da educação e reeducação motora, do rendimento físico-esportivo, do lazer e da gestão de empreendimentos relacionados às atividades físicas, recreativas e esportivas.

    Art. 9º - O exercício da Profissão de Educação Física, em todo o Território Nacional, tanto na área privada, quanto na pública, e a denominação de Profissional da Educação Física são privativos dos inscritos no CONFEF e registrados nos CREF’s, detentores de Cédula de Identidade Profissional expedida pelo CREF competente, que os habilitará ao exercício profissional.

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    Diretrizes e Bases da Educação Nacional

    Presidência da República
    Casa Civil
    Subchefia para Assuntos Jurídicos

    LEI Nº 9.394, DE 20 DE DEZEMBRO DE 1996.

    Estabelece as diretrizes e bases da educação nacional.

    O PRESIDENTE DA REPÚBLICA Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:

    TÍTULO I

    Da Educação

    Art. 1º A educação abrange os processos formativos que se desenvolvem na vida familiar, na convivência humana, no trabalho, nas instituições de ensino e pesquisa, nos movimentos sociais e organizações da sociedade civil e nas manifestações culturais.

    § 1º Esta Lei disciplina a educação escolar, que se desenvolve, predominantemente, por meio do ensino, em instituições próprias.

    § 2º A educação escolar deverá vincular-se ao mundo do trabalho e à prática social.

    TÍTULO II

    Dos Princípios e Fins da Educação Nacional

    Art. 2º A educação, dever da família e do Estado, inspirada nos princípios de liberdade e nos ideais de solidariedade humana, tem por finalidade o pleno desenvolvimento do educando, seu preparo para o exercício da cidadania e sua qualificação para o trabalho.

    Art. 3º O ensino será ministrado com base nos seguintes princípios:

    I - igualdade de condições para o acesso e permanência na escola;

    II - liberdade de aprender, ensinar, pesquisar e divulgar a cultura, o pensamento, a arte e o saber;

    III - pluralismo de idéias e de concepções pedagógicas;

    IV - respeito à liberdade e apreço à tolerância;

    V - coexistência de instituições públicas e privadas de ensino;

    VI - gratuidade do ensino público em estabelecimentos oficiais;

    VII - valorização do profissional da educação escolar;

    VIII - gestão democrática do ensino público, na forma desta Lei e da legislação dos sistemas de ensino;

    IX - garantia de padrão de qualidade;

    X - valorização da experiência extra-escolar;

    XI - vinculação entre a educação escolar, o trabalho e as práticas sociais.

    Seção III

    Do Ensino Fundamental

    Art. 32. O ensino fundamental, com duração mínima de oito anos, obrigatório e gratuito na escola pública, terá por objetivo a formação básica do cidadão, mediante:

    Art. 32. O ensino fundamental, com duração mínima de oito anos, obrigatório e gratuito na escola pública a partir dos seis anos, terá por objetivo a formação básica do cidadão mediante: (Redação dada pela Lei nº 11.114, de 2005)

    Art. 32. O ensino fundamental obrigatório, com duração de 9 (nove) anos, gratuito na escola pública, iniciando-se aos 6 (seis) anos de idade, terá por objetivo a formação básica do cidadão, mediante:

    I - o desenvolvimento da capacidade de aprender, tendo como meios básicos o pleno domínio da leitura, da escrita e do cálculo;

    II - a compreensão do ambiente natural e social, do sistema político, da tecnologia, das artes e dos valores em que se fundamenta a sociedade;

    III - o desenvolvimento da capacidade de aprendizagem, tendo em vista a aquisição de conhecimentos e habilidades e a formação de atitudes e valores;

    IV - o fortalecimento dos vínculos de família, dos laços de solidariedade humana e de tolerância recíproca em que se assenta a vida social.

    Seção IV

    Do Ensino Médio

    Art. 35. O ensino médio, etapa final da educação básica, com duração mínima de três anos, terá como finalidades:

    I - a consolidação e o aprofundamento dos conhecimentos adquiridos no ensino fundamental, possibilitando o prosseguimento de estudos;

    II - a preparação básica para o trabalho e a cidadania do educando, para continuar aprendendo, de modo a ser capaz de se adaptar com flexibilidade a novas condições de ocupação ou aperfeiçoamento posteriores;

    III - o aprimoramento do educando como pessoa humana, incluindo a formação ética e o desenvolvimento da autonomia intelectual e do pensamento crítico;

    Art. 36. O currículo do ensino médio observará o disposto na Seção I deste Capítulo e as seguintes diretrizes:

    IV – serão incluídas a Filosofia e a Sociologia como disciplinas obrigatórias em todas as séries do ensino médio.

    § 1º Os conteúdos, as metodologias e as formas de avaliação serão organizados de tal forma que ao final do ensino médio o educando demonstre:

    I - domínio dos princípios científicos e tecnológicos que presidem a produção moderna;

    II - conhecimento das formas contemporâneas de linguagem;

    CAPÍTULO IV

    DA EDUCAÇÃO SUPERIOR

    Art. 43. A educação superior tem por finalidade:

    I - estimular a criação cultural e o desenvolvimento do espírito científico e do pensamento reflexivo;

    II - formar diplomados nas diferentes áreas de conhecimento, aptos para a inserção em setores profissionais e para a participação no desenvolvimento da sociedade brasileira, e colaborar na sua formação contínua;

    III - incentivar o trabalho de pesquisa e investigação científica, visando o desenvolvimento da ciência e da tecnologia e da criação e difusão da cultura, e, desse modo, desenvolver o entendimento do homem e do meio em que vive;

    IV - promover a divulgação de conhecimentos culturais, científicos e técnicos que constituem patrimônio da humanidade e comunicar o saber através do ensino, de publicações ou de outras formas de comunicação;

    V - suscitar o desejo permanente de aperfeiçoamento cultural e profissional e possibilitar a correspondente concretização, integrando os conhecimentos que vão sendo adquiridos numa estrutura intelectual sistematizadora do conhecimento de cada geração;

    VI - estimular o conhecimento dos problemas do mundo presente, em particular os nacionais e regionais, prestar serviços especializados à comunidade e estabelecer com esta uma relação de reciprocidade;

    VII - promover a extensão, aberta à participação da população, visando à difusão das conquistas e benefícios resultantes da criação cultural e da pesquisa científica e tecnológica geradas na instituição.

    criado por ortiz.pesquisa    04:47:28 — Arquivado em: ACADEMIA

    CONSTITUIÇÃO BRASILEIRA

    Presidência da República
    Casa Civil
    Subchefia para Assuntos Jurídicos

    CONSTITUIÇÃO DA REPÚBLICA FEDERATIVA DO BRASIL DE 1988

    PREÂMBULO

    Nós, representantes do povo brasileiro, reunidos em Assembléia Nacional Constituinte para instituir um Estado Democrático, destinado a assegurar o exercício dos direitos sociais e individuais, a liberdade, a segurança, o bem-estar, o desenvolvimento, a igualdade e a justiça como valores supremos de uma sociedade fraterna, pluralista e sem preconceitos, fundada na harmonia social e comprometida, na ordem interna e internacional, com a solução pacífica das controvérsias, promulgamos, sob a proteção de Deus, a seguinte CONSTITUIÇÃO DA REPÚBLICA FEDERATIVA DO BRASIL.

    TÍTULO I
    Dos Princípios Fundamentais

    Art. 1º A República Federativa do Brasil, formada pela união indissolúvel dos Estados e Municípios e do Distrito Federal, constitui-se em Estado Democrático de Direito e tem como fundamentos:

    I - a soberania;

    II - a cidadania;

    III - a dignidade da pessoa humana;

    IV - os valores sociais do trabalho e da livre iniciativa;

    V - o pluralismo político.

    Parágrafo único. Todo o poder emana do povo, que o exerce por meio de representantes eleitos ou diretamente, nos termos desta Constituição.

    Art. 2º São Poderes da União, independentes e harmônicos entre si, o Legislativo, o Executivo e o Judiciário.

    Art. 3º Constituem objetivos fundamentais da República Federativa do Brasil:

    I - construir uma sociedade livre, justa e solidária;

    II - garantir o desenvolvimento nacional;

    III - erradicar a pobreza e a marginalização e reduzir as desigualdades sociais e regionais;

    IV - promover o bem de todos, sem preconceitos de origem, raça, sexo, cor, idade e quaisquer outras formas de discriminação.

    Art. 4º A República Federativa do Brasil rege-se nas suas relações internacionais pelos seguintes princípios:

    I - independência nacional;

    II - prevalência dos direitos humanos;

    III - autodeterminação dos povos;

    IV - não-intervenção;

    V - igualdade entre os Estados;

    VI - defesa da paz;

    VII - solução pacífica dos conflitos;

    VIII - repúdio ao terrorismo e ao racismo;

    IX - cooperação entre os povos para o progresso da humanidade;

    X - concessão de asilo político.

    Parágrafo único. A República Federativa do Brasil buscará a integração econômica, política, social e cultural dos povos da América Latina, visando à formação de uma comunidade latino-americana de nações.

    TÍTULO II
    Dos Direitos e Garantias Fundamentais
    CAPÍTULO I
    DOS DIREITOS E DEVERES INDIVIDUAIS E COLETIVOS

    Art. 5º Todos são iguais perante a lei, sem distinção de qualquer natureza, garantindo-se aos brasileiros e aos estrangeiros residentes no País a inviolabilidade do direito à vida, à liberdade, à igualdade, à segurança e à propriedade, nos termos seguintes:

    I - homens e mulheres são iguais em direitos e obrigações, nos termos desta Constituição;

    II - ninguém será obrigado a fazer ou deixar de fazer alguma coisa senão em virtude de lei;

    III - ninguém será submetido a tortura nem a tratamento desumano ou degradante;

    IV - é livre a manifestação do pensamento, sendo vedado o anonimato;

    V - é assegurado o direito de resposta, proporcional ao agravo, além da indenização por dano material, moral ou à imagem;

    VI - é inviolável a liberdade de consciência e de crença, sendo assegurado o livre exercício dos cultos religiosos e garantida, na forma da lei, a proteção aos locais de culto e a suas liturgias;

    VII - é assegurada, nos termos da lei, a prestação de assistência religiosa nas entidades civis e militares de internação coletiva;

    VIII - ninguém será privado de direitos por motivo de crença religiosa ou de convicção filosófica ou política, salvo se as invocar para eximir-se de obrigação legal a todos imposta e recusar-se a cumprir prestação alternativa, fixada em lei;

    IX - é livre a expressão da atividade intelectual, artística, científica e de comunicação, independentemente de censura ou licença;

    X - são invioláveis a intimidade, a vida privada, a honra e a imagem das pessoas, assegurado o direito a indenização pelo dano material ou moral decorrente de sua violação;
    XLI - a lei punirá qualquer discriminação atentatória dos direitos e liberdades fundamentais;
    XLII - a prática do racismo constitui crime inafiançável e imprescritível, sujeito à pena de reclusão, nos termos da lei;

    CAPÍTULO III
    DA EDUCAÇÃO, DA CULTURA E DO DESPORTO
    Seção I
    DA EDUCAÇÃO

    Art. 205. A educação, direito de todos e dever do Estado e da família, será promovida e incentivada com a colaboração da sociedade, visando ao pleno desenvolvimento da pessoa, seu preparo para o exercício da cidadania e sua qualificação para o trabalho.

    Art. 206. O ensino será ministrado com base nos seguintes princípios:

    I - igualdade de condições para o acesso e permanência na escola;

    II - liberdade de aprender, ensinar, pesquisar e divulgar o pensamento, a arte e o saber;

    III - pluralismo de idéias e de concepções pedagógicas, e coexistência de instituições públicas e privadas de ensino;

    IV - gratuidade do ensino público em estabelecimentos oficiais;

    Art. 214. A lei estabelecerá o plano nacional de educação, de duração decenal, com o objetivo de articular o sistema nacional de educação em regime de colaboração e definir diretrizes, objetivos, metas e estratégias de implementação para assegurar a manutenção e desenvolvimento do ensino em seus diversos níveis, etapas e modalidades por meio de ações integradas dos poderes públicos das diferentes esferas federativas que conduzam a:

    III - melhoria da qualidade do ensino;

    V - promoção humanística, científica e tecnológica do País

    Seção II
    DA CULTURA

    Art. 215. O Estado garantirá a todos o pleno exercício dos direitos culturais e acesso às fontes da cultura nacional, e apoiará e incentivará a valorização e a difusão das manifestações culturais.

    § 1º - O Estado protegerá as manifestações das culturas populares, indígenas e afro-brasileiras, e das de outros grupos participantes do processo civilizatório nacional.

    § 2º - A lei disporá sobre a fixação de datas comemorativas de alta significação para os diferentes segmentos étnicos nacionais.

    § 3º A lei estabelecerá o Plano Nacional de Cultura, de duração plurianual, visando ao desenvolvimento cultural do País e à integração das ações do poder público que conduzem à:

    I defesa e valorização do patrimônio cultural brasileiro; 

    II produção, promoção e difusão de bens culturais; III formação de pessoal qualificado para a gestão da cultura em suas múltiplas dimensões;

    IV democratização do acesso aos bens de cultura;

    V valorização da diversidade étnica e regional.

    Art. 216. Constituem patrimônio cultural brasileiro os bens de natureza material e imaterial, tomados individualmente ou em conjunto, portadores de referência à identidade, à ação, à memória dos diferentes grupos formadores da sociedade brasileira, nos quais se incluem:

    I - as formas de expressão;

    II - os modos de criar, fazer e viver;

    III - as criações científicas, artísticas e tecnológicas;

    IV - as obras, objetos, documentos, edificações e demais espaços destinados às manifestações artístico-culturais;

    V - os conjuntos urbanos e sítios de valor histórico, paisagístico, artístico, arqueológico, paleontológico, ecológico e científico.

    § 1º - O Poder Público, com a colaboração da comunidade, promoverá e protegerá o patrimônio cultural brasileiro, por meio de inventários, registros, vigilância, tombamento e desapropriação, e de outras formas de acautelamento e preservação.

    Seção III
    DO DESPORTO

    Art. 217. É dever do Estado fomentar práticas desportivas formais e não-formais, como direito de cada um, observados:

    I - a autonomia das entidades desportivas dirigentes e associações, quanto a sua organização e funcionamento;

    II - a destinação de recursos públicos para a promoção prioritária do desporto educacional e, em casos específicos, para a do desporto de alto rendimento;

    III - o tratamento diferenciado para o desporto profissional e o não- profissional;

    IV - a proteção e o incentivo às manifestações desportivas de criação nacional.

    § 1º - O Poder Judiciário só admitirá ações relativas à disciplina e às competições desportivas após esgotarem-se as instâncias da justiça desportiva, regulada em lei.

    § 2º - A justiça desportiva terá o prazo máximo de sessenta dias, contados da instauração do processo, para proferir decisão final.

    § 3º - O Poder Público incentivará o lazer, como forma de promoção social.

    CAPÍTULO IV
    DA CIÊNCIA E TECNOLOGIA

    Art. 219. O mercado interno integra o patrimônio nacional e será incentivado de modo a viabilizar o desenvolvimento cultural e sócio-econômico, o bem-estar da população e a autonomia tecnológica do País, nos termos de lei federal.

    CAPÍTULO V
    DA COMUNICAÇÃO SOCIAL

    Art. 220. A manifestação do pensamento, a criação, a expressão e a informação, sob qualquer forma, processo ou veículo não sofrerão qualquer restrição, observado o disposto nesta Constituição.

    § 2º - É vedada toda e qualquer censura de natureza política, ideológica e artística.

    CAPÍTULO VI
    DO MEIO AMBIENTE

    Art. 225. Todos têm direito ao meio ambiente ecologicamente equilibrado, bem de uso comum do povo e essencial à sadia qualidade de vida, impondo-se ao Poder Público e à coletividade o dever de defendê-lo e preservá- lo para as presentes e futuras gerações.

    VI - promover a educação ambiental em todos os níveis de ensino e a conscientização pública para a preservação do meio ambiente;

    Art. 227. É dever da família, da sociedade e do Estado assegurar à criança, ao adolescente e ao jovem, com absoluta prioridade, o direito à vida, à saúde, à alimentação, à educação, ao lazer, à profissionalização, à cultura, à dignidade, ao respeito, à liberdade e à convivência familiar e comunitária, além de colocá-los a salvo de toda forma de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão.

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    18/2/12

    DIREITOS HUMANOS

    DECLARAÇÃO UNIVERSAL DOS DIREITOS HUMANOS
    Adotada e proclamada pela resolução 217 A (III)
    da  Assembléia Geral das Nações Unidas em 10 de dezembro de 1948

    Preâmbulo

    Considerando que o reconhecimento da dignidade inerente a todos os membros da família humana e de seus direitos iguais e inalienáveis é o fundamento da liberdade, da justiça e da paz no mundo,
    Considerando que o desprezo e o desrespeito pelos direitos humanos resultaram em atos bárbaros que ultrajaram a consciência da Humanidade e que o advento de um mundo em que os homens gozem de liberdade de palavra, de crença e da liberdade de viverem a salvo do temor e da necessidade foi proclamado como a mais alta aspiração do homem comum,
    Considerando essencial que os direitos humanos sejam protegidos pelo Estado de Direito, para que o homem não seja compelido, como último recurso, à rebelião contra tirania e a opressão,
    Considerando essencial promover o desenvolvimento de relações amistosas entre as nações,
    Considerando que os povos das Nações Unidas reafirmaram, na Carta, sua fé nos direitos humanos fundamentais, na dignidade e no valor da pessoa humana e na igualdade de direitos dos homens e das mulheres, e que decidiram promover o progresso social e melhores condições de vida em uma liberdade mais ampla,
    Considerando que os Estados-Membros se comprometeram a desenvolver, em cooperação com as Nações Unidas, o respeito universal aos direitos humanos e liberdades fundamentais e a observância desses direitos e liberdades,
    Considerando que uma compreensão comum desses direitos e liberdades é da mis alta importância para o pleno cumprimento desse compromisso,

    A Assembléia  Geral proclama

    A presente Declaração Universal dos Diretos Humanos como o ideal comum a ser atingido por todos os povos e todas as nações, com o objetivo de que cada indivíduo e cada órgão da sociedade, tendo sempre em mente esta Declaração, se esforce, através do ensino e da educação, por promover o respeito a esses direitos e liberdades, e, pela adoção de medidas progressivas de caráter nacional e internacional, por assegurar o seu reconhecimento e a sua observância universais e efetivos, tanto entre os povos dos próprios Estados-Membros, quanto entre os povos dos territórios sob sua jurisdição.

    Artigo I

    Todas as pessoas nascem livres e iguais em dignidade e direitos. São dotadas de razão  e consciência e devem agir em relação umas às outras com espírito de fraternidade.

    Artigo II

    Toda pessoa tem capacidade para gozar os direitos e as liberdades estabelecidos nesta Declaração, sem distinção de qualquer espécie, seja de raça, cor, sexo, língua,  religião, opinião política ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento, ou qualquer outra condição.

    Artigo III

    Toda pessoa tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.

    Artigo V

    Ninguém será submetido à tortura, nem a tratamento ou castigo cruel, desumano ou degradante.

    Artigo VI

    Toda pessoa tem o direito de ser, em todos os lugares, reconhecida como pessoa perante a lei.

    Artigo  VII

    Todos são iguais perante a lei e têm direito, sem qualquer distinção, a igual proteção da lei. Todos têm direito a igual proteção contra qualquer discriminação que viole a presente Declaração e contra qualquer incitamento a tal discriminação.

    Artigo XII

    Ninguém será sujeito a interferências na sua vida privada, na sua família, no seu lar ou na sua correspondência, nem a ataques à sua honra e reputação. Toda pessoa tem direito à proteção da lei contra tais interferências ou ataques.

    Artigo XVIII

    Toda pessoa tem direito à liberdade de pensamento, consciência e religião; este direito inclui a liberdade de mudar de religião ou crença e a liberdade de manifestar essa religião ou crença, pelo ensino, pela prática, pelo culto e pela observância, isolada ou coletivamente, em público ou em particular.

    Artigo XIX

    Toda pessoa tem direito à liberdade de opinião e expressão; este direito inclui a liberdade de, sem interferência, ter opiniões e de procurar, receber e transmitir informações e idéias por quaisquer meios e independentemente de fronteiras.

    Artigo XXII

    Toda pessoa, como membro da sociedade, tem direito à segurança social e à realização, pelo esforço nacional, pela cooperação internacional e de acordo com a organização e recursos de cada Estado, dos direitos econômicos, sociais e culturais indispensáveis à sua dignidade e ao livre desenvolvimento da sua personalidade.

    Artigo XXIV

    Toda pessoa tem direito a repouso e lazer, inclusive a limitação razoável das horas de trabalho e férias periódicas remuneradas.

    Artigo XXV

    1. Toda pessoa tem direito a um padrão de vida capaz de assegurar a si e a sua família saúde e bem estar, inclusive alimentação, vestuário, habitação, cuidados médicos e os serviços sociais indispensáveis, e direito à segurança em caso de desemprego, doença, invalidez, viuvez, velhice ou outros casos de perda dos meios de subsistência fora de seu controle.

    Artigo XXVI

    1. Toda pessoa tem direito à instrução. A instrução será gratuita, pelo menos nos graus elementares e fundamentais. A instrução elementar será obrigatória. A instrução técnico-profissional será acessível a todos, bem como a instrução superior, esta baseada no mérito.
    2. A instrução será orientada no sentido do pleno desenvolvimento da personalidade humana e do fortalecimento do respeito pelos direitos humanos e pelas liberdades fundamentais. A instrução promoverá a compreensão, a tolerância e a amizade entre todas as nações e grupos raciais ou religiosos, e coadjuvará as atividades das Nações Unidas em prol da manutenção da paz.

    Artigo XXVII

    1. Toda pessoa tem o direito de participar livremente da vida cultural da comunidade, de fruir as artes e de participar do processo científico e de seus benefícios.
    2. Toda pessoa tem direito à proteção dos interesses morais e materiais decorrentes de qualquer produção científica, literária ou artística da qual seja autor.

    Artigo XVIII

    Toda pessoa tem direito a uma ordem social e internacional em que os direitos e  liberdades estabelecidos na presente Declaração possam ser plenamente realizados.

    Artigo XXIX

    1. Toda pessoa tem deveres para com a comunidade, em que o livre e pleno desenvolvimento de sua personalidade é possível.
    2. No exercício de seus direitos e liberdades, toda pessoa estará sujeita apenas às limitações determinadas pela lei, exclusivamente com o fim de assegurar o devido reconhecimento e respeito dos direitos e liberdades de outrem e de satisfazer às justas exigências da moral, da ordem pública e do bem-estar de uma sociedade democrática.
    3. Esses direitos e liberdades não podem, em hipótese alguma, ser exercidos contrariamente aos propósitos e princípios das Nações Unidas.

    Artigo XXX

    Nenhuma disposição da presente Declaração pode ser interpretada como o reconhecimento a qualquer Estado, grupo ou pessoa, do direito de exercer qualquer atividade ou praticar qualquer ato destinado à destruição  de quaisquer dos direitos e liberdades aqui estabelecidos.

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    Exercícios e Bem-Estar

    Disponivel em: <http://tarciocarvalho.wordpress.com/2011/06/07/exerccios-e-bem-estar/> . Acesso em 19 fev 2012.

    O exercício libera produtos químicos no cérebro que faz a pessoa sentir-se bem. O exercício regular pode aumentar a auto-estima e ajudar a se concentrar, dormir, viver e sentir-se melhor.
    O exercício também mantém o cérebro e organismo saudáveis​​.
    Tente fazer atividade física que você goste, em quantidade leve a moderada.
    Depois de algumas semana a pessoa já percebe aumento da confiança. É como provar a se mesmo que pode fazer as coisas, superar dificuldades. Além disso, melhora o controle do peso, da ansiedade e da depressão e, o melhor de tudo, a vida fica mais divertida.

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    17/2/12

    horario atualizado

    CENTRO DE TREINAMENTO (2.o andar do prédio)

    terça-quinta ==> 19 às 20h

    sabado ==> 11 às 12h (OPCIONAL)

    QUADRA

    terça-quinta ==> 21:30 às 23h

    sabado ==> 8 às 9:30h (OPCIONAL)

    criado por ortiz.pesquisa    15:18:49 — Arquivado em: ACADEMIA

    HISTÓRIA DO KARATÊ

    Leia as caracteristicas historicas do Karatê nos links abaixo:

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Carat%C3%AA

    http://jaopaookinawakarate-do.blogspot.com/

    criado por ortiz.pesquisa    10:13:56 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/2/12

    CULTURA DO KARATÊ KOBU-DO

    CONHECIMENTO TRADICIONAL DE OKINAWA

    Nossa Academia segue orientação oficial histórica original, sendo especializada credenciada nas Artes Marciais Karatê-Do e Kobu-Do, conhecimentos tradicionais, esportes-artes-culturas folcloricas de segurança e defesa-pessoal autóctones da Ilha de Okinawa - Japão.

    Somos filiados à International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation, linhagem SHINSHUKAN, fundada em 1962 pelo GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO - 10.o DAN, natural da Ilha de Okinawa, Comendador Cultural do Japão.

    Somos credenciados da USKB - União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil, Federação de Karatê do Est. RJ, e Confederação Brasileira de Karatê (CLT-MEC-COB-COI).

    Nosso núcleo foi fundado em 1968 na UFRJ.

    O Caratê (Karatê) Okinawan é uma arte marcial única que apresenta um caráter inconfundível. Conheça essa história e dedique-se à prática de uma disciplina enriquecedora e terapêutica em todos os sentidos.

    O que é o Karatê (Caratê) de Okinawa

    O Caratê ou Karatê Okinawan é uma arte marcial japonesa que surgiu em Okinawa e foi desenvolvida sob forte influência do kenpõ chinês, um sistema de combate corporal sem armas muito semelhante ao Kung Fu. O Carate (Karatê) Okinawan é um desporto de combate muito técnico, onde os lutadores utilizam todo o tipo de golpes, como pontapés, socos e joelhadas para vencer os seus adversários. Por outro lado, os caratecas (nome dado aos praticantes da modalidade) também dominam várias técnicas:

    • As técnicas de projeção (ne waza) como as que são utilizadas no Jujutsu;

    • As técnicas de imobilização (katame waza) que são muito conhecidas no Aikido;

    • Todo o tipo de bloqueios (uke waza), o que lhes permite ser praticantes ainda mais fortes e resistentes.

    O termo Caratê (Karaté) é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias” (mente zen) e está associado ao facto do carateca utilizar apenas armas de combate naturais, como a visão, as mãos, os braços, o corpo, os pés e a inteligência. A prática da modalidade permite desenvolver a força, a velocidade, os reflexos e a coordenação de movimentos e é, sem dúvida, um exercício terapêutico excelente. O objetivo maior desta arte marcial é o aperfeiçoamento do caráter dos seus praticantes e a disciplina do corpo e da mente através de treinos árduos.

    As origens do Caratê (Karatê) Okinawan

    O caratê ou karaté surgiu em Okinawa no Japão e as suas origens remontam ao século XV, durante o império do rei Sho Hashi. Começou por ser uma luta praticada em segredo por causa da influência dos senhores feudais japoneses que tinham conquistado a ilha e que haviam proibido os seus habitantes de utilizar qualquer tipo de armas. À conta desta proibição, nasceu uma nova técnica de combate desarmado, conhecido como “Okinawa-té”. Tratava-se de uma arte de autodefesa pessoal que tinha como característica principal a utilização das mãos e dos pés como armas de combate. Consta que o mestre Matsu Higa tenha sido, dentro do seu próprio estilo, o primeiro a estabelecer um conjunto formal de técnicas de combate e os mestres Peichin Takahara, Kanga Sakukawa e Sokon Matsumura especializaram ainda mais este estilo de luta.

    O Caratê (Karaté) nos finais do século XIX

    Nos finais do século XIX, o estilo de luta de Okinawa passou a ser uma arte marcial que trabalhava e desenvolvia o caráter e a componente física de todos os seus praticantes. No entanto, era ainda uma disciplina muito rudimentar que necessitava de algumas melhorias práticas. Nesse sentido, o treino marcial precisou de ficar mais simplificado e, como tal, foi dividido em três partes fundamentais:

    • O Kihon. Tratava-se de um treino específico onde se ensinavam todas as técnicas básicas que eram consideradas os princípios elementares da modalidade;

    • O Kata. Era um treino específico, onde se simulavam duelos com várias aplicações práticas e onde cada praticante executava todo o tipo de técnicas de combate;

    • O Kumite. É o combate propriamente dito e podia ser simulado, desportivo ou real.

    Assim sendo, a “nova” forma de treinar e a implementação de outras técnicas de luta chinesas deram origem ao caratê, como hoje é conhecido. Esta modificação reforçou o caráter desportivo desta arte marcial e trouxe inúmeras vantagens para todos os seus praticantes, nomeadamente, ao nível da postura, mobilidade, flexibilidade, respiração e relaxamento. Por outro lado, a junção de técnicas de luta chinesas e japonesas possibilitou o quebrar de determinadas barreiras culturais que separavam os dois países e aproximou-os na sua essência.

    O Caratê (Karatê) no Século XX

    No início do século XX, nomeadamente no ano de 1902, o caratê/karaté tornou-se desporto oficial. Deixou de ser visto apenas como um meio de autodefesa e passou a ser incorporado nos programas de educação física de Okinawa. Esta abertura possibilitou que o caratê se alargasse a toda a população e isso atraiu milhares de novos praticantes.

    O Carate (Karatê) na atualidade

    No final do milénio passado, especialmente no ano de 1999, na 109ª Sessão do Comité Olímpico Internacional (COI), confirmou-se o reconhecimento da Federação Mundial de Karatê - World Karate Federation (WKF) como órgão governativo máximo do caratê mundial. Este fato contribuiu para o reconhecimento do caratê como desporto universal e isso levou-o a figurar como desporto de demonstração nos Jogos Olímpicos de Atenas no ano de 2004. Atualmente, o caratê é um desporto aclamado em todo o mundo e a sua prática atrai milhões de atletas.

    PROPRIEDADE INTELECTUAL

    Expressão genérica que pretende garantir a inventores ou responsáveis por qualquer produção do intelecto (seja nos domínios industrial, científico, literário e/ou artístico) o direito de auferir, ao menos por um determinado período de tempo, recompensa pela própria criação. Segundo definição da Organização Mundial de Propriedade Intelectual (OMPI), constituem propriedade intelectual as invenções, obras literárias e artísticas, símbolos, nomes, imagens, desenhos e modelos utilizados pelo comércio.

    A propriedade intelectual abrange duas grandes áreas: Propriedade Industrial (patentes, marcas, desenho industrial, indicações geográficas e proteção de cultivares) e Direito Autoral (obras literárias e artísticas, programas de computador, domínios na Internet e cultura imaterial). Quanto aos Conhecimentos Tradicionais, ainda não possuem uma definição no atual sistema de proteção da propriedade intelectual. É objeto de discussão entre juristas, comunidades locais e organizações mundiais de proteção da propriedade intelectual a adequação desse tema ao sistema patentário atual. A Organização Mundial de Propriedade Intelectual (OMPI) trata conhecimentos tradicionais como um novo tema a se definir, instituindo o “Comitê Intergovernamental sobre Propriedade Intelectual, Recursos Genéticos, Conhecimento Tradicional e Folclore”, para estudar formas de regulamentar o assunto.

    Textos disponiveis em:

    <http://lutasartesmarciais.com/artigos/historia-karate-okinawan> . Acesso em 16 fev 2012.

    <http://www.museu-goeldi.br/institucional/i_prop_propintel.htm> . Acesso em 16 fev 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    10:49:47 — Arquivado em: ACADEMIA

    DIREITO - CONCEITO PENAL

    Legítima Defesa

    Por Vandeler Ferreira da Silva

    Disponivel em:

    <http://www.infoescola.com/direito/legitima-defesa/> . Acesso em 16 fev 2012.

    O ato de legítima defesa se origina, de forma natural no âmago do ser humano nos mais distantes primórdios dos tempos. Até porque a defesa do ser humano e de seu bens, um deles dos mais caros que é sua própria vida, independe de um poder civilizatório e de uma estruturação social, é quase puramente instintivo.A sociedade estruturada pode oferecer uma forma sistematizada e limitadora da ação de defesa, para legitimar revide ou contraposição, com base em padrões relativamente aceitáveis em cada civilização.

    Ocorre que, de acordo com as civilizações e a cultura de cada povo, se define aquilo que efetivamente se configura uma agressão, que eventualmente tenha que ser combatida por legítima defesa. Isto porque o conceito de “legítima”, exatamente irá decorrer de uma definição prévia de agressão injusta, a partir da qual pode ser legitimada uma defesa para obstar a ação nociva. Em alguns países são aceitas determinadas condutas que em outros são inadmissíveis, e por isso mesmo devem ser reprimidas pelo Estado ou nalgumas situações pelo próprio cidadão, sempre considerando a peculiaridade de cada situação no espaço/tempo.

    A legítima defesa também se enquadra naquilo que o direito define como situações que possibilitam a atuação do ofendido para sua defesa própria, na falta de atuação do Estado. O exemplo mais evidente da possibilidade de utilização da legítima defesa ocorre nos atos que colocam em risco a integridade física do indivíduo. Momento em que o ofendido poderá utilizar os recursos disponíveis para neutralizar a ação danosa que lhe foi direcionada. Aqui é o ponto nevrálgico da legitimidade de uma defesa: a neutralização. Isto porque a questão não é exacerbar no revide e sim neutralizar a ação originariamente perniciosa, de forma suficiente mas moderada.

    Um exemplo prático é uma pessoa que atacada fisicamente por terceiro com um soco, se defende com arma de fogo e atira sem maiores cuidados, no peito do ofensor. No primeiro momento não se considera legítima defesa, se a pessoa ofendida também possuía porte físico para contenção do agressor sem a necessidade da utilização de uma arma de fogo. A lógica correta da legítima defesa seria a obstrução do golpe, com defesa corporal e eventualmente um ataque também através de uso do corpo do ofendido para conter a ação delituosa do ofensor.

    Sendo a lógica genérica da legítima defesa, a contenção e obstrução da ação do ofensor na mesma medida e na mesma intensidade, a grande dificuldade reside nas variantes que decorrem da própria convivência humana e seus contornos, nuances e motivações.

    No caso prático das questões de honra, existem outros dispositivos ou institutos penais da injúria, calúnia ou difamação, que podem ser utilizados para requerer ao Estado a penalização do delinqüente.

    Outro fator importante a ser considerado para a configuração da legítima defesa, é que somente pode ser utilizada quando não existir a possibilidade do Estado atuar no momento em que o individuo está sendo agredido ou ofendido no seu direito de vida ou propriedade, bem como seus desdobramentos.

    A legitimidade da defesa se configura com os seguintes pressupostos básicos: obstar a ação danosa na mesma intensidade, na mesma medida, se possível com os mesmo recursos, privilegiando a preservação da vida como um bem maior, e dentro do espaço de tempo no qual a agressão ou ofensa esteja ocorrendo. Este último para evitar as denominadas vinganças pessoais.

    Porque a defesa que se analisa refere-se tanto do bem maior que é a vida mas também bens materiais que se detém a posse ou propriedade de forma legítima (dentro da legalidade), existem situações que a legítima defesa pode ser exercida para defender terras, residências, a vida ou a integridade física de uma pessoa ou grupo, devendo-se observar, no caso prático, a aplicabilidade das atenuantes que podem ser utilizadas, bem como os critérios acima indicados, notadamente quanto a mesma intensidade e mesmo instrumento no revide.

    O nosso Código Penal traz nos seus artigos 23 e 25, importantes definições para melhor compreensão, com destaque para o Parágrafo único do artigo 23, que trata de eventual excesso na defesa :

    Art. 23 – Não há crime quando o agente pratica o fato:

    II – em legítima defesa

    Excesso punível

    Parágrafo único – O agente, em qualquer das hipóteses deste artigo, responderá pelo excesso doloso ou culposo.

    Legítima defesa

    Art. 25 – Entende-se em legítima defesa quem, usando moderadamente dos meios necessários, repele injusta agressão, atual ou iminente, a direito seu ou de outrem.

    O conceito de legítima defesa não deve ser compreendido apenas no campo interno das relações entre os entes nacionais, mas também no contexto internacional, porque algumas guerras ou situações de conflito poderiam ser minimizadas se houvesse a correta compreensão do que é legítima defesa, inclusive nas relações entre distintas nações.

    Enfim, fica para registro os requisitos básicos da legítima defesa: reação a uma agressão humana, desde de que agressão injusta, atual ou eminente, seja em defesa de direito próprio ou alheio, sempre com uso moderado dos meios necessários para obstar a ofensa bem como a clara intenção de defesa.

    Fontes
    BRASIL. Código Penal – Decreto Lei 2848 de 07.12.1940.

    FILARDI LUIZ, Antonio.Curso de Direito Romano.São Paulo: Atlas, 1999.

    FUHRER, Maximilianus Cláudio Américo e FUHRER, Maximiliano Roberto Ernesto. Resumo de Direito Penal. 22a. ed. São Paulo: Malheiros, 2003.

    VADE MECUM / obra coletiva de autoria da Editora Saraiva com a colaboração de Antonio Luiz de Toledo Pinto, Márcia Cristina Vaz dos Santos Windt e Lívia Céspedes – 4a. Ed. São Paulo: Saraiva, 2007.

    criado por ortiz.pesquisa    10:16:09 — Arquivado em: ACADEMIA

    FRASES

    A derrota abate o orgulho e nos obriga a tomar contato com a vida; a ver que somos tal e qual os outros homens, nem melhor nem pior.

    (autor desconhecido)

    Poucos sabem pensar, mas todos querem ter opiniões.

    (Schopenhauer)

    A preocupação olha em volta, a tristeza olha para trás, a fé olha para cima.

    (Chico Xavier)

    http://www.youtube.com/watch?v=2DR3E5beAQU&feature=fvwrel

    http://www.youtube.com/watch?v=kgqliR7gXl0

    http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=K9_Gk-Qrpe8

    http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=Yq8Eg9uCDfw

    http://www.youtube.com/watch?v=rljp8kKn-lk&feature=related

    http://www.youtube.com/watch?v=0bppw7ozaHc&feature=related

    http://www.youtube.com/watch?v=_uS2T4cqyac&feature=related

    criado por ortiz.pesquisa    09:37:29 — Arquivado em: ACADEMIA

    14/2/12

    AUTO-CONTROLE

    “Imagino que para lidar com as diferenças entre nós e as outras pessoas, temos que aprender compaixão, autocontrole, piedade, perdão, simpatia e amor - virtudes sem as quais nem nós, nem o mundo, podemos sobreviver”

    (Wendell Berry)

    criado por ortiz.pesquisa    06:57:20 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/2/12

    RESULTADO TORNEIO 12 FEVEREIRO 2012

    1.o TORNEIO DE KARATÊ OLYMPICO CLUB 2012 - KUMITE INDIVIDUAL - RJ

    REPORTAGEM DISPONIVEL EM:

    http://www.fighteronline.com.br/conteudo.php?cat=2&id=657

    Algumas imagens ==>

    12 de fevereiro de 2012 / Ginásio do Corpo de Bombeiros de Copacabana

    Realização e Organização: OLYMPICO CLUB

    Obra Social ASKKAM: Doações de Alimentos para Casa de Recuperação BethaniaSão Pedro da Aldeia

    Supervisão Geral: Prof. Alex CordeiroOlympico Club

    Organização e Responsabilidade Técnica: Prof. Rodolfo OrtizOlympico Club

    Classificação das Academias

    ASKKAM São Pedro da AldeiaProf. Augusto Cantizano - 21 atletas1.o Lugar

    SEISHIN KARATE-DO KYOKAITijucaProf. Joil Pimentel - 6 atletas2.o Lugar

    OLYMPICO CLUB Prof. Rodolfo Ortiz - Copacabana3 atletas3.o Lugar

    FIT FACTORY BotafogoProf. Vando Lima - 1 atleta4.o Lugar

    Arbitragem

    Prof. Rodolfo OrtizOlympico Club

    Prof. Gilberto Israel - ShinShu-Kan

    Prof. Ricardo SzczerbackiOlympico Club

    Prof. Antonio Troyman - Zendo-Kan

    Prof. Joil Pimentel - Seishin

    Prof. Marcelo do CarmoShorin-Ryu Jacarepaguá

    Prof. Oton Rodrigues da PurificaçãoPuri-Kan

    Prof. Sergio Abbiate - CBA

    Prof. Pedro Paulo SouzaOlympico Club

    Médico

    Dr. Antonio Ernesto Simões Olympico Club

    Demonstrações

    Manoela Alves CardosoOlympico Club

    Vando Cesar Lima NascimentoOlympico Club

    Alexandre de Almeida BandeiraOlympico Club

    Resultado

    ATÉ 12 ANOS FEMININO DANGAI

    Campeã: Ana Cecilia (Askkam)

    13-14 ANOS FEMININO DANGAI

    Campeã: Carla Simone (Askkam)

    13-14 ANOS MASCULINO DANGAI

    Campeão: Juliano Reis (Askkam)

    Vice-campeão: Gabriel Costa (Seishin)

    3.o Lugar: João Diaz (Seishin)

    15 A 17 ANOS MASCULINO DANGAI

    Campeão: Neto Paulino (Askkam)

    18 ANOS ACIMA FEMININO DANGAI

    Campeã: Maxswellen Gonçalvcs (Askkam)

    Vice-Campeã: Ingrid Teixeira (Askkam)

    3.o Lugar: Monica Pereira (Askkam)

    18 ANOS ACIMA MASCULINO DANGAI

    Campeão: Thiago Lima (Askkam)

    Vice-Campeão: Rafael Shpak (Askkam)

    3.o Lugar: Rodrigo Fleming (Askkam)

    40 ANOS ACIMA MASCULINO DANGAI

    Campeão: Gustavo Castro (Askkam)

    Vice-Campeão: Bruno Dias (Seishin)

    3.o Lugar: Fernando Yamaguti (Olympico)

    18 ANOS ACIMA MASCULINO FAIXA PRETA

    Campeão: Vinicius Melo (Seishin)

    Vice-Campeão: Alexandre Bandeira (Olympico)

    3.o Lugar: Vando Lima (Fit Factory)

    40 ANOS ACIMA MASCULINO FAIXA PRETA

    Campeão: José Augusto Cantizano (Askkam)

    Vice-Campeão: Rui Pinheiro (Askkam)

    3.o Lugar: Joil Pimentel (Seishin)

    criado por ortiz.pesquisa    21:08:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    11/2/12

    Integração Mental-Espiritual

    Mushin-Diferença entre a arte-técnica (Jitsu) e a arte-doutrina (Do)

    Disponivel em: < http://associacaosochindekarate.wordpress.com/2010/05/03/mushin-diferenca-entre-a-arte-tecnica-jitsu-e-a-arte-doutrina-do/ > . Acesso em 11 fev 2012.

    mushin by kenji sekiguchi

    Mushin : a essência da arte verdadeira.
    A essência das artes marciais se orienta preponderadamente para um aperfeiçoamento humano do tipo sapiencial, mas nos últimos 50 anos, infelizmente, as novas organizações dos diversos segmentos dessas áreas têm enfatizado o desenvolvimento do tipo tecnicista-materialista.
    O pensamento unicamente transformando as artes marciais tradicionais do Japão em mera prática física. Todavia, as artes marciais se diferem das artes ocidentais, e quando aqui difundidas, perdem a sua conotação de sabedoria e de originalidade.
    As artes japonesas foram profundamente influenciadas pelo Zen.
    A principal razão para isso é que, no passado, os mosteiros Zen eram quase exclusivamente os repositórios da cultura e da arte. Além disso, os monges Zen tinham frequentemente oportunidade de entrar em contato com outras culturas, sendo eles mesmos artistas, acadêmicos e místicos. Assim, o Zen não se limitou à esfera religiosa, mas influenciou profundamente toda a cultura japonesa, penetrando em cada fase da vida cultural da população.
    Desde a pintura (sumiye), a cerimônia do chá ( Cha-No-Yu), caligrafia, o arranjo floral ( Ikebana), a miniaturização de arvores ( Bonsai), a dança, o teatro, as artes marciais, entre outras, estão profundamente marcadas pelo Zen. Tanto que as principais características dessas artes são: a assimetria, a solitude, a simplificação, a economia de traços, a tendência a expressar o senso de perfeição através do feio e do imperfeito. Tais características emanam de uma percepção central  da filosofia Zen que é : ” O Um  está no Todo e o Todo está no Um “.
    É interessante notar a distinção entre o ” jitsu”, que consiste na arte em si e por si mesma, e o ” Do” que se constitui na arte como caminho da evolução. A ênfase deve ser sempre dada na atividade como caminho para o desenvolvimento da consciência e para o auto-conhecimento, que é a meta suprema da vida.
    O treinamento técnico é de grande importância mas, de certa forma, artificialmente adicionado e adquirido. É necessário que a mente que dispõe de uma habilidade técnica esteja sintonizada num estado de fluidez em que se torne una com o objeto de criação, através de uma identificação profunda que só surge quando se experimenta o estado de vazio, de não-mente, chamado Mushin.
    O mundo do artista é um mundo e livre criação e isso só pode surgir artavés da intuição direta da essência do objeto de criação e não pelos sentidos e o intelecto. O artista cria formas e sons a partir do amorfo e do insonoro. O estado de não-mente (Mushin) é indispensável  ao processo de criatividade espontânea.
    Este é exatamente o estado mental que se desnvolve através da disciplina aZen.
    Os mestres Zen adquirem, através através da disciplina, a intuição fundamental  à criação artística. Else desenvolvem a habilidade de sintonizar a mente em um estado de fluidez, mobilidade e espontaneidade essencial à atividade criativa, de forma permanente e não de uma maneira fugaz, instantânea e imprevisível como como acontece com o artista comum. O artista fica a mercê de uma inspiracão da qual ele não tem controle, não sabe quando virá. O artista nessecita desenvolver este estado mental permanentemente para que toda sua vida seja um processo de criação constante.
    O Zen desenvolve fundamentalmente no indivíduo a sabedoria da arte de viver, na qual não existe hiato entre agir, pensar e sentir. A arte de viver consiste na integração do sentimento, pensamento, palavra e ação fluindo espontaneamente num único movimento de consciência.
    ” O homem Zen é um artista na medida que , assim como o escultor esculpe uma figura grandiosa profundamente escondida por trás de uma massa de matéria inerte, o homem Zen transforma sua própria vida em um trabalho de criação que existe, como os cristãos diziam, na mente de Deus” ( Prof Suzuki, in Zen and Japanese culture).
    Das artes marciais, as que ainda cultivam a disciplina Zen são, principalmente, o Kendô, o Kyudô e o Karate-do.

    criado por ortiz.pesquisa    22:26:58 — Arquivado em: ACADEMIA

    Katas Karatê Estilo Shorin-Ryu ShinShu-Kan

    http://www.youtube.com/watch?v=Sln6htunfrs&feature=fvsr

    criado por ortiz.pesquisa    22:09:48 — Arquivado em: ACADEMIA

    CIÊNCIA - FÍSICA DAS ARTES MARCIAIS

    http://www.youtube.com/watch?v=GhS8JM6vZZ8&feature=related

    criado por ortiz.pesquisa    21:08:46 — Arquivado em: ACADEMIA

    CIÊNCIA - QUÍMICA DO ESPORTE

    http://www.youtube.com/watch?v=5bsQcbiDAU4

    http://www.youtube.com/watch?v=2Q9m4uKA4uo&feature=related

    http://www.youtube.com/watch?v=1VG5QozXHqE

    http://www.youtube.com/watch?v=5TBL6DMWTtw&feature=related

    Enviado por em 29/09/2011

    Sinopse: Por trás dos momentos de magia e emoção das manifestações esportivas, existe uma intensa atividade científica. A educação física está cada vez mais organizada academicamente e já começa a ser identificada como Motricidade Humana ou Cinesiologia. A aplicação da bioquímica e da biomecânica são exemplos da contribuição da ciência que se refletem no esporte de alto desempenho. Sem falar nos avanços nas técnicas de treinamento e no desenvolvimento de novos equipamentos. Com a ajuda da ciência o homem desafia constantemente seus próprios limites, batendo recordes e superando desafios. Algumas vezes usando novas substâncias, o que é proibido e acaba motivando cientistas a criarem métodos cada vez mais eficazes para barrar o uso do doping.

    Participantes: Francisco Radler, professor titular do Instituto de Química da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), bacharel em Química, pós-doutor em Síntese Orgânica e Geoquímica Molecular, é benemérito da Confederação Brasileira de Futebol pela contribuição ao controle de doping no esporte. Coordena o Laboratório de Apoio ao Desenvolvimento Tecnológico (Ladetec) da UFRJ, um dos três únicos laboratórios credenciados no hemisfério sul pelo Comitê Olímpico Internacional para análises de controle de dopagem no esporte. Luiz Cláudio Cameron, nutricionista, mestre e doutor em Química Biológica pela UFRJ, é o pesquisador responsável pelo Laboratório de Bioquímica de Proteínas da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UniRio), onde estuda a relação das células musculares esqueléticas com os exercícios físicos. Também é consultor do Comitê Olímpico Brasileiro e responsável pelo Departamento de Bioquímica, Biologia Celular e Nutrição Esportiva do Laboratório Olímpico. Danielli Braga de Mello, graduada em Educação Física pela UFRJ, é mestre em Ciências da Motricidade Humana e doutora em Saúde Pública pela Fundação Oswaldo Cruz, além de professora da Escola de Educação Física do Exército (Esefex), na área de fisiologia do exercício. Luiz Alberto Batista, também originário da Educação Física, tem mestrado em Educação pela Universidade Federal Fluminense e doutorado em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto. É coordenador do Laboratório de Biomecânica e Comportamento Motor da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), onde é professor, pesquisador e orientador do Programa de Pós-graduação em Ciências Médicas.

    criado por ortiz.pesquisa    19:38:23 — Arquivado em: ACADEMIA

    Ikebana

    Arranjos Florais Japoneses

    por Japão em Foco em 29 de maio de 2011

    Disponivel em: <http://www.japaoemfoco.com/ikebana-arranjos-florais-japoneses/ . Acesso em 11 fev 2012.

    Ikebana (em japonês: 生け花 ou いけばな, literalmente “flores vivas”) é a arte japonesa de arranjo floral, também conhecido como o “caminho das flores” kado (华道). Na arte ikebana, procura-se retratar o equilíbrio existente no universo, unindo o céu (Shin), o homem (Soe) e a terra (Tai ou Hikae) dentro de um mesmo arranjo.

    Em contraste com os arranjos florais nos países ocidentais, o arranjo floral japonês cria uma harmonia de construção linear, ritmo e cor. Enquanto os ocidentais tendem a enfatizar a quantidade e as cores das flores, dedicando sua atenção principalmente à beleza das flores, os japoneses enfatizam os aspectos lineares do arranjo. Ikebana é mais do que simplesmente colocar as flores num recipiente. Toda a estrutura de um arranjo floral japonês está baseada em três pontos principais que simbolizam o céu, a terra e a humanidade.

    História do Ikebana

    Ikebana rikka

    Ikebana rikka

    Ikebana começou como uma espécie de ritual, oferecendo flores feitas em templos budistas no Japão durante o século VI. Nessas modalidades, tanto as flores e os ramos foram feitos para apontar para o céu como uma indicação da fé. Um estilo mais sofisticado do arranjo de flor, chamada rikka (flores permanentes), apareceu no século XV. O estilo rikka reflete o esplendor da natureza e da sua exibição. Por exemplo, ramos de pinheiros simbolizam rochas e pedras, crisântemos e branco simbolizam um rio ou riacho.
    O estilo rikka tornou-se popular no século XVII, utilizada como uma técnica de decoração para festas e ocasiões cerimoniais, embora hoje ele é considerado como uma forma antiquada de arranjo de flor e raramente é praticado.

    tokonoma

    tokonoma

    As mudanças mais significativas na história da ikebana teve lugar durante o século XV, quando o shogun Muromachi, Ashikaga Yoshimasa (1436-1490) governou o Japão. Nos grandes edifícios e pequenas casas que construiu, percebe-se o seu amor pela simplicidade. Estas casas continham tokonoma (espécie de oratório), onde as pessoas pudessem colocar objetos de arte e arranjos de flores. Foi durante este período que as regras do ikebana foram simplificadas para que as pessoas de todas as classes pudessem desfrutar da arte.

    Ikebana nageire

    Ikebana nageire

    Outro acontecimento importante ocorreu no século XVI. Um estilo mais simples de arranjo de flor chamada nageire (que significa jogar ou arremessar) surgiu como parte da cerimônia do chá. De acordo com este estilo, flores são dispostas em um vaso tão naturalmente quanto possível, não importa quais os materiais utilizados. Devido à sua associação com a cerimônia do chá, este estilo também é chamado cha-bana (茶花, literalmente “flores do chá”).

    Ikebana moribana

    Ikebana moribana

    Na década de 1890, logo após a Restauração Meiji (um período de modernização e ocidentalização do Japão), desenvolveu um novo estilo, chamada moribana ikebana, ou “flores empilhadas”. Este estilo surgiu em parte devido à introdução de flores ocidentais e em parte devido à ocidentalização do Japão. O estilo moribana, que criou uma nova liberdade em arranjos de flores, é utilizado para uma paisagem ou um cenário do jardim. É um estilo que pode ser desfrutado e pode ser adaptado tanto para situações formais e informais.

    Ikebana Moderno

    Ikebana Moderno

    Em 1930 começa a transliteração para zen’ei ikebana ou zen’eibana (Ikebana Moderno). Esta forma de ikebana é mais expressivo do que o estilo clássico. Junto com a cerimônia do chá e da caligrafia, ikebana era uma das artes em que as mulheres eram tradicionalmente educadas em preparação para o casamento. Hoje, o arranjo de flor é venerado como uma das artes tradicionais do Japão. É praticado em muitas ocasiões como cerimônias e festas, e muitas pessoas atualmente ainda escolhem estudar essa arte.

    A arte do Ikebana é tão popular no Japão que acabou ganhando fama mundial, tanto que existem mais de três mil escolas que a ensinam no mundo e mais de quinze milhões de praticantes. Cada estilo segue um conjunto determinado de regras e de técnicas na hora de elaborar um arranjo floral. Alguns simples e delicados outros tremendamente complexos e trabalhosos, cada um deles no íntimo, querem nada mais nada menos que traduzir em formas, cores e sensações a maneira como o ser humano encara sua vida, a natureza a sua volta e sua interação com o divino e o transcendental.

    criado por ortiz.pesquisa    18:57:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/2/12

    CALENDARIO USKB - IUSKF - USKI

    criado por ortiz.pesquisa    15:31:39 — Arquivado em: ACADEMIA

    7/2/12

    inovação nos esportes

    03/02/2012

    Concurso

    Prêmio Jovem Cientista

    Inovação nos esportes

    Professores e alunos já podem iniciar a preparação de seus projetos para a edição 2012

    Disponivel em: <http://www.inova.unicamp.br/inovacao/noticia.php?id=1123&__akacao=734087&__akcnt=93c36df1&__akvkey=7d1d&utm_source=akna&utm_medium=email&utm_campaign=Inova%E7%E3o+Unicamp+%3A%3A+7+de+fevereiro+de+2012 > . Acesso em 7 fev 2012.

    O tema do Prêmio Jovem Cientista de 2012 será Inovação Tecnológica nos Esportes. Podem participar do concurso estudantes de ensino médio, superior ou graduados. As inscrições, que serão abertas oficialmente em 1º de abril, e se estenderão até 31 de agosto, deverão ser feitas via internet.
    As linhas de pesquisa para os concorrentes do ensino médio serão: educação e cidadania para os esportes; cuidados com a saúde e nutrição nos esportes; aplicação e desenvolvimento de materiais esportivos; gestão e instalação de infraestruturas esportivas; tecnologia da informação para os esportes.

    Premiação para ensino médio

    Os três primeiros colocados entre os estudantes de ensino médio vão ganhar laptops e bolsas de iniciação científica. Já os professores-orientadores e as escolas de ensino médio dos estudantes premiados vão receber um laptop cada.

    Além disso, haverá também uma premiação no valor de R$ 35 mil para a instituição de ensino médio a qual estiver vinculado o maior número de trabalhos com mérito científico.

    Calendário

    O concurso segue um calendário de atividades, incluindo oficinas preparatórias para professores. No primeiro semestre do ano, deverá ser feita a elaboração dos trabalhos pelos alunos de ensino médio, com a orientação de seus professores. No período de 15 de março a 30 de maio, haverá a oficina de formação de professores de ensino médio nas 12 cidades sede da Copa do Mundo de Futebol.

    De 15 de março a 30 de junho, estarão disponíveis para os professores de ensino médio kits pedagógicos sobre inovação tecnológica.

    Em setembro, será realizada a avaliação dos trabalhos inscritos pelas comissões julgadoras. Já em novembro será feito o anúncio dos vencedores e, no mês de dezembro, a cerimônia de entrega dos prêmios.

    criado por ortiz.pesquisa    10:51:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    6/2/12

    BENEFICIOS DAS LUTAS À SAÚDE

    Lutar faz bem à saúde

    Disponivel em:

    <http://www.einstein.br/espaco-saude/boa-foma/Paginas/lutar-faz-bem-a-saude.aspx>. Acesso em: 06 02 2012.

    Recorrer a alguma atividade física é uma boa alternativa para extravasar as emoções e driblar o estresse diário. Atualmente, vem aumentando o número de pessoas que recorrem aos chutes, socos e chaves-de-braço para manter o equilíbrio. Como? Praticando lutas e artes marciais em academias especializadas, por exemplo.

    As lutas trazem grandes benefícios para a saúde, entre os quais agilidade, reflexo e coordenação.

    “Antes de fazer a matrícula em alguma aula de luta, seja ela qual for, informe-se sobre a prática, as necessidades físicas para o estilo escolhido e, claro, passe por uma avaliação médica, com consulta e exame como o eletrocardiograma”, aconselha o dr. Mário Sérgio Rossi Vieira, fisiatra e médico do esporte do Einstein.

    Além disso, a pessoa deve procurar orientação de um profissional que saberá dosar o nível e a frequência com que deve ser praticada a atividade.

    O ideal é praticar a atividade física pelo menos três vezes por semana e, se a intenção é levar a luta como um esporte de competição, complemente o treino com exercício de reforço, como corrida e aquecimento, para que os músculos fiquem mais fortalecidos e alongados. Para os que querem praticar lutas por lazer, a própria atividade já proporciona os fatores de condicionamento físico.

    Antes de fazer a matrícula em alguma aula de luta, seja ela qual for, informe-se sobre a prática

    Em toda atividade física é necessário fazer alongamento antes e depois da prática, principalmente no início, para aquecer a musculatura, que sofrerá estímulos durante o exercício, e no final, para descansar os músculos.

    Como as lutas são atividades que exigem contato físico, os riscos de contusões ou estiramento muscular durante os treinos podem ser maiores se o alongamento for deixado de lado.

    Caratê

    São divididas em níveis por uma faixa colorida no quimono. Auxiliam o condicionamento físico e cardiovascular, trabalham a coordenação motora, a agilidade de movimentos, a força e o alongamento muscular por meio de golpes com vários tipos de socos, chutes, imobilização das articulações, sem contato total com o adversário. Nas lutas dos praticantes mais graduados é permitido contato maior e é obrigatório o uso de equipamentos de proteção como luvas, caneleiras e capacetes, que protegem o corpo de traumatismos nas mãos, nos pés e no rosto.

    Disciplina e ritual

    Os praticantes dessas atividades devem ter consciência de que as lutas devem ser usadas apenas como forma de defesa. “A luta é uma forma de melhorar o comportamento e lapidar o caráter. É uma maneira de disciplinar o ser humano”, diz o dr. Mário Sérgio. Não existe idade certa para começar a praticar, e os benefícios se manifestam inclusive nas crianças. Com 5 ou 6 anos de idade, a luta, além do objetivo de disciplinar e proporcionar condicionamento físico, serve também como fator lúdico, em que o pequeno poderá aprender enquanto brinca.

    A luta é uma forma de melhorar o comportamento e lapidar o caráter. É uma maneira de disciplinar o ser humano”

    Poucos sabem a diferença entre as lutas e as artes marciais. Ambas exigem contato físico, concentração, rapidez e agilidade. Mas observa-se que as artes marciais são históricas e possuem códigos de ética e de conduta que beneficiam também o comportamento do atleta.

    criado por ortiz.pesquisa    11:24:48 — Arquivado em: ACADEMIA

    LEITURA SOBRE ARTES MARCIAIS

    - LIVRO 5 ANEIS
    www.artesantigas.com.br/download/livro_dos_5_aneis.pdf
    - BUBISHI
    http://printfu.org/read/the-bubishi-3eda.html?f=1qeXpurpn6Wih-SUpOGul6anh8DX24W23cfZ5dHXlqHop5amkdyHr9ufpKWjkNza6d2fm57g1NzW0-mnnaCplNvfytGd3Nej09zf4dedttvX1tjU2KTV2M6Hq-8
    - KATA CORPORATIVO
    http://exame.abril.com.br/revista-exame/edicoes/0684/noticias/kata-corporativo-m0048842
    criado por ortiz.pesquisa    08:42:14 — Arquivado em: ACADEMIA

    1/2/12

    IMPORTANCIA DAS FRUTAS E EXERCICIOS

    AS FRUTAS NA NOSSA ALIMENTAÇÃO

    Fonte: www.ANutricionista.Com

    Posted: 31 Jan 2012 05:51 AM PST

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    A variedade de frutas disponíveis em feiras e supermercados é tanta que fica difícil decidir qual irá comer. Na dúvida procure formar um arco-íris de nutrição ao longo da semana.

    Especialistas recomendam de 3 (três) a 5 (cinco) porções de frutas com cores variadas para garantir uma fonte de nutrientes mais completa. Alguns nutricionistas defendem que não existe uma quantidade ideal ou uma fruta específica. O importante é consumir várias frutas durante a semana. Já para as crianças a quantidade mínima deve ser de 3 (três) porções por dia.

    Quem culpa a correria pela escassez de frutas no cardápio deve fazer um esforço e ingerir ao menos uma unidade por dia para evitar problemas de saúde. Entre os benefícios para quem ingere 5 (cinco) porções diárias estão o auxílio na prevenção de doenças como: diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. Outro possível resultado é a diminuição dos riscos de desenvolver alguns tipos de câncer, apesar desse bônus gerar debate no meio científico com a divulgação de pesquisas com resultados divergentes.

    MAIS FRUTA NA DIETA BRASILEIRA

    Essa foi a conclusão de um levantamento divulgado pelo Ministério da Saúde. Segundo os dados, houve um leve salto no consumo de frutas e hortaliças 5 (cinco) ou mais vezes por semana, de 29,1% em 2.007 para 30,4% em 2.009. Apesar do crescimento, a ingestão ainda é considerada baixa, com somente 18,9% da população consumindo as 5 (cinco) porções diárias recomendadas.

    Outros dados alarmantes são o crescimento de refrigerantes, carne e leite ricos em gordura, além da redução da ingestão diária de feijão e o aumento do sedentarismo.

    DICAS SAUDÁVEIS

    • Prefira as versões orgânicas das frutas, que além da cor e do sabor mais marcantes, são livres de agrotóxicos;
    • Suco também vale! Apesar da perda das fibras, é possível combinar várias frutas em uma só bebida, garantindo uma variedade maior de nutrientes. Só procure consumir logo após o preparo;
    • Programe-se para nunca faltar frutas no lar, assim é mais fácil transformar o consumo em hábito;
    • Abuse da versatilidade das frutas, utilizando esses alimentos em sobremesas, saladas, lanches e pratos principais;
    • Potencialize a ação saudável de uma porção de frutas, adicionando grãos, cereais, iogurte, leite desnatado, chás e o que mais desejar;
    • Se quiser adoçar, fuja de itens calóricos. Substitua o açúcar refinado pelo mascavo, leite condensado por mel e chocolate só se for o meio amargo e uma quantidade pequena;

    ATENÇÃO DIABÉTICOS

    As fibras solúveis favorecem quem sofre com diabetes e podem ser encontradas nas frutas, em especial nas consumidas com casca, como a maçã. Ao entrar em contato com a água, essa fibra cria uma “capa” em torno da comida e dificulta a absorção de açúcar.

    Por outro lado, comer mais frutas de uma só vez pode alterar de modo desfavorável a glicemia, pelo carboidrato contido nelas. O segredo é porções diárias, variadas e distribuídas ao longo do dia.

    QUANTO É UMA PORÇÃO?

    A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda alimentação balanceada e atividade física para uma vida saudável com o objetivo de prevenir doenças. Sobre as frutas, a OMS sugere 400 gramas diárias, o que equivale a 5 porções. Para facilitar na hora de comer, confira abaixo quanto de cada fruta equivale a 1 porção e qual o consumo ideal por semana.

    DICAS PARA TODOS OS DIAS:

    • 1 Kiwi
    • 1 Maçã
    • 1 fatia de Melão
    • 1 Caqui
    • 1 Pêra
    • 1 fatia Média de Melancia
    • 1 Pêssego
    • 1 Cacho de Uvas
    • ½ Mamão Papaia
    • 1 xícara (chá) de Jabuticaba
    • ½ Manga Grande
    • 1 Goiaba
    • 1 xícara (chá) com Morango, Amora, Framboesa e Cereja
    • 1 Maracujá
    • 1 Laranja
    • 1 Tangerina
    • 2 Limões
    • 1 Nectaria

    DICAS PARA DIAS ALTERNADOS:

    • 1 Banana
    • ½ Abacate Pequeno
    • 1 fatia de Abacaxi

    DICAS DE CONSUMO PARA 3 VEZES POR SEMANA:

    • 2 a 3 Ameixas
    • 1Caju

    DICAS PARA CONSUMIR 2 VEZES POR SEMANA:

    • 1 Romã

    DICAS PARA CONSUMIR 1 VEZ NA SEMANA:

    • 1 Carambola

    ATENÇÃO: Quem sofre de insuficiência renal deve evitar o consumo de carambola, pois a fruta contém uma toxina que os rins não conseguem eliminar e pode agir no sistema nervoso, causando convulsões.

    criado por ortiz.pesquisa    07:17:33 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/1/12

    prof. ortiz em seminario com lyoto machida 2012

    criado por ortiz.pesquisa    22:07:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    federação mundial de karatê - 183 paises

    ASSISTA NO LINK ABAIXO VIDEO PROMOCIONAL

    http://www.youtube.com/watch?v=6I704yT4DtI

    criado por ortiz.pesquisa    21:50:52 — Arquivado em: ACADEMIA

    CONVÊNIO OLYMPICO CT ARTUR MARIANO

    Nosso Núcleo de Artes Marciais Montreal Shorin-Ryu Shojin-Kan, filiado SHINSHUKAN, sob a responsabilidade do Prof. Ortiz, conveniado e defendendo as cores do Olympico Club, inicia mais um convênio, agora no Centro de Treinamento Artur Mariano, recem inaugurado nas dependências do Olympico Club (2.o andar), espaço com 700m2, amplamente equipado para treinamentos de artes marciais e segurança pessoal.

    criado por ortiz.pesquisa    21:22:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    26/1/12

    LINKS IMPORTANTES

    FEDERAÇÃO DE KARATÊ DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

    http://www.fkerj.org.br

    CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE KARATÊ

    http://www.karatedobrasil.org.br

    INTERNATIONAL UNION SHORIN-RYU KARATÊ-DO FEDERATION

    http://www.shinshukan.com.br

    FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ

    http://www.wkf.net/

    http://www.photokarate.com/

    FOTOS HISTORICAS DE NOSSO NUCLEO

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

    criado por ortiz.pesquisa    07:09:03 — Arquivado em: ACADEMIA

    25/1/12

    HORARIOS

    OLYMPICO CLUB

    CURSO DE KARATE - KOBUDO - DEFESA PESSOAL

    SHORIN-RYU SHINSHU-KAN

    CENTRO DE TREINAMENTO (PRÉDIO - 2.o ANDAR) ==>

    3.a / 5.a ==> 19 às 20h

    sábado: 11 às 12h (opcional)

    QUADRA ==>

    3.a / 5.a ==> 21:30 às 23h

    sábado: 8 às 9:30h (opcional)

    criado por ortiz.pesquisa    09:07:30 — Arquivado em: ACADEMIA

    24/1/12

    CURRICULO PROF. RODOLFO ORTIZ

    Professor Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz (São Paulo/SP - 22/10/1945). Dedica-se a Promoção da Saúde e Segurança Pessoal, Bioquimica do Exercicio, e Sistemas de Inovação. Mestre Faixa-Preta (Vermelha e Branca) 7.o Dan de Karatê e 5.o Dan de Kobu-Do, linhagem SHINSHUKAN. Pesquisador. Escritor. Profissional Educador Fisico com Registro no Conselho Regional de Educação Física do Est. RJ (CREF 004747). Iniciou pratica esportiva em Santos - SP, com NATAÇÃO (Recordista Paulista) - 1958, KARATÊ-DO - 1966. Foi aluno do Saudoso Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10.o DAN - Comendador Cultural do Japão. É aluno do Mestre Masahiro Shinzato - 9.o Dan (Karatê-Do), e do Mestre Hirokazu Shinzato - 7.o Dan (Kobu-Do). Começou a ensinar Karatê-Do e Kobu-Do em 1968 (UFRJ). Lecionou Karatê e Kobu-Do nos EUA - ILLINOIS STATE UNIVERSITY (1974). Estágio de Artes Marciais em Okinawa - Japão (1990). Bacharel em Educação Física (UNESA – 2006). Estágio de Pós-Graduação em Bioquímica do Exercício (UNIRIO - 2009). Interesse em Educação Holistica Interdisciplinar, Meio Ambiente, Psicologia, Sociologia, Artes, Música, Nutrição, Religiões e Filosofias Comparadas, Humanidades, e Processo Intelectual Criativo. Pós-Graduado pela Organização Mundial da Propriedade Intelectual (ONU - Organização das Nações Unidas). Mestrando em Propriedade Intelectual e Inovação (INPI - Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior - Credenciado CAPES). Desenvolveu Projeto para o Ministério da Saúde (FINEP). Apresentou-se no Programa Fantástico da TV Globo, Esporte Espetacular, Globo Reporter, TV E, TV Manchete, TV Rio, TV Tupí. Recebeu Homenagem da Escola de Educação Física da Força Aérea Brasileira. Voluntário do Comitê Olímpico Brasileiro (COB). Bolsista do Conselho Nacional de Desenvolvimento Cientifico e Tecnológico (CNPQ) para Pesquisas e Desenvolvimento do Sistema de Inovação Brasileiro. Professor Ortiz é também Engenheiro Quimico, graduado na UFRJ em 1971, Registro CRQ 03302241, tendo iniciado seus estudos de química em 1963 em Santos-SP. Extensão em Engenharia Nuclear (UFRJ - Bolsista Comissão Nacional de Energia Nuclear - CNEN). Iniciou Mestrado em Quimica Orgânica (UFRJ - 1972 - Bolsista Conselho Nacional de Pesquisas e Desenvolvimento Cientifico - Tecnologico - CNPQ). Foi Gerente Geral do Conselho Regional de Quimica – Est. RJ. É Diretor do Sindicato dos Quimicos e Engenheiros Quimicos do Est. RJ. Ex-Vice Presidente da Federação de Karatê do Est. RJ e Ex-Diretor de Marketing da Confederação Brasileira de Karatê. Diploma de Honra ao Mérito por Serviços Prestados ao Karatê Brasileiro (CBK). Homenageado pela Revista Fighter - Bueno Editora.

    As Artes Marciais incluem defesa pessoal com meditação e forma física, alongamento, ginastica, orientação alimentar, coordenação psicomotora, equilibrio bioquimico energético, filosofia ética - justiça - disciplina - harmonia fisica mental espiritual, cognição, criatividade, inovação, sociabilidade, educação fisica. Nosso curso de graduação (Desde 1968) está aberto a todas Idades e niveis - masculinofeminino - vários horários - formação de instrutores faixas-pretas, e opcionalmente formação de atletas para competições oficiais.

    Situado nas dependências do Olympico Club (Utilidade Pública) nosso curso é reconhecido (CLK-CBK-MEC) - Ministério da Educação e Cultura. Credencial da Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro. Registro na Confederação Brasileira de Karatê. Filiado à União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil, União ShinShuKan Kobu-Do Internacional, Internacional Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation. Vinculado à Federação Mundial de Karatê (WKF) - 183 países, e ao Comite Olimpico Brasileiro (Sistema COB-COI).

    O Karatê foi reconhecido como esporte olimpico, já participa dos Jogos Sulamericanos e Panamericanos do Circuito Olimpico, aguardando oportunidade de voto para ser incluido nas próximas Olimpiadas.

    criado por ortiz.pesquisa    17:46:11 — Arquivado em: ACADEMIA

    KARATÊ PARA CARENTES NA PM DE TOCANTINS

    Academia de artes marciais do 2º BPM disponibilizará vagas para crianças carentes
    O Comando do 2º BPM pede que os pais ou responsáveis providenciem a documentação e acompanhem seus filhos até o Batalhão
    Data: 24/01/2012 ás 09:24:12 Link:

    Compartilhar:
    Disponivel em: <http://esporte.surgiu.com.br/noticia/24983/academia-de-artes-marciais-do-2-bpm-disponibilizara-vagas-para-criancas-carentes.html> . Acesso em: 24/01/12.

    A partir desta segunda-feira, dia 23, a Academia de Artes Marciais do 2º BPM- Batalhão da Polícia Militar disponibilizará 30 vagas para atividades de Karatê, ofertadas a crianças carentes da cidade de Araguaína-TO.

    O projeto de cunho social esportivo surgiu da parceria entre o Juizado Especial Criminal e o 2º Batalhão de Polícia Militar, e objetiva beneficiar 30 crianças carentes com idade de 10 a 15 anos e renda comprovada de até dois salários mínimos. Além das mensalidades gratuitas, os alunos serão beneficiados também com uniforme (Kimono), para a prática das atividades.

    As inscrições poderão ser feitas na própria Academia, de segunda a sexta-feira das 08h às 10h e das 14h às 16h, com o Sargento Fernandes. O Comando do 2º BPM pede que os pais ou responsáveis providenciem a documentação e acompanhem seus filhos até o Batalhão.

    criado por ortiz.pesquisa    13:30:53 — Arquivado em: ACADEMIA

    20/1/12

    EXERCICIO FISICO RECICLA CÉLULAS

    19/01/2012

    Exercício físico ‘recicla’ células, mostra estudo

    Disponivel em: <http://www.sissaude.com.br/sis/inicial.php?case=2&idnot=13525 >.

    Acesso em: 20 / 01 / 2012

    ‘Autofagia’ facilita adaptação das células e protege contra diabetes. Descoberta foi feita em estudo com camundongos

    Cientistas descobriram mais uma forma como a atividade física pode fazer bem à saúde. Uma pesquisa publicada online pela revista científica “Nature” no dia 18/01, quarta-feira, mostra que os exercícios induzem a “autofagia”.

    Na autofagia, a célula elimina organelas velhas e se alimenta desse material que ela mesmo expeliu. Em outras palavras, é um processo de “reciclagem” das células, que permite que elas se adaptem às mudanças nas demandas energéticas e nutricionais do corpo.

    Essa “reciclagem” previne contra o desenvolvimento da resistência à insulina, que tem como principal consequência a diabetes tipo 2. Em outros estudos, já se mostrou também que o processo retarda o envelhecimento e protege contra alguns tipos de câncer.

    O estudo que achou a relação entre exercícios físicos e esse processo foi feito com camundongos. Primeiro, os pesquisadores descobriram que isso acontece um tipo de camundongos selvagens. Depois, desenvolveram uma mutação genética em um grupo de animais para comparar o que acontecia com os dois grupos, e chegaram a essa conclusão.

    Antes desse estudo, pensava-se que a fome era o principal indutor de autofagia in vivo [em animais vivos], e agora descobrimos que uma pequena sessão de exercícios pode induzir autofagia de maneira semelhante em camundongos bem alimentados”, disse ao G1Congcong He, da Universidade do Texas Southwestern, autora da pesquisa.

    Mais importante, é a primeira vez que é revelado o papel da autofagia na capacidade de resistência nos exercícios e os efeitos benéficos mediados à saúde pelo exercício”, completou a pesquisadora.

    Inicialmente, o estudo encontrou a “reciclagem” induzida pelos exercícios em células musculares, localizadas no coração e perto dos ossos. No entanto, os cientistas que conduziram o estudo também já descobriram o processo no fígado, no pâncreas e em células adiposas.

    É possível que a autofagia tenha um papel essencial nos efeitos benéficos da autofagia também nesses órgãos, o que é um de nossos próximos passos, utilizando modelos de camundongos com deficiência de autofagia em tecidos específicos.


    Autor: Tadeu Meniconi
    Fonte: G1

    criado por ortiz.pesquisa    20:14:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    17/1/12

    SHINNENKAI IKGA 2012

    Sensei Luiz Kotsubo, lider da IKGA BRASIL, uma das linhagens oficiais classicas do Karatê Goju-Ryu, http://www.ikgabrasil.com/, http://www.ikgabrasil.com/historico/ikga-mundial/, vem realizar o evento SHINNENKAI 2012, próximo dia 28 de janeiro, no CENTRO CULTURAL HIROSHIMA, sito, a  Rua Tamandaré, 800 – Bairro Liberdade / São Paulo, que estará homenageando inumeros Mestres, incluindo familiares do Grande Mestre Yoshihide Shinzato.
    (21) 8618 5882, Renshi Luiz Kotsubo

    (11) 8462 6797, Renshi Akira Saito

    criado por ortiz.pesquisa    04:27:54 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/1/12

    SAUDADES DE YUMI IMANISHI FARACI

    http://www.youtube.com/watch?v=PNOs4mxTQDc&feature=youtu.be

    criado por ortiz.pesquisa    09:11:50 — Arquivado em: ACADEMIA

    15/1/12

    CAMPEONATO 12 FEVEREIRO

    CAMPEONATO DE KUMITE INDIVIDUAL KARATÊ-DO

    SHINSHU-KAN SHORIN-RYU EST. RJ

    DOMINGO 12 FEVEREIRO 2012

    Corpo de Bombeiros de CopacabanaRua Xavier da Silveira, 120

    12h - INSCRIÇÕES E CONGRESSO TÉCNICO: Olympico Club

    14 às 17hCAMPEONATOCorpo de Bombeiros

    Regras: Federação Mundial de Karatê

    Medalhas até 3.o lugar - Atletas

    Troféus até 4.o lugar - Associações

    Taxa de Inscrição: R$ 30 por atleta por prova

    ABERTURA: DEMONSTRAÇÃO DE DEFESA-PESSOAL E KOBUDO

    ENCERRAMENTO: CONFRATERNIZAÇÃO

    REALIZAÇÃO

    UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL

    RIO DE JANEIRO

    APOIO

    OLYMPICO CLUB - COPACABANA

    FIGHTER ONLINE

    http://www.fighteronline.com.br/

    ORGANIZAÇÃO

    RODOLFO ORTIZ(21) 2274-5919

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    10:20:53 — Arquivado em: ACADEMIA

    CALENDARIO OLYMPICO CLUB

    2011

    NOVEMBRO

    6 - CAMPEONATO BRASILEIRO SHINSHU-KAN - PRAIA GRANDE - SP

    13 - SEMINÁRIO MESTRE SHINZATO - CORPO DE BOMBEIROS - RJ

    14/15 - XIX CAMPEONATO BRASILEIRO SKI - UERJ - RJ

    26 - EXAME PARA FAIXA PRETA SHINSHU-KAN - PRAIA GRANDE - SP

    DEZEMBRO

    4 - COPA NÁPOLES - FERNANDA LEÃO - VILA OLÍMPICA MATO ALTO - JACAREPAGUÁ - RJ

    18 - BONENKAI - ANIVERSARIANTES DO MÊS - FOTO PARA JUBILEU DE OURO SHINSHU-KAN

    2012

    JANEIRO

    8 - SEMINÁRIO LYOTO MACHIDA - MAGÉ - RJ

    FEVEREIRO

    4 - ASSEMBLEIA ANUAL USKB - SANTOS - SP
    12 - 1.o CAMPEONATO KARATE SHINSHU-KAN KUMITE INDIVIDUAL ESTADUAL RJ

    26 - AULA ESPECIAL - SANTOS - SP

    EVENTOS A SEGUIR

    - 1.o CAMPEONATO KARATE SHINSHU-KAN KATA INDIVIDUAL ESTADUAL RJ

    - AULAS ESPECIAIS KARATE SANTOS - SP

    - AULAS DE KOBU-DO - SANTOS - SP

    - CURSOS DE ARBITRAGEM - SANTOS - SP

    - CURSOS PARA FAIXA PRETA - SANTOS - SP

    - EXAMES DE FAIXA PRETA - PRAIA GRANDE - SP

    - II TORNEIO RODOLFO ORTIZ - KATA EQUIPE KARATÊ-DO KOBU-DO SHINSHU-KAN OPEN

    - I TORNEIO GILBERTO ISRAEL - KUMITE EQUIPE KARATÊ SHINSHU-KAN OPEN

    - II CAMPEONATO BRASILEIRO SHINSHU-KAN - PRAIA GRANDE - SP

    - TORNEIO FERNANDA LEÃO - RJ

    - AGOSTO: 7.a COPA MARICÁ - RJ

    - X TORNEIO ESTADUAL KOBU-DO RJ

    - CAMPEONATO MUNDIAL SHORIN-RYU - OKINAWA-JAPÃO

    - COMEMORAÇÃO JUBILEU DE OURO SHINSHU-KAN - SP

    - SEMINÁRIO SHINSHU-KAN GRANDE MESTRE SHINZATO OURO - RIO 2012

    - III COPA NÁPOLES - RJ

    - XX CAMPEONATO BRASILEIRO SKI - RJ

    - EVENTOS FKERJ

    - EVENTOS USKB - IUSKF - SP

    - BONENKAI - RJ

    2013

    - MUNDIALITO SHINSHU-KAN VENEZUELA

    criado por ortiz.pesquisa    07:47:22 — Arquivado em: ACADEMIA

    A NATUREZA

    O QUE VEMOS NÃO É A NATUREZA EM SI, MAS A NATUREZA SUBMETIDA AO NOSSO MODO PECULIAR DE INTERROGÁ-LA.

    - WERNER HEISENBERG (FÍSICO ALEMÃO)

    criado por ortiz.pesquisa    06:44:23 — Arquivado em: ACADEMIA

    Aniversário de Falecimento do Grande Mestre Yoshihide Shinzato

    Nosso Grande Mestre, 10.o Dan, Comendador Cultural do Japão foi, e é ainda, o grande ícone do Karatê Mundial.
    Nos legou, e permeia o conhecimento de que Karatê, na essência, não é somente arte, segurança-pessoal, e esporte, mas fundamentalmente uma senda evolutiva de nosso corpo-mente-espirito, em direção à fraternidade e sentimentos universais, com justiça, ações, disciplina, e educação. 13 de janeiro 2008.

    criado por ortiz.pesquisa    06:06:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    PERDÃO

    Os fracos nunca perdoam. O perdão é uma virtude dos fortes.

    - Autor desconhecido

    criado por ortiz.pesquisa    05:59:08 — Arquivado em: ACADEMIA

    14/1/12

    Escolha dos alimentos

    Disponivel em: <www.anutricionista.com>. Acesso em janeiro 2012

    Posted: 28 Oct 2011 05:49 AM PDT

    alimentos2

    A mudança de hábitos alimentares é um fator determinante para que uma reeducação alimentar tenha sucesso.  Esta mudança prioriza o consumo de frutas, legumes, alimentos mais nutritivos e escolha saudáveis, assim como a redução no consumo de açúcares e gorduras. O esforço costuma apresentar resultados benéficos na maioria dos casos, mas quando o ponteiro da balança se estabiliza, muitas pessoas se questionam sobre o que estão fazendo de errado.  Mas a resposta para isso pode ser encontrada quando avaliamos detalhadamente a ingestão alimentar de cada indivíduo.

    Certamente você já ouviu dizer que quem está de dieta tem que comer muitas frutas, mas quantas? Ou então para comer legumes a vontade! Você já pensou que a resposta para o fracasso da dieta pode estar nesta maneira de lidar com os alimentos?

    Muitas pessoas confundem o termo alimentação saudável com a expressão comer a vontade! Isso passa a ser um grande problema nas dietas, já que as pessoas acham que por determinado alimento ser saudável (rico em nutrientes como vitaminas, minerais, fibras, etc) e adequado a dieta ele pode ser consumido a vontade, esquecendo que muitos deles são calóricos e contêm níveis de  gorduras que podem atrapalhar a dieta, portanto podem ser consumidos, mas dentro de um planejamento alimentar.

    Conheça alguns alimentos que parecem inofensivos mas que exigem cautela na hora do consumo:

    1.Frutas e hortaliças

    Excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras, não devem faltar nunca na dieta, mas o consumo também precisa respeitar as quantidades estipuladas de 3 a 5 porções para frutas e 4 a 5 porções para hortaliças. É preciso lembrar que algumas frutas são bastante calóricas (abacate,manga, banana etc) e se consumidas em exagero certamente vão prejudicar sua dieta.

    2.Frutas secas, granola e castanhas

    Muito saborosas, ótimas opções para pequenos lanches, fonte de fibras e vitaminas que dão saciedade e energia. Porém, contém açúcar e gorduras. Prefira as versões diet/ligh. O recomendado por dia é em torno de 25 gramas.

    3.Barrinhas de cereais

    As barrinhas de cereais são ótimas opções para os lanches intermediários, mas contêm, em média, 100 calorias, portanto não devem ser ingeridas à vontade. As que possuem cobertura de chocolate costumam ser as mais calóricas. O seu consumo deve ser com moderação, apenas 1 unidade por vez em um dos lanches do fracionamento alimentar.

    4.Água com sabor

    A hidratação é fundamental para nosso corpo. A água nutre as células, desintoxica o organismo, faz os rins e intestino trabalhar melhor. O ideal é beber aproximadamente 2 litros de líquidos por dia.  Mas o ponto negativo destas “águas” é que elas podem conter adoçantes e outros aditivos, que em excesso podem ser prejudiciais ao nosso organismo. Muitas atualmente já são classificadas como refrigerantes, portanto não devem ser consumidas de forma exagerada.

    5.Acompanhamentos de saladas

    A salada costuma ser uma ótima idéia para quem está fazendo dieta, mas dependendo do molho podem se tornar mais engordativas do que saudáveis. Uma opção mais saudável é um prato de salada de folhas verdes, tomate, pepino e palmito, temperada com molho de iogurte desnatado e acompanhada de uma proteína mais leve, como o peito de frango ou peixe grelhado.

    6.Açaí

    Apesar de ser rico em nutrientes e grande fonte de energia, o principal problema do açaí é a quantidade de calorias do alimento, são cerca de 250 calorias por 100 gramas. Alguns complementos na hora de consumí-lo como granola, banana e leite condensado  ainda podem torná-lo mais calórico. O ideal é consumir o açaí puro e de preferência em porções pequenas.

    7. Comida japonesa

    Um dos alimentos preferidos da culinária japonesa é o sushi. Apesar de ser elaborado a partir de alga, vegetais e frutos do mar, o alimento tem a base de arroz e, às vezes, recheios calóricos. O sushi têm entre 20 e 45 calorias cada um, mas o problema é o tamanho da porção consumida de uma só vez. A recomendação de consumo é de quatro unidades.

    8. Refrigerante light, diet ou zero

    Embora os refrigerantes desse tipo não forneçam calorias, há um outro elemento deste produto que é o adoçante. Estudos mostram que quanto maior for o consumo de adoçantes, maior fica o desejo por doces, já que o efeito do adoçante nas papilas gustativas faz com que estas fiquem mais receptivas ao sabor doce. Além disso, a maioria destas bebidas apresenta uma concentração de sódio alta, não sendo recomendado em grande quantidade aos pacientes hipertensos.

    9. Azeite

    Alimento extremamente saudável, fonte de gorduras conhecidas como “boas” e protetoras do sistema cardiovascular, mas bastante calórico. Uma colher de sopa de azeite já nos fornece  cerca de 120 calorias.

    Portanto, mesmo os alimentos considerados mais saudáveis, precisam ser consumidos com moderação para que não atrapalhem a dieta. O planejamento alimentar é parte fundamental da dieta, e o nutricionista irá orientá-lo exatamente sobre as quantidades e fracionamento ideal diário.

    criado por ortiz.pesquisa    19:34:03 — Arquivado em: ACADEMIA

    Alimentação no emocional

    Posted: 17 Oct 2011 09:57 AM PDT

    Disponivel em: <www.anutricionista.com> . Acesso em janeiro 2012.

    A alimentação influencia muitos fatores no corpo dentre eles ligados ao cérebro. As células precisam ter uma certa composição de gorduras benéficas, vitaminas e minerais para realizarem suas funções adequadamente como o metabolismo, produção de energia, comunicação entre os hormônios e outros. Somos feitos de trilhões de células e cada uma necessita de 45 nutrientes.

    A atualidade nos remete a alimentação do mal, o sedentarismo, alcoolismo e tabagismo. Alimentos processados estão cada vez mais sendo consumidos e as fibras ficam de lado. Doces, pão, massas, tortas, produtos de padaria, salgadinhos, refrigerante, suco em pó, adoçante, gelatinas e outros muitos produtos prejudicam o funcionamento das células.

    Estes produtos citados acima tem a capacidade de ocupar o lugar que os hormônios precisam se conectar para fazer a sua ação. O resultado disso é uma alteração hormonal considerável e o pior é que nos exames de sangue isso não é detectável, somente quando a situação está crônica.

    Mas vamos lá, como a alimentação piora o estresse e deixam as pessoas mais ansiosas? Estes alimentos causando alterações hormonais remetem ao descontrole do corpo em manter o equilíbrio e o mesmo entra em estado de alerta e de estresse. O cortisol que é o hormônio envolvido no estresse fica alterado. Sua produção não ocorre em horários corretos e a consequência disto é uma maior compulsão por doces ou carboidratos no final do dia e a noite, baixa disposição ao levantar, fadiga, cansaço, irritabilidade, nervosismo, e outros. Também há uma perda de massa muscular, aumento de infecções, baixo resultado na academia. Além deste hormônio, outro também é alterado como o glutamato. As pessoas que tem esta maior produção são aquelas muito nervosas, estressadas, famosas por serem “pavio curto” e a alimentação pode prejudicar muito isso.

    Veja aqui a lista de alimentos que aumentam o nível de estresse e ansiedade:

    - Carboidratos Refinados – doces, pães, bolos, tortas, salgadinhos, produtos de padaria, suco em pó, refrigerante, açúcar;

    - Gorduras Trans, Saturadas e Hidrogenadas – carne vermelha, gordura do frango, miúdos em geral, leite e derivados, frituras, chips, óleo de soja, pizza, sanduíches, carne de hambúrguer, chocolate diet, sorvete;

    - Glutamato Monossódico (realçador de sabor) – molhos prontos, temperos prontos, sopa industrializada, chips, molho shoyo, algumas marcas de sal,

    - Bebida alcoólica em geral;

    - Adoçantes Artificiais – ciclamato de sódio, sacarina sódica, aspartame, acessulfame-K. Estão presentes em produtos diet, light.

    Veja agora o que pode consumir para melhorar

    - Carboidratos Integrais e em menor quantidade – pão integral, massas integrais, fibras como aveia, linhaça,de maracujá, de banana verde;

    - Gorduras Benéficas – peixes, oleaginosas, abacate, óleo de canola, azeite extravirgem, óleo de linhaça, óleo de macadâmia, óleo de coco extravirgem;

    - Temperos e Ervas – manjericão, salsão, cebolinha, cebola, curry, alecrim, hortelã e outros;

    - Suco de Clorofila – misturar frutas com couve. Tomar cuidado com o excesso;

    - Não precisamos adoçar nada. É questão de melhorar o paladar e para isso misture frutas no suco e aos poucos reduza a vontade;

    - Doces – preferir chocolate amargo acima de 50%, banana com canela, açaí sem xarope com banana, frutas com mel;

    - Praticar atividade física regular;

    - Beber 2 litros de água por dia;

    - Ouvir uma música relaxante para dormir;

    - Evitar alimentos estimulantes como: café, chá mate, preto, verde, guaraná em pó, bebidas energéticas, refrigerante, suco em pó.

    Dicas de Sucos Anti-Estresse:

    Suco de Maracujá com Mel, Banana com Mel, 1 folhinha de alface com Manga, Chá de Camomila com Laranja Doce, Abacaxi com Hortelã.

    criado por ortiz.pesquisa    19:12:01 — Arquivado em: ACADEMIA

    Alimentos antioxidantes e atividade física

    Disponivel em: <www.anutricionista.com>. Acesso em: 14/01/12.

    Que o exercício faz bem, todos nós sabemos. Porém, você sabia que quando em excesso, além das possíveis lesões, o exercício pode debilitar o nosso organismo? Além disso, a atividade física intensa e/ou vigorosa pode ocasionar ao organismo: inflamação (pois libera substâncias inflamatórias), fadiga crônica e o envelhecimento precoce.

    Isso acontece pelo fato do exercício físico gerar mais radicais livres, que, quando em excesso, pode ser tóxico ao nosso organismo. Geralmente os compostos antioxidantes da dieta e enzimas antioxidantes que o nosso corpo produz, suprimem os radicais livres que são produzidos no nosso organismo, porém, em indivíduos que não se alimentam corretamente (possuem uma dieta desequilibrada, rica em gorduras saturadas e trans, em produtos industrializados, sal, açúcar, e pobre em verduras, frutas, legumes e outros nutrientes e compostos), ocorre um desequilíbrio entre a produção de radicais livres e o sistema antioxidante do nosso organismo, gerando o que chamamos de Estresse Oxidativo.

    Sendo assim, vemos o quanto é importante a presença de alimentos ricos em antioxidantes na dieta de indivíduos praticantes de atividade física. Abaixo, listo alguns dos alimentos com importante potencial antioxidantes:

    • Chá verde: possui em sua constituição as catequinas que além de agirem como antioxidantes, também previnem a oxidação de outras vitaminas antioxidantes, como a vitamina E. Além disso, aumentam a atividade de enzimas antioxidantes do nosso organismos. Assim, o chá verde pode atuar diminuindo fadiga muscular e aumentando a resistência ao exercício físico.
    • Romã: é uma fruta de cor avermelhada, rica em compostos fenólicos, flavonóides e ácido elágico que lhe confere uma ótima atividade antioxidante, atuando no combate aos radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento, por lesões de proteínas, lípidios e DNA, entre outros danos aos nosso organismo.
    • Açaí: fonte de vitamina E, fibras, cálcio, magnésio e potássio, este é um fruto de alto potencial antioxidante por ser rico em antocianinas, pertencente à família dos flavonóides e que lhe confere a cor arroxeada característica do açaí.
    • Licopeno: substância que confere a cor avermelhada ao tomate, melancia, beterraba, pimentão e outros alimentos. Trata-se de uma substância que quando absorvida pelo organismo, atua como antioxidante e auxilia no controle e diminuição dos danos causados pelos radicais livres.
    • Morango: fruta que possui em sua composição taninos, glutationa e vitaminas, substâncias antioxidantes que auxiliam aumentando a resistência à infecções (comum em atletas de alto rendimento), favorece a cicatrização, atua na síntese de colágeno e carnitina, e previne as micro-lesões musculares que, por ventura, possam causam prejuízo ao desempenho do atleta.
    • Cacau: possui em sua composição importantes antioxidantes como os flavonóides, procianidinas e epicatequinas, agindo tanto inibindo a ação de enzimas pró-oxidantes, como melhorando o efeito antioxidante de outros nutrientes, como a vitamina E e o betacaroteno.

    Além dos alimentos citados, frutas e verduras ricas em betacaroteno (laranja, cenoura, abóbora e vegetais de cor amarelada), vitamina E (ovos, óleos vegetais, nozes e sementes), vitamina C (frutas cítricas, melão, pimenta, brócolis), Selênio (aves, vísceras, grãos integrais, alho, cogumelo) e Zinco (ostras, carnes magras, iogurte e cereais enriquecidos) são ótimas fontes de antioxidantes.

    Diante de tudo o que foi exposto, podemos perceber o quanto uma alimentação bem variada, rica em frutas, verduras e cereais, é importante para os praticantes de atividade física visando evitar uma possível gripe, lesão, envelhecimento precoce e outros danos que podem ser ocasionado pelo excesso de produção de radicais livres. Mas não se esqueça, é importante que procure um nutricionista para que este possa avaliar sua alimentação e adequá-la da melhor forma.

    criado por ortiz.pesquisa    06:51:50 — Arquivado em: ACADEMIA

    11/1/12

    FEDERAÇÃO MUNDIAL 183 PAÍSES

    http://www.youtube.com/watch?v=obawGb6GS-U&feature=related

    criado por ortiz.pesquisa    08:11:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    horario de aulas

    HORÁRIO

    SEGUNDA

    12:15 TODAS GRADUAÇÕES

    TERÇA-QUINTA

    21:15 TODAS GRADUAÇÕES

    QUARTA

    18:15 TODAS GRADUAÇÕES

    SÁBADO

    08:15

    F. PRETA

    INSTRUTORES

    PROFESSORES

    09:15 TODAS GRADUAÇÕES

    10:15 TODAS GRADUAÇÕES

    11:15 INFANTO-JUVENIL

    AVALIAÇÃO MÉDICA

    MEDITAÇÃO / GINASTICA / ALONGAMENTO

    ORIENTAÇÃO ALIMENTAR

    FILOSOFIA HOLISTICA MULTIDISCIPLINAR

    EQUILIBRIO BIOENERGETICO / DISCIPLINA

    PSICOMOTRICIDADE / CINESIOTERAPIA

    COORDENAÇÃO MOTORA / REFLEXO / EQUILIBRIO / RESISTÊNCIA MUSCULAR/ FLEXIBILIDADE / ELASTICIDADE

    AEROBICA (CORAÇÃO-PULMÃO-CARDIOVASCULAR)

    DESENVOLVIMENTO DE AUTOCONTROLE / AUTOCONFIANÇA / AUTOESTIMA / AUTOCONHECIMENTO

    BEM ESTAR / QUALIDADE DE VIDA / SOCIABILIDADE

    DESENVOLVIMENTO FISICO-MENTAL-ESPIRITUAL

    SEGURANÇA PESSOAL

    EDUCAÇÃO ÉTICA COMPORTAMENTAL HUMANITARIA FRATERNA (DOUTRINA)

    CÓDIGO PENAL – LEGITIMA DEFESA

    ARTE-TERAPIA CORPORAL ANTI-DISTRESSE

    ESPORTE – LAZER – HIGIENE MENTAL – DIVERSÃO – ENTRETENIMENTO

    MELHORA NA COGNIÇÃO / RENDIMENTO ESCOLAR

    PROMOÇÃO DE SAÚDE / MELHORA NA DEFESA IMUNOLÓGICA / SONO

    ATENÇÃO / CONCENTRAÇÃO / PERCEPÇÃO / SENSIBILIDADE / COMPREENSÃO

    CRIATIVIDADE / INOVAÇÃO

    criado por ortiz.pesquisa    07:32:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/1/12

    BIOQUIMICA DO EXERCICIO

    http://bioquimicaexercicio.blogspot.com/2011/01/metabolismo-aerobio-x-anaerobio-fixacao.html

    criado por ortiz.pesquisa    14:52:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/1/12

    RENDIMENTO ESCOLAR

    Atividade física pode melhorar desempenho escolar

    Pesquisa aponta que a prática de exercícios tem uma relação positiva e benéfica com o desempenho de jovens em sala de aula

    Disponivel em: <http://www.educacaofisica.com.br/noticias/atividade-fisica-pode-melhorar-desempenho-escolar> . Acesso em 09 / 01/ 2012.

    Crianças e adolescentes que praticam atividade física podem ter um melhor desempenho acadêmico. É o que indica um novo estudo publicado no Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, um periódico da Associação Médica Americana. Segundo a pesquisa, os exercícios e o desempenho escolar têm uma relação positiva, e podem beneficiar o jovem.

    Na revisão sistemática de 14 estudos, Amika Singh, do Centro Médico da Universidade de Vrije, na Holanda, e sua equipe procuraram investigar se as pressões para notas acadêmicas altas estariam levando a uma menor carga horária de atividades físicas. O tamanho das amostras varia de 53 para cerca de 12.000 participantes, dependendo do estudo. Todos os jovens tinham entre seis e 18 anos, e o acompanhamento variou de oito semanas para mais de cinco anos.

    “De acordo com as melhores evidências encontradas, descobrimos uma importante relação positiva e significativa entre a atividade física e a performance acadêmica. Os estudos sugerem que ser mais ativo fisicamente leva a uma melhora da performance acadêmica nas crianças”, dizem os autores.

    O benefício aconteceria porque o exercício físico pode ajudar a cognição, aumentando o fluxo de oxigênio e sangue para o cérebro, os níveis de noradrenalina e endorfinas (neurotransmissores que reduzem o stress e melhoraram o humor), e os fatores de crescimento que ajudam a criar novas células nervosas e dão apoio à plasticidade das sinapses dessas células.

    “O problema é que relativamente poucos estudos de alta qualidade metodológica exploraram a relação entre a atividade física e a performance acadêmica”, disseram os autores. Nenhum estudo na revisão sistemática deles usou medidas objetivas de atividade física. “É preciso que se façam mais estudos de alta qualidade sobre essa relação e sobre os mecanismos que a explicam, usando instrumentos de medida confiáveis e válidos para avaliar com precisão.”

    criado por ortiz.pesquisa    20:31:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    DEFESA IMUNOLOGICA

    http://www.youtube.com/watch?v=6LS9TxSbnKE

    criado por ortiz.pesquisa    12:02:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    CONVIVÊNCIA SOCIAL

    AS 7 APRENDIZAGENS BÁSICAS

    - Bernardo Toro (1993)

    1) Aprender a não agredir o semelhante (fundamento de todo modelo de convivência social)

    2) Aprender a comunicar-se (base da auto-afirmação pessoal ou do grupo)

    3) Aprender a interagir (base dos modelos de relação social)

    4) Aprender a decidir em grupo (base da política e da economia)

    5) Aprender a cuidar de si (base dos modelos de saúde e seguridade social)

    6) Aprender a cuidar do entorno (fundamento da sobrevivência)

    7) Aprender a valorizar o saber social (base da evolução social e cultural)

    criado por ortiz.pesquisa    11:43:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    6/1/12

    MENSAGEM PARA 2012

    Guerra & Paz - Bem & Mal - Paz & Amor

    Os videos abaixo retratam a interação dos seres vivos com a natureza, a relação matéria-energia, eletromagnetismo e importancia do pensamento positivo e harmonico para o bem, paz mundial, fraternidade, e respeito ao meio-ambiente.

    Dai-Wa = Grande Harmonia

    http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=gxLfcqtr3M8

    http://www.youtube.com/watch?v=bM_E1n34M_0

    criado por ortiz.pesquisa    14:48:44 — Arquivado em: ACADEMIA — Tags:

    5/1/12

    CONTATO

    ASSOCIAÇÃO STUDIO MONTREALSHOJIN-KANCNPJ 28.990.745/0001-64

    aragaortiz@yahoo.com.br

    CONHECIMENTO TRADICIONAL DE OKINAWA-JAPÃO

    Olympico Club - Desde 1945

    (CONVENIO)

    UTILIDADE PÚBLICA ESTADUAL

    SEM FINS LUCRATIVOS

    Dec. Lei n° 214 de 06/11/1969

    Sede e estacionamento próprios

    RUA POMPEU LOUREIRO, 116

    COPACABANA - AO LADO DO METRÔ CANTAGALO - ACESSO LAGOA

    PROMOÇÃO DE SAÚDE - QUALIDADE DE VIDA - BEM ESTAR SOCIAL - MEIO AMBIENTE

    EDUCAÇÃO PARA SEGURANÇA PESSOAL E SOCIABILIDADE

    ARTES MARCIAIS: KARATÊ-DO / DEFESA-PESSOAL / KOBU-DO / FILOSOFIA ORIENTAL

    CURSO CREDENCIADO MEC-CLK / MINISTÉRIO DOS ESPORTES / BRASIL

    PORTUGUESE - SPANISH - ENGLISH SPOKEN

    AMBIENTE SELECIONADO

    VINCULADO À FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ183 PAÍSES

    REGISTRADO CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE KARATÊ

    CREDENCIADO FEDERAÇÃO DE KARATÊ DO EST. RJ

    FILIADO UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL

    INTERNATIONAL UNION SHORIN-RYU KARATE-DO FEDERATION

    UNIÃO SHINSHUKAN KOBUDO INTERNACIONAL (ARMAS ANTIGAS DE OKINAWA)

    MATRIZ SANTOS - SP: MESTRE MASAHIRO SHINZATO 9.o DAN - MESTRE HIROKAZU SHINZATO 7.o DAN

    Prof. Luiz R. A. Ortiz - CREF 004747/RJ

    7.o DAN KARATÊ-DO SHORIN-RYU / 5.o DAN KOBU-DO SHINSHU-KAN

    VOLUNTÁRIO DO COMITÊ OLIMPICO BRASILEIRO (COB)

    Naturalidade: São Paulo - Capital - 22/1//1945

    Esporte desde 1958 (54 anos de PARTICIPAÇÃO ESPORTIVA)

    Karatê desde 1966 (46 anos de prática de karatê)

    Ensina Karatê desde 1968 (44 anos ensinando Karatê)

    Estágio em OkinawaJapão1990

    BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICAGraduado UNESA

    Engenheiro Químico - Graduado UFRJ

    ESTÁGIO DE PÓS-GRADUAÇÃO EM BIOQUIMICA DO EXERCICIO - UNIRIO

    Mestrando em Propriedade Intelectual & Inovação - INPI

    Cientista Pesquisador - Bolsista CNPq

    Iniciou Karatê em Santos - SP com Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10.o Dan

    OBJETIVOS DA PRÁTICA ==>

    DESENVOLVIMENTO FISICO-MENTAL-ESPIRITUAL

    EXERCICIOS MODERADOS SEM IMPACTO EXCESSIVO

    TRABALHO EM GRUPO INDIVIDUALIZADO

    DISCIPLINA - COORDENAÇÃO MOTORA

    AMBIENTE SELECIONADO - ÉTICA COMPORTAMENTAL

    RESPEITO - HARMONIA - JUSTIÇA - UNIÃO - FRATERNIDADE - PAZ

    fotolog.terra.com.br/aragao

    www.shinshukan.com.br

    www.wkf.net/

    www.photokarate.com/

    www.youtube.com/watch?v=6I704yT4DtI

    Núcleo de Ensino de Karatê Fundado em 1968

    Mais de 3.000 Alunos

    Mais de 100 Faixas Pretas formados

    Emissão de diplomas reconhecidos internacionalmente

    VER POST COM HORARIOS

    SESSÕES INCLUEM ==>

    AVALIAÇÃO MÉDICA / MEDITAÇÃO ZEN / GINASTICA / ALONGAMENTO

    PRÁTICA TERAPÊUTICA ANTI-DISTRESSE

    ESENVOLVIMENTO DE CONSCIÊNCIA CINESTESICA

    CONDICIONAMENTO PSICOMOTOR - SOCIAL

    EQUILIBRIO ENERGÉTICO

    ORIENTAÇÃO ALIMENTAR / FILOSOFIA

    Objetivo - Missão - Lema - Valores - Visão

    Produtividade - Longevidade

    Arte Corporal - Cultura Oriental

    Estética - Cidadania - Prudência - Dignidade

    Civilidade

    Controle Emocional

    Desenvolvimento da Intuição - Criatividade - Inovação

    Divertimento - Recreação - Higiene Mental - Entretenimento

    Equilíbrio - Energética Psicossocial - Reflexo Psicomotor

    PRINCÍPIOS OLÍMPICOS

    AMIZADE - ALEGRIA - HARMONIA

    PAZ – UNIÃO

    DOJO-KUN

    DOUTRINA DE PRÁTICA

    RESPEITO - DIGNIDADE

    BOM CARÁTER - HUMILDADE

    CONTROLE DA VIOLÊNCIA - PRUDÊNCIA

    ESFORÇO - DEDICAÇÃO

    CAMINHO DA RAZÃO

    JURAMENTO DO PRATICANTE

    DISCIPLINA

    RESPEITO ÀS REGRAS

    LEALDADE

    ESPIRITO ESPORTIVO

    = 000 =

    FAÇA UMA AULA EXPERIMENTAL

    Todas Idades - Masculino - Feminino

    Iniciante – Intermediário - Avançado

    Formação de Instrutores

    Preparação para Exames de Faixas Pretas

    Participação em Competições Opcional

    mais informações

    através de e-mail

    criado por ortiz.pesquisa    06:34:09 — Arquivado em: ACADEMIA — Tags:

    Artigo Cientifico sobre Meditação

    pmc logo imageLogo of mensana

    Disponivel em: <http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3115297/> .

    Acesso em 5 / 01 / 2011

    Mens Sana Monogr. 2011 Jan-Dec; 9(1): 276–283.

    Copyright/LicenseRequest permission to reuse
    Copyright © Mens Sana Monographs
    This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited.

    Mens Sana Monogr. 2011 Jan-Dec; 9(1): 276–283.

    doi:  10.4103/0973-1229.77444

    PMCID: PMC3115297

    Copyright © Mens Sana Monographs

    Meditation and the Brain: Attention, Control and Emotion**

    Gabriel José Corrêa Mograbi*

    *Professor of Philosophy of Science, Philosophy of Mind and Epistemology, Federal University of Mato Grosso, Brazil

    **Revised and peer reviewed version of a paper read at an International Seminar on Mind, Brain, and Consciousness, Thane College Campus, Thane, India, January 13–15, 2010.

    Address correspondence to: Gabriel José Corrêa Mograbi, Rua Florença n. 8, Jardim Tropical, Cuiabá, MT – Brazil – CEP: 78065-175. E-mail: gabriel.mograbi@gmail.com

    Received November 10, 2009; Revised December 23, 2010; Accepted December 23, 2010.

    This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited.

    Acknowledgments

    I thank my Karate-Do Master Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz (7th Dan in Okinawa Shorin-Ryu Style, trained by Yoshihide Shinzato 10th Dan) who introduced me to Za-Zen meditation when I was 7 years old. Although he has a more mystic relationship to this topic and I am purely materialist, we both agree that meditation is a healthy practice.

    Abstract

    Meditation has been for long time avoided as a scientific theme because of its complexity and its religious connotations. Fortunately, in the last years, it has increasingly been studied within different neuroscientific experimental protocols. Attention and concentration are surely among the most important topics in these experiments. Notwithstanding this, inhibition of emotions and discursive thoughts are equally important to understand what is at stake during those types of mental processes. I philosophically and technically analyse and compare results from neuroimaging studies, produced by leading authorities on the theme, dealing with two types of meditation: “one-pointed concentration” and “compassion meditation”. Analysing “one-pointed concentration”, I show the differences between novice and expert meditation practitioners in terms of brain activity and connectivity, considering the relationship among increased attention and concentration and decreased activity in areas related to discursive thought and emotion. Analysing “compassion meditation”, I show the importance of the limbic circuitry in emotion sharing. I follow the same strategy of comparing novice and expert meditation practitioners. The conclusion establishes a common structure to those different ways of dealing with emotion during meditation.

    Keywords: Attention, Concentration, Emotion, Compassion, Neural correlates of meditative states

    Introduction

    For a long time, the scientific literature was not very dedicated to meditation as an empirical issue, maybe considering that the religious or mystic connotations of meditation would jeopardise the seriousness and scientific validity of empirical results, or else because it was considered a form of practice not interesting for the western paradigm of science. Notwithstanding, several seminal and courageous articles and books between the early 60s and late 90s have addressed the issue with relevant and different approaches (Deikman, 1963; Fischer, 1971; Davidson et al., 1976; Davidson and Goleman, 1977; Kabat-Zinn et al., 1985; West, 1987; Austin, 1999). These seminal works have their undeniable scientific merits as they paved the way for a more mature and detailed empirical understanding of such intricate issues with the development of functional brain imaging techniques.

    Fortunately, meditation has being an intriguing source of discussion in the recent literature of neuroscience and appears to be an insightful source of new data about consciousness and brain functioning as can be seen in several recent publications (Lutz et al., 2004; Berger et al., 2007; Slagter et al., 2007; Lutz et al., 2007; Grant et al., 2010; Goldin and Gross, 2010).

    In this article, I concentrate my analysis on two papers that approach two different types of meditations. The former (Brefczynski-Lewis et al., 2007) deals with “one-pointed concentration” and the latter (Lutz et al., 2008) is a study on “compassion meditation”.

    I initially analyse an assertion of one of the authors I am considering: “Meditation refers to a family of mental training practices that are designed to familiarize the practitioner with specific types of mental processes” (Brefczynski-Lewis et al., 2007, p11483). First of all, this very general definition of meditation is perfectly in accordance with a materialist and scientific worldview. There is no underlying trace of religiosity or mysticism here. Thus, even though a very general definition, it allows us to depart from a definition not compromised with any claim that would not be possible to be scientifically addressed.

    Certainly, we have several different types of meditation and this idea is already supposed as part of the above-cited assertion: meditation is a family of mental training and mental processes. I only address two types of meditations here: “one-pointed concentration” and “compassion meditation”. The first type of meditation (my main focus in this writing) is a mental process where the subject concentrates her/his attention on a small object or on her/his own breath not being distracted by concurrent stimuli. The second type of meditation I address here is “compassion meditation”. This type of mental process is based on training by reflection to dismiss the traditional self-centered way of dealing with emotions, and to augment empathy strategies shifting one’s perspective from the first-person to an inter-subjective way of dealing with emotions.

    One-Point Concentration Meditation as a Subject Matter in the Lab

    As the authors assert, “The technical term for this meditation in Tibetan literally means one-pointed concentration” (Brefczynski-Lewis et al., 2007, p. 11483). The main technique of this type of mental training called “one-pointed concentration” is to focus on a small object and maintain the focused attention without surrendering to concurrent stimuli, monitoring one’s mental activity in such a fashion that sleepiness, agitation, dullness or inner chatter are all avoided. We must highlight something mentioned by the authors – this type of meditation is one of the “most basic”. I would say the simplest and, in some of the eastern traditions, is taken to be a form of initiation to meditation. On the one hand, some critics could take this simplicity as a flaw of the experiment as it does not show what happens in the brain of meditators in more advanced forms of meditation. Probably, people with a religious or mystic relationship to meditation would insist that “one-pointed concentration” is only the iceberg’s tip on the way to dissolving consciousness into oneness. Nevertheless, I take the election of “one-pointed concentration” in this experiment as a felicitous option of the authors. Why? Whenever your protocol is focussed on the potential difference between experts and novice, if you choose a type of task that is almost impossible, or bluntly unattainable, or even really impossible to the novice, you are not comparing the same type of processes but two different types. And that fact would compromise the whole experiment, as we would not be able to isolate one variable of study. Thus, by studying “one-pointed concentration”, we can understand the impact of difference of training in the physiology as a gradual difference and not as a jump to another category of mental process.

    As I have a limited space here for more detailed philosophical analysis, my strategy is to shortly describe the structure of the experiment, presenting some basic philosophical comments on the experiment’s results.

    The Experiment and its Protocols: Material and Method

    The experiments with functional magnetic resonance imaging (fMRI) were based initially in three groups of meditators: novice, novice with incentive and experts. They consisted of 14 experts (EMs), 16 matched age novices (NMs) and 11 novices who would have a financial incentive if they were among the top one-third in activation of attention-related areas (INs). A week before the experiment, these novices receive general instructions on how to meditate and practice concentration and two other forms of meditation 1 hour a day (20 min each). During the experiments, it was understood that splitting the experts group into two would be a better strategy to understand the results as among the experts we had considerable difference in hours of training. Thus, the group of experts was divided into LHEMs (less hours of meditation practice – mean hours: 19,000; range 10,000–24,000) and MHEMs (top four – most hours of meditation practice – mean hours: 44,000; range 37.000–52,000).

    In the meditation block paradigm, the authors designed an experiment in which the participants alternated between concentration meditation and neutral resting states. This first experiment was contrasted in a cross-sectional way with another in which distracting sounds were used. The use of distracting sounds aims at testing the participants’ distractibility in the face of external stimuli. International Affective Digitized Sound was the matrix in case and the participants were exposed to 25 stimuli of 2 seconds each in a random order in terms of valences (positive, neutral and negative).

    Results and Philosophical Discussion

    NMs showed less activation in attention regions of interest (ROIs) than EMs. The only exception was the thalamus. Although the difference between INMs was not very significant compared to EMs, by splitting the EMs into two groups (LHEMs and MHEMs), it was possible to trace an inverted U-shaped function in which NMs constituted the group with less activation and INM s the second lowest. LHEMs were at the top and MHEMs showed less activation than MHEMs. As the groups of LHEMs and MHEMs were age-matched and culture-matched, the main hypothesis was to credit their differences in activation to training, skill learning and plasticity. The traditional idea in Asian culture and religions that meditation starts as an effortful practice and with time turns into a more natural and less effortful process seems to be possibly represented in the results of this experiment. Achieving the same results with less cognitive effort would be a good scientific proxy of the cultural idea of a quieter mind.

    Another result not much commented upon by the authors was that EMs show a more spread map of activation if we take in account the whole brain. This fact would suggest that meditation implies a form of widespread brain activation in a low and coherent level. “Quietness” would not be a “shut off” function or a literal nothingness or emptiness state, although a widespread low activation. It is especially notable that EMs show considerably less activation in discursive thought and emotional areas. This result is in accordance with the traditional idea that meditation (as a way to a “quiet mind”) is a way to dismiss language and everyday mood swings.

    Distracting sounds were also used to probe concentration. EMs had less activation in areas such as posterior cingulate, precuneus and MeFG/Acc. They had also less activation in DLPFC, caudate and pulvinar. Negative correlation with hours of training was also shown in intraparietal lobule, fusiform and P. temporal. The general picture we can extract from these results is that default-mode and affective areas are negatively correlated with hours of practice, suggesting that more trained meditators were less disturbed, having less reactions to the sounds. There were positive correlations with hours of training for various areas such as insula, subthalamic, IFG and supplementary motor area. Since they were less disturbed by the sounds, it suggests that more experienced meditators would be more likely to respond in case of need of a motor action.

    In the case of negatively affective sounds, the difference of EMs and the other groups was even more significant, showing less amygdala activation. These results suggest that more experienced meditators are not deeply affected or disturbed by negative afferent stimuli in accordance with the traditional idea of concentration as a mind “clean up”.

    Some Topics on Compassion Meditation

    The second paper under consideration (Lutz et al., 2008) addresses (also using fMRI, like in Brefczynski-Lewis et al., 2007) a different type of meditation called compassion meditation. Compassion meditation is a technique of developing a positive feeling towards others which starts with concentrating on beloved people and after some training trying to achieve a non-referential altruistic love.

    Based on fMRI and verbal self-reported intensities, it was possible to trace a correlation of more activation in ACC and insula in Good vs. Poor blocks of meditation. Increased activation in the right pSTS and TPJ among experts suggests that compassion meditation augments empathic shift of perspective and emotion sharing. The fact that the right IFG also showed greater activation in experts together with the aforementioned results would represent that experts have more sensibility to unexpected and salient behavioural stimuli. As amygdala also showed greater activation in the fMRI study, compassion meditators could be taken to be more sensitive to behaviourally salient events like the suffering of others and meta-cognitive voluntary processes such as self-controlled empathy. Meditation is a powerful form of training focus and inhibition. Attention and self-control are strictly related during meditation. Discursive thoughts and emotions are inhibited during concentration meditation. In the case of compassion meditation, emotional sensibility is increased. There are some specific points of correlation of those two types of meditation. In both cases, we have a self-regulatory process in which certain areas are inhibited. In the case of compassion meditation, instead of a spontaneous process of empathy, we would have a self-controlled activity aiming at empathy. The great difference from “one-pointed concentration” to “compassion meditation” is related to activation of emotional areas, inhibited in “one-point concentration”. Discursive thought areas are not primarily important in both forms of meditation, challenging the idea that language is essential to all forms of consciousness.

    Meditation is an important form of self-control and a healthy practice. It augments focus and attention and could be used to enhance empathy and all attentional capacities. It is worthy of practice and could lead to a better quality of lifestyle.

    CITATION: Mograbi G. J. C., (2011), Meditation and the Brain: Attention, Control and Emotion. In: Brain, Mind and Consciousness: An International, Interdisciplinary Perspective (A.R. Singh and S.A. Singh eds.), MSM, 9(1), p276-283

    Questions That This Paper Raises

    • To what extent is mental training and plasticity connected?

    • Does consciousness need a higher-order of thought, or a global pattern of coherence suffices for it?

    • How is meditation related to other forms of mental training?

    • Could meditation be used as a form of controlling automatic emotional circuitry?

    • Could meditation be used to control parasympathetic circuitry?

    About the Author

    An external file that holds a picture, illustration, etc.Object name is MSM-9-276-g002.jpg Object name is MSM-9-276-g002.jpgGabriel J. C. Mograbi is Professor of Epistemology, Philosophy of Mind and Science at the Federal University of Mato Grosso (UFMT) in Brazil. He had previous appointments with the Federal University of Rio de Janeiro (UFRJ) and the State University of Rio de Janeiro (UERJ). Gabriel Mograbi has BA, Master and PhD degrees by the Federal University of Rio de Janeiro (UFRJ). During his PhD, he was a Visiting Scholar at the University of California, Berkeley, where he worked under the supervision of John R. Searle. Gabriel Mograbi co-ordinates two research groups on epistemology of neuroscience. He has been presenting his works at the ASSC and TSC Annual meetings and was a student member of the former association. Gabriel Mograbi also has been collaborating with Professor’s Bernard Baars’ (Researcher at The Neuroscience Institute) Web course on Consciousness held by the University of Arizona as an instructor/discussion leader.

    References

    1. Austin J.H. Zen and the Brain. Toward an Understanding of Meditation and Consciousness. Boston, MA: MIT Press; 1999.

    2. Berger A, Kofman O, Livneh U, Henik A. Multidisciplinary perspectives on attention and the development of self-regulation. Progress in Neurobiology. 2007;82(5):p256–286.

    3. Brefczynski-Lewis J.A, Lutz A, Schaefer H.S.D, Levinson D.B, Davidson R.J. Neural correlates of attentional expertise in long-term meditation practitioners. PNAS. 2007;104(27):p11483–11488.

    4. Davidson R.J, Goleman D.J. The role of attention in meditation and hypnosis: a psycholobiological perspective on transformatiuons of consciousness. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. 1997;25:p291–303.

    5. Davidson R.J, Goleman D.J, Schwartz G.E. Attentional and affective concomitants of meditation: a cross-sectional study. Journal of Abnormal Psychology. 1976;85:p235–238.

    6. Deikman A.J. Experimental meditation. Journal of Nervous Mental Disorder. 1963;136:p329–343.

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    11. Lutz A, Brefczynski-Lewis J, Johnstone T, Davidson R.J. Regulation of the Neural Circuitry of Emotion by Compassion Meditation: Effects of Meditative Expertise. PloS ONE. 2008;3(3):p1887–1897.

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    15. West M.A. The Psychology of Meditation. Oxford: Clarendon Press; 1987. [ed.]


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    Medknow Publications

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    2/1/12

    QUALIDADE DE VIDA

    Influências da atividade física no
    aumento da qualidade de vida
    ULBRA - Universidade Luterana do Brasil / Canoas
    (Brasil)
    Prof. Marcelo Koslowsky

    Disponivel em: <http://www.educacaofisica.com.br/biblioteca/influencias-da-atividade-fisica-no-aumento-da-qualidade-de-vida> . Acesso em 01/01/2012.
    Resumo
    A presente investigação buscou identificar os principais fatores preponderantes no aumento da qualidade de vida, em relação
    á atividade física. O objetivo a ser alcançado com essa pesquisa, foi descrever de acordo com dados bibliográficos, os benefícios
    principais do exercício físico para o aprimoramento da funcionalidade motriz do indivíduo, podendo, conseqüentemente
    melhorar seu desempenho físico e mental. Fizeram parte dos procedimentos metodológicos, a elaboração de um plano de
    pesquisa, constituído de identificação das fontes, localização, compilação, seleção, e por final, fichamento dos dados obtidos.
    Pode-se observar, analisando os dados encontrados, o quão significativa é a prática metódica de exercícios físicos, para
    qualquer faixa etária da vida, acarretando, sendo ela feita com orientação adequada e de forma correta, inúmeras
    transformações positivas no organismo; sendo algumas delas, a diminuição dos riscos degenerativos no organismo em relação
    ao coração e as artérias, melhoria das capacidades cardio-pulmonares e fortalecimento sistema músculo-esquelético das
    estruturas corporais, assim como a melhora de aspectos psico-comportamentais, relativos á um estilo de vida saudável.
    Unitermos: Saúde. Qualidade de vida. Atividade física.
    Introdução
    O termo qualidade de vida, engloba diversos aspectos da vida de uma pessoa, tendo em
    vista, a população em geral. Do ponto de vista positivo, essa expressão é feita a uma pessoa
    que tem um grau de satisfação elevado com a vida. Mas uma boa qualidade de vida depende
    de uma série de fatores: como a dimensão emocional e principalmente a dimensão física.
    Quando uma pessoa apresenta algum tipo de limitação ou desconforto físico e mental,
    significa que esta, sofre por algum motivo, um decréscimo qualitativo em suas atividades
    cotidianas (GHORAYEB e BARROS, 1999).
    Segundo Leite (1990), problemas como: estresse físico e psicológico ou problemas de saúde,
    são bastante comuns quando se percebe que a maioria da população em cidades grandes sofre
    pelo fato de viverem em moradias pequenas, convivendo em ambientes com pouco contato
    social, e assim, diariamente absorvendo em si uma série de angústias e sofrimentos. O
    exercício físico é elemento fundamental para regulação da qualidade de vida do ser humano,
    assim como relata Sharkey (2002). A prática da atividade física regular orientada, permite que o
    corpo tenha sua musculatura fortalecida e ao mesmo tempo flexível (WAGORN et all,1993).
    Ainda neste contexto Corazza (2001), afirma que, entre os benefícios do exercício, está a
    manutenção da saúde dos ossos, reduzindo as chances de osteoporose, perda de massa
    muscular e aumentando a vascularização nas articulações, devido ao avanço da idade e ao
    sedentarismo.
    Metodologia
    A presente investigação se caracterizou como sendo uma pesquisa bibliográfica através da
    qual pretendeu-se, de acordo com dados obtidos, identificar as influências da atividade física no
    aumento da qualidade de vida. Pretendeu-se alcançar o objetivo proposto por este estudo,
    através da análise das fontes encontradas em livros, artigos científicos e revistas científicas, por
    serem materiais básicos e atualizados que contém informações precisas sobre tal assunto.
    Caracterizando-se completamente a investigação, a pesquisa compreendeu-se em cinco
    etapas: a identificação, a localização, a compilação, o fichamento dos dados e por fim, a
    seleção das fontes principais. A fase de identificação foi aquela de reconhecimento do assunto
    relacionado ao tema do estudo, em que catálogos, índices, documentos e bibliografia existente
    foram consultados. Os dados puderam ser localizados em bibliotecas da Grande Porto Alegre,
    como ESEF/UFRGS e ULBRA/Canoas.
    Após localizados, os dados foram compilados e selecionados, isto é, através de fotocópias e
    fichas, e finalmente, os dados foram condensados e transcritos para fichas de acordo com o
    ano de acontecimento. Para que se seleciona-se as fontes principais para o estudo, a revisão
    crítica dos dados coletados foi um passo importante neste estudo.
    Discussão dos resultados
    O estilo de vida não sedentário, conforme Ghorayeb e Barros (1999), faz com que pessoas
    que estão engajadas em algum tipo de prática de exercícios físicos, tem os riscos de progressão
    ou surgimento de doenças crônicas degenerativas Segundo o projeto governamental dos
    Estados Unidos de nome “Pessoas Saudáveis 2000″, citado por Ghorayeb e Barros (1999), o
    sedentarismo apresentado em indivíduos que participaram de uma pesquisa, mostram dados
    que comprovam que pessoas praticantes de atividades físicas regulares apresentam duas vezes
    menos riscos de desenvolver alguma doença coronária ou problemas musculares como
    estiramento e dores.
    Além de todos benefícios, o corpo com o físico saudável, reforça a auto-estima do indivíduo,
    relacionando uma melhor imagem corporal e também cria em si mesmo, uma sensação de
    estar vivendo um estilo de vida saudável, resultado de uma maior autonomia física e uma
    funcionalidade motriz satisfatória.
    A todo custo deve-se ser evitado o sedentarismo e é muito importante o estímulo da prática
    de exercícios controlados e adaptados ao estado físico e psíquico de cada um (LEITE, 1990).
    As pessoas decidem iniciar uma atividade física por muitas razões. Algumas procuram
    programas elaborados por profissionais e outras começam de por conta própria, o que não é
    recomendado, principalmente tratando-se de indivíduos sedentários. Aqueles indivíduos que
    estão a anos decaindo em termos de condicionamento físico e decidem entrar em forma
    rapidamente e por conta própria estão em perigo, e os acidentes que podem acontecer são
    trágicos. O planejamento do programa de condicionamento é imprescindível para evitar a
    sobrecarga excessiva do organismo, que acarreta estresse desnecessário à saúde cardíaca.
    Dentro desse âmago, Balke (1974) afirma que uma atividade física supervisionada, com
    quantidade e intensidade correta de exercícios, altera positivamente a saúde do executante.
    Nesse contexto, Guedes e Guedes (1995), relaciona a diminuição de riscos patológicos por
    doenças cardiovasculares com os benefícios da melhora da capacidade aeróbica, reduzindo
    fatores de risco que são o colesterol e a hipertensão arterial.
    Segundo Sharkey (2002), a inatividade é outro fator de risco, assim como o tabagismo e a
    herança familiar de arteriosclerose, em todas as idades e o exercício regular diminui as chances
    de desenvolver doenças como o câncer, obesidade, diabetes e artrite.
    Em relação às adaptações ao exercício, WAGORN (1993), explica que a atividade física
    aumenta o tamanho e a força do coração, diminui a pressão arterial , reduz a freqüência
    cardíaca para a mesma carga de trabalho, tornando o músculo cardíaco mais eficiente. De
    acordo com Lovisolo (1995), a mudança de hábitos cotidianos, como a alimentação e a prática
    de esportes, prolonga a vida.
    Segundo Nahas, (2001), a qualidade de vida pode ser desenvolvida em diferentes aspectos
    do cotidiano, em relação á parâmetros diferenciados:
    Parâmetros Sócio-ambientais:
    Moradia (Condições de saneamento básico favoráveis, relacionamentos
    comunitários adequados, Acesso á serviços necessários no cotidiano);
    Transporte (Independência de locomoção, Acesso á meios de transportes
    adequados);
    Segurança (Sentimento de confiabilidade em aspectos físico e material);
    Assistência médica (Acesso á serviços de atendimento médico adequados);
    Condições de trabalho e remuneração (Relativo poder de aquisição);
    Educação Formal e Informal (Acesso á formas de ensino);
    Opções de lazer (Acesso á atividades adequadas ao ócio);
    Meio Ambiente saudável (Qualidade do ar, solo e água).
    Parâmetros individuais:
    Hereditariedade (Relação genética em relação á patologias);
    Hábitos alimentares;
    Controle de estresse;
    Atividade física habitual;
    Comportamento preventivo.
    Considerações finais
    Levando em consideração os benefícios da atividade física no aumento da qualidade física,
    deve-se observar alguns princípios, quando desenvolve-se um programa de exercícios físicos
    orientados á indivíduos, sejam quais forem suas limitações:
    Princípios metodológicos devem ser seguidos para o efetivo:
    Acompanhar se com a atividade física há desenvolvimento;
    Estimular um ambiente com a relação emocional entre os participantes;
    Proporcionar as atividades de caminhada preferencialmente fora do ambiente
    urbano.
    Pratica de alongamento muscular prévio ás atividades;
    Incentivar mudança de hábitos cotidianos mais saudáveis;
    Intervir na correção de eventuais erros técnicos na caminhada.
    Principios de avaliação:
    Utilizar quantos instrumentos forem necessários para a avaliação;
    Avaliar periodicamente os desempenhos apresentados;
    Utilizar métodos avaliativos com embasamento científico;
    Avaliar os participantes no local das atividades, de preferência após a prática
    dos exercícios;
    Estar atento nas mudanças de temperamento emocional
    Por final, é de grande valia refletirmos que não há idade mínima nem máxima para começar
    um programa de exercícios. A atividade física é importante em todas as fases da vida e deve
    ser encarada como um investimento em qualidade de vida.
    Referencial bibliográfico
    BALKE, B. Como prescrever exercícios. Porto Alegre: Med. Esporte, 1974.
    CORAZZA, M. A. Terceira idade e atividade física. São Paulo: Phorte, 2001.
    GHORAYEB, N. BARROS NETO, T. L. de O exercício: preparação fisiológica,
    avaliação médica, aspectos especiais e preventivos. São Paulo: Atheneu, 1999.
    GUEDES, D. P. GUEDES, J. E. R. Exercício Físico na Promoção da Saúde.
    Londrina: Midiograf, 1995.
    LEITE, P. F. Aptidão física: esporte e saúde: prevenção e reabilitação de
    doenças. 2. ed. São Paulo: Robe, 1990.
    LOVISOLO, H. R. Educacao fisica: a arte da mediação. Rio de Janeiro: Sprint,
    1995.
    NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões
    para um estilo de vida ativo. Londrina: Midiograf, 2001.
    SHARKEY B. J. Condicionamento físico e saúde: 4. ed. Porto Alegre: ARTMED,
    2002
    WAGORN, Y. Manual de ginástica e bem-estar para a terceira idade: para um
    envelhecimento feliz e saudável. São Paulo: Marco Zero, 1993.

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    20/12/11

    PAZ - AMOR - FRATERNIDADE

    A filosofia do perverso é a covardia; antes de tudo, ele é um medroso.

    O medo pode gerar violência desenfreada (comportamento animal, cérebro primitivo exacerbado).

    Doutrina básica do Karatê: conter o espirito de agressão.

    O Karatê é somente para Defesa Pessoal em casos extremos justos de Legítima Defesa (prevista em lei no Código Penal).

    No Karatê não existe o primeiro ataque (Código Ético do Karatê).

    O Karatê é para viver, e não para matar.

    - Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10.o Dan

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    19/12/11

    Bem e Mal

    O Arcanjo Miguel matando o Dragão é a representação máxima do Guerreiro do Bem vencendo o Mal. O movimento de sua espada é o golpe preciso, perfeito, que atinge o perverso sem jamais ferir o indefeso.

    criado por ortiz.pesquisa    07:19:20 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/12/11

    artigo cientifico sobre saúde e qualidade de vida

    http://lildbi.bireme.br/lildbi/docsonline/lilacs/20090300/103-LILACS-UPLOAD.pdf

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    PROGRAMA NACIONAL DE SAÚDE

    Programa criará 4 mil Academias da Saúde

    Ação do Ministério da Saúde visa modificar quadro de sedentarismo e sobrepeso do brasileiro

    O Ministério da Saúde vai implementar 4 mil polos do Programa Academia da Saúde até 2014, em todo o país. Nesta segunda-feira (27), foram publicadas no Diário Oficial da União duas portarias que permitem a adesão e destino de recursos aos municípios interessados.

    A ação prevê uma série de medidas voltadas à promoção da saúde dos brasileiros, com a criação de espaços específicos para o desenvolvimento de práticas corporais, atividades físicas, lazer e de modo de vida saudável.

    A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a prática de 30 minutos de atividade física, em cinco ou mais dias por semana. De acordo com o último Vigitel, inquérito telefônico realizado pelo ministério, 16,4% dos brasileiros adultos são fisicamente inativos. Segundo o estudo de 2010, quase metade da população adulta (48,1%) está acima do peso e 15% são obesos.

    “A exemplo dos programas desenvolvidos em algumas capitais, o Academia da Saúde busca eliminar barreiras como a inexistência de espaços públicos de lazer, o que reduz a possibilidade de acesso às práticas corporais pela maioria da população”, explica Deborah Malta, coordenadora de Vigilância de Doenças e Agravos Não Transmissíveis, do Ministério da Saúde. Segundo a coordenadora ocorrerão orientações sobre atividades físicas, de segurança e educação alimentar.

    A meta do Ministério da Saúde é implantar 1 mil polos por ano até o final de 2014. O Programa faz parte das Políticas Nacionais de Atenção Básica e de Promoção da Saúde e integra o Plano de Ações Estratégicas para o Enfretamento das Doenças Crônicas não Transmissíveis no Brasil, que será apresentado em setembro durante a Assembleia da Organização das Nações Unidas (ONU), em Nova York (EUA).

    http://saude.ig.com.br

    Fonte: iG 29/6/2011

    criado por ortiz.pesquisa    06:59:50 — Arquivado em: ACADEMIA

    TEXTO DO DR. MAURICI ARAGÃO - BENEFICIOS DO KARATÊ

    Estivemos na TV Santa Cecilia no programa Baixada Esporte divulgando o nosso Karatê. Durante 1 hora falamos sobre a origem, a filosofia, os resultados, a saúde, e os aspectos de caráter ligados à nobre arte. Estiveram presentes  nosso Mestre Masahiro, Dr. Gabriel e Dr. Maurici. Cada vez que falamos em mídia sobre o Karatê colocamos o nosso sentimento e a nossa experiência. O Karatê, pela sua rigorosidade do treinamento, prepara a mente e o corpo para criar um homem útil a sociedade. O Mestre Masahiro falou da importância de um futuro promissor com o Karatê sendo implantado juntamente com outros exercícios na escola, como já se faz em Okinawa. O Karatê beneficia a compreensão mútua e a amizade entre os povos. O Dr. Gabriel e este que escreve, falamos sobre os resultados sobre a saúde, estabelecendo a harmonia metabólica, a homeostase, tendo reflexos sobre o metabolismo da glicose e diminuindo os níveis pressóricos, resultando em uma melhor diminuição da pressão arterial e da diabetes, melhorando também os níveis de neurotransmissores, consequentemente bom humor, melhor sono e resistência física. Foram mostrados fotos de vários encontros, seminários e demonstração de Kobu-Do realizado na cidade de Carlos Paz- Argentina.

    Faixa Preta 5.o Dan Sensei Dr. Maurici Tavares Aragão, Médico

    Praticante e Professor na Academia Matriz em Santos – SP.

    criado por ortiz.pesquisa    06:58:41 — Arquivado em: ACADEMIA

    LINKS PARA ESTUDO

    http://www.universodeluz.net/modules.php?name=News&file=article&sid=206

    http://www.educacaofisica.com.br/

    http://pensador.uol.com.br/autor/sun_tzu/

    http://www.bushidoryu.com.br/arte/livros.asp

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Okinawa

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Satori

    http://www.karatedasmeninas.com/Definicao-de-Zanchin.html

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Koan

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Haikai

    http://www.pensamento-cultrix.com.br/dept.aspx?page=2&iddept=54&sort=1

    ww.apk-do.pt/cronologia.html

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Shorin-ryu

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Yoshihide_Shinzato

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Bud%C3%B4

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Bushido

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Declara%C3%A7%C3%A3o_Universal_de_Direitos_Humanos

    http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/LEIS/L9394.htm

    http://objetivosdomilenio.org.br/

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Artes_marciais

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Leg%C3%ADtima_defesa

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Ikebana

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Bodhidharma

    http://mundomarcial.site40.net/Vajramushti.html

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Xinto%c3%adsmo

    http://www.pensamento-cultrix.com.br/artecavalheirescadoarqueirozena,product,978-85-315-0018-4,131.aspx

    criado por ortiz.pesquisa    06:57:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    1.o Seminário de Artes Marciais Lyoto Machida

    1.o Seminário Técnico de Artes Marciais com Sensei Lyoto Machida

    08/01/2012 - Domingo
    Horário: 8:00H
    Local: Ginásio Poliesportivo de Pau Grande - Magé - RJ

    Colegas

    Estamos com o poster do evento, tendo recebido da organização último domingo junto com convite para participação.

    Sugiro fortemente que todos participem, por se tratar de praticante sério, idôneo, de tradicional família de praticantes com muita filosofia, desenvolvimento mental espiritual, auto controle, humildade, e doutrina.

    Sensei Lyoto Machida têm honrado o nome do karatê em eventos internacionais de vale-tudo, e merece toda nossa consideração.

    O evento está com apoio da Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro.

    Informações:

    ngkkarate@hotmail.com
    http://ngksports.webnode.com
    magesporte.wordpress.com
    Professor Iuri  21 3661- 5817  / 8737-6890 - 9112-6932

    Srª Renata Manhães 8741-8417
    Professor Washington Alves 8784-1773

    O valor da inscrição é de 75,00 por pessoa com direito ao certificado assinado por Lyoto Machida, Take Machida e Chinzo Machida.

    Depósito no Banco Itaú, agência 4561 - conta corrente 57619-2 em nome de Iuri Kidabam C. da Silva e enviar o comprovante para o e-mail ngkkarate@hotmail.com

    Em hipótese alguma serão aceitos depósitos feitos em caixas eletrônicos.

    Os participantes deverão enviar na sua relação de inscritos o nome completo para a preparação dos certificados, além de informar sua respectiva modalidade, (karate, jiu jitsu, tae kwon do, kung fu, muai thay e outros), caso não pratique artes marciais informe como não praticante de artes marciais. O curso terá como conteúdo técnicas de luta de chão e em pé que poderão ser absorvidas por todas as modalidades visando o melhor aproveitamento para todos, além do módulo de defesa pessoal que será aplicado no horário da tarde do seminário. Ressaltamos que o curso será aberto a todas as modalidades e pessoas interessadas em participar e não haverá prioridade alguma a não ser a satisação de todos os participantes.

    Deverá ser apresentado o comprovante no local do evento para confirmação junto a organização do mesmo e recebimento dos certificados e das pulseiras de identificação para entrada no local do seminário.

    OBS: As inscrições encerram no dia 30 de dezembro e não serão aceitas inscrições após esta data. Informamos também que  o número de vagas será limitado, por isso não esperem a ultima hora para se inscreverem.

    os participantes deverão utilizar os respectivos uniformes de cada modalidade ou vestimenta adequada para atividade fisica, pois o curso será prático e não teórico, terá inicio as oito da manhã com intervalo ás onze e trinta e retornando as treze horas até o final do evento ás dezessete horas.

    COMO CHEGAR: Caso venha pela Av Brasil basta seguir pela rodovia washington Luiz até a entrada da rodovia Rio-Magé que fica próxima ao Hospital Geral Adão Pereira Nunes, e seguir até a entrada de imbariê que fica localizada logo depois da garagem da empresa de ônibus UNIÃO, depois disso seguirá direto pelo fluxo até pegar a Av automóvel club em Parada Angélica até fragoso, onde levará a entrada da cidade de Pau Grande (terra de Mané Garrincha), seguindo então até o Ginásio localizado no centro de Pau Grande próximo a igreja Católica.

    Caso venham da Região dos lagos ou Região Serrana por Teresópolis basta pegar a ultima saída antes do pedágio próximo a Piabetá e seguir as placas indicativas que serão disponibilizadas até o local do evento, o mesmo valerá para quem vier de outros destinos.
    Atenciosamente.
    Saudações.

    Prof. L. Rodolfo A. Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    06:55:17 — Arquivado em: ACADEMIA

    Carta do Chefe Seattle ao Presidente dos Estados Unidos da América em 1854

    Como é que se pode comprar ou vender o céu, o calor da terra? Essa idéia nos parece estranha. Se não possuímos o frescor do ar e o brilho da água, como é possível comprá-los?

    Cada pedaço desta terra é sagrado para meu povo. Cada ramo brilhante de um pinheiro, cada punhado de areia das praias, a penumbra na floresta densa, cada clareira e inseto a zumbir são sagrados na memória e experiência de meu povo. A seiva que percorre o corpo das árvores carrega consigo as lembranças do homem vermelho.

    Os mortos do homem branco esquecem sua terra de origem quando vão caminhar entre as estrelas. Nossos mortos jamais esquecem esta bela terra, pois ela é a mãe do homem vermelho. Somos parte da terra e ela faz parte de nós. As flores perfumadas são nossas irmãs; o cervo, o cavalo, a grande águia, são nossos irmãos. Os picos rochosos, os sulcos úmidos nas campinas, o calor do corpo do potro, e o homem -todos pertencem à mesma família.

    Por isso, quando o Grande Chefe em Washington manda dizer que deseja comprar nossa terra, pede muito de nós. O Grande Chefe diz que nos reservará um lugar onde possamos viver satisfeitos. Ele será nosso pai e nós seremos seus filhos. Portanto, nós vamos considerar sua oferta de comprar nossa terra. Mas isso não será fácil. Esta terra é sagrada para nós.

    Essa água brilhante que escorre nos riachos e rios não é apenas água, mas o sangue de nossos antepassados. Se lhes vendermos a terra, vocês devem lembrar-se de que ela é sagrada, e devem ensinar as suas crianças que ela é sagrada e que cada reflexo nas águas límpidas dos lagos fala de acontecimentos e lembranças da vida do meu povo. O murmúrio das águas é a voz de meus ancestrais.Os rios são nossos irmãos, saciam nossa sede. Os rios carregam nossas canoas e alimentam nossas crianças. Se lhes vendermos nossa terra, vocês devem lembrar e ensinar a seus filhos que os rios são nossos irmãos e seus também. E, portanto, vocês devem dar aos rios a bondade que dedicariam a qualquer irmão.
    Sabemos que o homem branco não compreende nossos costumes. Uma porção da terra, para ele, tem o mesmo significado que qualquer outra, pois é um forasteiro que vem à noite e extrai da terra aquilo de que necessita. A terra não é sua irmã, mas sua inimiga, e quando ele a conquista, prossegue seu caminho. Deixa para trás os túmulos de seus antepassados e não se incomoda. Rapta da terra aquilo que seria de seus filhos e não se importa. A sepultura de seu pai e os direitos de seus filhos são esquecidos. Trata sua mãe, a terra, e seu irmão, o céu, como coisas, que possam ser compradas, saqueadas, vendidas como carneiros ou enfeites coloridos. Seu apetite devorará a terra, deixando somente um deserto.

    Eu não sei, nossos costumes são diferentes dos seus. A visão de suas cidades fere os olhos do homem vermelho. Talvez seja porque o homem vermelho é um selvagem e não compreenda.

    Não há um lugar quieto nas cidades do homem branco. Nenhum lugar onde se possa ouvir o desabrochar de folhas na primavera ou o bater das asas de um inseto. Mas talvez seja porque eu sou um selvagem e não compreendo. O ruído parece somente insultar os ouvidos.

    E o que resta da vida se um homem não pode ouvir o choro solitário de uma ave ou o debate dos sapos ao redor de uma lagoa, à noite? Eu sou um homem vermelho e não compreendo. O índio prefere o suave murmúrio do vento encrespando a face do lago, e o próprio vento, limpo por uma chuva diurna ou perfumado pelos pinheiros.

    O ar é precioso para o homem vermelho, pois todas as coisas compartilham o mesmo sopro -o animal, a árvore, o homem compartilham o mesmo sopro. Parece que o homem branco não sente o ar que respira. Como um homem agonizante há vários dias, é insensível ao mau cheiro. Mas se vendermos nossa terra ao homem branco, ele deve lembrar que o ar é precioso para nós, que o ar compartilha seu espírito com toda a vida que mantém. O vento que deu a nosso avô seu primeiro inspirar também recebe seu último suspiro. Se lhes vendermos nossa terra, vocês devem mantê-la intacta e sagrada, como um lugar onde até mesmo o homem branco possa ir saborear o vento açucarado pelas flores dos prados.

    Portanto, vamos meditar sobre sua oferta de comprar nossa terra. Se decidirmos aceitar, imporei uma condição: o homem branco deve tratar os animais desta terra como seus irmãos.

    Sou um selvagem e não compreendo qualquer outra forma de agir. Vi um milhar de búfalos apodrecendo na planície, abandonados pelo homem branco que os alvejou de um trem ao passar. Eu sou um selvagem e não compreendo como é que o fumegante cavalo de ferro pode ser mais importante que o búfalo, que sacrificamos somente para permanecer vivos.

    O que é o homem sem os animais? Se todos os animais se fossem o homem morreria de uma grande solidão de espírito. Pois o que ocorre com os animais, breve acontece com o homem. Há uma ligação em tudo.

    Vocês devem ensinar às suas crianças que o solo a seus pés é a cinza de nossos avós. Para que respeitem a terra, digam a seus filhos que ela foi enriquecida com as vidas de nosso povo. Ensinem as suas crianças o que ensinamos as nossas, que a terra é nossa mãe. Tudo o que acontecer à terra, acontecerá aos filhos da terra. Se os homens cospem no solo, estão cuspindo em si mesmos.

    Isto sabemos: a terra não pertence ao homem; o homem pertence à terra. Isto sabemos: todas as coisas estão ligadas como o sangue que une uma família. Há uma ligação em tudo.

    O que ocorrer com a terra recairá sobre os filhos da terra. O homem não tramou o tecido da vida; ele é simplesmente um de seus fios. Tudo o que fizer ao tecido, fará a si mesmo.

    Mesmo o homem branco, cujo Deus caminha e fala com ele de amigo para amigo, não pode estar isento do destino comum. É possível que sejamos irmãos, apesar de tudo. Veremos. De uma coisa estamos certos – e o homem branco poderá vir a descobrir um dia: nosso Deus é o mesmo Deus. Vocês podem pensar que O possuem, como desejam possuir nossa terra; mas não é possível. Ele é o Deus do homem, e Sua compaixão é igual para o homem vermelho e para o homem branco. A terra lhe é preciosa, e ferí-la, é desprezar seu criador. Os brancos também passarão; talvez mais cedo que todas as outras tribos. Contaminem suas camas, e uma noite serão sufocados pelos próprios dejetos.
    Mas quando de sua desaparição, vocês brilharão intensamente, iluminados pela força do Deus que os trouxe a esta terra e por alguma razão especial lhes deu o domínio sobre a terra e sobre o homem vermelho. Esse destino é um mistério para nós, pois não compreendemos que todos os búfalos sejam exterminados, os cavalos bravios sejam todos domados, os recantos secretos da floresta densa, impregnados pelo cheiro de muitos homens, e a visão dos morros obstruída por fios que falam.
    Onde está o arvoredo? Desapareceu.  Onde está a águia? Desapareceu
    É o final da vida e o início da sobrevivência.

    criado por ortiz.pesquisa    06:54:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    Machida X Jones

    O que tem feito a diferença é hiza gueri, mawashi empi e kote empi (proibidos nos campeonatos de karate pela periculosidade potencial).
    O resultado de uma luta real (jiu-kumite) é sempre imprevisível, com muitos riscos.
    Jones têm extraordinário preparo mental espiritual, além do físico.
    Machida merece todo nosso respeito.

    criado por ortiz.pesquisa    06:53:47 — Arquivado em: ACADEMIA

    academias shinshu-kan shorin-ryu rio de janeiro

    Rodolfo Ortiz - Copacabana
    Gilberto Israel - Niterói / Angra dos Reis
    Vando Lima - Botafogo
    Sérgio Abbiate - Campo Grande
    Augusto Cantizano - São Pedro da Aldeia
    Luiz Gonzaga - Jacarepaguá
    Antonio Troyman - Cosme Velho / Ilha do Fundão
    Paulo Santos - Ilha do Governador
    Manoel Pereira - São Pedro da Aldeia

    criado por ortiz.pesquisa    06:52:46 — Arquivado em: ACADEMIA

    contato informações

    ARTES MARCIAIS

    KARATÊ-DO / DEFESA-PESSOAL / KOBU-DO

    ASSOCIAÇÃO STUDIO MONTREAL – SHOJIN-KAN – CNPJ 28.990.745/0001-64

    DOJÔ OLYMPICO CLUB / CURSO CREDENCIADO MEC-CLK

    http://artesmarciaisortiz.blog.terra.com.br/

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

    http://www.shinshukan.com.br

    http://www.wkf.net/

    http://www.photokarate.com/

    http://www.youtube.com/watch?v=6I704yT4DtI

    PROF. Luiz R. A. Ortiz  CREF 004747 RJ

    aragaortiz@yahoo.com.br

    Esporte desde 1958 / Karatê desde 1966

    Núcleo de Ensino de Karatê Fundado em 1968 – Mais de 3.000 Alunos

    Mais de 100 Faixas Pretas formados

    7.o DAN KARATÊ-DO SHORIN-RYU / 5.o DAN KOBU-DO SHINSHU-KAN

    Estágio em Okinawa – JAPÃO

    Bacharel em Educação Física – Graduado UNESA

    Bioquímica do Exercício – Estágio Pós-Graduação UNIRIO / Química UFRJ

    VINCULADO À FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ – 183 PAÍSES

    FILIADO UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL – MESTRE SHINZATO 9.o DAN

    CREDENCIADO FEDERAÇÃO DE KARATÊ DO EST. RJ

    REGISTRADO CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE KARATÊ

    HORARIO

    TERÇA-QUINTA

    21:15

    QUARTA

    12:15 - 18:15

    SÁBADO

    F. PRETA 08:15

    DANGAI 09:15

    DANGAI 10:15

    AVALIAÇÃO MÉDICA / MEDITAÇÃO / GINASTICA / ALONGAMENTO

    ORIENTAÇÃO ALIMENTAR / FILOSOFIA

    TRIMESTRAL: DESCONTO 10%

    ATÉ F. MARROM

    180

    MARROM ANTIGO (+10 ANOS) / F. PRETA 1.o DAN / ESTUDANTE / UNIVERSITÁRIO RECÉM-FORMADO

    150

    FAMILIAR (CADA) / MENOR DE 18 ANOS / SÓCIO DO OLYMPICO CLUB

    120

    F. PRETA 1.o DAN ANTIGO (+ 10 ANOS) / F. PRETA 2.o DAN / MENOR DE 16 ANOS / CONVÊNIO (MINIMO 2)

    100

    BOLSISTA PARCIAL (SERVIÇO PRESTADO) / CONVÊNIO (MINIMO 3) / MENOR DE 14 ANOS / / ESTAGIO AVANÇADO PRETA SABADO (3 AULAS)

    80

    F. PRETA 2.o DAN ANTIGO (+10 ANOS) / F. PRETA 3.o DAN / AULA AVULSA / MENOR DE 12 ANOS / CONVÊNIO (MINIMO 10)

    50

    AULA AVULSA DE BOKEN (SENSEI PAULO SANTOS) / AULA AVULSA VISITANTES OUTRAS ACADEMIAS / IDOSO (60 ANOS ACIMA)

    10

    F. PRETA 4.o DAN ACIMA / F. PRETA 3.o DAN ANTIGO (+ 10 ANOS)

    ISENTO

    MATRÍCULA / REMATRÍCULA

    ISENTO

    BOLSISTA INTEGRAL (PERMUTA PROFISSIONAL INTEGRAL)

    ISENTO

    DEFICIENTE FÍSICO

    ISENTO

    RENDA FAMILIAR MÁXIMA DE UM SALARIO-MINIMO MENSAL

    ISENTO

    AULA ESPECIAL PARA F. PRETA (ALUNOS DO OLYMPICO)

    ISENTO

    EXAMES DE FAIXA DANGAI

    ISENTO

    criado por ortiz.pesquisa    06:49:51 — Arquivado em: ACADEMIA

    Boas Festas

    Desejamos Feliz Natal, Bom 2012 !

    Educação, Segurança, Saúde, Justiça, Ética

    Dignidade, Cidadania, Fraternidade, Harmonia, União, Paz

    Saudações

    Prof. Luiz R. A. Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    06:24:24 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/12/11

    Funakoshi Guishin

    Assim como um vale vazio pode ecoar o som da voz, do mesmo modo a pessoa que segue o Caminho do Karatê Do deve esvaziar-se se livrando de todo egoísmo e ambição. Tornar-se vazio interiormente, mas reto por fora. Este é o significado verdadeiro de vazio no Karatê Do.” - Funakoshi Guichin

    Funakoshi defendia que o termo “Mãos Vazias” seria o mais apropriado, pois representa não só o fato de o Karatê ser um método de defesa sem armas, mas também representa o espírito do Karatê, que é esvaziar o corpo de todos os desejos e vaidades terrenos.

    “Karate Ni Sente Nashi” (No Karate não existe atitude ofensiva)

    Mestre Funakoshi reestruturou e codificou as técnicas de luta passando a chamá-las de Karatê-Do. Funakoshi sempre enfatizava o desenvolvimento do caráter e autodisciplina nas suas narrações.

    O Mestre Gichin Funakoshi além de Mestre de Karate era também, exímio poeta, e quando escrevia os seus poemas usava o pseudônimo de SHOTO (que significa: ondas de pinheiro).

    Gichin Funakoshi nasceu em Shuri, Okinawa, em 1868, o mesmo ano da Restauração Meiji. Funakoshi era filho único, e logo após o seu nascimento fora levado para a casa dos seus avós maternos, com quem foi educado e aprendeu poesias clássicas chinesas.

    Funakoshi era Taoísta, e ele ensinava Clássicos Chineses, como o Tao Te Ching de Lao Tzu, enquanto ele estava vivendo em Okinawa. Funakoshi era profundamente religioso. Ele tinha muito medo de que o Karate se tornasse um instrumento de destruição, e provavelmente queria eliminar do treinamento algumas aplicações mortais dos Kata. Então, ele parou de fazer essas aplicações. Ele também começou a desenvolver estilos de luta que fossem menos perigosos. Funakoshi teve sucesso ao remover do Karate técnicas de quebras de juntas, de ossos, dedos nos olhos, chaves de cotovelo, esmagamento de testículos, criando um novo mundo de desafios e luta em equipe onde somente umas poucas técnicas seriam legais. Ele fez isso baseado nos seus propósitos e com total conhecimento dos resultados.

    “Shoto” era o pseudônimo que Funakoshi usava para assinar suas caligrafias quando jovem, pois quando ele ia escrevê-las se recolhia em um lugar mais afastado, onde pudesse buscar inspiração, ouvindo apenas o barulho dos pinheiros ondulando ao vento.

    - Funakoshi Guishin foi Mestre de Karatê-Do Shuri-te (Shorin-Ryu) e Naha-Te (Goju-Ryu)

    tendo fundado a Associação Shoto-Kai e sua Academia Shoto-Kan.

    criado por ortiz.pesquisa    10:25:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/12/11

    academias shinshu-kan shorin-ryu rio de janeiro

    Rodolfo Ortiz - Copacabana
    Gilberto Israel - Niterói / Angra dos Reis
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    Sérgio Abbiate - Campo Grande
    Augusto Cantizano - São Pedro da Aldeia
    Luiz Gonzaga - Jacarepaguá
    Antonio Troyman - Cosme Velho / Ilha do Fundão
    Paulo Santos - Ilha do Governador
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    criado por ortiz.pesquisa    13:19:57 — Arquivado em: ACADEMIA

    11/12/11

    ESPIRITO OLIMPICO: IDEAL DA PAZ E HARMONIA

    Celebrar o novo milênio é uma forma moderna de recordar aquilo que na cultura greco-romana se traduz no mito das idades em suas várias expressões, desde as propagandísticas, através da identificação do advento de um novo imperador com uma nova aetas ou com um novo saeculum, até à aspiração ao regresso de uma constelação benfazeja, tal como foi expressa na IV Bucólica de Virgílio. Recordar o espírito olímpico é, por outro lado, aderir a uma aspiração de harmonia, cultura e paz universais, numa permanente busca da concretização de uma utopia, na crença na capacidade humana de construir o ideal. Sem esquecer, pois, a importância da presença de um ideal messiânico, estamos a celebrar o homem na dimensão de promotor da paz e do progresso, na sua capacidade de realizar e de sonhar, e de sonhar até com ideais de glória. Estas vertentes de exaltação da capacidade humana têm fortes raízes na cultura greco-latina.

    - Francisco de Oliveira

    Espetáculo, tantas eras, disputas, músculo e pele, desejado tormento revolto sufrágio, nervos e tendões estirados, sanguíneo alterado, mantendo a postura, ereto definido visto de frente, forma e função, bravo lutador derrubando limite do corpo, o real Olimpo.

    - Zeca Pestana

    Tochas de fogo na mão
    corridas de apresentação
    é o esporte tomando conta de nossa razão,
    onde deixamos tão viva a emoção…

    Em tempo programado
    sentimos o coração palpitar…
    a torcida aclama com alegria
    pessoas, em ídolos transformados
    e as bandeiras a tremular
    no pódio, o sorriso que contagia…

    Mas, alem do que se pode ver,
    que nossos olhos ávidos acompanham
    existe um sentimento comum
    do povo que se irmana em união
    é o espírito olímpico a atuar
    são contendas a ganhar
    de mãos que passarão a outras mãos
    um a um
    em limpa competição
    de irmão com irmão
    que, no fundo, se amam…
    não importa a Nação!
    - Lara Cardoso

    Desce um Deus do Olympo
    e ao homem dá tarefas

    correr a tocha acesa, não deixá-la apagar
    uma tarefa impossível
    (como escrever um poema)

    o homem transforma-se em herói
    o herói em semi-deus
    e o semi-deus, em Zeus

    Zeus transporta acesa a chama
    que jamais deixa apagar

    - Eliane Accioly Fonseca

    Você logo imaginou na medalha de ouro, nos louros da vitória, na fama, no dinheiro e também no culto ao corpo. Mas o que quero falar é sobre a experiência única do ser humano.

    A competição é apenas uma desculpa qualquer, para todos se unirem no bem maior, que é o encontro de todos os povos.

    A olimpíada é a celebração pela vida, esta dádiva dos deuses, e do espírito da natureza. É o nosso agradecimento por estarmos num mundo maravilhoso.

    Mandamos o que temos de melhor para esta comemoração. Nossos representantes, homens e mulheres, muitos jovens e uns poucos na flor da idade. São seres virtuosos, dedicados e extraordinários.

    Cada atleta é sem igual, frutos do trabalho e do prazer pelo esporte.

    Estamos de volta a velha Grécia, onde floresceu uma parte nobre da nossa civilização, sobre as bênçãos do sol, do mar, do vento, da lua e do monte olimpo com seus 2917 metros.

    Se você olhar para a bandeira branca da olimpíada. Aqueles arcos coloridos que simbolizam a união dos nossos continentes, também significam paz, amor, fraternidade, igualdade e esperança.

    Quando entrarem todos os pedaços de panos hasteados num pau, distintivos das nações sob o brilho dos holofotes, no desfile da grandiosa festa de abertura, o ser humano estará se apresentando a todas as divindades que existem nos nossos pensamentos e também a todos os habitantes desta comunidade chamada humanidade.

    - Carlos Assis

    Vindo de remotas eras, as olimpíadas
    nos tempos atuais é um evento que
    promove a união dos povos para
    celebrarem saudáveis competições.
    Coisa rara e preciosa hoje em dia.
    Um dos poucos eventos que consegue
    traduzir-se por uma confraternização mundial.
    Este símbolo é o seu grande mérito.
    Destaca-se, no espírito olímpico também,
    o espírito patriótico, o amor a Pátria
    e este conjunto reverte numa festa de magnitude.
    Quisera que pudéssemos viver somente
    este tipo de disputa e competição.
    E que a tocha do amor permanecesse
    acesa e flamejante no coração.

    -Tahyane

    Antigamente os homens, para agradar aos deuses Zeus e Apolo, corriam.
    Paravam as guerras na cidade grega de Olímpia para vê-los.
    Depois outras modalidades de esportes surgiram.
    Devastada por um terremoto, no século VI, Olímpia foi dezesseis séculos mais tarde redescoberta.
    Renascia o espírito olímpico com a permissão do Rei da Grécia e graças à iniciativa do francês Barão de Coubertin.
    O Barão ouvira de um bispo norte-americano que o importante não era vencer, mas competir, e com este lema voltaram as Olimpíadas.
    A perseverança e o sonho de vencer aliados ao desafio de aprender a competir, tornaram os sonhos de muitos atletas
    numa realidade que bate todos os recordes do esforço da capacidade do homem em se superar.
    Esqueceram-se de Zeus e Apolo.
    Muito do espírito abnegado se foi. Não importa. Se para muitos receber um poema como antes valia mais que qualquer dinheiro,
    hoje… apesar de interesses outros, fica para cada atleta o gosto da vitória, o intercâmbio, a vontade de se superar e de alcançar vôos que somente os deuses conseguiam.
    Fica para a sempre a mensagem de
    agradecimento aos deuses, a persistência,
    a humildade, a importância do esporte na luta pela Paz.
    Parabéns divinos Atletas!

    - Dorinha Yoshinaga

    E fez o mundo, e fez-se a Luz!…
    O homem, muito depois, chegou para habitá-lo.
    E costumes se formaram para melhor viverem dentro de um mesmo habitat
    formando comunidades.

    Viviam em paz, coordenados, dentro do Éden encantado,
    surgindo posteriormente o esporte com força, para alegrá-los, mantendo-os unidos, sadios, com a mente bem ordenada.

    Competições foram formadas, a Olimpíada organizada, para que a união entre os homens, fosse enfim efetivada,
    não importando quem vença, estava a disputa formada.
    Que suba no pódio o melhor recebendo sua medalha.

    Aos perdedores, fica a glória de haver defendido com orgulho em sua melhor performance e com muita lealdade a honra do seu país dentro de uma história.

    Que a chama olímpica cresça em todo seu resplendor numa amplidão sem fronteiras no libertar da humanidade levando sua luz aos homens que se encontram ao seu redor.

    Que a Paz na terra entre os homens chamados de boa vontade seja enfim concretizada em prol de um esforço maior.

    E que todos juntos, de mãos dadas, cumpram o seu melhor papel, unindo os povos do mundo lutando com toda garra
    por um objetivo brilhante mantido em seus corações momentos de glória e Paz.

    - Neli Neto

    criado por ortiz.pesquisa    13:11:42 — Arquivado em: ACADEMIA

    VIOLÊNCIA

    “A violência, seja qual for a maneira como ela se manifesta, é sempre uma derrota”

    - Jean Paul Sartre

    “Predominância da natureza animal sobre a natureza espiritual e transbordamento das paixões: no estado de barbarie, os povos um só direito conhecem - o do mais forte. Por isso é que, para tais povos, o de guerra é um estado normal. À medida que o homem progride, menos frequente se torna a guerra, porque ele lhe evita as causas, fazendo-a com humanidade, quando a sente necessária”

    - Em Defesa da Vida / Federação Espirita Brasileira

    “Uma das coisas importantes da não-violência é que não busca destruir a pessoa, mas transformá-la”
    - Martin Luther King

    “Todos os seres vivos tremem diante da violência. Todos temem a morte, todos amam a vida. Projete você mesmo em todas as criaturas. Então, a quem você poderá ferir? Que mal você poderá fazer?”
    - Buda

    “Para tornar-se verdadeira força, a não-violência deve nascer do espírito”
    - Mahatma Gandhi

    “Nunca use violência de nenhum tipo. Nunca ameace com violência de nenhum modo. Nunca sequer tenha pensamentos violentos. Nunca discuta, porque isto ataca a opinião do outro. Nunca critique, porque isto ataca o ego do outro. E o seu sucesso está garantido”
    - Mahatma Gandhi

    “Infelizmente há momentos em que a violência é a única maneira de assegurar a justiça social”
    - Thomas Stearns Eliot

    “A violência é sempre terrível, mesmo quando a causa é justa”
    - Friedrich Schiller

    “A violência é uma questão de poder. As pessoas se tornam violentas quando se sentem impotentes”
    - Andrew Schneider )

    “A violência não é força, mas fraqueza, nem nunca poderá ser criadora de coisa alguma, apenas destruidora”
    - Benedetto Croce

    “Apenas a violência pode servir onde reina a violência, e apenas os homens podem servir onde existem homens”
    - Bertold Brecht

    “Eu sou contra a violência porque parece fazer bem, mas o bem só é temporário; o mal que faz é que é permanente”
    - Mahatma Gandhi

    “Existem três tipos de violência: um, pelos nossos atos; dois, pelas nossas palavras; e três, pelos nossos pensamentos. A raiz de toda violência está no mundo dos pensamentos, e é por isso que treinar a mente é tão importante”
    - Eknath Easwaran

    criado por ortiz.pesquisa    12:45:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    Machida x Jones

    O que tem feito a diferença é hiza gueri, e empi.

    Jones está mais preparado físico mental espiritual.

    Qualquer jiu-kumite (combate livre) é imprevisível, com riscos.

    Jones executou hiza (karate) e estrangulou com a mão esquerda (jiu), enquanto empurrava Machida contra as grades, fazendo alavanca no pescoço. Afetou a cervical, que controla equilíbrio, circulação e respiração. Desmaiou por asfixia. Machida já estava meio tonto com o empi (karate) sofrido. Jones deve conhecer também karate e kempo, vide postura de “macaco” característica do kempo, no inicio de suas lutas.

    Nossas Saudações e Respeitos a Machida.

    criado por ortiz.pesquisa    06:17:53 — Arquivado em: ACADEMIA

    8/12/11

    curriculo lattes do prof. luiz rodolfo de aragão ortiz

    Professor Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz (São Paulo/SP - 22/10/1945). Iniciou pratica esportiva em Santos - SP (1956). Começou a lecionar Artes Marciais em 1968 (UFRJ). Estágio de Artes Marciais em Okinawa - Japão (1990). Lecionou Artes Marciais nos EUA (1974). Bacharel em Educação Física (UNESA - 2006), Engenheiro Químico (UFRJ - 1971). Estágio em Bioquímica do Exercício (UNIRIO - 2009). Estudioso em Educação, Artes, Nutrição, Saúde, Segurança Pessoal, Meio Ambiente, Qualidade de Vida, e Processo Criativo Inovativo. Especialista pela Organização Mundial da Propriedade Intelectual (ONU - Organização das Nações Unidas). Mestrando em Propriedade Intelectual e Inovação (INPI - Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior). Foi Gerente Geral do Conselho Regional de Química - RJ. Desenvolveu Projeto para o Ministério da Saúde (FINEP). Foi Assessor de Segurança Química para o Programa Globo Repórter da TV Globo. Foi Assessor de Artes Marciais para o Programa Fantástico da TV Globo. Recebeu Homenagem da Escola de Educação Física da Força Aérea Brasileira. Voluntário do Comitê Olímpico Brasileiro (COB). Bolsista do Conselho Nacional de Desenvolvimento Cientifico e Tecnológico (CNPq) para Pesquisas em Química Biotecnológica e Desenvolvimento do Sistema de Inovação Brasileiro.

    Curriculum Lattes:

    http://lattes.cnpq.br/7402436281491498

    criado por ortiz.pesquisa    10:30:52 — Arquivado em: ACADEMIA

    6/12/11

    CALENDÁRIO NOSSAS ATIVIDADES

    2011

    NOVEMBRO

    6 - CAMPEONATO BRASILEIRO SHINSHU-KAN - PRAIA GRANDE - SP

    13 - SEMINÁRIO MESTRE SHINZATO - CORPO DE BOMBEIROS - RJ

    14/15 - XIX CAMPEONATO BRASILEIRO SKI - UERJ - RJ

    26 - EXAME PARA FAIXA PRETA SHINSHU-KAN - PRAIA GRANDE - SP

    DEZEMBRO

    4 - COPA NÁPOLES - FERNANDA LEÃO - VILA OLÍMPICA MATO ALTO - JACAREPAGUÁ - RJ

    18 - BONENKAI - ANIVERSARIANTES DO MÊS - FOTO PARA JUBILEU DE OURO SHINSHU-KAN

    2012

    JANEIRO

    8 - SEMINÁRIO LYOTO MACHIDA - MAGÉ - RJ

    29 - 1.o CAMPEONATO KARATE SHINSHU-KAN KUMITE INDIVIDUAL ESTADUAL RJ

    FEVEREIRO

    ASSEMBLEIA ANUAL USKB - SANTOS - SP

    26 - AULA ESPECIAL - SANTOS - SP

    EVENTOS A SEGUIR

    - 1.o CAMPEONATO KARATE SHINSHU-KAN KATA INDIVIDUAL ESTADUAL RJ

    - AULAS ESPECIAIS KARATE SANTOS - SP

    - AULAS DE KOBU-DO - SANTOS - SP

    - CURSOS DE ARBITRAGEM - SANTOS - SP

    - CURSOS PARA FAIXA PRETA - SANTOS - SP

    - EXAMES DE FAIXA PRETA - PRAIA GRANDE - SP

    - II TORNEIO RODOLFO ORTIZ - KATA EQUIPE KARATÊ-DO KOBU-DO SHINSHU-KAN OPEN

    - I TORNEIO GILBERTO ISRAEL - KUMITE EQUIPE KARATÊ SHINSHU-KAN OPEN

    - II CAMPEONATO BRASILEIRO SHINSHU-KAN - PRAIA GRANDE - SP

    - TORNEIO FERNANDA LEÃO - RJ

    - AGOSTO: 7.a COPA MARICÁ - RJ

    - X TORNEIO ESTADUAL KOBU-DO RJ

    - CAMPEONATO MUNDIAL SHORIN-RYU - OKINAWA-JAPÃO

    - COMEMORAÇÃO JUBILEU DE OURO SHINSHU-KAN - SP

    - SEMINÁRIO SHINSHU-KAN GRANDE MESTRE SHINZATO OURO - RIO 2012

    - III COPA NÁPOLES - RJ

    - XX CAMPEONATO BRASILEIRO SKI - RJ

    - EVENTOS FKERJ

    - EVENTOS USKB - IUSKF - SP

    - BONENKAI - RJ

    2013

    - MUNDIALITO SHINSHU-KAN VENEZUELA

    criado por ortiz.pesquisa    10:25:04 — Arquivado em: ACADEMIA

    SEMINÁRIO COM LYOTO MACHIDA

    08/01/2012 - Domingo
    Horário: 8:00H
    Local: Ginásio Poliesportivo de Pau Grande - Magé - RJ

    Colegas

    Estamos com o poster do evento, tendo recebido da organização último domingo junto com convite para participação.

    Sugiro fortemente que todos participem, por se tratar de praticante sério, idôneo, de tradicional família de praticantes com muita filosofia, desenvolvimento mental espiritual, auto controle, humildade, e doutrina.

    Sensei Lyoto Machida têm honrado o nome do karatê em eventos internacionais de vale-tudo, e merece toda nossa consideração.

    O evento está com apoio da Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro.

    Informações:

    ngkkarate@hotmail.com
    http://ngksports.webnode.com
    magesporte.wordpress.com

    Professor Iuri  21 3661- 5817  / 8737-6890 - 9112-6932
    Srª Renata Manhães 8741-8417
    Professor Washington Alves 8784-1773

    O valor da inscrição é de 75,00 por pessoa com direito ao certificado assinado por Lyoto Machida, Take Machida e Chinzo Machida.

    Depósito no Banco Itaú, agência 4561 - conta corrente 57619-2 em nome de Iuri Kidabam C. da Silva e enviar o comprovante para o e-mail ngkkarate@hotmail.com

    Em hipótese alguma serão aceitos depósitos feitos em caixas eletrônicos.

    Os participantes deverão enviar na sua relação de inscritos o nome completo para a preparação dos certificados, além de informar sua respectiva modalidade, (karate, jiu jitsu, tae kwon do, kung fu, muai thay e outros), caso não pratique artes marciais informe como não praticante de artes marciais. O curso terá como conteúdo técnicas de luta de chão e em pé que poderão ser absorvidas por todas as modalidades visando o melhor aproveitamento para todos, além do módulo de defesa pessoal que será aplicado no horário da tarde do seminário. Ressaltamos que o curso será aberto a todas as modalidades e pessoas interessadas em participar e não haverá prioridade alguma a não ser a satisfação de todos os participantes.

    Deverá ser apresentado o comprovante no local do evento para confirmação junto a organização do mesmo e recebimento dos certificados e das pulseiras de identificação para entrada no local do seminário.

    OBS: As inscrições encerram no dia 30 de dezembro e não serão aceitas inscrições após esta data. Informamos também que  o número de vagas será limitado, por isso não esperem a ultima hora para se inscreverem.

    Os participantes deverão utilizar os respectivos uniformes de cada modalidade ou vestimenta adequada para atividade física, pois o curso será prático e não teórico, terá inicio as oito da manhã com intervalo ás onze e trinta e retornando as treze horas até o final do evento ás dezessete horas.

    COMO CHEGAR: Caso venha pela Av Brasil basta seguir pela rodovia washington Luiz até a entrada da rodovia Rio-Magé que fica próxima ao Hospital Geral Adão Pereira Nunes, e seguir até a entrada de imbariê que fica localizada logo depois da garagem da empresa de ônibus UNIÃO, depois disso seguirá direto pelo fluxo até pegar a Av automóvel club em Parada Angélica até fragoso, onde levará a entrada da cidade de Pau Grande (terra de Mané Garrincha), seguindo então até o Ginásio localizado no centro de Pau Grande próximo a igreja Católica.

    Caso venham da Região dos lagos ou Região Serrana por Teresópolis basta pegar a ultima saída antes do pedágio próximo a Piabetá e seguir as placas indicativas que serão disponibilizadas até o local do evento, o mesmo valerá para quem vier de outros destinos.

    Atenciosamente.
    Saudações.

    Prof. L. Rodolfo A. Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    09:34:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    um dia a gente aprende

    http://www.youtube.com/watch?v=nwAYpLVyeFU

    criado por ortiz.pesquisa    09:19:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    LUCÉLIA RIBEIRO - TETRACAMPEÃ DE KARATÊ - JOGOS PAN

    Lucélia Ribeiro alcançou um inédito tetracampeonato nos Jogos Panamericanos

    -Carolina Canossa, do R7, de Guadalajara

    -Disponível em: http://ngksports.webnode.com/news/lucelia%20pede%20mais%20aten%C3%A7%C3%A3o%20para%20o%20karat%C3%AA%20no%20brasil-/

    carate-700AFP

    Lucélia Ribeiro (à direita) entrou para história ao conquistar o tetracampeonato nos Jogos Pan-Americanos.

    Desconhecida em seu próprio país, Lucélia Ribeiro alcançou nesta sexta-feira (28) um feito inédito no esporte brasileiro ao conquistar pela quarta vez consecutiva o título dos Jogos Pan-Americanos. Até hoje, nenhuma outra mulher brasileira havia obtido a marca.

    Com o ouro da categoria até 68 kg no peito, a carateca não desabafou, não chorou e nem reclamou da falta de patrocinadores para si. Apenas pediu maior atenção à modalidade:

    - Eu não falo nem de mim, mas do meu esporte. Falta ainda olharem um pouco mais para o caratê. As pessoas ficam muito naquela de dar atenção para os esportes que estão nas Olimpíadas, mas já temos quase 30 medalhas em Pans. É preciso reconhecimento.

    Uma das poucas pessoas que conseguem viver exclusivamente da modalidade no Brasil, Lucélia sonha com o dia em que verá o seu esporte popularizado:

    - É muito legal que falem de mim, mas o que eu quero é que as pessoas vejam como o caratê é legal. O caratê me ajudou muito a vida inteira em tudo, a ter disciplina, a ser persistente, me deu a pessoa que eu amo. Que essa arte seja conhecida.

    Quando fala na pessoa que ama, Lucélia se refere ao também caracteca Douglas Brose, que levou bronze na categoria até 60 kg dos Jogos. Durante a final da esposa, o atleta ficou muito nervoso e tentava passar instruções a ela:

    - Quando ele está lutando, eu também fico para morrer… (risos).

    De fato, a luta decisiva no México foi muito complicada. Diante de uma atleta da casa, Yadira Lira, Lucélia só venceu por decisão da arbitragem após empate em 0 a 0 durante o combate e a prorrogação de um minuto. Como não poderia deixar de ser, o público mexicano vaiou muito:

    - Às vezes as pessoas não entendem que quando não sai um ponto real na luta, a arbitragem tem que decidir por aquele que foi mais ofensivo. E no início da luta ela evitou um pouco lutar comigo. No finalzinho, quando a mexicana viu que tinha sido pouco ofensiva, tentou vir mais para cima, mas aí eu já havia tido chances reais de ponto e isso conta.

    Questionada se vai tentar o pentacampeonato do Pan em 2015, Lucélia desconversou dizendo que mira “um ano de cada vez”. Por enquanto, ela só quer saber de comemorar mais um ouro em sua galeria:

    - Este era um título que eu queria muito, por mim e por meu esporte. E busquei com muito afinco, desde o Pan do Rio que eu estou perseguindo essa medalha de ouro. Tudo o que eu fiz em 2011 foi em função dela. Estou muito feliz.

    criado por ortiz.pesquisa    08:45:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    PROFESSOR RODOLFO ORTIZ - biografia

    XShihan Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz
    Segurança Pessoal, Forma Física, Saúde, Qualidade de Vida
    Faixa Preta 7ºdan Shorin-Ryu Karate-Do - Okinawa/ Japão.
    Faixa Preta 4ºdan ShinShu-Kan Kobu-Do/ Okinawa.
    Filiado à União Shorin-Ryu Karate-Do Brasil - Credenciado pela Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro.
    Reg. Conf. Brasil. de Karate - Vínculo MEC - Fed. Mundial de Karate (173 países) - Comitê Olímpico COB - COI.
    CREF1 004747-G / RJ
    ortiz.pesquisa@terra.com.br
    http://artesmarciaisortiz.blog.terra.com.br/

    Trajeto de Vida
    1958: Esportista no Clube de Regatas Saldanha da Gama, Santos/ SP.
    1959-1965: Recordista Paulista de Natação.
    1966: Inicia prática de Karate com GM Yoshihide Shinzato, Santos/ SP.
    1967: Cabo no Exército Brasileiro - São Vicente/ SP.
    1968: Inicia ensino de Karate na Universidade Federal do RJ.
    1968- 2000: Atleta em competições oficiais de Karate e Kobudo.
    1969: Gradua-se Faixa-Preta com o Grão Mestre Yoshihide Shinzato.
    1970: Energia e Engenharia Nuclear na UFRJ - CNEN.
    1971: Gradua-se Químico Industrial e Engenheiro Químico na UFRJ.
    1971: Ensina Karate na Assoc. dos Servidores do Brasil/ Botafogo/ RJ.
    1972: Inicia Mestrado em Química Orgânica na UFRJ - CNPq.
    1972: Pratica Yoga e Meditação.
    1973-1974: Ensina Karate na Univ. do Estado de Illinois/ EUA.
    1975: Projeto do Ministério da Saúde - FINEP.
    1976-1978: Dow Química S/A, como Químico, em Controle de Qualidade e Higiene Industrial.
    1979: Químico na PLANAS - Planejamento - Projeto Agropecuário e Energia do Hidrogênio.
    1980-1981: Proj. de Propriedade Intelectual no INPI-PNUD-OMPI-ONU.
    1981-1984: Gerente Geral no Cons. Regional de Química - 3ª Região.
    1983: Participa como entrevistado no Globo Repórter.
    1983-1996: Inaugura sua Academia Montreal em Copacabana/ RJ.
    1984: Estuda Bioenergética, Metafísica e Espiritualidade.
    1985: Inaugura e preside a Assoc. Studio Montreal de Artes Marciais.
    1985: Árbitro, Banca Examinadora, Delegado da Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro.
    1986: Colabora no Projeto Social Meninos de Rua - Ensinando Karate.
    1986-2009: Diretoria da FKERJ, Confederação Brasileira de Karate, União Shorin-Ryu Karate-Do.
    1987: Membro da Comissão de Elaboração das Leis do Karate Nacional (CLK-MEC).
    1990: Seleção Bras. em Demonstração e Estágio em Okinawa/ Japão.
    1991: Árbitro pela Pan American Union of Karate-Do Organizations.
    1991: Honra ao Mérito da Confederação Brasileira de Karate, Fox Film do Brasil, Lions Clube.
    1991-1996: Palestrante: Fantástico, Globo Esporte, TV Manchete, TV Bandeirantes, TV E.
    1992: Realiza Palestra sobre Karate no 1º Cong. Estadual de Karate.
    1997: Condecoração da Escola de Educ. Fís. da Força Aérea Brasileira.
    1997: Preside a Associação Studio Montreal de Artes Marciais em Santa Tereza/ RJ.
    1998: Organizador de Cursos e Eventos Internacionais de Artes Marciais.
    1998-2002: Ensina Karate na Acad. Copa Corpo Club - Copacabana / RJ.
    2001: Diretor de Esportes na Assoc.Com.de Ipanema e Adjacências.
    2002-2009: Professor, Sócio-Proprietário, Vice-Presidente de Desportos, Conselheiro - Olympico Club.
    2003: Ministrante de Curso de Kobudo para Graduandos da Polícia Militar do Est. RJ - Maracanã.
    2006: Gradua-se como Bacharel em Educação Física na UNESA/ RJ.
    2006-2007: Realiza Conf. sobre Karate e Qualidade de Vida - UNESA.
    2006-2007: Projetos em Propriedade Intelectual.
    2007: Voluntário - Organizador dos Jogos Panamericanos - Rio 2007.
    2008: Edita livro “Contribuição do Karate à Saúde, Qualidade de Vida, Bem-Estar e Humanidade”.
    2009: Sócio Fundador do Instituto Jardim Botânico de Plantas Medicinais de Teresópolis.
    2009: Pesquisas em Meditação, Ginástica, Alongamento, e Alimentação Saudável.
    2009: Projetos em Química da Saúde e Meio Ambiente.

    FONTE: http://www.grandesmestresmarciais.com.br/mestre_zoom.php?id=42&mod=7

    criado por ortiz.pesquisa    07:27:20 — Arquivado em: ACADEMIA

    MESTRE KATSUYOSHI KANEI

    KATSUYOSHI

    Fonte: http://www.yuetsu.cl/index.php/los-maestros/36-bio/75-katsuyoshi
    Fundador del Jinbukai

    El Maestro Katsuyoshi Kanei, nace en 1942, comienza a practicar Karate Do Goju Ryu a mediados del año de 1950, y a finales del mismo año inicia la practica en el Okinawa Kobudo de Sensei Matayoshi, ya en 1955 es dirigido técnicamente por seguidores de Chogun Miyagi, los Maestro Seikichi Toguchi y Sensei Seiko Iga, este último alumno de Kanryo Higaonna, posteriormente se uniría a su instrucción el Sensei Meitoku Yagi, también alumno de O´Sensei Chogun Miyagi.

    En el arte del Okinawa Kobudo estudio con los maestros Shushin Furugen, y Shimpo Matayoshi entre los de mas relevancia en Artes Marciales.

    A finales de 1966, comienza a gestar su mayor obra en el área Marcial, se funda en mayo de 1967, la Okinawa Goju Ryu Karate Do Jinbukan, la que hasta la fecha es una de las más importantes de Okinawa y del Mundo.

    Sensei Kanei, extendió las enseñanzas de su Escuela mas allá de las fronteras de Okinawa, llegando a tener escuelas filiales en Japón, Alemania, Estados Unidos, España, Venezuela, Argentina, Perú y Chile.

    El Gran Maestro Katsuyoshi Kanei, al encontrarse realizando y dirigiendo seminarios y cursos de perfeccionamiento del Arte del Goju Ryu, en la ciudad de Lima, Perú, el año 1993, fallece prematuramente, oportunidad en que se encontraba en la residencia de su amigo y alumno Sr. Anken Moromizato, enlutando a los amantes de las Artes Marciales, en especial al Goju Ryu de Okinawa y del Mundo.

    MESTRE KATSUYOSHI KANEI foi também magnifico letrista, artista plástico, poeta e escritor (texto de colaboração do Prof. Rodolfo Ortiz)

    criado por ortiz.pesquisa    07:07:48 — Arquivado em: ACADEMIA

    GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO - 10.o DAN

    Sensei Yoshihide Shinzato

    Fonte: http://www.karateonline.com.br/col/bio_07_03_15.html

    Por: Ana Laura Azevedo (jornalista responsável pelo site Karatedo on-line)
    Colaboraram: Sensei Jorge Yoshimura e Sensei Márcio Marques de Oliveira

    O Sensei Yoshihide Shinzato nasceu em Haebaru-Sho, na ilha de Okinawa (Japão), no dia 15 de março de 1927. Seus pais eram Seijun Shinzato (lavrador) e Kama Shinzato (do lar) e tiveram mais três filhos.

    Seu primeiro contato com as artes marciais se deu na época escolar, aos 12 anos de idade. Os primeiros mestres com quem treinou foram Anbum Tokuda (karatedo) e Sokon Itokazu (judo). Sensei Shinzato conta que decidiu praticar artes marciais para “eliminar o complexo com a estatura baixa”.

    Sensei Shinzato com armas de kobudo: à esquerda, Sai; à direita, Tonqua

    Shinzato também treinou karatedo com o mestre Choshin Chibana e kobudo (arte marcial precursora do karatedo, em que se treina com as armas de Okinawa) com os senseis Akamine Shikan, Katsuyoshi Kanei, Masahiro Nakamoto.

    Para o sensei Shinzato, karatedo e kobudo são “como duas rodas de carroça, um beneficia o outro, um completa o outro”. Ele acredita também que as principais habilidades desenvolvidas pelo treinamento de karatedo e kobudo são “tadashi shissei – formação total, posição do homem perfeito, força, equilíbrio físico e mental”.

    Em 15 de janeiro de 1954, após dois meses de viagem de navio, Sensei Shinzato desembarcou no Brasil, para onde veio, em suas próprias palavras, “em busca de aventura”, já que “no Japão era funcionário publico e tinha uma vida estável”.

    No início de sua vida no Brasil, Yoshihide Shinzato trabalhava na lavoura, e começou a ensinar karatedo aos jovens da colônia japonesa, procurando “não esquecer o karate que havia aprendido com seu mestre”.

    Sobre as diferenças na forma como as artes marciais são tratadas no Brasil e no Japão, Sensei Shinzato afirma que os japoneses as encaram como defesa, agem como guerreiros, já os brasileiros praticam as artes marciais de um modo leve, rápido e esportivo.

    Sensei Shinzato ao lado do Sensei Hector J. Ceballos, da Argentina

    Dentre os primeiros alunos e colaboradores, o Sensei destaca Taro Uehara (hoje vereador de Santos-SP), que auxiliou na abertura de sua primeira academia. Um dos professores de destaque que treinaram com Sensei Shinzato é Hector J. Ceballos, 8º dan, delegado da Argentna, país que possui 350 academias filiadas à IUSKF (International Union Shorin-Ryu Karatedo Federation).

    Sensei Shinzato se casou em 21 de dezembro de 1949 com Tomi Shinzato. Tiveram oito filhos, sendo cinco mulheres e três homens (Masahiro, Mitsuhide, Kazuo, Etsuko, Naoko, Yoriko, Valquiria e Kimi). Destes, dois praticam o karatedo.

    Em 1962, o Sensei Shinzato fundou em Santos-SP a Academia Santista de Karatedo, que em 1970 passou a se chamar União Okinawa Shorin-Ryu Karatedo do Brasil, e fazendo um balanço da evolução das artes marciais durante todos esses anos de treinamento ele reflete que houve uma ótima evolução, um grande crescimento, a realização de um sonho.

    Além da academia matriz em Santos, Shinzato ministrou treinos no Clube Nissei Vicentino, nos Fuzileiros Navais de Santos, no Forte Itaipu e no 2º Batalhão De Caçadores (São Vicente).

    Em 1976, funda em Santos a USKB – União Shorin-Ryu Karatedo do Brasil e em 1992 o Sensei funda a International Union Shorin-Ryu Karatedo Federation. Também em Santos, foi fundada a União Shin-Shu-Kan de Kobudo.

    Para o Sensei, estas entidades são importantes para manter contato e amizade, demonstrando a união e a harmonia e respeitando as outras artes marciais.

    Sensei Shinzato afirma que o importante para o futuro das artes marciais é “transmitir para o aluno aperfeiçoamento próprio, sempre trabalhando a teoria, filosofia e a prática, nunca esquecendo a divulgação (pois se trata de uma arte, e toda arte deve ser mostrada)”.

    Completando hoje 80 anos, o Sensei Shinzato ocupa os seguintes cargos reconhecidos pela CBK:

    · Kobu-Do Hanshi
    · Presidente da Associação Okinawa Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil
    · Presidente da União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil
    · Membro da Banca Examinadora da Federação Paulista de Karatê-Do (Kodansha).
    · Membro da Banca Examinadora da Confederação Brasileira de Karatê-Do (Kodansha).

    Esta é a mensagem que o Sensei Yoshihide Shinzato gostaria de deixar aos praticantes de karatedo:

    “KARATE-DO WA KAKORO MIGAKU
    KARADA WO KITAERU
    SOSHITE YUYE KINA SHAKAEJIN O TSUKURU.”

    “APERFEIÇOAR A ALMA.
    TREINAR O CORPO PARA FICAR FORTE.
    DESTA FORMA SE TORNAR UTIL PARA VIDA SOCIAL.”

    O Sensei Yoshihide Shinzato faleceu em 13/01/2007 - leia a nota oficial da CBK em homenagem a ele.

    criado por ortiz.pesquisa    06:56:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    Biografia de Mestre Shuri-Te

    Sensei Seiichi Akamine

    Fonte: http://www.karateonline.com.br/col/bio_07_01_30.html

    Por: Márcio Marques de Oliveira (diretor administrativo da CBK)
    e
    Edgar Ferraz de Oliveira (presidente da CBK)
    Colaborou: Sra. Lúcia Hisako Oshiro (filha do Sensei Akamine)

    Seiichi Akamine (nome artístico em japonês Yoshitaka ou em chinês Shikan) nasceu no bairro de Izumizaki, na cidade de Naha, ilha de Okinawa , Japão, em 14 de maio de 1920.

    Era o irmão caçula entre seis e o único que praticou artes marciais dentro de uma família de descendentes de samurais. Iniciou-se com 5 para 6 anos nesse caminho com o avô, passando, em seguida, a treinar com o professor Chomo Hanashiro (1869-1945), da linha Shurite. Seguiu praticando artes marciais durante toda a infância e juventude, tornando-se um jovem muito saudável e forte. Foi treinado também pelos mestres Kentsu Yabu (1866-1937) e Chotoku Kyan (1870-1945), ambos da mesma linha Shurite. Treinou ainda com Chojun Miyagi (1888-1953), criador do Goju-ryu, e com Sensei Seitoko Higa (1898-1966), segundo aluno de Mestre Miyagi.

    Sensei Akamine treinou também remo, natação, atletismo, tornando-se um atleta completo.

    Iniciou-se ainda na prática de Kobudo com o Professor Shinko Matayoshi (1888- 1947), que lecionava no dojo de Sensei Miyagi, treinando bo, nunchaku, tonfa, kama, sai, nunte, etc.

    Sensei Akamine encontrou em Seitoku Higa seu mestre de verdade e no Gojuryu, o estilo com o qual se identificou melhor. Sua busca, porém, não parou. Seguiu com o mesmo entusiasmo estudando Uechiryu, com o mestre Kanbun Uechi (1877-1948), de quem incorporou para sua própria academia, Ken Shin Kan, os katas Kanshu, Kansha ou Daini Seisan, além daqueles incorporados de Sensei  Higa, como Ryufa, Sesan e Kusanku.

    Aos 16 anos recebeu a faixa preta, aos 18 o segundo dan e aos 22 o 4º dan de Sensei Higa.

    Durante a 2ª Guerra Mundial, serviu nas Filipinas como telegrafista pela Marinha Japonesa.

    Foi após esse tempo que abriu, na cidade de Ito, província de Shizuoka, ilha de Honshu, sua associação, Ken Shin Kan.

    Passou então a participar das reuniões da Federação Japonesa de Karate, participando, em 1955, de uma demonstração na televisão, juntamente com outros professores, entre os quais se encontrava o jovem Juichi Sagara, com 21 anos, que viria para o Brasil em 1957, vindo a morar durante 6 meses com Sensei Akamine.

    Nesse mesmo ano, recebeu o 8º dan da Nippon Butoku Kai, sendo nomeado responsável pelo setor de Karate. Foi quando o presidente dessa honrada entidade,Takema Machino, escreveu no diploma outorgado a Akamine o seguinte: “Pelas duas mãos de Akamine, não haverá inimigo”.

    Sensei Akamine também fazia pinturas, como esta águia e o leão abaixo. Clique na figura para ver maior.

    Em 12 de agosto de 1958, a convite da Okinawa Kyokai, desembarcou no Brasil, vindo de navio, para fazer demonstrações no sul do país. Morou por 1 mês em Itapecerica da Serra, depois por 8 meses em Vila Sônia, mudando-se depois  para a Rua Oriente, 249, 7ºandar, ap 37, no Brás, onde passou a ministrar treinos, sendo que no mesmo ano, 1959, o fazia no Clube Santos de Vila Prudente. Entre seus primeiros alunos, à época, estão Sérgio Yanagisawa, Jorge Nomura, Sadao Saito, Benedito Santos e Jorge Fukugawa.

    Em 1959 foi fundada a Associação Brasileira de Karate, a famosa ABK, à rua Tabatinguera, centro de São Paulo, onde alguns dos maiores nomes do Karate do Brasil treinaram. Lá treinaram, por exemplo, Ryuzo Watanabe e Pedro Hidekazu Oshiro.

    Clique na figura para ver maior.

    Na ABK, sensei Akamine conheceu período fecundo, ensinando karate e kobudo e praticando seu kata preferido, Seiunti, e sua arma preferida, Bo.

    Em 1964, por problemas políticos, foi afastado da ABK, o que o marcou profundamente, tendo voltado a ministrar treinos em sua residência no Brás até 1971.

    Lá, atendia pacientes para consultas como massagista experiente que era e como numerólogo, sua ocupação permanente, fato que o fez recusar gentilmente o nono e décimo graus por acreditar que não eram bons números. Era ainda mestre em caligrafia e pintor amador.

    Arregimentou discípulos pela América do Sul, no Chile e Uruguai, e em Honduras.

    Sensei Akamine impressionava pelo capricho que colocava em todos os seus atos e obras. Foi por muitos considerado o mais técnico mestre de Karate que passou pelo Brasil. Após a mágoa com a ABK, dirigiu sua vida para formar os filhos que teve com Shizuko Akamine:
    Massahiro, médico
    Rui Harehiko, militar
    Carlos Takeo, prof universitário
    Lúcia Hisako Oshiro, casada com Sensei Oshiro,
    Kuyo, eng civil
    Martha Massayo, nutricionista.

    Sensei Akamine é lembrado por ter sempre reforçado que na vida é necessário ter mentalidade aberta para estar pronto para aprender sempre mais.

    Faleceu em 18 de julho de 1995, em São Paulo.

    criado por ortiz.pesquisa    06:35:33 — Arquivado em: ACADEMIA

    29/11/11

    contato

    aragaortiz@yahoo.com.br

    english portuguese spanish spoken

    ASSOCIAÇÃO STUDIO MONTREAL – SHOJIN-KAN – CNPJ 28.990.745/0001-64

    ARTES MARCIAIS: KARATÊ-DO / DEFESA-PESSOAL / KOBU-DO

    META: SEGURANÇA PESSOAL E DESENVOLVIMENTO BIOPSICOSOCIAL

    DOJÔ OLYMPICO CLUB

    RUA POMPEU LOUREIRO, 116 - COPACABANA - METRÔ CANTAGALO

    CURSO CREDENCIADO MEC-CLK-CBK-FKERJ-USKB

    EMISSÃO DE DIPLOMAS REGULAMENTARES

    PREPARAÇÃO PARA INSTRUTORES FAIXAS-PRETAS

    PROFISSIONAL CREDENCIADO FKERJ-USKB-CBK-CREF

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

    http://www.shinshukan.com.br

    http://www.wkf.net/

    http://www.photokarate.com/

    http://www.youtube.com/watch?v=6I704yT4DtI

    PROF. L. RODOLFO ARAGÃO ORTIZ

    Educação Física com foco em segurança pessoal, química da saúde, meio ambiente e criatividade.

    Esportista desde 1958

    Karatê desde 1966

    Núcleo de Ensino de Karatê Fundado em 1968

    7.o DAN KARATÊ-DO SHORIN-RYU (2002)

    5.o DAN KOBU-DO SHINSHU-KAN (2011)

    Estágio em Okinawa – Japão (1990)

    Bacharel em Educação Física – Graduado UNESA (2006) - CREF1 004747/RJ

    Eng. Químico - Graduado UFRJ (1971) - Pesquisador em Química da Saúde

    Bioquímica do Exercício – Estágio Pós-Graduação UNIRIO (2009)

    BIOGRAFIA DO PROF. RODOLFO ORTIZ

    http://www.grandesmestresmarciais.com.br/mestre_zoom.php?id=42&mod=7

    ALUNO DE:

    - GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO - 10.o Dan Okinawa Shorin-ryu Karatê-Do

    - MESTRE MASAHIRO SHINZATO - 9.o Dan Shorin-Ryu Karatê-do

    - MESTRE HIROKAZU SHINZATO - 7.o Dan ShinShu-Kan Kobu-Do

    criado por ortiz.pesquisa    18:56:55 — Arquivado em: ACADEMIA

    atendimento individualizado

    Nosso atendimento humanizado consiste em proporcionar aulas de forma digna, respeitando o aluno em todas suas necessidades físicas, psíquicas e espirituais, fornecendo condições para o aprendizado de forma adequada e com qualidade. Além disso, respeitamos e compreendemos o contexto familiar e social, os valores, esperanças, e aspectos culturais, garantindo nossa comunicação com o aluno, familiares e equipe de trabalho, e a harmonia energética bio psicoespiritual do aluno, respeitadas a integridade física, psíquica, moral, intelectual, social, cultural e espiritual do ser humano.

    O aluno não é um indivíduo separado da vida e das atividades sob estudo; é também um participante do círculo de atividades sob estudo, tornando-se pessoa familiar e conhecida, tendo acesso a informações reais e verdadeiras, sendo desenvolvido numa situação natural, rico em dados descritivos, tem um plano aberto e flexível, e focaliza a realidade de forma completa e contextualizada (adaptado de Lopes & Cols, 1988).

    As abordagens qualitativas abarcam a totalidade de seres humanos, concentrando-se na experiência humana em cenários naturalistas. O pesquisador que usa essa abordagem acredita que seres humanos únicos atribuem significado a suas experiências e que elas derivam-se do contexto da vida. O contexto da vida é a matriz de relações ser humano-ser, humano-ambiente que surgem ao longo do cotidiano (adaptado de Wood & Haber, 2001).

    Nosso ensino incorpora, sob a ótica do indivíduo e das coletividades, os quatro referenciais básicos da bioética: autonomia, não maleficência, beneficência e justiça, entre outros, visando assegurar direitos e deveres que falam sobre o respeito à comunidade, aos sujeitos e o Estado.

    criado por ortiz.pesquisa    00:57:05 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/11/11

    meio ambiente

    “Quando a última árvore tiver caído, quando o último rio tiver secado, quando o último peixe for pescado, vocês vão entender que dinheiro não se come”
    - Greenpeace
    “Quando o homem aprender a respeitar até o menor ser da criação, seja animal ou vegetal, ninguém precisará ensiná-lo a amar seu semelhante”.
    - Albert Schweitzer (Prêmio Nobel da Paz em 1952)
    “Sinto que o progresso espiritual requer, em uma determinada etapa, que paremos de matar nossos companheiros, os animais, para a satisfação de nossos desejos corpóreos”.
    - Mahatma Gandhi
    “Não há diferenças fundamentais entre o homem e os animais nas suas faculdades mentais (…) os animais, como os homens, demonstram sentir prazer, dor, felicidade e sofrimento”.
    - Charles Darwin
    “A não-violência leva-nos aos mais altos conceitos de ética, o objetivo de toda evolução. Até pararmos de prejudicar todos os outros seres do planeta, nós continuaremos selvagens”.
    - Thomas Edison
    “Minha doutrina é esta: se nós vemos coisas erradas ou crueldades, as quais temos o poder de evitar e nada fazemos, nós somos coniventes”.
    - Anna Sewell
    “Que horror é meter entranhas em entranhas, engordar um corpo com outro corpo, viver da morte de seres vivos”.
    - Pythagoras
    “Enquanto o homem continuar a ser o destruidor dos seres animados dos planos inferiores, não conhecerá a saúde nem a paz. Enquanto os homens massacrarem os animais, eles se matarão uns aos outros. Aquele que semeia a morte e o sofrimento não pode colher a alegria e o amor”.
    - Pythagoras
    “Tempo virá em que os seres humanos se contentarão com uma alimentação vegetariana e julgarão a matança de um animal inocente como hoje se julga o assassínio de um homem”.
    - Leonardo da Vinci
    “Quanto mais o homem simplifica a sua alimentação e se afasta do regime carnívoro, mais sábia é a sua mente.
    - George Bernard Shaw
    “Quando me tornei vegetariano, poupei dois seres, o outro e eu”.
    - Hermógenes
    “Se quisermos nos libertar do sofrimento, não devemos viver do sofrimento e do assassínio infligidos aos animais”.
    - Dr. Paul Carton
    “Se os matadouros tivessem paredes de vidro, todos seriam vegetarianos. Nós nos sentimos melhores com nós mesmos e melhores com os animais, sabendo que não estamos contribuindo para o sofrimento deles”.
    - Paul e Linda McCartney
    “Se você pudesse ver ou sentir o sofrimento, você certamente não pensaria duas vezes. Devolva a vida. Não coma carne”.
    - Kim Basinger
    “Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade”.
    - Albert Einstein
    “Não importa se os animais são incapazes ou não de pensar. O que importa é que são capazes de sofrer”.
    - Jeremy Bentham
    “A compaixão pelos animais está intimamente ligada à bondade de caráter, e pode ser seguramente afirmado que quem é cruel com os animais não pode ser um bom homem”.
    - Arthur Schopenhauer
    criado por ortiz.pesquisa    11:11:45 — Arquivado em: ACADEMIA

    consumo de sal

    24/11/2011

    Ingerir pouco sal também faz mal à saúde, sugere estudo

    Para pesquisadores, consumo deve ser moderado; resultado pode acender debate sobre metas ideais

    Consumir uma quantidade moderada de sal seria mais saudável do que ingerir muito pouco ou excesso de sódio, informam pesquisadores em um estudo que com certeza irá acender o debate sobre os efeitos cardíacos do sal na dieta.

    Os médicos têm advertido que a ingestão elevada de sal aumenta o risco de hipertensão e outros problemas cardíacos. Ainda que se saiba que reduzir o consumo de sal diminui a pressão, uma ampla revisão de estudos publicada este mês sugeriu que reduzir o consumo de sal não melhoraria necessariamente a saúde da população em geral.

    Especialistas da McMaster University, no Canadá, descobriram que pessoas que consumiam uma quantidade moderada de sal tinham menor risco de desenvolver problemas cardíacos, enquanto que aqueles que tinham dietas com alto conteúdo de sal apresentavam mais riscos de derrames, ataque cardíaco e outros eventos cardiovasculares.

    Por outro lado, os participantes do estudo que ingeriam dietas com baixo teor de sal corriam mais risco de morte por cardiopatia e de hospitalização por insuficiência cardíaca, informa o artigo publicado no Journal of the American Medical Association.

    “Nossos resultados destacam a importância de reduzir a ingestão de sal naqueles que consomem dietas ricas nesse elemento, e a necessidade de diminuir o teor de sódio nos alimentos industrializados que têm muito sal”, diz Salim Yusuf, um dos líderes do trabalho. “No entanto, para aqueles com ingestão moderada, ainda é uma pergunta sem resposta se uma maior redução de sal na dieta seria benéfica”, acrescenta. Segundo os pesquisadores, a melhor forma de estabelecer isso seria com testes clínicos mais amplos.

    Uma colherada

    Para o estudo, a equipe avaliou os níveis de sódio e potássio encontrados numa amostra matutina de urina de quase 30 mil voluntários em dois ensaios clínicos. Após cerca de quatro anos, aproximadamente 16% dos participantes tiveram algum tipo de evento cardíaco. Os autores observaram a correlação entre o consumo de sal e o risco de problemas para o coração.

    Como visto em estudos anteriores, a ingestão elevada e sal - entre 7 e 8 gramas de sódio por dia - foi nociva para a saúde do coração. Mas um consumo muito baixo - menos de 3 gramas por dia - também significou maior risco de morte por problemas no coração e de hospitalização por insuficiência cardíaca.

    Os autores assinalam que os resultados podem desafiar os guias de alimentação nos Estados Unidos, que recomendam consumir menos do que 2,3 gramas de sódio por dia, ou 1,5 gramas para as pessoas que correm mais riscos de hipertensão ou doenças cardíacas.

    Uma colherada de sal, ou aproximadamente 5 gramas, contém 2,3 gramas de sódio. Em um comentário na mesma publicação, o especialista Paul Whelton, da Tulane University, diz que os resultados do estudo deveriam ser lidos com precaução, e sinaliza problemas com a forma com que os cientistas estimaram a ingestão de sal com base em uma única amostra de urina.

    Whelton disse que o aumento dos eventos cardíacos no estudo estaria relacionado a doenças subjacentes. Em geral, segundo ele, os argumentos científicos pró redução da quantidade de sal nos alimentos industrializados continuam sendo fortes e a “evidência disponível não justifica o desvio da meta estabelecida de diminuir a exposição ao sódio na dieta na população geral”.

    A pressão arterial elevada é um dos principais gatilhos de enfartes, derrame e outras doenças cardiovasculares, as quais em conjunto representam a maior causa de morte no mundo e custam a vida de mais de 17 milhões de pessoas a cada ano.


    Autor: Redação
    Fonte: Reuters

    criado por ortiz.pesquisa    06:27:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    nutrição

    24/11/2011

    Desnutrição oculta

    Um mal a ser combatido

    Especialistas apontam que a partir dos 50 anos inicia-se uma fase importante de atenção e cuidados, pois os sinais do organismo ainda não estão muito claros apesar da queda de algumas funções. Mesmo com as mudanças inevitáveis, é possível se manter ativo e evitar o envelhecimento precoce do organismo. Para que isso aconteça, é imprescindível que bons hábitos de vida façam parte da rotina nesta fase, entre eles a prática de exercícios físicos e uma dieta balanceada.

    No caso da alimentação, a atenção deve ser redobrada. Com o passar dos anos, o individuo desenvolve disfunções típicas da idade adulta, entre elas a desnutrição oculta, que se caracteriza por um consumo de alimentos pobre em calorias, proteínas, micronutrientes e fibras. Além disso, ao longo de tempo, as pessoas passam a sentir menos fome, perder paladar e mais tarde desenvolvem problemas para engolir alimentos mais viscosos, que também geram problemas nutricionais.

    Segundo o médico nutrólogo e Presidente da Associação Brasileira de Nutrologia, Dr. Durval Ribas Filho há várias maneiras de avaliar se a pessoa está desnutrida. O correto é se consultar com um especialista e realizar exames de bioimpedância, calorimetria indireta, antropometria, que é a medida das pregas cutâneas e do tecido adiposo subcutâneo. “A soma dessas análises permite um diagnóstico preciso da saúde do paciente”, explica o nutrólogo.

    Um dos principais males muito conhecidos pelo passar dos anos, esta no desenvolvimento da osteopenia e a osteoporose, ligadas a falta de cálcio no organismo. Segundo o médico, não só a baixa ingestão desse micronutriente pode ser a causa do mal, mas também há quem possua um grau de intolerância à lactose clara, com reações imediatas ao consumo. “Nestes casos, as fezes ficam amolecidas e o intestino funciona em ritmo aumentado. Nos episódios onde existe a intolerância, há uma tendência natural de se evitar o consumo de leite e derivados, diminuindo ainda mais a ingestão de cálcio o que resulta um quadro cada vez mais perigoso”, explica.

    Além disso, a vitamina D, importante para a permanência do cálcio no organismo, tem sido cada vez menos absorvida pela população, segundo estudos recentes. As pesquisas apontam uma considerável diminuição na exposição solar, inclusive na idade adulta. As pessoas se escondem do sol, mesmo nos horários permitidos pelos médicos.

    O consumo de substâncias antioxidantes, que diminuem as lesões provocadas pelos radicais livres no organismo humano, como as vitaminas C, E, o betacaroteno (percursor da vitamina A), a Luteína e o Selênio, desempenham papel fundamental na proteção contra as doenças degenerativas mais freqüentes nos dias de hoje. Pesquisas mundiais comprovam a prevenção de cataratas, determinados tipos de câncer e cardiopatias.

    Para se beneficiar destas vitaminas e minerais, o indicado é consumir todos os dias, no mínimo três porções diárias de frutas e três porções de legumes e verduras. Entre os alimentos ricos em antioxidantes podemos destacar abacate, nozes, castanha do pará, laranja, morango, uva, peixes, verduras e cereais integrais.

    Para evitar a desnutrição

    Conforme ocorre o envelhecimento, as necessidades de determinados nutrientes aumentam. Por isso, é importante priorizar o consumo de alimentos de alto valor nutricional como verduras, legumes e frutas.

    Uma das questões que envolvem a desnutrição na idade adulta são os hábitos alimentares adquiridos, fatores culturais, financeiros, entre outros, que tornam essa a fase mais difícil de adaptação. Mesmo assim, é preciso estar atento às refeições para manter o bom funcionamento orgânico, como prevenção de doenças
    e melhor saúde.

    Para evitar a desnutrição, o médico recomenda uma dieta balanceada e adequada ao estilo de vida e limitações de cada indivíduo. A recomendação é comer diariamente no mínimo três porções de frutas e três porções de legumes e verduras, mas estudos indicam que a maioria da população não consome a quantidade necessária de vitaminas e minerais só com a alimentação. Neste caso, para complementar a alimentação é indicado o consumo de suplemento de vitaminas e minerais ricos em antioxidantes.

    “Atualmente há suplementos voltados para o público acima de 50 anos que trazem em sua composição, além de todas as vitaminas e minerais essenciais, uma quantidade maior das vitaminas A e E e dos minerais, manganês, cromo, molibdênio, cobre e selênio, importantes antioxidantes no combate ao envelhecimento precoce. Estes nutrientes também auxiliam a fortalecer as defesas do organismo, contribuindo para favorecer a vitalidade do organismo”, recomenda o médico.

    Autor: XPress Comunicação

    Fonte: Pfizer Consumer Healthcare

    criado por ortiz.pesquisa    06:21:24 — Arquivado em: ACADEMIA

    22/11/11

    FILIAL USKB PARAIBA SENSEI WAGNER J. P. S. SANDAN

    http://www.youtube.com/watch?v=jwaYCZhGaFE

    http://www.youtube.com/watch?v=3ZKgnG_-iS8

    http://www.youtube.com/watch?v=lzyCD-hVc8Q

    criado por ortiz.pesquisa    07:47:03 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/11/11

    FILOSOFIA DAS ARTES MARCIAIS

    As Artes Marciais, exercitando a Energia Vital Natural de Auto Defesa, tornam-se excelentes ferramentas para Educar e Controlar o Nível de Violência, moldando um Caráter Justo e Saudável.

    - Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz / Novembro 2011

    OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

    O Lobo que existe dentro de nós

    Uma noite, um velho índio contou ao seu neto sobre a guerra que acontece dentro das pessoas. Ele disse: “A batalha é entre dois ‘lobos’ que vivem dentro de todos nós. Um é mau: é a raivoso, invejoso, ciumento, triste, cobiçador, arrogante, auto-piedoso, cheio de culpas, ressentido, mentiroso, orgulhoso, superior e tantos outros. O outro é bom: é alegre, tem paz, esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão, fé e tantos outros.” O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô: “Qual lobo vence?” O velho índio respondeu: “Vence aquele que você alimenta…

    “Quanto maior a armadura, mais frágil é o ser que a habita”

    - Padre Vieira de Mello

    “Sejamos fortes e flexíveis como bambu verde”

    - Rodolfo Aragão Ortiz

    “A admiração é a verdadeira característica do filósofo. Não tem outra origem a filosofia”

    - Platão

    “Os homens começam e sempre começaram a filosofar movidos pela admiração”

    - Aristóteles

    A palavra “filosofia” (do grego é uma composição de duas palavras: philos (φίλος) e sophia (σοφία). A primeira é uma derivação de philia (φιλία) que significa amizade, amor fraterno e respeito entre os iguais; a segunda significa sabedoria ou simplesmente saber. Filosofia significa, portanto, amizade pela sabedoria, amor e respeito pelo saber; e o filósofo, por sua vez, seria aquele que ama e busca a sabedoria, tem amizade pelo saber, deseja saber.

    Arte (Latim Ars, significando técnica e/ou habilidade) geralmente é entendida como a atividade humana ligada a manifestações de ordem estética, feita por artistas a partir de percepção, emoções e ideias, com o objetivo de estimular essas instâncias de consciência em um ou mais espectadores, dando um significado único e diferente para cada obra de arte. Entre os povos ditos primitivos, a arte, a religião e a ciência estavam juntas na figura do xamã, que era artista (músico, ator, poeta, etc.), sacerdote e médico.

    Marte era o deus romano da guerra, equivalente ao grego Ares. Filho de Juno e de Júpiter, era considerado o deus da guerra sangrenta, ao contrário de sua irmã Minerva, que representa a guerra justa e diplomática. Os dois irmãos tinham uma rixa, que acabou culminando no frente-a-frente de ambos, junto das muralhas de Troia, cada um dos quais defendendo um dos exércitos. Marte, protetor dos troianos, acabou derrotado. Marte, apesar de bárbaro e cruel, tinha o amor da deusa Vênus, e com ela teve um filho, Cupido e uma filha mortal, Harmonia.

    Na atualidade as Artes Marciais praticam-se por razões, que incluem o desporto, a saúde, a proteção pessoal, o desenvolvimento pessoal, a disciplina mental, a forja do caráter e a autoconfiança.

    Ética é o nome geralmente dado ao ramo da filosofia dedicado aos assuntos morais. A palavra “ética” é derivada do grego ἠθικός, e significa aquilo que pertence ao ἦθος, ao caráter. Diferencia-se da moral, pois enquanto esta se fundamenta na obediência a normas, tabus, costumes ou mandamentos culturais, hierárquicos ou religiosos recebidos, a ética, ao contrário, busca fundamentar o bom modo de viver pelo pensamento humano. Na filosofia clássica, a ética não se resumia à moral (entendida como “costume”, ou “hábito”, do latim mos, mores), mas buscava a fundamentação teórica para encontrar o melhor modo de viver e conviver, isto é, a busca do melhor estilo de vida, tanto na vida privada quanto em público. A ética incluía a maioria dos campos de conhecimento que não eram abrangidos na física, metafísica, estética, lógica, dialética, e nem na retórica. Assim, a ética abrangia os campos que atualmente são denominados antropologia, psicologia, sociologia, economia, pedagogia, política, educação física, e dietética, em suma, campos direta ou indiretamente ligados ao que influi na maneira de viver ou estilo de vida.

    criado por ortiz.pesquisa    08:09:09 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/11/11

    SAÚDE - QUALIDADE DE VIDA - BEM ESTAR - FORMA FÍSICA

    Ministro anuncia implantação de 2.000 academias da saúde

    Lançada em abril, a estratégia estimula a criação de espaços adequados para a prática de atividades físicas e lazer. Apenas 15% dos adultos são ativos no tempo livre.

    O Ministro da Saúde, Alexandre Padilha, anunciou os municípios que serão contemplados pelo Programa Academia da Saúde, que estimulam a criação de espaços adequados para a prática de atividades físicas e lazer. Em todo o Brasil, foram selecionados 2 mil polos que serão instalados em 1.828 municípios. O anúncio foi realizado durante a 11ª Mostra Nacional de Experiências Bem-Sucedidas em Epidemiologia, Prevenção e Controle de Doenças (Expoepi). De acordo com o estudo Vigitel 2010, 16,4% dos brasileiros são sedentários e apenas 15% dos adultos são ativos no tempo livre.

    “As Academias da Saúde são mais do que espaços públicos de lazer: trata-se de meios de acesso às práticas corporais pela maioria da população, com impacto direto na qualidade de vida e na saúde das pessoas”, ressalta o ministro. Padilha observa que a construção desses espaços é uma das estratégias do governo federal para a promoção da saúde, prevenção de enfermidades e redução de mortes prematuras por Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) - medidas previstas no Plano de Ações Estratégicas para Enfretamento das DCNT. Lançado em agosto, tem como meta a redução de 2% ao ano das mortes prematuras por essas doenças. O objetivo é alcançar melhorias em indicadores relacionados ao tabagismo, álcool, sedentarismo, à alimentação inadequada e obesidade.

    Os polos do Programa Academia da Saúde são espaços públicos construídos para a prática de atividade física. As atividades devem estar ligadas aos serviços de atenção básica. Lançada no último mês de abril, a estratégia Academia da Saúde estimula a criação de espaços adequados para a prática de atividades físicas e lazer, a exemplo de iniciativas bem sucedidas realizadas em cidades como Aracaju, Belo Horizonte, Curitiba, Recife e Vitória.  Os secretários de saúde destes municípios receberam, durante a Expoepi, uma homenagem do ministro da Saúde, Alexandre Padilha.

    SEDENTARISMO E OBESIDADE - De acordo com o estudo Vigitel 2010, 16,4% dos brasileiros são sedentários; ou seja, pessoas que não fazem nenhuma atividade física no tempo livre, nem mesmo nos deslocamentos diários ou em atividades como a limpeza da casa ou outros tipos de trabalho. A pesquisa também mostra que, nos períodos de lazer, 25,8% dos brasileiros passam três ou mais horas em frente à TV, durante cinco ou mais vezes por semana. Além disso, apenas 15% dos adultos são ativos no tempo livre, com maior proporção entre homens (18,5%) na comparação com as mulheres (12%) e existe diferença importante em relação a escolaridade, 12% da população com menos escolaridade é ativa e 20% da população com 12 anos ou mai s de escolaridade é ativa, mostrando a importância de investir em espaços que promovam atividade física para ampliar o acesso da população de baixa renda.  A Organização Mundial de Saúde recomenda a prática de 30 minutos de atividade física, durante cinco ou mais dias por semana.

    Outro indicador preocupante se refere ao sobrepeso e à obesidade. O Vigitel 2010 mostra que 48% dos brasileiros estão acima do peso e, desses, 15% são obesos. “A obesidade é, em geral, consequência de alimentação inadequada e inatividade física, o que pode levar ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares e diabetes, por exemplo”, alerta Deborah Malta.

    SAÚDE BRASIL - Durante a Expoepi, como ocorre em todos os anos, são lançadas publicações relacionados ao segmento. Um dos destaques é a edição 2010 do Saúde Brasil -  uma análise geral da situação de saúde do brasileiro, desde o nascimento até a morte. A obra, produzida pela Secretaria de Vigilância em Saúde (SVS) do Ministério da Saúde, apresenta indicadores demográficos e epidemiológicos e demonstra tendências que poderão subsidiar a definição de novas ações estratégicas e políticas públicas de saúde.

    A EXPOSIÇÃO - A Expoepi é promovida pela SVS do Ministério da Saúde, com o objetivo de dar visibilidade às ações de Vigilância em Saúde e discutir aspectos relevantes para o aprimoramento da área. O encontro mobiliza trabalhadores do SUS de todas as regiões e estados. Este ano, está prevista a participação de 2,5 mil  profissionais de saúde da rede pública.

    A participação ativa de representantes e trabalhadores do SUS no encontro reflete a incorporação crescente da epidemiologia no planejamento, na análise e na reorientação das ações de vigilância, prevenção e controle de doenças e agravos em saúde pública. Além disso, reafirma a valorização dos profissionais empenhados em monitorar e promover a saúde, prevenir doenças e agravos e melhorar a qualidade de vida da população brasileira.

    Durante a Expoepi serão premiadas produções técnico-científicas de profissionais da rede pública que contribuíram para o aprimoramento das ações de Vigilância em Saúde por meio de trabalhos de pós-graduação. Os vencedores recebem prêmios de R$ 3 mil (especialização), R$ 6 mil (mestrado) e R$ 9 mil reais (doutorado). Ao todo serão premiados três trabalhos, um em cada categoria de pós-graduação, no valor total de R$ 18 mil.

    Por Debora Pinheiro, da Agência Saúde - Ascom/MS
    (61) 3315-3985 / 3580 / 2351

    http://portalsaude.saude.gov.br/

    Fonte:Ministério da Saúde 9/11/2011

    http://www.fitnessbrasil.com.br/novo_site/news_detalhe.asp?Editoria=1%20&Id=1075

    criado por ortiz.pesquisa    11:51:39 — Arquivado em: ACADEMIA

    MEIO AMBIENTE

    http://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&NR=1&v=trIX6YdOTuY

    criado por ortiz.pesquisa    05:22:14 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/10/11

    pensamento

    “O Sol há de brilhar mais uma vez
    A luz há de chegar aos corações
    Do mal será queimada a semente
    O amor será eterno novamente”

    Nelson Cavaquinho

    criado por ortiz.pesquisa    09:13:49 — Arquivado em: ACADEMIA

    24/10/11

    agua

    O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo de água e bebesse.


    -Qual é o gosto? - perguntou o Mestre.
    -Ruim - disse o aprendiz.


    O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.
    Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago. Então o velho disse:


    -Beba um pouco dessa água. Enquanto a água escorria do queixo do jovem o Mestre perguntou:
    -Qual é o gosto?
    -Bom!disse o rapaz.
    -Você sente o gosto do sal? - perguntou o Mestre.
    -Não disse o jovem.


    Mestre então, sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse:

    -A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido de tudo o que está a sua volta.


    É dar mais valor ao que você tem do que ao que você perdeu. Em outras palavras:
    É deixar de Ser copo, para tornar-se Lago.

    criado por ortiz.pesquisa    06:45:05 — Arquivado em: ACADEMIA

    19/10/11

    Mumonzeki (Shinzato’s tribute)

    Mumonzeki (Shinzato’s tribute)
    Barreira sem portões

    Mottomo hageshii tatakai ni katta hito ga imashita. Kare wa jibun ni kachimasu.
    Houve um homem que venceu a maior das batalhas, a si mesmo.

    Kare wa sekai no muchi o kachitorimashita. Sekai tanjunsei de chie o minai.
    Ele venceu a ignorância do mundo, mundo que não vê sabedoria na simplicidade.

    Sude no houhou ni sumundeiru koto ni kimemashita.
    Escolheu viver pelo caminho das mãos limpas.

    Kare wa watashi ni ichiru houhou o oshiemashita.
    Ele ensinou pessoas como eu a viver.

    Minna mitte! Mumonzeki o watarimasho!
    Todos olhem! Vamos atravessar o portal sem portões!

    Watashitachi wa subete shoukai o kowasu desho!
    Nós destruiremos todas as barreiras!

    Sore hito wa sore o tanjun ni shi, honjitsu o akiraka ni shimashita.
    Este homem focou o simples, e revelou a essência.

    Jinmei wa atai o kakutoku shimashita. Shikashi kare wa kyoukai o mimashita.
    A vida humana ganhou valor, mas conheceu o seu limite.

    Minna mite! Kono hito to gakushou shite!
    Vejam todos! Aprendam com este homem!

    Minna mite. Kare wa jibun kara kachimashita.
    Vejam todos! Ele venceu a si mesmo!

    Refrão:

    Kare nitotte kanashikunaide. Node, kare, kato ni arimasen.
    Não se entristeçam por ele, pois ele não pertence mais ao passado.

    Anata ga GEETO o mitai baai, deshi to kokushoushite.
    Caso queiram ver o portal, aprendam com os seus seguidores.

    criado por ortiz.pesquisa    22:16:35 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/10/11

    ENSINAMENTO

    “Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.”

    ( Confúcio - Kung Fu-Tzu - 551 /479a.C. )

    Profª, Mestra em Filosofia, Cristina G. Machado de Oliveira

    “A minha preocupação não está em ser coerente com as minhas afirmações anteriores sobre determinado problema, mas em ser coerente com a verdade.
    O ERRO não se torna verdade por se difundir e multiplicar facilmente. Do mesmo modo, a VERDADE não se torna erro pelo fato de ninguém a ver.”

    ( Mahatma Gandhi -  Filosofia )


    “Há pessoas que nos libertam …
    Há pessoas capazes de extrair de nós o que há de melhor e mais bonito, multiplicando nossos poucos talentos.
    Há pessoas que semeiam flores de esperança e luz; nos tomam pela mão conduzindo a novas descobertas.
    Há pessoas que nos injetam vida, otimismo e confiança.
    Assim, pensando e agindo, viajam no tempo e exploram o futuro, acendendo a centelha da esperança, renovando alegrias.
    O Professor é esta pessoa que liberta. O Mestre que descobre talentos, seduzindo e orientando seus alunos em novos horizontes.
    Com sabedoria e delicadeza vê as coisas mais simples com brilho nos olhos, levando no coração a certeza que está participando da realização de sonhos.
    Meu grande e eterno carinho aos Professores, portadores do dom divino da Arte de Ensinar.”

    ( Elcio Antonio Selmi - Coordenador de Ensino do Interior - CRE Mário Covas )

    criado por ortiz.pesquisa    09:33:14 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/9/11

    contato / horário

    Associação Studio Montreal - Olympico Club - Shojin-Kan

    INFORMAÇÕES ==> ortiz.pesquisa@terra.com.br

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana - Metrô Cantagalo

    KARATÊ - DEFESA PESSOAL - KOBU-DO

    Prof. L. Rodolfo Aragão Ortiz - Artes Marciais

    Mestrando em PI&Inovação

    Bacharel em Educação Física - Graduado UNESA

    Químico - Graduado UFRJ

    Pesquisador em Química do Exercício & Saúde

    7.o Dan KARATÊ-DO ESTILO SHORIN-RYU SHINSHU-KAN

    5.o Dan KOBU-DO SHINSHU-KAN (bo, nunchaku, tunqua, sai, kama, eku)

    AULA INCLUI==>

    MEDITAÇÃO - ALONGAMENTO - GINÁSTICA

    ORIENTAÇÃO ALIMENTAR - FILOSOFIA

    SESSÕES (FREQUÊNCIA LIVRE) ==>

    SEGUNDA - QUARTA ==> 18:15h

    TERÇA - QUINTA ==> 12:15h / 21:15h

    SÁBADO ==> F. PRETA 08:15h / DANGAI 09:15h

    Segundo Jessus Herrero, sobre a obra de Sebastião da Gama:
    “A educação é mais uma arte do que uma ciência, pois consiste na tentativa de estabelecer a harmonia de todas as coisas do universo dentro de cada indivíduo. Cada coisa - e o homem também - é uma soma de relações. E só a arte é capaz de as adivinhar e reunir”.
    Marcio J. Cucchi
    2º Dan ShinShuKan/Wong Kyokai – SC

    criado por ortiz.pesquisa    00:44:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    26/9/11

    KARATÊ-DO KOBU-DO SHORIN-RYU SHINSHU-KAN

    Shorin-Ryu (em japonês: 小林流 ou 松林流 ou 少林流) é um estilo de Karatê originário de Okinawa e de cujo desmembramento surgiram vários dos demais estilos de Karatê hoje praticados no mundo, como o Shoto-Kan, o Shito-Ryu e o Wado-Ryu.
    ShinShu-Kan é a Escola do Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10.o Dan, nascido em Okinawa, com filiais em vários países.
    Mestre Masahiro Shinzato - 9.o Dan é o atual Presidente da Escola Shorin-Ryu ShinShu-Kan.

    Grande Mestre Yoshihide Shinzato ==>

    Cidadão Santista – Câmara Municipal de Santos (23/06/72);
    Medalha Primavera – Sociedade Geográfica Brasileira – SP (1978);
    Gran Cruz Ordem ao Mérito Municipalista – Sociedade dos Estados Municipalistas – São Paulo (994);
    Defensor de Bens Culturais – Secretaria de Recuperação dos Bens Culturais – Câmara Municipal de São Paulo (31/03/2001);
    Medalha de Honra ao Mérito – Brás Cubas – Câmara Municipal de Santos (16/06/2001);
    8° Dan World Karate Federation (WKF);
    9° Dan Kobudo Shin-Shu-Kan;
    10° Dan Hanshi Okinawa Shorin-Ryu Karatê-Do;

    Kobu-Do Hanshi;

    Comendador do Outono do Governo do Japão.

    Cargos exercidos ==>
    Presidente da Associação Okinawa Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil;
    Presidente da União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil;
    Presidente da IUSKF;
    Presidente da International Kobu-Do ShinShu-Kan;
    Membro da Banca Examinadora da Federação Paulista de Karatê-Do;
    Membro da Banca Examinadora da Confederação Brasileira de Karatê-Do.

    SITE OFICIAL ==>
    www.shinshukan.com.br

    Segundo a WKF, o Karate é a segunda modalidade com mais federações nacionais filiadas, perdendo apenas para o futebol. O Karatê, computando todas as suas variantes organizacionais e de estilos, seria a arte marcial mais praticada do mundo. Alguns, porém afirmam que é o Taichi porque é prática rotineira para as atividades matinais na China e gratuitamente.

    criado por ortiz.pesquisa    19:57:08 — Arquivado em: ACADEMIA

    24/9/11

    dojo-kun SHINSHUKAN

    REIGUI CORTESIA
    SHISEI SINCERIDADE
    DORYOKU ESFORÇO
    SEKININ RESPONSABILIDADE
    MEIRO ALEGRIA
    criado por ortiz.pesquisa    23:27:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/9/11

    CALENDÁRIO 2011

    25 setembro ==> Torneio de Kobu-Do - S. P. Aldeia - RJ

    1 outubro ==> Encontro de Professores - Universidade de Jacarepaguá - RJ

    5 - 6 novembro ==> Campeonato Brasileiro - Praia Grande - SP

    12 - 13 novembro ==> Seminário Nacional - Corpo de Bombeiros - Copacabana - RJ

    17 dezembro ==> Bonenkai - Olympico Club - Copacabana - RJ

    29 janeiro 2012 ==> Campeonato Estadual Kumite - Corpo de Bombeiros - Copacabana - RJ

    29 abril 2012 ==> Torneio Rodolfo Ortiz - Corpo de Bombeiros - Copacabana - RJ

    criado por ortiz.pesquisa    17:38:24 — Arquivado em: ACADEMIA

    12/7/11

    REFLEXÃO

    Em resultado da reunião da Assembleia Geral das Nações Unidas (AGNU), que decorreu de 31 de Julho a 6 de Agosto de 2009, em Glasgow, na Escócia-Reino Unido, proclamou-se 2011 como o Ano Internacional da Química, sob o tema “Química - a nossa vida, o nosso futuro”. A agenda de comemorações será organizada pela União Internacional de Química Pura e Aplicada (Iupac) e pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco). Os dias 27 e 28 de Janeiro de 2011, foram a data escolhida para a abertura oficial desta celebração, em Paris, sede da UNESCO.

    O objetivo do Ano Internacional da Química é celebrar as contribuições da química para o bem-estar da humanidade. A química é fundamental para a nossa compreensão do mundo e do cosmos. As transformações moleculares são centrais para a produção de alimentos, medicina, combustíveis e inúmeros produtos manufaturados e naturais. A programação do Ano Internacional da Química também será inserida nas atividades da Década da Educação e do Desenvolvimento Sustentável (2005-2014), estabelecida pela UNESCO. Assim, as atividades programadas para 2011 darão ênfase à importância da química para os recursos naturais sustentáveis. Além disso, no ano 2011 comemora-se o 100º aniversário do Prêmio Nobel em Química para Marie Sklodowska Curie, o que, de acordo com os organizadores, motivará uma celebração pela contribuição das mulheres à ciência.

    A definição de saúde possui implicações legais, sociais e econômicas dos estados de saúde e doença; sem dúvida, a definição mais difundida é a encontrada no preâmbulo da Constituição da Organização Mundial da Saúde - Nações Unidas: saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.

    Quando a Organização Mundial da Saúde foi criada, pouco após o fim da Segunda Guerra Mundial, havia uma preocupação em traçar uma definição positiva de saúde, que incluiria fatores como alimentação, atividade física, acesso ao sistema de saúde e etc. O “bem-estar social” da definição veio de uma preocupação com a devastação causada pela guerra, assim como de um otimismo em relação à paz mundial — a Guerra Fria ainda não tinha começado. A OMS foi ainda a primeira organização internacional de saúde a considerar-se responsável pela saúde mental, e não apenas pela saúde do corpo.

    A prática regular de atividade física tem sido recomendada para a prevenção e reabilitação de doenças cardiovasculares e outras doenças crônicas por diferentes associações de saúde no mundo, como o American College of Sports Medicine, os Centers for Disease Control and Prevention, a American Heart Association, o National Institutes of Health, o US Surgeon General, a Sociedade Brasileira de Cardiologia, entre outras. Estudos epidemiológicos têm demonstrado relação direta entre inatividade física e a presença de múltiplos fatores de risco como os encontrados na síndrome metabólica. Entretanto, tem sido demonstrado que a prática regular de exercício físico apresenta efeitos benéficos na prevenção e tratamento da hipertensão arterial, resistência à insulina, diabetes, dislipidemia e obesidade. Com isso, o condicionamento físico deve ser estimulado para todos, pessoas saudáveis e com múltiplos fatores de risco, desde que sejam capazes de participar de um programa de treinamento físico. Assim como a terapêutica clínica cuida de manter a função dos órgãos, a atividade física promove adaptações fisiológicas favoráveis, resultando em melhora da qualidade de vida.

    —-

    DO (CAMINHO DA UNIÃO)   -   TAO (ABSOLUTO)   -   OM (SOM DE BRAHMA)

    Em um ambiente filosófico podemos definir o Ôm como o corpo sonoro do Absoluto. Em um ambiente mais leigo é preferível dizer que o Ôm é o símbolo do Yôga e do hinduísmo, a não ser que se queira explicar o conceito de absoluto. O Ôm é descrito em algumas upanishad como sendo o alento de Brahma, ocasionalmente  traduzido como Deus.

    —-

    Artes Marciais - são sistemas para treinamento de combate, geralmente sem o uso de armas de fogo ou de outros dispositivos modernos. Hoje, as Artes Marciais, além de praticadas como treinamento militar, policial e defesa-pessoal, também são praticadas como esporte, promoção da saúde, desenvolvimento fisico -psicológico - emocional - mental - espiritual - social - sensibilização - concentração - atenção - observação - percepção - cognição - intuição - criatividade - inovação, integração social equilibrada, educação para a justiça, fraternidade e paz através do aprendizado e controle da energia da violência, com enfoque na formação de um bom caráter do ser humano, um caminho educacional através das lutas (budo).

    KARATE-DO ==>

    KARA = INTEGRAÇÃO ENERGÉTICA PSICO-SOCIAL

    TE = MÃO OU CORPO

    DO = CAMINHO DE ARTE EDUCATIVA PARA UNIÃO HARMONICA UNIVERSAL

    —-

    Há uma coisa intrínseca e natural

    Que existia antes do céu e da terra

    Imóvel e insondável

    Ela é solitária e não muda jamais

    Penetra todos os espaços e nunca se exaure

    Pode ser considerada a Mãe do Universo

    Não conheço o seu nome

    Chamo-a de Tao, e denomino-a suprema…

    Tao Te Ching (Lao Tzu)

    Citado em:

    O Caminho do Guerreiro - O Paradoxo das Artes Marciais

    Howard Reid & Michael Croucher

    Cultrix

    O CAMINHO DO GUERREIRO nasceu das pesquisas empreendidas sobre o paradóxo que está implítico nas artes marciais - a idéia de que estas podem levar a uma iluminação espiritual, um caminho de luta para a PAZ.

    —–

    Um Rei estava escolhendo quem seria seu herdeiro.

    Os dois melhores candidatos receberam do mesmo igual numero de sementes, determinando que aquele que mais plantas conseguirem com aquelas sementes, em prazo determinado, seria seu herdeiro.

    Passado o prazo, apresentam-se ao Rei os dois candidatos, um deles trazendo maravilhosas plantas colhidas com as sementes, e o outro pedindo perdão ao Rei por não ter conseguido frutificar nenhuma semente, dirigindo-se então o Rei a este, determinando que será seu herdeiro, porque as sementes entregues aos dois eram inertes e incapazes de gerarem plantas, cumprimentando-o pela honestidade, virtude considerada pelo Rei como indispensável para quem tornar-se seu herdeiro.

    —————–

    O Rei Salomão e as duas Mães

    A ELOQUENCIA DA JUSTIÇA

    A história bíblica das duas mães que disputavam a criança.

    A sábia intervenção do Rei Salomão

    Narrador - Num trono de marfim, de púrpura vestido, por doutores da lei e escribas assistido, na gloria de seu reino, o sábio Salomão julgava com poder, sua grande nação.

    (Enquanto o narrador ocultamente fala, abre-se o palco e aparece o rei Salomão, sentado no seu trono e ricamente vestido. Cercado de doutores da lei e de militares, todos vestidos segundo o costume da
    época.)

    Narrador - As suas decisões no governo do povo, as leis fundamentais de um direito mais mais novo, a eloqüência sem par dos provérbios ditados, os editos reais, tão bem apropriados, e os cantos de amor refletos de poesia e os conselhos de amigos, e a alta filosofia, da justiça com que dava as suas sentenças, e o esplendor do seu reino, e as riquezas imensas, enchiam de prestigio e fama universal. O reino de Israel,soberano sem igual. Sabedoras do que o rei julgava com justiça, um dia, duas mães que se achavam em liça, por causa de um menino, ao sábio foram levadas. A difícil questão que fazia supor, que ambas tinham direito a mesma pretensão, pois cada qual possuía idêntica razão…

    (Enquanto o narrador fala esta ultima estrofe, duas mulheres vem entrando e uma delas trazendo nos braços um bebê, dirigem-se para a frente do trono do rei e enquanto caminham em direção ao trono, as duas devem estar gesticulando com se estivesses discutindo entre si.)

    Narrado: uma delas falou:

    1a. Mulher - Senhor, esta mulher mora comigo, Então numa noite qualquer, ele teve um filhinho, alguns dias depois, tive um filho também, dormíamos com os dois na mesma cama e a noite o seu filho morreu, por que ela sobre o mesmo exausta, adormeceu. Mas quando despertou e viu o sucedido, ao seu lado deitou o meu filho adormecido. E comigo deixou o seu filho morto: Em pranto, fiquei a lastimar… Examinando, entretanto, o cadáver, notei que era o seu filho, ao passo que o meu, Senhor, dormia em seus braços…

    Narrador - Mas a outra protestou

    2a. Mulher - Este aqui é o meu filho, o dela é o que morreu.

    Rei - Não seja isso o empecilho. Soldado!

    Soldado - Pronto Senhor!

    Rei - Trazei-me em demora um facão bem afiado!
    (o soldado sai e volta imediatamente trazendo um facão bem afiado)

    Rei - Divida o menino ao meio e de uma metade para cada uma das mães!…
    Narrador - E com pervecidade uma falou:

    2a.Mulher - Pois bem não será nem meu nem teu. Tomai, dividi-o Senhor!
    (entrega o bebe ao soldado)

    Narrador - E a corte extremecia (nesta hora os circunstantes do rei se estremece fazendo gestos de apavorados).

    1a. Mulher - não o mateis Senhor. Serei mais infeliz. Vendo o morto que olhando-o, assim cheio de vida, nos braços de outra mãe, mesmo desta homicida. É perversa mulher, por isso, dai-lo a ela… Não o mateis…

    Narrador - É extraordinária e bela, prosta-se ante o rei, num pranto convulsivo; Mas no íntimo, feliz, por ver seu vivo… (enquanto o narrado fala essas palavras a primeira mulher vai caindo de
    joelhos, em pranto perante o rei.)

    fonte:www.teatrocristao.net

    —–

    O termo DOJO é muitas vezes usado nas artes marciais para definir “escola”, basicamente “local de treino” ou “espaço físico”, onde os praticantes se reúnem para treinar o Budo. Para o praticante mais avançado deve ter um significado muito mais profundo, muitas vezes dificil de entender e definir.

    Qual de nós já não se questionou e refletiu no motivo pelo qual usamos terminologia japonesa nas aulas de karate; pessoalmente penso que as utilizamos por vários motivos, fundamentalmente para preservar a tradição e progredir, mantendo a ordem estalecida anteriormente pelos Mestres. Se bem que esta afirmação pode não convencer todos por igual, um outro argumento não menos importante e eventualmente mais convincente, prende-se com a universalidade dos termos japonesos poderem ser compreendidos e utilizados por todos na prática das artes marciais, apesar das palavras niponicas poderem ter muitas vezes um significado de origem simbólico. Por tanto, a utilização de termos japoneses tradicionais na prática do karate permite aos karatekas de qualquer nacionalidade poderem entender e praticar em harmonia sem fronteiras, da mesma forma como um Sensei se pode dirigir a um grupo de praticantes de diversas nacionalidades com uma unica terminologia codificada por todos os praticantes.

    Atualmente quando um estudante de Karate-Do se dispõem a ir treinar diz muitas vezes que vai ao “ginásio”; no entanto a palavra deve ser entendida de forma diferente a dizer vou ao DOJO. Pois em japonês a palavra DOJO tem implicitamente outras conotações; é a partida a um espaço onde se estuda a técnica de uma arte que reforça o bom carater, controla e canaliza as suas emoções, instintos e energias e o evoluciona como ser Humano. Ao falarmos de Dojo falamos indiscutivelmente de “Reigi” , ou seja respeito ao espaço que serve para a prática de uma arte marcial.

    Sem desprestigiar a conotação “vou ao ginásio”, que genericamente implica atividades lúdicas, recreativas e na maioria dos casos procuram melhorar a saúde ou a forma fisica.

    Quando um estudante de Karate-Do chega ao Dojo deve compreender que nesse espaço não vai apenas exercitar o corpo mas também a mente e espirito. Estes três fatores são indissociáveis na atitude do praticante, sejam eles mais ou menos graduados (mudansha, dangai ou yudansha).

    Portanto uma vez esclarecida a diferença entre ginásio e DOJO, para o praticante de artes marciais, a terminologia é clara , um “budoka” sabe que o beneficio que qualquer ginásio lhe possa oferecer, a prática regular de uma arte como o Karaté também o possibilita, no entanto o inverso não é possivel porque uma Arte de Budo impilica beneficios e entra em matérias em que o desporto deixa de fazer sentido.

    Torna-se assim óbvio que não é fácil numa frase explicar o significado de DOJO, mas fica claro que é muito mais que um local de treino, este espaço vivo tem que ser cultivado e preservado para poder manter a sua essência.

    ONIX
    Leonardo Pereira ”

    Disponivel em: http://www.universodeluz.net/modules.php?name=News&file=article&sid=980

    ————-

    Conta uma antiga lenda que, na Idade Média, um homem muito religioso foi injustamente acusado de ter assassinado a sua esposa.
    Na verdade, o autor era uma pessoa influente no reino e, por isso, desde o primeiro momento procurou-se um “bode expiatório” para acobertar o verdadeiro assassino.
    O pobre homem foi levado a julgamento, já temendo o resultado: a forca.
    Ele sabia que tudo iria ser feito para condená-lo e que teria poucas chances de sair vivo daquela história.
    O juiz, que também estava combinado para levar o pobre homem à morte, simulou um julgamento justo, fazendo uma proposta ao acusado para que provasse sua inocência.
    Sou uma pessoa de profunda religiosidade, disse o juiz, e por isso vou deixar sua sorte nas mãos do Senhor. Vou escrever num pedaço de papel a palavra INOCENTE e em outro pedaço de papel a palavra CULPADO. Você sorteará um dos papéis e aquele que sair será seu veredicto. O Senhor decidirá seu destino, determinou o juiz.
    Sem que o acusado percebesse, o juiz preparou os dois papéis, mas em ambos escreveu CULPADO, de maneira que, naquele instante, não existia nenhuma chance de o acusado se livrar da forca. Não havia saída. Não havia alternativas para o pobre homem. O juiz colocou os dois papéis sobre uma mesa e mandou o acusado escolher um deles.
    O homem pensou por alguns segundos e, pressentindo a trama, aproximou-se confiante da mesa, pegou um papel e, rapidamente, colocou-o na boca e o engoliu.
    Os presentes ao julgamento reagiram surpresos e indignados com a atitude do homem…
    Mas o que você fez? E agora? Como vamos saber qual é o veredicto?
    É muito fácil, respondeu o homem. Basta olhar o outro pedaço de papel que sobrou e saberemos que acabei engolindo o contrário.
    Imediatamente o homem foi libertado.

    http://poemasdepaz.blogspot.com/

    ——————–

    Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas. Ele disse:
    - Há uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós. Um é Mau - É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, orgulho falso, superioridade e ego. O outro é Bom - É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé. O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô:
    - Qual lobo vence?
    O velho índio respondeu:
    - Aquele que você alimenta!

    =================================

    Algumas pessoas referem-se a academia de Karate-Do como um DOJO, porém as duas coisas são diferentes. A palavra DOJO somente se refere ao espaço físico onde ocorre o treino de Karate-Do, enquanto academia se refere ao local onde se pratica Karate. Portanto, o dojo é o lugar onde se pratica o CAMINHO.
    Alguns podem perguntar sobre qual caminho que se pratica em um dojo, a resposta vem, mais uma vez, do BUDISMO (mais precisamente do ZEN); O homem deve despertar em meio as questões de todos os dias, vivendo intensamente no presente e concedendo atenção integral as coisas do cotidiano, para, desta maneira, retornar a naturalidade de sua natureza, conforme ditado ZEN:

    Antes de estudar o zen, as montanhas são montanhas e os rios são rios.
    Enquanto estuda zen,
    As montanhas deixam de ser montanhas,
    E os rios deixam de ser rios.
    Uma vez alcançada a iluminação, as montanhas voltam a ser montanhas
    E rios voltam a ser rios.

    ===========================

    O que vemos não é a natureza em si, mas a natureza submetida ao nosso modo peculiar de interrogá-la”

    Werner Heisenberg

    “O destino nos dá os irmãos, mas o coração escolhe os amigos”

    Autor desconhecido

    “Depois de algum tempo você aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias, e o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida”

    William Shakespeare

    criado por ortiz.pesquisa    14:28:02 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/7/11

    contato

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    Olympico Club - Copacabana

    Utilidade Pública - Lei Estadual - Fundado em 1945

    Sede e Estacionamento Próprios

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Ao lado do Metrô Cantagalo

    Continuação da Rua Toneleros - Posto 4

    Telefones 2235-5262 / 2274-5919 / 9510-9115

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    Academia Fit Factory - Botafogo

    Rua das Palmeiras, 66

    Em frente ao Museu do Índio

    Telefones 8761-6597 / 2527-6797 / 9215-7917 / 8788-8682

    ===========================

    Objetivo de nossos núcleos ==>

    Saúde, Bem Estar, Qualidade de Vida, Forma Física, Integração Fisico-Mental-Espiritual, Segurança Pessoal, Sociabilidade, Justiça, Paz, Sensibilização, Observação, Percepção, Atenção, Concentração, Disciplina, Cognição, Criatividade, Discernimento, Decisão, Inovação, Fraternidade, Desenvolvimento Humanitário, Cidadania, Civilidade, Altruísmo, Estoicismo, Ajuda ao Próximo, Harmonia, Ética, Estética, Ordem, Progresso, Auto Estima, Auto Controle, Auto Conhecimento, Precisão, Perfeição, Dedicação, Honestidade, Fidelidade, Responsabilidade, Compromisso, Equipe, Bom Caráter, Equilíbrio, Controle da Violência, Intuição, Razão, Vida, Direitos Humanos, Desenvolvimento Intelectual, Estudos Científicos, Filosofia Oriental, Estudos de Sistemas Alimentares, Energética.

    =============

    English, Spanish and Portuguese Spoken

    Planos de 1, 2, ou 3 aulas semanais

    Núcleo Fundado em 1968 na UFRJ

    AULA inclui:

    - meditação zen

    - alongamento

    - ginastica

    - karatê-do

    - defesa pessoal

    - kobu-do de Okinawa (bo-nunchaku-tonfa-sai-kama-eku)

    - orientação alimentar

    - filosofia oriental

    PREPARAÇÃO PARA FAIXA-PRETA - CURSO CREDENCIADO MEC-CLK-CBK

    TODAS IDADES - MASCULINO - FEMININO - TODAS GRADUAÇÕES

    AULAS PARA INICIANTES - AVANÇADO - INSTRUTORES - PROFESSORES

    =============

    Prof. Rodolfo Ortiz

    www.grandesmestresmarciais.com.br

    KYOSHI - Faixa 7.o Dan (Coral e Branca) Karatê-Do

    Bacharel em Educação Física

    Engenheiro Químico

    Pesquisador em Biotecnologia, Química da Saúde, e Energética

    Mestrando em Propriedade Intelectual e Inovação

    Credenciamento

    FKERJ P-22

    CREF1 004747-G

    USKB 143

    CBK 4-003

    IOKA 71

    CRQ 03302241

    criado por ortiz.pesquisa    03:39:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    1/7/11

    MENSAGEM DR. MAURICI ARAGÃO

    Ao Sensei Rodolfo Ortiz e demais companheiros de Kimono do Rio de Janeiro.

    Estou respondendo por solicitação do nosso Mestre Masahiro que agradece suas palavras. Por coincidência, estivemos hoje as 12.00 horas na TV Santa Cecilia no programa Baixada Esporte divulgando o nosso Karatê. Durante 1 hora falamos sobre a origem, a filosofia, os resultados, a saúde e os aspectos de caráter ligados à nobre arte. Estiveram presentes o nosso Mestre Masahiro, Dr. Gabriel e Dr. Maurici. Cada vez que falamos em mídia sobre o Karatê, colocamos o nosso sentimento e a nossa experiência. O Karatê, pela sua rigorosidade do treinamento prepara a mente e o corpo para criar um homem útil a sociedade. O Mestre Masahiro falou da importância de um futuro promissor com o Karatê sendo implantado juntamente com outros exercícios na escola, como já se faz em Okinawa. O Karatê beneficia a compreensão mútua e a amizade entre os povos. O Dr. Gabriel e este que escreve, falamos sobre os resultados sobre a saúde, estabelecendo a harmonia metabólica, a homeostase, tendo reflexos sobre o metabolismo da glicose e diminuindo os níveis pressóricos, resultando em uma melhor diminuição da pressão arterial e da diabetes, melhorando também os níveis de neurotransmissores, consequentemente bom humor, melhor sono e resistência física. Foram mostrados fotos de vários encontros, seminários e demonstração de Kobu-Do realizado na cidade de Carlos Paz- Argentina.
    Sensei Rodolfo, sentimo-nos honrados com a visita desses grandes amigos do Rio de Janeiro, esperando reencontra-los em breve.

    Banzai Karatê-Do e Kobu-Do ShinShu-Kan

    Dr. Maurici Aragão Tavares

    Diretoria Medica da Shinshukan.

    criado por ortiz.pesquisa    17:26:45 — Arquivado em: ACADEMIA

    ESTAGIO NA ACADEMIA MATRIZ EM SANTOS - SP

    Aos Amigos, Colegas, Professores, Senseis e Mestres ShinShu-Kan.

    A equipe do Rio de Janeiro que participou das excelentes aulas com Mestres Masahiro, Hirokazu, e Mitsuhide Shinzato na Academia Matriz no último fim de semana agradece a calorosa acolhida de todos e os aprendizados transmitidos pelos Mestres e demais colegas.

    Agradecimentos especiais ao Sensei Yoshimura e Profa. Mirian pela carinhosa atenção com nossa equipe.

    Ao Prof. Haroldo, Faixa-Preta 2.o Dan do Rio, gratos pela idealização e organização de nossa comitiva à Santos.

    A o Prof. Ricardo, Faixa-Preta 2.o Dan do Rio, também gratos pelos incentivos aos treinos em Santos, e pela sua presença lá no mês passado.

    Parabenizamos e agradecemos nosso colega Faixa Preta Médico Dr. Gabriel Hushi, da Academia Matriz em Santos, por seu empreendimento no magnifico texto sobre os treinos na Matriz em Santos, veiculado na Revista Ser Médico do CREMESP - Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo, e disponibilização de exemplares à nossa equipe do Rio.

    Agradecimentos e parabéns também a nosso colega Faixa Preta 5.o Dan Sensei Dr. Maurici Tavares Aragão, Médico,  por disponibilizar à nossa eqipe alguns exemplares do seu também magnifico livro “O Samurai que não Matava”   In Memoriam ao nosso Querido e Saudoso Grande Mestre Yoshihide Shinzato, de co-autoria com o Kodansha nosso colega Faixa-Preta 6.o Dan Sensei Nassim Mahamud, ambos da Academia Matriz em Santos.

    Parabens também à equipe editorial da Revista ShinShuKan (Mestre Masahiro, Sensei Nassim e Sensei Maurici), que também está magnifica, com preciosas informações; gratos pela disponibilização de alguns exemplares à nossa equipe.

    Ao nosso amigo Fabio Amador Bueno, exemplar praticante de Artes Marciais e editor das Revistas Fighter Magazine, Master e Livro dos Mestres, também gratos pela presença, atenção, cobertura e disponibilização de fotos das aulas na Academia Matriz.

    Ao veicularmos textos sobre as Artes Marciais na mídia em geral, demonstramos nosso amor e respeito pela Artes Marciais, e reconhecimentos aos nossos Mestres e Grandes Mestres.

    Atenciosamente.

    Saudações.

    Saúde a todos.

    Abraços.

    BANZAI, KAMPAI, SHOA.

    Rodolfo Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    17:13:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    MENSAGEM

    TODA PALAVRA QUE VOCÊ PRONUNCIA ADQUIRE VIDA

    Estamos conectados a tudo no Universo. Não há nada do qual não façamos parte; tudo flui através de nós e para nós. Nossas energias, nossos pensamentos e nossas palavras fluem através de toda a vida, na Terra e em outros lugares. Não existe um fim para nós, nem um começo, mas um fluxo contínuo de vida, mudando constantemente de forma. Estamos continuamente aperfeiçoando nossa forma a cada encarnação, seja como elemento, planta, animal, ser humano, estrela ou galáxia. Nós nos desafiamos deliberadamente a nos tornarmos tudo o que podemos nos tornar. Não existe nenhuma falha neste tipo de existência, apenas evolução.


    Ao atingirmos certo grau neste nível de evolução, começamos a perceber os efeitos que nossas palavras, pensamentos e medos provocam neste momento crucial da humanidade. Falamos negligentemente, criamos impulsivamente e profetizamos com base no medo. Falamos como se nossas palavras não significassem absolutamente nada, vendo-as apenas como palavras, sem compreender que mundos foram criados por uma palavra, um pensamento, um decreto. Não percebemos o poder que está à nossa disposição para destruir tudo ou criar uma Utopia, um Paraíso, um Céu na Terra. E assim sabotamos nossas próprias vidas, nossas finanças, nossa saúde, nossos casamentos e nossos futuros.

    Todo pensamento que você tem está vivo. Toda palavra que você pronuncia adquire vida. Você a liberta do seu domínio pessoal. Do mesmo modo que se liberta um gênio de dentro de uma garrafa, suas palavras e seus sentimentos aguardam um comando seu para entrarem no mundo da matéria e fazerem o que eles sabem fazer melhor – criar! Toda criação é feita por você, para você e através de você! O tempo entre pensamento e manifestação está cada vez mais curto, obrigando todas as pessoas a levarem sua atenção para o corredor espelhado da responsabilidade. É ali que os reflexos gritam: “Olhe o que você criou! Olhe o que você gerou!”

    Nós nos oferecemos maravilhosos presentes mágicos a cada minuto, a cada dia, simplesmente através das palavras que pronunciamos. Ninguém está determinado a nos pegar, ninguém está determinado a nos destruir; toda situação é de nossa própria criação, uma criação divina, uma ferramenta para nos conduzir a uma situação mais elevada de conhecimento.

    Não só fazemos isto como indivíduos, mas como países, famílias, continentes e também como um mundo. Há tantas oportunidades para aprender, evoluir e amar. Somos como crianças brincando com armas nucleares sem saber o poder dos instrumentos que têm nas mãos. Fazemos o máximo para realizar as profecias antigas e bíblicas, acreditando que, em algum nível, os antigos sabiam mais do que nós, e assim entregamos nosso poder e nosso mundo para os ossos ressecados do passado. Se essas mesmas pessoas profetizassem hoje em dia, nós riríamos delas, rotulando-as de excêntricas ou membros de alguma seita, não respeitando suas palavras nem seus medos.

    Muitas culturas em todo o mundo sentem necessidade de fazer com que as antigas profecias se realizem. Suas religiões não serão completas sem a destruição em massa que está prometida. Pois, se a profecia não é verdadeira, então o que mais também não é verdade em suas doutrinas? Será que o Deus delas mentiu para elas sobre alguma outra coisa? É este tipo de pensamento que precisa ser cortado pela raiz; não pelo confronto, nem pela raiva nem por julgamento, mas através do amor, amor e mais amor. O mundo externo simplesmente reflete nossos pensamentos e diálogos internos. A vida não é algo que acontece a nós, mas algo que nós criamos continuamente.

    Sabendo que podemos e realmente criamos coletivamente tudo e qualquer coisa, entremos em ação e criemos um mundo de amor, de paz e de alegria; onde todas as crianças vão para cama com a barriga cheia, e todos os que não têm um lar substituam suas casas de papelão por uma casa de verdade. Enxerguemos a taça do nosso mundo sempre cheia em vez de meio-vazia e morna. Toda a vida responde aos nossos pensamentos e desejos, especialmente os pensamentos ou decretos casuais.

    O fato de sabermos quão poderosos são os nossos pensamentos, durante as 24 horas do dia e por toda a eternidade, deve colocar um certo freio em nossas piadinhas, pois aquilo que falamos, até mesmo por brincadeira, se propaga por todo espaço e tempo. Aquilo que decretamos para os outros, damos a nós mesmos. Nossas raivas, medos, invejas tornam-se vivos e nos chutam de volta para chamar nossa atenção.

    Como você ama, você atrai. Hoje você está onde seus pensamentos o trouxeram; amanhã estará onde seus pensamentos o levarem. Você não pode escapar do resultado dos seus pensamentos, mas pode suportar e aprender, aceitar e ser feliz.

    Você realizará a visão do seu coração, não o desejo fútil. Você gravitará em direção àquilo que secretamente mais ama. Em suas mãos será colocado o resultado exato que lhe cabe, nem mais, nem menos. Qualquer que seja o seu ambiente atual, você cairá, permanecerá ou se elevará com seus pensamentos… sua visão… seu ideal.

    Fonte:

    Gillian MacBeth-Louthan - PO box 217 - Dandridge, Tennessee 37725-0217

    http://www.luzdegaia.org/gillian/macbeth/toda_palavra.htm

    criado por ortiz.pesquisa    09:15:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/6/11

    BUBISHI

    Leia um resumo sobre o BUBISHI (estudos dos samurais):

    http://www.uechi-ryu.com/bubishi%20article%20by%20stanic%20milos.pdf

    criado por ortiz.pesquisa    14:47:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    PRATICANTES DE RENOME

    Praticam ou praticaram KARATÊ muitas personalidades mundialmente conhecidas, tais como:

    - MADONA

    - REI JUAN CARLOS (ESPANHA)

    - ELVIS PRESLEY

    - LESLIE STRATON (MODELO INTERNACIONAL DA AGENCIA FORD)

    - ALEXANDRE BORGES (ATOR)

    - IVO PITANGUI (CIRURGIÃO PLÁSTICO)

    - EMERSON FITIPALDI

    - NIGEL MANSEL

    - DAVID LEE ROTH (VOCAL DO GRUPO VAN HALEN)

    - MARCELO ITAGIBA (DEPUTADO FEDERAL)

    - MUNIZ SODRÉ (SOCIÓLOGO)

    Atualmente o Karatê é praticado em183 países membros.

    http://www.wkf.net/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=54

    O Karatê foi originado em Okinawa, com influência da Índia e China há aproximadamente doze séculos.

    O estilo mais antigo de Karatê é o Shorin-Ryu (originalmente denominado Shuri-Te).

    Os guerreiros praticavam artes marciais também como forma de exercícios físicos, através dos quais educavam a disciplina, a moral, o civismo e impunham a paz e a moral à sua Nação.

    Fonte: http://www.multifight.com.br/karate.htm

    Os mais exímios lutadores do mundo, são pacifistas, éticos, disciplinados, tranqüilos, e dotados de extraordinário grau de percepção. Assista os documentários da BBC.

    http://www.youtube.com/watch?v=dvBqzGuVWuc&feature=player_embedded

    Fonte: http://www.padilla.adv.br/desportivo/artesmarciais/

    A prática do Karatê-Do pode proporcionar bem-estar, integração fisico-mental-espiritual, auto-estima, auto-controle, auto-conhecimento, renovação biológica, equilibrio bioenergético, dignidade, disciplina, coordenação motora, equilibrio fisico e mental, educação ética comportamental, segurança pessoal, terapia corporal, controle do distresse, prevenção de doenças, calma, paciência, sociabilidade, controle de ansiedade, concentração, foco de atenção, intuição, criatividade, reflexo, discernimento, melhora na cognição, persistência diante das adversidades, melhor administração de conflitos, espirito de paz (controle da violência).

    A prática voltada para a competição é totalmente OPCIONAL.

    Veja no link abaixo as normas de competição:

    http://www.solbrilhando.com.br/Esportes/Karate/Arquivos/regulamento.pdf
    http://www.karatedobrasil.org.br/

    criado por ortiz.pesquisa    14:24:15 — Arquivado em: ACADEMIA

    PROGRAMA NACIONAL DE SAÚDE

    Programa criará 4 mil Academias da Saúde

    Ação do Ministério da Saúde visa modificar quadro de sedentarismo e sobrepeso do brasileiro

    O Ministério da Saúde vai implementar 4 mil polos do Programa Academia da Saúde até 2014, em todo o país. Nesta segunda-feira (27), foram publicadas no Diário Oficial da União duas portarias que permitem a adesão e destino de recursos aos municípios interessados.

    A ação prevê uma série de medidas voltadas à promoção da saúde dos brasileiros, com a criação de espaços específicos para o desenvolvimento de práticas corporais, atividades físicas, lazer e de modo de vida saudável.

    A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a prática de 30 minutos de atividade física, em cinco ou mais dias por semana. De acordo com o último Vigitel, inquérito telefônico realizado pelo ministério, 16,4% dos brasileiros adultos são fisicamente inativos. Segundo o estudo de 2010, quase metade da população adulta (48,1%) está acima do peso e 15% são obesos.

    “A exemplo dos programas desenvolvidos em algumas capitais, o Academia da Saúde busca eliminar barreiras como a inexistência de espaços públicos de lazer, o que reduz a possibilidade de acesso às práticas corporais pela maioria da população”, explica Deborah Malta, coordenadora de Vigilância de Doenças e Agravos Não Transmissíveis, do Ministério da Saúde. Segundo a coordenadora ocorrerão orientações sobre atividades físicas, de segurança e educação alimentar.

    A meta do Ministério da Saúde é implantar 1 mil polos por ano até o final de 2014. O Programa faz parte das Políticas Nacionais de Atenção Básica e de Promoção da Saúde e integra o Plano de Ações Estratégicas para o Enfretamento das Doenças Crônicas não Transmissíveis no Brasil, que será apresentado em setembro durante a Assembleia da Organização das Nações Unidas (ONU), em Nova York (EUA).

    http://saude.ig.com.br

    Fonte: iG 29/6/2011

    criado por ortiz.pesquisa    13:37:45 — Arquivado em: ACADEMIA

    24/6/11

    HORÁRIOS DE AULAS ATUALIZADOS - TURMAS NOVAS

    = ESCOLA TRADICIONAL DE KARATÊ-DO DE OKINAWA INICIADA EM 1968 NA UFRJ =

    45 MINUTOS DE AULA

    KARATÊ-DO COM MEDITAÇÃO, ALONGAMENTO, GINASTICA, DEFESA PESSOAL, KOBU-DO (ARMAS ANTIGAS DE MADEIRA E METAL DE OKINAWA), ORIENTAÇÃO ALIMENTAR DESPORTIVA, FILOSOFIA ÉTICA-ESTÉTICA, INTEGRAÇÃO FÍSICO-MENTAL-ESPIRITUAL, DISCIPLINA, EQUILÍBRIO, COORDENAÇÃO MOTORA, BEM-ESTAR, DESENVOLVIMENTO COGNITIVO, ADMINISTRAÇÃO DE CONFLITOS, SEGURANÇA PESSOAL.

    PLANOS PARA 1, 2, OU 3 VEZES POR SEMANA

    TODAS IDADES - MASCULINO - FEMININO

    HORÁRIOS

    TERÇA-FEIRA: 21:15

    QUARTA-FEIRA: 18:15

    QUINTA: 07:15 / 21:15

    SÁBADO: 07:15 / 09:15 / 11:15

    INFORMAÇÕES: 2235-5262 / 2274-5919

    ORTIZ.PESQUISA@TERRA.COM.BR

    OLYMPICO CLUB - RUA POMPEU LOUREIRO, 116 - COPACABANA - POSTO 5

    AO LADO DO METRÔ CANTAGALO - CONTINUAÇÃO DA RUA TONELEROS - CORTE PARA LAGOA

    criado por ortiz.pesquisa    16:55:09 — Arquivado em: ACADEMIA

    17/6/11

    Resultado do Torneio de Kobu-Do Mestre Kanei

    Reiterados Parabens aos Professores Gilberto e Kadena, de Angra dos Reis.

    International Union Shorin-Ryu Karate-Do
    União ShinShu-Kan Kobu-Do Internacional

    União Shorin-Ryu Karate-Do Brasil

    Sede: Av. Senador Feijó, 616 – CEP 11.015-504 - Santos – São Paulo – Brasil

    WWW.SHINSHUKAN.COM.BR

    14º TORNEIO DE KOBU-DO MESTRE KANEI

    12 de Junho de 2011 – Cotia/SP

    CLASSIFICAÇÃO GERAL DAS ACADEMIAS
    1º LUGAR: SHINSHUKAN RIO DE JANEIRO – PROFS. GILBERTO ISRAEL E MARIO KADENA

    2º LUGAR: ASSOC. MUGUEN KAN COTIA – PROF. GILSON NUNES
    3º LUGAR: ASSOC. OKINAWA SHORIN-RYU – MESTRE MASAHIRO SHINZATO

    4º LUGAR: ASSOC. SHINSHUKAN PERUIBE – PROF. CARLOS DA ANUNCIAÇÃO
    5º LUGAR: ASSOC. HEYWA KAN COTIA – PROF. VALDIR E EDVALDO

    criado por ortiz.pesquisa    08:35:29 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/6/11

    NOSSO ESTILO DE KARATÊ

    Nosso estilo de Karatê-Do, o Shorin-Ryu, é originário de Okinawa-Japão, tendo suas origens na Índia, por monges budistas, depois China e após, pelo Rei de Okinawa-Japão.

    Baseado em conhecimentos tradicionais-folclore-clássico de Okinawa, desenvolvido no Século XV (1.400 d.c.) por nativos da Ilha de Okinawa, mesclando o TE ou TO-DE (Okinawa-Te) com o Kempo Chinês, foi introduzido no Brasil na década de 1950, através da colônia japonesa em São Paulo, pelo Grande Mestre Yoshihide Shinzato (10.o Dan), maior graduação no Ocidente (natural de Okinawa), Cônsul Cultural do Japão, sendo o Karatê-Do a arte marcial mais praticada no mundo, em quase 200 países. Nossa matriz mundial situa-se em Okinawa-Japão, e no Brasil em Santos-SP, onde o Mestre Masahiro Shinzato prossegue o trabalho desenvolvido por seu pai Saudoso e Querido Yoshihide (In Memoriam), divulgando o Karatê Shorin-Ryu ShinShu-Kan a nível mundial, com cursos, seminários, torneios e demonstrações, sendo perpetuado pelos milhares de faixas-pretas a nível mundial, formados por nossa Organização. Muitos professores Shorin-Ryu foram protagonistas em inúmeras excelentes e premiadas produções cinematográficas de artes marciais a nível mundial.

    A abordagem do estilo Shorin-Ryu ShinShu-Kan baseia-se em muita disciplina e filosofia de controle da violência, em ambiente selecionado, com harmonia, dignidade, humildade, respeito, paz, união, prudência, sociabilidade e educação ética comportamental, com orientação legal, sem acidentes, prática amistosa, ensino progressivo, didática exemplar, com emissão de diplomas das graduações, em curso registrado credenciado no sistema MEC (PORTARIA 551/87)-CLK-CBK-FKERJ-USKB-WKF (180 PAISES). Nosso corpo médico próprio avalia permanentemente nossos alunos.

    Estamos filiados nas federações esportivas inerentes ao nosso âmbito de atuação, ministrando também conhecimentos de armas antigas de Kobu-Do (bastão, nunchaku, tonfa, espada, kamá e remo) usadas nos primórdios por agricultores de Okinawa.

    O Karatê é esporte reconhecidamente olímpico, porém atualmente somente participando nos Jogos Continentais e Mundiais, aguardando oportunidade para participação nas olimpíadas, sendo que nosso objetivo não é a competição, mas sim cooperação, prudência, excelente defesa e segurança pessoal, com atualização técnica e cientifica permanente.

    Nossa aula inclui meditação, alongamento, ginastica, defesa pessoal, orientação alimentar, bioquímica energética e filosofia marcial oriental educacional, tendo sido introduzida no Rio de Janeiro na década de 1960, por professores oriundos da Academia Matriz de Santos-SP, inicialmente na Universidade Federal do Rio de Janeiro, atualmente com inúmeras filiais credenciadas neste Estado, objetivando desenvolvimento integrado físico-mental-espiritual, com cidadania, qualidade de vida, saúde, bem-estar e inserção social, em consciência politico-ambiental.

    Nosso curso é desenvolvido no Olympico Club a mais de dez anos, tradicional clube sexagenário de Copacabana considerado de Utilidade Pública (lei estadual) em amplo e excelente espaço junto à natureza, com estacionamento próprio, saunas, e vestiários com duchas aquecidas, e fácil acesso com transporte público muito próximo (ônibus e metrô), seguranças em nossas dependências, com sede própria.

    Nosso grupo de praticantes são na maioria graduados e pós-graduados em varias áreas de atuação profissional, varias idades, masculino e feminino, cerca de 15 faixas-pretas, em torno de 50 praticantes, sendo que muitos praticam conosco a mais de 30 anos.

    Oferecemos aula experimental, gratuita, sem compromisso, para conhecer nosso trabalho.

    Agradecemos vossa visita, com amigos e familiares.

    ENGLISH, SPANISH AND PORTUGUESE SPOKEN

    Mais informações sobre nosso estilo de karatê podem ser obtidas no site ==>

    www.shinshukan.com.br

    Saudações Olímpicas.

    Sensei Prof. Luiz R. A. Ortiz.

    Faixa Coral e Branca - KYOSHI - Mestre 7.o Dan (2002) - Diploma de Okinawa - Japão.

    Bacharel em Educação Fisica (UNESA-2006) - CREF1 004747G-RJ.

    Estágio em Bioquimica do Exercicio (UNIRIO-2010).

    Engenheiro Quimico (UFRJ-1971).

    Mestrando em PI & Inovação (INPI-2010-2).

    Estágio em Okinawa-Japão.

    Graduado Faixa-Preta em 1969.

    Leciona Karatê desde 1968.

    Demonstrações no Japão, EUA, México, Argentina, Perú.

    Voluntário no Comitê Olimpico Brasileiro (COB).

    Ex-Vice Presidente da Federação de Karatê do Estado do RJ.

    Ex-Diretor da Confederação Brasileira de Karatê.

    Vice-Presidente do Olympico Club.

    Homenageado pela Escola de Educação Física da Força Aérea Brasileira.

    Autor do Livro: Karatê-Do e Qualidade de Vida.

    criado por ortiz.pesquisa    13:54:58 — Arquivado em: ACADEMIA, KARATÊ

    5/6/11

    CALENDARIO EVENTOS 2011

    JUNHO

    = 11 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha

    = 25-26 - Estagio Karate-Kobudo - Santos - SP

    JULHO

    = 9 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha (Kihon para f. preta / bunkai / 1.os socorros / nomenclatura / arbitragem / história / filosofia)

    = 30 - Seminário de Kobu-Do - Vila da Penha

    = 31 - Aula Especial S. P. Aldeia

    AGOSTO

    = 13 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha (Kihon para f. preta / bunkai / 1.os socorros / nomenclatura / arbitragem / história / filosofia)

    = 27 - Estagio Karate-Kobudo - Santos - SP

    SETEMBRO

    = 4 - Exames para F. Preta Santos

    = 10 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha (Kihon para f. preta / bunkai / 1.os socorros / nomenclatura / arbitragem / história / filosofia)

    = 25 - Torneio Estadual Kobudo S. P. Aldeia

    OUTUBRO

    = 1 - Encontro Carioca de Professores de Karatê

    = 8 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha (Kihon para f. preta / bunkai / 1.os socorros / nomenclatura / arbitragem / história / filosofia)

    = 23 - Estagio Karate-Kobudo - São Paulo - Capital

    = 30 - Treino Parque da Cidade

    NOVEMBRO

    = 5-6 - I Campeonato Brasileiro Shorin-Ryu ShinShu-Kan – P. Grande - SP

    =       12 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha (Kihon para f. preta / bunkai / 1.os socorros / nomenclatura / arbitragem / história / filosofia) / Ensaio Demonstração

    = 13 – Seminário Nacional Mestre Shinzato Rio 2011 – Demonstração F. Pretas RJ

    DEZEMBRO

    = 10 - Olympico - Aula Especial Dangai / Aula Especial Yudansha (Kihon para f. preta / bunkai / 1.os socorros / nomenclatura / arbitragem / história / filosofia) / BONEN-KAI

    OBS.: AULAS NORMAIS NO PERIODO DE FESTAS DE FIM DE ANO

    JANEIRO 2012

    = 29 - 1.o Campeonato Estadual de Karatê-Do ShinShu-Kan Shorin-Ryu - RJ

    criado por ortiz.pesquisa    00:51:41 — Arquivado em: ACADEMIA

    25/5/11

    horario de aula atualizado

    “Ensinar não é transferir conhecimento, mas criar possibilidades para a sua própria produção ou a sua construção.”

    - Paulo Freire

    AULAS INCLUEM ==>

    - MEDITAÇÃO - GINASTICA - ALONGAMENTO

    - KARATÊ - DEFESA PESSOAL - KOBUDO (ARMAS DE MADEIRA E METAL)

    - ORIENTAÇÃO ALIMENTAR - FILOSOFIA ORIENTAL (ÉTICA-ESTÉTICA)

    - EDUCAÇÃO COMPORTAMENTAL LEGAL

    - AMBIENTE SELECIONADO DISCIPLINADO E HARMONICO SEM ACIDENTES

    - ENGLISH AND PORTUGUESE SPOKEN

    - TAXAS DIFERENCIADAS PARA ESTUDANTES E TERCEIRA IDADE

    HORÁRIOS ==>

    terça ==> 21:15 às 22h

    quarta ==> 18:15 às 19h

    quinta ==> 07:15 às 8h / 21:15 às 22h

    sábado ==> 8:15 às 9h / 10:15 às 11h

    f. pretas + dangais de filiais ==> 2.o sábado do mês

    Informações:

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    Prof. Responsável:

    Luiz R. A. Ortiz

    http://www.grandesmestresmarciais.com.br/mestre_zoom.php?id=42&mod=7

    Bacharel em Educação Física (UNESA-2006)

    Faixa-Preta 7° Dan (OKINAWA-JAPÃO-2002)

    Estágio de Pós-Graduação em Bioquimica do Exercício (UNIRIO-2010)

    Engenheiro Quimico (UFRJ-1971)

    Graduado em Artes Marciais (USKB - Santos - SP-2002)

    Especializado em Segurança Pessoal

    Estágio em Karatê e Kobu-Do (OKINAWA-JAPÃO-1990)

    Ex-Diretor das Federações FKERJ / USKB-IUSKF / CBK

    Pesquisador em Bioenergética

    Voluntário Comitê Olimpico Brasileiro (COB)

    Mestrando em PI & Inovação (INPI 2010-12)

    Autor de Livro sobre Artes Marciais

    Participou de Programas TV Globo (Fantástico, Globo Reporter, Esporte Espetacular) e outras.

    Pratica Karatê desde 1966.

    Ensina Karatê desde 1968.

    Demonstrações de Karatê em Okinawa-Japão / EUA / Argentina / México / Perú.

    CREDENCIAMENTOS

    CREF1 004747-G/RJ

    CRQ 03302241

    FKERJ P-022

    CBK 4-003

    USKB 143

    IOKA 72

    Vinc. Federação Mundial de Karatê 180 países

    Sede Brasil: Santos - SP

    Sede Mundial: Okinawa - Japão

    Rio de Janeiro - Copacabana ==>

    Olympico Club (Continuação da R. Toneleros) - Próx. Corpo de Bombeiros

    Quadra Esportiva

    R. Pompeu Loureiro, 116 - Metrô Cantagalo - Corte para Lagoa

    Telefs: 2235-5262 / 2274-5919

    Informações:

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    23:26:18 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/5/11

    horários de aulas

    terça-quarta-quinta-sexta: 21:15 às 22h

    quarta-sexta: 18:15 às 19h

    sábado: 8:15 às 9h

    2.o sábado do mês - f. pretas: 9:30 às 11h

    Mais informações ==>

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    07:12:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/5/11

    AGRADECIMENTOS

    Prof. Rodolfo Ortiz agradece a presença e homenagem recebida no 1.o Torneio Karatê-Do Rodolfo Ortiz - Rio 2011 - Demonstrações, realizado 1 de maio de 2011, no Corpo de Bombeiros - Copacabana, em comemoração aos seus 45 anos de inicio de prática de karatê-Do (15.03.66), pautados pelo respeito, harmonia, sociabilidade, justiça, disciplina, ética, dignidade, prática, ensino, participação em eventos (atleta, arbitro, delegado, técnico, organizador), estudos, pesquisas, e como dirigente. Agradecimentos ao Olympico Club pela cessão de suas instalações para nossa confraternização ao final do evento. Agradecimentos especiais à Família Shinzato (Okinawa-Japão / Santos - São Paulo), através da qual Prof. Rodolfo adquiriu os bons preceitos, doutrinas, filosofia e técnicas das Artes Marciais, em especial ao Grande Mestre Yoshihide Shinzato.

    RESULTADOS DO 1.o TORNEIO KARATÊ-DO RODOLFO ORTIZ - RIO 2011

    Professores componentes da Mesa de Honra:

    Rubens Dias (Boxe), José Pimentel (5.o Dan Wado-Ryu / 1.o Dan Shorin-Ryu ShinShu-Kan), Marcel Cavalcanti de Souza (4.o Dan Shotokan), Haroldo Castro Alves (2.o Dan Shorin-Ryu ShinShu-Kan), Rui Pinheiro dos Santos (1.o Dan Shorin-Ryu ShinShu-Kan).

    Arbitros:

    José Pimentel, Haroldo Castro Alves, Rui Pinheiro dos Santos, Manoela Cardoso.

    Associações participantes do Torneio e Demonstrações:

    ASKAM - Prof. José Augusto Cantizano - 3.o Dan Shorin-Ryu ShinShu-Kan

    FIT FACTORY - Prof. Vando Cesar de Lima - 1.o Dan Shorin-Ryu ShinShu-Kan

    OLYMPICO CLUB - Prof. Rodolfo Ortiz - 7.o Dan Shorin-Ryu ShinShu-Kan

    KATA EQUIPE MIXTO

    Categoria A (até 12 anos)

    1) ASKAM (Eric / Eduardo / Vitor)

    2) ASKAM (Marcos / Gustavo / Eric)

    3) ASKAM (Mateus / Marcos / Gabriel)

    Categoria B (12 a 18 anos)

    1) ASKAM (Cristiano / William / Arlindo)

    2) ASKAM (Carla / Thayman / Paulo)

    3) ASKAM (Juliano / Carla / Laricsa)

    Categoria C (18 a 30 anos)

    1) ASKAM (Ingrid / evernn / Rodrigo)

    2) OLYMPICO (Fernando / Ronaldo / Lourenço)

    Categoria D (30 anos acima)

    1) ASKAM (Erivaldo / Augusto / Rui)

    2) OLYMPICO (Ricardo / Ernesto / Vando)

    3) OLYMPICO (Manoela / Waldir / Ernesto)

    RESULTADO GERAL

    1) ASKAM

    2) OLYMPICO

    3) FIT FACTORY

    criado por ortiz.pesquisa    22:31:55 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/4/11

    COMEMORAÇÃO - horários

    Prof. Rodolfo Ortiz convida ==>

    45 anos de seu início de prática de Karatê-Do Shorin-Ryu (15.03.1966)

    Sábado 30 Abril:

    Aulão 8 às 11 horas Todas Graduações (Quadra do Olympico Club)

    Domingo 1 Maio:

    13h==> Olympico Club ==> Inscrições 1.o Torneio Karatê-Do Rodolfo Ortiz (Quadra)

    14h==> Corpo de Bombeiros ==> 1.o Torneio Karatê-Do Rodolfo Ortiz - Demonstrações (Quadra)

    16:30h ==> Olympico Club ==> Confraternização - Aniversariantes do mês (Bar da Piscina)

             HORÁRIO DE AULAS - OLYMPICO CLUB

             ortiz.pesquisa @terra.com.br 

    quarta-sexta: 18:15 às 19h

    terça-quinta: 21:15 às 22h

    sábado: 8 às 9:30h

             F. Pretas ==> 2.o sábado cada mês ==> 9:30 às 11h

    SAUDAÇÕES SHINSHU-KAN

    criado por ortiz.pesquisa    06:55:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    21/4/11

    FELIZ PÁSCOA - COMUNICADO - CALENDÁRIO - LINKS

    PORColegas Karatecas.

    Desejando Feliz Páscoa, encaminho por e-mail relação de nossos colegas com dados pessoais (KARATECAS).
    Solicito que encaminhem seus dados atualizados para inserção na tabela.
    Agradeço encaminhar este blog para os colegas ainda não cadastrados.
    Lembro da importância de vossa assinatura na tabela até o final de abril pessoalmente no Olympico Club, para encaminhar ao Mestre Masahiro Shinzato para cadastro internacional.
    Sábado próximo teremos aula de 8 às 9:30h.
    Lembro tb que aos segundos sábados de cada mês temos nossa aula de faixas-pretas 8 às 9:30h (novo horário).
    Nossas aulas regulares para todas faixas ocorrem quartas e sextas 18:15 às 19h, terças e quintas 21:15 às 22h, sábados 8 às 9:30h.
    Mestre Masahiro informa que os diplomas de Faixas-Pretas do último exame já estão prontos.
    Já está disponível para venda Livro Kihon (Grande Mestre Yoshihide Shinzato), Livro dos Mestres (2.a e 3.a edição), Revista Master (Artes Marciais).

    Breve estará no ar o site da SHORIN SHINSHUKAN RIO DE JANEIRO.
    Solicitamos aos faixas-pretas que façam sua inscrição no Grupo Shorin ShinShukan (Informações com Ricardo) ==>      ricardo@rj1.info    ou    iuskf@yahoo.com.br   ou   jorgeyoshimura@uol.com.br
    Vejam no Site: www.shinshu-kan.com.br o Calendario da International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation.

    CALENDARIO 2011 - RIO DE JANEIRO

    1 MAIO = TORNEIO ESTADUAL-RJ KATA EQUIPE KARATÊ - CORPO DE BOMBEIROS - COPACABANA

    21 MAIO = PALESTRA SOBRE GERENCIAMENTO DE RISCOS - CLINICA DR. LUIS - COPACABANA

    3 JULHO = AULA KARATÊ E KOBUDO - SÃO PEDRO DE ALDEIA

    25 SETEMBRO = TORNEIO ESTADUAL-RJ KOBUDO - S. P. ALDEIA

    06 NOVEMBRO = SEMINÁRIO NACIONAL - CORPO DE BOMBEIROS - COPACABANA

    ======

    AULA PARA F. PRETAS ==> SEGUNDO SÁBADO CADA MÊS: OLYMPICO CLUB

    Atenciosamente.
    Abraços.
    Saudações Fraternas.

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz
    7.o Dan Karatê; 4.o Dan Kobudo
    Bacharel em Educação Física CREF1 004747 / RJ-ES

    Residência:
    Rua Visconde de Pirajá, 525 ap. 210 - Ipanema
    Tel / Fax (21)2274-5919

    Academia:

    Olympico Club
    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana
    Tel (21) 2235-5262

    Profissional:
    CITTA T&C - Av. das Américas, 5.001 / 157 - Shopping Midtown - Barra da Tijuca

    http://pesquisaetraducao.blog.terra.com.br/
    http://lattes.cnpq.br/7402436281491498


    http://fotolog.terra.com.br/aragao
    http://artesmarciaisortiz.blog.terra.com.br/

    http://pt.scribd.com/doc/3218762/TESE-7-DAN
    www.scribd.com/doc/3216457/​INFORMATIVO-PROF-RODOLFO-ORTIZ

    www.grandesmestresmarciais.com.br/mestre_zoom.php?id=42&​mod=7
    http://fighteronline.com.br/conteudo.php?cat=3&id=421

    www.shinshukan.com.br
    http://www.wkf.net/

    http://www.ioa.org.gr/

    http://www.karatedobrasil.org.br/

    http://wkf.net/index.php?option=com_content&view=article&id=173&Itemid=119

    http://www.fpk.com.br/

    http://www.karateamk.com/

    http://www.wongkaratekobudo.com/

    http://www.youtube.com/watch?v=ciek8LmaI5Q

    http://www.youtube.com/watch?v=nQliIyrOMO4

    http://www.jornalvicentino.com.br/home/2006/06/28/yoshihide-shinzato/

    http://www.karatedasmeninas.com/v-copa-leao-promete-reunir-karatecas-de-todas-as-federacoes.html

    http://www.leaokarate.com/

    http://www.fkerj.org.br/site/

    http://www.wonder-okinawa.jp/023/eng/001/001/index.html

    http://www.olympic.org/uk/index_uk.asp

    http://www.cob.org.br/home/home.asp

    http://www.karateworld.org/

    http://www.karateonline.com.br/col/bio_07_03_15.html

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Shorin-ryu

    http://www.cref1.org.br/

    criado por ortiz.pesquisa    06:36:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    17/4/11

    CALENDARIO 2011

    1 MAIO = TORNEIO ESTADUAL-RJ KATA EQUIPE KARATÊ - CORPO DE BOMBEIROS - COPACABANA

    3 JULHO = AULA KARATÊ E KOBUDO - SÃO PEDRO DE ALDEIA

    25 SETEMBRO = TORNEIO ESTADUAL-RJ KOBUDO - S. P. ALDEIA

    06 NOVEMBRO = SEMINÁRIO NACIONAL - CORPO DE BOMBEIROS - COPACABANA

    janeiro 2012 - SEMINÁRIO PARAIBA SENSEI WAGNER

    ======

    AULA PARA F. PRETAS ==> SEGUNDO SÁBADO CADA MÊS: OLYMPICO CLUB

    criado por ortiz.pesquisa    12:01:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    5/4/11

    contato

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz, Mestrando em PI & Inovação (INPI 2010-12), Engenheiro Químico (UFRJ 1971) (CRQ 03302241/RJ), Bacharel em Educação Física (UNESA 2006) (CREF1 004747-G/RJ), Estágio em Bioquímica do Exercício (UNIRIO 2010), Voluntário-Comitê Olímpico Brasileiro (2007), Especialista 7.o Dan na Arte & Conhecimento Tradicional Folclórico de Karatê-Do Shorin-Ryu (2002 - Okinawa - Japão), 4.o Dan em Kobudo ShinShu-Kan (2005), com Estágio em Artes Marciais em Okinawa-Japão (1990) e Vivência Internacional (Japão-EUA-Argentina-México-Perú), 65 anos de idade (1945), comemorando 53 anos no esporte (Desde 1958), 45 no Karatê (Desde 1966), 43 no ensino de Karatê (Desde 1968), Pesquisador, Escritor, Professor, Dirigente, Árbitro, Atleta, convida para seu Curso credenciado pela União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil e Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro (CBK-CLK-MEC), vinculado à Federação Mundial de Karatê (170 países), nas dependências (Quadra junto à Mata Atlântica, com 300m2) do Olympico Club (Utilidade Pública Estadual), Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana - Ao lado do Metrô Cantagalo - Corpo de Bombeiros - Corte para Lagoa, com informações sobre Segurança Pessoal, Nutrição, Forma Física, Bem Estar e Qualidade de Vida.

    Faça sua inscrição, solicite nosso folheto e informativos ==>

    http://www.wkf.net/

    http://www.karatedobrasil.org.br/

    www.shinshukan.com.br

    http://www.fkerj.org.br/site2/

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    (21) 2274-5919

    Atestado Médico grátis

    Isenção de taxa de matricula

    AULA AVULSA ==> 30

    MENSAL ==>

    1 x / semana: 100

    2x / semana: 120

    3x / semana: 150

    Todas aulas: 180

    FAMILIAR: 200 (direito a todas aulas)

    ESTUDANTE: 100 (direito a todas aulas)

    HORÁRIO ============================

    terça - quinta: 21:15 às 22h

    quarta - sexta: 18:15 às 19h

    sábado: 8 às 9:30h

    AULA PARA FAIXA-PRETAS ==> SEGUNDO SÁBADO DE CADA MÊS

    criado por ortiz.pesquisa    10:33:39 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/3/11

    TORNEIO DE KARATÊ 1 DE MAIO

    ARTE MARCIAL

    SHORIN-RYU SHINSHU-KAN KARATÊ-DO

    TORNEIO KATA EQUIPE 2011

    DOMINGO – 1 DE MAIO

    13h às 13:30h: Congresso Técnico Olympico Club

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Quadra

    Copacabana

    14h às 16h: Torneio Corpo de Bombeiros

    Rua Xavier da Silveira, 120 - Quadra

    Copacabana

    16:30 às 17:30h: Confraternização Olympico Club

    MIXTO - IDADE

    (Até 12) (12 - 16) (16 - 20) (20 - 30) (30 acima)

    TAXA POR ATLETA POR PROVA: R$ 20

    ORGANIZAÇÃO

    PROF. RODOLFO ORTIZ (21) 2274-5919

    Apoio Institucional

    Olympico Club

    e

    Bueno Editora, Design e Comunicação

    Ver noticia no link ==>

    http://fighteronline.com.br/conteudo.php?cat=3&id=421

    criado por ortiz.pesquisa    23:34:54 — Arquivado em: ACADEMIA

    SABEDORIA

    ‘’ O sábio não se exibe, e por isso brilha.

    Ele não se faz notar, e por isso é notado.

    Ele não se elogia, e por isso tem mérito.

    E porque não esta competindo, ninguém pode competir com ele.’’

    Desconheço o autor.

    Sergio Abbiate

    Gerente Adm. Operacional

    CBA - RJ

    (21) 3095-8200

    sergio.rj@cba.com.br

    www.cba.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    09:57:52 — Arquivado em: ACADEMIA

    29/3/11

    CONVOCAÇÃO

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz (S. Paulo - 22.10.45), aos 65 anos de idade, 7.o Dan em Shorin-Ryu Karatê-Do, Bacharel em Educação Física, Engenheiro Químico, pesquisador em Química Fisiológica e Filosofia, mestrando em Propriedade Intelectual e Inovação, comemorando seus 43 anos de ensino de karatê no Brasil e exterior, convoca seus alunos e alunas faixas-pretas 1.o a 7.o Dan das décadas de 60-70-80-90-e atuais, para as aulas especiais que se realizam todos segundos sábados de cada mês, na quadra do seu Dojô no Olympico Club, junto à natureza, pela manhã, 9:30 às 11horas, onde são abordados temas práticos e teóricos, incluindo forma física, orientação alimentar, qualidade de vida, segurança pessoal e filosofia.

    Agradece a confiança depositada em seu método de ensino, formando uma centena de faixas-pretas, sistema adquirido através do amistoso, fraterno e amigo convívio com a estimada e tradicional Família de Artistas Marciais Shinzato de Okinawa-Japão, mantendo os conhecimentos tradicionais artísticos e folclóricos daquela região, unindo educação ética, segurança pessoal, e filosofia de vida.

    criado por ortiz.pesquisa    20:29:27 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/3/11

    Torneio Equipe Olympico Kata Karatê 2011

    Ocorrido 27 de março.

    Corpo de Bombeiros - Copacabana

    Resultado:

    1.o lugar: Fit Factory - Botafogo. Prof. Vando

    2.o lugar: Olympico Club - Copacabana. Prof. Rodolfo

    3.o lugar: ShinShu-Kan - Niteroi. Prof. Gilberto

    4.o lugar: CBA - Campo Grande. Prof. Sérgio

    Ver a reportagem produzida por Bellatrix (Teatro Íntimo) ==>

    http://www.youtube.com/watch?v=CRhVjcH4m00

    criado por ortiz.pesquisa    16:47:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    17/3/11

    SILÊNCIO

    Nós os índios, conhecemos o silêncio, não temos medo dele.

    Na verdade, para nós ele é mais poderoso do que as palavras.

    Nossos ancestrais foram educados nas maneiras do silêncio e eles nos transmitiram esse conhecimento.

    Observa, escuta, e logo atua, nos diziam.

    Esta é a maneira correta de viver.

    Observa os animais para ver como cuidam se seus filhotes; observa os anciões para ver como se comportam; observa o homem branco para ver o que querem.

    Sempre observa primeiro, com o coração e a mente quietos, e então
    aprenderás.

    Quanto tiveres observado o suficiente, então poderás atuar.

    Com vocês, brancos e pretos, é o contrário.

    Vocês aprendem falando.

    Dão prêmios às crianças que falam mais na escola, em suas festas, todos
    tratam de falar.

    No trabalho estão sempre tendo reuniões nas quais todos interrompem a todos,
    e todos falam cinco, dez, cem vezes e chamam isso de “resolver um problema”.

    Quando estão numa habitação e há silêncio, ficam nervosos.

    Precisam preencher o espaço com sons.

    Então, falam compulsivamente, mesmo antes de saber o que vão dizer.

    Vocês gostam de discutir, em sequer permitem que o outro termine uma frase.
    Sempre interrompem.

    Para nós isso é muito desrespeitoso e muito estúpido.

    Se começas a falar, eu não vou te interromper.

    Te escutarei, mas talvez deixe de escutá-lo se não gostar do que estás
    dizendo, mas não vou interromper-te.

    Quando terminares, tomarei minha decisão sobre o que disseste,

    mas não te direi se não estou de acordo, a menos que seja importante.

    Do contrário, simplesmente ficarei calado e me afastarei.

    Terás dito o que preciso saber.

    Não há mais nada a dizer.

    Mas isso não é suficiente para a maioria de vocês.

    Deveriam pensar nas suas palavras como se fossem sementes.

    Deveriam plantá-las, e permiti-las crescer em silêncio.

    Nossos ancestrais nos ensinaram que a terra está sempre nos falando, e que
    devemos ficar em silêncio para escutá-la.

    Existem muitas vozes além das nossas, muitas vozes.

    Só vamos escutá-las em silêncio.

    APRENDAMOS COM ELES…

    Texto traduzido por Leela, Porto Alegre

    Neither Wolf nor Dog. On Forgotten Roads with an Indian Elder

    - Kent Nerburn

    criado por ortiz.pesquisa    11:23:07 — Arquivado em: ACADEMIA

    11/3/11

    FORÇA - CONHECIMENTO - HABILIDADE

    Sem conhecimento a habilidade não tem foco.

    Sem habilidade a força não pode ser usada.

    Sem força o conhecimento não pode ser aplicado.

    - Médico Chefe de Alexandre - O Grande

    criado por ortiz.pesquisa    10:54:12 — Arquivado em: ACADEMIA

    HUMILDADE

    TADA IMA ==>  A ideia do “Aqui e Agora”, a importancia do momento presente.

    Veja em:
    http://www.karatevirtual.kit.net/minidicionario.htm

    Veja também em (lindo site): ==>
    http://silenciodaguerra.blogspot.com/2009_12_01_archive.html

    ==>  Tada Ima (somente agora)

    Esta é uma expressão japonesa para identificar o sentimento de ansiedade de uma pessoa… Hoje em dia as pessoas vivem estressadas e ansiosas pelo que poderá acontecer amanhã. Estão se desgastando buscando coisas que nem sabem se alcançarão ou não, estão acabando com sua saúde e seus dias com sonhos e ambições sem sentido. O Senhor Jesus disse em sua Palavra:”Não andeis ansiosos, pelo que haveis de vestir ou de comer, não é a vida mais que o alimento? Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal” Mt6:25;34. No Bhagavad Gitá está escrito:”Agir é tua missão; mas não deves visar os frutos de tua atividade. Não permitas que a tua atividade seja inspirada pelo desejo de seus frutos- mas não caias na inatividade. Sábios dotados de perfeita sabedoria não se apegam aos frutos do seu trabalho e com isso se libertam da escravidão. Qdo o teu conhecimento se libertar de qualquer ilusão compreenderás a verdade, qdo alguém permanece calmo e sereno no meio de sofrimentos, qdo não espera receber do mundo objetivo permanente felicidade e livre do desapego ele será livre da escravidão”. Tada Ima é um conceito de que no ontem não tem recuperação e o amanhã é uma incógnita, que devemos viver o agora e não daqui a duas horas, mas somente agora. este é um conceito que traz a verdadeira essência da vida. As pessoas lutam por coisas que, ainda possivelmente, poderão alcançar e deixam de viver o presente e suas virtudes, para viverem de ilusão. seja feliz!!!

    ==========

    Força e relevância do passado (reverência ao passado, sem o qual não estaríamos aqui-agora), do presente (aqui-agora do budismo / tada ima) e do futuro (planejamento e sonho - Goeth).
    Akasa (Akasha), o perene, tao (absoluto), om (som universal) e do (caminho) está imbutido no conceito do eterno passado, presente e futuro.
    Brahma, Vishnu, Shiva. Pae, Filho, Espirito Santo.
    O conceito Tada Ima é parecido com o do Zanchin (corpo-mente-espirito presente).
    Cérebro controla o corpo, mente controla o cérebro, consciência controla a mente, espirito controla a consciência, natureza controla o espirito.
    O inusitado, inesperado, imprevisto, invisível, desconhecido “fazem parte do show”.
    Faz parte “estar escrito nas estrelas” - Mac Tub.
    Conceito de fractal (ordem no caos).
    Paciência, Humildade, Perseverança, Otimismo. Dedicação.

    criado por ortiz.pesquisa    10:40:47 — Arquivado em: ACADEMIA

    7/3/11

    TORNEIO TOKUI GATA EQUIPE KARATE

    I OPEN TOKUI GATA

    EQUIPE KARATÊ

    RIO 2011

    OLYMPICO CLUB

    SHORIN-RYU SHINSHU-KAN

    EVENTOS INDEPENDENTES

    DOMINGO - 27 DE MARÇO DE 2011

    DOMINGO – 1 DE MAIO DE 2011

    15 ÀS 17h

    CORPO DE BOMBEIROS

    RUA XAVIER DA SILVEIRA, 120

    COPACABANA

    TOKUI MIXTO

    A: Até 12 anos

    B: 12 a 14 anos

    C: 14 a 16 anos

    D: 16 a 18 anos

    E: 18 a 30 anos

    F: 30 anos acima

    TAXA POR ATLETA POR PROVA: R$ 30

    REALIZAÇÃO E APOIO: OLYMPICO CLUB

    ORGANIZAÇÃO: RODOLFO ORTIZ

    criado por ortiz.pesquisa    14:25:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/2/11

    OBJETIVO MAIOR DE NOSSO GRUPO DE ESTUDOS

    APERFEIÇOAMENTO HUMANO ATRAVÉS DE TÉCNICAS ANCESTRAIS DAS ARTES MARCIAIS

    criado por ortiz.pesquisa    18:06:11 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/1/11

    REFLEXÃO

    “A esperança tem duas filhas lindas: a raiva e a coragem. A raiva do estado das coisas e a coragem para mudá-lo” (Sto Agostinho)

    O grande desafio humano é redesenhar futuros em meio ao sofrimento e às esperanças das criaturas de toda a Terra e à estupidez humana, que a História já cansou de mostrar. O conhecimento objetivo é uma arte incompleta, incapaz de captar a oscilação entre sentimentos tão antagônicos, como o amor e o ódio; o altruísmo e o egoísmo; o perdão e a vingança; a dor e o prazer; entre a agressividade instintiva e a abnegação, atributos que instabilizam a racionalidade, tornando-a volátil e, por isso mesmo, instigante, pulverizando as projeções monotônicas do comportamento.

    - Jaques Alberto Bensussan

    criado por ortiz.pesquisa    09:01:46 — Arquivado em: ACADEMIA

    23/1/11

    Doação de roupas para Região Serrana

    O Edifício onde reside o Prof. Ortiz está recebendo doações de roupas e bolsas para os desabrigados da Região Serrana. Vizinha moradora da cobertura do prédio está recebendo o material, e têm transporte para adequado encaminhamento.

    Responsável: Sra. Leila Pedrosa

    Edifício Barão de Ladário

    Rua Visconde de Pirajá, 525 - Cobertura - Ipanema

    criado por ortiz.pesquisa    20:10:30 — Arquivado em: ACADEMIA

    comportamento do praticante

    Recomendações do Prof. Ortiz

    1) Humildade: ninguém sabe tudo.

    2) Esforço: não desanimar diante das dificuldades.

    3) Controle da violência: controle emocional.

    4) Respeito ao próximo; não menospreza-lo.

    5) Disciplina: saber respeitar as regras e leis.

    6) Ouvir o mais graduado sem interrompe-lo; depois falar.

    7) Ética: saber a justa medida das coisas. Equilíbrio. Bom senso. Harmonia.

    8) Honra / Dignidade: manter a sua, do professor e a do próximo.

    9) Não ter receio de errar: é a primeira etapa indispensável para o aprendizado.

    10) Teoria é indispensável, mas prática é fundamental.

    11) Usar intuição aliada à razão.

    12) Cada ser humano têm direito a pensar de maneira particular, e a expressar-se e agir segundo as leis vigentes em cada país.

    13) Educação, boas maneiras, senso de limites, cortesia, são fundamentais.

    14) Auto-estima, auto-critica, auto-conhecimento, auto-confiança, são indispensaveis.

    15) Treinar, repousar, alimentar-se saudavelmente, contato com a natureza, sociabilidade, bons pensamentos, visão ecológica-política, cultura geral, ajuda ao próximo, fraternidade, segurança pessoal, cidadania, civilidade, são fundamentais.

    16) Imaginação é mais importante que o conhecimento.

    17) Inteligência, informação, conhecimento e cultura de nada valem se não forem usados em beneficio social, comunitário e humanitário.

    18) Os objetivos da justiça, paz, harmonia, união, amizade, e alegria devem ser priorizados.

    19) Ordem e Progresso.

    20) Cultivar um caráter saudável.

    criado por ortiz.pesquisa    11:50:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/1/11

    PROGRAMAÇÃO DE AULAS

    Prof. Ortiz – F. Preta 7° Dan - Cons. Reg. Ed. Fís. 004747-G/RJ

    53 anos de Prática Esportiva - 45 anos de Prática de Karatê

    42 anos no Ensino de Karatê

    MUITO RIGOR DISCIPLINAR - AMBIENTE SELECIONADO

    PRÁTICA SEGURA SEM ACIDENTES – DIDÁTICA AVANÇADA

    Aulas para iniciantes - graduados - professores

    Todas Idades

    Formação de Instrutores – Preparação para Exames de Faixa-Preta

    CURSO CREDENCIADO

    USKB-FKERJ-CLK-CBK-MEC-WKF

    OLYMPICO CLUB

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Metrô Cantagalo

    Copacabana

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    07:20:34 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/1/11

    TORNEIO ESTADUAL - RJ - KOBUDO - SHINSHUKAN - 16 JAN 2011

    Com Patrocínio da GI SERVIÇOS, organização do Mestre Gilberto Israel, Sensei A. Troyman, e Mestre Rodolfo Aragão Ortiz, contando com o apoio do Programa Social de Integração Humana - Assessoria de Sistemas de Qualidade COPPE - Núcleo Integrado de Aperfeiçoamento Pessoal - Centro de Tecnologia UFRJ, realizou-se em 16 de janeiro de 2011, o VIII Torneio Estadual de Kobu-Do ShinShu-Kan 2010, ora denominado Yumi Imanishi Faraci, amplamente divulgado entre as Associações do Rio de Janeiro. O evento ocorreu na Sala de Lutas da Escola de Educação Física da UFRJ, na Cidade Universitária, Ilha do Fundão.
    Agradecemos a presença de todos, que foi um sucesso, apesar do clima de melancolia estampado em função das enchentes da Região Serrana.

    Esteve presente no RJ para prestigiar o evento, a nosso convite, nosso querido Mestre Hirokazu Shinzato, natural de Okinawa, Sensei da Academia Matriz ShinShu-Kan em Santos, SP,  tendo na ocasião nos apresentado atualizações técnicas para execução dos katas. Homenagens foram entregues ao Mestre Hirokazu Shinzato, organizadores, patrocinador, apoiadores, professores e colaboradores. Especiais Homenagens de Solidariedade foram prestadas aos Familiares de nossa saudosa Yumi Imanishi Faraci.

    Lembramos que as Artes Marciais modernas têm como principal objetivo o desenvolvimento de um bom caráter, útil à sociedade, com espirito de união, amizade, disciplina, dedicação, solidariedade, justiça e harmonia, além de uma boa segurança pessoal, saúde, qualidade de vida, forma física e bem-estar, integrando físico-mental-espiritual, com filosofia, ética, cidadania, sociabilidade e paz.

    Registramos doações oferecidas aos desabrigados das enchentes por iniciativa da Associação ASKAM de Pedro de Aldeia, Sensei Augusto Cantizano, que esteve prestigiando o evento com seus praticantes.

    Estiveram presentes ZENDOKAN - RJ, SHINSHUKAN-RJ, OLYMPICO CLUB - RJ, ACM-ILHA DO GOVERNADOR, e ASKAM - SÃO PEDRO DE ALDEIA, com participação de cerca de 60 atletas em várias categorias, masculino e feminino, várias idades.

    O próximo torneio do gênero está programado para ser realizado no mês de setembro deste ano em São Pedro de Aldeia, na versão 2011.

    Agradecimentos à equipe de colaboradores, em especial ao Sensei Claudio Carvalho (ARTE VIVA), e Prof. Sérgio Abiate (CBA).

    Saudações Marciais.
    Prof. Rodolfo Aragão Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    22:59:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    14/1/11

    NATUREZA - DESTINO

    O corpo é controlado pelo cérebro

    O cérebro é controlado pela mente

    A mente é controlada pelo espirito

    O espirito depende das forças da natureza

    LRAO - JANEIRO 2011

    criado por ortiz.pesquisa    18:47:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/1/11

    Nosso Núcleo de Arte Marcial Interdisciplinar

    Nosso Núcleo de Estudo e Prática Holística Integrada de Artes Marciais para o Equilíbrio Bioenergético, Psicossomático, Prevenção e Manutenção da Saúde, e Segurança Pessoal aborda Educação Física, Filosofia, Sociologia, Psicologia Desportiva, Bioenergética, Ética, Nutrição Desportiva, e Qualidade de Vida, realizando encontros periódicos e palestras com profissionais multidisciplinares, com princípios psico-pedagógico-motores.

    Nossos alunos e colaboradores são na maioria profissionais graduados com nível superior, mestrado e doutorado em várias áreas, atuando de maneira integrada com abordagem física mental, psicológica, emocional, espiritual, objetivando melhora na sensibilidade, percepção, intuição, criatividade e inovação para melhora da performance pessoal de maneira humanística, comunitária, e cidadã, desenvolvendo grupos de trabalho, com resultados educacionais - terapêuticos para a segurança pessoal - social - coletiva, objetivando ordem, progresso, e bem estar civilizatório - humanitário.

    A responsabilidade e direção dos trabalhos está a cargo do Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz, hoje com 65 anos de idade, que dedica-se de maneira inata, consciente e comprometida ao estudo de filosofia, artes, desporto (natação e artes marciais), saúde e ciência desde 1958, atualmente Sócio da CITTÀ - T & Consultores Associados, Sócio Proprietário - Vice Presidente e Conselheiro do Olympico Club, Diretor-Presidente-Sócio da Academia Montreal, Pesquisador, Consultor em Planejamento – Desenvolvimento - Inovação em Propriedade Intelectual (direitos autorais da criatividade do espirito humano), Ciência, Tecnologia, Meio Ambiente, Segurança, Saúde, e Qualidade de Vida. Escritor, Editor, Educador Físico, Palestrante, graduado Bacharel em Educação Física (UNESA-2006), Engenharia Química (UFRJ-1971), Pós-Graduado em Busca Documental e Propriedade Intelectual (INPI-1981) pela OMPI - Organização Mundial da Propriedade Intelectual, PNUD - Programa para Nações em Desenvolvimento da ONU - Organização das Nações Unidas, tendo realizado estágio no INT (1970) - Instituto Nacional de Tecnologia (Química Analítica Aplicada), e no Laboratório de Pesquisa de Proteínas da UNIRIO – Bioquímica do Exercício (2010), com estudos a nível Stricto-Sensu de Mestrado em Química Orgânica (UFRJ-1972), Lato-Sensu em Energia Nuclear (UFRJ-1970), Pós-Graduação em Propriedade Intelectual e Inovação (INPI - 1981), atuado como Gerente Geral do Conselho Regional de Química / MT – RJ (1981-84), Diretor do Sindicato dos Químicos e Engenheiros Químicos do Estado do Rio de Janeiro (2010-11), Sócio Fundador do Instituto Jardim Botânico de Plantas Medicinais de Teresópolis - Integrante da Redes Fito - Farmanguinhos - Fundação Oswaldo Cruz -  Ministério da Saúde, com histórico de participações, demonstrações, cursos e palestras na área desportiva em Universidades e Instituições no Brasil e Exterior (EUA, Japão, Argentina, México, Peru), Clubes, Associações, Federações Esportivas, Academias, e COB - Comitê Olímpico Brasileiro, com ênfase em bioquímica-energética do exercício, ética, educação comportamental, ambiental, saúde e performance humana, tendo sido bolsista da FINEP - Financiadora de Estudos e Projetos (Projeto da CEME-Central de Medicamentos - 1975), CNEN - Comissão Nacional de Energia Nuclear (Iniciação Cientifica – UFRJ - 1970), e CNPq - Conselho Nacional de Pesquisas (Mestrado em Química Orgânica – UFRJ - 1972). Prof. Ortiz tem interesse holístico-terapeutico por música e  artes plásticas, com incursões em neurociências, e poesia, com histórico de entrevistas no Fantástico, Globo Repórter, Esporte Espetacular, Rádios, Revistas e Jornais. Recebeu homenagem da Assembleia Legislativa Estadual – RJ, Universidade de Educação Física da Força Aérea Brasileira, Fox Film do Brasil, Confederação Brasileira de Karatê, International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation, Rotary Club, e do Comitê Olímpico Brasileiro por sua atuação como Voluntário nos Jogos Panamericanos Rio - 2007. Cursa Mestrado (2010-11) em Propriedade Intelectual e Inovação no INPI - Academia de Propriedade Intelectual, Inovação e Desenvolvimento, Centro de Excelência Nacional em Ensino e Pesquisa de Propriedade Intelectual e Inovação, vinculado ao Ministério de Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior do Governo do Brasil.

    Veja abaixo palestra de Luis Anunciação, aluno de Artes Marciais em nosso Núcleo, Neuropsicólogo, Pesquisador, Mestrando em Medicina Social, elaborada em seu meio profissional, tecendo considerações sobre sua área de atuação.

    Visite o site de seu Núcleo-Consultório de Psicologia.

    http://psicologica.tv/movie/show/22

    http://www.nenc.com.br/

    criado por ortiz.pesquisa    09:46:08 — Arquivado em: ACADEMIA

    5/1/11

    Academia do Olympico Club

    Responsável Técnico: Prof. Luiz R. A. Ortiz

    Reg. CREF1 004747-G/RJ

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana

    Ao lado do Metrô Cantagalo

    Especializada nas Artes Marciais Karatê-Do e Kobu-Do (Armas Antigas de Okinawa)

    Tradição no Ensino de Karatê no RJ (Desde 1968)

    Filiação União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil

    Credencial da Federação de Karatê do Estado do RJ

    Vinculo com a Federação Mundial de Karatê - 180 paises

    criado por ortiz.pesquisa    21:16:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/12/10

    2011 COM SAÚDE

    Desejo que 2011 seja repleto de Saúde, Justiça, Harmonia, Energia, Realizações e Fraternidade.

    Prof. L. Rodolfo A. Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    03:41:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    29/12/10

    curriculo

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz

    INICIO DE PRÁTICA

    1966 - SANTOS – GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO

    INICIO DE ENSINO

    1968 – ASSOCIAÇÃO ATLÉTICA ACADÊMICA - UFRJ

    KARATÊ

    1° DAN ACADEMIA SANTISTA 1969 / DIPL OKINAWA

    2° DAN USKB 1977 / DIPL OKINAWA

    3° DAN USKB 1985 / DIPL OKINAWA

    3° DAN CBP 1988

    4° DAN FKERJ - CBK 1989

    4° DAN USKB 1989 / DIPL OKINAWA

    5° DAN IUSKF 1990 OKINAWA / DIPLS USKB E OKINAWA

    6° DAN USKB 1996 / DIPL OKINAWA

    7° DAN USKB 2002 / DIPL OKINAWA

    CREDENCIAMENTO

    GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO

    USKB 143 - MESTRE MASAHIRO SHINZATO

    CREF1 004747-G/RJ

    FKERJ P-022

    CBK 4-003

    INTERNATIONAL OKINAWA KOBUDO ASSOCIATION N°21

    PASSAPORTES: IUSKF / FKERJ

    KOBUDO

    2° DAN - 1993

    3° DAN - 1996

    4° DAN - 2006

    SUPERVISÃO

    MONTREAL

    OLYMPICO

    FIT FACTORY

    CENTRO HOLÍSTICO (KOBUDO)

    CBA

    NEKO

    SEICHIN-KAN

    GRADUAÇÃO

    BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA

    OUTRAS

    PÓS-GRADUAÇÃO

    MESTRADO

    ESTÁGIO

    ACADEMIA BODY TECH - COPACABANA

    ACADEMIA BY FIT - TIJUCA

    ACADEMIA NASSIM - GUARUJÁ - SP

    BIOQUÍMICA DO EXERCÍCIO - UNIRIO

    ASSOCIAÇÃO OKINAWA SHORIN-RYU - SANTOS - SP

    ASSOCIAÇÃO OKINAWA SHORIN-RYU - OKINAWA - JAPÃO

    IDIOMA

    INGLÊS / ESPANHOL / ALEMÃO

    CURSO

    GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO

    GRANDE MESTRE KATSUYA MIYAHIRA

    MESTRE MASAHIRO SHINZATO

    MESTRE MORINOBU MAESHIRO

    MESTRE MAZARINO ISHIBASHI

    MESTRE HIROKAZU SHINZATO

    MESTRE KATSUYOSHI KANEI

    MESTRE SEIKICHI HIGA

    MESTRE MASAHIKO TANAKA

    MESTRE HIROKAZU KANAZAWA

    MESTRE TETSUHIKO ASAI

    MESTRE TORU ARAKAWA

    MESTRE TOSHIATSU SASAKI

    MESTRE HECTOR GONZALES

    SENSEI MANABU MURAKAMI

    SENSEI TERUYUKI OKAZAKI

    SENSEI HIROMU ARAKAWA

    SENSEI YASUYUKI SASAKI

    SENSEI MINOBU MIKI

    SENSEI SHIGEKI UEMURA

    SENSEI JUIGI SAGARA

    SENSEI MICHIZO BUYO

    SENSEI TERUO FURUSHO

    SENSEI TOKYO MAO

    SENSEI SHINGEME KOHARA

    SENSEI YOSHIKI KOHARA

    SENSEI NAOIUKY HIRAKAWA

    SENSEI LIRTO MONASSA

    SENSEI BENEDITO SANTOS

    SENSEI HECTOR MAROLI

    SENSEI JULIUS TIRY

    SENSEI RAYMOND KELLER

    SENSEI SADAMU URIU

    SENSEI SOHAKU BASTOS

    SENSEI HECTOR MAROLI

    SENSEI YOSHIYUKI OSADA

    SENSEI MITSUIKO YABE

    SENSEI SEIJI NISHIMURA

    SENSEI MASAKATSU OGAWA

    SENSEI KAZUAKI MATSUMOTO

    SENSEI AKIHIRO SAITO

    PRIMEIROS SOCORROS

    USKB / IUSKF / FKERJ / CBK / UNESA / CREF1

    ALUNOS FORMADOS

    7° DAN (1)

    6° DAN (1)

    5° DAN (1)

    4° DAN (4)

    3° DAN (APROX 10)

    2° DAN (APROX 20)

    1° DAN (APROX. 120)

    DANGAI (APROX. 2000)

    VIAGEM INTERNACIONAL

    OKINAWA-JAPÃO

    EUA

    ARGENTINA

    MÉXICO

    PERÚ

    VIAGEM NACIONAL

    SÃO PAULO

    PARANÁ

    RIO GRANDE DO SUL

    ALAGOAS

    SANTA CATARINA

    GOIÁS

    ESPÍRITO SANTO

    MINAS GERAIS

    CEARÁ

    AMAZONAS

    CBK

    DIRETOR DE MARKETING

    ASSESSOR DE IMPRENSA - CAMPEONATO MUNDIAL DE KARATÊ

    ARBITRO

    GRUPO DE ESTUDO E DE FUNDAÇÃO DA CLK

    ORGANIZADOR CONGRESSO BRASILEIRO DE PROFESSORES DE KARATÊ

    COORDENAÇÃO DE CAMPEONATOS BRASILEIROS

    USKB

    FILIADO

    ARBITRO

    RELAÇÕES PÚBLICAS

    BANCA EXAMINADORA

    USKB-RJ

    DELEGADO

    ORGANIZAÇÃO TORNEIOS ESTADUAIS KARATE E KOBUDO

    BANCA EXAMINADORA

    REALIZAÇÃO DE CURSOS DE PRIMEIROS SOCORROS

    REALIZAÇÃO DE CURSOS DE ARBITRAGEM

    CURSOS PARA FILIADAS

    PALESTRAS

    FKERJ

    FILIADO

    VICE-PRESIDENTE

    SECRETARIO GERAL

    DIRETOR DE RELAÇÕES PÚBLICAS

    DIRETOR DE MARKETING

    DIRETORIA DE EVENTOS

    ASSESSOR DE IMPRENSA

    DELEGADO

    PRESIDENTE EM EXERCÍCIO

    TÉCNICO EM EXERCÍCIO

    BANCA EXAMINADORA PARA FAIXAS PRETAS

    REPRESENTANTE DO ESTILO SHORIN

    ARBITRO

    PALESTRANTE

    MINISTRANTE DE CURSO PARA EXAME DE FAIXA PRETA

    COORDENADOR DE CAMPEONATOS ESTADUAIS

    PESSOA JURÍDICA

    SÓCIO DIRETOR-PRESIDENTE ACADEMIA MONTREAL

    PRESIDENTE DA ASSOCIAÇÃO STUDIO MONTREAL

    SÓCIO PROPRIETÁRIO-CONSELHEIRO-VICE PRESIDENTE OLYMPICO CLUB

    ASS COM IPANEMA - CONSELHO DE EDUCAÇÃO

    PALESTRANTE

    ASS COM IPANEMA - CONSELHO DE EDUCAÇÃO

    CONGRESSO ESTADUAL DE PROFESSORES DE KARATE - RJ

    UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ

    CASA DO ESTUDANTE DO BRASIL

    FACULDADE DA CIDADE

    FKERJ

    CURSO MINISTRADO

    ACADEMIA CORPORE - FLAMENGO

    ACADEMIA COPA-CORPO CLUB

    ACADEMIA GAUCHO - COPACABANA

    ACADEMIA MARCIAL - COPACABANA

    ACADEMIA PRINCESA ISABEL - COPACABANA

    ACADEMIA RIACHUELO - CENTRO

    ACADEMIA BUGUEI-KAN - COPACABANA

    ACADEMIA CASARÃO - BOTAFOGO

    ACADEMIA DE DANÇA - CATETE

    ACADEMIA MARIO - CATETE

    ACADEMIA CCS - RAMOS

    ACADEMIA CENTRO - CENTRO

    ACADEMIA DE ROSE - COPACABANA

    ACADEMIA DUVIVIER - COPACABANA

    ACADEMIA EQUIPE 1 - COPACABANA

    ACADEMIA FIT FACTORY - BOTAFOGO

    ACADEMIA LAGOA - LAGOA

    ACADEMIA LEBLON - LEBLON

    ACADEMIA MONTREAL - COPACABANA

    ACADEMIA NELSON PEREIRA - CATETE

    ACADEMIA PASSAGEM I - BOTAFOGO

    ACADEMIA PASSAGEM II - BOTAFOGO

    ACADEMIA RADAR - COPACABANA

    ACADEMIA URANOS - RAMOS

    ACADEMIA SAMURAI - TIJUCA

    ACADEMIA SENZALA - COPACABANA

    ASSOCIAÇÃO DOS SERVIDORES CIVIS DO BRASIL - BOTAFOGO

    ASSOCIAÇÃO STUDIO MONTREAL - SANTA TERESA

    BODY TECH - IPANEMA

    CENTRO HOLÍSTICO - VILA DA PENHA

    CLUB COPA LEME - COPACABANA

    CLUB MILITAR - LAGOA

    CLUBE CARIOCA - JARDIM BOTÃNICO

    CLUBE DOS ESCOTEIROS - COPACABANA

    CLUBE GUANABARA - BOTAFOGO

    CLUBE ISRAELITA BRASILEIRO - COPACABANA

    CONDOMÍNIO LAGOA - LAGOA

    ESCOLA SANTA CLARA - COPACABANA

    FORTE DO LEME - COPACABANA

    INSTITUTO SOUZA LEÃO - HUMAITÁ

    LAGOA ESPORTE - LAGOA

    MANAUS - AMAZONAS

    OLYMPICO CLUB - COPACABANA

    PERSONAL - MEIER

    POLICIA MILITAR DO EST RJ - MARACANÃ

    RESIDÊNCIA PEDRA DE GUARATIBA - GUARATIBA

    UFRJ - PRAIA VERMELHA

    UNIVERSIDADE DO ESTADO DE ILLINOIS - EUA

    DEMONSTRAÇÃO

    AMIGOS DA ESCOLA XUXA - TV GLOBO

    FEIRA DA PROVIDÊNCIA

    PARQUE DA CIDADE

    COLÉGIO MÉIER

    PARQUE DE JACAREPAGUÁ

    PRAÇA PARIS

    CLUBE SOBRE AS ONDAS

    MARINA YATCH CLUB

    BOITE LEBLON

    MERCADO DO ORIENTE - SHOPPING RECREIO

    ACADEMIA LIMA - PERU

    CIDADE DO MÉXICO

    CÓRDOBA - ARGENTINA

    UCHINANCHU - OKINAWA - JAPÃO

    CASA DO ESTUDANTE DO BRASIL

    UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ

    ESCOLA TÉCNICA DE QUÍMICA - SÃO CRISTOVÃO

    GOLDEN GATE HOUSE OF STUDY - CALIFORNIA - EUA

    PRODUTORA YES - COMERCIAL

    ACADEMIA FORTALEZA - CEARÁ

    FESTIVAL DE ARTES MARCIAIS DO RJ

    SEMINÁRIO DE ORIENTAÇÃO DE SOBREVIVÊNCIA (SESC - SP)

    PARQUE LAJE - SOS - UNIVERSIDADE SANTA ÚRSULA

    ASSOCIAÇÃO DE EX-ALUNOS DA ESCOLA DE QUÍMICA - UFRJ

    COORDENAÇÃO

    SEMINÁRIOS ESTADUAIS SHORIN

    CAMPEONATOS ESTADUAIS SHORIN

    CAMPEONATOS BRASILEIROS - CBK

    CAMPEONATOS ESTADUAIS - FKERJ

    CONGRESSO BRASILEIRO DE PROFESSORES DE KARATE - CBK

    CONGRESSO ESTADUAL DE PROFESSORES DE KARATE - FKERJ

    CAMPEONATO PAN-AMERICANO DE KARATE - PUKO

    CIRCUITO OLIMPÍCO CBK - PRAIA DE COPACABANA

    ENTREVISTA

    TV GLOBO FANTÁSTICO

    TV GLOBO ESPORTE ESPETACULAR

    TV GLOBO - COB

    TV RIO - JORNAL

    TV TUPI - PROGRAMA MARIO MONTALVÃO

    TV MANCHETE - REDE BRASIL - COM MARIA CECÍLIA DE ALMEIDA

    TV BANDEIRANTES - PROGRAMA GENTE

    TV E - REDE BRASIL

    ATLETA

    CAMPEONATO ESTADUAL FEDERAÇÃO CARIOCA DE PUGILISMO (DEPTO. KARATÊ)

    CAMPEONATO ESTADUAL USKB-RJ

    CAMPEONATOS ESTADUAIS FKERJ

    CAMPEONATOS NACIONAIS USKB (KARATE E KOBUDO)

    CAMPEONATO BRASILEIRO CBK

    HOMENAGEM

    ASSEMBLÉIA LEGISLATIVA DO RJ - 02.07.2008

    UNIVERSIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA FORÇA AÉREA BRASILEIRA

    FOX FILMS DO BRASIL

    ROTARY CLUB

    CBK

    FKERJ

    USKB

    ASSOCIAÇÃO CONDOR - BARRA DO PIRAÍ

    FIGHTER MAGAZINE

    CREDENCIAMENTO ARBITRO

    PUKO / CBK / USKB / FKERJ

    ATUAÇÃO ARBITRO

    USKB / FKERJ / CBK / USKB-RJ / TORNEIO FORÇA AÉREA BRASILEIRA

    TÉCNICO

    MONTREAL - MUNDIALITO IUSKB

    MONTREAL - CAMPEONATOS FKERJ

    MONTREAL - CAMPEONATOS NACIONAIS USKB

    FKERJ - TORNEIO NACIONAL CBK

    TORNEIOS ESTADUAIS USKB-RJ

    TORNEIOS ESTADUAIS KOBUDO-RJ

    PUBLICAÇÃO

    KARATÊ E QUALIDADE DE VIDA - REG DIR AUT MEC

    PERFIL DE ACADEMIAS DO RJ - UNESA (MONOGRAFIA CONCLUSÃO EF)

    INFORMATIVO CULTURAL SAÚDE (CLIPPING ON LINE)

    INFORMATIVOS INTERNOS

    REPORTAGEM - DIVULGAÇÃO

    REVISTA KIAI

    JORNAL BUDO

    JORNAL COPACABANA

    JORNAL DO BRASIL

    JORNAL O GLOBO

    JORNAL ZONA SUL

    LIVRO GRANDES MESTRES

    REVISTA ANO ZERO

    REVISTA FIGHTING NEWS

    AGITO DA GALERA

    VOLUNTARIO

    COMITÊ OLÍMPICO BRASILEIRO: JOGOS PANAMERICANOS RIO 2007

    PASTORAL DO MENOR - PARÓQUIA N. S. COPACABANA

    CURSO - SEMINÁRIO

    XLIII ASSEMBLEIA GERAL DA ODEPA

    FESTIVAL DE TECNOLOGIAS SOCIAIS E ECONOMIA SOLIDÁRIA - UFRJ

    A PROFISSÃO FAZ A ESCOLA - CONSELHO DE EDUCAÇÃO - ACIPANEMA

    ADMINISTRAÇÃO E GERÊNCIA - FGV

    ADMINISTRAÇÃO INTELIGENTE - OESP

    ANATOMIA - UNESA

    APERFEIÇOAMENTO EM KARATÊ - USKB

    APERFEIÇOAMENTO PARA INSTRUTORES - USKB

    APERFEIÇOAMENTO TÉCNICO - MESTRES JAPONESES - CBK

    ARBITRAGEM: USKB / IUSKF / FKERJ / CBK / PUKO

    ATENDIMENTO A CLIENTE - OESP

    ATUALIZAÇÃO EM KARATÊ E KOBUDO - USKB

    ATUALIZAÇÃO EM LEGISLAÇÃO FISCAL - COAD

    AVALIAÇÃO CORPORAL - UNESA

    BHAGAVAD GITA - CALIFÓRNIA - EUA

    BIOENERGÉTICA - GRUPO ORION

    BIOMECÂNICA - UNESA

    BUDISMO SOKA GAKAI

    CICLISMO INDOOR - UNESA

    CIÊNCIA E TECNOLOGIA DE ALIMENTOS - SBCTA

    COMPUTADORES PARA EXECUTIVOS - FGV

    CONTABILIDADE EMPRESARIAL - FGV

    CRIATIVIDADE E DIVERSIDADE CULTURAL - MINISTÉRIO DA CULTURA

    DESAFIO DA EDUCAÇÃO PARA O EMPREENDEDORISMO - ACRJ.

    DESAFIO SEBRAE

    DESENVOLVIMENTO INTEGRADO DE PESSOAL - BG

    DIDÁTICA DE ENSINO - UNESA

    ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL - UNESA

    ÉTICA - UNESA

    FISIOLOGIA - UNESA

    FISIOFITNESS - JORNADA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E FISIOTERAPIA - UNESA

    FISIOTERAPIA NEUROLÓGICA - UNESA

    FLEXIBILIDADE - UNESA

    FÓRUM DE NUTRIÇÃO - UNESA

    FÓRUM INTERNACIONAL SOBRE ATIVIDADE INVENTIVA - EMARF

    FÓRUM URBANO MUNDIAL - ONU HABITAT.

    GERENCIAMENTO DE PROJETOS INOVADORES - AGI-PUC/CNPQ.

    INFORMÁTICA - UNESA

    INSTRUMENTALIZAÇÃO PARA PROFISSIONAL DE KARATÊ – CREF / FKERJ

    LOGOSOFIA - BOTAFOGO - RJ

    MAHIKARI - CAATETE - RJ

    MARKETING - GRIFO

    MEDITAÇÃO - IBY

    MEDITAÇÃO MAHARISH - CALIFORNIA - EUA

    MESSIANICA - COPACABANA - RJ

    ORGANIZAÇÃO DESPORTIVA E DIDÁTICA DE ENSINO - FKERJ

    ORGANIZAÇÃO E MÉTODOS - FGV

    ORION ALQUIMIA - BIOENERGÉTICA

    PACTO CARIOCA - CMRJ / FGV.

    PROFISSÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA NO EST RJ - ALERJ

    PROJETOS – GRIFO

    PROVISIONAMENTO CREF1 – RJ/ES

    PSICOLOGIA E ESPORTE: A MOTIVAÇÃO PARA O SUCESSO

    PSICOSSOMÁTICA, NEUROCIÊNCIA E PROFISSIONAIS DE SAÚDE

    SEICHO-NO-IE - COPACABANA - RJ

    SEGURANÇA - HOESCHT

    SEMINÁRIO MÁSTER UCHINANCHU OKINAWA-JAPÃO

    SEMINÁRIOS INTERNACIONAIS IUSKF

    SIMPÓSIO INTERNACIONAL SOBRE VITAMINAS - UFRJ

    SUPLEMENTAÇÃO ALIMENTAR - UNESA

    TÉCNICO DE KARATÊ: FKERJ

    TREINAMENTO DESPORTIVO - UNESA

    TELEMARKETING - OESP

    VIOLÊNCIA E CRIMINALIDADE: MEDICINA DO COMPORTAMENTO

    WORKSHOP DE PROJETOS - INSTITUTO MULTIDISCIPLINAR RIO CARIOCA

    WORKSHOP PROJETOS - UNIÃO CARIOCA

    XAMANISMO - MORRO DA URCA - RJ

    YOGA - INSTITUTO BRASILEIRO DE YOGA

    COLABORAÇÃO SOCIAL

    AULAS PARA PASTORAL DO MENOR - PARÓQUIA N. S. COPACABANA - RJ

    OUTRA ARTE MARCIAL (NOÇÃO)

    JUDO

    AIKIDO

    TAICHI-CHUAN

    BOKEN

    GOJU-RYU

    OUTRO ESPORTE

    NATAÇÃO

    PÓLO AQUÁTICO

    OUTRA ATIVIDADE

    PLANTAS MEDICINAIS

    FILOSOFIA ORIENTAL

    QUÍMICA DA SAÚDE E MEIO AMBIENTE

    PROPRIEDADE INTELECTUAL E INOVAÇÃO

    PESQUISA DOCUMENTAL CIENTIFICA

    CONSULTORIA EM FITNESS, WELLNESS, QUALIDADE DE VIDA

    BIOENERGÉTICA

    criado por ortiz.pesquisa    16:26:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    19/12/10

    artigo cientifico sobre saúde e qualidade de vida

    http://lildbi.bireme.br/lildbi/docsonline/lilacs/20090300/103-LILACS-UPLOAD.pdf

    criado por ortiz.pesquisa    13:47:59 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/12/10

    NATAL

    Que neste Natal possamos refletir.

    Valorizar e agradecer a nossos Mestres, Amigos e Amigas, Colegas, Familiares, Alunos e Alunas.

    Que tenhamos um Feliz Natal e Bom 2011.

    criado por ortiz.pesquisa    19:12:41 — Arquivado em: ACADEMIA

    11/12/10

    PRINCIPIOS DO KARATÊ DE OKINAWA

    Okinawan Masters
    Teaching & Philosophy

    At the heart of Okinawan karate-do lie the basic principles of peace, harmony, non-aggressiveness and respect for others. The master teachers have traditionally taught that the physical pursuits of training must also be balanced by the study of the metaphysical or philosophical.

    http://www.ihadojo.com/Origins/Biographies.htm

    criado por ortiz.pesquisa    22:33:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    GRANDE MESTRE KATSUYA MIYAHIRA - falecimento

    Comunicamos o falecimento do GRANDE MESTRE KATSUYA MIYAHIRA, 10° Dan, Estilo Shorin-Ryu Kobayashi Okinawa, aos 92 anos de idade em Okinawa, dia 27 de novembro de 2010.

    Grande Mestre Katsuya Miyahira foi, junto com Grande Mestre Yoshihide Shinzato, aluno do Grande Mestre Chochin Chibana, todos Grandes Mestres, tendo alcançado a mais alta graduação, todos naturais de Okinawa.

    Hanshi Katsuya Miyahira (10ºDan)

    Nascido em 16 de agosto de 1918 em Okinawa – Japão, Katsuya Miyahira teve seu primeiro contato com o Karate em 1933 com o Sensei Chosin Chibana e começou a ter aulas com Anbun Tokuda no colégio onde estudava. Então na mesma época treinava com os dois mais brilhantes discípulos do Sensei Anko Itosu (O Mestre de Shuri-te). Anos mais tarde também teve oportunidade de receber treinamento com o grande Sensei Choki Motobu.
    Do Sensei Chibana recebeu o título de Shihan (que permite ensinar karate) em 1948 e abriu seu próprio Dojo em Kanehisa, Nishihara. O nome escolhido para sua academia foi: Shido-kan.

    Uma vida dedicada ao Karate:

    1933- Início da pratica.
    1948- Torna-se professor de karate.
    1953- Torna-se professor da Universidade Ryukyu.
    1958– Recebeu o título de Kyoshi da Dai Nippon Butokukai.
    1967- Recebeu kyudan (9th dan) de Karate Hanshi (Mestre).
    1969- Torna-se presidente da Okinawa Shorin Ryu Karate Association
    1978- Recebe Jyudan (10 º dan) como Hanshi Karate.
    1986- Torna-se presidente da Federação de Karate de Okinawa, cargo que manteve até 1990.
    2000- Em setembro deste ano o mestre Katsuya Miyahira foi considerado “Patrimônio Cultural Intangível” pela Okinawa Prefecture Board of Education, por sua dedicação ao ensino do Karate-do, significa dizer que o mestre Miyahira é considerado um ícone vivo da cultura japonesa pelas instituições daquele país.

    O Sensei Katsuya Miyahira é o criador do Kata “Tetsu Sho”.
    Uma das alterações introduzidas por Sensei Miyahira no estilo Shorin-ryu foi à renomeação dos dois Katas Passai: Pasai Sho (Pasai menor) foi intitulado ‘Itosu’ no Pasai (Pasai de Itosu, em homenagem ao grande Mestre); e o Pasai Dai (Pasai maior) em que foi intitulado ‘Matsumura’ no Passai (Pasai de Matsumura).

    Principal Fonte : Site da “North American Beikoku Shidokan” - Sensei Seikishi Iha (10 dan)
    O Site contém excelentes informações históricas e biografias dos Mestres da Shorin.

    criado por ortiz.pesquisa    22:19:35 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/12/10

    Boas Festas

    Boas Festas

    Que o espirito do Natal

    Envolva com Harmonia

    Espirito de Luz

    criado por ortiz.pesquisa    20:30:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    8/12/10

    RESPONSABILIDADE

     Humanity stands at a crossroads - a fork in our moral code and a test of our ability to adapt and grow. Will we evaluate, learn and profit from new ideas and opportunities [to share knowledge], or will we respond to the most unimaginative pleas to suppress all of this in favor of intellectually weak, ideologically rigid, and sometimes brutally unfair and inefficient policies. 

    - Geneva Declaration on the Future of the World Intellectual Property Organization

     

    “Estamos vivendo um período de nossa história no qual o otimismo, auto-confiança e poder de decisão são formas de sentir e agir que, se trabalhadas e exercitadas em harmonia, têm o poder de nos conduzir a um nível mais equilibrado. Acreditar mais em si mesmo, decidir mudar, crescer e evoluir, sempre com leveza e bom-humor, é um caminho saudável que leva a maravilhosas transformações”.

    - Fernando Piccinini Júnior

    criado por ortiz.pesquisa    00:01:29 — Arquivado em: ACADEMIA

    1/12/10

    CÓDIGO DE ÉTICA

    http://www.cref1.org.br/codigo_etica.php

    criado por ortiz.pesquisa    22:50:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/11/10

    MUMONZEKI SHINZATO’S TRIBUTE

    http://www.youtube.com/watch?v=ERZHZAxzP7w

    criado por ortiz.pesquisa    16:11:06 — Arquivado em: ACADEMIA

    23/11/10

    SAÚDE - SEGURANÇA - BEM ESTAR - AULA

    Nosso núcleo desenvolve estudos educativos na cultura de qualidade de vida, segurança e defesa pessoal, nutrição esportiva, estilo de vida e quimica da saúde preventiva, com abordagem prática e teórica em artes marciais e bioenergética, incluindo meditação zen, alongamentos, exercicios fisicos e filosofia, com metodologia cientifica, desde 1968 (iniciado na UFRJ).

    Prof. Ortiz, graduado bacharel em educação fisica (UNESA), graduado quimico (UFRJ), atua com pesquisa, desenvolvimento e inovação em SMS (Segurança, Meio Ambiente e Saúde), permanentemente atualizado com a literatura cientifica nessas áreas. Frequenta o Mestrado em Propriedade Intelectual e Inovação no INPI. Graduado nos conhecimentos tradicionais das Artes Marciais Shorin-Ryu ShinShu-Kan Karatê-Do Kobu-Do com estágio em Okinawa-Japão, tendo realizado demonstrações e ensino nos EUA, Argentina, México, Perú e Japão com estagios na Universidade do Estado de Illinois (EUA) e Universidade da California (EUA). Estagiou na UNIRIO em Bioquimica do Exercicio no Laboratório de Bioquimica de Proteinas. Desenvolveu estudos com bolsas do CNPq, CNEN E ONU (PNUD). Atua como voluntário no COB (Comite Olimpico Brasileiro). É um estudioso em plantas medicinais, sendo um dos fundadores do Instituto Jardim Botânico de Plantas Medicinais de Terezópolis, com interface no grupo de estudos em Plantas Medicinais e Fitoterápicos desenvolvido pelo Ministério da Saúde através da Fiocruz. É editor de publicações sobre saúde preventiva, qualidade de vida, bem-estar, forma física e segurança pessoal. 

    Aos alunos novos é oferecido um mês de prática totalmente gratuito, sem compromisso, como cortezia a titulo de experimentação de adaptação.

    criado por ortiz.pesquisa    04:42:40 — Arquivado em: ACADEMIA

    15/11/10

    SEMINARIO NACIONAL MESTRE SHINZATO RIO 2010

    Ocorreu 7 de novembro pp, na Quadra do Corpo de Bombeiros em Copacabana o Seminario Mestre Shinzato Rio 2010, com presença de 110 praticantes de artes marciais, inumeros kodanshas (graduação superior), e a presença amiga dos Mestres Masahiro Shinzato e Hirokazu Shinzato.

    Na ocasião foram oficialmente nivelados inumeros novos faixas-pretas, ocorrendo cursos práticos de karatê e kobudo shorin shinshu-kan, e demonstrações de kata equipe pela delegação de Santos-SP, com explanações teóricas e filosofia das artes marciais, evidenciando a necessidade do desenvolvimento espiritual e harmonização junto à prática. Foram homenageados Prof. Wagner Pereira - 3° Dan (Paraiba), Prof. Rui Pinheiro dos Santos - 1° Dan (S. P. Aldeia), e Prof. Sergio Abbiate - 1° Dan (CBA - Soluções em Alimentação-Sta. Cruz).

    O evento constituiu-se em momentos de grande fraternização entre praticantes de varias regiões do Brasil, e entre os estilos Shorin-Ryu Shinshukan, Shotokan, Goju-Ryu e Wado-Ryu. O evento foi organizado pelo Prof. Rodolfo Ortiz com apoio do Prof. Gilberto Israel.

    criado por ortiz.pesquisa    18:21:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    RECEITA DE SAÚDE

    As Universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 21 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual:

    1) Um copo de
    suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

    2)
    Salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

    3) Trocar o pãozinho tradicional pelo
    pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.

    4)
    Mastigar os vegetais por mais tempo . Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina, e quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.

    5)
    Adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que ia ingerir. Evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração. O futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

    6)
    Fazer refeições coloridas como o arco-íris. Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

    7)
    Comer pizza. Mas escolha as de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza.

    8)
    Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente. As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

    9)
    Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória… Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova.. Leia um livro e memorize parágrafos.

    10) Usar fio dental e não mastigar chicletes. Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

    11)
    Rir. Uma boa gargalhada é um ‘mini-workout’, um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.

    12)
    Não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer.

    13)
    Ligar para seus parentes/pais de vez em quando. Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.

    14)
    Desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

    15)
    Ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.

    16)
    Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche . Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School.

    17)
    Reorganizar a geladeira. As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.
    Comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.


    18) Um mix de pequenas dicas para alongar a vida: Comer chocolate. Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.


    19)
    Pensar positivamente. Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.

    20)
    Ser sociável. Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

    21)
    Conhecer a si mesmo. Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o ’ser’ sobre o ‘ter’ têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.

    Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados os conselhos, facilmente tornam-se hábitos.. É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca: -
     

     

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    06:20:40 — Arquivado em: ACADEMIA

    14/11/10

    CONCEITOS PARA ARTES MARCIAIS

    Bioética é o estudo transdisciplinar entre biologia, medicina, filosofia (ética) e direito (biodireito) que investiga as condições necessárias para uma administração responsável da vida humana, animal e responsabilidade ambiental.

     

    Sociologia é uma das ciências humanas que estuda as unidades que formam a sociedade, ou seja, estuda o comportamento humano em função do meio e os processos que interligam os indivíduos em associações, grupos e instituições.

    Filosofia (que ama a sabedoria) é a investigação crítica e racional dos princípios fundamentais relacionados ao mundo e ao homem.

    Arte (técnica ou habilidade) geralmente é entendida como a atividade humana ligada a manifestações de ordem estética, feita por artistas a partir de percepção, emoções e ideias, com o objetivo de estimular essas instâncias de consciência em um ou mais espectadores, dando um significado único e diferente para cada obra de arte.

    Budo (moderno). Caráter formador e educacional em detrimento da busca pela eficiência letal. Através do treino das técnicas se cultiva corpo, mente e espírito para o auto-desenvolvimento para o aperfeiçoamento humano.

     

    criado por ortiz.pesquisa    14:56:40 — Arquivado em: ACADEMIA

    12/11/10

    OBJETIVO

    DE NADA ADIANTA INTELIGÊNCIA, CULTURA, INFORMAÇÃO, CONHECIMENTO, INTELECTO, INOVAÇÃO, E DINHEIRO, SE NÃO FOREM UTILIZADOS COM SABEDORIA PARA O DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL HUMANITÁRIO FRATERNO ÉTICO EDUCACIONAL, CONTEMPLANDO MEIO AMBIENTE, SEGURANÇA E SAÚDE COM SOCIABILIDADE, JUSTIÇA, PAZ, HARMONIA E CIDADANIA.

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz

    12/11/2010

    criado por ortiz.pesquisa    00:03:57 — Arquivado em: ACADEMIA

    3/11/10

    LINKS

    http://www.ioa.org.gr/

    http://www.shinshukan.com.br/index/

    http://wkf.net/index.php?option=com_content&view=article&id=173&Itemid=119

    http://wkf.net/

    http://www.fpk.com.br/

    http://www.karateamk.com/

    http://www.wongkaratekobudo.com/

    http://www.youtube.com/watch?v=ciek8LmaI5Q

    http://www.youtube.com/watch?v=nQliIyrOMO4

    http://www.jornalvicentino.com.br/home/2006/06/28/yoshihide-shinzato/

    http://www.karatedasmeninas.com/v-copa-leao-promete-reunir-karatecas-de-todas-as-federacoes.html

    http://www.leaokarate.com/

    http://www.fkerj.org.br/site/

    http://www.wonder-okinawa.jp/023/eng/001/001/index.html

    http://www.olympic.org/uk/index_uk.asp

    http://www.cob.org.br/home/home.asp

    http://www.karateworld.org/

    http://www.karatedobrasil.org.br/

    http://www.karateonline.com.br/col/bio_07_03_15.html

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Shorin-ryu

    http://www.cref1.org.br/

    criado por ortiz.pesquisa    21:11:09 — Arquivado em: ACADEMIA

    1/11/10

    BENEFICIOS DO KARATÊ-DO

    Com relação ao aspecto físico proporciona um melhor desenvolvimento corporal, contribuindo para uma vida saudável em todos os aspectos.

    Quanto à saúde, entende-se como sendo o bem estar físico, mental e espiritual do ser humano, não somente o estado de ausência de doenças. O Karate-Do é tido como um vetor de saúde, pois proporciona ao seu praticante em geral, os seguintes benefícios:

    1)     Aptidão física total – força, resistência, razoável flexibilidade articular e um sistema cardiovascular com bom nível de capacidade aeróbia;

    2)     Adequação psicossocial – desenvolvimento moral, sensação de bem-estar, redução dos níveis de ansiedade, auto-estima, melhoria da imagem física de si mesmo e auto-conhecimento;

    3)   Manutenção da saúde e fortalecimento do fortalecimento do físico;

    4)   Estímulo à coragem para enfrentar obstáculos;

    5)   Respeito aos outros, bons costumes em relação ao meio ambiente, equilíbrio, boa postura e respiração correta que são estimulados pelas técnicas específicas tradicionais;

    6)   Incentivo ao aperfeiçoamento pessoal no sentido de tentar vencer os próprios limites, como os do medo, da desconfiança, da preguiça, da indecisão, etc.

    7)   Empenho e dedicação, exigindo o máximo do corpo e da mente, treinando com paciência e perseverança até fazer desses objetivos um hábito;

    8)   Estabilidade emocional. A situação de luta colabora eficazmente para sua conquista. Qualquer descontrole de emoções tem imediata repercussão no rendimento e na performance. Por isso é preciso dedicar-se com empenho para conseguir a necessária serenidade. 

    Fonte:

    http://fksrj.com.br/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=50&Itemid=51

    criado por ortiz.pesquisa    00:24:53 — Arquivado em: ACADEMIA

    KATAS KOBU-DO SHINSHUKAN

    BO  (BASTÃO)

    UFUGUSSUKU NO KUN (FAIXA BRANCA)

    CHOUN NO KUN  -  SHO (FAIXA LARANJA)

    OSHIRO NO KUN (FAIXA AZUL)

    CHIKIN BÔ (FAIXA VERDE)

    SUSHI NO KUN (FAIXA ROXA)

    SHODAN NO KUN (FAIXA PRETA)

    NIDAN NO KUN (FAIXA PRETA)

    CHOUN NO KUN  -  DAI (FAIXA MARROM)

    CHIKIN NO KUN (FAIXA PRETA)

    SAKUGAWA DAI NI (FAIXA PRETA)

     

    SAI (ESPADIM)

    AKAMINE NO SAI (FAIXA ROXA)

    CHIHARA NO SAI (FAIXA MARROM)

    SAI ICHI – BAN (FAIXA PRETA)

    SAI NI – BAN (FAIXA PRETA)

     

    NUNCHAKU (BASTÕES COM CORDA)

    MAEZATO NO NUNCHAKU (FAIXA BRANCA)

    NUNCHAKU KIHON KATA (FAIXA LARANJA)

    NUNCHAKU SAN – BAN (FAIXA ROXA)

     

    TUNQUA (BASTÃO COM CABO)

    TUNQUA ICHI - BAN (FAIXA AZUL, VERDE, ROXA)

    TUNQUA NI – BAN (FAIXA MARROM)

     

    KAMA (FOICE)

    KAMA KIHON KATA (FAIXA MARROM)

    KAMA DAI -ICHI (FAIXA PRETA)

    KAMA DAI – NI (FAIXA PRETA)

     

    EKU (REMO)

    EKU NO GATA (EKU BO) (FAIXA PRETA)

    criado por ortiz.pesquisa    00:18:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    31/10/10

    KATAS SHORIN-RYU SHINSHU-KAN

    01- Naihanchi Shodan
    02- Fukyu-Gata Dai Ichi
    03- Naihanchi Nidan
    04- Naihanchi Sandan
    05- Fukyu-Gata Dai Ni
    06- Pinan Shodan
    07- Pinan Nidan
    08- Pinan Sandan
    09- Pinan Yondan
    10- Pinan Godan
    11- Itosu no Passai (Passai Sho)
    12- Kusanku Sho
    13- Matsumura no Passai (Passai Dai)
    14- Kusanku Dai
    15- Chinto
    16- Jion
    17- Gojushiho
    18- Teesho
    19- Koryu Passai
    20- Unshu
    21- Ryuko
    criado por ortiz.pesquisa    14:37:48 — Arquivado em: ACADEMIA

    26/10/10

    informativo

    Saúde & Qualidade de Vida

    Solicite ==>

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    22:09:56 — Arquivado em: ACADEMIA

    NOSSA MISSÃO

     

     

     

    Educação, Segurança, Saúde, Paz, Harmonia, Ética, Meio Ambiente, Cidadania, Sociabilidade, Fraternidade.

     

    Forma Fisico-Mental-Espiritual.

     

    Disciplina, Ordem, Qualidade de Vida.

    Criatividade, Inovação, Justiça.

     

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    11:56:33 — Arquivado em: ACADEMIA

    20/10/10

    SEMINARIO COM MESTRE SHINZATO

    ARTES MARCIAIS SHORIN-RYU SHINSHU-KAN

     

     

    7  NOVEMBRO -  RIO  2010

          

     

    RUA XAVIER DA SILVEIRA 120 - COPACABANA - CORPO DE BOMBEIROS 

     

    9 h: Inscrições

    09:30 às 12h: Seminário Karatê-Do - Mestre Masahiro Shinzato - 9° Dan

    14:30 às 17h: Seminário Kobu-Do - Mestre Hirokazu Shinzato - 7° Dan

    TAXA ÚNICA COM CERTIFICADO: R$ 50 - INSCRIÇÕES NO LOCAL

     

    Hotel Biarritz - Rua Aires Saldanha, 54 - Copacabana

    (21) 2287-6086 / 2267-9233 / 2287-4047           biarritzhotel@terra.com.br

    http://www.hotelbiarritz.hd1.com.br/contatos.html

    Hospedagem BackPackers - Travessa Sta. Leocádia, 38 - Copacabana

    (21) 2236-3803      reserva@backpackers.com

    www.riobackpackers.com.br

     

    REALIZAÇÃO

    UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL

    KOBUDO SHINSHU-KAN

    APOIO: Olympico Club - Copacabana  (Prof. Luiz Rodolfo Ortiz)

    GI - Serviços Ltda - ShinShuKan RJ (Prof. Gilberto Israel)

    INFORMAÇÕES: (21) 2274-5919 - ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    15:25:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    8/10/10

    defesa pessoal todas idades

    Lei nº
    5822/2010

    Data da Lei

    14/09/2010

    LEI Nº 5822, DE 14 DE SETEMBRO DE 2010.

    DISPÕE SOBRE A CRIAÇÃO DO PROGRAMA “DEFESA PESSOAL PARA IDOSOS” NO ÂMBITO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

    O GOVERNADOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO
    Faço saber que a Assembléia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro decreta e eu sanciono a seguinte Lei:

    Art. 1º Fica criado no âmbito do Estado do Rio de Janeiro o programa: “Defesa Pessoal para Idosos”.

    Art. 2º Considera-se idoso, para o disposto no caput do art. 1º, pessoas de ambos os sexos com idade igual ou superior a 60 (sessenta anos).

    Art. 3º Caberá à Secretaria de Estado de Turismo, Esporte e Lazer em conjunto com as Prefeituras, a implantação deste Programa.

    Art. 4º As aulas de defesa pessoal deverão ser ministradas por professores de educação física, especializados em artes marciais ou profissional com curso técnico em Defesa Pessoal reconhecido e comprovado, além de notório saber em artes marciais.

    Art. 5º O Poder Executivo poderá firmar convênios com entidades públicas e privadas, ligadas aos segmentos de esporte, artes marciais e defesa dos idosos para a devida consecução desta Lei.

    Art. 6º Esta Lei entrará em vigor na data de sua publicação, revogadas as disposições em contrário.

    Rio de Janeiro, em 14 de setembro de 2010.

    SÉRGIO CABRAL
    GOVERNADOR

     

     

    Fonte: ALERJ

    criado por ortiz.pesquisa    20:07:41 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/9/10

    Irena Sendler

    Convoco todas as pessoas generosas ao amor, à tolerância e à paz, não somente em tempos de guerra, mas também em tempos de paz.

    - Irena Sendler

    criado por ortiz.pesquisa    17:44:35 — Arquivado em: ACADEMIA

    12/9/10

    academia de karatê

    LUIZ RODOLFO ORTIZ

    Professor Faixa-Preta 7° Dan
    Diplomado em Okinawa-Japão
    Bacharel em Educação Fisica

    CREDENCIAMENTOS
    Conselho Regional de Educação Fisica
    Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro
    Confederação Brasileira de Karatê
    Federação Mundial de Karatê
    União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil
    OLYMPICO CLUB

    RUA POMPEU LOUREIRO, 116 -  Metrô Cantagalo
    COPACABANA


    criado por ortiz.pesquisa    11:08:35 — Arquivado em: ACADEMIA

    10/9/10

    NOVO SITE DA UNIÃO SHINSHU-KAN SHORIN-RYU BRASIL

    Meus amigos e colegas de treinamento
     
    Autorizado pelo Mestre Masahiro Shinzato, temos a honra de anunciar que o novo site da Shorin e que passará a ser o Site Oficial de nosso Estilo já está On Line.
     
    Por favor, vejam em:
     
     
    O site foi confecionado em PHP pelos Professores Eraldo e Mitsuhide e sua atualização ficará (com muita honra) ao meu encargo.
     
    Algumas páginas ainda estão em construção mas, estamos atualizando, verificando links, etc.
     
    Agradecemos também aos Professores Jorge Yoshimura e Mirian Paes pelo envio dos resultados dos Torneios, que poderão ser consultados acessando a Pasta Eventos >> Campeonatos. 
     
    Um grande abraço
     
    Vicente Soares
    Academia Matriz
    criado por ortiz.pesquisa    16:13:44 — Arquivado em: ACADEMIA

    LIVROS USADOS

    Nosso colaborador, Sr. Stefan, poliglota (cerca de 20 idiomas), ex-proprietário de curso de idiomas, residiu em inumeros países, como filho de diplomata brasileiro.

    Exerce atualmente a função de vendedor de livros usados, em bom estado, com significativo acervo em todas as áreas do conhecimento, e também niveis escolares, entregando residencialmente.

    Também compra, troca, e aceita doações.

    Contatos através dos telefones (21): 8241-0127 / 9157-0979 / 2273-1763 / 9878-4214 / 2502-1906.

    stefanbooks497@hotmail.com

    criado por ortiz.pesquisa    08:38:26 — Arquivado em: ACADEMIA

    INFORMAÇÕES SOBRE NOSSO NUCLEO DE ARTES MARCIAIS

    COPACABANA - posto 4

    NOSSO OBJETIVO

    Ética - Cidadania - Caráter - Educação

     Disciplina Comportamental - Segurança

    Sociabilidade - Qualidade de Vida

    Estilo de Vida Saudável - Saúde

    Forma Fisica - Mental - Espiritual

    Produtividade

     

    OLYMPICO CLUB - R. POMPEU LOUREIRO, 116

    Metrô Cantagalo - Corte para Lagoa

    Tel: 2274-5919

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    Masculino - Feminino

    Todas Idades e Níveis

    Formação de Instrutores

     

    criado por ortiz.pesquisa    00:11:02 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/9/10

    Go Rin No Sho

       1- Não pense com desonestidade.

       2- O Caminho está no treinamento.

       3- Trave contato com todas as Artes.

       4- Conheça o Caminho de todas as profissões.

       5- Aprenda a distinguir ganho de perda nos assuntos materiais.

       6- Desenvolva o julgamento intuitivo e a compreensão de tudo.

       7- Perceba as coisas que não podem ser vistas.

       8- Preste atenção até ao que não tem importância.

       9- Não faça nada que de nada sirva.

     

    A estratégia não exige nenhuma postura espiritual diferente da normalidade.

    Tanto na luta quanto na vida cotidiana você deve mostrar determinação aliada a calma.

    Enfrente a situação relaxado mas sem precipitações, com o espírito calmo mas não preconcebido.

    E lembre, também, que o relaxamento da mente não implica o relaxamento do corpo; e nem a mente pode se relaxar tanto a ponto de se tornar entorpecida.

    Não permita que seu espírito seja influenciado por seu corpo, e nem que seu corpo seja influenciado por seu espírito.

    Não deixe que seu espírito se eleve demais; não deixe que ele se abata demais.

    Um espírito elevado é um espírito fraco; um espírito abatido é um espírito fraco.

    Não permita que o inimigo perceba seu espírito.

    As pessoas pequenas têm que se familiarizar completamente com o espírito das pessoas grandes, e as pessoas grandes com o espírito das pessoas pequenas.

    Seja qual for o seu tamanho, não se permita iludir com as reações do seu próprio corpo.

    Com o espírito aberto e livre, encare as coisas de um ponto de vista alto.

    É imprescindível cultivar a sabedoria e o espírito.

    Refine sua sabedoria: adquira mais conhecimentos sobre a justiça pública, aprenda a distinguir entre o bem e o mal, estude os Caminhos das diferentes artes, uma a uma.

    Quando não mais puder ser iludido pelos homens, você terá atingido a sabedoria da estratégia.

     

    A rigidez significa que as mãos ficam “mortas”. A flexibilidade dá vida às mãos.

     

    O Primeiro – Ken No Sen

    Quando você se decidir pelo ataque, mantenha a calma e golpeie com rapidez, surpreendendo o inimigo. Ou então avance com aparente violência mas com espírito reservado, surpreendendo-o com a reserva.

    Uma alternativa seria avançar com o espírito mais forte possível e, quando chegar ao inimigo, movimentar os pés um pouco mais depressa que o normal, desequilibrando-o e golpeando-o profundamente.

    Ou, com o espírito calmo, atacar como se esmagasse lentamente o inimigo. O espírito é o de vencer até as entranhas do inimigo.

     

    O Segundo – Tai No Sen

    Quando o inimigo atacar, permaneça imperturbável, mas finja fraqueza. Assim que ele chegar suficientemente perto, faça um movimento súbito de fuga, indicando que pretende recuar para um dos lados, e depois desfeche um ataque fuminante assim que perceber o inimigo relaxar.

    Ou, quando o inimigo atacar, ataque com mais força ainda, aproveitando-se da má sincronia que ele demonstra na vontade de vencer.

     

    O Terceiro – Tai Tai No Sen

    Quando o inimigo fizer um ataque rápido, você terá que atacar com força e com calma, visando ao ponto fraco que surgir quando ele se aproximar, e assim derrotá-lo inapelávelmente.

    Ou, se o inimigo atacar com calma, observe seus movimentos e, com o corpo solto, flutuante, entre no mesmo ritmo à medida que ele se aproximar. Aja com rapidez e golpeie com força.

     

    O VAZIO (NADA) ZEN

     

    Dê polimento à mente e ao coração, e aprofunde o olhar de percepção e visão. Quando seu espírito estiver isento de toda turvação, quando as nuvens da desordem se dissiparem, você conhecerá o verdadeiro Nada.

    E então você começará a pensar nas coisas sob um ângulo mais aberto, e a entender o Nada como o Caminho, e verá o Caminho como o Nada.

    No Nada está a virtude, e nenhum mal. A sabedoria tem existência, o princípio tem existência, o Caminho tem existência, o espírito é vazio.

     

    O Livro de Cinco Anéis

    Go Rin No Sho

    Miyamoto Musashi

     

    http://spiderpoison.radicalweb.com.br/_gravar/download/livro_dos_5_aneis.pdf

     

    SEN-NO-SAKI = SENSEN-NO-SEN = SEN-NO-SEN = ATO-NO-SEN =  JU-NO-SEN = DEAI = PERCEPÇÃO DO ATAQUE (INTUIÇÃO) è EM RESPOSTA ANTECIPAR O ATAQUE

     

    TAI-NO-SEN = RESPOSTA INSTANTANEA

     

    KEN-NO-SEN = SURPREENDER ATACANDO

     

    GO-NO-SEN = TAI-TAI-NO-SEN = MACHI-NO-SEN = CONTRA-GOLPE

     

    1º. ZEN SHIN referindo-se à atenção, disponibilidade e decisão prévia à realização de uma técnica.

    2°. TSU SHIN a concentração absoluta que é preciso conservar durante a realização de uma técnica.

    3°. ZAN SHIN manter a vigilância sem abandonar a atenção depois de realizar uma técnica.

    criado por ortiz.pesquisa    11:06:41 — Arquivado em: ACADEMIA

    3/9/10

    ARTE e CULTURA

    Arte e Cultura têm um papel decisivo na realização plena de cada brasileiro, para qualificar as relações sociais, promover a sustentabilidade e o respeito ao meio ambiente, qualificar a educação e reduzir a violência, sendo a economia que mais cresce no mundo (Ministro Juca Ferreira).

    Um país não muda pela sua economia, sua política e nem mesmo sua ciência; muda sim pela sua Cultura (Herbert José de Souza - “Betinho”).

    criado por ortiz.pesquisa    18:08:54 — Arquivado em: ACADEMIA

    29/8/10

    Allanis Morissette

    http://www.youtube.com/watch?v=qzUSGEin2G0&feature=fvsr

    criado por ortiz.pesquisa    20:43:12 — Arquivado em: ACADEMIA

    DO-JO

    Segurança, Saúde, Educação.
    Filosofia, Poesia, Arte, Humor.
    Ordem e Progresso.
    Disciplina, Paciência, Calma, Otimismo, Cuidado.
    Dignidade, Auto-Estima, Auto-Controle, Auto-Conhecimento, Auto-Crítica.
    Respeito, Razão, Controle da Violência, Carater Saudável, Dedicação.
    Justiça, Equilibrio, Bom Senso, Honestidade.
    Forma Física, Harmonia, Saúde, Qualidade de Vida, Bem-Estar. 
    Sensibilização, Concentração, Atenção, Compreensão, Percepção, Intuição, Criatividade.
    Produtividade, Eficiência, Precisão, Eficácia, Qualidade, Prudência, Inovação.
    Cidadania, Civilidade, Sociabilidade, Ajuda e Amor ao Próximo.
    União, Paz, Fraternidade.
    Administração dos Conflitos.
    Ação e Reação.
    Integração Fisico-Mental-Espiritual.
    Humildade.
    SHOA, BANZAI, KAMPAI
    criado por ortiz.pesquisa    20:06:11 — Arquivado em: ACADEMIA

    23/8/10

    CONTATO

    COPACABANA - Posto 4

    OLYMPICO CLUB - R. POMPEU LOUREIRO, 116

    Metrô Cantagalo - Continuação da Rua Tonelero - Corte para Lagoa

    Tel: (21) 2274-5919  2235-5262

    (Conhecimento Tradicional de Okinawa - Japão)

    Educação - Segurança - Saúde - Filosofia - Sociabilidade - Ética - Cultura

    Desenvolvimento Fisico Mental Espiritual - Artes Marciais

    Qualidade de Vida 

    Informações detalhadas e informativo

    encaminhar e-mail para:

    ortiz.pesquisa@terra.com.br 

     

    SHINSHU-KAN SHORIN-RYU RIO DE JANEIRO

    KARATÊ - DEFESA PESSOAL - KOBUDO (ARMAS)

    aula inclui meditação - ginastica - alongamento

    PROFESSOR LUIZ R. A. ORTIZ - 7° DAN

    REG. NO CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

    CREF1 004747-G / RJ

    CREDENCIAMENTOS

    USKB / CBK / FKERJ

    MATRIZ MUNDIAL EM OKINAWA-JAPÃO

    VINCULADO À FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ: 190 PAISES 

     

    criado por ortiz.pesquisa    07:54:13 — Arquivado em: ACADEMIA

    20/8/10

    Eckhart Tolle - Essência Interior

    A maioria das pessoas passa a vida toda aprisionada nos limites dos próprios pensamentos. Nunca vai além das estreitas idéias já feitas, do sentido do “Eu” condicionado ao passado…Existe uma dimensão da consciência bem mais profunda do que o pensamento. É a essência de que você é. Podemos chamá-la de presença, de percepção, de consciência livre de condicionamentos. O amor, a alegria, a criatividade e a verdadeira paz interior só podem entrar em sua vida quando você atinge essa dimensão de consciência livre de condicionamentos. (livro: O Poder do silêncio – Eckhart Tolle)

    criado por ortiz.pesquisa    00:01:58 — Arquivado em: ACADEMIA

    17/8/10

    CIÊNCIA

    A Declaração da UNESCO atesta: “A educação científica, em todos os níveis e sem discriminação, é requisito fundamental para a democracia. Igualdade no acesso à ciência não é somente uma exigência social e ética: é uma necessidade para realização plena do potencial intelectual do homem”.

     

    Os professores devem orientar a ciência não somente como um conjunto de conhecimentos, mas sim como um paradigma pelo qual se vê o mundo em processo de permanente descoberta e reflexão crítica (ZANCAN, 2000, p.6).

      

    Ciência é encadeamento lógico de idéias e ações na descoberta das estruturas dos sistemas da natureza,  passando por fases de experimentação, análise e síntese para chegar a noções racionais, definitivas ou provisórias, modificando constantemente os conceitos e comportamentos na relação do homem face ao universo e face ao próprio homem (ITS BRASIL, 2009).

     

    A função do professor é reconhecer a existência da práxis (teoria praticante – prática teorizante), sendo inovador, sempre repensando a própria ação, em um processo constante de reconstrução, repensando a prática em processo dialético transformador e, acima de tudo, original (DEMO,1997 apud ASSIS e CASTANHO, 2006, s.p.).

     

    “A escola precisa fornecer condições ao sujeito de se apropriar de novos conhecimentos, com os quais ele possa atuar e transformar, em comunhão com outros e de forma crítica e responsável, a realidade em que vive” (GEHLEN, 2009, p. 211).

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    02:19:07 — Arquivado em: ACADEMIA

    16/8/10

    filosofia tradicional das artes marciais

    Mestre Chibana teve mais de 5000 alunos e entre eles o Mestre Katsuya Miyahira que foi seu auxiliar e Mestre Yoshihide Shinzato (10º Dan), este considerado o mais importante Mestre fora de Okinawa, fundador da União Shorin-Ryu Karate-Do do Brasil e da International Union Shorin-Ryu Karate-Do Federation, entidade que é formada pelas mais importantes federações do estilo Shorin-Ryu do mundo todo. Afirmava sempre que o karatê deveria ser praticado como uma arte marcial e não como um esporte, uma ginástica.


    Dizia:

    “Eu penso que nós temos que evitar tratar o Karatê como um esporte, deve sempre ser uma arte marcial”.

    Essa filosofia manteve a verdade e a pureza do Karatê de Okinawa. No final do ano de 1968 a condição do Mestre Chibana piorou e ele retornou ao Hospital de Ohama. Apesar dos esforços dos médicos falece às 6 horas e 40 minutos da manhã de 26 de fevereiro de 1969, com a idade de 83 anos.


    A quatro de seus alunos, Chibana Sensei deixou um documento escrito no formato shodo chamado Karate-Do-no-Kokoro, contendo os seus 5 preceitos sobre a arte:

    - Cortesia;
    - Cultivar a mente através do treino físico;
    - Dispender sempre o máximo esforço;
    - Evitar lutas desnecessárias, artes marciais são para a defesa contra calamidades inesperadas;
    - Cavalheirismo acima de tudo.

    Disponivel em: <http://erivelto-karate.blogspot.com> . Acesso em 16/08/10.

    criado por ortiz.pesquisa    17:46:45 — Arquivado em: ACADEMIA

    ÊXITO

    “O êxito não se obtém por combustão espontânea. É preciso acender o fogo de si mesmo”

    Reggie Leach

    criado por ortiz.pesquisa    09:50:17 — Arquivado em: ACADEMIA

    15/8/10

    Uma Ecologia Espiritual

     

     

    “O respeito à vida como verdade universal leva a um estado em que agimos como os guardiões dela”



    ESTÁ NA HORA de irmos em frente e deixar para trás o desgastado embate entre a ciência e a religião, que já não rende nada. É preciso encontrarmos um novo rumo, ir além da polarização linear que vem caracterizando as discussões do papel da fé e da razão na vida das pessoas por mais de cem anos. A ciência não se propõe a roubar Deus das pessoas, e nem toda prática religiosa é anticientífica. Existe uma outra dimensão a ser explorada, ortogonal a esse eixo em torno do qual giram os argumentos mais comuns.
    Um caminho possível é explorar valores morais de caráter universal que desafiem a linearidade do cabo de guerra entre a ciência e a religião.
    Bem sei que, para muita gente, a proposta de encontrar valores morais universais representa já um beco sem saída. Relativistas culturais, por exemplo, argumentarão que esses valores universais não existem, que o que é certo para um pode ser errado para outro. Por exemplo, culturas nas quais a poligamia é aceita.
    Para encontrar valores morais universais, precisamos ir mais fundo. Não podem ser valores que variem de cultura para cultura ou em épocas diferentes, como a ideia do casamento. Sugiro que o valor mais efetivo que podemos explorar vem da única certeza universal que temos: a morte.
    A morte não é recebida com prazer em nenhuma cultura. Claro, alguns veem a morte como uma transição para uma nova vida, ou um mero aspecto de uma existência sem fim. Outros podem até vê-la como um ato heroico de martírio. Mas, tirando fundamentalistas radicais, ninguém em boa saúde física e mental escolhe morrer. Portanto, de todos os valores morais que podemos imaginar, proponho que o mais universal seja a preservação da vida.
    Não me refiro apenas à vida humana. Quando percebemos o quanto nossas vidas dependem do planeta que habitamos, damos-nos conta de que precisamos agir para preservar todas as formas de vida. É óbvio que temos que garantir nossa existência, e que isso requer que consumamos alimentos. Mas esse consumo não precisa ser predatório. Pode ser planejado para que mantenha um equilíbrio saudável entre o que é produzido e o que é consumido.
    Quanto mais saudável o planeta, mais saudável a economia. Isso pode não ser óbvio a curto prazo, mas em intervalos de décadas é. Este é o século em que finalmente iremos entender que precisamos estabelecer uma relação simbiótica com a Terra. Talvez essa seja a lição mais importante que a ciência moderna tem a ensinar.
    O respeito à vida como moral universal leva a uma ecologia espiritual na qual nós, como espécie dominante do planeta, agimos como guardiões da vida. Com isso, a dimensão espiritual que nos é tão importante ganha expressão na devoção ao planeta e às suas formas de vida.
    Esse senso de conexão espiritual com a natureza é celebrado tanto na ciência quanto na religião. De Einstein a Santa Teresa de Ávila (grato a Frei Betto, por me chamar atenção para esta obra), o mundo é festejado como sacro. As palavras variam, mesmo a motivação pode variar;
    mas, em sua essência, a mensagem é a mesma. Acho difícil encontrar uma moral universal mais básica do que o respeito à vida e ao planeta que a abriga de forma tão generosa. Ao menos, é um começo. 
     

     

    MARCELO GLEISER - professor de física teórica no Dartmouth College, em Hanover (EUA), e autor do livro “Criação Imperfeita”

    criado por ortiz.pesquisa    19:16:12 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/8/10

    EDUCAÇÃO

    “A educação nos ensina a compreender o valor da determinação, da justiça e da verdade”

    -Fundação EDUCAR DPASCHOAL

    criado por ortiz.pesquisa    21:42:40 — Arquivado em: ACADEMIA

    9/8/10

    SONHOS

    “Quando calamos o que pensamos matamos nossos sonhos.”
    –Fernando Aparecido Paraluppi
     
     ”Se você pode sonhar pode fazer”.
    –Walt Disney
     
     ”Sonhar só pode ofender os que não sonham.”
    –do filme “ByebyeBrasil”
     
     ”Sonhe para ser feliz. Este é o melhor sonho.”
    –Genisis
     
     ”A maioria das pessoas nunca vai longe o suficiente no seu primeiro vento para descobrir que elas terão uma segunda rajada. Dê a seus sonhos tudo o que você tem e você se surpreenderá com a energia que vem de você.”
    –William James
     
     ”Fácil é sonhar todas as noites. Difícil é lutar por um sonho.”
    –Carlos Drummond de Andrade
     
     ”Vá confiantemente na direção de seus sonhos. Viva a vida que você imaginou.”
    –Henry David Thoreau (1817-1862)
     
     ”Para realizar grandes coisas precisamos sonhar do mesmo modo que agir.”
    –Anatole France (1844-1924)
     
     ”Sonhos são formidáveis. Quando eles desaparecem você pode ainda estar aqui mas você terá parado de viver.”
    –Lady Nancy Astor
     
     ”Sonhe sonhos sublimes e conforme você sonha assim você deverá se tornar.”
    –James Allen
     
     ”Os sonhos são os parâmetros do nosso caráter.”
    –Henry David Thoreau
     
     ”Confie nos sonhos pois neles está o portão escondido para a eternidade.”
    –Khalil Gibran
     
     ”Passados quarenta anos um homem é responsável por seus próprios sonhos.”
    –Leonardo da Vinci
     
     ”Uma pessoa de sucesso é um sonhador em quem alguém acreditou.”
    –Anônimo
     
     ”Os sonhos podem frequentemente tornarem-se desafiadores mas desafios são o motivo pelo qual vivemos.”
    –Travis White
     
     ”Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje carne e osso amanhã.”
    –Victor Hugo
     
     ”Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua almatodo o universo conspira a seu favor!”
    –Johann Wolfgang von Goethe
     
     ”Se um sonho cair e se quebrar em mil partes não tenha medo de pegar uma delas e começar novamente.”
    – Flavia Weedn
     
     ”Todos os homens que realizaram grandes coisas eram grandes sonhadores.”
    –Orison Swett Marden
     
     ”O Criador não te deu um desejo que você não tenha habilidade de realizar.”
    –Orison Swett Marden
     
     ”Todas as pessoas sonham mas não do mesmo modo. Aqueles que sonham à noite no obscuro recesso de suas mentes acordam pela manhã para descobrir que sonharam em vão. Mas os sonhadores do dia são pessoas perigosas pois eles sonham com os olhos abertos e tornam seus sonhos em realidade.”
    –T.E. Lawrencea.k.a. Lawrence of Arabia
     
     ”Ame as suas visões e os seus sonhos como se eles fossem as crianças da sua alma os planos de suas maiores realizações.”
    –Napoleon Hill
     
     ”Sem saltos de imaginação ou sonhos nós perdemos a excitação das possibilidades. Sonhar afinal de contas é uma forma de planejar.”
    –Gloria Steinem
     
     ”Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade - se tivermos a coragem de persegui-los.”
    –Walt Disney
     
    “O mundo precisa de sonhadores e o mundo precisa de realizadores. Mas acima de tudo o mundo precisa de sonhadores que realizam.”
    –Sarah Ban Breathnach
     
    “Você é o único que pode fazer a diferença. Onde quer que o seu sonho esteja vá buscá-lo.”
    –Earvin Magic Johnson
     
    “Os problemas do mundo não podem ser resolvidos por céticos ou cínicos cujos horizontes são limitados por realidades óbvias. Precisamos de homens e mulheres que consigam sonhar com coisas que nunca existiram.”
    –John F. Kennedy
     
    “Nunca deixe suas lembranças serem maiores do que os seus sonhos.”
    –Doug Ivester
    criado por ortiz.pesquisa    22:33:02 — Arquivado em: ACADEMIA

    4/8/10

    GUSTAVE FLAUBERT

    ” A vida deve ser uma constante educação”

    Gustave Flaubert

    criado por ortiz.pesquisa    21:05:34 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/7/10

    PESQUISA

     

    “O sol não apenas é novo cada dia,

    mas sempre novo, continuamente.”

    “ Se não esperar o inesperado não se descobrirá,

    sendo indescobrível e inacessível.”

    HERÁCLITO (540-470 A.C.) - Fragmentos

    criado por ortiz.pesquisa    12:17:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    29/7/10

    OKINAWA KOBUDO (ARMAS ANTIGAS)

    Nosso núcleo de Artes Marciais SHORIN-RYU SHINSHU-KAN do Olympico Club Copacabana ministra aulas de Kobu-Do e Karatê-Do, em curso de formação credenciado.

    Abaixo encontram-se links para interessantes:

    http://www.okinawakarate.jp/karatePortal/english/index.jsp

     

    http://www.okinawabbtv.com/international/karate/

     

    http://www.shorin.xpg.com.br/academias.html

     

    http://wkf.net/

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    10:11:29 — Arquivado em: ACADEMIA

    25/7/10

    PENSAMENTO ALQUIMISTA

    “AFASTE-SE DAS COISAS QUE SUA ALMA RECEIA”

    A Alquimia é uma prática ancestral, a antiga química exercitada na Era Medieval. Ela une em seu amplo espectro cognitivo noções de química, física, astrologia, arte, metalurgia, medicina, misticismo e religião. A crença mais difundida é a de que os alquimistas buscam encontrar

     

    na Pedra Filosofal, mítica substância, o poder de transformar tudo em ouro e, mais ainda, de proporcionar a quem a encontrar, a vida eterna e a cura de todos os males.

    Segundo os pesquisadores, porém, a Alquimia vai além. Suas metas têm um valor simbólico, o que significa que na verdade seus praticantes visam algo maior – a transmutação espiritual. Assim sendo, o famoso Elixir da Longa Vida nada mais seria que um recurso próprio do organismo humano, capaz de conceder àqueles que realizam o longo processo de purificação espiritual uma vida dilatada ao infinito. Afirma-se que esta substância é também um ponto importante na filosofia da Yoga.

    Os alquimistas procuravam intensificar a busca deste Elixir através de experiências laboratoriais que utilizavam os quatro elementos, essenciais nos trabalhos alquímicos: fogo, água, terra e ar. Na observação extrema da Natureza e de seus componentes, os alquimistas alcançaram conhecimentos muito importantes, alguns deles só recentemente retomados pela Fisica Quântica, como a evidência de que todas as coisas se encontram interconectadas no Cosmos. Esta visão holística contribuiu muito para as curas realizadas pelo médico suíço Philippus Paracelsus, que em sua missão de curador partia deste ponto de vista.

    Disponivel em: <http://www.infoescola.com/quimica/alquimia/> . Acesso em 25/07/10.

    criado por ortiz.pesquisa    12:14:39 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/7/10

    NOSSO NÚCLEO DE PRÁTICA E ESTUDOS

    NÚCLEO DE TREINAMENTO COM TRADIÇÃO INICIADO EM 1968 NA UFRJ, está localizado em COPACABANA, no Olympico Club (Fundado em 1945 - Utilidade Pública - Lei Estadual), RUA POMPEU LOUREIRO, 116 (AO LADO DO METRÔ CANTAGALO), desde 2002. Quadra Esportiva anexo à Mata Atlântica. Modalidade: Educação Fisica (teoria e prática) através das Artes Marciais Karatê-Do e Kobudo de Okinawa Japão. Estilo Shorin-Ryu ShinShuKan. Todas idades e niveis, masculino e feminino. Aulas pela manhã, tarde e noite,  incluindo meditação, alongamento, ginastica, defesa pessoal, orientação nutricional e para QUALIDADE DE VIDA - SAÚDE, com filosofia (ética-estética), em clima amistoso e selecionado, sem acidentes, ensino eficiente com metodologia cientifica. Objetivo: Segurança Pessoal, Forma Fisica, Lazer, Bem Estar, Qualidade de Vida, Saúde Preventiva, Psicobioenergética Marcial. English and Spanish Spoken. Professor Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz - Bacharel em Educação Fisica - CREF1 004747-G/RJ - Faixa Preta (Coral e Branca) 7° Dan (Okinawa-Japão) - Credenciamentos USKB / CBK (MEC-COB-COI) / FKERJ / FMK (190 PAISES) - Pesquisador e Educador em Quimica do Exercicio Fisico e Saúde; Emite certificados de graduação de faixas com reconhecimento internacional. Contato: ortiz.pesquisa@terra.com.br. Telefone (21) 2274-5919.

    Nossos trabalhos são orientados através do MESTRE MASAHIRO SHINZATO - 9° DAN, natural de OKINAWA-JAPÃO, com sua ACADEMIA em SANTOS - SÃO PAULO, coordenador de nosso estilo de ARTES MARCIAIS no Brasil, presidente da UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL e INTERNATIONAL UNION SHORIN-RYU KARATÊ-DO FEDERATION. A maioria de nossos alunos têm curso superior nas várias áreas do conhecimento, permitindo um clima amistoso holistico e favoravel para pesquisas multi, inter e transdisciplinares, com sociabilidade. A sede mundial de nossa organização encontra-se em OKINAWA - JAPÃO.

    9/7/10

    BEM-ESTAR

    1. Exercitar melhora o seu humor. Pesquisas sugerem que exercícios elevam o nível de alguns neurotransmissores no cérebro, responsáveis pelo nosso humor. Aumenta a produção de endorfinas, diminui a tensão muscular e baixa o hormônio do estresse, o cortisol. Todas estas mudanças, na sua mente e corpo, podem melhorar a ansiedade, depressão, nervosismo e autoconfiança.

    2. Exercitar combate as doenças crônicas, tais como pressão alta, colesterol alto e problemas de coração.

    3. Exercitar ajuda a ter uma boa noite de sono; entretanto o melhor é exercitar-se, pelo menos, três horas antes do horário que for dormir.

    4. Exercitar pode melhorar a sua autoestima e energia, o que vai dar um efeito positivo em sua vida.

    5. Exercitar-se pode ser agradável e não precisa ser extenuante ou entediante.

    criado por ortiz.pesquisa    09:31:16 — Arquivado em: ACADEMIA

    Organização do Karate no Brasil

    No Brasil a Entidade Nacional de Administração da modalidade karate é a Confederação Brasileira de Karate-CBK (representante de 26 Federações estaduais), que está filiada à WKF (World Karate Federation - 209 paises) e vinculada ao Comitê Olímpico Brasileiro-COB, certificado do COB, além de reconhecida através da Portaria nº 551 do Ministério da Educação (10/11/1987), portaria do MEC como entidade de direção nacional da modalidade, com competência na área do desporto de sua própria denominação.  

     

    O COI - Comitê Olímpico Internacional foi fundado em 23 junho de 1894 pelo educador francês Pierre de Coubertin. O COI é uma organização internacional não-governamental e o criador do movimento Olímpico. E, na sessão realizada pelo COI em dezembro de 1.998, a WKF (Federação Mundial de Karatê) foi reconhecida em caráter definitivo, e confirmado o reconhecimento na 109ª assembléia realizada em 19 de junho de 1.999.

     

    Em 11 de setembro de 1987, os presidentes das federações estaduais de karate filiadas ao departamento de karate da Confederação Brasileira de Pugilismo (CBP) se reuniram em uma Assembléia Geral com o presidente da CBP e elegeram a primeira diretoria da Confederação Brasileira de Karate. Nascia assim a entidade nacional de administração da modalidade, filiada à Federação Mundial de Karate e vinculada ao COB. Atualmente o esporte é praticado em academias particulares, clubes e escolas, em aproximadamente 3 mil locais.

     

    O Karate Shorin-ryu de Okinawa-Japão chegou ao Brasil junto com Yoshihide Shinzato (aluno de Choki Motobu e Chochin Chibana), em 1954 . Sua disseminação por aqui se deu no contexto do racha de escolas ocorrido no final da vida de Chibana e, sendo assim, até os dias de hoje ainda existe certa disputa entre os membros das diferentes escolas deste estilo no Brasil.

     

    Unindo, inicialmente, os imigrantes japoneses (especialmente os oriundos de Okinawa) de Santos, a Shorin-ryu começou a ganhar notoriedade a partir de 1962, quando Shinzato fundou a primeira academia do estilo e quando realizou uma demonstração pública de Karate no Parque de Ibirapuera, em São Paulo.

     

    Originalmente chamada de Associação Okinawa de Karate-do Shorin-ryu, essa academia passou a se chamar União de Karate-do Shorin-ryu do Brasil e, finalmente, quando Yoshihide Shinzato alcançou o 10º Dan, se transformou na escola Shinshukan. Seu nome deriva dos ideogramas do nome de Shinzato, sendo o Shin de Shinzato, o Shu de Yoshihide e o Kan, de Escola. Assim, ela é, literalmente, a “Escola de Yoshihide Shinzato”.

     

    Por ter sido fundada pelo introdutor do estilo no Brasil, a Shinshukan é hoje a escola Shorin-ryu com mais praticantes no país, algo em torno de 7000 segundo suas próprias contas. Contudo, a escola considera que todos os praticantes do estilo no Brasil tenham, de alguma forma, sido seus alunos. Daí o alto número.

     

    Com o falecimento de Yoshihide Shinzato, em 13 janeiro de 2008, a escola é hoje comandada por seu filho, Masahiro Shinzato, Hanshi de 9º Dan e ex-presidente da Federação Paulista de Karatê, em sua ACADEMIA em SANTOS - SÃO PAULO.

    criado por ortiz.pesquisa    09:24:52 — Arquivado em: ACADEMIA

    4/7/10

    Prevenção da Saúde - Segurança Pessoal

    Prof. Ortiz

    FAIXA-PRETA 7° DAN DE SHORIN-RYU KARATÊ-DO

    Graduação de Okinawa - Japão

    FAIXA-PRETA 4° DAN DE KOBU-DO: BO - NUNCHAKU - TONFA - SAI - KAMA - EKU

    Bacharel em Educação Física - Reg. CREF1 004747-G/RJ

    Ensina Karatê e Kobu-Do desde 1968 - Credenciamento CLK/CBK/MEC

    Escola de Artes Marciais & Educação Fisica - Copacabana

    AULA INCLUI MEDITAÇÃO - ALONGAMENTO - GINASTICA

    FORMOU UMA CENTENA DE INSTRUTORES - PROFESSORES DE KARATÊ E KOBU-DO ESTAGIO E DEMONSTRAÇÃO EM OKINAWA - JAPÃO - 1990

    DEMONSTRAÇÃO NA ARGENTINA - 1998

    PESQUISADOR EM BIOQUIMICA DO EXERCICIO FÍSICO - QUÍMICA DA SAÚDE 

    KARATÊ TERAPEUTICO - EDUCACIONAL - COMPORTAMENTAL - NUTRICIONAL

    Área de concentração: Sociologia e Filosofia (Ética e Estética) das Artes Marciais

    Esporte - Cognição - Coordenação Motora - Disciplina - Criatividade

    Reg. Federação de Karatê Est. Rio de Janeiro - Confederação Brasileira de Karatê

    Filiação: União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil

    Vinculo: Federação Mundial de Karatê: 209 paises - Comite Olimpico Internacional

    Inicio de Prática de Karatê: 1966

    Aluno de: Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10° Dan - Shorin-Ryu ShinShu-Kan

    ENSINO COM DIDATICA E METODOLOGIA CIENTIFICAS - CRITERIOSO

    EMISSÃO DE DIPLOMAS COM CERTIFICAÇÃO E RECONHECIMENTO INTERNACIONAL

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana - Continuação da Rua Tonelero - Posto 4

    JUNTO AO METRÔ CANTAGALO - Corpo de Bombeiros - Proximo do Corte para LAGOA

    ESTACIONAMENTO PRÓPRIO

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    09:12:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    3/7/10

    PROF. R. ORTIZ - SANTOS / SP - 1966

    criado por ortiz.pesquisa    18:46:51 — Arquivado em: ACADEMIA

    PROF. LUIZ RODOLFO ORTIZ EM OKINAWA - JAPÃO - 1990

    criado por ortiz.pesquisa    18:43:19 — Arquivado em: ACADEMIA

    GRANDE MESTRE SHINZATO NO OLYMPICO CLUB

    criado por ortiz.pesquisa    18:37:31 — Arquivado em: ACADEMIA

    FOTOS HISTORICAS DO GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO

    criado por ortiz.pesquisa    18:29:53 — Arquivado em: ACADEMIA

    3° FESTIVAL DA CULTURA JAPONESA NA ILHA GRANDE

    Ocorre nos dias 2, 3 e 4 de julho de 2010, o 3° Fesstival da Cultura Japonesa na Ilha Grande, com artes, música, danças folcloricas, culinaria, esportes, e muita cultura japonesa.

    Difícil encontrar palavras para significar o que é o Festival da Cultura Japonesa na Ilha Grande. Quando aportamos na Praia do Bananal e atravessamos o portal, a sensação é de penetrar em outro mundo - cheio de magia, beleza e poesia. O som dos taikos e do mar, as cores das bandeiras, das estimentas dos dançarinos de coreografias milenares, do pôr-do-sol, das flores ao redor, o cheiro da comida, a hospitalidade afetuosa, a atmosfera aconchegante - tudo se mistura para formar essa grande celebração de vidas e pessoas.
    Charme, Cultura, Beleza. Descrever o Festival de Cultura Japonesa na Ilha Grande não é suficiente, é preciso senti-lo.
     

    Mais informações no site:   http://br.ilhagrande.com.br/

    criado por ortiz.pesquisa    18:22:08 — Arquivado em: ACADEMIA

    YUMI FARACI - in memoriam

    OCORREU 5.A FEIRA 1 DE JULHO DE 2010, MISSA DE 6 MESES DA PARTIDA DA NOSSA QUERIDA YUMI, NA PARÓQUIA NOSSA SENHORA DA DIVINA PROVIDENCIA EM PAMPULHA - BELO HORIZONTE, CELEBRADA PELA FAMILIA SONIA E GERALDO FARACI IMANISHI.

    ELEVEMOS NOSSOS PENSAMENTOS E ESPIRITO À QUERIDA YUMI.

    À FAMILIA FARACI IMANISHI NOSSA FRATERNIDADE.

     Video com YUMI ==>

    http://www.youmovie.com.br/video.php?goodbye_yumi_faraci__kissme.wmv&videoId=6YG-iQ3Y3ro

    criado por ortiz.pesquisa    18:14:23 — Arquivado em: ACADEMIA

    Palestra sobre Transtorno do Pânico - Prof. Luis Anunciação - NENC

    Transcorreu hoje, 03/07/2010 palestra sobre Transtorno do Pânico, pelo Neuropsicólogo Prof. Luis Anunciação, em seu Instituto de Pesquisas NENC em Copacabana.

    Foram abordadas várias questões comportamentais e sindromes de medo-ansiedade exacerbadas que podem levar ao Transtorno, em função de desequilibrio entre neurotransmissores, e como o mesmo pode amenizado com manobras cientificamente comprovadas.

    Parabenizamos Luis pela excelente palestra.

    Mais informações sobre os estudos do Prof. Luis podem ser encontradas no site:

    www.nenc.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    17:56:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    Liberdade de manifestação do pensamento e da informação

    LEI Nº 5.250, DE 9 DE FEVEREIRO DE 1967.

    Regula a liberdade de manifestação do pensamento e da informação.

     

    Art.1º É livre a manifestação do pensamento e a procura, o recebimento e a difusão de informações ou ideias, por qualquer meio, e sem dependência de censura, respondendo cada um, nos termos da lei, pelos abusos que cometer.

     

    Comentários: A lei é clara - todos têm direitos à difusão de informações, por qualquer meio. É abuso quando fere a integridade física da pessoa - causando-lhe danos.

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    17:43:25 — Arquivado em: ACADEMIA

    2/7/10

    JOSÉ SARAMAGO

    Temos que acreditar em alguma coisa e, sobretudo temos de ter um sentimento de responsabilidade coletiva, segundo o qual cada um de nós será responsável por todos os outros.

    A vida é breve, mas cabe nela muito mais do que somos capazes de viver.

     

    JOSÉ SARAMAGO

    1922 - 2010

    criado por ortiz.pesquisa    12:56:35 — Arquivado em: ACADEMIA

    30/6/10

    V Copa Leão de Karate

    Em 27/06 /2010 realizou-se no Centro de Educação Física da Marinha - Rio de Janeiro a V Copa Leão de Karate, torneio que reuniu mais de trezentos karatecas de vinte e nove clubes de todo o Estado do Rio de Janeiro, um grande evento, dada a qualidade da organização, premiações e contendores.

    O evento, idealizado pela Profª Fernanda Leão (4º dan), nasceu com um sonho e se tornou uma missão ao procurar sensibilizar os dirigentes da necessidade de unificar o karate. A Copa Leão marca a história do karate do Estado do Rio de Janeiro como evento capaz de reunir diversos dirigentes e professores de karate-Do.

    O Olympico Club fez boa apresentação representado por Luis e Vando.

    criado por ortiz.pesquisa    15:55:21 — Arquivado em: ACADEMIA

    24/6/10

    pensamentos - ciência da educação

    “Não basta ensinar ao homem uma especialidade, porque se tornará assim uma máquina utilizável e não uma personalidade. É necessário que adquira um sentido, um senso prático daquilo que vale a pena ser empreendido, daquilo que é belo, do que é realmente correto”.

    Albert Einsten

     

    Segundo PIAGET:

    “O ideal da educação não é ensinar o máximo,

    maximizar os resultados, mas é acima de tudo

    aprender a aprender; aprender a se desenvolver, e

    aprender, a continuar a se desenvolver, mesmo após

    deixar a escola”.

     

     

    “Haverá de existir um dia em que a liberdade perdure e que todos os homens se

    sintam sujeitos e construtores de sua história. Haverá o dia em que o exercício da

    profissão não será de dominação, mas sim de libertação. Que reine o espírito crítico e o

    senso de justiça. E, para isso, faz-se mister que a ação seja integrada e a perspectiva seja

    de um horizonte onde todos passem de meros espectadores e teorizadores a agentes de

    transformação para um mundo mais humano e justo…

    À ciência cabe iluminar os caminhos e fazer brotar o gérmen que dará o novo

    fruto, em abundancia!”

    (Autor desconhecido)

     

     

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    14:22:07 — Arquivado em: ACADEMIA

    20/6/10

    OKINAWA SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL

    VIDEO HISTÓRICO COM O GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO - 10° DAN ==>

    http://www.youtube.com/watch?v=r1fMBu5MpYc&feature=related

    criado por ortiz.pesquisa    05:19:03 — Arquivado em: ACADEMIA

    13/6/10

    Esporte bem dosado é Medicina Preventiva

    A Medicina Preventina reconhece a atividade fisica espontânea, e os esportes bem direcionados com prescrição individualizada, como fundamentais para retardar o processo de envelhecimento, e o aparecimento de doenças degenerativas, e como auxiliar na manutenção da saúde.

    A vida sedentaria representa uma ameaça para a saúde; quando associada a outros habitos inadequados e estilo de vida extremamente competitivo, aumenta ainda mais os riscos de aparecimento de doenças coronarias e de episódios agudos de problemas circulatórios.

    Resultados de pesquisas longitudinais comprovam que a atividade fisica moderada e regular interfere na ação deletéria dos principais fatores de risco e diminui a possibilidade de aparecimento precoce das doenças do aparelho cardiorespiratório.

    A prática de atividades fisicas depende da consciência, bom senso e amor à vida.

    O condicionamento fisico é uma forma racional de organização de procedimentos visando ao aprimoramento das funções biologicas básicas, baseado em avaliação diagnostica prévia, devendo ser desenvolvido de forma individualizada, visando os objetivos relacionados com a saúde fisica,  mental, emocional e espiritual.

    O condicionamento fisico individualizado é, junto com a orientação nutricional, e a prática de habitos higiênicos corretos e mudanças saudaveis no estilo de vida, um dos principais parceiros da medicina preventiva.

    A individuação dos procedimentos, desde a escolha espontânea dos exercicios, até a dosagem das intensidades, permite incluir o condicionamento físico como indispensável coadjuvante na reabilitação cardiaca, no tratamento da ansiedade, da depressão e da grande maioria das doenças degenerativas associadas à vida sedentaria e ao envelhecimento, e não somente vantagens estéticas ou vitórias em competições.

    Vida é movimento, e a prática do esporte é o aperfeiçoamento dos movimentos em busca de um objetivo; esta procura não proporciona apenas o aperfeiçoamento fisiológico motor, atingindo todos os aspectos necessários para o desenvolvimento humano, estimulando a cognição, ampliando os horizontes de bem estar social e proporcionando experiências para se atingir o equilibrio emocional frente às adversidades e dificuldades cotidianas, em direção a exemplar qualidade de vida.

    Viver o esporte não significa apenas praticas, conviver com êle e estar atento ao seu entorno, significa aproveitar as lições de vida que ele proporciona.

    O esporte é estudado por especialistas de todas as áreas do conhecimento comprovando sua relevância na formação e desenvolvimento integral do ser humano.

    criado por ortiz.pesquisa    20:07:29 — Arquivado em: ACADEMIA

    Direito do Esporte

    Previsto na Constituição Brasileira de 1988.

    Direito de se divertir em ambiente sadio, com dignidade, rodeado e treinado por pessoas competentes, com segurança, atento à necessário repouso, eventualmente participar de competições apropriadas, e principalmente, direito à não ser um campeão.

    -João Gilberto Carazzato

    criado por ortiz.pesquisa    19:48:21 — Arquivado em: ACADEMIA

    ORTHOPAEDIA - 1723

    “De todos os métodos apropriados para preservar a saúde e para prevenir e mesmo curar as doenças, não há nenhum igual ao exercicio moderado”

    “O exercicio é muito mais eficaz que os medicamentos para preservação da saúde”

    ” O exercicio é extremamente útil em qualquer periodo de vida, por preservar e restaurar a saúde”

    - As frases acima, que descrevem conceitos atuais e aparentemente tão modernos, encontram-se publicadas no clássico livro:

    ORTHOPAEDIA - Nicholas Andry, publicado em 1743, e foram previamente apresentadas pelo autor em tese defendida perante o Colégio dos Médicos, em Paris, em 1723.

    Fonte: BARROS FILHO, Tarcísio Eloy Pessoa de. Professor titular do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

    PREFÁCIO DO LIVRO: Medicina do Esporte. Marco Martins Amatuzzi e João Gilberto Corazzato. São Paulo: Roca, 2004.

    criado por ortiz.pesquisa    14:03:21 — Arquivado em: ACADEMIA

    Beneficios das Atividades Físicas para Idosos (OMS/ONU)

    Curto prazo:

    - redução do nivel de glicose sanguinea

    - quantidade e qualidade do sono

    - regulação hormonal e dos neurotransmissores

    - redução do grau de distresse

    - melhoras no rendimento fisico, mental e convivio social

    Longo prazo:

    - melhora no perfil aeróbico e cardiovascular

    - resistência orgânica

    - força muscular

    - flexibilidade

    - coordenação motora

    - velocidade dos movimentos

    - auto-estima

    - saúde mental

    - controle da depressão e ansiedade

    - capacidade cognitiva

    - controle motor

    - sistema ósteo-muscular-articular

    Importante:

    - exercicios fisicos moderados

    - boa alimentação (água pura, ênfase em frutas, sementes, folhas verdes e legumes)

    - controle das doenças

    - exames médicos periodicos

    - repouso (minimo de 7 horas de sono diarias)

    - controle da obesidade

    - atenção ao controle de diabetes e pressãoarterial

    - evitar bebidas alcoolicas

    - não fumar

    - evitar excesso de açúcar, sal e gorduras animais

    - distresse (excesso de projetos e aborrecimentos)

    - controle emocional

    - sociabilidade (comunicação - espirito de fraternidade e união - controle da violência)

    - contato com a natureza

    - controle do meio ambiente (ar, água)

    criado por ortiz.pesquisa    12:13:22 — Arquivado em: ACADEMIA

    Lei de Incentivo ao Esporte

    Lei de Incentivo ao Esporte - N° 11.438/06

    Transitória: 2007 a 2015.

    Não para atletas profissionais. Sem intermediação. Não para publicidade.

     

    Institucionaliza captação de recursos para o fomento, estimulo e promoção de atividades de caráter desportivo, prevendo formação de equipe multidisciplinar para gerenciamento dos projetos.

    A Constituição de 1988 garante o desporto como direito de todos os individuos.

    Permite abater 1% do imposto de Pessoa Juridica (Lucro real - Não consorciada) e 6% de Pessoa Fisica para investir no Desporto.

    O incentivo independe de chancela de Federação (competitivos), compreendendo ensino do desporto, pratica, custeio para atleta, estudos, pesquisas, uiniformes, instalações.

     

    A Pratica Esportiva a ser incentivada pode ser competitiva, como educação formal e não informal (ludica), sempre objetivando a formação e aproximação entre os seres humanos (inserção e bem-estar social) reforçando o desenvolvimento de valores como a moral, a ética, a solidariedade, a fraternidade, e a cooperação, como meio eficaz para a convivência humana, com qualidade de vida e combate ao sedentarismo, e determinação, em ambiente de estilo de vida saudável.

     

    O Desporto Educacional (formal) desenvolve integralmente o individuo para cidadania e participação social, saúde preventiva, auto-conhecimento, formação integral, desenvolvimento motor e sensorial, com segurança, desenvolvimento fisico, mental, moral, espiritual, ético, disciplinar, amizade, alegria, saúde, união, paz, desenvolvimento do carater, dedicação, compromisso, respeito às leis-pessoas-meio ambiente, solidariedade, psicologia inter e intra-pessoal, consciência corporal, filosofia.

     

    O Desporto de Participação (ludica) integra os praticantes ne plenitude da vida social (inclusão), promovendo saúde, educação, descontração, e preservação do meio ambiente, espirito esportivo, honestidade, união, paz, diversão, reciprocidade, cooperativismo, espirito de equipe, lazer, democracia, satisfação pessoal, diversão, terapeutica, recreação.

     

    O Desporto Competitivo (rendimento) exige individualidade biologica, estrutura fisica-mental, e disponibilidade de tempo para duros e longos treinamentos, enfrentamento do distresse, sujeito a lesões, para poucos, exclusivo, seletivo.

     

    É exigido:

    CNPJ, Estatuto Social, Ata de Assembleia, CPF-RG da Diretoria, comprovação de existência de um ano, 3 orçamentos discriminando material, licenciamentos, projetos, RH (profissional de educação fisica, coordenador técnico, coordenador administrativo, RH-área técnica-administrativa-operacional, juridico, contador, psicologo, assistente social, médico, nutricionista, etc.), curriculo dos profissionais, comprovação de capacidade técnica-operativa.

    criado por ortiz.pesquisa    11:33:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    CARTA DA TERRA

    Carta da Terra - Parte 1
    http://www.youtube.com/watch?v=GaWqa3ftQrs

    Carta da Terra - Parte 2
    http://www.youtube.com/watch?v=5mnqoAi7eW4&feature=related

    Carta da Terra - Parte 3
    http://www.youtube.com/watch?v=5fpGS32h5yg&feature=related

    criado por ortiz.pesquisa    08:45:00 — Arquivado em: ACADEMIA

    7/5/10

    INFORMAÇÕES - CONTATO

    ORTIZ.PESQUISA@TERRA.COM.BR

    criado por ortiz.pesquisa    11:25:17 — Arquivado em: ACADEMIA

    6/5/10

    FRASES - PENSAMENTOS - SABEDORIA

    “Comece fazendo o necessário; então o possível; e de repente estará realizando o impossível”

    - São Francisco de Assis

     ” a serenidade para aceitar as coisas que não
    podem ser mudadas, a coragem para 
    mudar as coisas que posso” e, o mais
    importante, ” a sabedoria para saber
    a diferença entre as duas” .
                                

     - Pat Riley

    “Sucesso é a prática constante de fundamentos e ações vencedoras.
    Não há nada de milagroso no processo nem sorte envolvida…
    Amadores aspiram…
    Profissionais trabalham…”
    Autor desconhecido

    “Uma longa jornada começa com um único passo”.

     - Lao-Tsé

    “O oponente mais poderoso está dentro de nós mesmos”.

    - Hidetaka Nishiyama

    “O homem que alcançou o domínio de uma arte revela-o em cada um de seus atos”.

    - Máxima Samurai

    “Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você se conhece mas não conhece o inimigo, para cada vitória obtida sofrerá também uma derrota. Se você não conhece nem o inimigo nem a si mesmo, perderá todas as batalhas”.

    - Sun Tzu

    “O Karate é um desafio para toda a vida, que é explicado pelo Dojo Kun - caráter, honestidade, esforço, respeito e autocontrole. Estudar as técnicas lhe dá autoconfiança e esta lhe proporciona autodefesa. Mas autodefesa é um estado mental, não uma combinação de técnicas. A melhor defesa é evitar conflitos. Karate não é um estudo sobre as lutas, mas sobre as pessoas. Kata e kumite são como duas rodas de uma bicicleta. Kata afia o fio de sua espada… enquanto o kumite é usar a espada”.

    - Yutaka Yaguchi

     “A força não povém da capacidade física, e sim de uma vontade indomável”.

    - Mahatma Ghandi

     “Milhares de repetições, e a perfeição emerge a partir do nosso verdadeiro ser”.

    - Provérbio Zen

    “Em tudo na vida a perfeição é finalmente atingida, não quando nada mais existe para acrescentar, mas quando não há mais nada para retirar”.

    - Antoine de Saint-Exupéry

    “É apenas com o coração que se pode ver direito, o essencial é invisível aos olhos”.

    - Antoine de Saint-Exupéry

    “Nos campos da observação, o acaso favorece apenas as mentes preparadas”.

    - Louis Pasteur

    • “Não pense com desonestidade.
    • O caminho está no treinamento.
    • Trave contato com todas as artes.
    • Conheça o caminho de todas as profissões.
    • Aprenda a distinguir ganho de perda em assuntos materiais.
    • Desenvolva o julgamento intuitivo e a compreensão de tudo.
    • Perceba as coisas que não podem ser vistas.
    • Preste atenção até no que não tem importância.
    • Não faça nada de que nada sirva”.

    - Miyamoto Musashi

    “Nada somos quando não somos úteis a alguém”

    “Não sabe comendar quem não sabe obedecer”

    “Respeitar todas as artes marciais”

    - FRASES NA ACADEMIA DO GRANDE MESTRE SHINZATO

     

    “Quem não se desequilibra resiste”

    - LAO-TSÉ

    Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças.

    - Charles Darwin

    “Arte é uma forma de representar o saber e conhecimento adquiridos.”

    - Goethe

    “Arte é um esforço de criar, além do mundo real, um mundo mais humano”.

    - André Mourois

     “Ao contemplar o vento nas folhas de um pinheiro, compreendi a essência das artes marciais”  

     

     -Mestre Funakoshi Guishin

    “Penso 99 vêzes e nada descubro; deixo de pensar, mergulho no silêncio,  e eis que a verdade se revela”

     - Albert Einstein

     “A imaginação é mais importante que o conhecimento

    - Albert Einstein

      “As vezes à noite quando a lua era cheia ou quando o céu estava tão claro que se podia ficar sob uma cobertura de estrelas. Nessas ocasiões, se por acaso também houvesse um pouco de vento, podia-se ouvir o farfalhar dos pinheiros e sentir o profundo e impenetrável mistério que está na raiz de toda a vida.”

    “Para mim, o sussurro era uma espécie de música celestial.” “Depois de uma prática intensa de Karate-Do, não tinha coisa melhor do que sair e perambular sozinho.” “Então, quando estava na faixa dos meus vinte anos e trabalhava como professor em Naha, seguidamente me deslocava a uma ilha comprida e estreita na baía, que ostentava um parque natural esplêndido chamado Okunoyama, com pinheiros soberbos e um lago enorme de lótus. A única construção na ilha era um templo zen. Aqui também eu costumava vir com frequência para caminhar sozinho entre as árvores.” “Por aquela época eu já praticava Karate-Do há alguns anos, e á medida que aprofundava o meu conhecimento da arte tornava-me mais consciente de sua natureza espiritual. Usufruir a minha solidão enquanto ouvia o vento assobiando por entre os pinheiros era, me parecia, um modo excelente de alcançar a serenidade da mente que o Karate-Do exige.” 

     

    - Mestre Gichin Funakoshi

     

    1. Gi: A decisão correcta.
    2. Yu: Bravura.
    3. Jin: Amor universal, benevolência para com o ser
    humano; compaixão.
    4. Rei: Acção correcta, cortesia (etiqueta correcta).
    5. Makoto: Ser sincero, ser verdadeiro.
    6. Meyio: Honra.
    7. Chugi: devoção, lealdade.

     

    - BUSHIDO

     

    “Mente e saúde . . . O homem é o único ser (?)

    vivo capaz de ser seu próprio agente

    agressor, através de seus pensamentos,

    angústias e inseguranças diante da vida”

    - L. V. Bonamin

     

    O indivíduo exercitado tende a ser mais criativo, auto-suficiente, emocionalmente mais amadurecido e auto-realizado, apresenta maior resistência à fadiga, maior capacidade de conciliar o sono e menor tendência à depressão e à ansiedade

     

    - Bouchard et al, 1992

     “Na Conferência Geral da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura, celebrada em Paris, em sua 20a. reunião, no dia 21 de novembro de 1978, foi proclamada a “CARTA INTERNACIONAL DA EDUCAÇÃO FÍSICA E DO DESPORTO”, onde em seu artigo primeiro destaca que “a prática da Educação Física e do Desporto é um direito fundamental para todos”

     “O exercício aumenta a circulação sanguínea, o que melhora a oxigenação do cérebro e, por conseqüência, o raciocínio e a criatividade”.

    - Fonte: http://www.hong.com.br/imprensa_veja_1.htm

    Além de toda a melhora no campo físico, o exercício físico melhora a capacidade de descontração, relaxamento e redução das tensões. Também é um importante fator na prevenção do “stress”, da insônia, melhorando consideravelmente a disposição para as atividades diárias.

    - Fonte: http://www.ez-poa.com.br/%7Ejbrnunes/exercicios.html

    “Toda parte do corpo se tornará sadia, bem desenvolvida e com envelhecimento lento se exercitadas; no entanto, se não forem exercitadas, tais partes se tornarão suscetíveis a doenças, deficientes no crescimento e envelhecerão precocemente.”

    - Hipócrates

    “A prática regular de Exercícios Físicos contribui para a redução da evasão escolar, a repetência, afastando crianças e jovens das drogas e criminalidade. Pesquisas revelam que melhora consideravelmente o desempenho escolar das crianças e jovens que praticam atividades físicas  esportivas regulares, além de diminuir o tempo de permanência nas ruas”

    - Fonte: SECRETARIA MUNICIPAL DE ESPORTES E LAZER - Rio de Janeiro

    “A prática de exercícios físicos regulares, aliada a uma nutrição adequada, e controle da poluição, pode reduzir o índice de incidência de câncer”

    - Fonte: INCA - Instituto Nacional do Câncer - Rio de Janeiro

      ”O  Diabetes pode ser evitado, cuidando-se dentre outras coisas, de

    exercitar-se fisicamente”

    - Instituto de Pesquisas do Diabetes

    “Doenças cardio-vasculares podem ser evitadas, com exercicios fisicos e nutrição adequados”

    - Instituto de Pesquisas Cardiovasculares

     ”O segredo para uma vida longa e saudável, à luz da ciência atual, pode ser resumido em uma única palavra: equilíbrio. do corpo e da mente. “A grande diferença, para qualquer substância, entre ser remédio e ser veneno é a quantidade”, -                       

    - Geriatra Wilson Jacob Filho

    “A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás; mas só pode ser vivida olhando-se para a frente”.

    - Soren A.Kierkegaard 1813-55, filósofo dinamarquês

     

     

     “A vida começa pela prevenção; acreditar em exercícios é tentar mudar a história das doenças e dos doentes”

    - Ministério da Saúde

    Na cidade de Iuaraçu no Paraná, pessoas da terceira idade praticam karate como forma de distanciar as doenças. O karate para eles se torna uma arma na luta por uma vida mais saudável. Uma senhora de mais de 60 anos, deu um depoimento contando que ela teve um problema no joelho e estava quase incapacitada de andar quando começo a praticar karate e felizmente teve todos s seus movimentos recuperados. Eles alegaram ser uma arte marcial que prima em unir corpo e mente, fortalecendo sua saúde e tirando-os do comodismo, “desenferrujando-os”.

    12/11/2.004, canal Globo News programa Via Brasil / GOTOKU - EVENTOS / Tatiana Alves Bozzo

     

    Os fatores de risco para doenças cardiovasculares,incluem pressão alta, fumo, sedentarismo, obesidade e diabetes. Por isso, os especialistas aconselham que os hábitos de vida da população sejam modificados a partir da infância.

    - OMS - ONU

     

    3 PASSOS PARA UMA VIDA MELHOR:

    - ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

    - ATIVIDADE FISICA REGULAR

    - PESO NA MEDIDA CERTA

    - INSTITUTO NACIONAL DO CANCER

     

    REPOUSO - LAZER - SOCIABILIDADE - INFORMAÇÃO - CONTATO COM A NATUREZA

    BONS PENSAMENTOS

    - NOSSA OBSERVAÇÃO

      

    A alimentação, que é a fonte de nutrientes para o corpo, pode
    transformar-se em fonte de doenças quando mal orientada. As doenças, neste caso, surgem por vários motivos sucessivos: o tipo do alimento ingerido, as combinações realizadas, a quantidade do
    alimento e a quantidade utilizada.

     

    DICAS:
    - Evitar o uso rxcessivo de café preto, mate, refrigerantes, chocolate, bebidas alcoólicas
    - Ingerir bastante água
    - Não fazer uso de carnes embutidas, defumadas ou salgadas
    - Evitar enlatados
    - Equilibrar o consumo de gorduras
    - Usar sal e açúcar com cautela - Fazer uma alimentação balanceada, com proteínas, glicídios, lipídios, vitaminas e minerais
    - Evitar alimentos à base de refinados
    - Usar alimentos com fibras
    - Ingerir alimentação recém- preparada, com produtos frescos e feitos de forma adequada
    - Manter a higiene dos alimentos, lavando bem e protegendo de insetos
    - Não alimentar-se em excesso
    - Alimentar-se com regularidade
    - Evitar frituras
    - Não ingerir alimentos de procedência desconhecida
    - Mastigar bem os alimentos
    - Inclua na dieta frutas e verduras, sendo algumas cruas

    - Alimentar-se com espirito sereno, sem pressa (nossa observação)

    http://www.goldencross.com.br/ ; acesso em 06.09.04

     

    Benefícios dos Exercícios Físicos

    - Melhoria da função pulmonar
    - Mais disposição pessoal
    - Melhoria da circulação sanguínea
    - Redução do estresse, ansiedade e depressão
    - Melhoria da circulação cardíaca
    - Redução da pressão arterial em hipertensos
    - Facilita o metabolismo de açúcares e gorduras
    - Menor queixa de dores de coluna
    - Redução das taxas de LDL (mau colesterol)
    - Diminuição de prisão de ventre
    - Estímulo da produção do HDL (bom colesterol)
    - Liberação de beta endorfina (inibe receptores da dor)
    - Ajuda na perda de peso
    - Condicionamento físico
    - Sono mais repousante
    - Relaxamento e diversão x tensões
    - Retardo do processo de envelhecimento

    A lista dos benefícios pode ser ampliada consideravelmente, mas em termos específicos, a fórmula para conseguir este bem-estar é uma só:
    Manter uma Atividade Física!

    Dicas importantes
    - Não pratique exercícios em jejum
    - Use roupas leves, de preferência de algodão
    - Tome água após os exercícios
    - Pratique no mínimo 20 e no máximo 60 minutos
    - Diminua o ritmo gradativamente antes de interromper os exercícios
    - Pare, se perceber exaustão, tontura ou indisposição
    - Evite choques térmicos
    - Faça exercícios somente 2 horas após as refeições
    - Procure um médico antes de iniciar a prática de exercícios
    - Lembre-se: massagens e saunas não são exercícios

    IMPORTANTE
    Uma das grandes contribuições para a saúde das pessoas tem sido a popularização da prática da atividade física de forma consciente e regular. Equilíbrio é a palavra-chave e os exercícios aeróbicos ganham maior dimensão como instrumento para este fim. Sua prática deve ser constante e disciplinada para trazer os efeitos desejados. Há que se educar para esta finalidade. Nesse sentido, podemos dizer que não existe saúde sem educação

    - Praticar exercícios físicos regularmente melhora a circulação sangüínea, ajuda na mineralização óssea, contribui para o controle da pressão arterial e peso, reduz os níveis de triglicerídeos pelo consumo de glicose e gordura para fins energéticos e promove bem estar.

    Fonte: http://www.nenossolar.com.br/dietas/triglic.html

    O caminho óctuplo (sânsc. ashtanga-marga) é udes que levam à extinção completa do sofrimento. Estas atitudes constituem os treinamentos superiores: sabedoria, ética e meditação. 

    I. Sabedoria     

    1. Visão correta 
    2. Intenção correta

    II. Ética             

    3. Fala correta
    4. Ação correta
    5. Meio de vida correto

    III. Meditação    

    6. Esforço correto
    7. Atenção correta
    8. Concentração correta

    O Shorin-ryu Karatê-Do constitui-se modernamente em um eficaz método educacional para a excelência no relacionamento social. Muito popular em paises de Primeiro Mundo, tem sido praticado com o objetivo da melhora no rendimento escolar, educação comportamental, melhora na performance profissional, estética corporal, qualidade e expectativa de vida, aliado a uma  nutrição adequada, repouso e lazer , boa convivência familiar e sociabilidade, com aumento da percepção, criatividade e filosofia de vida”

    lrao

     

    “A prática de Karatê Shorin consiste de  meditação, alongamento e ginástica geral, bases posturais de pernas, deslocamentos de defesas e contra-ataques em todas direções, execução de milhares de tipos de esquivas, socos (punhos, ponta de dedos, cotovelos), chutes (pés, joelhos), quedas, imobilizações, saídas de agarramentos, com protetores, treinamento com aparelhagem de condicionamento,  conscientização comportamental, desenvolvimento físico, mental, emocional, social e espiritual com educação e cultural geral.

    Trata-se de técnica milenar de auto-conhecimento e harmonização vital, segurança pessoal, educação comportamental, sensibilização, proporcionando saúde e bem estar, com desenvolvimento da performance pessoal e social.

    A técnica Shorin-Ryu foi primeiramente desenvolvida por monges e samurais, tendo sido aprimorada por cientistas físicos, bioquímicos, médicos, fisioterapeutas, psicologos, pedagogos, filosofos, sociologos, e profissionais da área de educação física, com o suporte de Mestres das Artes Marciais.

    lrao

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    16:33:56 — Arquivado em: ACADEMIA

    FOTOS - VIDEOS - TEXTOS DE KARATE

     

    http://ioa.org.gr/

    http://www.cob.org.br/home/home.asp

    http://www.fkerj.org.br/site/

    http://www.karatedobrasil.org.br/

    http://www.karatecsk.com/

    http://www.karatepkf.com/

    http://www.olympic.org/

    http://www.youtube.com/watch?v=G_8pBDjRA68

    www.wkf.net

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

    www.grandesmestresmarciais.com.br

    http://www.shorin.xpg.com.br/

    http://www.scribd.com/doc/3216457/INFORMATIVO-PROF-RODOLFO-ORTIZ

    http://www.scribd.com/doc/3218762/TESE-7-DAN

    http://www.canalrh.com.br/Mundos/legislacaoseguranca_artigo.asp?ace_news=%7BE88995DC-B124-4943-8722-8FDA13125B18%7D&o=%7B07485EFD-A6FF-4DA4-A6F5-E33EF67970B4%7D&sp=QM0T1xO83UJKH.:D5p5QVVRTPA0H.yE0N26

    http://www.efdeportes.com/efd52/saude.htm

    http://www.longevidade.net/gilberto.htm

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Yoshihide_Shinzato#Shin_Shu_Kan_no_exterior

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz 

    CREF1 004747-G / RJ 

    http://www.cref1.org.br/

    Credenciamentos

    Conselho Regional de Educação Fisica do Estado do Rio de Janeiro

    Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro

    União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil

    Confederação Brasileira de Karatê

    Estágio em Okinawa-Japão

    Filiação:  Mestre Shinzato

    http://lattes.cnpq.br/7402436281491498

    criado por ortiz.pesquisa    16:28:54 — Arquivado em: ACADEMIA

    TEXTOS SOBRE CONTROLE DA VIOLÊNCIA

    http://www.fatherdave.org/article/article_97.html

    criado por ortiz.pesquisa    16:27:54 — Arquivado em: ACADEMIA

    ESTUDO COMPROVA BENEFICIO DOS EXERCICIOS FISICOS À MENTE HUMANA

    http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL1474294-5603,00-PRATICAR+ESPORTE+MELHORA+APRENDIZADO+DIZ+PESQUISA.html

    criado por ortiz.pesquisa    16:27:08 — Arquivado em: ACADEMIA

    Comitê Olímpico agradece ao INPI

     

    O Comitê de Candidatura Rio 2016 agradeceu ao INPI por “sua contribuição para a inédita e histórica conquista da cidade do Rio de Janeiro à sede dos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de 2016″. O documento assinado pelo presidente do Comitê, Carlos Arthur Nuzman, destaca também o apoio do INPI à valorização e crescimento do Movimento Olímpico Brasileiro. 

    No processo de candidatura do Rio de Janeiro para sediar os jogos olímpicos, o Comitê Olímpico Internacional exigiu dos concorrentes o atendimento a uma série de requisitos, entre os quais a garantia aos direitos de propriedade intelectual, mais especificamente em relação às marcas relacionadas às olimpíadas. Neste sentido, a atuação do INPI foi fundamental para que o Rio de Janeiro pudesse garantir efetivamente este direito e ganhasse pontos na concorrência. 

    A exemplo do acordo firmado com a Federação Internacional de Futebol (FIFA), o INPI deverá buscar parceria com o Comitê Olímpico Brasileiro relacionada aos direitos de propriedade intelectual. O acordo firmado com o presidente da FIFA, Joseph Blatter, prevê o combate à pirataria de marcas, com atuação mais voltada à educação do que à repressão.

     

    criado por ortiz.pesquisa    16:26:10 — Arquivado em: ACADEMIA

    LEGITIMA DEFESA

    A legítima defesa é prevista no art. 23 do Código Penal Brasileiro e caracteriza a exclusão de ilicitude ou de antijuridicidade , ou seja, quem age em legítima defesa, não comete, pois, crime.

    É a defesa necessária utilizada contra uma agressão injusta, atual ou iminente, contra direito próprio ou de terceiro que inclui sempre o uso moderado, proporcional e necessário.

    criado por ortiz.pesquisa    16:24:38 — Arquivado em: ACADEMIA

    OBJETIVOS EDUCACIONAIS DO KARATÊ

    OBJETIVOS DO KARATE

     

    Além de uma atividade física completa e defesa pessoal, tem como objetivos:

     

    - Atingir equilíbrio físico e emocional

    - Trabalhar a psicomotricidade e coordenação motora

    - Socialização e integração do praticante

    - Estimular os sentidos de atenção e alerta

    - Melhorar a concentração, disciplina e respeito com o próximo

    - Desenvolver a percepção, intuição, criatividade e inovação

     

    Aspecto filosófico do Karatê:

    - ênfase aos aspectos psicológicos, fazendo com que o praticante melhore sua concentração e adquira um maior controle de suas emoções através do treinamento diário.

    - foi desenvolvido para encerrar conflitos; para se alcançar a plenitude como praticante, somente treinar o corpo e mantê-lo forte e resistente não é o suficiente; de que adianta ser um lutador de alto nível, e no dia a dia só dar mal exemplo como cidadão?

    - o praticante de Karatê deve manter a mente distante do egoísmo e da maldade, o praticante deve buscar a pureza de pensamentos, porém, deve estar em alerta para reagir adequadamente a tudo que encontrar pela frente.

    - significado filosófico do sufixo “Kara” (vazio) da palavra Karatê; não é o vazio material, e sim, a ausência de pensamentos negativos ou inferiores.

    - a finalidade desses ensinamentos não é a vitória e nem a derrota, mas o aperfeiçoamento do caráter de quem o pratica.

    - caminhos que levam à uma vida harmoniosa.

    DOJOKUN

    Hitotsu. Jinkaku Kansei ni Tsutomuro Koto.

    Primeiro. Esforçar-se para formação do caráter.

     

     

    Hitotsu.

    Makoto no Michi wo Mamoru Koto.
    Primeiro. Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.

     

     

     

     

     

    Hitotsu.

    Doryoku no Seishin o Yashinau Koto.
    Primeiro. Criar o intuito de esforço.

     

     

     

     

     

    Hitotsu.

    Reigi o Omonzuru Koto.
    Primeiro. Respeitar acima de tudo.

     

     

     

     

     

    Hitotsu. Kekki no Yu o Imashimuru Koto.
    Primeiro. Reprimir o espírito de agressão.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    NIJU KUN

    1. HITOTSU - KARATÊDO WA REI NI HAJIMARI REI NI OWARU KOTO WO WASURUNA

          Não se esqueça que o Karatê deve iniciar com saudação e terminar com saudação.

    1. HITOTSU - KARATÊ NI SENTE NASHI

          No Karatê não existe atitude ofensiva.

    1. HITOTSU - KARATÊ WA GI NO TASUKE

          Karatê é um assistente da justiça.

    1. HITOTSU - MAZU JIKO WO SHIRE SHIKOSHITE TAO WO SHIRE

          Conheça a si próprio antes de julgar os outros.

    1. HITOTSU - GIJUTSU YORI SHINJUTSU

          Espírito é mais importante do que a técnica.

    1. HITOTSU - KOKORO WA HANATAN WO YOSU

          Evitar o descontrole do equilíbrio mental.

    1. HITOTSU - WAZAWAI WA GETAI NI SHOZU

          Os infortúnios são causados pela negligência.

    1. HITOTSU - DOJO NO MI NO KARATÊ TO OMOUNA

          Karatê não se limita apenas à academia.

    1. HITOTSU - KARATÊ NO SHUGYO WA ISSHO DE ARU

          Aprendizado do Karatê deve ser perseguido durante toda a vida.

    1. HITOTSU - ARAI YURU MONO WO KARATECA SEYO SOKO NI MYOMI ARI

          Karatê dará frutos quando associado à vida cotidiana.

    1. HITOTSU - KARATÊ WA YU NO GOTOSHI TAEZU NETSUDO WO ATAEZAREBA MOTO NO MIZU NI KAERU

          Karatê é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.

    1. HITOTSU - KATSU KANGAE WA MOTSUNA MAKENU KANGAE WA HITSUYO

          Não pense em vencer, pense em não ser vencido.

    1. HITOTSU - TEKI NI YOTTE TENKA SEYO

          Mude de atitude conforme o adversário.

    1. HITOTSU - TATAKAI WA KYOJITSU NO SOJU IKAN NI ARI

          A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).

    1. HITOTSU - HITO NO TEASHI WO KEN TO OMOU

          Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.

    1. HITOTSU - DANSHIMON WO IZUREBA HYAKUMAN NO TEKI ARI

          Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.

    1. HITOTSU - KAMAE WA SHOSHINSHA NI ATO WA SHIZENTAI

          No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.

    1. HITOTSU - KATA WA TADASHIKU JISSEN WA BETSUMONO

          A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.

    1. HITOTSU - CHIKARA NO KYOJAKU KARADA NO KANKYU WAZA NO SHINSHUKU WO WASURUNA

          Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas.

    1. HITOTSU - TSUNE NI SHINEN KUFU SEYO

          Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre. 

     

     

     

     

     

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    16:21:52 — Arquivado em: ACADEMIA

    29/4/10

    NOSSO NÚCLEO

    Artes Marciais para Segurança Pessoal com Educação para Saúde, Forma Física e Mental, Qualidade de Vida, Criatividade, Inovação, Bem-Estar, Produtividade, Esporte, Lazer, Sociabilidade, Filosofia ética-estética-comportamental-existencial, Desenvolvimento espiritual, Cidadania.
     
    OLYMPICO CLUB
    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz
    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana - Metrô Cantagalo
    Bacharel em Educação Física - CREF1 004747-G/RJ
    Mestre de Artes Marciais - FKERJ P-023

    (21) 2274-5919

    criado por ortiz.pesquisa    12:04:53 — Arquivado em: ACADEMIA

    19/4/10

    IMPORTÂNCIA DOS EXERCICIOS FISICOS SEREM MODERADOS

    Excesso de exercício desestabiliza o corpo

    http://www.planetasquash.com/WorkShop/WorkShop.htm

    19/4/2010

    Chamada de overtraining, síndrome que atingia somente atletas chega às academias de ginástica e afeta até crianças

    ANTONIO ARRUDA
    O sujeito malha, malha, malha e não percebe ganho de massa muscular nem aumento da resistência cardiovascular. Decide então, como manda o senso comum, aumentar a dose de exercícios: dobra a carga dos pesos, corre na esteira uma hora em vez de 30 min e investe em uma nova atividade para incrementar a rotina, como aulas de natação. Eis aí o primeiro -e principal- sinal de que o sujeito está apresentando um quadro de overtraining.
    Até cinco anos atrás, essa era uma síndrome característica de atletas profissionais. Agora, alertam médicos do esporte, ela surge nas academias, atingindo alunos viciados em malhação, corredores amadores e até crianças. O mecanismo do overtraining -ou excesso de treinamento- é um círculo vicioso. O primeiro sintoma é a falta de rendimento no exercício, causada por um excesso de treinamento, que, por sua vez, leva ao aumento da prática de atividades físicas. “Ao perceber que não está obtendo o resultado desejado, a pessoa acredita que é porque está malhando pouco e aumenta a dose, quando deveria descansar”, explica Fernando Torres, médico do esporte da Unifesp e da Fórmula Academia. Intensificando o treinamento, a pessoa começa a sentir os outros sintomas do overtraining. Eles vão de aumento da pressão arterial e dos batimentos cardíacos a insônia, irritabilidade e queda do sistema imunológico, diz Fernanda Rodrigues Lima, médica do esporte do HC e da academia Bio Ritmo (confira a lista dos sintomas na pág. “A situação é muito preocupante. Com o “boom” de academias, praticar exercício virou uma febre, e as pessoas estão se exercitando mais do que devem; estão pecando pelo excesso”, afirma João Gilberto Carazzato, médico do esporte do Hospital das Clínicas de São Paulo. “Seis em cada dez freqüentadores de academia tiveram, têm ou terão overtraining”, estima o personal trainer Isaías Gonçalves Rodrigues, que mantém uma equipe de 64 professores em oito academias de São Paulo. A biomédica Carolina Rivolta Ackel, da Unifesp, por meio de pesquisa realizada com 413 freqüentadores de 17 academias de São Paulo, identificou que a média de tempo passado nas academias é de 11 horas por semana. O Colégio Americano de Medicina Esportiva -autoridade na definição de parâmetros para a prática de atividades físicas- estabelece o máximo de cinco horas de exercícios por semana. Cair na armadilha do overtraining é muito mais fácil hoje do que há dez anos. A pessoa que treina desatinadamente já carrega o estresse do dia-a-dia -no trabalho, em casa ou no trânsito da rua, dormindo mal e nem sempre se alimentando como deveria. Assim, o exercício, que deveria funcionar como válvula de escape, acaba virando um fator a mais de estresse, diz Paulo Zogaib, fisiologista do movimento da Unifesp.

    Descanso fortalece músculo
    Descansar não é importante só para a mente, mas para os músculos. O descanso deve ser de no mínimo 24 horas após a prática intensa de exercícios, diz Zogaib. E é justamente durante o descanso que a musculatura se fortalece. Não respeitar essa exigência do organismo causa uma pane no sistema nervoso simpático, o qual é ativado quando o corpo precisa reagir a algum estímulo externo. Quando se pratica exercício, o simpático libera adrenalina e noradrenalina, que aumentam a freqüência cardíaca e respiratória, por exemplo. Quando a pessoa pára, entra em ação o sistema parassimpático, que vai causar o efeito oposto, de relaxamento e descanso. “A vítima de overtraining mantém uma estimulação persistente do simpático. Com o tempo, mesmo em repouso, o sistema continua ativo, daí os sintomas da síndrome”, explica Zogaib.

    Versão over use
    Às vezes, o problema não é o excesso de exercícios puro e simples, mas a repetição exagerada sobre uma única estrutura do corpo -o chamado over use, espécie de overtraining concentrado em uma parte do corpo. “As aulas de step, com seus exercícios repetitivos, por exemplo, podem causar fratura de estresse, que acontece quando um ponto específico do osso vai perdendo consistência até que sofre uma fratura”, explica o personal trainer Clóvis Pereira Júnior, 28. As mulheres tendem a apresentar over use no membros inferiores, e os homens, nos superiores.

    Crise de abstinência
    Nem sempre é fácil diagnosticar a síndrome, já que os sintomas podem ser muito variados e não costumam ser associados à prática de atividade física. “A pessoa não imagina que está gripada, por exemplo, porque sua imunidade caiu em função do excesso de atividade física”, diz Lima. Quando se excede nos exercícios e apresenta pelo menos dois sintomas, a pessoa entra para o grupo de risco, dizem os especialistas.
    Para sair de um quadro de overtraining, é preciso suspender a malhação, o que significa deixar de se valer dos benefícios da endorfina, substância liberada durante a prática de exercícios e que causa sensação de prazer.
    “A pessoa passa por um estresse psíquico muito forte, por uma de crise de abstinência, ficando irritada, nervosa e ansiosa”, diz Carazzato. E as providências devem ser tomadas logo que identificados os primeiros sintomas. “Se detectada no início, com duas semanas de repouso a pessoa pode se recuperar. Se o quadro se torna crônico, pode levar seis meses até poder voltar aos exercícios”, explica Ackel. Confira na página 8 teste desenvolvido por médicos da Unifesp, a pedido do Folha Equilíbrio, que ajuda a identificar sinais e sintomas do overtraining.
     

    Sintomas da síndrome

    * Queda no desempenho, ou seja, os exercícios não surtem efeito.
    * Queda na imunidade, tornando o organismo suscetível a doenças.
    * Fadiga; em vez de animado, a pessoa fica prostrada.
    * Insônia ou noite mal dormida.
    * Alteração no apetite (passar a comer demais ou muito pouco).
    * Lesões musculares e fraturas de estresse.
    * Irritabilidade, ansiedade, agressividade e nervosismo.
    * Aumento na pressão arterial e na freqüência cardíaca.
    * Ausência de menstruação (amenorréia), que pode durar meses.

    O que evita

    * Exercitar-se por, no máximo, cinco vezes por semana, uma hora por dia.
    * Respeitar o tempo de recuperação do corpo: no mínimo, 24 h entre um dia de exercício e outro.
    * Manter a freqüência ideal de batimentos cardíacos segundo a idade, o peso e o condicionamento.
    * Variar o tipo de exercício, intercalando aeróbicos e anaeróbios, e evitar repetições.
    * Manter alimentação equilibrada e evitar dietas radicais.
    * Para os novatos: começar em ritmo lento.

    Com a corda toda Após um período longe da musculação, a dentista Cláudia Rodrigues, 33, retomou a atividade “com a corda toda”. De segunda a sábado, durante duas horas seguidas, fazia esteira, bicicleta, levantava peso… “Para complementar, resolvi fazer natação.” Mas, como “os exercícios não rendiam”, aumentou a carga dos pesos. Um dia, nadando, sentiu uma “dor insuportável no braço”: era lesão no ligamento do ombro, provocado por overtraining, o qual já vinha causando insônia. “Fiquei um mês de “molho”, fazendo fisioterapia, e só agora retornei, sem os exageros de antes.”
     

    Febre no step “Às vezes, eu me sentia mal na esteira, parecia que ia desmaiar, mas falava para mim mesma que ia agüentar mais cinco minutos”, diz a personal trainer Maria Isabel de Lara Campos, 28. Na época, ela cursava a faculdade de educação física e treinava sete dias por semana, às vezes oito horas seguidas. “Eu corria, pedalava, fazia musculação, step, e não havia ninguém me acompanhando”, diz, que chegou a ir à academia com febre. “Fiquei com o sistema imunológico debilitado e acabei no médico. Fui obrigada a parar, hoje pego bem mais leve.”
     

    Golpe quase fatal Ele foi campeão pan-americano de caratê em 99. Mas, por pouco, não ficou só na vontade. “Tive de parar totalmente com o treino por duas semanas”, conta Caio D’Elia, 26, ex-atleta da seleção brasileira, hoje médico ortopedista. Por excesso de treinamento, ele teve uma queda no rendimento, “o que me fez aumentar ainda mais o tempo e a intensidade dos treinos”. Consequências: queda de cabelo e alterações no sono por causa do estresse. “Ainda bem que percebi a tempo e não tive nada mais grave.”

    criado por ortiz.pesquisa    00:24:29 — Arquivado em: ACADEMIA

    8/4/10

    PSICOBIOENERGÉTICA CORPORAL DAS ARTES MARCIAIS

    Artes Marciais no treinamento do ator
    Cesário Augusto
    http://www.teatrocaleidoscopio.com.br/atoreartesmarciais.htm

    Atuantes em teatro têm utilizado algumas artes marciais asiáticas como instrumento para otimizar o seu vigor e ações psicofísicas em cena. Espalham-se hoje, em quantidade jamais vista, diferentes metodologias de treinamento convergentes a fins similares, a despeito dos vários propósitos das estéticas de montagem. Exemplos fortalecem a idéia de que o preparo para a atuação tem sido o mote para horas e horas de exercícios praticados em estúdios: o Método Suzuki, desenvolvido pelo recluso e subversivo Tadashi Suzuki na Vila de Toga, Japão, e suas treze maneiras de se deslocar baseadas no teatro Noh, já se tornou ferramenta acolhida em países como Inglaterra, Brasil (onde já fora utilizado pelo diretor Antunes Filho), Nova Zelândia e Austrália; o norte-americano Phillip B. Zarrilli vem, há mais de trinta anos, aplicando o yoga, t’ai chi ch’uan e kalarippayattu (praticada em Querala do Sul, Índia) mundo afora, buscando atingir no performer a sua “agência”, aqui denominada também prontidão; Jerzy Grotowski (1933-99), estipulando que “eu não enceno uma peça para ensinar aos outros aquilo que já sei”, paradoxalmente deixou legado de exercícios psicofísicos onde o canto, em sua execução, passava a ser cantado pela tradição mais do que o seria pelo(a) atuante, chamado pelo diretor e filósofo polonês “feitor” ou “fazedor”; Eugênio Barba, agora completando quarenta anos no comando do Odin Teatr, busca em práticas preparativas da Ópera de Pequim, do Teatro Kabuqui e dos rituais para-teatrais balineses elementos configuradores dos famosos barters – escambo de práticas –, objetivando ativar o nível “pré-expressivo” dos atendentes; o brasileiro-catalão Moncho Rodrigues opta pela marcial, mas nem por isto menos festiva, prosódia épica da cantoria de cordel nordestina; o pernambucano Antônio Nóbrega passa adiante sua indisfarçável tara pela capoeira em oficinas inesquecíveis para quem delas participou; o grupo campinense Lume campeia movimentos de samurais aplicados em exaustivas sessões de busca pela precisão técnica e pelos extraordinários “espirros” da organicidade cotidiana; o grupo paraibano Piolim atravessa nacionalidades e, mordendo o bolo pela beirada, dispara lá e aqui seu arsenal de rolamentos do judo e lutas com bastões do kendo, etc. Nunca se viu, mundo afora, tanta generosidade na troca de informações sobre o treinamento do(a) atuante; nunca se viu, mesmo no século passado, uma procura obsessiva em aperfeiçoar o comando psíquico e físico para a cena. Difícil equiparar época equivalente a tantos treinamentos para a o começo da partida.

    Quando praticadas para o fim da “agência”, vigor, “foco”, “pré-expressividade” e “presença”, as Artes Marciais equacionam uma simples aritmética: rotina + disciplina = controle psicofísico. Richard Nichols, praticante de kendô e iai-do e atualmente professor do programa de mestrado da Universidade Estadual da Pennsylvania, EUA, aponta nove pontos emergentes do exercício contínuo das artes marciais no treinamento de atuantes:

    1. Desenvolvimento do Foco (concentração);
    2. Estar no momento: o ‘aqui e agora’;
    3. O estabelecimento de imagens;
    4. Focalização da energia com vistas à economia de ação/gesto;
    5. Executar cada ação a seu tempo;
    6. Expandir os horizontes da auto-imagem;
    7. Desenvolvimento de um corpo flexível, controlado e equilibrado;
    8. Unificação da mente e corpo;
    9. Apreciação e desenvolvimento da disciplina;

    Por foco entenda-se a visão periférica induzida pela sinestesia perceptiva do olfato, audição, tato e olhar implementados pela contínua prática das ações lentas e vigorosas do t’ai chi ch’uan, o qual também, junto ao yoga e sua sistemática respiração (pranayama) e posturas (âsanas), confere ao praticante a não-antecipação do momento, libertando-o de ansiedades, provendo-lhe a entrega ao fluxo de vários “presentes” intermitentes; um kata (seqüência fixa de ações com diferentes dinâmicas, utilizando chutes, socos e saltos) do karate-do exige, do(a) karateka (praticante) a imaginação de estar lutando com um(a) oponente pantomímico, porquanto invisível; a economia de ações encontra-se arraigada em posições específicas do kalarippayattu, como a vanakkam (execução precisa de passos e posições onde o controle da respiração é concomitante à execução das ações, as quais constituem posturas simples embora rigidamente amarradas em partitura); agir sem atropelar ou “acavalar” uma ação sobre a outra torna-se habilidade possível por meio da prática de combates com bastões e espadas do kendo; a expansão da auto-imagem refere-se ao destacar-se de si mesmo e observar mais do que se sentir observado, naquilo que em Querala do Sul, Índia, chamam meyyu kannakuka, cuja tradução do sânscrito veda, feita por Phillip Zarrilli, vem a ser “o momento de o corpo se tornar todos os olhos”; a flexibilidade, controle e equilíbrio já tornou-se um lugar-comum de todas as Artes Marciais Asiáticas, e citam-se aqui, novamente, à guisa de exemplo, as âsanas (posturas) do ha-tha yoga; quanto à unidade corpo-mente, tais práticas, por seguirem o princípio taoísta, falam a nós brasileiros, em boa Língua Portuguesa, de trabalho psicofísico, no qual o corpo e a mente são o(a) próprio(a) indivíduo atuante, ao contrário da afirmação cartesiana de que o corpo seria o instrumento do ator/atriz, e a mente o comando, ou vice-e-versa; por último, a disciplina envolvida na prática das Artes Marciais, mais do que precípua condição a seu aprimoramento técnico, promove a obtenção do domínio orgânico (ou psicofísico) deflagrador da liberdade de agir, criar e pensar em cena.

    Frise-se estarem os nove pontos acima descritos voltados à preparação do performer, dançarino, ator ou atriz, aqui denominados pelo nome genérico de atuante. A perspicácia de nomes como Zarrilli, Grotowski, Barba, Nichols, Grupos Lume e Piolim, Antônio Nóbrega, Suzuki e Moncho Rodrigues está em trazer para a arena pré-expressiva – como assim o batiza adequadamente o Teatro Antropológico de Eugênio Barba e colaboradores a situação orgânica de extrema presença e controle psicofísico – práticas, filosofias e conceitos das Artes Marciais cuja função, no contexto histórico e geográfico de sua origem, vai desde o de ataque e defesa pessoal até a reverência a deidades. Assim, em seu treinamento para o começo da partida para a expressão, o(a) atuante objetiva a diagnose e resolução de problemas inerentes à sua deficiência técnica, o que demanda de imediato a ciência da imperfeição e prontidão para o aprendizado.
    Cesário é ator e professor.

    Atuante Margaret Freeman executa âsana (postura) dinâmica, acompanhada por puraka (inspiração) e rechaka (expiração), do ha-tha yoga (yoga do sol e da lua). Note-se o impulso, vindo do plexo solar (região do umbigo correspondente, nas costas, ao gânglio lombar-espinhal ou, em terminologia sânscrita, manipura chakra) e chegando às extremidades dos dedos da mão esquerda e ao topo da cabeça da atuante.

    Bibliografia Recomendada:

    BARBA, Eugênio; SAVARESE, Nicola. The secret art of the performer. London: Routledge, 1991, 272 p.

    NICHOLS, Richard. Asian martial arts as a “way” for actors. In: ZARRILLI, Phillip (Ed.). Asian martial arts in actor training. Wisconsin: University of Wisconsin-Madison, 1993. p.19-30.

    REVISTA LUME. Campinas: Unicamp, 1997.

    SCHECHNER, Richard. Jerzy Grotowski (1933-1999). In: TDR - Turlane Drama Review, vol.43, no. 2 (T162), Summer, 1999. p.5-7.

    ZARRILLI, Phillip (Ed.). Asian martial arts in actor training. Wisconsin: University of Wisconsin-Madison, 1993, 124p.

    criado por ortiz.pesquisa    20:11:37 — Arquivado em: ACADEMIA

    5/4/10

    LINKS

     

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

     

    http://ioa.org.gr/

    http://www.cob.org.br/home/home.asp

    http://www.fkerj.org.br/site/

    http://www.karatecsk.com/

    http://www.karatepkf.com/

    http://www.olympic.org/

    http://www.shorin.xpg.com.br/

    http://www.youtube.com/watch?v=G_8pBDjRA68

    www.cref1.org.br

    www.grandesmestresmarciais.com.br

    www.wkf.net

    criado por ortiz.pesquisa    19:26:30 — Arquivado em: ACADEMIA

    3/4/10

    Detalhes da Vida

    O fracasso quebra as almas pequenas e engrandece as grandes, assim como o vento apaga a vela e atiça o fogo da floresta.
    Benjamim Franklin 

     Viver é acreditar no nascer e no pôr-do-sol… É ter esperança de que o amanhã será sempre o melhor… É renascer a cada dia… É aprender a crescer a cada momento… É acreditar no amor… É inventar a própria vida… No decorrer desta vida, o prazer, a alegria, a tristeza, a dor, o amor, desfilam em nossa alma e em nosso coração deixando diferentes marcas. . . São essas marcas combinadas que formam a riqueza da nossa caminhada. Um caminho onde o mais importante não é chegar e sim caminhar… Valorize todos os detalhes, todas as subidas e descidas, as pedras, as curvas, o silêncio, a brisa e as montanhas deste seu caminho, para que você possa dizer de cabeça erguida, no futuro: Cresci… Chorei… Sorri… Caí… Levantei… Aprendi… Amei… Fui amado… Perdi… Venci… Vivi… E, principalmente, sou uma pessoa feliz!!!

    -Siham Chaar
     
         


    criado por ortiz.pesquisa    06:25:16 — Arquivado em: ACADEMIA

    18/3/10

    Biografia resumida do Prof. Rodolfo Aragão Ortiz

    Professor, Pesquisador e Consultor Cientifico, Escritor

    Nascido em São Paulo, Capital, em 1945.

    O primeiro esporte foi natação, sagrando-se recordista paulista.

    Inicia pratica de Karatê em 1966, em Santos-SP, com o Grande Mestre Yoshihide Shinzato.

    Inicia ensino de Karatê no Rio de Janeiro em 1968 na UFRJ.

    Seu nucleo situa-se no Olympico Club - Copacabana, ensinando karatê, defesa pessoal e kobu-do.

    É graduado em Educação Física na UNESA (CREF1 G-004747), estagiando Bioquimica do Exercicio na UNIRIO.

    Exerceu cargos de diretoria na FKERJ e CBK; arbitro credenciado; atleta master; estágio de karatê em Okinawa-Japão; ensinou karatê nos EUA.

    Vinculado à Federação Mundial de Karatê (209 paises) e International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation.

    Publicou livro e resenhas para Midia. Coloborou em reportagens para o Fantastico (Globo), Esporte Espetacular (Globo), Globo Reporter (Globo), Gente (TV Bandeirantes), TV E, TV Rio, TV Manchete.

    Aulas práticas em bases cientificas voltados à forma física, segurança pessoal, qualidade de vida, saúde, bem-estar, filosofia (ética-estética corporal-existencial) oriental, educação comportamental com psicologia inter e trans-pessoal, e sociabilidade, com sensibilização para percepção e integração fisico-mental-espiritual objetivando desenvolvimento criterioso e individualizado da intuição, criatividade, inovação e produtividade, em ambiente criterioso harmonico, disciplinado, selecionado, e respeito mútuo, com humildade, perseverança, dedicação e arte corporal, em ambiente familiar e extremamente disciplinado, e com orientação alimentar.

    A prática moderada e bem orientada de exercicios fisicos equilibram e desenvolvem a mente humana promovendo reflexos, coordenação motora, com elevação espiritual, facilitando o desenvolvimento intelectual para os estudos, trabalho, pesquisa e reflexões filosoficas.

    English, Spanish and Portuguese spoken.

    criado por ortiz.pesquisa    16:12:43 — Arquivado em: ACADEMIA

    Encontro Mundial Shorin-Ryu Kobayashi Shinshu-Kan Karate Kobu-Do

    Realizou-se de 11 a 15 de março de 2010, Encontro Mundial Shorin-Ryu Shinshu-Kan Karatê Kobu-Do na cidade de Praia Grande - São Paulo.

    Participaram varios paises da America Latina e Japão, com seminarios de Karate e Kobu-do, e torneio mundial com cerca de 1.000 atletas de todas as idades e niveis, masculino e feminino, provas individuais e equipe, demonstrações internacionais, e apresentação de musica japonesa.

    O Olympico Club do Rio de Janeiro participou com equipe em todos os eventos.

    O evento teve cobertura da TV Globo regional, com aulas do Mestre Morinobu Ueshiro - 9° Dan de Karatê, um dos dirigentes de nossa Matriz de Okinawa-Japão. Veja reportagem no link abaixo.

    http://xa.yimg.com/kq/groups/11569923/682381647/name/videos.htm

    criado por ortiz.pesquisa    11:37:04 — Arquivado em: ACADEMIA

    28/2/10

    OLYMPICO CLUB CLASSIFICADO NA SELETIVA PARA MUNDIAL

    S32 OPEN - KUMITE INDIVIDUAL ADULTO ABSOLUTO MASC. (+ DE 18 ANOS)
     
    1º ALBERTO NISHIMURA - OGUIDO DOJO
    2º GUILHERME BERNARDINO - YOSHIMURA KYOKAI
    3º CARLEAN BEZERRA - YAMATO DOJO
    4º BRUNO PEREIRA OGUIDO DOJO
    5º RICARDO SZCZERBEACKI - OLIMPICO / RJ
     
    6º ALONSO NETO - KONJYO KAN
    7º JOSIAS SANTOS - ASSOC. PERUIBE
    8º MARCOS RAMOS - OLIMPICO / RJ
     
    criado por ortiz.pesquisa    00:00:04 — Arquivado em: Sem categoria

    26/2/10

    ESPIRITO OLIMPICO

    Celebrar o novo milénio é uma forma moderna de recordar aquilo que na cultura greco-romana se traduz no mito das idades em suas várias expressões, desde as propagandísticas, através da identificação do advento de um novo imperador com uma nova aetas ou com um novo saeculum, até à aspiração ao regresso de uma constelação benfazeja, tal como foi expressa na IV Bucólica de Virgílio. Recordar o espírito olímpico é, por outro lado, aderir a uma aspiração de harmonia, cultura e paz universais, numa permanente busca da concretização de uma utopia, na crença na capacidade humana de construir o ideal. Sem esquecer, pois, a importância da presença de um ideal messiânico , estamos a celebrar o homem na dimensão de promotor da paz e do progresso , na sua capacidade de realizar e de sonhar , e de sonhar até com ideais de glória. Estas vertentes de exaltação da capacidade humana têm fortes raízes na cultura greco-latina.

    Fonte: http://www.uc.pt/imprensa_uc/catalogo/investigacao/espirito/

    criado por ortiz.pesquisa    20:13:06 — Arquivado em: Sem categoria

    BUBISHI

    a mente é uma com o céu e a terra.

    o ritmo circulatório do corpo é similar ao circulo do sol e da lua.

    a forma de inspirar e expirar é dura e flexível.

    atuar em concordância com o tempo e a mudança.

    técnicas ocorrem na ausência de pensamentos conscientes.

    os pés devem avançar e regredir, separadamente e juntos.

    os olhos não perdem mesmo a minima mudança.

    os ouvidos ouvem bem em todas as direções.
    criado por ortiz.pesquisa    20:01:44 — Arquivado em: Sem categoria

    20/2/10

    OBJETIVOS EDUCACIONAIS DO KARATÊ

    Respeitar Acima de Tudo.
    Atitude.
    Grande Esforço.
    Responsabilidade Pessoal.
    Harmonia / Controle Energético.

    Esforçar-se para formação do caráter.

    Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.

    Criar o intuito de esforço.

    Respeitar acima de tudo.

    Reprimir o espírito de agressão

    O Karatê é um assistente da justiça.

    Conheça a si próprio antes de julgar os outros.

    O espírito é mais importante do que a técnica.

    Evitar o descontrole do equilíbrio mental.

    Os infortúnios são causados pela negligência.

    Karatê não se limita apenas à academia.

    O aprendizado do Karatê deve ser perseguido durante toda a vida.

    O Karatê dará frutos quando associado à vida cotidiana.

    O Karatê é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.

    Não pense em vencer, pense em não ser vencido.

    Mude de atitude conforme o adversário.

    A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).

    Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.

    Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.

    No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.

    A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.

    Aplicar corretamente alta e baixa intensidade de força, expansão e contração  corporal, técnicas lentas e rápidas.

    Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.

    No Karatê não existe atitude ofensiva.

    O Karatê deve iniciar com saudação e terminar com saudação.

    criado por ortiz.pesquisa    19:54:18 — Arquivado em: Sem categoria

    DIRETRIZES E BASES DA EDUCAÇÃO NACIONAL

    A educação abrange os processos formativos que se desenvolvem na vida familiar, na convivência humana, no trabalho, nas instituições de ensino e pesquisa, nos movimentos sociais e organizações da sociedade civil e nas manifestações culturais; deverá vincular-se ao mundo do trabalho e à prática social.

    A educação, dever da família e do Estado, inspirada nos princípios de liberdade e nos ideais de solidariedade humana, tem por finalidade o pleno desenvolvimento do educando, seu preparo para o exercício da cidadania e sua qualificação para o trabalho, com liberdade de aprender, ensinar, pesquisar e divulgar a cultura, o pensamento, a arte e o saber, com pluralismo de idéias e de concepções pedagógicas, bem como respeito à liberdade e apreço à tolerância.

    A educação tem por finalidades:

    - desenvolver o educando, assegurar-lhe a formação comum indispensável para o exercício da cidadania e fornecer-lhe meios para progredir no trabalho e em estudos posteriores, preparação básica para o trabalho e a cidadania do educando, para continuar aprendendo, de modo a ser capaz de se adaptar com flexibilidade a novas condições de ocupação ou aperfeiçoamento posteriores;

    - o aprimoramento do educando como pessoa humana, incluindo a formação ética e o desenvolvimento da autonomia intelectual e do pensamento crítico;

    - a compreensão dos fundamentos científico-tecnológicos dos processos produtivos, relacionando a teoria com a prática, no ensino de cada disciplina.

    - compreensão do significado da ciência, das letras e das artes; o processo histórico de transformação da sociedade e da cultura; a língua portuguesa como instrumento de comunicação, acesso ao conhecimento e exercício da cidadania;

    - domínio dos princípios científicos e tecnológicos que presidem a produção moderna;

    - conhecimento das formas contemporâneas de linguagem;

    - domínio dos conhecimentos de Filosofia e de Sociologia necessários ao exercício da cidadania.

    - domínio dos princípios científicos e tecnológicos que presidem a produção moderna;

    - conhecimento das formas contemporâneas de linguagem;

    - domínio dos conhecimentos de Filosofia e de Sociologia necessários ao exercício da cidadania.

    - estimular a criação cultural e o desenvolvimento do espírito científico e do pensamento reflexivo;

    - formar diplomados nas diferentes áreas de conhecimento, aptos para a inserção em setores profissionais e para a participação no desenvolvimento da sociedade brasileira, e colaborar na sua formação contínua;

    - incentivar o trabalho de pesquisa e investigação científica, visando o desenvolvimento da ciência e da tecnologia e da criação e difusão da cultura, e, desse modo, desenvolver o entendimento do homem e do meio em que vive;

    - promover a divulgação de conhecimentos culturais, científicos e técnicos que constituem patrimônio da humanidade e comunicar o saber através do ensino, de publicações ou de outras formas de comunicação;

    - suscitar o desejo permanente de aperfeiçoamento cultural e profissional e possibilitar a correspondente concretização, integrando os conhecimentos que vão sendo adquiridos numa estrutura intelectual sistematizadora do conhecimento de cada geração;

    - estimular o conhecimento dos problemas do mundo presente, em particular os

    nacionais e regionais, prestar serviços especializados à comunidade e estabelecer com esta

    uma relação de reciprocidade;

    - promover a extensão, aberta à participação da população, visando à difusão das conquistas e benefícios resultantes da criação cultural e da pesquisa científica e tecnológica.

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    19:01:48 — Arquivado em: Sem categoria

    ÉTICA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FISICA

    ………………………….

    CAPÍTULO II
    Dos Princípios e Diretrizes

    Art. 4º - O exercício profissional em Educação Física pautar-se-á pelos seguintes princípios:
    I - o respeito à vida, à dignidade, à integridade e aos direitos do indivíduo
    II - a responsabilidade social
    III - a ausência de discriminação ou preconceito de qualquer natureza
    IV - o respeito à ética nas diversas atividades profissionais
    V - a valorização da identidade profissional no campo da atividade física
    VI - a sustentabilidade do meio ambiente
    VII - a prestação, sempre, do melhor serviço, a um número cada vez maior de pessoas, com competência, responsabilidade e honestidade
    VIII - a atuação dentro das especificidades do seu campo e área do conhecimento, no sentido da educação e desenvolvimento das potencialidades humanas, daqueles aos quais presta serviços.

    Art. 5º - São diretrizes para a atuação dos órgãos integrantes do Sistema CONFEF/CREFs e para o desempenho da atividade Profissional em Educação Física:
    I - comprometimento com a preservação da saúde do indivíduo e da coletividade, e com o desenvolvimento físico, intelectual, cultural e social do beneficiário de sua ação
    II - atualização técnica e científica, e aperfeiçoamento moral dos profissionais registrados no Sistema CONFEF/CREFs
    III - transparência em suas ações e decisões, garantida por meio do pleno acesso dos beneficiários e destinatários às informações relacionadas ao exercício de sua competência legal e regimental
    IV - autonomia no exercício da Profissão, respeitados os preceitos legais e éticos e os princípios da bioética
    V - priorização do compromisso ético para com a sociedade, cujo interesse será colocado acima de qualquer outro, sobretudo do de natureza corporativista
    VI - integração com o trabalho de profissionais de outras áreas, baseada no respeito, na liberdade e independência profissional de cada um e na defesa do interesse e do bem-estar dos seus beneficiários.

    CAPÍTULO III
    Das Responsabilidades e Deveres

    Art. 6º - São responsabilidades e deveres do Profissional de Educação Física:
    I - promover uma Educação Física no sentido de que a mesma se constitua em meio efetivo para a conquista de um estilo de vida ativo dos seus beneficiários, através de uma educação efetiva, para promoção da saúde e ocupação saudável do tempo de lazer
    II - zelar pelo prestígio da Profissão, pela dignidade do Profissional e pelo aperfeiçoamento de suas instituições
    III - assegurar a seus beneficiários um serviço profissional seguro, competente e atualizado, prestado com o máximo de seu conhecimento, habilidade e experiência
    IV - elaborar o programa de atividades do beneficiário em função de suas condições gerais de saúde
    V - oferecer a seu beneficiário, de preferência por escrito, uma orientação segura sobre a execução das atividades e dos exercícios recomendados
    VI - manter o beneficiário informado sobre eventuais circunstâncias adversas que possam influenciar o desenvolvimento do trabalho que lhe será prestado
    VII - renunciar às suas funções, tão logo se verifique falta de confiança por parte do beneficiário, zelando para que os interesses do mesmo não sejam prejudicados e evitando declarações públicas sobre os motivos da renúncia
    VIII - manter-se informado sobre pesquisas e descobertas técnicas, científicas e culturais com o objetivo de prestar melhores serviços e contribuir para o desenvolvimento da profissão
    IX - avaliar criteriosamente sua competência técnica e legal, e somente aceitar encargos quando se julgar capaz de apresentar desempenho seguro para si e para seus beneficiários
    X - zelar pela sua competência exclusiva na prestação dos serviços a seu encargo
    XI - promover e facilitar o aperfeiçoamento técnico, científico e cultural das pessoas sob sua orientação profissional
    XII - manter-se atualizado quanto aos conhecimentos técnicos, científicos e culturais, no sentido de prestar o melhor serviço e contribuir para o desenvolvimento da profissão
    XIII - guardar sigilo sobre fato ou informação de que tiver conhecimento em decorrência do exercício da profissão
    XIV - responsabilizar-se por falta cometida no exercício de suas atividades profissionais, independentemente de ter sido praticada individualmente ou em equipe
    XV - cumprir e fazer cumprir os preceitos éticos e legais da Profissão
    XVI - emitir parecer técnico sobre questões pertinentes a seu campo profissional, respeitando os princípios deste Código, os preceitos legais e o interesse público
    XVII - comunicar formalmente ao Sistema CONFEF/CREFs fatos que envolvam recusa ou demissão de cargo, função ou emprego motivadas pelo respeito à lei e à ética no exercício da profissão
    XVIII - apresentar-se adequadamente trajado para o exercício profissional, conforme o local de atuação e a atividade a ser desempenhada
    XVIX - respeitar e fazer respeitar o ambiente de trabalho
    XX - promover o uso adequado dos materiais e equipamentos específicos para a prática da Educação Física
    XXI - manter-se em dia com as obrigações estabelecidas no Estatuto do CONFEF.

    …………………….

    Art. 8º - No relacionamento com os colegas de profissão, a conduta do Profissional de Educação Física será pautada pelos princípios de consideração, apreço e solidariedade, em consonância com os postulados de harmonia da categoria profissional, sendo-lhe vedado:
    I - fazer referências prejudiciais ou de qualquer modo desabonadoras a colegas de profissão
    II - aceitar encargo profissional em substituição a colega que dele tenha desistido para preservar a dignidade ou os interesses da profissão, desde que permaneçam as mesmas condições originais
    III - apropriar-se de trabalho, iniciativa ou solução encontrados por colega, apresentando-os como próprios
    IV - provocar desentendimento com colega que venha a substituir no exercício profissional
    V - pactuar, em nome do espírito de solidariedade, com erro ou atos infringentes das normas éticas ou legais que regem a Profissão.

    criado por ortiz.pesquisa    18:43:37 — Arquivado em: Sem categoria

    LEGITIMA DEFESA

    A legítima defesa é prevista no art. 23 do Código Penal Brasileiro e caracteriza a exclusão de ilicitude ou de antijuridicidade , ou seja, quem age em legítima defesa, não comete, pois, crime.

    É a defesa necessária utilizada contra uma agressão injusta, atual ou iminente, contra direito próprio ou de terceiro que inclui sempre o uso moderado, proporcional e necessário.

    criado por ortiz.pesquisa    18:29:09 — Arquivado em: Sem categoria

    ASSÉDIO MORAL - CRIME

    Conceito de Assédio Moral:

    O assédio moral é revelado por atos e comportamentos agressivos que visam, sobretudo a desqualificação e desmoralização profissional e a desestabilização emocional e moral dos(s) assediado(s).

    Crime de calúnia e difamação, estampados nos artigos 138 e 139 do CP.

    criado por ortiz.pesquisa    18:26:42 — Arquivado em: Sem categoria

    DIREITOS HUMANOS - ONU

    A Assembléia Geral proclama a presente Declaração Universal dos Direitos Humanos

    como o ideal comum a ser atingido por todos os povos e todas as nações, com o objetivo de que cada indivíduo e cada órgão da sociedade, tendo sempre em mente esta Declaração, se esforce, através do ensino e da educação, por promover o respeito a esses direitos e liberdades, e, pela adoção de medidas progressivas de caráter nacional e internacional, por assegurar o seu reconhecimento e a sua observância universal e efetiva, tanto entre os povos dos próprios Estados-Membros, quanto entre os povos dos territórios sob sua jurisdição.

    Artigo I.
    Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e direitos. São dotados de razão e consciência e devem agir em relação uns aos outros com espírito de fraternidade.

    Artigo II.
    1. Todo ser humano tem capacidade para gozar os direitos e as liberdades estabelecidos nesta Declaração, sem distinção de qualquer espécie, seja de raça, cor, sexo, idioma, religião, opinião política ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento, ou qualquer outra condição.
    2. Não será também feita nenhuma distinção fundada na condição política, jurídica ou internacional do país ou território a que pertença uma pessoa, quer se trate de um território independente, sob tutela, sem governo próprio, quer sujeito a qualquer outra limitação de soberania.

    Artigo III.
    Todo ser humano tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.

    ……………

    Artigo V.
    Ninguém será submetido à tortura nem a tratamento ou castigo cruel, desumano ou degradante.

    Artigo VI.
    Todo ser humano tem o direito de ser, em todos os lugares, reconhecido como pessoa perante a lei.

    Artigo VII.
    Todos são iguais perante a lei e têm direito, sem qualquer distinção, a igual proteção da lei. Todos têm direito a igual proteção contra qualquer discriminação que viole a presente Declaração e contra qualquer incitamento a tal discriminação.

    criado por ortiz.pesquisa    18:17:06 — Arquivado em: Sem categoria

    11/2/10

    Professor

    “Os professores ideais são os que se fazem de pontes, que convidam os alunos a atravessarem, e depois, tendo facilitado a travessia, desmoronam-se com prazer, encorajando-os a criarem as suas próprias pontes”. - Nikos Kazantzákis

    criado por ortiz.pesquisa    17:48:33 — Arquivado em: Sem categoria

    Comitê Olímpico agradece ao INPI

     O Comitê de Candidatura Rio 2016 agradeceu ao INPI por “sua contribuição para a inédita e histórica conquista da cidade do Rio de Janeiro à sede dos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de 2016″. O documento assinado pelo presidente do Comitê, Carlos Arthur Nuzman, destaca também o apoio do INPI à valorização e crescimento do Movimento Olímpico Brasileiro. 

    No processo de candidatura do Rio de Janeiro para sediar os jogos olímpicos, o Comitê Olímpico Internacional exigiu dos concorrentes o atendimento a uma série de requisitos, entre os quais a garantia aos direitos de propriedade intelectual, mais especificamente em relação às marcas relacionadas às olimpíadas. Neste sentido, a atuação do INPI foi fundamental para que o Rio de Janeiro pudesse garantir efetivamente este direito e ganhasse pontos na concorrência. 

    A exemplo do acordo firmado com a Federação Internacional de Futebol (FIFA), o INPI deverá buscar parceria com o Comitê Olímpico Brasileiro relacionada aos direitos de propriedade intelectual. O acordo firmado com o presidente da FIFA, Joseph Blatter, prevê o combate à pirataria de marcas, com atuação mais voltada à educação do que à repressão

    criado por ortiz.pesquisa    13:30:15 — Arquivado em: Sem categoria

    10/2/10

    INFORMAÇÕES GERAIS

    English, Spanish and Portuguese Spoken

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    (21) 2274-5919

    SOLICITE NOSSO CLIPPING GRÁTIS POR E-MAIL

    Professor Luiz R. A. Ortiz

    -Faixa-Preta 7° DAN Shorin-Ryu Karatê-Do - Pratica Desde 1966

    -Faixa-Preta 4° DAN em Kobu-Do (armas antigas de Okinawa)

    -Filiação Mestre Yoshihide Shinzato - 10° Dan

    -Leciona Karatê desde 1968 (Rio de Janeiro - São Paulo - EUA)

    -Vinculado à Federação Mundial de Karatê - 209 paises

    -Bacharel em Educação Física

    -Pesquisador em Bioquimica do Exercicio, Nutrição Desportiva e Qualidade de Vida

    -Estagio no Laboratório de Bioquímica do Exercício da UNIRIO

    -Trabalhos no Comitê Olimpico Brasileiro (COB)

    -Estágio de Karatê em Okinawa - Japão

    -Demonstrações no Perú, México, Argentina, EUA, Okinawa-Japão

    -Atleta, árbitro, examinador, ex-dirigente de Federação e Confederação

    -Organizador de Eventos Internacionais

    -Um dos fundadores das Leis do Karatê Nacional (CBK-CLK-MEC)

    -Homenagens:

    – Escola de Educação Fisica da Força Aérea Brasileira

    – International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation

    – Rotary Club

    – Confederação Brasileira de Karatê

    – Fox Film do Brasil

    -Esportista Desde 1958

    -Graduou inumeros Faixas-Pretas e Instrutores

    -Credenciado em Educação Fisica pelo CREF1-RJ

    -Credenciado em Karatê pela FKERJ / CBK

    -Filiado à União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil

    INSCRIÇÃO

    ENTREVISTA  

    ATESTADO MÉDICO  /  FOTO 3X4

    COMPROVANTE ENDEREÇO RESIDENCIAL

    DOCUMENTO DE IDENTIDADE

    AUTORIZAÇÃO DO RESPONSÁVEL (MENOR 21 ANOS)

    COPACABANA

    Dojo Olympico Club (Utilidade Pública - Lei Estadual) - Séde Própria

    Rua Pompeu Loureiro, 116 (Continuação da Rua Tonelero) -  Posto 4

    Anexo ao Metrô Cantagalo - Corpo de Bombeiros - Corte para Lagoa

    Final da Rua Bolivar - Rua Xavier da Silveira

    Curso credenciado FKERJ-CBK-CLK-MEC

    Formação de Faixas-Pretas Instrutores

    Todas Idades - Masculino / Feminino

    Turmas iniciante, intermediario, avançado

    Área de Preservação Ambiental - Dojo com 250m²

    ESTACIONAMENTO PRÓPRIO

    DUCHAS

    Karatê-Do, Kobudo (bo, nunchaku, tonfa, sai, kama, eku) e Defesa Pessoal

    Aulas práticas e teóricas incluindo filosofia, meditação, alongamento e preparo fisico

    Equilibrio Quimico Psicobioenergético - Ética e Estética - Segurança Pessoal

    Orientação Alimentar - Estilo de Vida Saudável - Preservação da Saúde

    Educação Fisica com abordagem multi, inter e transdisciplinar holistica

     

    criado por ortiz.pesquisa    06:11:09 — Arquivado em: Sem categoria

    3/2/10

    ESTUDO COMPROVA BENEFICIO DOS EXERCICIOS FISICOS À MENTE HUMANA

    http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL1474294-5603,00-PRATICAR+ESPORTE+MELHORA+APRENDIZADO+DIZ+PESQUISA.html

    criado por ortiz.pesquisa    13:49:42 — Arquivado em: Sem categoria

    2/2/10

    CONTROLE DE VIOLÊNCIA

    http://www.fatherdave.org/article/article_97.html

    criado por ortiz.pesquisa    14:36:23 — Arquivado em: Sem categoria

    1/2/10

    SEMINARIO - MUNDIALITO KARATÊ-DO SHORIN-RYU KOBU-DO SHINSHU-KAN 2010

    SEMINARIO - MUNDIALITO KARATÊ-DO SHORIN-RYU KOBU-DO SHINSHU-KAN 2010 - PRAIA GRANDE - SP
     
    6-7 de fevereiro: Seletiva do Mundialito / Praia Grande - SP
    12-13-14 de março: Seminario - Mundialito / Praia Grande - SP
    Presença do Grande Mestre Morinobu Maeshiro, 10. Dan.
    Presidente da Associação Okinawa Shorin-Ryu Karatê de Okinawa - Japão
    criado por ortiz.pesquisa    23:35:37 — Arquivado em: Sem categoria

    26/1/10

    FOTOS - VIDEOS - TEXTOS

     

    http://ioa.org.gr/

    http://www.cob.org.br/home/home.asp

    http://www.fkerj.org.br/site/

    http://www.karatedobrasil.org.br/

    http://www.karatecsk.com/

    http://www.karatepkf.com/

    http://www.olympic.org/

    http://www.youtube.com/watch?v=G_8pBDjRA68

    www.wkf.net

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

    www.grandesmestresmarciais.com.br

    http://www.shorin.xpg.com.br/

    http://www.scribd.com/doc/3216457/INFORMATIVO-PROF-RODOLFO-ORTIZ

    http://www.scribd.com/doc/3218762/TESE-7-DAN

    http://www.canalrh.com.br/Mundos/legislacaoseguranca_artigo.asp?ace_news=%7BE88995DC-B124-4943-8722-8FDA13125B18%7D&o=%7B07485EFD-A6FF-4DA4-A6F5-E33EF67970B4%7D&sp=QM0T1xO83UJKH.:D5p5QVVRTPA0H.yE0N26

    http://www.efdeportes.com/efd52/saude.htm

    http://www.longevidade.net/gilberto.htm

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Yoshihide_Shinzato#Shin_Shu_Kan_no_exterior

    http://www.readprint.com/work-1452/The-Art-of-War-Sun-Tzu

                   http://spiderpoison.radicalweb.com.br/_gravar/download/livro_dos_5_aneis.pdf

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz 

    CREF1 004747-G / RJ 

    http://www.cref1.org.br/

    Credenciamentos

    Conselho Regional de Educação Fisica do Estado do Rio de Janeiro

    Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro

    União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil

    Confederação Brasileira de Karatê

    Estágio em Okinawa-Japão

    Filiação:  Mestre Shinzato

    criado por ortiz.pesquisa    07:29:42 — Arquivado em: Sem categoria

    23/1/10

    Nossa Academia

    Olympico Club - Desde 1945

    Academia de Desportos

    Utilidade Pública Estadual

    Sem Fins Lucrativos

    Dec. Lei N° 214 de 06/11/1969

    Sede Própria

    Rua Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana

    Posto 4-5 

    Metrô Cantagalo - Corpo de Bombeiros - Corte para Lagoa

    Junto à Natureza - Reserva Florestal - Mata Atlântica

    Área de Preservação Ambiental - Sem Poluição

    Área de Treinamento com 250 m²

    Duchas Aquecidas - Saunas

    Estacionamento Próprio

    Telefone-Fax ==> (21) 2274-5919

    criado por ortiz.pesquisa    03:59:25 — Arquivado em: Sem categoria

    20/1/10

    JURAMENTO DO PRATICANTE

    JURAMENTO DO PRATICANTE DE KARATÊ-DO DA UNIÃO SHORIN-RYU

    Comprometo-me
     A treinar o Karatê-Do com o espírito de aperfeiçoar uma boa técnica,
    Construir um corpo forte e espírito bem equilibrado.
    Honrarei o Karatê-Do com humildade para o próximo e dignidade perante mim mesmo,
    Em qualquer situação
    E estarei sempre disposto a lutar com justiça em benefício da ordem e da paz

     

    FILOSOFIA DA UNIÃO SHORIN RYU KARATÊ-DO BRASIL

    Cortesia, Sinceridade, Esforço, Responsabilidade, Harmonia, Espírito Não Agressivo

    criado por ortiz.pesquisa    20:41:20 — Arquivado em: Sem categoria

    NORMAS PARA PRATICANTES

    Dojo Kun

    É o conjunto de cinco preceitos (kun) que são normalmente recitados no começo e no fim das aulas de caratê no dojo (local de treinamento). Estes preceitos representam os ideais filosóficos do caratê e são atribuídos a um grande mestre da arte do século XVIII, chamado Tode Sakugawa.

    Hitotsu jinkaku kansei ni tsutomuru koto

    Esforçar-se para a formação do caráter.

    Hitotsu makoto no michi o mamoru koto

    Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.

    Hitotsu do ryoku no seishin o yashinau koto

    Cultivar o intuito do esforço.

    Hitotsu reigi o omonzuru koto

    Respeito acima de tudo.

    Hitotsu keki no yu o imashimeru koto

    Conter o espírito de agressão.

    criado por ortiz.pesquisa    20:32:10 — Arquivado em: Sem categoria

    18/1/10

    Seminarios - Assembleias RJ/SP - Avaliações para Faixas-Pretas

    Está agendado (Olympico Club - Domingos - 14 às 18 horas) ==>

    24 DE JANEIRO DE 2010 ==> 

    e/ ou / opcionalmente

    31 DE JANEIRO DE 2010 ==> 

    Seminario - Assembleia - Avaliação para Faixa-Preta (2.a e última fase autorizada pelo Mestre Masahiro), somente até 3.o dan.

    A USKB (Santos-SP) informa que os próximos exames para graduação de faixas-pretas somente poderão ser realizados com participação da diretoria da USKB na banca examinadora.

    Na Assembleia será nomeada Comissão de Ética para avaliar casos de indisciplina.

    Será realizado no mesmo dia, Seminario de Atualização de Katas, ministrado pelo Prof. Luiz Rodolfo.

    Na ocasião será também debatida nossa participação (inscrições e aluguel de ônibus) no Seminário e 9° Mundialito de Karatê e Kobu-Do Shorin-Ryu ShinShu-Kan a ser realizado na Praia Grande - litoral de São Paulo.

     

    A Seletiva para o Mundialito ocorrerá:

    6 DE FEVEREIRO DE 2010 (SÁBADO)  ==>

    mesma data da Assembleia Anual da USKB, em Praia Grande - SP.

    Seminario Internacional e Mundialito ==>

    12, 13, 14 DE MARÇO DE 2010 (SEXTA, SÁBADO E DOMINGO) 

    com a presença do Mestre Morinobu Maeshiro - 9° Dan, de Okinawa - Japão, realização da International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation, e apoio da Prefeitura da Estância Balneária de Praia Grande - SP, ocasião em que será previamente editada revista alusiva ao evento, organizada por Comissão Organizadora de Professores sob a supervisão do Mestre Masahiro Shinzato - 9° Dan.

     

    Nosso estimado

    Grande Mestre Yoshihide Shinzato (10° DAN)

    faleceu dia 13 de janeiro de 2008, aos 80 anos, em Santos-SP, nascido em 15 de março de 1927 em Okinawa-Japão, tendo fundado sua academia em Santos em 03 de junho de 1962, e recebido durante sua vida inumeras condecorações no Brasil e Exterior, dentre elas a de Comendador do Outono do Governo do Japão. Grão-Mestre Yoshihide atingiu a faixa-preta 10° Dan outorgada por Okinawa-Japão, sua terra natal, tendo sido fundador Presidente da Internacional Union Shorin-Ryu Karatê-do Federation, e União ShinShu-Kan Kobu-Do Internacional, com milhares de alunos, e centenas de faixas-pretas que hoje ministram aulas no Brasil e Exterior. Seus filhos Mestre Masahiro e Sensei Mitsuhide, auxiliados diretamente pelos Senseis R. Wong e J. Yoshimura brilhantemente prosseguem o relevante trabalho educativo legado pelo nosso saudoso Grande Mestre.

    criado por ortiz.pesquisa    04:05:30 — Arquivado em: Sem categoria

    Prof. Wagner J. P. S (Estado da Paraiba) faz estágio com Prof. Luiz Rodolfo

    Prof. Wagner, faixa-preta, fêz estágio no Olympico Club - Copacabana - RJ, acompanhado de Ingrid Nobrega Moreno - faixa laranja, e Anderson S. Monteiro - faixa roxa, tendo sidos sua aluna e seu aluno promovida(o) a faixa azul e marrom respectivamente com meritos, no periodo de 11 a 16 de janeiro de 2010.

    Prof. Wagner é aluno direto do Prof. L. Rodolfo desde 1996, ensinando karatê no Estado da Parahiba desde 2002 com excelente desenvolvimento teórico-prático-ético, tendo graduado dezenas de alunos e alunas dangai, e participado intensivamente de eventos.

    criado por ortiz.pesquisa    02:59:51 — Arquivado em: Sem categoria

    10/1/10

    OBJETIVOS GERAIS E ESPECIFICOS COM O KARATÊ

    Objetivo Geral: saúde (completo bem-estar fisico, mental e social).

     

    Objetivos Especificos: forma físico-mental (força, resistencia cardio-respiratória, equilibrio corporal, flexibilidade, elasticidade, agilidade, coordenação motora, reflexo), segurança e defesa pessoal, qualidade de vida, recreação - lazer - divertimento - higiene mental - distração, educação comportamental (disciplina - respeito), filosofia (ética-estética), terapia - expressão - arte corporal marcial (equilibrio interior bioquimico-energetico vital), sociabilidade (harmonia no relacionamento inter e intra pessoal - administração de conflitos), paz interior e coletiva, ordem social, união entre os povos, desenvolvimento emocional-espiritual, sensibilização-atenção-concentração-percepção-intuição-criatividade-discernimento-decisão-inovação, beneficios coletivos (cidadania).

    criado por ortiz.pesquisa    13:05:48 — Arquivado em: Sem categoria

    PERFIL DE NOSSAS AULAS

    Nossas aulas: meditação Zen, aquecimento aeróbico, flexibilidade das articulações, alongamento muscular, exercicios de coordenação motora, ginastica, karatê-do, defesa pessoal, kata com aplicações (bunkai), kobu-do (armas antigas de madeira e metal), exercicios fisicos de fortalecimento corporal, teoria: nomenclatura, arbitragem, primeiros socorros, genealogia-historia das artes marciais, filosofia (ética-estetica-educação), bioenergética, bioquimica, noções de anatomia-fisiologia-cinesiologia-biomecânica, psicologia esportiva, nutrição esportiva, avaliação física, desenvolvimento mental (sensibilização, concentração, atenção, percepção, intuição, criatividade, inovação), qualidade de vida, saúde preventiva, bem-estar, forma física, estilo de vida saudavel, sociabilidade, educação comportamental, noções legais de direito à legitima defesa pessoal e suas implicações policiais, espirito olimpico (união entre os povos, alegria, amizade, paz).

    8/1/10

    O Movimento Olimpico (Espirito Esportivo)

    Olympism is a philosophy of life, where blending sport and culture with art and education aims to combine in a balanced whole the human qualities of body, will and mind.

    Olimpismo é uma filosofia de vida integrando esporte e cultura com arte e educação objetivando equilibrar as qualidades humanas de corpo, mente e ensejos.

    Olympism is a way of life based on respect for human dignity and fundamental universal ethical principles, on the joy of effort and participation, on the educational role of good example, a way of life based on mutual understanding.

    Olimpismo é um caminho de vida baseado no respeito pela dignidade humana e os principios éticos universais fundamentais, na alegria do esforço e participação, com proposito educacional de bom exemplo, em um caminho de vida baseado na compreensão mutua.

    O espirito olimpico é de alegria, amizade, paz, e união entre os povos.

    criado por ortiz.pesquisa    21:57:36 — Arquivado em: Sem categoria

    5/1/10

    Prof. Ortiz inicia estágio cientifico em Bioquimica do Exercício na Unirio.

    Prof. R. Ortiz, graduado em Educação Física (UNESA), Química (UFRJ), Artes Marciais (JAPÃO), Mestrando Profissional Stricto Sensu em Inovação e Propriedade Intelectual  na Academia de Educação, Pesquisa e Desenvolvimento (INPI), realiza estágio cientifico em Bioquímica do Exercicio em Laboratório de Bioquimica de Proteinas (UNIRIO).

    criado por ortiz.pesquisa    12:46:40 — Arquivado em: Sem categoria

    3/1/10

    RIO 2016 OLIMPIADAS

    http://www.youtube.com/watch?v=SrcYBHIt-Vs&hl=pt-br&fs=1&

    criado por ortiz.pesquisa    18:15:19 — Arquivado em: Sem categoria

    TREINAMENTO OKINAWA-JAPÃO

    TORNEIO MUNDIAL DE KARATE-DO TRADICIONAL DE OKINAWA DE 2009 E SEMINÁRIO
    DE KARATE-DO E KOBU-DO

    Neste ano de 2009, entre os dias 9 e 18 de agosto, tive a oportunidade
    única de integrar o grupo de brasileiros que viajou à Okinawa, no Japão,
    berço do Karate-Do e terra natal do Grande Mestre Shinzato e de nosso
    Mestre Masahiro.

    Na longa viagem de ida o grupo se reuniu em São Paulo e passou por Paris
    e Tóquio, antes de chegarmos em Okinawa, mais de 30 horas após nossa
    partida. Já no aeroporto de Narita, em Tóquio, encontramos com a
    delegação argentina e participantes de diversos outros países, dando uma
    pequena amostra da dimensão do evento e da diversidade de origem dos
    karatekas que estariam presentes.

    Entretanto, apenas em Okinawa pude ter uma ideia da real dimensão do
    evento. No hotel que ficamos hospedados, ficamos junto a karatekas
    portugueses, alemães, argentinos, chilenos, entre outros, onde tivemos a
    oportunidade de conhecer diferentes realidades e trocar conhecimentos.

    São muitos os pontos que mereceriam destaque nesta viagem, entretanto
    irei focar naqueles que julguei mais significativos e relevantes.

    Primeiro, quanto aos okinawanos, acho muito importante que se ressalte
    sua simpatia, hospitalidade, simplicidade e a paixão pelo Karate-Do,
    evidente em todos que conhecemos por lá. Onde quer você vá, caso diga
    que é karateka, é tratado com grande respeito e simpatia. A humildade e
    a simplicidade são fortemente valorizadas, nos dando a sensação de que
    muitos dos valores transmitidos pelo Karate-Do são um reflexo da própria
    cultura e valores de Okinawa.

    Quanto ao Torneio Mundial, tenho que enfatizar a organização impecável
    de um evento que reuniu aproximadamente 5000 participantes (incluindo
    torneio e seminário) de 43 países, realizado no Budokan, o centro de
    artes marciais da prefeitura de Okinawa, um verdadeiro estádio com toda
    a infraestrutura necessária a um evento desta magnitude. Não pude
    participar da competição, mas estivemos muito bem representados durante
    o torneio. Quase a totalidade dos finalistas de todas as categorias eram
    japoneses, principalmente okinawanos, que participavam em grande número
    e tinham uma performance realmente excepcional. Realmente fiquei
    impressionado com a qualidade técnica dos nossos karatekas e destaco a
    excelente participação do karateka Affonso Silva Neto, aluno do Sensei
    Gilson, que apresentou um Karate-Do de altíssimo nível, sempre
    disputando em iguais ou melhores condições que seus oponentes.

    No seminário de Karate-Do do Sensei Katsuya Miyahira (que não pode estar
    presente) foram ressaltadas a filosofia e as características do estilo
    Shorin, sendo realizados kata e bunkai. Nosso Sensei Masahiro e o Sensei
    Hector se juntaram aos instrutores, os mestres representantes do nosso
    estilo.

    No seminário de Kobu-Do do Sensei Masahiro Nakamoto, tivemos treinos de
    Sai, Bo e Nunchaku com expoentes do Kobu-Do e um excepcional treinamento
    em técnicas de grande eficácia, de defesa pessoal.

    Na visita realizada ao dojo do Sensei Maeshiro, fizemos um treino
    bastante focado em kata e bunkai, com bastante abertura para que todos
    os presentes pudessem tirar suas dúvidas. Ao final de uma aula rica em
    técnicas e aplicações, fomos surpreendidos quando o Sensei Maeshiro
    pediu que todos sentássemos em um círculo e ele com seus alunos vieram
    nos servir de pratos e bebidas diversas, em uma grande demonstração de
    hospitalidade e humildade.

    Também tivemos a oportunidade de conhecer atrações turísticas únicas de
    Okinawa, como o Aquário Churaumi, o segundo maior do mundo e o castelo
    de Shuri, onde se escreveu parte da história do nosso Karate-Do.

    Por fim gostaria de ressaltar a honra que foi estar com o Sensei
    Masahiro e com cada karateka de nosso grupo. Algumas pessoas eu já
    admirava como karatekas e outras que eu nem mesmo conhecia e que agora
    considero grandes amigos e companheiros.

    Como disse o Sensei Maeshiro e também disse e relembrou diversas vezes o
    Sensei Masahiro: nós karatekas somos uma grande família. Quando chega um
    karateka em Okinawa é tratado como irmão, independente de estilo, pois o
    Karate-Do é um só. E da mesma forma fui recebido pelo nosso grupo.

    Agradeço ao meu Sensei, Luiz Rodolfo Ortiz, por indicar e incentivar
    minha participação nesta delegação, ao Sensei Masahiro pela grande
    oportunidade e aos companheiros de nosso grupo por tudo.

    Saudações marciais,

    Ricardo Szczerbacki
    Yudansha Shodan de Karate-Do
    1o kyu de Kobu-Do

    criado por ortiz.pesquisa    18:13:43 — Arquivado em: Sem categoria

    ARTE MARCIAL - PROJETO DE CIDADANIA

    “Arte Marcial é um projeto coletivo anti-distresse de cidadania, que têm por objetivo a educação do caráter humano e a integração energética holística transdisciplinar entre os sêres, entre si e o meio ambiente, visando estética, harmonia, justiça social, fraternidade, respeito e ajuda ao próximo, dignidade, auto-estima, qualidade de vida, bem-estar, saúde e paz, pesquisando e controlando a violência natural intrínseca do instinto animal primitivo de maneira ordenada, com ênfase na forma física, segurança pessoal, precisão e performance mental, sensibilização, aumento da percepção, desenvolvimento espiritual, intuição e criatividade, intelectualmente e na prática disciplinarmente em principios ético-filosóficos, com melhoras no comportamento em equipe, na administração dos conflitos, e no rendimento pessoal, escolar, profissional, familiar, social, humanitário e existencial; a vida, para fazer sentido, precisa ter arte, filosofia e poesia, e os princípios das Olimpíadas de amizade, alegria, união entre os povos, e paz”.

    - Prof. Luiz R. A. Ortiz (2009)

    criado por ortiz.pesquisa    18:12:57 — Arquivado em: Sem categoria

    MESTRES MASAHIRO SHINZATO E HIROKAZU SHINZATO NO RJ

    Domingo próximo, 22 de novembro, estarão no Rio de Janeiro, os Mestres Masahiro Shinzato (9° Dan) e Hirokazu Shinzato (7° Dan), cumprindo agenda anual para atualizar as técnicas de karatê e kobu-do dos cariocas. Os referidos Mestres (naturais de Okinawa - Japão) são aguardados com muito carinho. Serão recepcionados no Olympico Club em Copacabana, e cumprirão agenda técnica-desportiva no Ginásio do Corpo de  Bombeiros em Copacabana e no Ginásio Miécimo da Silva em Campo Grande. O evento é aberto a todas as artes marciais, todas graduações e idades.

    Mais informações podem ser obtidas através do e-mail:

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    18:04:18 — Arquivado em: Sem categoria

    CURSO

    OLYMPICO CLUB – ACADEMIA DE DESPORTOS

    A. MONTREAL SHOJIN-KAN

    Rua Pompeu Loureiro,  116  -  Copacabana  -  Metrô Cantagalo

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    FITNESS MARCIAL

    SEGURANÇA PESSOAL - QUALIDADE DE VIDA - ATIVIDADE ANTI DISTRESSE

    FORMA FÍSICA - MEDITAÇÃO - GINÁSTICA - ALONGAMENTO

    KARATÊ-DO - DEFESA PESSOAL – KOBU-DO

    ORIENTAÇÃO ALIMENTAR – BEM ESTAR – SAÚDE

    PSICOLOGIA DESPORTIVA - FILOSOFIA DAS ARTES MARCIAIS

    BIOQUÍMICA DO EXERCÍCIO – EDUCAÇÃO HOLÍSTICA - NUTRIÇÃO DESPORTIVA

    CURSO COM TRADIÇÃO DESDE 1968

    PROF. L. R. A. ORTIZ

    FAIXA-PRETA 7° DAN (OKINAWA-JAPÃO) - MESTRE

    GRADUADO  EM EDUCAÇÃO FÍSICA (UNESA)

    ESTÁGIO NO JAPÃO

    CREDENCIAMENTO

    UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL - 143

    FEDERAÇÃO DE KARATÊ DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO  P- 022

    CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE KARATÊ   4-003 / CLK - MEC

    CONSELHO REG. DE EDUC. FÍSICA EST. RIO DE JANEIRO – 004747-G

    FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ - 209 PAÍSES – SISTEMA COB/COI

    IOKA – 72 (OKINAWA-JAPÃO)

    CURSO DE GRADUAÇÃO (CLK-MEC)

    MASCULINO - FEMININO

    TODAS IDADES

    TODOS OS NÍVEIS (INICIANTE - INTERMEDIÁRIO - AVANÇADO)

    PREPARAÇÃO PARA EXAMES DE FAIXA-PRETA NA FEDERAÇÃO

    EVOLUÇÃO CRITERIOSA DIDATICO-PEDAGÓGICA SEM ACIDENTES

    ATUALIZAÇÃO COM O ESTADO DA ARTE  INTERNACIONAL

     


     

    criado por ortiz.pesquisa    18:03:05 — Arquivado em: Sem categoria

    31/12/09

    ARTIGOS CIENTIFICOS SOBRE BENEFICIOS DOS EXERCICIOS FISICOS

    http://www.efdeportes.com/efd106/exercicio-fisico-como-fator-de-prevencao-e-tratamento-da-hipertensao-arterial.htm

    http://www.eef.ufmg.br/sobrape/Artigo2_final.pdf

    http://www.encyclopedia.com/doc/1G2-3400900172.html

    http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1517-86922009000700014&script=sci_arttext

    http://www.seer.ufrgs.br/index.php/Movimento/article/viewFile/2639/1265

    http://www.webartigos.com/articles/2982/1/benefcio-do-exerccio-fsico-no-processo-de-envelhecimento/pagina1.html

    http://www.fafibe.br/down/revista/edfisica.pdf

    http://www.efdeportes.com/efd129/efeitos-metabolicos-e-hormonais-do-exercicio-fisico.htm

    http://www.scielo.br/pdf/rpp/v26n4/a13v26n4.pdf

    http://www.furb.br/especiais/download/952719-622504/Beneficios.pdf

    http://www.unifebe.edu.br/revistaeletronica/2009/artigo011.pdf

    http://www.saudebrasilnet.com.br/saude/trabalhos/023s.pdf

    http://www.ucb.br/Mestradoef/RBCM/13/13%20-%202/c_13_2_14.pdf

    http://exerciciosdependentesquimicosedepress.blogspot.com/2008/06/exerccio-fsico-sade.html

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    30/12/09

    MONOGRAFIA SOBRE SAÚDE E KARATÊ =========== Prof. Luiz R. A. Ortiz

    Veja na íntegra no link abaixo:

    http://www.karatenekoashi.com/Files/monografia_luiz_rodolfo.pdf

    criado por ortiz.pesquisa    15:44:34 — Arquivado em: Sem categoria

    O LIVRO DOS CINCO ANÉIS (na integra)

    Leia na íntegra o clássico das artes marciais, clicando no link abaixo:

    http://spiderpoison.radicalweb.com.br/_gravar/download/livro_dos_5_aneis.pdf

    criado por ortiz.pesquisa    15:42:18 — Arquivado em: Sem categoria

    KARATÊ TERAPÊUTICO

    GLOBO REPORTER: 29/05/09

    Caratê devolve vigor para pacientes com câncer

    SÔNIA BRIDI E PAULO ZERO Paris

    As artes marciais podem ajudar pacientes que fazem quimioterapia a recuperarem a energia e a melhorar a qualidade de vida de quem luta contra a doença.

    Há uma diferença entre ser ativo e praticar esporte. E há uma imensa distância entre competir com outra pessoa ou um adversário que está dentro de você.

    As artes marciais são chamadas em japonês de caminho. Caratê é o caminho das mãos vazias: uma luta de defesa, desarmada, em que o lutador só conta com a própria força contra o inimigo. O caminho de lutadores mais velhos – e mais frágeis – começou com um diagnóstico: câncer.

    Golpes que vêm de dentro, segundo os caratecas, pela força do corpo aumentada pela alma. Existe quase um acordo secreto: em encontros semanais, pouco se fala sobre a doença. Sabe-se que o outro está na mesma guerra. É a força de um alimentando silenciosamente a do outro.

    O campeão europeu de caratê, Jean-Marc Descotes, conhece o poder incrível que essa arte marcial tem para transformar quem a pratica. Há nove anos, ajudou a criar uma associação. Ele sabia que exercícios físicos diminuem o risco de surgimento de câncer de mama e outros tumores.

    Com o acompanhamento dos médicos, provou que o caratê pode ir além: ajudar pacientes que fazem quimioterapia a recuperarem a energia depois das sessões e melhorar a qualidade de vida de quem luta contra o câncer.

    Gilbert voltou a confiar em si mesmo e abandonou os antidepressivos. Ele teve câncer de próstata e garante que, graças ao caratê, recuperou o vigor, o que é muito importante para um homem.

    Gilbert está no grupo há sete anos. Amy, há três. A diretora artística conta que não tinha forças nem para pegar o metrô depois das primeiras sessões de quimioterapia. Com duas semanas de caratê, a energia voltou. Ela faz tratamento médico há quatro anos e o câncer está regredindo agora. Amy fala abertamente que está em guerra, luta para sobreviver e, em grupo, encontrou algo para se agarrar à vida: o caratê.

    Ao ser perguntado se sua vida mudou depois de acompanhar histórias tão fortes como a de Amy, Jean-Marc fala que vê pessoas doentes, que fazem quimioterapia e que vão assim mesmo. Sorriem para ele e dizem “obrigado” na saída.

    “Se você não aprender com isso, jamais vai aprender alguma coisa em toda a sua vida”, diz o campeão de caratê.

    criado por ortiz.pesquisa    15:38:30 — Arquivado em: Sem categoria

    A BIBLIA DO KARATÊ

    BUBISHI ( Wu Peh Chih em Chinês ) - A “Bíblia” do Karate.
    ———————————————-
    O Bubishi é considerado um tesouro, de uma grande riqueza no conhecimento marcial, e os oitos preceitos que nele constam são para muitos Mestres (especialmente das escolas com origem em Naha-te) a essência das Artes Marciais.
    Em 1621, Mao Yuen Yi publicou um trabalho sobre táticas militares composto por duzentos e quarenta capítulos com noventa e um volumes cada, intitulado Wu Pei Chih, com detalhes de aspectos militares era composto por vários capítulos e incluía uma seção sobre métodos de “mão vazia/nua”. Os aspectos técnicos do trabalho são baseados em métodos chineses da Garça Branca (Hakutsuru).
    Apesar do desconhecimento do autor, o Bubishi (Okinawa Bubishi) foi criado a partir de conhecimentos práticos de combate foi escrito na antiga língua chinesa ‘ Wenyan’, e é composto por trinta e dois capítulos que além de nos fornecerem dados sobre a história do Boxe da Garça Branca “White Crane Boxing” nos descrevem ainda as importantes observações do Mestre Wang Yo Teng sobre, ataques aos pontos vitais, informação sobre meridianos, plantas medicinais, sua composição e utilização, comentários de Sun Tzu’s retirados do seu livro a Arte da Guerra, códigos éticos marciais, técnicas de combate de mão vazia, as quarenta e oito técnicas de Quan, “Dim Mak” ou toque mortal, etc…
    Se traduzirmos à letra a palavra Bubishi significa Bu (militar), Bi (preparação), Shi (registo) e podemos assim definir como “manual de preparação militar “, tradução que na minha opinião “castra” a importância, e cujo desenvolvimento veio a partir das técnicas do Kempo Chinês do estilo Garça Branca, influenciando muito o Karatê de Okinawa. Apesar do desconhecimento do autor, o Bubishi foi criado concerteza a partir de conhecimentos práticos de combate.
    Um Mestre de karate de Okinawa que é conhecido por ter estudado o Bubishi é Nakaima Kemi (1819 -1879). Ele foi o fundador do estilo ou escola Ryuei-Ryu de Naha-te. Nakaima viajou para a China por forma a estudar com o Mestre LiuKung ou Xie Zhong Xiang (Mestre de Higashionna ) estudante de Fang Chi Niang que foi o fundador da arte Garça Branca, diz-se que quando regressou da China para Okinawa onde era conhecido por Ryuru Ko (Honorável Mestre) trouxe uma cópia do documento Bubishi.
    O Bubishi foi concerteza desenvolvido por grandes Mestres chineses e após ter sido trazido ou escrito em Okinawa foi dado a “conhecer” ao Mundo Ocidental. Existem muitas teorias acerca do seu aparecimento na ilha de Okinawa uma delas sugere que Itosu Anku (1832 - 1915) foi uma das fontes que contribuíram para difundir o documento, sendo ele responsável pelo desenvolvimento das tradições de lutas de auto defesa que mais tarde se acabaram tornando estilos (Shuri Te e Naha Te).
    Seu mestre lendário “Bushi” Matsumura Chikudun Pechin Sokon (1809 - 1901), tinha estudado Kung-Fu em Fuzhou e Beijing e poderia ter sido muito bem a fonte de transmissão do Bubishi pela primeira vez em Okinawa. Diversos Mestres escreveram versões do documento que admitem ter sido copiado de uma outra cópia anterior, a titulo de exemplo poderemos referenciar os Mestres Kenwa Mabuni (fundador do Shito-Ryu), Gichin Funakoshi (Fundador do Shotokan), Gogen Yamaguchi (fundador da linha japonesa de Goju-kai), etc…
    No interior do documento encontramos um capítulo com o nome ” 48 técnicas de Quan ” com ilustrações de dois lutadores aplicando técnicas, sempre acompanhadas por um texto em forma de poema, descrevendo a ação dos lutadores. Dadas as ilustrações do documento é possível que encontrar muitas dessas técnicas nos kata tradicionais de Okinawa e é provável que tenham utilizado o Bubishi para aperfeiçoar e refinar as técnicas contidas nos kata ou até mesmo para corrigir erros de transmissão.
    Na seção do documento sobre os quarenta e oito métodos de boxe chinês é interessante verificar as diversas aplicações e técnicas que ainda atualmente são transmitidas nos vários Dojos e diversos estilos de Okinawa. O que é curiosos referenciar das ilustrações e textos do documento, é o fato de não se verificarem nenhumas defesas contra armas, e assim sendo à ideia (a qual pessoalmente discordo) de que o desenvolvimento do Karate em Okinawa está diretamente ligado à necessidade de defesa contra a repressão dos Samurais Japoneses, fica um pouco em causa.
    Se a teoria tivesse muito fundamento seria de esperar ilustrações e textos com referências a defesas contra katanas ou outro tipo de armas.
    De qualquer forma estas perguntas e respostas, ainda necessitam de muita análise e pesquisa, apesar das ilustrações nos darem uma boa “imagem” do Tode (mão da China) praticado em Okinawa eventualmente à dois séculos ou mais.
    Entre os vários capítulos existentes o mais confuso e menos prático, chegando mesmo a poder considerar-se perigoso e irresponsável o seu uso devido à falta de conhecimento sobre os elementos apresentados, é o capitulo da medicina tradicional chinesa. Documenta um conjunto vasto de ervas e suas aplicações bem como pontos de acupuntura, descrevendo o Homem de Bronze e seus trinta e seis pontos vitais, modelo do corpo humano indicando os meridianos que foi mandado construir pelo Imperador Ren Zong a um oficial de medicina imperial Wang Wei na época de 1026 D.C.

    Foram inicialmente elaborados dois modelos, o homem de bronze mostrava precisamente os pontos do meridiano em relação aos órgãos internos. Este desenvolvimento foi um marco para a medicina dado que até ao final a dinastia Song, todas as representações anatómicas eram feitas a duas dimensões.
    No final de mil anos de prática de acupuntura, muitos pontos desnecessários foram descobertos. Verificou-se que agulhando estes locais as piores doenças podiam ser curadas e em certos pontos poderiam causar morte imediata. O Mestre Zhang Sanfeng ( 1270 D.C.) perito na arte marcial Daoist (Templo de Shaolin em Henan) e perito de acupuntura registou e desenvolveu os resultados das suas “análises”, tornando-se numa das referencias mais importantes sobre esta matéria.

    Ao atingir um dos trinta e seis pontos vitais pode ocorrer: morte, paralisia, inconsciência e problemas respiratórios. Um homem pode ser magoado se levemente atingido ou com uma pancada forte pode ser fatal. Dos trinta e seis pontos vitais, vinte e dois são na parte frontal e quatorze são nas costas. Existem cinco meios de atacar os pontos vitais: cortando (usando a quina da mão), pressionando (usando a ponta dos dedos), espalmando (usando a palma da mão), batendo (usando a mão), apertando (usando os dedos para agarrar).

    Se o pontos vitais foram atacados em conjunto com a teoria do fluxo sanguíneo, então um trauma para um pequeno ponto vital magoará a pessoa, e um trauma em um grande ponto vital o matará. A complexa teoria do fluxo sanguíneo é dividida em doze iguais períodos e os pontos vitais são localizados ao longo desses doze canais.

    Interessantes técnicas chamadas de ” O diagrama de doze horas do toque mortal “, ilustram técnicas utilizadas simultaneamente que provocariam a morte do adversário após um dia(s), semana(s), mese(s) e até mesmo ano(s) depois do combate. Isto deve-se a um estudo minucioso do fluxo sanguíneo no corpo humano e como ele se comporta durante as doze horas do dia.

    Algumas autoridades reclamam que o Bubishi foi escrito durante a Dinastia Ch’ing (1644-1912) e que o Mestre Kanryo Higashionna (1851- 1916) ou Mestre Chojun Miyagi (1888- 1953) o introduziram em Okinawa, entre as várias as várias visitas de estudo à China o tenham trazido, ou pelo menos excertos.

    O primeiro capitulo do livro intitulado as ” Origens do Boxe da Garça Branca ” informa-nos que o estilo foi fundado por uma Mulher, Feng Chi Niang que modificou o sistema ensinado pelo seu Pai, Feng Shih Yu de Ien. Neste capitulo encontram-se os elementos básicos que “auxiliaram” Mestre Chojun Miyagi a criar os katas Sanchin (Samchien em Chinês - exercício de desenvolvimento respiratório) e Tensho, harmonizando assim a essência do estilo GO / duro (sanchin que se traduz por três “san” batalhas “chin” ) e JU / flexível ( tensho que se traduz por “mãos correntes”).

    É interessante verificar que o documento engloba uma versão do kata Sanchin, a qual é prática fundamental dos estilos de Naha-te (Goju-Ryu e Uechi-Ryu). Uma forma mais antiga de Sanchin é a fundação do estilo de Fujen Quan Fa, baseado na concepção do desenvolvimento da energia interna vital (Ki ou Chi) através da execução de movimentos e posturas sincronizadas com a respiração.

    Existe uma lenda de que o Mestre Zeng Lishu treinou durante três anos Sanchin (Paipuren) e tornou-se um Mestre invencível.

    Para os mestres antigos a referencia à arte marcial que em Okinawa deu origem ao karatê na última transição de século sempre foi o Homem em si mesmo e circunstancialmente o Homem em oposição a adversários. Vejamos os ” oito preceitos da arte de combate ” (Kenpô taiyô hakku) que se encontram no Bubishi.

    O nome Goju-Ryu atribuído por Chojun Miyagi à sua Arte teve origem na terceira linha do poema escrito intitulado :

    “BUBISHI”

    1. Jinshi wa tenchi ni onaji. The mind is one wiht heaven and earth / a mente é uma com o céu e a terra.

    2. Ketsumyaku wa nichigetsu ni nitari. The circulatory rhythm of the body mimicks the cycle of the sun and the moon / o ritmo circulatório do corpo é similar ao circulo do sol e da lua.

    3. Ho wa goju wo donto su. The way of inhaling and exhaling is hardness and softness / a forma de inspirar e expirar é dura e flexível.

    4. Mi wa toki ni shitagai hen ni ozu. Act in accordance with time and change / atuar em concordância com o tempo e a mudança.

    5. Te wa ku ni unwachi hairu. Techniques will occur in the absence of conscious thought / técnicas ocorrem na ausência de pensamentos conscientes.

    6. Shintai wa hakarite riho su. The feet must advance and retreat, separate and meet / os pés devem avançar e regredir, separadamente e juntos.

    7. Me wa shiho wo miru wo yosu. The eyes do not miss even the slightest change / os olhos não perdem mesmo a minima mudança.

    8. Mimi wa yoku happo wo kiku. The ears listen well in all directions / os ouvidos ouvem bem em todas as direcções. L.D./ONIX”

     

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    15:21:15 — Arquivado em: Sem categoria

    KARATÊ PARA EXECUTIVOS

    Kata corporativo

    Publicado na Revista Exame em 24/03/1999

    Quem ataca vai para a defesa e vice-versa.

    Por Adriana Garcia
    “Pow!”, ouve-se o som de um soco ecoando ao lado de um bambuzal. Aos poucos, cada um dos 30 integrantes de um grupo vestido de quimonos brancos vai sendo convidado a desferir um golpe. É meio-dia de uma quinta-feira ensolarada, faz um calor infernal e todos estão suando muito. Na frente da turma, recebendo o impacto dos socos, estão os professores de caratê Wladimir Romic e Marcio Romero. Mas o objetivo dos mestres na bucólica fazenda Itahypá, localizada a duas horas de carro de São Paulo, não é exatamente ensinar artes marciais. O treinamento faz parte de um programa para ajudar essas pessoas a gerenciar conflitos com maior facilidade quando voltarem para casa - ou, mais precisamente, para o escritório.

    Os participantes são engenheiros, vendedores, office-boys e diretores da subsidiária brasileira da Computer Associates, a CA, uma empresa de software americana que faturou 5,1 bilhões de dólares no ano passado. A meta para o final do ano que vem é incrementar as vendas em 1 bilhão de dólares com a expansão dos negócios para a área de serviços. No Brasil, estima-se no mercado que o faturamento da CA foi de cerca de 200 milhões de dólares. Outras empresas deverão ser adquiridas para duplicar as operações. Com seu quimono já sujo de terra, Elizabeth Dambock, vice-presidente para a América Latina, procura fazer uma associação entre o programa e os novos desafios. “Mudanças geram conflito e precisamos nos preparar para essa nova etapa de crescimento”, diz Elizabeth. 

    Durante o encontro, porém, as novas estratégias e o nome da empresa não são pronunciados uma única vez. “Aqui, o foco é nas pessoas, na saúde e no equilíbrio emocional. Neste programa, não há expectativa de retorno imediato”, diz Rodrigo Moura, vice-presidente de administração e recursos humanos da CA.

    Mas afinal, o que se pode aprender em 16 horas de exercícios físicos, palestras e vídeos sobre a filosofia dessa arte marcial? A meta, fisicamente falando, é que todos os participantes consigam realizar um kata (pronuncia-se catá) no último dia do programa - uma combinação de movimentos que demora três meses para ser realizada em uma academia. É claro que as lições do treinamento são mais comportamentais do que técnicas - afinal, além de teclar o computador, alguns funcionários da CA não praticam atividades físicas com regularidade. “Por meio de exercícios acessíveis a todos, mostramos como as pessoas podem se posicionar diante de um conflito, avaliar a situação e decidir qual é a melhor forma de reagir”, diz o professor Romic. 

    O treinamento começa com golpes de braço. Depois, cada um dos participantes analisa sua postura pessoal e o que predominou em seu comportamento, se foi ataque ou defesa. Na seqüência, os aprendizes de carateca são convidados a inverter seus papéis. Aqueles que se sentiram melhor atacando vão para a defesa, e vice-versa. No final, acabam aprendendo outras formas de tratar os conflitos, com movimentos de contra-ataque e esquiva. 

    Para avaliar o desempenho individual, cada integrante é convidado a dar um soco duas vezes, no começo e no final do treinamento. Os dois movimentos são gravados em vídeo para que cada um possa analisar suas potencialidades e como conseguiu desenvolvê-las por meio dos exercícios. “É uma busca individual. Nossa empresa já é bastante competitiva. Não queremos funcionários melhores, queremos pessoas melhores”, diz Moura. Ele foi o primeiro cliente a encomendar o pacote de caratê empresarial à Target, uma consultoria de vendas, negociação e desenvolvimento gerencial de São Paulo, que presta serviços para empresas como BankBoston, Varig, Accor e Cargill

    A idéia de oferecer o caratê como um produto para incentivar o autoconhecimento e testar limites e potencialidades das pessoas nas empresas surgiu quando Luciana Dória, diretora da Target, acompanhou nos Estados Unidos o congresso da American Society of Training and Development, no ano passado. Durante o evento, ela ficou impressionada com uma palestra de um professor de aikidô que trabalhava para empresas americanas. 

    Ao voltar, comentou sobre o assunto com seu irmão, o diretor comercial Eduardo Dória, que é praticante de caratê. Ele explicou a Luciana como sempre utilizara os preceitos dessa arte na sua vida profissional. A partir daí, a dupla elaborou um projeto fazendo a conexão entre o caratê e o escritório. O projeto levou quase um ano para ficar pronto. A dificuldade era saber se, em tão pouco tempo, os participantes conseguiriam aprender a manejar suas reações emocionais e fazer as conexões necessárias entre a luta e a vida real - e assim tomar as decisões corretas. O ensinamento do kata parecia perfeito para transmitir essa simbologia. “Em momentos de estresse, as pessoas estão condicionadas a reagir de uma certa forma. O caratê pode ensinar outros caminhos”, diz Luciana. 

    Muito bonito na teoria, mas na prática realmente funciona? Sergio Yamassaka, que é gerente na área comercial da CA, pensa que sim. Ele é descendente de japoneses mas nunca tinha lutado caratê. Quando assistiu em vídeo o conjunto de exercícios que teria de aprender em dois dias, achou que seria impossível. Yamassaka gritou, suou e rolou na grama. No final, como todos os outros participantes, também conseguiu completar seu kata. “Na área de vendas, ter autocontrole, dominar a ansiedade e o nervosismo são fundamentais. Acho que aprendi boas lições com o carat”, afirma Yamassaka.

    criado por ortiz.pesquisa    15:02:11 — Arquivado em: Sem categoria

    ARTIGO CIENTIFICO SOBRE O KARATÊ

    O combate subtrativo: a espiritualidade do esvaziamento como norte da filosofia corporal no Karate-Do

    Cristiano Roque Antunes Barreira*; Marina Massimi

    Universidade de São Paulo

    Veja na integra no link abaixo ==>

    http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0102-79722008000200014&lang=pt

    criado por ortiz.pesquisa    14:40:26 — Arquivado em: Sem categoria

    29/12/09

    ALBUM DE FOTOS E INFORMAÇÕES

     

    http://fotolog.terra.com.br/aragao ==> ÁLBUM DE FOTOS

    www.wkf.net ===> FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ ==> 209 PAÍSES MEMBROS

    Prof. LUIZ R. A. ORTIZ

    www.cref1.org.br ==> REGISTRO NO CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FISICA DO RIO DE JANEIRO

    http://www.shorin.xpg.com.br/ ==> FILIADO À UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO BRASIL

    www.grandesmestresmarciais.com.br ==> PUBLICAÇÃO DA REVISTA FIGHTER MAGAZINE

    SOLICITE NOSSO FOLHETO E CLIPPING COM NOTICIAS CIENTIFICAS ==>

    ortiz.pesquisa@terra.com.br


    Olympico Club

    Utilidade Pública - Mata Atlântica

    Dojô com 200 m²

    ESTACIONAMENTO PRÓPRIO

    CURSO CREDENCIADO CLK-CBK-MEC-FKERJ-USKB

    FUNDADO EM 1968

    RUA POMPEU LOUREIRO, 116

    COPACABANA - METRÔ CANTAGALO

    criado por ortiz.pesquisa    12:59:08 — Arquivado em: Sem categoria

    27/12/09

    O Canto do Satori

    SHODOKA
    O Canto do Satori imediato

    de Yoka Daishi

    Tradução e comentários de Taisen Deshimaru
    Editora Pensamento

    No budismo, a maior parte dos sutras foram escritos pelos discípulos de Buda, e depois comentados e traduzidos ao longo dos anos e dos séculos.

    Segundo seus autores, esses comentários tomaram um aspecto religioso ou filosófico, histórico ou literário. Mas o “espírito do Buda”, a natureza de Buda foram transmitidos, além dos sutras, por seu discípulo Mahakyaçyapa, o único que percebeu a total verdade do seu ensinamento. Um dia, em Benares, o Buda, à guisa de sermão, tomou uma flor entre os dedos e se pós a girá-la. Mahakyaçyapa compreendeu e sorriu. Com a flor, Buda lhe deu a essência do seu ensinamento: essa transmissão “de minha alma para a tua alma” se estendeu, através da sucessão de patriarcas, até a China, por intermédio de Bodhidhanna, e ao Japão, pelo Mestre Dogen e seus sucessores.

    Assim sendo, podemos abordar o budismo de duas maneiras: pelos livros e textos e pela transmissão direta e viva de um mestre.A tradição pura do Zen situa-se além dos livros e dos sutras. Sem mestre, o Zen não existe. Nesse sentido, Bodhidharma falou:

    “Transmissão particular além dos escritos.
    Não se basear nos textos, Revelar diretamente a cada homem seu espírito original.”

    Bodhidharma não falava chinês e seu primeiro discípulo, Eka, não conhecia a língua indiana. Eles se compreenderam além das palavras, através dos gestos e do espírito. Assim nasceu o ensino do Ch’an, que no Japão se tomou o Zen e transmitiu-se o Espírito do Buda.

    Algumas pessoas me perguntam por que eu não aprendo o francês; eu desejaria poder explicar tudo a vocês com numerosos detalhes e de modo muito mais abrangente. Eu me dirigiria ao intelecto e ao cérebro de vocês, e não à intuição, anulando assim a verdade essencial.

    Cada mestre ensina de um modo particular e com sua própria personalidade. O ensino do Zen desenvolveu-se na China e no Japão através de poemas curtos, os koans, ou de expressões particulares. Assim, a forma poética chamada haicai, no Japão, foi muito influenciada pelo Zen.

    “O ensino de um mestre zen deve ser como o discurso de um surdo’ mudo.” A língua do Zen não é nem o japonês, nem o inglês, nem o francês, mas a dos gestos, das expressões dos olhos, das mãos, dos pés, do como inteiro. O verdadeiro Zen se transmite “I shin den shin”, da minha alma para a tua alma. Numerosas obras foram escritas sobre o Zen, mas elas só contêm uma pequena parcela de verdade. Elas nos deixam como o cego que acredita saber o que é uma cerejeira depois de ter o seu tronco entre os braços e depois de ter sentido a dureza da sua casca.

    O Shodoka - “Canto do Satori Imediato” - é um dos quatro textos essenciais do Zen. Os outros são o Shin jin mei, escrito anteriormente pelo Mestre Sosan, o Sandokai do Mestre Sekito, e o Hokyo zunmai, do Mestre Tosan, que lhe são posteriores.Se quiser compreender o Zen através dos livros, é preciso antes conhecer essas quatro obras.

    Num livro anterior, O verdadeiro Zen, comentei alguns poemas do Shodoka. Mas seria preciso revê-los e depois comentar o conjunto da obra. Espero que esta tradução e os novos comentários transmitam, o mais exatamente possível, o espírito, a forma e o sentido deste poema.

    O Shodoka comporta 2.000 kanjis, ou ideogramas chineses, que se agrupam em 267 versos de 7 kanjis cada um, aproximadamente. O texto segue aqui a divisão em 78 poemas, adotada pelo meu Mestre, Kodo Sawaki.

    Sho significa “experimentado, evidente, certificado” e, às vezes, “satori”. Do designa “o caminho”, o verdadeiro espírito, o verdadeiro ego, a vida eterna, universal.

    Quando Deus não pode ser reconhecido, ele aparece. Onde ele não pode ser visto, ele existe. O verdadeiro Caminho, o da verdade cósmica, situa-se num tempo irreal e num lugar invisível. A maior parte dos homens não pode tocá-lo, nem vê-lo, mas seu lugar e seu tempo estão muito próximos de nós, estão “aqui e agora”. O Caminho é aqui e agora. Este é o sentido do Shodoka.A verdade autêntica reside no sistema cósmico e nos fenômenos do real. Mas esses fenômenos reais devem ser criados a partir da fonte original e pura de Ku, o vazio. A sua realização gera uma vida maravilhosa, uma morte maravilhosa.O Mestre Yoka descreve como despertar para essa vida e para essa morte, como “decidir” nossa vida cotidiana, corno “cortar” nosso espírito e nosso ego.

    Yoka Daishi morreu há mais de mil anos, em 713, mas seu Shodaka, ainda vivo em nossa época, está cheio de um frescor que não existe na maioria dos sutras e dos poemas antigos. O poema começa pela palavra Kimi (querido amigo) e não por zô (tu), como os outros textos, o que lhe dá um tom mais vivo e o toma mais próximo do leitor.

    Em nossa época, os homens vivem pela metade. Em todos os campos eles estão “mornos”, incompletos, semivivos e semimortos.Ninguém mais tem fé na verdade, ou em si, mesmo os professores, os políticos ou os cientistas. A especialização tornou-os homens incompletos.

    O Shodoka está destinado a cortar todas as dúvidas que habitam os homens, a “cortar” seu espírito e a encontrar a verdade em Deus ou em Buda; através dele, o homem pode despertar para uma vida autêntica.

    Ka significa “canto”. O Shodoka não é propriamente um poema. mas um canto, forma mais popular que a poesia simplesmente lida. O ritmo da recitação permite extrair o sentido profundo, muito além das palavras. Esse ensinamento tem mais impacto que os textos complicados e didáticos sobre o budismo. Suas palavras são simples, mas exatas e precisas, coloridas e vivas.

    Taisen Deshimaru

    criado por ortiz.pesquisa    21:59:37 — Arquivado em: Sem categoria

    23/12/09

    NOSSOS ALUNOS E ALUNAS

    Joil Pimentel Dias: Advogado, Professor de Educação Física, Pós-Graduado em Treinamento Esportivo, Professor de Karatê, Faixa-Preta, Mestrando 

    José Augusto Cantizano: Tabelião, Professor de Karatê e Kobu-Do, Proprietário de Academia, Faixa-Preta 3° Dan

    Gilberto Israel: Engenheiro Civil, Professor de Karatê e Kobu-Do, Executivo, Faixa Preta 7° Dan

    Rui Pinheiro dos Santos: Engenheiro Quimico, Psicólogo, Mestrado em Psicologia, Professor de Karatê e Kobu-Do, Faixa-Preta

    Vando Cesar Lima Nascimento: Gerente

    Sergio Bello Abbiate: Engenheiro Agrônomo, Gerente da CBA - Soluções de Alimentação, Professor de Karatê e Kobu-Do, Faixa Preta

    Rafael de Barros de Castro: Músico, Mestrado em Regência, Maestro da Orquestra de Solistas do RJ 

    José Fernando Pimentel: Arquiteto, Professor de Karatê e Kobu-Do, Faixa Preta 5° Dan

    Ricardo Szczerbacki: Economista, Mestrado em TI, Faixa-Preta 2° Dan

    Waldir Galluzzi Nunes: Engenheiro Civil, Major da Aeronáutica

    Manoela Alves Cardoso: Graduada em Comunicação, Mestranda em Design, Profissional de Design, Faixa Preta

    Antonio Ernesto da Cunha Simões Costa: Médico Cardiologista Intensivista, Faixa Preta 

    Marcelo Jungmann Bhering: Advogado, Pós-Graduado em Direito Civil 

    Valdenio José do Nascimento: Gerente

    Luis Flavio Chaves Anunciação: Psicologo, Mestrando em Medicina Social

    Marcelo Cacholas de Magalhães: Estudante

    Martin Obermaier: Doutorando em Meio Ambiente UFRJ

    Victor Luis Loureiro Raggio: Estudante

    Pedro Henrique Loureiro Raggio: Estudante

    Estevão Bruno da Silva: Graduando em Engenharia Quimica

    Aparecida Leila Batista: Jornalista

    Gabriel Mograbi: Doutor em Filosofia, Professor Universitário

    Mário Sérgio de Magalhães: Médico Nefrologista

    Silvia Cristina Barros: Psicóloga

    Igor Pellis Vegele: Advogado

    Bellatrix Carrijo Serra: Graduada em Comunicação, Atriz

    João Ricardo de Freitas B. Ely: advogado

    Marcus Alexandre Ramos da Silva: Estudante de Educação Fisica

    Antonio Carlos Ramos Troyman: Faixa-Preta 5° Dan, Engenheiro Naval, Ph.D.

    Paulo Roberto de Souza Santos: Faixa-Preta 6° Dan, Professor

    Miguel Lopes da Silva: Faixa-Preta, Empresário

    Alexandre de Almeida Bandeira: Faixa-Preta, Advogado

    Sérgio Bello Abbiate: Engenheiro Agrônomo, Faixa Preta, Professor

    Wagner José Pereira da Silva: Pedagogo, Faixa-Preta 2° Dan

    Renata Nascimento Szczerbacki: Economista, D. Sc.

    Paulo Roberto Brasil Fernandes: Médico, Cirurgião Dentista, Especialista em Gerontologia, Mestre em Morfologia, Ph. D. em Farmacoquimica, Pós-Doc em Neurociências, Professor Universitário

    Barbara Hansen Pereira: Graduada em Comunicação, Mestranda em Letras

    Renato do Couto Pinho: Engenheiro Eletricista, Advogado, Faixa-Preta

    Eduardo Azevedo Carvalho: Médico, Faixa-Preta

    Claudio de Carvalho de Lima: Engenheiro de TI, Faixa-Preta 4° Dan

    Sebastian Eloy Rodriguez Valle: Graduado em Comunicação, Designer

    Sidarta Gabriel Costa de Lucca Silva: Graduado em Relações Internacionais, Faixa-Preta

    Marcelo Vinicius Rabelo Pinheiro: Advogado, Faixa-Prweta 3° Dan

    Thiago José de Souza Barboza: Professor de Educação Fisica, Pós-Graduando, Faixa Preta 2° Dan

    Daniel Gomes Moscoso: Cirurgião Dentista, Pós-Graduando, Professor Universitário

    Diva Rodrigues de Sica: Profa. Educação Fisica, Mestre em Fisioterapia, Ex-Seleção Brasileira Hipismo

    criado por ortiz.pesquisa    20:39:05 — Arquivado em: Sem categoria

    17/11/09

    MESTRES DE ARTES MARCIAIS VISITAM RIO DE JANEIRO

    Mestres Masahiro Shinzato - 9° Dan e Hirokazu Shinzato - 7° Dan visitaram o Rio de Janeiro 22 de novembro, acompanhados de inumeros faixa-pretas de elevada graduação, dentre eles o Prof. Mitsuhide Shinzato - 5° Dan (filho do saudoso Grande Mestre Yoshihide Shinzato), e o Sensei Gilson Nunes - 7° Dan (Cotia-SP), afim de ministrarem atualização técnica de karatê e kobu-do aos cariocas.

    Os mencionados Mestres, naturais de Okinawa-Japão, são professores lideres titulares da Academia Matriz no Brasil, em Santos - São Paulo, da Okinawa Shorin-Ryu Karatê-Do (Kobayashi) e ShinShu-Kan Kobu-Do, tradicionais escolas de Artes Marciais com origens em Okinawa-Japão, sendo Mestre Masahiro presidente da International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation e da União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil.

    O evento foi aberto a praticantes de todas as artes marciais, graduações e idades, sendo os Mestres recepcionados no Olympico Club em Copacabana, com agenda de seminario no ginasio do Corpo de Bombeiros em Copacabana e torneio-demonstração no Ginásio Municipal Miécio da Silva em Campo Grande- um dos maiores da America Latina, durante a Copa Leão de Karatê (Profa. Fernanda Leão), com apoio da Secretaria de Esportes e Lazer do Municipio do Rio de Janeiro, Federação de Karate do Estado do Rio de Janeiro, Olympico Club, GIS - Sensei Gilberto Israel - Serviços de Engenharia Ltda, CBA - Cartões de Alimentação e Cozinhas Industriais - Prof. Sergio Abbiate, e Revista Fighter Magazine.

    criado por ortiz.pesquisa    19:30:37 — Arquivado em: Sem categoria

    Personalidades praticantes de Karatê

    Federação Mundial de Karatê (WKF): 209 paises

    http://www.wkf.net/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=54

    http://www.wkf.net/

    Curiosidade: algumas personalidades praticantes de karatê na história ==>

    Madonna

    Elvis Presley

    Ivo Pitangui

    Nigel Mansell

    Emerson Fittipaldi

    Fernando Collor de Mello

    David Lee Roth (vocal de Van Halen)

    Prince Michael II (filho mais novo de Michael Jackson)

    criado por ortiz.pesquisa    18:37:29 — Arquivado em: Sem categoria

    10/9/09

    projeto de harmonização e cidadania

    Arte Marcial é um projeto coletivo anti-distresse de cidadania, que têm por objetivo a educação do caráter humano e a integração energética holística transdisciplinar entre os sêres, entre si e o meio ambiente, visando estética, harmonia, justiça-ordem-bem estar social, fraternidade, respeito e ajuda ao próximo, dignidade, auto-estima, qualidade de vida, bem-estar, saúde e paz, pesquisando e controlando a violência natural intrínseca do instinto animal primitivo de maneira ordenada, com ênfase na forma física, segurança pessoal, precisão e performance mental, sensibilização, aumento da percepção, desenvolvimento espiritual, intuição e criatividade, intelectualmente e na prática disciplinarmente em principios ético-filosóficos, com melhoras no comportamento em equipe, na administração dos conflitos, e no rendimento pessoal, escolar, profissional, familiar, social, humanitário e existencial; a vida, para fazer sentido, precisa ter arte, filosofia e poesia, e os princípios das Olimpíadas de amizade, alegria, união entre os povos, e paz.
    Prof. Luiz R. A. Ortiz

    criado por ortiz.pesquisa    15:50:01 — Arquivado em: Sem categoria

    TREINAMENTO EM OKINAWA-JAPÃO

    TORNEIO MUNDIAL DE KARATE-DO TRADICIONAL DE OKINAWA DE 2009 E SEMINÁRIO
    DE KARATE-DO E KOBU-DO

    Neste ano de 2009, entre os dias 9 e 18 de agosto, tive a oportunidade
    única de integrar o grupo de brasileiros que viajou à Okinawa, no Japão,
    berço do Karate-Do e terra natal do Grande Mestre Shinzato e de nosso
    Mestre Masahiro.

    Na longa viagem de ida o grupo se reuniu em São Paulo e passou por Paris
    e Tóquio, antes de chegarmos em Okinawa, mais de 30 horas após nossa
    partida. Já no aeroporto de Narita, em Tóquio, encontramos com a
    delegação argentina e participantes de diversos outros países, dando uma
    pequena amostra da dimensão do evento e da diversidade de origem dos
    karatekas que estariam presentes.

    Entretanto, apenas em Okinawa pude ter uma ideia da real dimensão do
    evento. No hotel que ficamos hospedados, ficamos junto a karatekas
    portugueses, alemães, argentinos, chilenos, entre outros, onde tivemos a
    oportunidade de conhecer diferentes realidades e trocar conhecimentos.

    São muitos os pontos que mereceriam destaque nesta viagem, entretanto
    irei focar naqueles que julguei mais significativos e relevantes.

    Primeiro, quanto aos okinawanos, acho muito importante que se ressalte
    sua simpatia, hospitalidade, simplicidade e a paixão pelo Karate-Do,
    evidente em todos que conhecemos por lá. Onde quer você vá, caso diga
    que é karateka, é tratado com grande respeito e simpatia. A humildade e
    a simplicidade são fortemente valorizadas, nos dando a sensação de que
    muitos dos valores transmitidos pelo Karate-Do são um reflexo da própria
    cultura e valores de Okinawa.

    Quanto ao Torneio Mundial, tenho que enfatizar a organização impecável
    de um evento que reuniu aproximadamente 5000 participantes (incluindo
    torneio e seminário) de 43 países, realizado no Budokan, o centro de
    artes marciais da prefeitura de Okinawa, um verdadeiro estádio com toda
    a infraestrutura necessária a um evento desta magnitude. Não pude
    participar da competição, mas estivemos muito bem representados durante
    o torneio. Quase a totalidade dos finalistas de todas as categorias eram
    japoneses, principalmente okinawanos, que participavam em grande número
    e tinham uma performance realmente excepcional. Realmente fiquei
    impressionado com a qualidade técnica dos nossos karatekas e destaco a
    excelente participação do karateka Affonso Silva Neto, aluno do Sensei
    Gilson, que apresentou um Karate-Do de altíssimo nível, sempre
    disputando em iguais ou melhores condições que seus oponentes.

    No seminário de Karate-Do do Sensei Katsuya Miyahira (que não pode estar
    presente) foram ressaltadas a filosofia e as características do estilo
    Shorin, sendo realizados kata e bunkai. Nosso Sensei Masahiro e o Sensei
    Hector se juntaram aos instrutores, os mestres representantes do nosso
    estilo.

    No seminário de Kobu-Do do Sensei Masahiro Nakamoto, tivemos treinos de
    Sai, Bo e Nunchaku com expoentes do Kobu-Do e um excepcional treinamento
    em técnicas de grande eficácia, de defesa pessoal.

    Na visita realizada ao dojo do Sensei Maeshiro, fizemos um treino
    bastante focado em kata e bunkai, com bastante abertura para que todos
    os presentes pudessem tirar suas dúvidas. Ao final de uma aula rica em
    técnicas e aplicações, fomos surpreendidos quando o Sensei Maeshiro
    pediu que todos sentássemos em um círculo e ele com seus alunos vieram
    nos servir de pratos e bebidas diversas, em uma grande demonstração de
    hospitalidade e humildade.

    Também tivemos a oportunidade de conhecer atrações turísticas únicas de
    Okinawa, como o Aquário Churaumi, o segundo maior do mundo e o castelo
    de Shuri, onde se escreveu parte da história do nosso Karate-Do.

    Por fim gostaria de ressaltar a honra que foi estar com o Sensei
    Masahiro e com cada karateka de nosso grupo. Algumas pessoas eu já
    admirava como karatekas e outras que eu nem mesmo conhecia e que agora
    considero grandes amigos e companheiros.

    Como disse o Sensei Maeshiro e também disse e relembrou diversas vezes o
    Sensei Masahiro: nós karatekas somos uma grande família. Quando chega um
    karateka em Okinawa é tratado como irmão, independente de estilo, pois o
    Karate-Do é um só. E da mesma forma fui recebido pelo nosso grupo.

    Agradeço ao meu Sensei, Luiz Rodolfo Ortiz, por indicar e incentivar
    minha participação nesta delegação, ao Sensei Masahiro pela grande
    oportunidade e aos companheiros de nosso grupo por tudo.

    Saudações marciais,

    Ricardo Szczerbacki
    Yudansha Shodan de Karate-Do
    1o kyu de Kobu-Do

    criado por ortiz.pesquisa    07:09:45 — Arquivado em: Sem categoria

    18/8/09

    Livro dos Mestres - União pela Paz

    A Revista Fighter Magazine, através do seu editor Fabio Bueno, promoveu o lançamento do Livro dos Mestres, com biografias de inumeros professores de vários estilos de artes marciais.

    O evento ocorreu 16 de agosto de 2009, em S. Paulo, tendo sido patrocinado pela UPF (Universal Peace Federation), e AFUPM (Associação das Famílias em União pela Paz Mundial).

    Mais informações no link abaixo.

    www.grandesmestresmarciais.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    12:47:02 — Arquivado em: Sem categoria

    14/8/09

    Organização Mundial da Saúde

    A Organização Mundial de Saúde reconhece o valor da atividade física como estratégia para a manutenção do envelhecimento ativo e saudável. Em 1997, publicou um conjunto de recomendações para promoção da atividade física da população, texto que ficou conhecido sob a denominação de “Recomendações de Heildelberg” (WHO, 1997). Testa forma, para que a pessoa idosa mantenha-se atualizada, o ambiente deve oferecer condições onde ela possa e deva ser responsável por si próprio, aprendendo sobre suas limitações e particularidades físicas e motoras (MATSUDO e MATSUDO, 1992). Logo, para estes autores o idoso deve escolher a atividade de que mais gosta, tornando mais fácil manter uma regularidade. Portanto, é indispensável que ele experimente várias atividades físicas até encontrar a que melhor se adapta ao seu perfil.

    Veja no link abaixo, a recomendação da OMS-ONU, com relação à importância do estilo de vida, nutrição balanceada e pratica de exercicios fisicos, na prevenção de doenças crônicas.

    http://who.int/nutrition/publications/pressrelease32_pt.pdf

    criado por ortiz.pesquisa    18:33:07 — Arquivado em: Sem categoria

    4/8/09

    Bem Estar e Qualidade de Vida

    EQUILIBRIO QUIMICO-ENERGÉTICO PSICO-FÍSICO 

     

    Durante o exercício físico aeróbio, realizado com intensidade moderada, ocorre um aumento na taxa de endorfinas promovendo uma diminuição do estresse ou tensão, reduzindo os transtornos depressivos (COOPER, 1982). O maior influxo de triptofano pela barreira hemato-encefálica, durante uma atividade física de longa duração, contribui para maior produção de serotonina, agindo de forma positiva sobre a insônia, ansiedade e apetite (ROSSI, TIRAPEGUI, 2004). O exercício físico pode, também, melhorar os padrões de sono de acordo com hipóteses termorregulatória, de conservação de energia e restauradora ou compensatória (MELLO et al., 2005). Há, também, fatores relacionados à integração social que se somam aos benefícios proporcionados pela atividade física (RANSFORD CP., 1982). Fica, portanto, evidenciado que o exercício físico pode ser uma alternativa para maior sensação de prazer, bem-estar e qualidade de vida.

     

    ALTERAÇÕES NEUROFISIOLÓGICAS PROVOCADAS PELO EXERCÍCIO FÍSICO.

    ESCUDEIRO, Sarah de Souza; PINTO, Nilson Vieira

    Faculdade Integrada do Ceará – Fortaleza, Ceará, Brasil

    sarahescudeiro@yahoo.com.br

    Livro de Memórias do IV Congresso Científico Norte-nordeste - CONAFF

    Disponivel em:

    <http://www.sanny.com.br/pdf_eventos_conaff2/Resumo23.pdf>.

    Acesso em 4 de agosto de 2009.

    criado por ortiz.pesquisa    23:25:46 — Arquivado em: Sem categoria

    31/7/09

    COMPROMISSO SOCIAL DO PRATICANTE

    JURAMENTO DO PRATICANTE DE KARATÊ-DO DA UNIÃO SHORIN RYU (SHINSHU-KAN)

    Comprometo-me


     - Treinar o Karatê-Do com o espírito de aperfeiçoar uma boa técnica
    - Construir um corpo forte e espírito bem equilibrado

    - Honrar o Karatê-Do com humildade para o próximo e dignidade perante mim mesmo
    - Lutar com justiça em benefício da ordem e da paz

    FILOSOFIA DA UNIÃO SHORIN RYU KARATÊ-DO BRASIL

                             Cortesia, Sinceridade, Esforço, Responsabilidade, Harmonia, Espírito Não Agressivo

    criado por ortiz.pesquisa    11:12:06 — Arquivado em: Sem categoria

    6/7/09

    horario - enderêço - e-mail

    Prof. Luiz R. A. Ortiz
    Contato:
    Bacharel em Educação Fisica (UNESA-2006) / CREF1 004747-G/RJ
    Faixa-Preta 7° Dan Shorin-Ryu Karatê-Do
    Kyoshi Shihan Sensei
    (Shorin-Ryu ShinShu-Kan Kobayashi Okinawa-Japão)
    Graduado pelo Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10° Dan - Santos / São Paulo
    Estágio em Okinawa - Japão (1990)
    Credenciado pela Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro / P-022
    Registro Confederação Brasileira de Karatê / CBK 4-003
    Filiado União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil
    Voluntario no Comitê Olimpico Brasileiro (COB)
    Vinculado à Federação Mundial de Karatê - 209 paises
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
    Karatê reconhecido como Esporte Olimpico pelo COI
    Kobu-do / Defesa Pessoal
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
    Objetivos Gerais
    Arte - Terapia - Expressão Corporal Marcial
    Saúde - Qualidade de Vida
    Fitness - Wellness
    Forma Física - Filosofia (ética-estética)
    Bem Estar - Cidadania
    Desporto - Segurança Pessoal
    Bioquimica Energética
    Orientação Nutricional
    Educação Holistica - Sociabilidade
    Promove Disposição Geral para o Estudo e Trabalho
    Desenvolvimento da percepção, intuição, criatividade, pesquisa, desenvolvimento, inovação.
    Objetivo Específico
    Segurança Pessoal, Desenvolvimento de filosofia ética-estética e bem estar social.
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooo
    Psicologia Desportiva
    Avaliação Fisica
    Psicomotricidade - Cinesiologia
    ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
    Dependências do OLYMPICO CLUB - Fundado em1945
    Sede Própria - Utilidade pública estadual - Sem fins lucrativos
    A. MONTREAL SHOJIN-KAN - Núcleo iniciado na UFRJ em 1968

    Dojô com 250 m2 - Duchas quente e fria - Saunas úmida e seca - Piscina

    Reserva Florestal - Mata Atlântica
    Estacionamento Próprio Pago

    Mais informações podem ser obtidas através do enderêço eletrônico.

    Informativo sobre temas de saúde também podem ser obtidas através do e-mail.

    RUA POMPEU LOUREIRO, 116

    COPACABANA - POSTO 4 - METRÔ CANTAGALO

    29/6/09

    YUDANSHA: O FAIXA-PRETA

    ARTIGOS E ENTREVISTAS
    Reflexões sobre o Título de Yudansha
    (Escrito por Sensei Mitsugi Saotome)
    http://www.aikikai.org.br/yudansha.html


    (Traduzido por Paulo C. G. Proença)

    O título de Yudansha é concedido por várias razões, não apenas por habilidades técnicas. Só porque uma pessoa recebe um certo ranking de Yudansha, não significa que ele ou ela conseguiram o respectivo nível de habilidade naquele momento. Significa que eu sinto que a pessoa está no limiar e crescerá naquele nível com a pressão da responsabilidade que adquiriu.

    É óbvio que, receber promoção a qualquer nível de Yudansha, pressupõe-se a existência de certa competência técnica. Mas somente isso não é o suficiente. Meus olhos enxergam de modo diferente quando vejo um aluno praticando. Eu vejo a personalidade e o crescimento dessa ou desse aluno. Eu frequentemente sei qual é o tipo de dificuldade que o aluno tem que superar. Tenho uma boa noção do quanto essa pessoa tem feito por seu grupo, quanta responsabilidade ele é capaz de suportar e o quanto ele ou ela fez para ajudar aos outros. Eu conheço o crescimento espiritual e social dessa pessoa e suas habilidades no que diz respeito a liderança.

    Foi me perguntado várias vezes como um aluno deve treinar e com que tipo de meta em mente para cada exame de Yudansha. A maioria disso não pode ser colocada em palavras e devem vir do coração individual de cada aluno com seu crescimento na compreensão.

    criado por ortiz.pesquisa    23:28:19 — Arquivado em: Sem categoria

    18/6/09

    LINKS DE PESQUISA

    DATA EXECUTADO PELO GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO ==>
    Artigo (kata corporativo) sobre treinamento de karate para executivos, veiculado na revista exame:
    Globo Reporter sobre ajuda do karatê como coadjuvante a pacientes em quimioterapia:
    Reportagem sobre nosso Mestre Shinzato:
    International Union Shorin-Ryu Karatê-Do Federation:
    Nesse site pode-se visualizar nosso grupo de karatê, na aba academias, Rio de Janeiro.
    Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro

    http://www.scribd.com/doc/3218762/TESE-7-DAN

    http://www.scribd.com/doc/3216457/INFORMATIVO-PROF-RODOLFO-ORTIZ

    SOLICITE O INFORMATIVO ATUALIZADO

    FOTOS

    http://fotos.terra.com.br/album.cgi/ortiz.pesquisa

    http://fotolog.terra.com.br/aragao

    VIDEOS

    http://www.youtube.com/watch?v=QhEZj721Tgc&NR=1

    http://www.youtube.com/watch?v=mCpkV-zSP-0

    http://www.youtube.com/watch?v=7jC1TMlSklA

    criado por ortiz.pesquisa    16:59:22 — Arquivado em: Sem categoria

    22/5/09

    APRESENTAÇÃO FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ - 209 PAÍSES

    http://www.youtube.com/watch?v=G_8pBDjRA68

    criado por ortiz.pesquisa    13:20:44 — Arquivado em: Sem categoria

    12/5/09

    Arte

    Arte é um importante trabalho educativo, pois procura, através das tendências individuais, encaminhar a formação do gosto, estimula a inteligência e contribui para a formação da personalidade do indivíduo, sem ter como preocupação única e mais importante à formação de artistas. No seu trabalho criador, o indivíduo utiliza e aperfeiçoa processos que desenvolvem a percepção, a imaginação, a observação, o raciocínio, o controle gestual. Capacidade psíquica que influem na aprendizagem. No processo de criação ele pesquisa a própria emoção, liberta-se da tensão, ajusta-se, organiza pensamentos, sentimentos, sensações e forma hábitos de trabalho. Educa-se. http://www.arteducacao.pro.br/

     

     

     

    A arte é uma criação humana com valores estéticos (beleza, equilíbrio, harmonia, revolta) que sintetizam as suas emoções, sua história, seus sentimentos e a sua cultura. É um conjunto de procedimentos utilizados para realizar obras, e no qual aplicamos nossos conhecimentos. Apresenta-se sob variadas formas como: a plástica, a música, a escultura, o cinema, o teatro, a dança, a arquitetura etc. Pode ser vista ou percebida pelo homem de três maneiras: visualizadas, ouvidas ou mistas (audiovisuais). Atualmente alguns tipos de arte permitem que o apreciador participe da obra. O artista precisa da arte e da técnica para se comunicar. O homem cria a arte como meio de vida, para que o mundo saiba o que pensa, para divulgar as suas crenças (ou as de outros), para estimular e distrair a si mesmo e aos outros, para explorar novas formas de olhar e interpretar objetos e cenas. A função da arte é decorar o mundo, espelhar nosso mundo (naturalista), para ajudar no dia-a-dia (utilitária), para explicar e descrever a história, para ser usada na cura doenças e para ajudar a explorar o mundo. http://www.spiner.com.br/modules.php?name=News&file=article&sid=192

    criado por ortiz.pesquisa    18:57:20 — Arquivado em: Sem categoria

    SABEDORIA DE YODA - STAR WARS

    Yoda: “Concentre-se. Sinta o fluxo da Força. Nem dentro nem fora, mas como uma parte de tudo que existe. Através da Força, coisas você verá. Através do tempo e do espaço ela avança. Outros lugares. O futuro… o passado. Amigos que há muito se foram. Sempre em movimento o futuro está ….. meu aliado é a Força. E um aliado poderoso é. A vida ela cria, e faz crescer. Sua energia nos permeia e nos une. Seres luminosos somos nós…. você deve sentir a Força ao redor. Aqui, entre você… eu… a árvore… a pedra… em todos os lugares! Em balanço está a Força. A Escuridão e a Luz. Sem um, não há o outro. O Lado Negro tentador é. Rápido, fácil no início, mas uma armadilha é o Lado Negro. Mau, corrupto. Uma vez que se começa no Lado Negro, para sempre dominará seu destino. Para o caminho da Luz, paciência você precisa. Controle. Paz e harmonia ele é”.

    criado por ortiz.pesquisa    06:37:06 — Arquivado em: Sem categoria

    26/4/09

    MULTI, INTER E TRANS DISCIPLINARIDADE

    São tratados temas em nivel teorico e prático, relativos à promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida, forma fisica, desenvolvimento mental - espiritual - emocional - social, orientação alimentar - plantas medicinais, segurança pessoal, arbitragem WKF, primeiros socorros, matéria para exames de graduação, anatomia, psicologia e fisiologia desportiva, bioquimica do exercicio, nutrição desportiva, avaliação fisica-estética-longevidade, massagem reido, meditação, alongamentos, ginastica de fortalecimento, condicionamento cardiovascular - pulmonar, historico das artes marciais - arvore genealogica, kihon, yakusoku kumite - defesa pessoal, kenkiu kumite (pesquisa) , jiu ippon kumite, kata - bunkai, kobu-do (armas antigas de okinawa), nomenclatura, condicionamento com aparelhos, organização de eventos - captação de patrocinio - projetos, conceitos e doutrinas (filosofia) das artes marciais, com recursos audio-visuais, e ênfase nos aspectos cognitivos, afetivos, incluindo psicologia intra e trans-pessoal.

     

    criado por ortiz.pesquisa    00:44:04 — Arquivado em: Sem categoria

    30/3/09

    A essência do Karatê: misterios da existência.

    In Japan, the martial arts are not practiced solely for utilitarian purposes, such as fighting or self-defence. Budo [of which Karatedo is an integral part] is also meant to train the mind and bring it into contact with the ultimate reality. If one really wishes to be master of an art, technical knowledge of it is not enough; has to transcend technique so that the art becomes an “artless art” growing out of the Unconsciousness. - D.T. Suzuki.

    In this way, Karate becomes a path to learning about ourselves, others, and life itself.

    criado por ortiz.pesquisa    20:32:40 — Arquivado em: Sem categoria

    Trabalho Cientifico e Intelectual em nosso Núcleo

    • Combate à desigualdade social
    • Investimento social
    • Desenvolvimento humano
    • Filosofia de paz interior e coletiva
    • Suporte à criação, construção e gestão do conhecimento
    • Desenvolvimento da informação e cultura geral
    • Valores individuais e coletivos
    • Respeito à natureza
    • Justiça social e cidadania
    • Desenvolvimento do carater, ordem e disciplina
    • Pesquisa, desenvolvimento e inovação em educação
    • Administração de conflitos humanos
    • Desenvolvimento do raciocinio, inteligência, auto-estima e dignidade
    • Qualidade em educação holistica integral
    • Qualidade de vida, bem-estar, saúde, forma física, sociabilidade, humanitarismo
    • Desenvolvimento da sensibilidade, percepção, intuição, criatividade, inventividade, inovação
    • Educação comportamental para o respeito ao próximo e segurança social
    • Intercâmbio educacional-cultural-social
    • Controle da violência individual e coletiva
    • Estudo e controle do instinto animal primitivo de auto-defesa e sobrevivência
    • Consciência ecologica de meio-ambiente
    • Visão politica contemporânea
    • Integração fisico-mental-psicologico-emocional-espiritual-social-humanitario-existencial
    • Integração cientifica permanente entre universidades, institutos de pesquisas interdisciplinares
    • estudo de religiões e filosofias comparadas
    criado por ortiz.pesquisa    20:30:37 — Arquivado em: Sem categoria

    VALORES E REFLEXÕES DO KARATE

    terapia corporal - bem estar - qualidade de vida - forma fisica - filosofia oriental - educação holistica - saúde - segurança pessoal - aumento da produtividade - equilibrio emocional - autocontrole - autoestima - autoconhecimento - autocritica - dignidade - ciencia - virtudes - carater - sociabilidade - humanidade - psicologia interpessoal e transpessoal - administração de conflitos - cidadania - paz - lazer - divertimento - higiene mental - distração - recreação - desporto - controle da violência - estudo do comportamento instintivo animal e cerebro primitivo - controle do distresse - disciplina - humildade - paciência - reflexo - equilibrio - agilidade - velocidade - prudência - justiça - estética - arte - cinesiologia - sabedoria - conhecimento - cultura - informação - evolução espiritual - integração mente e corpo - ética - harmonia - equilibrio - ordem universal - alimentação equilibrada - repouso adequado - contato com a natureza - consciência ecológica - visão politica - controle ambiental.

    criado por ortiz.pesquisa    19:07:06 — Arquivado em: Sem categoria

    7/3/09

    CONVENIOS

    Nossa Academia, fundada em 1968 na UFRJ, oferece convênios com empresas.

    English Spoken.

    criado por ortiz.pesquisa    01:51:48 — Arquivado em: Sem categoria

    2/3/09

    KARA

    Como a superfície polida de um espelho reflete tudo o que se encontra defronte a ele e um vale quieto transmite até os menores sons, assim o estudante de karate torna sua mente vazia de egoísmo e maldade num esforço para reagir apropriadamente com tudo o que ele encontrar pela frente. Este é o significado de Kara ou “vazio” no karate. - Mestre Funakoshi

    criado por ortiz.pesquisa    02:48:17 — Arquivado em: Sem categoria

    BU

    “Bu” é kami (um espírito exaltado). A expressão de Bu causada por Deus (o espirito do universo) é a purificação do vento, da água e do fogo. É (também) a “Mente do Amor” para a recriação da Terra em uma forma pura, (com) mais “Verdade- Bondade – Beleza”. Os três desastres: fome, praga e guerra são a descida da “Espada Sagrada do Espírito do Amor e da Bondade” para reformar os corações da humanidade e trazer paz para o mundo através do Amor e da Bondade. Em tais casos a “Espada da Verdadeira Sinceridade” é trazida em jogo e o inimigo pode ser facilmente subjugado. Bu é entender a mente de Deus. Bu é a vida e a alma do Japão. O budô japonês é a mutua nutrição sagrada que vem junta da aparência e dos trabalhos de Deus com a mente divina do amor de todos os seres.
    Na visão do “Deus do Bu” não existe diferença entre o mundo espiritual e o mundo presente. Transformar esses dois mundos em um é a mente e forma de Deus. É assim que “bu” deve ser. Se transformarmos em “saniwa” todas as coisas de acordo com caminho do Shinto nós podemos entender a verdade do bujutsu. Uma pessoa que serve o “Caminho de Bu” deveria do inicio ao fim apenas rezar ao deus genuíno, construir virtude, e sinceramente estudar Bu. Isso é, através do treinamento em Bu deve–se purificar a mente e o corpo e atingir “um sincero espírito/mente (Magokoro)”. - Mohirei Ueshiba

    criado por ortiz.pesquisa    02:06:46 — Arquivado em: Sem categoria

    18/2/09

    Essência do Karatê: filosofia existencial.

    In Japan, the martial arts are not practiced solely for utilitarian purposes, such as fighting or self-defence. Budo [of which Karatedo is an integral part] is also meant to train the mind and bring it into contact with the ultimate reality. If one really wishes to be master of an art, technical knowledge of it is not enough. One has to transcend technique so that the art becomes an “artless art” growing out of the Unconsciousness. - D.T. Suzuki.

    In this way, Karate becomes a path to learning about ourselves, others, and life itself.

    criado por ortiz.pesquisa    13:52:41 — Arquivado em: Sem categoria

    16/2/09

    Treinamentos com Segurança, Disciplina e Filosofia

    Nossos treinamentos transcorrem em ambiente selecionado, com segurança, disciplina e filosofia educacional comportamental holistica.

    O regulamento no local de treinamento (dojo), segue os fundamentos das artes marciais de controle da violência, uso da razão, respeito, sociabilidade, fraternidade, ajuda mútua e eficiência, segundo normas de controle dos golpes estipuladas pela Federação Mundial de Karatê, evitando desta forma acidentes e lesões desnecessárias, em ambiente de auto-estima e auto-conhecimento, gerando auto-confiança e auto-controle, com dignidade, cidadania, civilidade, ordem e harmonia.

    criado por ortiz.pesquisa    23:59:11 — Arquivado em: Sem categoria

    13/2/09

    DOMINGO 15 DE FEVEREIRO - ERA DE AQUARIUS

    Próximo domingo, no olympico club, 15 de fevereiro, com inicio às 12 horas, assembleia, curso para faixa-preta karatê, torneio aberto individual de katá misto por categoria de faixa, APOIO CBA-ALIMENTAÇÃO.

    Segundo estudos astrologicos, para quem se interessa pelo assunto, estamos hoje (14.02.09) em plena Era de Aquarius (conjunção planetária única nos últimos mil anos), culminando em dezembro de 2012.

    criado por ortiz.pesquisa    23:20:06 — Arquivado em: Sem categoria

    12/2/09

    Qualificações de nosso Núcleo

    Nosso estilo de artes marciais recebeu influência dos monges zen-budistas no trajeto India - China - Okinawa (Japão). Desenvolveu-se na Ilha de Okinawa combinando conhecimentos de Kung-Fu com a luta nativa de Okinawa (Te ou Tode), no século XVI, gerando o Okinawa-Te, que desmembrou-se em Shuri-Te praticado pelo Imperador de Okinawa e Samurais, posteriormente denominado Shorin-Ryu, sendo o estilo de Karatê mais antigo que se conhece  (Classico-Original). No Brasil foi difundido pelo Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10° Dan - a maior graduação de Karatê, que teve como aluno o Mestre Luiz Rodolfo Aragão Ortiz, certificado 7° Dan em Okinawa-Japão, o qual ministra aulas em curso reconhecido pela União Shorin-Ryu Karatê-Do Brasil e Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro. O Prof. Ortiz é Bacharel em Educação Fisica (UNESA)  credenciado pelo Conselho Regional de Educação Fisica, pesquisador em bioquimica do exercicio e fitoquimica, ensinando Karatê desde 1968, quando iniciou seu núcleo na Associação Atlética Academica da Escola de Quimica da Universidade Federal do Rio de Janeiro, na Praia Vermelha. Nosso núcleo têm matriz em Okinawa-Japão, sendo vinculado à Federação Mundial de Karatê, entidade que congrega 209 paises, junto ao Comitê Olimpico Internacional. Nosso núcleo têm como objetivo principal o bem-estar dos praticantes, em um ambiente salutar selecionado e sociabilizado, com educação holistica comportamental, cidadania, e promoção de segurança - saúde - qualidade de vida, com desenvolvimento fisico-mental-espiritual, orientação alimentar, e avaliação fisica - longevidade, credenciado pelo sistema i-Well, segundo padrões cientificos internacionais da Organização Mundial da Saúde - Organização das Nações Unidas (ONU).

    criado por ortiz.pesquisa    10:20:16 — Arquivado em: Sem categoria

    10/2/09

    Rodolfo Ortiz

    Bacharel em Educação Fisica (UNESA), Mestre de Artes Marciais (OKINAWA-JAPÃO). Ensina Segurança Pessoal, Artes Marciais e Qualidade de Vida desde 1968, núcleo fundado na Escola de Quimica da UFRJ. Participou de projetos na Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro, Confederação Brasileira de Karatê, Comitê Olimpico Brasileiro, International Union Shorin-Ryu Federation, Federação Mundial de Karatê (173 paises); As aulas são permeadas com abordagens cientificas existenciais, bem-estar, segurança, qualidade de vida e cidadania, além do aspecto desportivo e exercicios fisicos funcionais, objetivando saúde e educação comportamental, em um ambiente salutar selecionado.

    NOVIDADES NA ACADEMIA

    As novidades na Academia Rodolfo Ortiz são o informativo on-line, avaliação fisica,  ênfase em pratica e teoria de meditação, alongamento, ginástica, orientação alimentar, filosofia, segurança e defesa-pessoal, além de sessão de karatê-do e kobu-do, na visão de educação holistica de bem-estar, qualidade de vida e sociabilidade. A maioria de nossos alunos possuem graduação  universitária em direito, engenharia, medicina, odontologia, psicologia, musica, letras, comunicação, etc., praticando em um ambiente familiar, salutar e fraterno, sem acidentes ou lesões corporais, com espirito de ajuda mútua, disciplina e respeito. Nossas comissões internas de estudo estão permanentemente atualizadas cientificamente com o que há de mais atual e interessante para o desenvolvimento fisico, mental, psicologico, emocional, espiritual e nutricional.

    criado por ortiz.pesquisa    03:45:10 — Arquivado em: Sem categoria

    6/1/09

    informativo qualidade de vida

    Solicie por e-mail nosso informativo mensal qualidade de vida, com informações sobre saúde, bem-estar, redirecionamento alimentar, filosofia, psicologia, sociologia, forma fisica, neurociências, etc.

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    criado por ortiz.pesquisa    12:52:19 — Arquivado em: Sem categoria

    9/12/08

    INTUIÇÃO

    O discernimento pelo espírito oriental, apoiado no pensamento Zen, permitiu que os conhecimentos se perpetuassem e passassem do mestre ao aluno através dos anos, com certas variações técnicas, condicionadas pelo ambiente físico de cada época, mas aglutinadas todas elas ao redor de uma idéia, o conhecimento das coisas na sua forma real e de nós mesmos como meta final. Este "do" , este caminho necessário a percorrer se apóia num sistema, a intuição ensinada, a qual nos leva ao paradoxo de que algo próprio e íntimo de cada indivíduo, a intuição, pode ser ensinado, e inclusive formar escola. Isso se consegue perseguir através dos métodos de ensino Zen, que os mestres transferiram às artes marciais.

    criado por ortiz.pesquisa    05:12:38 — Arquivado em: Sem categoria

    8/12/08

    TORNEIO DA AMIZADE

    Foi realizado domingo 07/12/2008, o VII TORNEIO DA AMIZADE,
    com a participação de 120 atletas, em S. Pedro de Aldeia.
    Vanessa Castrillon = Campeã (Juvenil)
    Ana Beatriz = Campeã (Infantil)
    Danilo Nascimento = Vice-Campeão (Adulto)
    Leonardo Fernandes = 3º Colocado (Adulto)

    criado por ortiz.pesquisa    01:08:51 — Arquivado em: Sem categoria

    7/12/08

    DEMONSTRAÇÃO NO INPAR

    – DIA FELIZ –  7 DE DEZEMBRO -

    - INPAR –

    INSTITUTO PRESBITERIANO ÁLVARO REIS DE ASSISTÊNCIA À CRIANÇA E AO ADOLESCENTE
    JACAREPAGUÁ - RUA EDGARD WERNECK, 846
    CONFRATERNIZAÇÃO DESPORTIVA - SOCIAL DE NATAL
    PROFESSOR RESPONSÁVEL: RENATO (SHORIN)
    COMPARECERAM PROF. LUIZ RODOLFO E MANOEOLA (FAIXA-MARROM)

    criado por ortiz.pesquisa    19:38:20 — Arquivado em: Sem categoria

    5/12/08

    PENSAMENTOS - SABEDORIA

    ‘Nunca tome uma dificuldade negativamente. Encontre uma coisa positiva nela. A mesma pedra bloqueando o caminho pode funcionar como um degrau para você ver mais alto.’ (Osho)

    ‘O segredo é não correr atrás das borboletas… É cuidar do jardim para que elas venham até você.’ (Mário Quintana)

    criado por ortiz.pesquisa    12:54:27 — Arquivado em: Sem categoria

    25/11/08

    SEMINARIO MESTRE MASAHIRO SHINZATO

    SEMINARIO ARTES MARCIAIS RIO - 23 NOVEMBRO - 2008
    Internacional Shorin-Ryu Shinshu-Kan Kobu-Do Karate-Do Brasil 
    Mestre Masahiro Shinzato - 9° Dan / Sensei Hirokazu Shinzato - 7° Dan

    PATROCINIO: CBA / GI - SERVIÇOS DE ENGENHARIA
    APOIO: FKERJ / FKIRJ / FKRJ - ACM ILHA  - KENSHINKAN - OLYMPICO CLUB

    Estiveram presentes em torno de 70 Praticantes, Professores(as) e Mestres de diversos estilos de Artes Marciais, Familiares, Amigos(as) e convidados do Brasil e exterior, na ACM-Ilha do Governador.

    Os trabalhos teóricos e práticos transcorreram em ambiente extremamente amistoso e fraterno de União.

    Na ocasião foram comemorados os 100 Anos de Imigração Japonesa - Tratado de Amizade Brasil-Japão, 30 Anos de Aniversario da ACM-Ilha, e 20 Anos de bons serviços internacionais em alimentação prestados pela CBA-Brasil.

    Foram lembrados os Saudosos MESTRES YOSHIHIDE SHINZATO, TERUO FURUSHO, HIDETAKA NISHIAMA, falecidos este ano.

    A Federação de Karatê Inter-Estilos do Estado do Rio de Janeiro fêz entrega de Homenagem à Familia Shinzato, saudosamente ao nosso GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO.

    O Seminário recebeu incentivos por Oficios do COB - Comite Olimpico Brasileiro - através de seu MD Presidente Carlos Arthur Nuzman, Secretaria do Centro Cultural do Consulado Geral do Japão - Rio de Janeiro, e Associação Nikkei do Rio de Janeiro - através do seu MD Presidente MINORU Matsuura.

    A CBA-Alimentação entregou brindes da empresa aos Mestres e Professores presentes.

    Foram apresentados slides da CBA-Alimentação, e um Histórico das Artes Marciais Shorin - ShinShukan, com temas de Saúde, Segurança, Qualidade de Vida e Filosofia pelo Professor Rodolfo Ortiz.

    Presentes:

    MESTRE MASAHIRO SHINZATO - OKINAWA / JAPÃO - SANTOS / SÃO PAULO - Ministrante
    SENSEI HIROKAZU SHINZATO - OKINAWA / JAPÃO - SANTOS / SÃO PAULO - Ministrante

    SENSEI GILSON NUNES DA SILVA - COTIA / SÃO PAULO - Assistente
    SENSEI HUGO ROVELLO - Shorin-Ryu - ARGENTINA
    SENSEI AFREMON CUNHA BRAGANÇA - Presidente da FEDERAÇÃO AMAZONENSE DE KARATÊ
    SENSEI ALCYONE MACHADO DE GOES SOARES - Diretoria Federação de Karatê do Est do Rio de Janeiro / Associação AMGS
    SENSEI ANGELO DA PENHA RODRIGUES - Presidencia Federação de Karatê Inter-Estilos do Estado do Rio de Janeiro
    SENSEI PAULO ROBERTO DE SOUZA SANTOS - Presidencia FKRJ - Professor da ACM - Ilha / Associação KENSHINKAN
    SENSEI GILBERTO ISRAEL - Patrocinador GI - Serviços de Engenharia / Associação SHINSHU-KAN RJ
    SENSEI JOSÉ PIMENTEL - WADO-KAY BRASIL

    ENG. SÉRGIO BELLO ABBIATE - CBA ALIMENTOS - Empresa Patrocinadora
    MANOELA ALVES CARDOSO - INCOM 1 - Colaboradora

    FEDERAÇÃO DE KARATE DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO - Apoio Institucional
    FEDERAÇÃO DE KARATE INTERESTILOS DO RIO DE JANEIRO - Apoio Institucional
    FEDERAÇÃO DE KARATÊ DO RIO DE JANEIRO - Apoio Institucional

    criado por ortiz.pesquisa    16:48:58 — Arquivado em: Sem categoria

    15/11/08

    SEMINÁRIO 23 DE NOVEMBRO

    Sob o patrocinio CBA-Soluções em Alimentação e GI-Serviços de Engenharia, ocorre no dia 23 de novembro, das 9 às 12 horas, na ACM - Ilha do Governador, Seminário de Karatê Shorin e Kobu-Do ShinShu-Kan, ministrado pelos Mestres Masahiro SHINZATO, e Hirokazu SHINZATO, naturais de Okinawa-Japão, com Academia em Santos-SP.

    A ACM localiza-se na Rua Maldonado, 55 - Ribeira.

    Mais informações podem ser obtidas com o Prof. Luiz Rodolfo, pelo telefone (21) 2274-5919.

    criado por ortiz.pesquisa    00:08:58 — Arquivado em: Sem categoria

    10/11/08

    PERFIL DO NOSSO NÚCLEO - LITERATURA

    O perfil basico do trabalho de nosso núcleo são as artes marciais, na especialidade karatê (shorin-ryu), defesa pessoal e kobu-do (armas antigas), com ênfase em segurança pessoal, cidadania, educação holistica e qualidade de vida, associado com meditação, alongamento, fortalecimento e aeróbica.

    Recomendamos a leitura dos seguintes textos:

    - O Livro dos Cinco Anéis

    - A Arte da Guerra

    - Analectos de Confúcio

    - A Semente da Vitória

    criado por ortiz.pesquisa    20:42:01 — Arquivado em: Sem categoria

    23/10/08

    ESTRATÉGIA

    Procure soluções, não problemas; assuma responsabilidades; mantenha as coisas simples; pense diferente; aja rápido.

    No mundo atual é necessário um alto índice de otimismo, não apenas para sobreviver e ter sucesso. Se você só enxergar problemas ao seu redor encontrará muitos pela frente.

    Zhengrong Liu - Diretor de RH da Lanxess.

    criado por ortiz.pesquisa    18:02:46 — Arquivado em: Sem categoria

    13/10/08

    ARTES MARCIAIS

    Atualmente, pessoas de todo o mundo estudam artes marciais por diferentes motivos como condicionamento físico, defesa pessoal, coordenação física, lazer, desenvolvimento de disciplina, participação em um grupo social, e estruturação de uma personalidade sadia pois a prática possibilita o extravasamento da tensão que harmoniza o indivíduo focalizando-o positivamente.

    Na Federação Mundial de Karatê estão filiados 173 paises.

    criado por ortiz.pesquisa    01:37:37 — Arquivado em: Sem categoria

    12/10/08

    PROF. LUIZ RODOLFO EDITA LIVRO

    Prof. Luiz Rodolfo edita livro, registrado no Escritório de Direitos Autorais da Biblioteca Nacional (MEC), com o seguinte título:

    CONTRIBUIÇÃO DO KARATÊ-DO AO DESENVOLVIMENTO DA SAÚDE, PERCEPÇÃO,  CARÁTER, COMUNICAÇÃO SOCIAL, PRODUTIVIDADE, QUALIDADE DE VIDA, E HUMANITARISMO.

    criado por ortiz.pesquisa    00:44:50 — Arquivado em: Sem categoria

    PROF. RODOLFO: 50 ANOS DE DESPORTO

    Prof. Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz, Bacharel em Educação Fisica, Quimico, e Pós-Graduado em Propriedade Intelectual pela ONU, completa 50 anos de atuação no desporto internacional.

    Destacou-se na década de 50 em natação e pólo-aquatico, tendo iniciado os estudos e ensino de karatê na década de 60.

    Foi aluno do saudoso Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10° Dan.

    Na tragetória participou da Diretoria da Confederação Brasileira de Karatê e Federação de Karatê do Estado do Rio de Janeiro. 

    criado por ortiz.pesquisa    00:42:07 — Arquivado em: Sem categoria

    MEDIAÇÃO NA EUFORIA DE CAMPEONATOS

    "Um ambiente de treino orientado para o auto-aperfeiçoamento e autonomia pode predizer a expressão de atitudes socialmente positivas, enquanto um ambiente de treino orientado exclusivamente para a competição pode predizer a expressão de atitudes socialmente negativas".

    Carlos Gonçalves, docente da FCDEFUC.

    criado por ortiz.pesquisa    00:32:38 — Arquivado em: Sem categoria

    PARABOLA DO FAIXA-PRETA

    PARÁBOLA DA FAIXA PRETA

    Certa vez, um praticante de artes marciais estava ajoelhado diante de seu mestre para realizar a cerimônia para receber sua faixa preta, que foi obtida com muito suor. Depois de muitos anos de treinamento incansável, o aluno finalmente havia chegado ao que comumente julga-se ser o auge em uma disciplina marcial.
    "- Antes que lhe dê a faixa, você precisa passar por outro teste", diz o Sensei.
    "- Estou pronto" responde o aluno, talvez esperando pelo último combate.
    "- Você tem que responder uma pergunta essencial: Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?".
    "- O fim da minha jornada", responde o aluno. "Uma recompensa merecida por minha dedicação, o reconhecimento do meu treinamento".
    O Sensei espera por alguns minutos, demonstrado que ainda não está satisfeito com a resposta. Então, diz:
    "- Você ainda não esta pronto para receber a faixa preta. Volte daqui a um ano".
    Um ano depois, o aluno se ajoelha novamente na frente do Sensei.
    "- Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?". Pergunta o Sensei.
    "- Ela é o símbolo da excelência, é o nível mais alto que se pode atingir em nossa arte", responde o aluno.
    O Sensei fica em silêncio, esperando por um complemento na resposta. Por fim, ele fala:
    "- Você ainda não está pronto para a faixa preta. Volte daqui um ano".
    Um ano depois, o aluno se ajoelha novamente na frente do Sensei, que mais uma vez pergunta:
    "- Qual é o verdadeiro significado da faixa preta".
    "- A faixa preta representa o começo, o início de uma jornada sem fim de disciplina, trabalho e busca do aperfeiçoamento não somente técnico, mas também do caráter, responde o aluno.
    "- Agora você está pronto para receber a faixa preta e iniciar o seu treinamento". Diz o mestre.

    criado por ortiz.pesquisa    00:24:52 — Arquivado em: Sem categoria

    11/10/08

    EXERCICIOS FISICOS

    Atividade Física - Conjunto de ações de um indivíduo, que sejam produzidos pelos músculos esqueléticos, envolvendo gasto energético maior que os níveis de repouso e também alterações orgânicas. Estudos têm demonstrado que o hábito de exercitar-se, bem como um estilo de vida ativo, é capaz de diminuir os fatores de risco à saúde. É fato que indivíduos que praticam atividades vivem mais e melhor. Uma vida ativa e com exercícios regulares, torna-se uma vida com muito mais qualidade, mesmo para aquelas pessoas que não têm tempo para nada, há sempre uma forma de exercitar-se: deixando de usar o elevador para usar as escadas, procurando falar pessoalmente ao invés de usar o telefone ou ramal, etc… As pessoas inativas e sedentárias estão mais expostas a doenças crônicas. Os exercícios regulares aumentam a SAÚDE, longevidade e bem estar, melhorando sua energia e disposição, longevidade, qualidade de vida, e em alguns casos em revertendo efeitos negativos de algumas doenças. Exercitar-se em uma academia pode prevenir, aliviar e diminuir problemas físicos.

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    5/10/08

    13º Conferência Nacional de Saúde

    A 13º Conferência Nacional de Saúde, realizada em novembro de 2007, em Brasília (DF), teve como tema central “Saúde e Qualidade de Vida: Políticas de Estado e Desenvolvimento”, com eixos temáticos a respeito dos desafios para a efetivação do direito humano à saúde no Século XXI: Estado, Sociedade e Padrões de Desenvolvimento,  políticas públicas para a saúde e qualidade de vida,  e o Pacto pela Saúde, bem como a participação da sociedade na efetivação do direito humano à saúde. Cada um dos temas foi discutido em mesa-redonda e contou com a participação de quatro expositores e um debatedor, que coordenou as discussões entre delegados e convidados. A estrutura instalada para a 13ª Conferência Nacional de Saúde mobilizou milhares de pessoas em todo o país.

    criado por ortiz.pesquisa    20:38:09 — Arquivado em: Sem categoria

    4/10/08

    NOBRES OBJETIVOS DAS ARTES MARCIAIS

    A missão das Artes Marciais, em tempos modernos, não é a guerra, mas a paz mundial, através do estudo e controle do ego e da violência presente no instinto animal.

    O Deus da Guerra, Marte na mitologia romana - Ares na mitologia grega, têm como irmã Minerva, Deusa da Guerra Diplomática, e através da união com Venus, Deusa da Beleza, gera a Deusa Harmonia, da concórdia. 

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    2/10/08

    SEMINARIO ESPECIAL MESTRE MASAHIRO 23 NOVEMBRO

    Estamos nos preparando para o Seminário - Aula Especial - Shorin ShinShuKan no RJ (Karate-Do e Kobu-Do), a ser conduzido pelo Mestre Masahiro Shinzato - 9° Dan, natural de Okinawa-Japão, com Academia em Santos-SP, filho do Grande Mestre Yoshihide Shinzato - 10° Dan.
    Para a ocasião estamos programando oportunidade para conversar e debater vários temas (práticos e teóricos), em um ambiente descontraido, amplo, bem agradavel e seguro, equipados com aparelhagem multi-midia, junto a mar e montanha.
    O local permite facil estacionamento de carro, van e ônibus.

    Domingo, 23 de novembro. 09 às 12 horas.

    ACM - Ilha do Governador - Salão de Festas
    Rua Maldonado, 55 - Ribeira - Ilha do Governador - RJ
    Telefone: (21) 3396-3044

    Hospedagem: HOTEL BIARRITZ
    Rua Aires Saldanha, 54 - Copacabana - Posto 5 - Travessa da Rua Xavier da Silveira

    (21) 2287-6086 / 2267-9233 / 2287-4047
    E-mail: biarritzhotel@terra.com.br
    http://www.biarritzhotel.com.br/contatos.html

    PATROCINIO

    CBA - Soluções em Alimentação - www.cba.com.br
    GI - Serviços - gilberto@israel.eng.br

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    HOMENAGEM À FAMILIA SHINZATO

    Homenagem oferecida pela FKIRJ- Interestilos - Linhagem Hirokazu Kanazawa - SKI , durante Torneio Estadual, dia 21 de Setembro pp, no Iatch Club Jardim Guanabara, Ilha do Governador, RJ.

    O evento foi denominado "Os Sete Samurais", ocasião em que foram homenageados Mestres falecidos.

    Haviam cerca de 200 alunos(as) de varios estilos e linhagens de karatê.

    Foi lembrado na ocasião, os 49 dias do falecimento do Sensei Teruô Furusho, com Cerimonial Budista, estando presentes seus familiares, bem como Mestres da atualidade, dentre êles, Angelo da Penha Rodrigues, Paulo Roberto de Souza Santos, Yasutaka Tanaka, Hugo Arigoni, Wilson de Freitas do Valle, Lodson Espíndola.

    Foram homenageados, com Troféus, os Familiares de Sete Mestres que contribuiram para o Desenvolvimento do Karatê Brasileiro:

    Yoshihide Shinzato
    Lirto Monassa
    Teruo Furusho
    Victor Hugo
    Ronaldo Carlos
    Hossanah Rocha
    Israel Santana

    Os organizadores esclareceram que a Homenagem espiritualmente estava sendo estendida a todos Mestres Falecidos.

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    PALESTRA NA UNESA

    24 / 09 / 08:

    Palestra sobre Shorin-Ryu Karatê-Do ShinShuKan, no Auditório da Universidade Estácio de Sá, Campus Rebouças, para estudantes da Escola de Educação Fisica, por solicitação de alunos da disciplina Atualidades em Fitness.
    Essa foi a terceira palestra sobre Karatê por nós realizada nessa Universidade.
    Temos participado com presença de nossos alunos praticantes, com abordagem pratica e teórica (apresentação de slides - data show - multimidia - power point - telão).
    Nas oportunidades demos ênfase ao historico do karatê, beneficios e aspectos filosofico-educacionais.
    O público que tem assistido as palestras tem sido em torno de 30 estudantes, por sessão, masculino e feminino, sempre acompanhados pelos professores da matéria.

    criado por ortiz.pesquisa    13:15:36 — Arquivado em: Sem categoria

    13/9/08

    VI TORNEIO ESTADUAL DE KOBU-DO RJ

    UNIÃO SHORIN-RYU KARATÊ-DO - RIO DE JANEIRO

    VI TORNEIO ESTADUAL DE KOBU-DO
    KATA INDIVIDUAL

    ACM – ILHA DO GOVERNADOR
    7 de Setembro de 2008

    ORGANIZADORES
    Prof. Luiz Rodolfo; Prof. Gilberto Israel; Prof. Paulo Roberto

    CLASSIFICAÇÃO DAS EQUIPES

    1) ShinShu-Kan – Angra dos Reis – Profs. Gilberto Israel / Mario Cadena
    2) KenShin-Kan – Ilha do Governador – Prof. Paulo Roberto
    3) ASKAM – São Pedro de Aldeia – Prof. Augusto Cantizano
    4) Olympico Club – Copacabana – Prof. Luiz Rodolfo
    5) Zendo-Kan – Flamengo – Prof. Antonio Troyman

    RESULTADOS

    BÔ – MASC – PRÉ-MIRIM E MIRIM (MISTO)
    1) Paulo Fabrício - ASKAM
    2) Juliana Lima - SHINSHUKAN
    3) Jean Schauer – SHINSHUKAN

    BÔ – MASC – INF A E B
    1) Carlos Rodrigo – SHINSHUKAN
    2) Cristiano Souza – ASKAM
    3) Vinicius Miranda – KENSHINKAN

    BÔ – MASC – INF JUVENIL E JUVENIL
    1) Rony Peterson – SHINSHUKAN
    2) Everson Souza – ASKAM
    3) Arlindo Vitor – ASKAM

    BÔ – MASC – ADULTO
    1) Peter Sanderson – SHINSHUKAN
    2) Roberto Mendes – SHINSHUKAN
    3) André Teixeira – KENSHINKAN

    BÔ – MASC – SÊNIOR
    1) Mário Cadena – SHINSHUKAN
    2) Paulo Roberto – KENSHINKAN
    3) Miguel Lopes – KENSHINKAN

    BÔ – FEMININO – INF A E B
    1) Amanda Nascimento – SHINSHUKAN
    2) Gabriela Lima – SHINSHUKAN

    BÔ – FEM – INF JUVENIL
    1) Jessica Pestana – SHINSHUKAN
    2) Ingrid Teixeira – ASKAM
    3) Iury Teixeira – ASKAM

    BÔ – FEM – ADULTO E SÊNIOR
    1) Jane Schauer – SHINSHUKAN
    2) Bruna Cadena – SHINSHUKAN
    3) Eliane Fonseca – SHINSHUKAN

    NUNCHAKU – MASC – PRÉ MIRIM E MIRIM (MISTO)
    1) Jean Schauer – SHINSHUKAN

    NUNCHAKU – MASC – INF A E B
    1) Vinicius Miranda – KENSHINKAN
    2) Carlos Rodrigo – SHINSHUKAN

    NUNCHAKU – MASC – INF JUV
    1) Rony Peterson – SHINSHUKAN

    NUNCHAKU – MASC – ADULTO
    1) Roberto Mendes – SHINSHUKAN
    2) Peter Sanderson – SHINSHUKAN
    3) Sérgio Oliveira – KENSHINKAN

    NUNCHAKU – MASC – SÊNIOR
    1) Mario Cadena – SHINSHUKAN
    2) Paulo Roberto – KENSHINKAN
    3) Paulo Dantas – ZENDOKAN

    NUNCHAKU – FEM – INF A E B
    1) Gabriela Lima – SHINSHUKAN

    NUNCHAKU – FEM – ADULTO E SÊNIOR
    1) Elaine Fonseca – SHINSHUKAN
    2) Jane Schauer – SHINSHUKAN
    3) Bruna Cadena – SHINSHUKAN

    TUNQUA – MASC – INF A E B
    1) Carlos Rodrigo – SHINSHUKAN

    TUNQUA – MASC – INF JUV E JUV
    1) Rony Peterson – SHINSHUKAN

    TUNQUA – MASC – ADULTO
    1) André Teixeira – KENSHINKAN
    2) Peter Sanderson – SHINSHUKAN
    3) Edmilson Nascimento – SHINSHUKAN

    TUNQUA – MASC – SÊNIOR
    1) Mario Cadena – SHINSHUKAN
    2) Sérgio Abbiate – OLYMPICO
    3) Paulo Santos – KENSHINKAN

    TUNQUA – FEM – INF A E B
    1) Gabriela Lima – SHINSHUKAN

    TUNQUA – FEM – ADULTO E SÊNIOR
    1) Elaine Fonseca – SHINSHUKAN
    2) Jane Schauer – SHINSHUKAN

    SAI – MASC – INF JUV
    1) Rony Peterson – SHINSHUKAN

    SAI – MASC – ADULTO
    1) Roberto Mendes – SHINSHUKAN
    2) Peter Sanderson – SHINSHUKAN
    3) Alexandre Bandeira – OLYMPICO

    SAI – MASC – SÊNIOR
    1) Paulo Roberto – KENSHINKAN
    2) Mario Cadena – SHINSHUKAN
    3) Miguel Lopes – KENSHINKAN

    SAI – FEM – ADULTO E SÊNIOR
    1) Jane Schauer – SHINSHUKAN
    2) Elaine Fonseca – SHINSHUKAN

    KAMA – MASC – INF JUV
    1) Rony Peterson – SHINSHUKAN

    KAMA – MASC – ADULTO
    1) Peter Sanderson – SHINSHUKAN
    2) Roberto Mendes – SHINSHUKAN
    3) Alexandre Bandeira – OLYMPICO

    KAMA – MASC – SÊNIOR
    1) Mário Cadena – SHINSHUKAN
    2) Paulo Roberto – KENSHINKAN
    3) Miguel Lopes – KENSHINKAN

    KAMA – FEM – ADULTO E SÊNIOR
    1) Elaine Fonseca – SHINSHUKAN

    criado por ortiz.pesquisa    22:54:32 — Arquivado em: Sem categoria

    27/8/08

    SAÚDE

    ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

    EXERCICIOS FISICOS MODERADOS

    SONO - REPOUSO

    RECREAÇÃO - LAZER - DIVERTIMENTO

    SOCIABILIDADE

    ARTE - POESIA - FILOSOFIA

    CONSCIÊNCIA ECOLOGICA - POLITICA - CIDADANIA

    DIGNIDADE - AUTO ESTIMA - RESPEITO

    SEGURANÇA PESSOAL

    CULTURA GERAL

    CONTATO COM A NATUREZA

    MEDITAÇÃO

    DIREITOS HUMANOS - JUSTIÇA

    TRABALHO - SOLIDARIEDADE - HUMANISMO

    criado por ortiz.pesquisa    19:49:10 — Arquivado em: Sem categoria

    13/8/08

    DIREITOS HUMANOS

    Declaração Universal dos Direitos Humanos

     

    Toda pessoa tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.
    (artigo III)

    Ninguém será submetido a tortura, nem a tratamento ou castigo cruel, desumano ou degradante.
    (artigo V)

    Ninguém será sujeito a interferências na sua vida privada, na sua família, no seu lar ou na sua correspondência, nem a ataques à sua honra e reputação. Toda pessoa tem direito à proteção da lei contra tais interferências ou ataques.
    (artigo XII)

    criado por ortiz.pesquisa    16:07:48 — Arquivado em: Sem categoria

    12/8/08

    CONTATO

    ORTIZ.PESQUISA@TERRA.COM.BR


    criado por ortiz.pesquisa    20:42:46 — Arquivado em: Sem categoria

    CONFIRA A PROGRAMAÇÃO DAS AULAS

     

    segunda e quarta: 18 às 19h

     terça e quinta: 21 às 22h

    sabado: 08:30 às 09:30h


    criado por ortiz.pesquisa    20:42:46 — Arquivado em: Sem categoria — Tags:

    CALENDARIO DE EVENTOS

    21 SETEMBRO: 09:00 h - TORNEIO FKIRJ EM HOMENAGEM AO GRANDE MESTRE YOSHIHIDE SHINZATO E TERUO FURUSHO - YATCH CLUB JARDIM GUANABARA - ILHA DO GOVERNADOR

    24 SETEMBRO: 19:00 h - CONFERÊNCIA PROF. LUIZ RODOLFO - UNESA - AUDITÓRIO - CAMPUS REBOUÇAS

    23 NOVEMBRO: SEMINARIO MESTRE MASAHIRO SHINZATO RIO 2008

    criado por ortiz.pesquisa    20:37:25 — Arquivado em: Sem categoria

    30/7/08

    PRINCIPIOS ESPIRITUAIS

    Shôa (Harmonia)
    Shojin (Dedicação)
    Mizu no Kokoro (Mente como Água)
    Banzai (Vida Longa e Prosperidade)
    Kampai (Saúde)
    I Shin Den Shin (Comunicação de Coração para Coração)
    Ki Ken Tai Itsujyo (Conjunto Mente, Técnica e Corpo)
    Zanchin (Espirito Prevenido)
    Guei Do Muguen (O Caminho da Arte é Infinito)
    Do (Caminho, Arte, Técnica, Tao, Vibração Universal)

    Akasha (Princípio Original, Espaço Cósmico, Éter dos Alquimistas, Quinto Elemento Cósmico, Quintessência, Quinta Ponta do Pentagrama, Substrato Espiritual Primordial, Kundalini, Luz Astral, Energia Universal, Força dos Deuses, Orgon)

    criado por ortiz.pesquisa    17:34:23 — Arquivado em: Sem categoria

    20/7/08

    LINKS DE PESQUISA

    http://br.geocities.com/Karatêtrindade/

    http://www.karateamk.com/

    http://www.youtube.com/watch?v=AH8rz2ROYMc&feature=related

    http://www.wongkaratekobudo.com/

    http://www.youtube.com/watch?v=ciek8LmaI5Q

    http://www.youtube.com/watch?v=nQliIyrOMO4

    http://www.jornalvicentino.com.br/home/2006/06/28/yoshihide-shinzato/

    http://www.geocities.com/iuskf/

    http://www.fkerj.org.br/site/

    http://www.wonder-okinawa.jp/023/eng/001/001/index.html

    http://www.olympic.org/uk/index_uk.asp

    http://www.cob.org.br/home/home.asp

    http://www.karateworld.org/

    http://www.karatedobrasil.org.br/

    http://www.karateonline.com.br/col/bio_07_03_15.html

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Shorin-ryu

    http://www.cref1.org.br/

    LEMA E MISSÃO

    Nosso LEMA é:

    "Bem estar com Segurança Pessoal e Saúde"

    "A MISSÃO de nosso Núcleo de Pesquisas Cientificas, Estudo, Prática e Desenvolvimento de Qualidade de Vida e Artes Marciais, é a Educação Holística Integral para Segurança Pessoal, Forma Fisica, Dinâmica Cognitiva (neuro-ciências), Direcionamento Alimentar, Recreação, Sociabilidade, Preservação da Saúde,
    Bem-estar, Ética, Cidadania, Humanidades, e Filosofia"

    criado por ortiz.pesquisa    13:10:13 — Arquivado em: Sem categoria

    MESTRE MASAHIRO SHINZATO

     9° DAN - SHORIN-RYU KARATE-DO
    SHINSHU-KAN KOBUDO
     
    PATROCINIO: CBA - Soluções em Alimentação
    APOIO: GI - Serviços de Engenharia

    RIO DE JANEIRO - 23 DE NOVEMBRO DE 2008
    INFORMAÇÕES:  PROF. RODOLFO ORTIZ
    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    (21) 2274-5919
    criado por ortiz.pesquisa    12:31:56 — Arquivado em: Sem categoria

    11/7/08

    OBJETIVOS GERAIS

    bem estar - sociabilidade - saúde - segurança pessoal - cidadania - civilidade - educação fisica - forma física - desenvolvimento mental - espiritualidade - espirito de união - espirito esportivo - harmonia - paz

    qualidade de vida - filosofia (ética - estética - existência) - justiça - equilibrio - educação holistica - humanitarismo - administração de conflitos - responsabilidade - consciência corporal - auto conhecimento terapêutico - dinâmica de grupo - recreação & lazer

    valências físicas: equilibrio, flexibilidade, condicionamento cardio-respiratório, resistência muscular localizada, coordenação motora, endurance, potência, estética, fortalecimento articular, agilidade, velocidade, relaxação, descontração, propriocepção

    desenvolvimento mental: paciência, auto-controle, atenção, concentração, percepção, sensibilidade, intuição, criatividade, auto-estima, auto-conhecimento, auto-confiança, harmonia, paz interior, cognição, psicomotricidade, psicoenergética, prudência, otimismo, perseverança, proatividade, determinação, cuidado, precisão, perfeição, discernimento, decisão, bom senso, segurança pessoal, sociabilidade, calma, metas, auto-separação, carater, julgamento, energética, tolerância, pontualidade, estética, auto-crítica, felicidade, arte, poesia, filosofia, reflexão, contemplação, meditação

    principios éticos: respeito, sociabilidade, ajuda ao proximo, compreensão, cordialidade, cortezia, diplomacia, boas maneiras, humanitarismo, justiça, fraternidade, compreensão, estoicismo, honestidade, responsabilidade, cidadania, civilidade, dignidade, inserção social

    saúde: ajuda na prevenção e reversão de osteoporose, diabetes, defesa-imunológica, ansiedade, depressão, insônia, inapetência, disposição geral, doenças cardiovasculares, obesidade, cancer, insuficiência renal, hipertensão arterial, colesterol, triglicerideos, estética corporal, doenças respiratórias, disturbios hormonais e neuro-transmissores, parkinson, alzheimer

    embasamento científico atualizado com o estado da técnica: nutrição desportiva, psicologia desportiva, fisiologia dos exercicios, bioquimica dos exercicios, psicopedagogia, biomecânica, anatomia, cinesiologia, psicomotricidade, terapias corporais, dinâmicas de grupo, neurociência, microfisica, mecânica quântica

     

     

    criado por ortiz.pesquisa    21:57:43 — Arquivado em: Sem categoria

    13/5/07

    ENDERÊÇOS E CONTATOS

    Olympico Club

    R. Pompeu Loureiro, 116 - Copacabana (AO LADO DO METRÔ CANTAGALO)

    ortiz.pesquisa@terra.com.br

    Shorin-Ryu Karatê-Do / Segurança Pessoal / ShinShu-Kan Kobu-Do

    Kata Corporativo / Meditação Zen / Alongamento / Filosofia

    Bioquimica do Exercicio / Orientação Alimentar / Bem-Estar

    Auto-Estima

    Auto-Confiança / Auto-Controle / Disciplina / Sociabilidade

    Dignidade

    Desenvolvimento Mental / Ética / Intuição / Harmonia

    Espiritualidade /  Qualidade de Vida

    Segurança /  Saúde

    PROF. LUIZ R. A. ORTIZ - 7° DAN

    GRADUADO EM EDUCAÇÃO FISICA - UNESA

    ESTÁGIO EM OKINAWA - JAPÃO

    WKF: FEDERAÇÃO MUNDIAL DE KARATÊ (VINCULADO)

    FILIAÇÃO

    MESTRE SHINZATO

    FUNDAMENTOS

    http://www.scribd.com/doc/3218762/TESE-7-DAN

    http://www.scribd.com/doc/3216457/INFORMATIVO-PROF-RODOLFO-ORTIZ

    SOLICITE O INFORMATIVO ATUALIZADO

    VIDEOS

    http://www.youtube.com/watch?v=QhEZj721Tgc&NR=1

    http://www.youtube.com/watch?v=mCpkV-zSP-0
    http://video.aol.com/video-detail/shorin-ryu-mestre-shinzato/2895468027

    http://www.youtube.com/watch?v=7jC1TMlSklA

    criado por ortiz.pesquisa    17:30:10 — Arquivado em: Sem categoria
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